PENERAPAN RAGAM ALAT PEMBELAJARAN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 2 SAMBUNGMACAN TAHUN PELAJARAN 2015/2016 SKRIPSI Oleh : ALFIAN MOHAMAD SAGITA K4611009 FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA April 2016 i
ii
PENERAPAN RAGAM ALAT PEMBELAJARAN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 2 SAMBUNGMACAN TAHUN PELAJARAN 2015/2016 Oleh : ALFIAN MOHAMAD SAGITA K4611009 SKRIPSI Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan Gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA April 2016 iii
iv
v
ABSTRAK Alfian Mohamad Sagita PENERAPAN RAGAM ALAT PEMBELAJARAN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 2 SAMBUNGMACAN TAHUN PELAJARAN 2015/2016, Skripsi. Surakarta : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Maret 2016. Tujuan Penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok dengan menerapkan ragam alat pembelajaran pada siswa kelas VII A SMP Negeri 2 Sambungmacan tahun pelajaran 2015/2016. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK). Penelitian ini dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri atas perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah siswa kelas VII A SMP Negeri 2 Sambungmacan yang berjumlah 24 peserta didik yang semuanya terdiri atas 17 siswa putra dan 7 siswa putri. Sumber data berasal dari guru, peserta didik dan peneliti. Teknik pengumpulan data adalah dengan observasi, penilaian dan dokumentasi atau arsip.validitas data menggunakan teknik triangulasi data. Analisis data menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis kualitatif dengan prosentase. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa melalui dengan menerapkan ragam alat pembelajaran dapat meningkatkan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok dari prasiklus ke siklus I dan dari siklus I ke siklus II. Dari hasil analisis yang diperoleh peningkatan hasil belajar lompat jauh pada Siklus I dari 24 siswa mencapai 62,50 % atau sebanyak 15 siswa sudah masuk kriteria tuntas dan pada Siklus II meningkat mencapai 83,33 % atau sebanyak 20 siswa sedangkan 4 siswa lainnya belum tuntas dengan KKM 75. Simpulan penelitian ini adalah dengan menerapkan ragam alat pembelajaran dapat meningkatkan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok pada siswa kelas VII A SMP Negeri 2 Sambungmacan tahun pelajaran 2015/2016. Kata Kunci : hasil belajar lompat jauh gaya jongkok ragam alat pembelajaran. vi
ABSTRACT Alfian Mohamad Sagita. THE APPLICATION OF VARIOUS TOOLS OF LEARNING TO IMPROVE LEARNING OUTCOMES OF LONG JUMP SIT DOWN IN THE AIR TO THE STUDENTS OF VII A CLASS OF SMP NEGERI 2 SAMBUNGMACAN IN THE ACADEMIC YEAR OF 2015/2016, Thesis. Surakarta : Faculty of Teacher Training and Education Sebelas Maret University, Maret 2016. This research aims to improve learning outcomes of long jump sit down in the air by applying various tools of learning to the students of VII A class of SMP Negeri 2 Sambungmacan in the academic year of 2015/2016. This research is a classroom action research (CAR). This research was conducted in two cycles, each cycle consisted of planning, acting, observing, and reflecting. The subject of the research was 24 students of VII A class of SMP Negeri 2 Sambungmacan with 17 male students and 7 female students. Data resources were obtained from the teacher, the students, and the researcher. Data collecting technique were in the form of observation, assessments, and documentations or archives. Data validity was by using data triangulation technique. Data analysis was by using descriptive technique based on qualitative analysis with percentage. The result of the research showed that applying various tools of learning could improve learning outcomes of long jump squat style from pre-cycle to cycle 1, and from cycle 1 to cycle 2. From the result of analysis obtained, the improvement of learning outcomes of long jump sit down in the air, in cycle 1 of 24 students, have reached 62.50% or 15 students have successfully passed the minimum score and in cycle 2, it has improved up to 83.33% or 20 students have passed the minimum score, that was 75, while the other 4 students have not. The conclusion of this research is by applying various tools of learning, it could improve learning outcomes of the students of VII A class of SMP Negeri 2 Sambungmacan in the academic year of 2015/2016. Keywords: Learning outcomes, long jump sit down in the air, various tools of learning. vii
MOTTO Jauhilah dengki, karena dengki memakan amal kebaikan sebagaimana api memakan kayu bakar (Nabi Muhammad SAW) Memayu hayuning sariro, memayu hayuning bangsa, memayu hayuning bawana (Apapun yang di kerjakan oleh seseorang, harusnya bisa bermanfaat bagi dirinya sendiri, bermanfaat untuk bangsanya, juga bermanfaat bagi manusia di dunia pada umumnya) (Ki Hajar Dewantara) Maya Netra Yamadipati (datang senyap dan pergi senyap) (Yontaifib) Guru yang tak tahan kritik boleh masuk keranjang sampah. Guru bukan dewa dan selalu benar, dan murid bukan kerbau (soe hok gie) Kedisiplinan sangat diperlukan untuk menjadi seorang juara (Taufik Hidayat) Kenapa harus mengeluh disaat kita masih bisa bersyukur (Penulis) Kamu bisa memiliki semua apa yang kamu inginkan Apabila kamu sadar kamu tidak bisa memiliki semua keinginanmu (Penulis) viii
PERSEMBAHAN Dengan mengucap syukurku pada-mu, kupersembahkan karya ini untuk : Bapak Setyo Parjono dan Ibu Sri Mulyani Semua yang engkau lakukan untuk ku begitu tulus. Kasih sayang mu tak pernah kering. Aku takkan sanggup membalasnya. Hanya do a yang bisa kupanjatkan. Semoga Tuhan membalas semuanya dengan yang terbaik. Ramadhan Nur Pratama, Arief Priyambodo dan semua keluargaku Terimakasih saudaraku atas doa dan dukungannya. Bapak Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. dan Bapak Singgih Hendarto, S.Pd, M.Pd. Terimakasih atas bimbingan dan motivasi yang diberikan. Teman Seperjuanganku Penjaskesrek Angkatan 2011 Terimakasih sahabat. Atas semua kenangan yang tidak akan mungkin terulang lagi, loyalitas, kekompakan, susah, senang kita lalui bersama. Eko, Rois, Satria, Mondayka, Iwan, Fitriantono, Arif, Aprianto, Choirudin, Pandu, Hery, Adhim dan banyak lagi yang tidak bisa disebutkan Terimakasih atas semua bantuan,dukungan, pengalaman dan kerjasamanya selama ini. Sahabat Kospala, Almamater Universitas Sebelas Maret Terimakasih atas semua pengalaman, ilmu, dan motivasi yang diberikan. Ambarwati Terimakasih untuk waktu yang tak akan mungkin bisa kukembalikan. ix
KATA PENGANTAR Segala puji bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, yang memberi ilmu dan inspirasi, dan kemuliaan. Atas kehendak-nya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul PENERAPAN RAGAM ALAT PEMBELAJARAN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS VII A SMP NEGERI 2 SAMBUNGMACAN TAHUN PELAJARAN 2015/2016. Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terimakasih kepada: 1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd, sebagai Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Drs. Sunardi, M.Kes, sebagai Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd selaku Pembimbing I, yang selalu memberikan motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini. 4. Singgih Hendarto, S.Pd, M.Pd., selaku Pembimbing II, yang selalu memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini. 5. Drs. Bambang Sudaryono, M.Pd selaku Kepala Sekolah SMP Negeri 2 Sambungmacan, yang telah memberi kesempatan dan tempat guna pengambilan data dalam penelitian. 6. Setyo Parjono, S.P.d, selaku Guru mata pelajaran Penjasorkes SMP Negeri 2 Sambungmacan, yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam penelitian. 7. Para siswa kelas VII A SMP Negeri 2 Sambungmacan, yang telah bersedia untuk berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini. x
8. Semua pihak dan sahabat-sahabat saya yang turut membantu dalam penyusuan skripsi ini yang tidak bisa saya sebutkan satu persatu. Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan karena keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya. Surakarta, April 2016 Penulis xi
DAFTAR ISI Halaman JUDUL... i PERNYATAAN... ii PENGAJUAN... iii PERSETUJUAN... iv PENGESAHAN... v ABSTRAK... vi ABSTRACT... vii MOTTO... viii PERSEMBAHAN... ix KATA PENGANTAR... x DAFTAR ISI... xii DAFTAR GAMBAR... xv DAFTAR TABEL... xvi DAFTAR LAMPIRAN... xvii BAB I PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Rumusan Masalah... 4 C. Tujuan Penelitian... 4 D. Manfaat Penelitian... 5 BAB II LANDASAN TEORI... 6 A. Kajian Pustaka... 6 1. Atletik... 6 2. Lompat Jauh... 6 a. Pengertian Lompat Jauh... 6 b. Lompat Jauh Gaya Jongkok... 7 c. Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok... 8 3. Belajar dan Pembelajaran... 12 a. Pengertian Belajar dan Pembelajaran... 12 xii
b. Prinsip-prinsip Pembelajaran... 13 c. Dinamika Siswa Dalam Pembelajaran... 14 d. Dinamika Guru Dalam Pembelajaran... 16 e. Hasil Belajar... 17 4. Pendekatan Pembelajaran... 19 5. Alat Pembelajaran... 20 a. Pengertian Alat Pembelajaran... 20 b. Hakekat Alat Pembelajaran... 21 c. Manfaat Alat Pembelajaran... 22 d. Penggunaan Alat Pembelajaran Penjas... 23 e. Syarat Alat Pembelajaran... 24 f. Ragam Alat Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok... 25 B. Kerangka Berpikir... 30 BAB III METODE PENELITIAN... 33 A. Tempat dan Waktu Penelitian... 33 1. Tempat Penelitian... 33 2. Waktu Penelitian... 33 B. Subjek Penelitian... 34 C. Data dan Sumber Data... 34 D. Pengumpulan Data... 34 E. Uji Validitas Data... 36 F. Analisis Data... 37 G. Indikator Kinerja Penelitian... 37 H. Prosedur Penelitian... 38 1. Rancangan Siklus I... 42 a. Tahap Perencanaan (Planning)... 42 b. Tahap Pelaksanaan (Action)... 43 c. Tahap Observasi (Observation)... 44 d. Tahap Refleksi (Reflecting)... 44 2. Rancangan Siklus II... 44 BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN... 45 xiii
A. Deskripsi Pra Tindakan... 45 B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus... 48 1. Siklus I... 48 a. Perencanaan... 48 b. Pelaksanaan Tindakan Siklus I... 49 1). Pertemuan 1 Siklus I... 50 2). Pertemuan 2 Siklus I... 52 c. Observasi dan Interpretasi Tindakan Siklus I... 54 d. Analisis dan Refleksi Tindakan Siklus I... 59 e. Hasil Data Tindakan Siklus I... 61 2. Siklus II... 62 a. Rencana Tindakan II... 62 b. Pelaksanaan Tindakan Siklus II... 64 c. Observasi dan Interpretasi Tindakan Siklus II... 67 d. Refleksi atau Evaluasi Siklus II... 70 e. Hasil Data Tindakan Siklus II... 71 C. Perbandingan Hasil Tindakan Antar Siklus... 72 D. Pembahasan Hasil Penelitian... 74 BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN... 78 A. Simpulan... 78 B. Implikasi... 78 C. Saran... 80 DAFTAR PUSTAKA... 82 LAMPIRAN... 84 xiv
DAFTAR GAMBAR Halaman Gambar 2.1 Awalan Lompat Jauh... 9 Gambar 2.2 Sikap Tumpuan Lompat Jauh... 10 Gambar 2.3 Sikap Melayang Di Udara... 11 Gambar 2.4 Sikap Pendaratan Lompat Jauh... 12 Gambar 2.5 Pembelajaran Lompat Jauh Menggunakan Alat Pembelajaran Bendera Warna dan Bilah Bambu... 26 Gambar 2.6 Pembelajaran Lompat Jauh Menggunakan Alat Pembelajaran Kardus... 27 Gambar 2.7 Pembelajaran Lompat Jauh Menggunakan Alat Pembelajaran Bola Gantung... 28 Gambar 2.8 Pembelajaran Lompat Jauh Menggunakan Alat Pembelajaran Holahop... 29 Gambar 2.8 Alur Kerangka Berfikir... 30 Gambar 3.1 Siklus PTK Sebagai Prosedur Mikro... 41 Gambar 4.1 Data Awal Hasil Belajar Lompat Jauh... 47 Gambar 4.2 Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I... 58 Gambar 4.3 Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus II... 69 Gambar 4.4 Perbandingan Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I dan II... 74 Gambar 4.5 Pencapaian Hasil Belajar Lompat Jauh Tiap Siklus... 76 xv
DAFTAR TABEL Halaman Tabel 3.1 Rincian Waktu Penelitian Tindakan Kelas... 33 Tabel 3.2 Teknik Pengumpulan Data Penelitian... 35 Tabel 3.3 Persentase Target Pencapaian... 37 Tabel 4.1 Deskripsi Kondisi Awal ( Pra Siklus )... 46 Tabel 4.2 Deskripsi Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I... 57 Tabel 4.3 Deskripsi Siklus I Hasil Belajar Lompat Jauh... 61 Tabel 4.4 Deskripsi Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus II... 69 Tabel 4.5 Deskripsi Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus II... 72 Tabel 4.6 Perbandingan Data Akhir Siklus I dan Siklus II... 73 Tabel 4.7 Pencapaian Hasil Belajar Lompat Jauh... 75 xvi
DAFTAR LAMPIRAN Halaman Lampiran 1. Silabus... 85 Lampiran 2. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) Siklus I... 87 Lampiran 3. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) Siklus II... 100 Lampiran 4. Soal Kognitif Siklus I... 114 Lampiran 5. Soal Kognitif Siklus II... 115 Lampiran 6. Penilaian Pra Siklus... 116 Lampiran 7.1. Nilai Psikomotor Observer 1 Siklus I... 117 Lampiran 7.2. Nilai Afektif Observer 1 Siklus I... 119 Lampiran 7.3. Nilai Kognitif Observer 1 Siklus I... 120 Lampiran 7.4. Rekapitulasi Observer 1 Siklus I... 121 Lampiran 8.1. Nilai Psikomotor Observer 2 Siklus I... 122 Lampiran 8.2. Nilai Afektif Observer 2 Siklus I... 124 Lampiran 8.3. Nilai Kognitif Observer 2 Siklus I... 125 Lampiran 8.4. Rekapitulasi Observer 3 Siklus I... 126 Lampiran 9.1. Nilai Psikomotor Observer 3 Siklus I... 127 Lampiran 9.2. Nilai Afektif Observer 3 Siklus I... 129 Lampiran 9.3. Nilai Kognitif Observer 3 Siklus I... 130 Lampiran 9.4. Rekapitulasi Observer 3 Siklus I... 131 Lampiran 10. Nilai Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus I... 132 Lampiran 11.1. Nilai Psikomotor Observer 1 Siklus II... 133 Lampiran 11.2. Nilai Afektif Observer 1 Siklus II... 135 Lampiran 11.3. Nilai Kognitif Observer 1 Siklus II... 136 Lampiran 11.4. Rekapitulasi Observer 1 Siklus II... 137 Lampiran 12.1. Nilai Psikomotor Observer 2 Siklus II... 138 Lampiran 12.2. Nilai Afektif Observer 2 Siklus II... 140 Lampiran 12.3. Nilai Kognitif Observer 2 Siklus II... 141 Lampiran 12.4. Rekapitulasi Observer 2 Siklus II... 142 Lampiran 13.1. Nilai Psikomotor Observer 3 Siklus II... 143 xvii
Lampiran 13.2. Nilai Afektif Observer 3 Siklus II... 145 Lampiran13.3. Nilai Kognitif Observer 3 Siklus II... 146 Lampiran 13.4. Rekapitulasi Observer 3 Siklus II... 147 Lampiran 14. Nilai Hasil Belajar Lompat Jauh Siklus II... 148 Lampiran 15. Dokumentasi Pembelajaran Siklus I dan Siklus II... 149 Lampiran 16. Perijinan... 154 xviii