Tidak diprint SKRIPSI. Oleh: Astrean Ridho Prakoso K FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Maret 2016

Transkripsi

1 PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI JARAK PENDEK 50 METER PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 8 SURAKARTA TAHUN AJARAN 2015/2016 Tidak diprint SKRIPSI Oleh: Astrean Ridho Prakoso K FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Maret 2016

2 PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN Saya yang bertanda tangan di bawah ini Nama : Astrean Ridho Prakoso NIM : K Program Studi : Penjaskesrek Menyatakan bahwa skripsi saya berjudul PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI JARAK PENDEK 50 METER PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 8 SURAKARTA TAHUN AJARAN 2015/1016 ini benar-benar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka. Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya. Surakarta, Maret 2016 Yang membuat pernyataan Astrean Ridho Prakoso

3 PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI JARAK PENDEK 50 METER PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 8 SURAKARTA TAHUN AJARAN 2015/1016 Oleh : ASTREAN RIDHO PRAKOSO K SKRIPSI Diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Maret 2016

4 PERSETUJUAN Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Surakarta, 28 Maret 2016 Pembimbing I Pembimbing II Dra. Hanik Liskustyawati, M.Kes NIP Singgih Hendarto, S.Pd, M.Pd NIP

5 PENGESAHAN Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan. Hari : Jumat Tanggal : 15 April 2016 Tim Penguji Skripsi Nama Terang Tanda Tangan Ketua : Drs. Agus Margono, M.Kes Sekretaris : Djoko Nugroho, S.Pd, M.Or Anggota I : Dra. Hanik Liskustyawati, M.Kes Anggota II : Singgih Hendarto, S.Pd, M.Pd Disahkan oleh Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Kepala Program Studi Penjaskesrek Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd. NIP v Drs. Sunardi, M.Kes. NIP

6 ABSTRAK Astrean Ridho Prakoso. PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI JARAK PENDEK 50 METER PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 8 SURAKARTA TAHUN AJARAN 2015/1016, Skripsi. Surakarta : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Maret Tujuan Penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar lari jarak pendek 50 meter melalui penerapan pendekatan bermain pada siswa kelas VII A SMP Negeri 8 Surakarta tahun ajaran 2015/2016. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas. Penelitian ini dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri atas perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah siswa kelas VII A SMP Negeri 8 Surakarta yang berjumlah 32 Siswa. Sumber data berasal dari guru, siswa dan peneliti. Teknik pengumpulan data adalah dengan tes dan observasi. Validitas data menggunakan teknik triangulasi data. Analisis data menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis kualitatif dengan prosentase. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa dari prasiklus ke siklus I dan dari siklus I ke siklus II. Dari hasil analisis yang diperoleh peningkatan hasil belajar lari jarak pendek 50 meter pada Siklus I dari 32 siswa mencapai 56,25% atau sebanyak 18 siswa sudah masuk kriteria tuntas dan pada Siklus II meningkat mencapai 81,25% atau sebanyak 26 siswa tuntas sedangkan 6 siswa lainnya belum tuntas dengan batas KKM 2,66. Simpulan penelitian ini adalah dengan penerapan pendekatan bermain dapat meningkatkan hasil belajar lari jarak pendek 50 meter pada siswa kelas VII A SMP Negeri 8 Surakarta Tahun Ajaran 2015/2016. Kata Kunci: Hasil Belajar, Lari Jarak Pendek 50 meter, Penerapan pendekatan bermain. vi

7 ABSTRAC Astrean Ridho Prakoso. APPLICATION APPROACH TO PLAY FOR IMPROVING LEARNING OUTCOMES 50 METER RUN SHORT DISTANCE TO CLASS VII A SMP NEGERI 8 SURAKARTA ACADEMIC YEAR 2015/2016, Thesis. Teaching Faculty Sebelas Maret University. March The purpose of this research is to improve learning outcomes sprinting 50 meters through the application of the approach play in class VII A SMP Negeri 8 Surakarta academic year 2015/2016. This research is a classroom action research. This study was conducted in two cycles, with each cycle consisting of planning, actuating, observation, and reflection. The subjects were students of class VII A SMP Negeri 8 Surakarta totaling 32 students. Source data comes from teachers, students and researchers. Data collection techniques are test and observation. The validity of the data using triangulation technique. The data analisys using descriptive techniques which is based on a qualitative analisys of the percentage. Result of this study indicate that through from previous cycle to the first cycle and from cycle I to cycle II. From the analisys result obtained learning outcomes sprint 50 meters in the first cycle of 32 students reached 56,25% or as many as 18 students have already completed entry criteria and in the second cycle increased to 81,25% or as many as 26 students while the six other students have not completed the minimum passing grade criteria with KKM 2,66. The conclusion of this study is to apply the approach of playing can improve learning outcomes sprinting 50 meters to the students of class VII A SMP Negeri 8 Surakarta academic year 2015/2016. Keywords: Learning Outcomes, Sprint, application of the approach play vii

8 MOTTO Sesuatu pasti akan indah pada waktunya, tergantung dengan niat dan usaha yang kita lakukan dan jangan pernah menyerah dengan keadaan yang sulit maupun terhanyut dalam kesedihan, bangkit dan raihlah kesuksesan itu. (Lovid) Dengan ilmu kehidupan menjadi mudah, dengan seni kehidupan menjadi indah dengan agama hidup menjadi terarah. (A.H. Mukti Ali) Beranilah untuk menjadi benar walau sendirian (Penulis) viii

9 PERSEMBAHAN Teriring syukurku pada-mu, kupersembahkan karya ini untuk : Bapak Suroto dan Ibu Kustanti beserta keluarga besar Belai kasih sayangmu yang tiada berujung, doamu yang tiada henti, pengorbananmu yang tiada akhir, air mata dan keringat yang tercucur untukku, suri tauladan dan petuahmu yang menaungiku, tidak akan bisa terbalaskan. Aku selalu ingin melakukan hal yang terbaik buat kalian bapak-ibuku. Aku sayang kalian. Almamater Penjaskesrek FKIP UNS ix

10 KATA PENGANTAR Segala puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah melimpahkan kekuatan dan hidayah-nya, sehingga penulis dapat menyelasaikan skripsi dengan judul PENERAPAN PENDEKATAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LARI JARAK PENDEK 50 METER PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 8 SURAKARTA TAHUN AJARAN 2015/1016. Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terima kasih kepada: 1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Dra. Hanik Liskustyawati, M.Kes., dan Singgih Hendarto, S.Pd, M.Pd., selaku Pembimbing I dan Pembimbing II, yang selalu memberikan motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini. 4. Djoko Nugroho, S.Pd, M.Or, selaku Pembimbing Akademik, yang selalu memberikan bimbingan selama ini serta semangat dan motivasi dalam penyusunan skripsi ini. 5. Kepala SMP Negeri 8 Surakarta, yang telah memberi kesempatan dan tempat guna pengambilan data dalam penelitian. 6. Mardiyati, S.Pd. selaku Guru mata pelajaran Penjasorkes SMP Negeri 8 Surakarta, yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam penelitian. 7. Seluruh siswa kelas VII A SMP Negeri 8 Surakarta yang telah berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini. x

11 8. Seluruh teman Penjas 2010 yang telah memberi semangat serta motivasi untuk menyelesaikan penelitian ini. 9. UKM INKAI UNS yang telah memberikan semangat serta motivasi untuk menyelesaikan penellitian ini. 10. Yuyud Kusuma, Pandu Siawan S.Pd, Ogi Aradena, Ulfa Priyatin dan Arya Doni Agi Primantoko, S.Pd yang turut membantu sekaligus memberikan motivasi untuk menyelesasikan penelitian ini. 11. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak mungkin disebutkan satu persatu. Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan karena keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya. Surakarta, Maret 2016 Penulis, xi

12 :DAFTAR ISI Halaman JUDUL... i PERNYATAAN... ii PENGAJUAN... iii PERSETUJUAN... iv PENGESAHAN... v ABSTRAK... vi MOTTO... viii PERSEMBAHAN... ix KATA PENGANTAR... x DAFTAR ISI... xii DAFTAR TABEL... xv DAFTAR GAMBAR... xvi DAFTAR LAMPIRAN... xvii BAB I PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang... 1 B. Perumusan Masalah... 3 C. Tujuan Penelitian... 4 D. Manfaat Penelitian... 4 BAB II KAJIAN PUSTAKA... 5 A. Tinjauan Pustaka Atletik... 5 a. Pengertian Atletik... 5 b. Pengertian Lari... 5 c. Lari Jarak Pendek... 6 d. Teknik Start Lari Jarak Pendek Pembelajaran Lari Jarak Pendek Pembelajaran Lari Jarak Pendek 50 m Menggunakan Pendekatan Bermain xii

13 a. Jongkok Aman b. Menjala Ikan c. Jangan Berdua d. Hitam Hijau e. Ayo Tangkap Lawanmu Belajar dan Pembelajaran a. Belajar b. Pembelajaran c. Ciri Belajar d. Hasil Belajar Model Pendekatan Pembelajaran a. Pengertian Pendekatan Pembelajaran b. Pengertian Pembelajaran Kooperatif c. Pendekatan Bermain B. Kerangka Berpikir BAB III METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu Penelitian Tempat Penelitian Waktu Penelitian Siklus PTK B. Subjek Penelitian C. Data dan Sumber Data D. Teknik Pengumpulan Data E. Uji Validitas Data F. Teknik Analisis Data G. Prosedur Penelitian H. Indikator Kinerja Penelitian BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Deskripsi Pra Tindakan B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus Siklus I xiii

14 a. Rencana Tindakan b. Pelaksanaan Tindakan I c. Observasi dan Interprestasi Tindakan I d. Analisis dan Refleksi Tindakan I e. Deskripsi Data Tindakan I Siklus II a. Rencana Tindakan II b. Pelaksanaan Tindakan II c. Observasi dan Interprestasi Tindakan II d. Analisis dan Refleksi Tindakan II e. Deskripsi Data Tindakan II C. Hasil Tindakan Antar Siklus D. Pembahasan BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN A. Simpulan B. Implikasi C. Saran DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN xiv

15 DAFTAR TABEL Tabel Halaman 3.1 Waktu Penelitian Teknik Pengumpulan Data Penelitian Presentase Indikator Pencapaian Hasil Belajar Deskripsi Data Awal Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Sebelum Diterapkan Tindakan Pembelajaran Menggunakan Pendekatan Bermain Deskripsi Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Setelah Diberikan Tindakan Penerapan Pendekatan Bermain Siklus I Deskripsi Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Setelah Diberikan Tindakan Penerapan Alat Bantu Pembelajaran Siklus II Rekapitulasi Sebelum Tindakan Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Setelah Diberikan Siklus I dan Siklus II xv

16 DAFTAR GAMBAR Gambar Halaman 2.1 Posisi saat Start Jongkok Gerakan aba-aba bersedia, siap, ya Rangkaian Gerak Lari Permainan Jongkok Aman Permainan Menjala Ikan Permainan Jangan Berdua Permainan Hitam Hijau Permainan Ayo Tangkap Lainmu Proses Pengambilan Keputusan Siswa dalam Pendekatan Bermain Diagram Batang Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Pra Tindakan Diagram Batang Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Siklus I Diagram Batang Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Siklus II Diagram Hasil Belajar Lari Jarak Pendek 50 meter Siklus I dan Siklus II. 57 \ xvi

17 DAFTAR LAMPIRAN Lampiran Halaman 1 Silabus Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus II Pertanyaan Kognitif Rekapitulasi Nilai Psikomotor Rekapitulasi Nilai Afektif Rekapitulasi Nilai Kognitif Rekapitulasi Nilai Keseluruhan Aspek Siklus I dan Siklus II Dokumentasi Penelitian xvii