FAKTOR ANTROPOMETRI DAN KONDISI FISIK SEBAGAI PENENTU PRESTASI LOMPAT JAUH

Transkripsi

1 FAKTOR ANTROPOMETRI DAN KONDISI FISIK SEBAGAI PENENTU PRESTASI LOMPAT JAUH (Analisis Faktor Penentu Prestasi Lompat Jauh pada Mahasiswa Pembinaan Prestasi UNS dan UTP di Surakarta) TESIS Disusun untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Mencapai Derajat Magister Program Studi Ilmu Keolahragaan Oleh: LUKMAN MAARIF A PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN PROGRAM PASCASARJANA UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA 2016 i

2 ii

3 iii

4 PERNYATAAN KEASLIAN DAN PERSYARATAN PUBLIKASI Saya menyatakan dengan sebenar-benarnya bahwa : 1. Tesis yang berjudul Faktor Antropometri dan Kondisi Fisik Sebagai Penentu Prestasi Lompat Jauh (Analisis Faktor Penentu Prestasi Lompat Jauh Pada Mahasiswa Pembinaan Prestasi UNS dan UTP di Surakarta) ini adalah karya penelitian saya sendiri dan tidak terdapat karya ilmiah yang pernah diajukan oleh orang lain untuk memperoleh gelar akademik serta tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang tertulis dengan acuan yang disebutkan sumbernya, baik dalam naskah karangan dan daftar pustaka. Apabila ternyata di dalam naskah tesis ini dapat dibuktikan terdapat unsur-unsur plagiasi, maka saya bersedia menerima sanksi, baik Tesis beserta gelar magister saya dibatalkan serta diproses diproses dengan peraturan perundang-undangan yang berlaku. 2. Publikasi sebagian atau keseluruhan isi Tesis pada jurnal atau forum ilmiah harus menyertakan tim promoter sebagai author dan PPs UNS sebagai institusinya. Apabila saya melakukan pelanggaran dari ketentuan publikasi ini, maka saya bersedia mendapatkan sanksi akademik yang berlaku. Surakarta, 2015 Mahasiswa, Lukman Maarif (A ) iv

5 MOTTO Jadilah diri sendiri dan jangan menjadi orang lain, walaupun dia terlihat lebih baik dari kita Selalu bersyukur, berdo a dan berusaha v

6 PERSEMBAHAN Karya tulis ini dipersembahkan kepada: Bapak dan Ibu saya (Bpk. Margono dan Ibu Basiroh) yang telah memberikan kasih sayang dengan toleransi dan kesabaran atas semua do a serta pengorbanan tiada batasnya yang senantiasa beliau berikan kepada penulis. Mbah Kakung dan Putri (Bpk. Prayitno dan Ibu Rasiyah) yang telah memberikan kasih sayang yang tiada batasnya, kesabaran dan suport luar biasa dalam mendidik yang senantiasa beliau berikan kepada penulis. Kakak serta Adikku Mohamad Ghozin dan Abdu Basit M, atas semua toleransi, keikhlasan serta bantuan yang tiada batasnya. Saudara-saudaraku mahasiswa Pascasarjana terutama angkatan 2012, Program Studi Ilmu Keolahragaan Universitas Sebelas Maret yang telah bersama-sama berbagi suka dan duka selama perkuliahan... vi

7 KATA PENGANTAR Dengan memanjatkan Puji dan syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, yang telah melimpahkan berkat dan rahmat Nya, sehingga tesis ini dapat terselesaikan dengan baik. Tesis ini tidak mungkin dapat diselesaikan tanpa bimbingan dan bantuan serta dukungan dari semua pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini perkenankanlah saya menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan yang sedalam-dalamnya kepada : 1. Prof. Dr. RavikKarsidi, M.S selaku Rektor Universitas Sebelas Maret, yang memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti dan menyelesaikan Program Pascasarjana di Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd. selaku Direktur Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan di Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd, selaku Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan arahan dan kesempatan untuk mengikuti pendidikan di Program Studi Ilmu Keolahragaan Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta. 4. Prof. Dr. Sugiyanto, selaku pembimbing I yang telah secara seksama dan dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selasai. vii

8 5. Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd, selaku pembimbing II yang telah secara seksama dan dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selasai. 6. Para mahasiswa bimbingan prestasi atletik UNS dan UTP yang telah membantu terselenggaranya penelitian ini. 7. Rekan-rekan program studi IOR angkatan 2012 yang telah membantu dalam proses penyelesaian penulisan tesis ini. 8. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, atas bantuan baik moril atau materil sehingga dapat terselesaikan penulisan tesis ini. Semoga Tuhan Yang Maha Esa memberikan balasan atas semua kebaikan yang diberikan dengan tulus dan ikhlas. Penulis menyadari bahwa tesis ini masih jauh dari sempurna, oleh sebab itu dengan segala kerendahan hati, penulis mengharap saran dan kritik yang bersifat membangun sebagai bekal demi kesempurnaan tesis ini. Surakarta, Juli 2015 Penulis viii

9 DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL... i HALAMAN PENGESAHAN PEMBIMBING... ii HALAMAN PENGESAHAN PENGUJI...iii HALAMAN PERYATAAN KEASLIAN... vi MOTTO... v HALAMAN PERSEMBAHAN... vi KATA PENGANTAR... vii DAFTAR ISI... ix DAFTAR TABEL... xii DAFTAR GAMBAR...xiii DAFTAR LAMPIRAN... xv ABSTRAK... xvi ABSTRACT... xvii BAB I. PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Identifikasi Masalah... 9 C. Pembatasan Masalah... 9 D. Rumusan Masalah... 9 E. Tujuan Penelitian F. Manfaat Penelitian BAB II. KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS A. Kajian Teori Atletik Lompat Jauh a. Teknik Lompat Jauh b. Aspek Biomekanika dalam Lompat Jauh c. Analisis Otot dalam Lompat Jauh d. Prestasi Lompat Jauh ix

10 3. Komponen Anthropometri dan Kondisi Fisik a. Antropometri b. Kondisi Fisik Variabel Anthropometri dan Kondisi Fisik yang Berpengaruh Terhadap Lompat Jauh a. Panjang Telapak Kaki b. Rasio Panjang Tungkai dan Tinggi Badan c. Panjang Lengan d. Kecepatan Lari e. Power Otot Tungkai f. Power Otot Perut g. Koordinasi Mata-Kaki h. Fleksibilitas Togok Hubungan Anthropometri dan Kondisi Fisik dengan Lompat Jauh..70 a. Hubungan Panjang Telapak kaki dengan Lompat Jauh b. Hubungan Rasio Panjang Tungkai dan Tinggi Badan dengan Jompat Jauh c. Hubungan Panjang Lengan dengan Lompat Jauh d. Hubungan Power Otot Perut dengan Lompat Jauh e. Hubungan Power Otot Tungkai dengan Lompat Jauh f. Hubungan Kecepatan Lari dengan Lompat Jauh g. Hubungan Koordinasi dengan Lompat Jauh h. Hubungan Fleksibilitas Togok dengan Lompat Jauh B. Penelitian Yang Relevan C. Kerangka Pemikiran D. Hipotesis Penelitian BAB III. METODOLOGI PENELITIAN...85 A. Tempat dan Waktu Penelitian Tempat Penelitian Waktu Penelitian B. Populasi dan Sampel x

11 1. Populasi Sampel C. Metode Penelitian D. Variabel Penelitian E. Definisi Operasional F. Teknik Pengumpulan Data G. Teknik Analisis Data BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Deskripsi Data B. Pengujian Persyaratan Analisis Varians C. Pengujian Hipotesis D. Pembahasan Hasil Analisis Data BAB V. SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN A. Simpulan B. Implikasi C. Saran DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN xi

12 DAFTAR TABEL Tabel Halaman 1. Distribusi Frekuensi Panjang Telapak Kaki Distribusi Frekuensi Rasio Panjang Tungkai Distribusi Frekuensi Panjang Lengan Distribusi Frekuensi Kecepatan Distribusi Frekuensi Power Otot Tungkai Distribusi Frekuensi Power Otot Perut Distribusi Frekuensi Koordinasi Mata Kaki Distribusi Frekuensi Fleksibilitas Togok Distribusi Frekuensi Lompat Jauh Statistik Deskripsi Variabel Penelitian Penentuan Jumlah Faktor Rotasi Faktor xii

13 DAFTAR GAMBAR Gambar Halaman 1. Fase Melakukan Lari Awalan Fase Bertolak atau Bertumpu Fase Melayang Gaya Jongkok Fase Mendarat Arena Lompat Jauh Macam Peralatan Pengukuran Tubuh Pengukuran Diameter Cara Pengukuran Antropometri Tubuh Manusia Macam-Macam Susunan Tubuh Telapak Kaki Appereance Length True Length Lengan dan Otot-Otot Tangan Struktur Otot Tungkai Atas Struktur Otot Tungkai Bawah Tulang Coxae Tulang Femur, Tibia dan Fibula Jadwal Penelitian Rancangan Penelitian Analisis Faktor Langkah-Langkah Analisis Faktor Diagram Histogram Panjang commit Telapak to user Kaki xiii

14 22. Diagram Histogram Rasio Panjang Tungkai Diagram Histogram Panjang Lengan Diagram Histogram Kecepatan Diagram Histogram Power Otot Tungkai Diagram Histogram Power Otot Perut Diagram Histogram Koordinasi Mata-Kaki Diagram Histogram Fleksibilitas Togok Diagram Histogram Lompat Jauh Diagram Faktor yang Mempengaruhi Lompat Jauh xiv

15 DAFTAR LAMPIRAN Lampiarn 1. Prosedur pelaksanaan penelitian Lampiran 2. Deskripsi hasil pengukuran tes Lampiran 3. Foto dokumentasi tes pengukuran Lampiran 4. Uji normalitas variabel xv

16 ABSTRAK Lukman Maarif A Faktor Antropometri dan Kondisi Fisik Sebagai Penentu Prestasi lompat jauh (Analisis Faktor Penentu Prestasi Lompat Jauh Pada Mahasiswa Pembinaan Prestasi Lompat jauh UNS dan UTP Di Surakarta). Tesis. Pembimbing I: Prof. Dr. Sugiyanto. II. Dr. Sapta Kunta P, M.Pd. Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Lompat jauh adalah melompat untuk mencapai hasil sejauh-jauhnya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: Faktor Antropometri dan Kondisi Fisik sebagai penentu prestasi lompat jauh pada mahasiswa pembinaan prestasi atletik lompat jauh di surakarta. Penelitian ini adalah termasuk penelitian analisis korelasi yang terdiri dari variabel bebas yaitu panjang telapak kaki, rasio panjang tungkai dan tinggi badan, panjang lengan, kecepatan, power otot tungkai, power otot perut, koordinasi mata kaki dan fleksibilitas togok. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah mahasiswa UNS dan UTP putra yang masuk dalam pembinaan prestasi Atletik di Surakarta yang berjumlah 120 mahasiswa. Data diperoleh dari tes setiap variabel bebas dan termasuk variabel terikat, kemudian dinalisis faktor dengan melakukan pengujian model meliputi Asumsi Kecukupan Sampel, Asumsi Normalitas, Asumsi Outliers, Evaluasi Atas Kriteria Goodness Of Fit, dan Pengujian Hipotesis menggunakan instrument komputer program dengan SPSS. Hasil penelitian terhadap faktor-faktor yang berpengaruh terhadap prestasi lompat jauh mahasiswa pembinaan prestasi atletik lompat jauh di Surakarta dengan menggunakan tehnik analisis faktor dalam penelitian ini. faktor antropometri mempunyai nilai eigenvalue sebesar 1,791 dan mampu menjelaskan keragaman total sebesar 22,386%. Faktor ini terdiri dari variabel-variabel : panjang telapak kaki (factor loading = 0,890), rasio panjang tungkai dan tinggi badan (factor loadings = 0,848) dan panjang lengan (factor loading = 0,929).Faktor kondisi fisik ini mempunyai eigenvalue sebesar 3,386 dan mampu menjelaskan keragaman total sebesar 42,330%. Variabel-variabel yang termasuk ke dalam faktor ini adalah : Kecepatan (factor loading 0,807), power otot tungkai (factor loading 0,696), power otot perut (factor loading 0,746), koordinasi mata kaki (factor loading 0,718), dan fleksibiltas togok (factor loading 0,650). Simpulan sebagai berikut : maka dapat diketahui faktor antropometri dan kondisi fisik merupakan faktor utama yang mempengaruhi prestasi lompat jauh.(1) Faktor anthropometri yang berpengaruh pada atlet lompat jauh yang pertama adalah panjang lengan dan panjang telapak kaki. (2) Faktor kondisi fisik yang berpengaruh pada atlet lompat jauh adalah kecepatan, power otot perut serta koordinasi mata kaki. Kata Kunci: Antropometri dan Kondisi Fisik, lompat jauh, analisis faktor. xvi

17 ABSTRACT Lukman Maarif A , Factor of Antropometry and Phisic Condition Determine the Achievement of Long Jump. (The Analysis of Decesive Factor of Long Jump Achievementto The Development Studentsof The Achievement of Long Jump in UNS and UTP of Surakarta) Tesis. Counselor I: Prof. Dr. Sugiyanto. II. Dr. Sapta Kunta P, M.Pd. Study Program S2 Sport Sciences, University Graduate Program March Surakarta.. Long jump is jumping to get result as far as possible. The purpose of the research is to find out the antropometry factor and physical condition that is to the achievement of long jump to the student as builder the achievement of long jump in Surakarta. The approach used in this research is included to correlation analyzed research consist of free variable those are the length of sole of foot, the ratio of the length of leg and the hight of the body, the length of hand, speed, the power of leg muscle, the power of stomach muscle, the coordination of ankle and the flexibility of torso. The sample used in this research is the male students of UNS and UTP that is in the development of atletic achievement in Surakarta. The number of the students are 120. The data are got from the test of each free variable and bound variable then analyzed by doing evaluation of model including the assumption of sample sufficiency, the assumption of normality, the assumption of outliers, evaluation on category of Goodness of fit and the evaluation of hypothesisusing SPSS aplication. The result of the research toward the factors influencing the achievement of long jump achievement to the development students of the achievement of long jump in Surakarta by using method of factor analysis in this research. The antropometry factor has aeigenvalue 1, 791. It is enable to explain diversity 22, 386%. This factor consist of the variables those are the length of sole of the foot (factor loading = 0,890),, the ratio of the length of leg and the hight of the body(factor loadings = 0,848), the length of hand (factor loading = 0,929). The factor of this phisical condition has eigenvalue3,386 and enable to describe total diversity 42,330%. The variables of this factor are speed (factor loading 0,807), power of leg muscle(factor loading 0,696),power of stomach muscle (factor loading 0,746),the coordination of ankle(factor loading 0,718),and the flexibility of torso(factor loading 0,650). Based on the research, it can be concluded that anthropometry factor and phisic condition are main factor influencing the achievement of long jump. Anthropometry factor is the dominant factor that influences to the long jump athlete that are the lenght of hand and sole of foot. The physical condition factors that influences to the long jump athlete are speed, power of stomach muscle and coordination of ankle. The key words are anthropometry, physical condition, long jump and factor analysis xvii