HUBUNGAN POWER OTOT LENGAN, KOORDINASI MATA TANGAN,

Transkripsi

1 HUBUNGAN POWER OTOT LENGAN, KOORDINASI MATA TANGAN, KEKUATAN OTOT PUNGGUNG, DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL PUKULAN SOFTBALL PADA MAHASISWA PUTRA PEMBINAAN PRESTASI SOFTBALL JPOK FKIP UNS TAHUN 2013 SKRIPSI Oleh: ABDUL AZIZ PURNOMO SHIDIQ K FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Januari 2014

2 ii

3 HUBUNGAN POWER OTOT LENGAN, KOORDINASI MATA TANGAN, KEKUATAN OTOT PUNGGUNG, DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL PUKULAN SOFTBALL PADA MAHASISWA PUTRA PEMBINAAN PRESTASI SOFTBALL JPOK FKIP UNS TAHUN 2013 Oleh: ABDUL AZIZ PURNOMO SHIDIQ K Skripsi Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan Program Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA commit Januari to 2014 user iii

4 iv

5 PENGESAHAN Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan. Hari : Kamis Tanggal : 23 Januari 2014 Tim Penguji Skripsi Nama Terang Tanda Tangan Ketua : Waluyo, S.Pd, M.Or Sekretaris : Pomo Warih Adi, S.Pd, M.Or Anggota I : Djoko Nugroho, S.Pd, M.Or Anggota II : Deddy Whinata Kardiyanto S.Or, M.Pd Disahkan oleh Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Dekan, Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd NIP v

6 ABSTRAK Abdul Aziz Purnomo Shidiq. HUBUNGAN POWER OTOT LENGAN, KOORDINASI MATA TANGAN, KEKUATAN OTOT PUNGGUNG, DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL PUKULAN SOFTBALL PADA MAHASISWA PUTRA PEMBINAAN PRESTASI SOFTBALL JPOK FKIP UNS TAHUN Skripsi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Januari Tujuan penelitian ini adalah untuk (1) Mengetahui apakah ada hubungan antara power otot lengan terhadap hasil pukulan softball pada mahasiswa putra pembinaan prestasi softball JPOK FKIP UNS Tahun 2013, (2) Mengetahui apakah ada hubungan antara koordinasi mata-tangan terhadap hasil pukulan softball pada mahasiswa putra pembinaan prestasi softball JPOK FKIP UNS Tahun 2013, (3) Mengetahui apakah ada hubungan antara kekuatan otot punggung terhadap hasil pukulan softball pada mahasiswa putra pembinaan prestasi softball JPOK FKIP UNS Tahun (4) Mengetahui apakah ada hubungan antara kekuatan otot tungkai terhadap hasil pukulan softball pada mahasiswa putra pembinaan prestasi softball JPOK FKIP UNS Tahun (5) Mengetahui apakah ada hubungan antara power otot lengan, koordinasi mata tangan, kekuatan otot punggung, dan kekuatan otot tungkai terhadap hasil pukulan softball pada mahasiswa putra pembinaan prestasi softball JPOK FKIP UNS Tahun Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan studi korelasi. Sampel dari penelitian ini adalah mahasiswa putra pembinaan prestasi softball JPOK FKIP UNS Tahun 2013 yang berjumlah 30 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling yaitu pengambilan sampel berdasarkan tujuan dan pertimbangan tertentu. Data hasil pukulan softball diperoleh dari elrod batting test dari Johnson & Nelson (1986: 301) kemudian dianalisis menggunakan komputer program SPSS Versi Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara power otot lengan terhadap hasil pukulan softball sebesar dan memberikan sumbangan relatif sebesar % dan sumbangan efektif sebesar %. Ada hubungan antara koordinasi mata-tangan terhadap hasil pukulan softball sebesar dan memberikan sumbangan relatif sebesar % dan sumbangan efektif sebesar %. Ada hubungan antara kekuatan otot punggung terhadap hasil pukulan softball sebesar dan memberikan sumbangan relatif sebesar % dan sumbangan efektif sebesar %. Ada hubungan antara kekuatan otot tungkai terhadap hasil pukulan softball sebesar dan memberikan sumbangan relatif sebesar % dan sumbangan efektif sebesar %. Ada hubungan antara power otot lengan, koordinasi mata tangan, kekuatan otot punggung, dan kekuatan otot tungkai terhadap hasil pukulan softball sebesar dan memberikan sumbangan efektif sebesar 75 %. Besarnya nilai F antara power otot tungkai, koordinasi mata-tangan, kekuatan otot punggung, dan kekuatan otot tungkai dengan hasil pukulan softball (Y) adalah Simpulan dari penelitian ini adalah : (1) Ada hubungan antara power otot lengan terhadap hasil pukulan softball. commit (2) to Ada user hubungan antara koordinasi mata- vi

7 tangan terhadap hasil pukulan softball. (3) Ada hubungan antara kekuatan otot tungkai terhadap hasil pukulan softball. (4) Ada hubungan antara power otot lengan terhadap hasil pukulan softball. (5) Ada hubungan antara power otot lengan, koordinasi mata-tangan, kekuatan otot punggung, dan kekuatan otot tungkai terhadap hasil pukulan softball. Kata kunci : power otot lengan, koordinasi mata-tangan, kekuatan otot punggung, kekuatan otot tungkai, pukulan softball. vii

8 ABSTRACT Abdul Aziz Purnomo Shidiq. THE RELATIONSHIP OF UPPER LIMB MUSCLE POWER, EYE-HAND COORDINATION, BACK MUSCLE POWER, AND LOWER LIMB MUSCLE POWER TO THE SOFTBALL STROKE OUTCOME IN THE MALE STUDENTS OF SOFTBALL ACHIEVEMENT BUILDING OF SPORT AND HEALTH EDUCATION DEPARTMENT OF TEACHER TRAINING AND EDUCATION FACULTY OF UNS IN Thesis, Teacher Training and Education Faculty of Surakarta Sebelas Maret University. January The objectives of research were (1) to find out whether or not there was a relationship of upper limb muscle power to the softball stroke outcome in the male students of Softball Achievement Building of Sport and Health Education Department of Teacher Training and Education Faculty of UNS in 2013, (2) to find out whether or not there was a relationship of eye-hand coordination to the softball stroke outcome in the male students of Softball Achievement Building of Sport and Health Education Department of Teacher Training and Education Faculty of UNS in 2013, (3) to find out whether or not there was a relationship of back muscle power to the softball stroke outcome in the male students of Softball Achievement Building of Sport and Health Education Department of Teacher Training and Education Faculty of UNS in 2013, (4) to find out whether or not there was a relationship of lower limb muscle power to the softball stroke outcome in the male students of Softball Achievement Building of Sport and Health Education Department of Teacher Training and Education Faculty of UNS in 2013, and (5) to find out whether or not there was a relationship of upper limb muscle power, eyehand coordination, back muscle power, and lower limb muscle power to the softball stroke outcome in the male students of Softball Achievement Building of Sport and Health Education Department of Teacher Training and Education Faculty of UNS in This research employed a descriptive method with correlational study. The sample of research was the male students of Softball Achievement Building of Sport and Health Education Department of Teacher Training and Education Faculty of UNS in 2013 consisting of 30 students. The sampling technique used was purposive sampling, the one based on certain purpose and consideration. The data of softball stroke outcome was obtained from elrod batting test from Johnson & Nelson (1986: 301) that was then analyzed using SPSS version 17.0 computer program. The result of research showed that there was a relationship of the upper limb muscle power to the softball stroke outcome with the score of giving relative contribution of 39.68% and effective contribution of 29.76%. There was a relationship of eye-hand coordination to the softball stroke outcome with the score of giving relative contribution of 19.83% and effective contribution of 14.87%. There was a relationship of back muscle power to the softball stroke outcome with the score of giving relative contribution of 25.93% and effective contribution of 19.45%. commit There to was user a relationship of lower limb muscle viii

9 power to the softball stroke outcome with the score of giving relative contribution of 14.56% and effective contribution of 10.92%. There was a relationship of upper limb muscle power, eye-hand coordination, back muscle power, and lower limb muscle power to the softball stroke outcome with the score of giving effective contribution of 75%. The F value between upper limb muscle power, eye-hand coordination, back muscle power, and lower limb muscle power with the softball stroke outcome (Y) was The conclusions of research were as follows. (1) There was a relationship of the upper limb muscle power to the softball stroke outcome. (2) There was a relationship of eye-hand coordination to the softball stroke outcome. (3) There was a relationship of back muscle power to the softball stroke outcome. (4) There was a relationship of lower limb muscle power to the softball stroke outcome. (5) There was a relationship of upper limb muscle power, eye-hand coordination, back muscle power, and lower limb muscle power to the softball stroke outcome. Keywords: upper limb muscle power, eye-hand coordination, back muscle power, lower limb muscle power, the softball stroke outcome. ix

10 MOTTO # Jika sesuatu hal dapat dikerjakan sekarang, maka kerjakanlah Janganlah menunggu hari esok, gunakan waktumu dengan bijak Karena hari esok belum tentu lebih baik dari hari ini (Penulis) # # Allah doesn t burden a soul beyond more than it can bear (Al Baqarah: 286) # # Kadang masalah adalah sahabat terbaikmu Mereka buatmu jadi lebih kuat Dan buatmu menempatkan Tuhan di sisimu yang paling dekat # # Jangan menunggu waktu yang tepat untuk melakukan sesuatu Karena waktu tidak akan pernah tepat bagi mereka yg menunggu # # Jangan membenci mereka yang mengatakan hal buruk tuk menjatuhkanmu Karena merekalah yang buatmu semakin kuat setiap hari # x

11 PERSEMBAHAN Teriring syukurku pada-mu, kupersembahkan karya ini untuk: Ibu, Margawati Bapak, Alm Arsyad Rosyidi Nurul, Nina & Wawis Nurul Dwi Artika Sahabat-sahabatku PENJASKESREK 2010 Almamater xi

12 KATA PENGANTAR Syukur alhamdulilah kehadirat Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, karena berkat rahmatnya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul HUBUNGAN POWER OTOT LENGAN, KOORDINASI MATA TANGAN, KEKUATAN OTOT PUNGGUNG, DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL PUKULAN SOFTBALL PADA MAHASISWA PUTRA PEMBINAAN PRESTASI SOFTBALL JPOK FKIP UNS TAHUN 2013 Dalam penulisan skripsi ini, penulis banyak mendapatkan bantuan dan bimbingan dari berbagai pihak. Oleh karena itu dalam kesempatan ini penulis sampaikan ucapan terimakasih kepada yang terhormat: 1. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd., selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Drs. H. Mulyono, MM., selaku Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Waluyo, S.Pd, M.Or., selaku Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 4. Djoko Nugroho, S.Pd, M.Or., selaku Pembimbing I yang telah memberikan bimbingan dan arahan dalam penyusunan skripsi. 5. Deddy Whinata Kardiyanto, S.Or, M.Pd., selaku Pembimbing II yang telah memberikan bimbingan, motivasi dan dorongan untuk menyelesaikan skripsi ini. 6. Seluruh Dosen Pengajar Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret, yang telah memberikan ilmu dan juga motivasi dalam menyelesaikan studi. 7. Ibu yang telah memberikan doa dan semangat dalam menyelesaikan studi dan skripsi ini. xii

13 8. Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang telah banyak membantu dalam penulisan skripsi ini. Kiranya seluruh perhatian, kebaikan dan bantuan yang telah diberikan kepada penulis menjadi karma baik, dan semoga Allah SWT memberikan balasan yang setimpal. Surakarta, Januari 2014 Penulis xiii

14 DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL. i HALAMAN PERNYATAAN ii HALAMAN PENGAJUAN.. iii HALAMAN PERSETUJUAN.. iv HALAMAN PENGESAHAN... v HALAMAN ABSTRAK... vi HALAMAN ABSTRACT. viii HALAMAN MOTTO... x HALAMAN PERSEMBAHAN.... xi KATA PENGANTAR... xii DAFTAR ISI xiv DAFTAR TABEL..... xviii DAFTAR GAMBAR.... xix DAFTAR LAMPIRAN. xxi BAB I : PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang Masalah 1 B. Identifikasi Masalah... 4 C. Pembatasan Masalah D. Rumusan Masalah E. Tujuan Penelitian... 6 F. Manfaat Penelitian BAB II : KAJIAN PUSTAKA A. Kajian Teori Permainan Softball.. 8 a. Sarana prasarana Softball 9 b. Cara Bermain Softball. 13 c. Teknik Dasar commit Bermain to user Softball xiv

15 2. Teknik Memukul 16 a. Cara Melakukan Batting.. 17 b. Macam-macam Batting c. Analisis Biomekanika pada Gerakan Batting d. Analisis Anatomi pada Gerakan Batting e. Analisis Strategi dan Taktik Permainan Komponen Kondisi Fisik 34 a. Kelincahan b. Keseimbangan. 37 c. Koordinasi d. Kecepatan e. Power f. Waktu Reaksi g. Daya Tahan h. Komposisi Tubuh 43 i. Kelentukan j. Kekuatan Power Otot Lengan. 46 a. Otot Lengan. 46 b. Otot-otot Penunjang Power Otot Lengan c. Peranan Power Otot Lengan dalam Batting Koordinasi Mata-Tangan Kekuatan Otot Punggung a. Macam-macam Otot Punggung Kekuatan Otot Tungkai a. Otot Tungkai b. Macam-macam Otot Tungkai.. 56 c. Jenis-jenis Kontraksi Otot Tes dan Pengukuran Kondisi Fisik a. Tes Power Otot Lengan b. Tes Koordinasi commit Mata-Tangan to user.. 60 xv

16 c. Tes Kekuatan Otot Punggung.. 60 d. Tes Kekuatan Otot Tungkai B. Kerangka Berfikir.. 62 C. Hipotesis BAB III : METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu Penelitian Tempat Penelitian Waktu Penelitian B. Rancangan/Desain Penelitian C. Populasi dan Sampel Populasi Sampel D. Pengumpulan Data E. Analisis Data Uji Reliabilitas Uji Prasarat Analisis a. Uji Normalitas (Uji Chi Kuadrat). 67 b. Uji Linieritas Uji Hipotesis Sumbangan Masing-masing Prediktor a. Sumbangan Relatif.. 69 b. Sumbangan Efektif.. 70 BAB IV : HASIL PENELITIAN.. 71 A. Deskripsi Data B. Uji Reliabilitas C. Uji Prasyarat Analisis Uji Normalitas Uji Linieritas D. Uji Hipotesis Hasil Perhitungan Koefisien Korelasi Hasil Perhitungan commit Koefisien to user Korelasi Empat Prediktor.. 76 xvi

17 3. Sumbangan Masing-masing Prediktor Pengujian Hipotesis 77 E. Pembahasan Hasil Analisis Data BAB V : SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN A. Simpulan 82 B. Implikasi 83 C. Saran.. 84 DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN.. 88 xvii

18 DAFTAR TABEL Tabel Halaman 1. Deskripsi Data Hasil Tes Range Kategori Reliabilitas Ringkasan Hasil Uji Reliabilitas Ringkasan Hasil Uji Normalitas Ringkasan Hasil Uji Linieritas Hasil Perhitungan Korelasi Anova Empat Prediktor Ringkasan Hasil Sumbangan Prediktor.. 77 xviii

19 DAFTAR GAMBAR Gambar Halaman 1. Gambar 2.1 Lapangan Softball Gambar 2.2 Bola Softball Gambar 2.3 Glove Gambar 2.4 Pemukul (bat) Gambar 2.5 Sepatu Softball Gambar 2.6 Chatcher Set s Gambar 2.7 Teknik menangkap bola Gambar 2.8 Teknik Memukul Gambar 2.9 Posisi Memukul/Batting Gambar 3.0 Bentuk Pegangan dan posisi memukul Gambar 3.1 Macam-macam posisi batt Gambar 3.2 Perkenaan Batt dengan bola Gambar 3.3 Titik impact (perkenaan) bola dengan batt Gambar 3.4 Sudut posisi pemukul Gambar 3.5 Aksi kontra anggota tubuh lain Gambar 3.6 Susunan Otot Lengan Gambar 3.7 Susunan Otot Punggung Gambar 3.8 Susunan Otot Tungkai xix

20 DAFTAR LAMPIRAN Lampiran Halaman 1. Petunjuk Pelaksanaan Tes Daftar Nama Peserta Tes / Sampel Data Hasil Tes Medicine Ball Throw Data Hasil Tes Koordinasi Mata-Tangan Data Hasil Tes Back Dynamometer Data Hasil Tes Leg Dynamometer Data Hasil Tes Elrod Batting Deskripsi Statistik Data Reliabilitas Power Otot Lengan Reliabilitas Koordinasi Mata-Tangan Reliabilitas Kekuatan Otot Punggung Reliabilitas Kekuatan Otot Tungkai Reliabilitas Hasil Pukulan Softball Normalitas Data Hasil Tes Power Otot Lengan Normalitas Data Hasil Tes Koordinasi Mata-Tangan Normalitas Data Hasil Tes Kekuatan Otot Punggung Normalitas Data Hasil Tes Kekuatan Otot Tungkai Normalitas Data Hasil Tes Pukulan Softball Linieritas Data Hasil Tes Power Otot Lengan Linieritas Data Hasil Tes Koordinasi Mata-Tangan Linieritas Data Hasil Tes Kekuatan Otot Punggung Linieritas Data Hasil Tes Kekuatan Otot Tungkai Hasil Perhitungan Korelasi Prediktor Terhadap Kriterium Analisis Regresi Power Otot Lengan terhadap Hasil Pukulan Softball Analisis Regresi Koordinasi Mata-Tangan terhadap Hasil Pukulan Softball. 113 xx

21 26. Analisis Regresi Kekuatan Otot Punggung terhadap Hasil Pukulan Softball Analisis Regresi Kekuatan Otot Tungkai terhadap Hasil Pukulan Softball Analisis Regresi Empat Prediktor Tabel Penolong xxi