RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

Ukuran: px
Mulai penontonan dengan halaman:

Download "RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4"

Transkripsi

1 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4 M.P/ Ting Minggu Bidang / Unit Pembelajaran Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Nilai ABM PJ 1 2/1-4/1/13 1. Kecergasan Fizikal (a) Daya Tahan Kardiovasular ii. sistem pengaliran darah iii. kepentingan daya tahan KV i. menyatakan maksud daya tahan kardiovaskular ii. melakukan sekurang-kurangnya 2 aktiviti daya tahan kardiovaskular iii. kaitan sistem darah dan jantung 1. Senamrobik 30 minit 2. Berlari dan berjalan pantas 2-3 km 3. Latihan Litar 2.Tanggungjawab 3. Jujur Imbasan 3. Radio 4. Tape PJ 2 7/1-11/1/13 PJ 3 14/1-18/1/13 PJ 4 21/1-25/1/13 PK 5 28/1-1/2/13 PJ 6 4/2-8/2/13 (d) Kelenturan ii. otot dan sendi iii. kepentingan kelenturan (3) Kekeluargaan i. Fungsi keluarga ii. Aspek kehidupan keluarga iii. Kebajikan anggota keluarga iv. Akibat seks sebelum kahwin (e) Kuasa ii. otot dan sendi iii. kepentingan kuasa i. menyatakan maksud kelenturan. kelenturan betul dan selamat. iii. kaitan otot, tukang dan sendi i. menyatakan fungsi dan aspek hidup berkeluarga i. menjelaskan kepentingan kebajikan keluarga i. Menyatakan akibat seks sebelum kahwin i. menyatakan makna kuasa kuasa dengan betul dan selamat. iii. menyatakan 'explosive power 1. Meniarap angkat dada dan tengkuk 2. Melentik sisi 3. Duduk melunjur sebelah kaki dan jangkau bersilang 4. Kilas Pinggang kecil mengenai kekeluargaan 2. Main Peranan 3. Menyediakan folio tentang isu kerkeluargaan 1. Duduk melunjur melontar bola 2. Plyometric 3. Hop melepasi halangan 4. Lompat jauh berdiri 2.Tanggungjawab 1. Toleransi 1. Cekal 2. Yakin 3. Tabah 1. Tilam 2. Pembaris 3. Jam randik 4. Wisel 1. Pamplet 2. Bahan Rujukan 1. Wisel 3. Pita 4. Gelung

2 PJ 7 11/2-15/2/13 PJ 8 18/2-22/2/13 PJ 9 25/2-1/3/13 PK 10 4/3-8/3/13 PJ 11 11/3-15/3/13 PJ 12 18/3-22/3/13 PJ 13 1/4-5/4/13 PJ 14 8/4-12/4/ (f) Kelajuan ii. otot dan sendi iii. kepentingan kelajuan (b) Daya Tahan Otot i) Isometrik ii) Kesan latihan iii) Kaedah latihan (c) Kekuatan Otot i) Kesan latihan ii) Kaedah latihan 1. Pemakanan a. Penyakit dari pemakanan b. Kesan pemakanan 2. Olahraga (b) Padang (i) Lompat Jauh 2. Olahraga (b) Padang (ii) Lompat Kijang a. Hoki a. Hoki i. menyatakan makna kelajuan. kelajuan dengan betul dan selamat. i. menyatakan konsep daya tahan otot. ii. menyatakan maksud isometrik daya tahan otot dengan betul dan selamat. i. menyatakan maksud kekuatan otot kekuatan otot dengan betul dan selamat. iii. menyatakan kepentingan latihan kekuatan otot i. menyatakan kesan tabiat pemakanan. i. menerangkan kesan kekurangan makanan mikro aktiviti lompat jauh ii. melakukan kemahiran lompat jauh aktiviti lompat kijang ii. melakukan kemahiran lompat kijang 23/3-31/3/13 CUTI PENGGAL 1 i. melakukan kemahiran asas dalam hoki. i. menyatakan tahap ansur maju dalam hoki i. kenalpasti tindakan bahaya dalam permainan. ii. undang-undang dan peraturan hoki. iii. otot terlibat dalam kemahiran hoki 1. Lari pecut 50 meter 2. Lari pecut 80 meter 1. Tolak dinding 2. Bergayut siku bengkok 3. Cekak Cangkuk 4. Lawan runtun siku 5. Heel raises 1. Memanjat Tali 2. Half squat 3. Tekan tubi sambil tepuk tangan 4. Baring, angkat kaki dan lutut bengkok tentang amalan pemakanan 1. Fasa lari landas 2. Fasa lonjakan 3. Fasa penerbangan 4. Fasa mendarat 1. Fasa lari landas 2. Fasa lonjakan 3. Fasa penerbangan 4. Fasa mendarat 1. Menampan 2. Tolakan 3. Pukulan 4. Menahan bola 1. Menggelecek 2. Menjaga gol 3. Scoop 4. Dummy / scissor 1.Cekal 2.Yakin 3.Tabah 1.Cekal 2.Yakin 3.Tabah 1.Toleransi 2.Interaksi 3.Semangat 4.kesukanan 2.Interaksi 3.Semangat 4.kesukanan 2. Borang 3. Borang 4. Wisel 3. Tali 4. Wisel 2. Folio 1. Pita 2. Spike 3. Borang 1. Pita 2. Spike 3. Borang 1. Kayu 4. Shin-pad 1. Kayu 4. Shin-pad

3 PK 15 15/4-19/4/13 PJ 16 22/4-26/4/13 PJ 17 29/4-3/5/13 PJ 18 6/5-10/5/13 PJ 19 13/5-17/5/13 PK 20 20/5-24/5/13 1. Perasaan a. Emosi Remaja sentiasa berubah - faktor fizikal, sosial & mental b. Kesan Emosi - malu, rendah diri, cemburu (b) Sofbol (b) Sofbol (b) Sofbol 2. Olahraga (a) Lari Berpagar i. menjelaskan faktor perubahan emosi i. Menjelaskan kesan perubahan emosi ii. menyatakan cara mengatasi emosi i. menyatakan aspek keselamatan dalam permainan sofbol ii. melakukan kemahiran asas dalam sofbol dengan betul dan selamat. i. menggabungkan kemahiran permainan sofbol i. menyatakan aspek keselamatan dalam permainan sofbol ii. melakukan kemahiran asas dalam sofbol dengan betul dan selamat. i. menggabungkan kemahiran permainan sofbol i. menggabungkan kemahiran permainan sofbol i. menyatakan oto-otot utama yang terlibat dalam kemahiran sofbol aktiviti lari berpagar. ii. menyatakan fasa-fasa lari berpagar. 2. Pengurusan Konflik dan Stres i. menyatakan cara mengatasi konflik dan tekanan i. menyenaraikan cara mentasi konflik dan tekanan tentang emosi remaja 1. Membaling bola 2. Memerangkap bola dengan glove 3. Bating 4. Larian Bes 5. Pitcher 1. Membaling bola 2. Memerangkap bola dengan glove 3. Bating 4. Larian Bes 5. Pitcher 1. Membaling bola 2. Memerangkap bola dengan glove 3. Bating 4. Larian Bes 1. Fasa berlepas 2. Fasa lonjakan 3. Fasa penerbangan 4. Fasa penamat tentang pengurusan tekanan 1.Toleransi 2. Folio 1. Glove 1. Glove 1. Glove 1. Pita 2.Jam 3. Spike 4. Carta 2. Pamplet PJ 21 10/6- (c) Sepak Takraw 25/5-9/6/13 CUTI PERTENGAHAN TAHUN i. menyatakan aspek keselamatan dalam permainan sepak takraw 1. Servis 2. Mengawal 3. Menimbang

4 14/6/13 ii. melakukan kemahiran asas dalam kemahiran sepak takraw dengan betul dan selamat. 4. Mengumpan 5. Menanduk PJ 22 17/6-21/6/13 PJ 23 24/6-28/6/13 PJ 24 1/7-5/7/13 PK 25 8/7-12/7/13 PJ 26 15/7-19/7/13 PJ 27 22/7-26/7/13 PJ 28 29/7-2/8/13 PJ 29 5/8-9/8/13 (d) Pergerakan Kreatif (c) Sepak Takraw (a) Gimnastik Artistik 3. Penyalahgunaan bahan a) Dasar Dadah Negara (b) Gimnastik Irama (c) Gimnastik Pendidikan Rekreasi (i) Konsep Perkhemahan (c) Sepak Takraw aktiviti pergerakan kreatif ii. melakukan kemahiran pergerakan kreatif i. menggabungkan kemahiran asas dalam permainan sepak takraw ii. mengenalpasti tahap ansur maju kemahiran sepak takraw. aktiviti gimnastik artistik ii. melakukan kemahiran gimnastik artistik i. menyatakan Dasar Dadah Negara i. menyatakan cara mengawal & mencegah dadah aktiviti gimnastik irama ii. melakukan kemahiran gimnastik irama aktiviti gimnastik pendidikan ii. melakukan kemahiran gimnastik pendidikan i. menyatakan konsep perkhemahan & rekreasi ii. menyatakan perlaksanaan sebelum, semasa dan selepas perkhemahan. i. menggabungkan kemahiran asas dalam permainan sepak takraw ii. menyatakan otot utama yang digunakan dalam permainan sepak takraw. 1. Orientasi ruang 2. Gabungan bentuk dan gaya dalam pergerakan 4. penaikan dari lantai 1. Servis 2. Mengawal 3. Menimbang 4. Mengumpan 5. Menanduk 1. Hamburan Depan 2. Hamburan Sisi 3. Hamburan Belakang 4. Keselamatan tentang Dasar Dadah Negara 1. Pusingan badan 2. Lompatan 3. Keselamatan 1. Kesedaran Aliran 2. Kesedaran Perkaitan dengan orang lain 3. Aspek keselamatan 1. memilih jenis khemah 2. memilih tempat yang sesuai 3. mendirikan khemah 4. Aspek keselamatan 6. Servis 7. Mengawal 8. Menimbang 9. Mengumpan 10. Menanduk 3. Tilam 2. Pamplet 3. Tilam 4. Radio 3. Tilam 4. Radio 3. Khemah Imbasan

5 PK 30 2/9-6/9/13 PJ 33 9/9-13/9/13 PJ 34 19/8-23/8/13 PJ 31 26/8-30/8/13 PJ 32 16/9-20/9/13 PK 35 23/9-27/9/13 PJ 36 30/9-4/10/13 PJ 37 7/10-11/10/13 Penyalahgunaan bahan (b) Agensi Pelaksana Anti Dadah - PEMADAM - SERENTI 1. Pengurusan (a) Dasar Sukan Negara (b) MSSM (c) MOM c. Hoki 2. Isu dalam PJK dan Sukan (a) Politik Dalam Sukan 3. Etika (a) Personaliti (b) Disiplin diri (c) Disiplin dalam Sukan 2. Pertolongan Cemas (i) E.C.C (ii) E.A.R 8-9/8/13 HARI RAYA PUASA 10/8-18/8/13 CUTI PENGGAL 2 i. menyenaraikan agensi anti dadah ii. menyatakan keberkesanan program pencegahan dadah negara i. menyatakan maksud Dasar Sukan Negara ii. menyatakan kepentingan sukan kepada masyarakat dan Negara. i. melakukan kemahiran asas dalam hoki. ii. menyatakan otot terlibat dalam kemahiran hoki iii. undang-undang dan peraturan hoki. i. menyatakan politik dalam sukan dan permainan i. menyatakan pengaruh politik dalam sukan i. menyatakan etika dan personaliti ahli sukan i. menghuraikan personaliti ahli sukan i. menyatakan maksud E.C.C dan E.A.R i. menyatakan prosedur E.C.C dan E.A.R tentang PEMADAM & SERENTI tentang Dasar Sukan Negara 1. Scoop 2. Flick 3. Jerk 4. Long Corner tentang politik dalam sukan tentang etika dan personaliti 4. Perbahasan 1. Tunjukcara prosedur E.C.C dan E.A.R 3. Perbahasan 2.Interaksi 3.Semangat 4.kesukanan 4. Ikhlas 4. Ikhlas 2. Pamplet 1. Kayu 4. Shin-pad

6 PJ 38 14/10-18/10/13 2. Kerjaya Dalam Sukan (a) Amatur (b) Semi Profesional (c) Profesional i. menyatakan maksud kerjaya dalam sukan i. menyatakan amatur, semi dan profesional tentang kerjaya dalam sukan PJ 39 21/10-25/10/13 PJ 40 28/10-1/11/ /11-15/11/13 Rekreasi dan kesenggangan -Aspek keselamatan Pengurusan Sukan dan permainan iv) Teknologi maklumat dalam sukan penggunaan multimedia dalam sukan i. Menyatakan langkah keselamatan semasa melakukan aktiviti perkhemahan i. Menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti perkhemahan i. membincangkan sumbangan Majlis Sukan Sekolah-sekolah Malaysia ke arah mencapai Dasar Sukan Negara Ulangkaji/ program selepas peperiksaan 1. Membincangkan aspek-aspek keselamatan semasa aktiviti perkhemahan 2. Melaporkan pengalaman aktiviti perkhemahan berkaitan sumbangan Majlis Sukan Sekolah-sekolah Tanggungjawab 2. Rasional 3. kerjasama 1. Tolak ansur 2. kerajinan

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2 PANITIA K TAHUN 2013 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2 MINGGU Tunjang Bidang / Unit Pembelajaran Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Nilai ABM 1 2/1-4/1/13

Lebih terperinci

MINGGU WAKTU TUNJANG & TAJUK KEMAHIRAN 0BJEKTIF CADANGAN AKTIVITI PENDIDIKAN KESIHATAN

MINGGU WAKTU TUNJANG & TAJUK KEMAHIRAN 0BJEKTIF CADANGAN AKTIVITI PENDIDIKAN KESIHATAN 1 1. Kesihatan Diri Dan Keluarga. 1.1- Kesihatan Diri. a - Kesenggangan, rehat, istirehat dan tidur, i. Konsep, - kesenggangan - rehat - istirehat - tidur 1.1- Kecergasan Fizikal. a- Daya Tahan Kardiovaskular.

Lebih terperinci

2. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan kecergasan secara menyeluruh.

2. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan kecergasan secara menyeluruh. OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 4, murid dapat : 1. Memahami maksud kecergasan fizikal berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, ketangkasan,

Lebih terperinci

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3 PANITIA K 2013 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3 M.P/ Ting Minggu Bidang / Unit Pembelajaran Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Nilai ABM 1 2/1-4/1/13

Lebih terperinci

2. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan kecergasan secara menyeluruh;

2. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan kecergasan secara menyeluruh; OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 5, murid dapat : 1. Mengetahui maksud kecergasan fizikal berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, ketangkasan,

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3 2015 1 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN TIGA 2015 MINGGU WAKTU TUNJANG / 1 12/01/15-16/01/15

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN

PENDIDIKAN KESIHATAN KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH MENENGAH PERALIHAN PENDIDIKAN KESIHATAN PUSAT PERKEMBANGAN KURIKULUM OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran

Lebih terperinci

4. Mengaplikasi kemahiran asas dalam permainan, olahraga, gimnastik irama, dan gimnastik artistik dengan betul dan selamat;

4. Mengaplikasi kemahiran asas dalam permainan, olahraga, gimnastik irama, dan gimnastik artistik dengan betul dan selamat; OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 6, murid dapat : 1. Mengetahui maksud kecergasan fizikal berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, imbangan, ketangkasan, daya tahan

Lebih terperinci

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Pendidikan Jasmani bertujuan membantu murid menjadi cergas melalui pembelajaran

Lebih terperinci

1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan, kuasa, dan kelajuan;

1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan, kuasa, dan kelajuan; OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tingkatan 1, murid dapat : 1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan,

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah satu usaha berterusan ke arah memperkembangkan

Lebih terperinci

PEMETAAN HURAIAN SUKATAN PELAJARAN TAHUN 1 HINGGA TAHUN 6 DAN KELAS PERALIHAN HINGGA TINGKATAN 5

PEMETAAN HURAIAN SUKATAN PELAJARAN TAHUN 1 HINGGA TAHUN 6 DAN KELAS PERALIHAN HINGGA TINGKATAN 5 PEMETAAN HURAIAN SUKATAN PELAJARAN TAHUN 1 HINGGA TAHUN 6 DAN KELAS PERALIHAN HINGGA TINGKATAN 5 156 Pemetaan SR TUNJANG PEMBELAJARAN I : KECERGASAN TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun

Lebih terperinci

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Pendidikan Jasmani bertujuan membantu murid menjadi cergas melalui pembelajaran

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 3 15 Mei 2013 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke

Lebih terperinci

1 PENDIDIKAN MINGGU WAKTU TUNJANG & TAJUK KEMAHIRAN OBJEKTIF CADANGAN AKTIVITI

1 PENDIDIKAN MINGGU WAKTU TUNJANG & TAJUK KEMAHIRAN OBJEKTIF CADANGAN AKTIVITI 1. Kesihatan Diri dan Keluarga. 1.1 kesihatan diri. a) Amalan pemakanan tidak sihat, i. Anoreksia nervosa - maksud dan pengertian - punca - kesan kepada kesihatan/ fizikal. Pada akhir pelajaran akan dapat:

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke arah memperkembangkan

Lebih terperinci

1. Memahami maksud kecergasan berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, dan ketangkasan;

1. Memahami maksud kecergasan berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, dan ketangkasan; OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 3, murid dapat : 1. Memahami maksud kecergasan berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, dan ketangkasan; 2.

Lebih terperinci

1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan, kuasa, dan kelajuan;

1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan, kuasa, dan kelajuan; OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tingkatan 2, murid dapat : 1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan,

Lebih terperinci

KANDUNGAN. Bil. Tajuk Muka surat. BAB 1. Kecergasan BAB 2 Kemahiran BAB 3 Kesukanan BAB 4 Kesihatan Diri dan Keluarga 46 51

KANDUNGAN. Bil. Tajuk Muka surat. BAB 1. Kecergasan BAB 2 Kemahiran BAB 3 Kesukanan BAB 4 Kesihatan Diri dan Keluarga 46 51 KANDUNGAN Bil. Tajuk Muka surat BAB 1. Kecergasan 1 17 BAB 2 Kemahiran 18 41 BAB 3 Kesukanan 42 45 BAB 4 Kesihatan Diri dan Keluarga 46 51 BAB 5 Gaya Hidup Sihat 52-56 BAB 6 Kebersihan dan Keselamatan

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 MINGGU TUNJANG, TAJUK 1 PK. 1.Kesihatan diri dan keluarga. UNilai Murni : Menyayangi Diri 1.1Kesihatan Diri a) Pengenalan

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Tahun 3

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Tahun 3 MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS STANDARD PEMBELAJARAN 1 3.1.2016 7.1.2016 Gimnastik Asas Hamburan dan pendaratan 1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran hambur (spring) dan pendaratan dengan lakuan yang betul.

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5 MINGGU TUNJANG,TAJUK & NILAI OBJEKTIF KEMAHIRAN / ISI KANDUNG CADANGAN PENILAIAN / 1 PJ: 1. Kecergasan a) berdikari b) kebebasan

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH MENENGAH PENDIDIKAN JASMANI

KEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH MENENGAH PENDIDIKAN JASMANI KEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH MENENGAH PENDIDIKAN JASMANI PUSAT PERKEMBANGAN KURIKULUM KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA Diusahakan oleh Pusat Perkembangan

Lebih terperinci

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2012 TINGKATAN 4 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2012 TINGKATAN 4 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN SULIT Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Ogos 2012 SMK TAMAN TUN DR ISMAIL KUALA LUMPUR PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2012 TINGKATAN 4 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN Satu jam JANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI SEHINGGA

Lebih terperinci

PANDUAN PENTAKSIRAN PERKEMBANGAN MURID PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

PANDUAN PENTAKSIRAN PERKEMBANGAN MURID PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 PANDUAN PENTAKSIRAN PERKEMBANGAN MURID PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah bertujuan membina

Lebih terperinci

DRAF SULIT KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN JASMANI

DRAF SULIT KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN JASMANI SULIT DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN JASMANI SULIT DRAF DOKUMEN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN JASMANI BAHAGIAN

Lebih terperinci

PROGRAM MENGENAL PASTI BAKAT SUKAN (TID) PERINGKAT SEKOLAH

PROGRAM MENGENAL PASTI BAKAT SUKAN (TID) PERINGKAT SEKOLAH BAHAGIAN SUKAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA PROGRAM MENGENAL PASTI BAKAT SUKAN (TID) PERINGKAT SEKOLAH UJIAN UMUM BATERI UJIAN UMUM 1 BAHAGIAN A (ANTHROPOMETRIK) UJIAN 1 : KETINGGIAN BERDIRI (STANDING

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2 1 PJ: Pendidikan Sukan 1. Keselamatan a) Menjaga Keselamatan b) Mematuhi peraturan Di akhir pelajaran murid dapat : 1. Memastikan setiap aktiviti yang dilakukan dengan betul dan selamat. 2. Memastikan

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1 1 PJ: Pendidikan Sukan soalan lisan 1. Keselamatan a) mematuhi peraturan b) berhati-hati 1) memahami peraturan keselamatan melibatkan diri sendiri, rakan dan kumpulan 1.1. Keselamatan Semasa Beraktiviti

Lebih terperinci

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN TAMAN TUN DR ISMAIL PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN TAMAN TUN DR ISMAIL PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN SULIT Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Mei 2012 1 jam SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN TAMAN TUN DR ISMAIL PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2012 TINGKATAN 4 -----------------------------------------------------------------------------------------------

Lebih terperinci

JABATANPELAJARANTERENGGANU

JABATANPELAJARANTERENGGANU SULIT 4571/2.Pengetahuan Sains Sukan Kertas 2 Ogos 2005 2 Jam 20 minit. JABATANPELAJARANTERENGGANU DENGAN KERJASAMA PERSIDANGAN KEBANGSAAN PENGETUA SEKOLAH MENENGAH MALAYSIA CAWANGANTERENGGANU PEPERIKSAAN

Lebih terperinci

1. Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti? B. memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan aktiviti

1. Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti? B. memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan aktiviti 1. Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti? A supaya dapat bermain dengan seronok B. memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan aktiviti C. supaya kaki dan tangan

Lebih terperinci

BAHAGIAN A PENDIDIKAN JASMANI

BAHAGIAN A PENDIDIKAN JASMANI BAHAGIAN A PENDIDIKAN JASMANI 1. Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti? A supaya dapat bermain dengan seronok B. memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI Terbitan Kementerian Pelajaran Malaysia Bahagian Pembangunan Kurikulum

Lebih terperinci

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran : Kokurikulum Sukan dan Permainan Kelas : Tahun 5 Bilangan Murid : 24 Orang Tarikh : 4 Ogos 2016 (Rabu) Masa : 2.30 petang 3.30 petang Tajuk : Bola Sepak (Hantaran

Lebih terperinci

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh :22 Mac 2012 Tunjang : Kemahiran (Sofbol) Masa :8 15 pagi 9 15 pagi Tajuk : Melempar dan menangkap bola Tahun :Tahun 5 Intan (Tahap

Lebih terperinci

Rancangan Pelajaran Tahunan KSSR Pendidikan Kesihatan Tahun

Rancangan Pelajaran Tahunan KSSR Pendidikan Kesihatan Tahun 1 MODUL 1: 2 MODUL 1: 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat. 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat. 1.1.1 Menganalisis perubahan

Lebih terperinci

PENGENALAN ASPEK KESELAMATAN FASA FASA LOMPAT JAUH KESALAHAN UMUM PERATURAN VIDEO KUIZ

PENGENALAN ASPEK KESELAMATAN FASA FASA LOMPAT JAUH KESALAHAN UMUM PERATURAN VIDEO KUIZ LOMPAT JAUH Nama ahli kumpulan: Melissa Bulan Gau 940607 13 5842 Zulhafiq Bin Mortada 940420 13 5965 Kumpulan: PPISMP Ambilan Jun 2012 Pendidikan Muzik J2.1 Weebly link: www.lompatjauhtahun4.weebly.com

Lebih terperinci

PEPERIKSAAN PERCUBAAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PEPERIKSAAN PERCUBAAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN SULIT Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Ogos 2012 1 JAM SMK TAMAN TUN DR ISMAIL KUALA LUMPUR PEPERIKSAAN PERCUBAAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN Satu jam JANGAN BUKA KERTAS SOALAN

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2 MINGGU 1 2 STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Konsep Pergerakan Kesedaran Ruang Berkebolehan Melakukan Pelbagai Pergerakan Berdasarkan Kesedaran Ruang. Konsep Pergerakan Kelajuan Pergerakan pelbagai pergerakan berdasarkan

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 STANDARD PRESTASI MATEMATIK TAHUN 1 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah satu usaha berterusan

Lebih terperinci

UJIAN SPESIFIK BAHAGIAN A : LONTARAN

UJIAN SPESIFIK BAHAGIAN A : LONTARAN Muka Surat : 1/6 UJIAN SPESIFIK BAHAGIAN A : LONTARAN 1. UJIAN LONTAR PELURU 3KG (STANDING THROW) a. Definisi: Kebolehan membuat lontaran dengan Standing throw. b. Rasional: Kuasa dan kekuatan bahagian

Lebih terperinci

KEMAHIRAN ASAS BOLA JARING

KEMAHIRAN ASAS BOLA JARING DISEDIAKAN OLEH PRISCILLA DIVYA DAVID INTAN FATINNADZIRAH BINTI ZAINALABIDIN KEMAHIRAN ASAS BOLA JARING Bola jaring KEMAHIRAN ASAS HANTARAN GERAKAN KAKI KAWALAN JARINGAN HALAMAN UTAMA LOMPATAN LONTARAN

Lebih terperinci

PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN SULIT Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Mei 2012 1 JAM SMK TAMAN TUN DR ISMAIL KUALA LUMPUR PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN Satu jam JANGAN BUKA KERTAS SOALAN

Lebih terperinci

Rancangan Pelajaran Tahunan (KSSR) Pendidikan Kesihatan Tahun 5

Rancangan Pelajaran Tahunan (KSSR) Pendidikan Kesihatan Tahun 5 1 3.1.2016 7.1.2016 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat. 1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan 1. Paparkan gambar tentang sistem reproduktif perempuan.

Lebih terperinci

Olahraga Permainan Kecil Olahraga

Olahraga Permainan Kecil Olahraga Olahraga Permainan Kecil Olahraga 1. Kid Formula One 2. Lompat Kebun/ Jumping Garden 3. Bersebelahan / Side By Side 4. Melepasi Halangan / Over The Cord 5. Ikut Bola / Follow The Ball 6. Lari Berganti-Ganti

Lebih terperinci

Bola Tampar. Permainan Kecil Bola Tampar 1. BOLA TERBANG 2. TEMBAK TEMBOK 3. TEMBAK TARGET 4. MEMUKAT KATAK 5. MEREJAM BOLA

Bola Tampar. Permainan Kecil Bola Tampar 1. BOLA TERBANG 2. TEMBAK TEMBOK 3. TEMBAK TARGET 4. MEMUKAT KATAK 5. MEREJAM BOLA Bola Tampar Permainan Kecil Bola Tampar 1. BOLA TERBANG 2. TEMBAK TEMBOK 3. TEMBAK TARGET 4. MEMUKAT KATAK 5. MEREJAM BOLA 6. MENYAMBUT BOLA DENGAN BAKUL 7. MENYANGGA BERPASANGAN 8. PERMAINAN STESEN 9.

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 MINGGU TUNJANG, TAJUK & NILAI OBJEKTIF KEMAHIRAN / ISI KANDUNG 1. 2. 3. 4 PJ: 1.Kecergasan UNilai a) bekerjasama / toleransi

Lebih terperinci

SK TAMAN UNIVERSITI 2, JOHOR BAHRU, UJIAN PERTENGAHAN TAHUN 2011 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

SK TAMAN UNIVERSITI 2, JOHOR BAHRU, UJIAN PERTENGAHAN TAHUN 2011 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 SK TAMAN UNIVERSITI 2, JOHOR BAHRU, UJIAN PERTENGAHAN TAHUN 2011 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 NAMA:... TAHUN:... Jawab semua soalan. (Bahagian A) 1) Daya tahan kardiovaskular ialah untuk mengukur keupayaan...

Lebih terperinci

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN EMPAT 2013 DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH

Lebih terperinci

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI TAHUN DUA 2011 DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR) MODUL TERAS ASAS PENDIDIKAN JASMANI TAHUN

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN

PENDIDIKAN KESIHATAN DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN DUA 2011 DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR) MODUL TERAS ASAS PENDIDIKAN KESIHATAN

Lebih terperinci

NDIDIK(\N I I I I I I I I I I I I I TANIDR,!S. UNIVERSITI PENOIOIKAN SULTAN loris PEPERIKSAAN AKHIR SEMESTER 1 SESI2015/2016 ARAHAN

NDIDIK(\N I I I I I I I I I I I I I TANIDR,!S. UNIVERSITI PENOIOIKAN SULTAN loris PEPERIKSAAN AKHIR SEMESTER 1 SESI2015/2016 ARAHAN SULIT I... r0 NIVERSITI NDIDIK(\N----------1 TANIDR,!S.J.t"; 4 llj...o.!. ;,i;.l.cl. -... I SULTAr, IDRI, EDUCATION lfnivtl\sity UNIVERSITI PENOIOIKAN SULTAN loris PEPERIKSAAN AKHIR SEMESTER 1 SESI2015/2016

Lebih terperinci

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 1

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 1 PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 1 MATLAMAT KURIKULUM Pendidikan Kesihatan membolehkan individu mengawal kesihatan diri, keluarga, masyarakat

Lebih terperinci

RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TINGKATAN TIGA 2015

RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TINGKATAN TIGA 2015 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TINGKATAN TIGA 2015 1 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TINGKATAN 3 2015 MINGGU TEMA/UNIT/TAJUK HASIL PEMBELAJARAN CADANGAN AKTIVITI

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN

PENDIDIKAN KESIHATAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU 2010 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN KESIHATAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA BAHAGIAN

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN

PENDIDIKAN KESIHATAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU 2010 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN KESIHATAN

Lebih terperinci

RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2 2016 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK 1 Modul 1. Kesihatan Kesihatan Diri Dan Reproduktif 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI TAHUN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI TAHUN MINGGU 1 TAJUK, FOKUS/ OBJEKTIF GIMNASTIK ASAS Hambur dan Mendarat Berkebolehan melakukan lari landas ke peralatan anjal, menghambur, membuat layangan, dan mendarat menggunakan kedua-dua belah kaki dengan

Lebih terperinci

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN. Pengetahuan Sedia Ada : Murid pernah melihat pertandingan olahraga acara larian berganti-ganti 4 x 100 meter

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN. Pengetahuan Sedia Ada : Murid pernah melihat pertandingan olahraga acara larian berganti-ganti 4 x 100 meter RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran : Kokurikulum - Olahraga Kelas : Tahun 5 Bilangan Murid : 24 Orang Tarikh : Masa : 3.00 4.00 Petang Tajuk : Acara lari berganti ganti 4 X100m Pengetahuan Sedia

Lebih terperinci

SEPAK TAKRAW SPTS SEPAK TAKRAW. Modul Latihan SPTS Untuk Jurulatih

SEPAK TAKRAW SPTS SEPAK TAKRAW. Modul Latihan SPTS Untuk Jurulatih 1 Modul Latihan Untuk Jurulatih BIL PERKARA MUKA SURAT 1. PENGENALAN SUKAN...1-2 2. PERSIAPAN TEKNIKAL...3-4 ( PERALATAN ) 8.1. Kasut 8.2. Bola 8.3. Pakaian Sukan 8.4. Peralatan Sampingan 3. PERSEDIAAN

Lebih terperinci

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TINGKATAN 3 PENDIDIKAN SIVIK KEWARGANEGARAAN TINGKATAN 3

PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TINGKATAN 3 PENDIDIKAN SIVIK KEWARGANEGARAAN TINGKATAN 3 PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TINGKATAN 3 PENDIDIKAN SIVIK KEWARGANEGARAAN TINGKATAN 3 MATLAMAT KURIKULUM SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN Pendidikan Sivik dan Kewarganegaraan

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI

KEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI KEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI PUSAT PERKEMBANGAN KURIKULUM KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA Diusahakan oleh Pusat Perkembangan

Lebih terperinci

MINGGU MODUL / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CATATAN JAN

MINGGU MODUL / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CATATAN JAN - JAN TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN. Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat... Menyatakan maksud akil baligh... Menyatakan tanda-tanda akil baligh bagi lelaki dan perempuan

Lebih terperinci

EARLY RECOVERY KLINIK C&C 1MALAYSIA SG BESI

EARLY RECOVERY KLINIK C&C 1MALAYSIA SG BESI EARLY 2012 RECOVERY KLINIK C&C 1MALAYSIA SG BESI MODUL C&C SG.BESI (2011-2012)/HB Page 2 EARLY RECOVERY (KEPULIHAN AWALAN) Matlamat Kumpulan Kemahiran Pemulihan Awal Mengatur sebuah kumpulan yang berstruktur

Lebih terperinci

LARI JARAK JAUH RAJA NURNINA QAMARINA FARAH NABILA

LARI JARAK JAUH RAJA NURNINA QAMARINA FARAH NABILA LARI JARAK JAUH RAJA NURNINA QAMARINA FARAH NABILA Bermula daripada bangsa Yunani. Berlaku peperangan antara kaum Yunani dan Persia di kota Marathonas,Pulau Egina Yunani. Kekalahan dipihak Persia dan pasukan

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN

PENDIDIKAN KESIHATAN DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT 2013 KANDUNGAN 1. RUKUN NEGARA v 2. FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN vi 3. PENDAHULUAN 1 4. MATLAMAT

Lebih terperinci

KELECEK BOLA DENGAN KAKI. Berkebolehan menggelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yang betul.

KELECEK BOLA DENGAN KAKI. Berkebolehan menggelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yang betul. Fokus KELECEK BOLA DENGAN KAKI UNIT Berkebolehan menggelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yang betul. Standard Pembelajaran 1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki. 2.3.2 Mengenal pasti postur badan

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA. Kurikulum Standard Sekolah Rendah PANDUAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2. Terbitan

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA. Kurikulum Standard Sekolah Rendah PANDUAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2. Terbitan KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA Kurikulum Standard Sekolah Rendah PANDUAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 Terbitan Bahagian Pembangunan Kurikulum 2011 Cetakan Pertama 2011 Kementerian Pelajaran Malaysia

Lebih terperinci

SUKAN MALAYSIA IX, 2002 PERATURAN PERTANDINGAN OLAHRAGA (LELAKI & WANITA )

SUKAN MALAYSIA IX, 2002 PERATURAN PERTANDINGAN OLAHRAGA (LELAKI & WANITA ) SUKAN MALAYSIA IX, 2002 PERATURAN PERTANDINGAN OLAHRAGA (LELAKI & WANITA ) 1.0 PERATURAN AM 1.1 Selain daripada peraturan-peraturan yang terkandung, pertandingan ini akan dijalankan mengikut Undang- Undang

Lebih terperinci

Polisi Employee Assistance Program (EAP) PROGRAM BANTUAN & SOKONGAN STAF (EAP)

Polisi Employee Assistance Program (EAP) PROGRAM BANTUAN & SOKONGAN STAF (EAP) Polisi Employee Assistance Program (EAP) PROGRAM BANTUAN & SOKONGAN STAF (EAP) KANDUNGAN 1.0 PENGENALAN... 3 2.0 OBJEKTIF... 4 3.0 TAFSIRAN... 5 4.0 ETIKA DAN PRINSIP... 6 5.0 KELAYAKAN PENYERTAAN PROGRAM...

Lebih terperinci

PENDIDIKAN JASMANI (MASALAH PEMBELAJARAN)

PENDIDIKAN JASMANI (MASALAH PEMBELAJARAN) KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS PENDIDIKAN JASMANI (MASALAH PEMBELAJARAN) TAHUN DUA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS

Lebih terperinci

LAPORAN PENILAIAN PRESTASI PEGAWAI KUMPULAN PENGURUSAN TERTINGGI JAWATAN GRED KHAS. Tahun. Bulan Pergerakan Gaji:...

LAPORAN PENILAIAN PRESTASI PEGAWAI KUMPULAN PENGURUSAN TERTINGGI JAWATAN GRED KHAS. Tahun. Bulan Pergerakan Gaji:... LAPORAN PENILAIAN PRESTASI PEGAWAI KUMPULAN PENGURUSAN TERTINGGI JAWATAN GRED KHAS Tahun. Bulan Pergerakan Gaji:... PERINGATAN Pegawai Penilai (PP) iaitu Pegawai Penilai Pertama (PPP) dan Pegawai Penilai

Lebih terperinci

[PENGUJIAN DALAM SAINS SUKAN] QSE 6024 UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS TANJUNG MALIM, PERAK DARUL RIDZUAN

[PENGUJIAN DALAM SAINS SUKAN] QSE 6024 UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS TANJUNG MALIM, PERAK DARUL RIDZUAN UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS 35900 TANJUNG MALIM, PERAK DARUL RIDZUAN QSE 6024 : PENGUJIAN DALAM SAINS SUKAN UJIAN KEKUATAN OTOT NAMA AHLI KUMPULAN: EMILIA BINTI MUSTAFFA MIRA ASHILA BINTI ASMUNI

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN ENAM

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN ENAM KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN ENAM KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH DOKUMEN STANDARD KURIKULUM

Lebih terperinci

PENYELARASAN PENGELOLAAN PERTANDINGAN BOLA SEPAK MAJLIS SUKAN SEKOLAH-SEKOLAH PULAU PINANG PERINGKAT SEKOLAH PENGELOLA ZON/NEGERI

PENYELARASAN PENGELOLAAN PERTANDINGAN BOLA SEPAK MAJLIS SUKAN SEKOLAH-SEKOLAH PULAU PINANG PERINGKAT SEKOLAH PENGELOLA ZON/NEGERI PENYELARASAN PENGELOLAAN PERTANDINGAN BOLA SEPAK MAJLIS SUKAN SEKOLAH-SEKOLAH PULAU PINANG PERINGKAT SEKOLAH PENGELOLA ZON/NEGERI SEMAKAN TAHUN 2011 PENYELARASAN PENGELOLAAN PERTANDINGAN BOLA SEPAK MAJLIS

Lebih terperinci

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN MORAL TAHUN 4 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH NEGERI PAHANG

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN MORAL TAHUN 4 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH NEGERI PAHANG RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN MORAL TAHUN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH NEGERI PAHANG : SILA SESUAIKAN RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (RPT) MENGIKUT KESESUAIAN TAKWIM SEKOLAH KURIKULUM STANDARD

Lebih terperinci

SILABUS. Kegiatan Pembelajaran

SILABUS. Kegiatan Pembelajaran SILABUS Nama Sekolah : SMK Muhammadiyah 1 Patuk Mata Pelajaan : Jasmani, Olahraga Kelas/Semester : XII /1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktekan permainan olahraga peraturan yang sebenarnya nilai nilai yang

Lebih terperinci

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 MINGGU TUNJANG,TAJUK & NILAI OBJEKTIF KEMAHIRAN / ISI KANDUNGAN CADANGAN PENILAIAN/ CATATAN 1 PJ: Pendidikan Sukan 1.1. Keselamatan semasa beraktiviti. 1. Keselamatan di tempat permainan. b) Bekerjasama

Lebih terperinci

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN 2015

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN 2015 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN 2015 KEMAHIRAN HIDUP BERSEPADU KEMAHIRAN TEKNIKAL TINGKATAN 2 BULAN MINGGU TAJUK PEMBELAJARAN PBS CATATAN 1 05/01 09/01 PENGURUSAN KELAS (PENERANGAN PBS TINGKATAN 2) 2 1.1

Lebih terperinci

1.0 Misi Pusat Pengajian Ilmu Pendidikan

1.0 Misi Pusat Pengajian Ilmu Pendidikan 8 BAB 1 Matlamat dan Komponen Rancangan Pendidikan Guru PPIP 1.0 Misi Pusat Pengajian Ilmu Pendidikan Pusat Pengajian Ilmu Pendidikan (PPIP), Universiti Sains Malaysia pada ketika ini sedang menawarkan

Lebih terperinci

Deskripsi Standard Kualiti Prasekolah Kebangsaan DESKRIPSI STANDARD KUALITI PRASEKOLAH KEBANGSAAN (SKPK)

Deskripsi Standard Kualiti Prasekolah Kebangsaan DESKRIPSI STANDARD KUALITI PRASEKOLAH KEBANGSAAN (SKPK) DESKRIPSI STANDARD KUALITI PRASEKOLAH KEBANGSAAN (SKPK) 1 DIMENSI KUALITI TADBIR URUS 1. Menyediakan dokumen pernyataan visi dan misi prasekolah. 2. Menyediakan senarai harta modal dan inventori peralatan.

Lebih terperinci

INTERPRETASI INVENTORI PERSONALITI WARNA. Pentadbiran Inventori Personaliti Warna - IPW. Pengiraan Skor dan Pembentukan Profil Personaliti Warna - IPW

INTERPRETASI INVENTORI PERSONALITI WARNA. Pentadbiran Inventori Personaliti Warna - IPW. Pengiraan Skor dan Pembentukan Profil Personaliti Warna - IPW INTERPRETASI INVENTORI PERSONALITI WARNA LAMPIRAN 8 Inventori Personaliti Warna ini adalah inventori mengandungi 100 item yang mempunyai format jawapan Ya atau Tidak. Respons individu kepada item-item

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN LIMA

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN LIMA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN LIMA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH DOKUMEN STANDARD KURIKULUM

Lebih terperinci

PROGRAM PEMBELAJARAN P J O K KELAS III - SEMESTER 2

PROGRAM PEMBELAJARAN P J O K KELAS III - SEMESTER 2 PROGRAM PEMBELAJARAN P J O K KELAS III - SEMESTER 2 1 PROGRAM SEMESTER Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH DOKUMEN STANDARD KURIKULUM

Lebih terperinci

PERATURAN PERTANDINGAN OLAHRAGA

PERATURAN PERTANDINGAN OLAHRAGA OLAHRAGA PERATURAN PERTANDINGAN OLAHRAGA 1.0 TARIKH 20 hingga 21 Ogos 2005 2.0 TEMPAT Kompleks Sukan MAYBANK, Bangi 3.0 PENYERTAAN Kejohanan ini terbuka kepada semua pegawai/kakitangan sepenuh masa yang

Lebih terperinci

UNIT HAL EHWAL MURID SKTM PROGRAM SEKOLAH SELAMAT

UNIT HAL EHWAL MURID SKTM PROGRAM SEKOLAH SELAMAT UNIT HAL EHWAL MURID SKTM PROGRAM SEKOLAH SELAMAT ELEMEN SEKOLAH SELAMAT 2012 1. Keselamatan pelajar pergi balik sekolah. 2. Keselamatan warga sekolah. DEFINISI Sekolah Selamat didefinisikan sebagai persekitaran

Lebih terperinci

LAPORAN PENILAIAN PRESTASI PEGAWAI KUMPULAN PENGURUSAN TERTINGGI JAWATAN UTAMA (JUSA) Tahun. Bulan Pergerakan Gaji:...

LAPORAN PENILAIAN PRESTASI PEGAWAI KUMPULAN PENGURUSAN TERTINGGI JAWATAN UTAMA (JUSA) Tahun. Bulan Pergerakan Gaji:... LAPORAN PENILAIAN PRESTASI PEGAWAI KUMPULAN PENGURUSAN TERTINGGI JAWATAN UTAMA (JUSA) Tahun. Bulan Pergerakan Gaji:... PERINGATAN Pegawai Penilai (PP) iaitu Pegawai Penilai Pertama (PPP) dan Pegawai Penilai

Lebih terperinci

MAJLIS SUKAN SEKOLAH PULAU PINANG MSSPP PERATURAN-PERATURAN AM

MAJLIS SUKAN SEKOLAH PULAU PINANG MSSPP PERATURAN-PERATURAN AM MAJLIS SUKAN SEKOLAH PULAU PINANG MSSPP PERATURAN-PERATURAN AM PERATURAN 1 : Istilah pertandingan yang digunakan juga bermaksud kejohanan. Istilah permainan yang digunakan bermaksud semua permainan dan

Lebih terperinci

3. PRAKTIKUM menyepadukan teori dengan amali PdP mengaplikasikan pelbagai strategi dan kemahiran PdP.

3. PRAKTIKUM menyepadukan teori dengan amali PdP mengaplikasikan pelbagai strategi dan kemahiran PdP. 3. PRAKTIKUM 3.1 Konsep Praktikum ialah latihan mengajar yang merupakan komponen wajib dalam Program Pendidikan Guru. Praktikum memberi peluang kepada pelajar untuk mengamalkan pengetahuan, kemahiran dan

Lebih terperinci

Undang-undang Permainan

Undang-undang Permainan KEPEGAWAIAN DAN KEJURULATIHAN PERATURAN DAN UNDANG-UNDANG BOLA SEPAK Anda telah didedahkan tadi dengan sejarah asal-usul bola sepak dan sejarah perkembangannya di negara kita. Sekarang mari kita kaji pula

Lebih terperinci

KEPEGAWAIAN OLAHRAGA PENASIHAT 3/12/2018 KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SEKOLAH PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS TEKNIK PANEL JURI RAYUAN

KEPEGAWAIAN OLAHRAGA PENASIHAT 3/12/2018 KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SEKOLAH PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS TEKNIK PANEL JURI RAYUAN KEPEGAWAIAN OLAHRAGA PENASIHAT Pengetua / Guru Besar KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SEKOLAH PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS KEJOHANAN - Penolong Kanan Kokurikulum 1) Bertanggungjawab terhadap kelancaran kejohanan

Lebih terperinci

PENDIDIKAN KESIHATAN

PENDIDIKAN KESIHATAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN PENGUKUHAN Terbitan Kementerian Pelajaran

Lebih terperinci

Berilah tanda silang ( x ) huruf a, b, c, d atau e pada jawaban yang paling benar!

Berilah tanda silang ( x ) huruf a, b, c, d atau e pada jawaban yang paling benar! Berilah tanda silang ( x ) huruf a, b, c, d atau e pada jawaban yang paling benar! 1. Berikut ini yang bukan merupakan bagian dari teknik permainan bola voli adalah... a. block d. smash b. service e. passing

Lebih terperinci

LAPORAN PROJEK KUMPULAN LMCK 1421 PEMIKIRAN KRITIKAL DAN PENYELESAIAN MASALAH SESI 2016/2017 TAJUK: KEMPEN JOM SIHAT NAMA PENSYARAH: DR NORA MUDA

LAPORAN PROJEK KUMPULAN LMCK 1421 PEMIKIRAN KRITIKAL DAN PENYELESAIAN MASALAH SESI 2016/2017 TAJUK: KEMPEN JOM SIHAT NAMA PENSYARAH: DR NORA MUDA LAPORAN PROJEK KUMPULAN LMCK 1421 PEMIKIRAN KRITIKAL DAN PENYELESAIAN MASALAH SESI 2016/2017 TAJUK: KEMPEN JOM SIHAT NAMA PENSYARAH: DR NORA MUDA NAMA PELAJAR: NURFATIN BT CHE YAHYA A149927 1.0 PENGENALAN

Lebih terperinci

MAJLIS SUKAN SEKOLAH-SEKOLAH PULAU PINANG PERATURAN-PERATURAN PERTANDINGAN KEJOHANAN OLAHRAGA MSSPP PERINGKAT ZON

MAJLIS SUKAN SEKOLAH-SEKOLAH PULAU PINANG PERATURAN-PERATURAN PERTANDINGAN KEJOHANAN OLAHRAGA MSSPP PERINGKAT ZON MAJLIS SUKAN SEKOLAH-SEKOLAH PULAU PINANG PERATURAN-PERATURAN PERTANDINGAN KEJOHANAN OLAHRAGA MSSPP PERINGKAT ZON 1. UNDANG-UNDANG PERTANDINGAN Undang-undang KOM/IAAF hendaklah dipatuhi bagi kejohanan

Lebih terperinci

4. PRAKTIKUM mengaplikasikan pelbagai strategi dan kemahiran P&P mengaplikasi kemahiran mentaksir dan menilai.

4. PRAKTIKUM mengaplikasikan pelbagai strategi dan kemahiran P&P mengaplikasi kemahiran mentaksir dan menilai. 4. PRAKTIKUM 4.1 Konsep Praktikum ialah latihan mengajar yang merupakan komponen wajib dalam Program Pendidikan Guru. Praktikum memberi peluang kepada pelajar untuk mengamalkan pengetahuan, kemahiran dan

Lebih terperinci

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN MORAL TINGKATAN 2 STANDARD PRESTASI MATEMATIK TAHUN 1 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah satu usaha berterusan

Lebih terperinci