BAB II LANDASAN TEORI. dengan kenyataan (Dalam Gierveld & Havens, 2004).

Transkripsi

1 BAB II LANDASAN TEORI A. Kesepian 1. Pengertian Kesepian Kesepian diartikan oleh De Jong Gierveld (1987) sebagai suatu situasi dimana jumlah atau kuantitas dari hubungan yang ada lebih kurang dari hubungan yang diinginkan, ataupun situasi dimana keintiman yang diharapkan tidak sesuai dengan kenyataan (Dalam Gierveld & Havens, 2004). Menurut pendapat Robert Weiss (Dalam Santrock,2003), kesepian merupakan reaksi dari ketiadaan dari jenis-jenis tertentu dari suatu hubungan. Sementara Archibald, Bartholomew, dan Marx (Dalam Baron & Byrne,2000) menyatakan bahwa kesepian adalah reaksi emosi dan kognisi karena memiliki hubungan yang sedikit dan tidak memuaskan dari yang diharapkan. Peplau dan Perlman menyimpulkan tiga elemen dari definisi kesepian yaitu: a. Merupakan pengalaman subjektif, yang mana tidak bisa diukur dengan observasi sederhana. b. Kesepian merupakan perasaan yang tidak menyenangkan c. Secara umum merupakan hasil dari kurangnya atau terhambatnya hubungan sosial (Dalam Wrightsman, 1993). Bruno (2000) menyebutkan kesepian sebagai suatu keadaan mental dan emosional yang terutama dicirikan oleh adanya perasaan terasing dan berkurangnya hubungan yang bermakna dengan orang lain. Selanjutnya, kesepian

2 akan disertai oleh berbagai macam emosi negatif seperti depresi, kecemasan, ketidakbahagiaan, ketidakpuasan, serta menyalahkn diri sendiri (Anderson,1994). Berdasarkan beberapa pengertian diatas dapat disimpulkan bahwa kesepian merupakan perasaan yang tidak menyenangkan yang disebabkan tidak adanya hubungan sosial seperti yang diharapkan dan tidak adanya hubungan intim karena terputusnya kontak sosial dengan orang-orang tertentu seperti anak, pasangan, orangtua atau relasi. 2. Bentuk-Bentuk Kesepian Weiss (Dalam Santrock, 2003) menyebutkan adanya dua bentuk kesepian yang berkaitan dengan tidak tersedianya kondisi sosial yang berbeda, yaitu: a. Isolasi Emosional (emotional isolation) adalah suatu bentuk kesepian yang muncul ketika seseorang tidak memiliki ikatan hubungan yang intim,; orang dewasa yang lajang, bercerai, dan ditinggal mati oleh pasangannya sering mengalami kesepian jenis ini. b. Isolasi Sosial (social isolation) adalah suatu bentuk kesepian yang muncul ketika seseorang tidak memiliki keterlibatan yang terintegrasi dalam dirinya; tidak ikut berpartisipasi dalam kelompok atau komunitas yang melibatkan adanya kebersamaan, minat yang sama, aktivitas yang terorganisir, peran-peran yang berarti; suatu bentuk kesepian yang dapat membuat seseorang merasa diasingkan, bosan dan cemas. Sementara menurut Young (dalam Weiten & Lloyd,2006) membagi kesepian dalam tiga bentuk berdasarkan durasi kesepian yang dialami, yaitu:

3 a. Transient Lonelliness, yaitu perasaan kesepian yang singkat dan muncul sesekali, hanya dialami individu ketika kehidupan sosialnya sudah cukup layak. b. Transitional Lonellines, yaituketika individu yang sebelumnya sudah merasa puas dengan kehidupan sosialnya menjadi kesepian setelah mengalami gangguan dalam hubungan sosialnya (kematian orang yang dicintai, perceraian, pindah kelokasi baru). c. Chronic Lonelliness, yaitu kondisi yang mempengaruhi seseorang yang tidak mampu mengembangkan kepuasan dalam jaringan sosial yang dimilikinya setelah jangka waktu tertentu. Chronic Lonelliness menghabiskan waktu yang panjang dan tidak dapat dihubungkan dengan stressor yang spesifik. Orang yang mengalami Chronic Lonelliness bisa saja berada dalam kontak sosial namun tidak memperoleh tingkat intimasi dengan orang lain dalam interaksi tersebut (Berg & Peplau,1982 ). 3. Penyebab Kesepian Menurut Brehm et.al (2002) terdapat empat hal yang menyebabkan seseorang mengalami kesepian, yaitu: a. Ketidakadekuatan dalam hubungan yang dimiliki seseorang Menurut Brehm et.al (2002), hubungan seseorang yang tidak adekuat akan menyebabkan seseorang tidak puas akan hubungan yang dimilikinya. Ada banyak alasan seseorang merasa tidak puas dengan hubungan yang dimilikinya tersebut.

4 Rubenstein dan Shaver (dalam Brehm,dkk,2002) menyimpulkan beberapa alas an yang banyak dikemukakan oleh orang yang kesepian, yaitu sebagai berikut: a. Being Unattached; tidak memiliki pasangan, tidak memiliki patner seksual, berpisah dengan pasangan atau kekasih. b. Alienation (terasing); merasa berbeda,merasa tidak dimengerti, tidak dibutuhkan dan tidak memiliki teman dekat. c. Being Alone (hidup sendiri); pulang kerumah tanpa ada yang menyambut. d. Force Isolation (Pengasingan); dikurung didalam rumah, dirawat inap dirumah sakit, tidak bisa kemana-mana. e. Dislocation (Dislokasi); jauh dari rumah (merantau), memiliki pekerjaan atau sekolah baru, sering pindah rumah dan sering melakukan perjalanan jauh. Kelima kategori ini dapat dibedakan berdasarkan berdasarkan penyebabnya. being unattached, alienation, being alone disebabkan oleh karakteristik individu yang kesepian, sedangkan force isolation, dislocation disebabkan oleh karakteristik orang-orang yang berada disekitar lingkungan individu yang merasa kesepian. b. Terjadi perubahan terhadap apa yang diinginkan seseorang dari suatu hubungan. Kesepian juga dapat muncul karena terjadinya perubahan terhadap apa yang diinginkan seseorang dari suatu hubungan. Pada saat hubungan sosial yang

5 dimiliki seseorang cukup memuaskan, orang tersebut tidak mengalami kesepian. Akan tetapi ada saat dimana hubungan tersebut tidak lagi memuaskan, karena orang itu telah merubah apa yang diinginkannya dari hubungan tersebut. Menurut Peplau (dalam Brehm et.al,2002) perubahan itu dapat muncul dari beberapa sumber yaitu: 1. Perubahan mood seseorang. jenis hubungan yang diinginkan seseorang ketika sedang senang berbeda dengan jenis hubungan ketika sedang sedih. 2. Usia. seiring dengan bertambahnya usia, perkembangan seseorang membawa berrbagai perubahan yang akan mempengaruhi harapan atau keinginan orang itu terhadap suatu hubungan. 3. Perubahan situasi. Banyak orang tidak mau menjalin hubungan emosional yang dekat dengan orang lain yang sedang membina karir. Ketika karir sudah mapan orang tersebut akan dihadapkan pada kebutuhan yang besar akan sesuatu hubungan yang memiliki komitmen secara emosional. c. Self-Esteem Kesepian berhubungan dengan self-esteem yang rendah. Orang yang memiliki self-esteem yang rendah cenderung merasa tidak nyaman pada situasi yang beresiko secara sosial (misalnya berbicara didepat umum dan berada dikerumunan orang yang tidak dikenal). Dalam keadaan seperti ini orang tersebut

6 akan menghindari kontak-kontak sosial tertentu secara terus-menerus akibatnya akan mengalami kesepian. d. Perilaku interpersonal Perilaku interpersonal akan menentukan keberhasilan individu dalam membangun hubungan yang diharapkan. Dibandingkan dengan orang yang tidak mengalami kesepian, akan menilai orang lain secara negative, tidak begitu menyukai orang lain, tidak mempercayai orang lain, mengintepretasi tindakan orang lain secara negative, dan cenderung berpegang pada sikap-sikap yang bermusuhan. Orang yang mengalami kesepian juga cenderung terhambat keterampilan sosial, cenderung pasif dibandingkan orang yang tidak mengalami kesepian, ragu-ragu dalam mengekspresikan pendapat didepan umum, cenderung tidak responsive, tidak sensitive secara sosial, dan lambat membangun keintiman dalam hubungan yang dimilikinya dengan orang lain. Perilaku akan membatasi kesempatan seseorang tersebut untuk bersama dengan orang lain dan memiliki kontribusi terhadap pola interaksi yang tidak memuaskan (Perlman, Saks & Krupart, dalam Brehm et.al, 2002). e. Atribusi Penyebab Menurut pandangan Peplau& Perlman (dalam Brehm et.al, 2002), perasaan kesepian muncul sebagai kombinasi dari adanya kesenjangan hubungan sosial pada individu ditambah dengan atribusi penyebab. Atribusi penyebab dibagi menjadi komponen internal-eksternal dan stabil-tidak stabil. Penjelasan dapat dilihat pada tabel berikut:

7 Tabel 1 Penjelasan Kesepian Berdasarkan Atribusi Penyebab Kestabilan Penyebab Stabil Tidak Stabil Internal Saya kesepian karena saya tidak dicintai. Saya tidak akan pernah dicintai. Saya kesepian saat ini, tapi tidak akan lama, saya akan menghentikannya dengan pergi dan bertemu orang baru. Eksternal Orang-orang disini tidak menarik. Tidak satupun dari mereka yang mau berbagi. Saya rasa saya akan pindah. Semester pertama memang selalu buruk, saya yakin segalanya akan menjadi baik diwaktu yang akan datang. Sumber: Shaver & Rubeinstein (dalam Brehm et.al, 2002) Tabel diatas menunjukan bahwa individu yang memandang kesepian secara internal dan stabil menganggap dirinya adalah penyebab kesepian sehingga individu lebih sulit untuk keluar dari rasa kesepian tersebut. Individu yang memandang kesepian secara internal dan tidak stabil memandang kesepian yang dialaminya hanya bersifat sementara dan berkeinginan menemukan orang lain untuk mengatasi kesepian yang dialaminya. Individu yang mengalami kesepian secara eksternal dan stabil menganggap hanya karena keadaan lingkunganlah yang menyebabkannya merasa kesepian. Sedangkan individu yang memandang kesepian secara eksternal-tdan tidak stabil berharap sesuatu dapat merubah

8 keadaan menjadi lebih baik sehingga memungkinkan untuk dapat keluar dari kesepian tersebut. 4. Perasaan Kesepian Pada saat mengalami kesepian, individu akan merasa ketidakpuasan, kehilangan dan distress, namun hal ini tidak berarti bahwa perasaan ini sama disetiap waktu. Faktanya, menunjukan bahwa orang-orang yang berbeda bisa saja memiliki perasaan kesepian yang berbeda dalam situasi yang berbeda pula (Lopata dalam Brehm, 1992). Berdasarkan survey mengenai kesepian yang dilakukan Rubeinstein, Shaver & Peplau (dalam Brehm, 2002) diuraikan bahwa terdapat empat jenis perasaan yang dialami oleh individu yang kesepian, yaitu desperation, impation boredom, self-deprecation, dan depression. Pembagiannya dapat dilihat pada table berikut ini. Tabel 2 Empat Jenis Perasaan Ketika Kesepian Desperation Impatient Self Deprecation Depression Boredom Sedih Tidak sabar Tidak atraktif Sedih Tidak berdaya Bosan Terpuruk Depresi Takut Berada ditempat Bodoh Hampa lain Tidak punya Kesulitan Malu Terisolasi harapan Merasa Marah Merasa tidak Menyesali diri ditinggalkan aman Mudah diserang Tidak dapat berkonsentrasi Melankolis Berharap memiliki seseorang yang spesial Sumber: Rubeinstein, Shaver & Peplau (dalam Brehm et.al, 2002)

9 a Desperation (Pasrah), merupakan perasaan keputusasaan, kehilangan harapan, serta perasaan yang sangat menyedihkan sehingga mampu melakukan tindakan yang berani dan tanpa berpikir panjang., Beberapa perasaan yang spesifik dari desperation adalah: (1) putus asa yaitu memiliki harapan sedikit dan siap elakukan sesuatu tanpa eperdulikan bahaya pada diri sendiri maupun orang lain, (2) tidak berdaya, yaitu mebutuhkan bantuan orang lain tanpa kekuatan mengontrol sesuatu atau tidak dapat melakukan sesuatu, (3) takut, yaitu ditakutkan atau dikejutkan oleh seseorang atau sesuatu (sesuatu yang buruk akan terjadi, (4) tidak punya harapan, yaitu tidak mempunyai pengalaman, tidak menunjukan harapan, (5) merasa ditinggalkan, yaitu ditinggalkan atau dibuang seseorang, serta (6) mudah mendapatkan kecaman atau kritik, yaitu mudah dilukai secara fisik maupun emosional. b Impatient boredom merupakan perasaan bosan yang tidak tertahankan, jenuh, tidak suka menunggu lama, dan tidak sabar. Beberapa indicator Impatient boredom seperti: (1) Tidak sabar, yaitu menunjukan perasaan kurang sabar, sangat mengingginkan sesuatu, (2) Bosan, yaitu merasa jemu, (3) Ingin berada ditempat lain, yaitu seseorang yang merasa dirinya berada ditempat yang berbeda dari tempat individu tersebut berada saat ini, (4) Kesulitan, yaitu khawatir atau cemas dalam menghadapi suatu keadaan, (5) Sering marah, yaitu filled with anger, serta (6) tidak dapat berkonsentrasi, yaitu tidak mempunyai keahlian, kekuatan, atau pengetahuan dalam memnerikan perhatian penuh terhadap sesuatu.

10 c Self-deprecation (mengutuk diri sendiri) merupakan suatu perasaan ketika seseorang tidak mampu menyelesaikan masalahnya, mulai menyalahkan serta mengutuk diri sendiri. Indicator Self-deprecation diantaranya: (1) Tidak aktraktif, yaitu suatu perasaan ketika seseorang tidak senang atau tidak tertarik terhadap suatu hal, (2) Terpuruk, yaitu sedih yang mendalam, lebih rendah dari yang sebelumnya, (3) Bodoh, yaitu menunjukan kurangnya inteligensi yang dimiliki, (4) Malu, yaitu menunjukan perasaan malu atau keadaan yang seangat memalukan terhadap sesuatu yang telah dilakukan, serta (5) Merasa tidak aman, yaitu kurangnya kenyamanan, tidak aman. d Depression (depresi) merupakan suatu keadaan dimana individu merasa kesedihan yang mendalam ataupun dalam kondisi tertekan, sehingga bila tidak dapat mengatasi kondisi tertekan tersebut dapat mengarahkannya kedalam perasaan depresi. Indicator Depression seperti: (1) Sedih, yaitu tidak bahagia dan menyebabkan penderitaan, (2) Depresi, yaitu murung, muram,sedih, (3) Hampa, yaitu tidak mengandung apa-apa dan tidak memiliki nilai atau arti, (4) Terisolasi, yaitu jauh dari orang lain, (5) Menyesali diri, yaitu perasaan kasihan atau simpati pada diri sendiri, (6) Melankolis, yaitu perasaan sedih yang mendalam dan dalam waktu yang lama, (7) Mengasingkan diri, yaitu menjauhkan diri sehingga menyebabkan seseorang tidak bersahabat, serta (8) Berharap memiliki seseorang yang special, yaitu individu mengharapkan memiliki seseorang yang dekat dengannya dan lebih intim.

11 5. Dampak Kesepian Kesepian pada umumnya akan menimbulkan berbagai dampak pada orang yang mengalaminya, antara lain: 1. Tingkat perasaan kesepian yang mendalam akan berhubungan dengan berbagai masalah personal seperti depresi, pemakaian alcohol dan obatobatan, penyakit fisik dan bahkan resiko kematian (Taylor, Peplau & Sears, 2000). 2. Kesepian disertai oleh berbagai emosi negative, seperti depresi, kekhawatiran, ketidakpuasan, dan menyalahkan diri sendiri (Anderson, dalam Baron & Byrne,2000). 3. Orang yang mengalami kesepian dapat tengelam dalam kepasifan yang menyedihkan, menangis, tidur, minum, makan, memakai obat penenang dan menonton televise tanpa tujuan (Deux, Dane & Wrightsman, 1993). 6. Karakteristik Orang yang Kesepian Menurut Myers (1999) orang yang kesepian Secara kronis kelihatan terjebak didalam lingkaran setan kegagalan diri dalam kognisi dan perilaku sosial. Orang yang kesepian memiliki penjelasan yang negative terhadap depresi yang dialami, menyalahkan diri sendiri atas hubungan sosial yang buruk dan berbagi hal yang berada diluar kendali (Anderson & Snodgrass, dalam Myers, 1999). Orang yang Loneliness cenderung menjadi Self-conscious dan memiliki Self esteem yang rendah (Cheek, Melcior & Vaux dalam Myers, 1999 ). Ketika

12 berbicara dengan orang asing, orang yang kesepian lebih banyak membicarakan diri sendiri dan menaruh sedikit ketertarikan terhadap lawan bicaranya. 7. Faktor- Faktor yang Mempengaruhi Kesepian Tidak ada orang yang dapat kebal terhadap kesepian, tetapi beberapa orang memiliki resiko yang tinggi untuk mengalami kesepian (Taylor, Peplau & Sears, 2000). Selanjutnya, menurut Brehm (1992) beberapa orang rentan terhadap kesepian dan beberapa orang lain tidak. Perbedaan ini berkaitan dengan usia, status pernikahan dan gender. a. Usia Orang yang berusia tua memiliki stereotype tertentu di dalam masyarakat. Banyak orang yang menganggap semakin tua seseorang semakin merasa kesepian. Tetapi banyak penelitian yang membuktikan stereotype ini keliru. Berdasarkan penelitian Ostrov & Offer (dalam Brehm, 1992) ditemukan bahwa orang yang paling kesepian justru berasal dari orang-orang yang berusia remaja dan dewasa awal. Fenomena ini kemudian diteliti lagi oleh Perlman pada tahun 1990 (Taylor, Peplau & Sears, 2000) dan menemukan hasil yang sama bahwa kesepian lebih tinggi diantara remaja dan dewasa awal dan lebih rendah diantara orang-orang yang lebih tua. Menurut Brehm (1992) orang-orang yang lebih muda menghadapi banyak transisi sosial yang besar, seperti meninggalkan rumah untuk pertama kali, merantau, memasuki dunia kuliah, atau memasuki dunia kerja full time untuk

13 pertama kalinya, yang mana semuanya ini dapat menyebabkan kesepian. Sejalan dengan bertambahnya usia, kehidupan sosial mereka menjadi semakin stabil. b.. Status Perkawinan Secara umum, orang yang tidak menikah lebih merasa kesepian bila dibandingkan dengan orang menikah (Freedman; Perlman & Peplau; dalam Brehm, 1992). Perbedaan ini diperhitungkan dengan membandingkan antara orang yang menikah dengan orang yang berceai (Perlman & Peplau; Rubeinstein & Shaver dalam Brehm, 1992). Ketika kelompok orang yang menikah dan kelompok orang yang belum menikah dibandingkan, kedua kelompok ini menunjukan level kesepian yang sama (Perlman & Peplau dalam Brehm, 1992). Berdasarkan penelitian ini Brehm menyimpulkan bahwa kesepian lebih merupakan reaksi terhadap kehilangan hubungan perkawinan (marital relationship) daripada ketidakhadiran dari pasangan suami/ istri pada diri seseorang. c. Gender Menurut Borys dan Perlman (dalam Brehm, 1992) laki-laki lebih sulit menyatakan kesepian secara tegas bila dibandingkan dengan perempuan. Hal ini disebabkan oleh stereotype peran gender yang berlaku dalam masyarakat. Berdasarkan stereotype peran gender, pengekspresian emosi kurang sesuaibagi laki-laki bila dibandingkan dengan perempuan (Borys & Perlman, dalam Deaux, Dane & Wrightsman, 1993).

14 d. Status Sosial Ekonomi Weiss (dalam Brehm et al, 2002) melaporkan fakta bahwa individu dengan tingkat penghasilan rendah cenderung mengalami kesepian lebih tinggi dibandingkan individu dengan penghasilan tinggi. e. Dukungan Sosial Ada berbagai pendapat yang mengemukaakn bahwa kesepian terkait langsung denagn keterbatasan dukungan social. Fessman dan Lester (2000) menjelaskan bahwa dukungan social merupakan prediktor bagi munculnya kesepian. Maksudnya disini adalah individu yang memperoleh dukungan sosial terbatas lebih berpeluang mengalami kesepin, sementara individu yang memperoleh dukungan sosial yang lebih baik tidak terlalu merasa kesepian (Gunarsa, 2004). f. Karakteristik Latar Belakang yang Lain Rubeinstein & Shaver (dalam Brehm, 1992) menemukan satu karakteristik latar belakang seseorang yang kuat sebagai prediktor. Individu dengan orang tua yang bercerai akan lebih kesepian bila dibandingkan dengan individu dengan orang tua yang tidak bercerai. Menurut Brehm (1992) proses perceraian meningkatkan potensi anak-anak dengan orangtua yang bercerai untuk mengalami kesepian ketika anak-anak tersebut dewasa.

15 B. PACARAN DAN PACARAN JARAK JAUH 1. Pacaran a. Pengertian Pacaran Pacaran adalah aktivitas sosial yang membolehkan dua orang yang berbeda jenis kelaminnya untuk terikat dalam interaksi sosial dengan pasangan yang tidak ada hubungan keluarga (Dacey dan Kenny, 1997). Hubungan pacaran ini digambarkan dengan keterlibatan fisik, emosi dan komitmen yang lebih dekat. Benokraitis (1996) menambahkan bahwa pacaran adalah proses dimana seseorang bertemu dengan seseorang lainnya dalam konteks sosial yang bertujuan untuk menjajaki kemungkinan sesuai atau tidaknya orang tersebut untuk dijadikan pasangan hidup. Menurut Sazton (dalam Bowman, 1978), pacaran adalah suatu peristiwa yang telah direncanakan dan meliputi berbagai aktivitas bersama antara dua orang (biasanya dilakukan oleh kaum muda yang belum menikah dan berlainan jenis). Jadi, pacaran adalah proses dimana seseorang bertemu dengan orang lain yang tidak ada hubungan keluarga untuk menjajaki kemungkinan untuk dijadikan pasangan hidup. b. Komponen-Komponen Pacaran Menurut Karsner (2001) ada 4 komponen penting dalam menjalin hubungan pacaran. Kehadiran komponen-komponen tersebut dalam hubungan akan mempengaruhi kualitas dan kelanggengan pacaran yang dijalin. Adapun komponen-komponen pacaran tersebut antara lain:

16 a. Saling percaya (Trust each other) Untuk mempertahankan pacaran kepercayaan adalah salah satu komponen yang sangat diperlukan. Kepercayaan ini akan menjamin apakah suatu hubungan itu akan berlanjut/ akan dihentikan. Kepercayaan ini meliputi pemikiranpemikiran kognitif individu tentang apa yang sedang dilakukan oleh pasangan. Apabila dsalam hubungan pacaran kurang dalam kepercayaan, maka yang timbul adalah pemikiran negatif berupa curiga, cemburu dan perasaan tidak aman bahwa pac\sangan akan selingkuh. Percaya kepada pasangan itu penting karena dengan kepercayaan hubungan pacaran dapat dipertahankan khususnya pada pacarn jarak jauh. b. Komunikasi (Communicate your self) Feldman (1996) menyatakan bahwa komunikasi merupakan situasi dimana seseorang bertukar informasi tentang dirinya terhadap oranglain. Komunikasi merupakan dasar dari terbinanya suatu hubungan yang baik (Johnson dalam supratiknya,2004). c. Keintiman (Keep the romance alive) Keintiman merupakan perasaan dekat dengan pasangan (Stenberg dalam Shumway,2004). Keintiman tidak terbatas hanya kedekatan fisik saja. Berdasarkan hasil penelitian Stenberg (1988), keintiman mengacu kepada individu yang menikmati kebersamaan dengan pasangannya, dimana kebersamaan ini akan menjadi suatu hal yang menyenangkan dan mereka akan terus mengingatnya.

17 d. Meningkatkan komitmen (Increase Commitment) Suatu hubungan tidak akan komplit tanpa adanya komitmen antara kedua belah pihak. Menurut Brehm (1992) komitmen adalah dasar perkembangan dari suatu hubungan. 2. Pacaran Jarak Jauh a. Pengertian Pacaran Jarak Jauh (Long- Distance Relationship) Individu yang menjalin pacaran dimana keduanya dipisahkan oleh jarak, salah satu berada pada kota bahkan negara yang berbeda yang terpaksa harus berpisah karena suatu alasan disebut dengan menjalin pacaran jarak jauh atau dikenal dengan istilah long-distance relationship (Sarwono,2001). Philips (2004) mengatakan bahwa pacaran jarak jauh adalah hubungan yang dijalin dengan jarak minimal 250 mil, dengan frekuensi pertemuan paling sedikit satu kali dalam enam bulan. Holt dan Stone (dalam Kidenda, 2002) menggunakan factor waktu dan jarak untuk mengkategorisasikan pasangan yang menjalani pacaran jarak jauh. Berdasarkan informasi demografis dari partisipan penelitian yang menjalani pacaran jarak jauh, didapat tiga kategori antara lain pertama, waktu lamanya berpisah (0, kurang dari 6 bulan, lebih dari 6 bulan. Kedua intensitas pertemuan (sekali seminggu, seminggu hingga sebulan, kurang dari satu bulan) dan ketiga, jarak yang memisahkan (0-1 mil, mil, lebih dari 250 mil). Mengacu pada Holt dan Stone (dalam Kidenda, 2002) maka subjek dalam penelitian ini dapat dikatakan menjalin pacaran jarak jauh apabila memiliki pasangan yang berada

18 ditempat lainnya dan jarak fisik tertentu, telah menjalin pacaran jarak jauh minimal 6 bulan, dan memiliki intensitas pertemuan minimal satu kali perbulan. Jadi, dapat disimpulkan bahwa pacaran jarak jauh adalah proses dimana seseorang bertemu dengan orang lain yang tidak ada hubungan keluarga untuk menjajaki kemungkinan untuk dijadikan pasangan hidup yang berada ditempat lainnya dengan jarak fisik tertentu, telah menjalani pacaran jauh minimal 6 bulan dan memiliki intensitas pertemuan minimal satu kali perbulannya. b. Faktor Penyebab Pacaran Jarak Jauh Kaufmann (2000) menyatakan bahwa factor-faktor penyebab individu menjalani pacaran jarak jauh diantaranya: 1) Pendidikan Salah satu faktor penyebab pacaran jarak jauh adalah ketika individu berusaha untuk mengejar dan mencapai tingkat pendidikan yang lebih tinggi sehingga hubungan mereka dengan pasangan harus dipisahkan oleh jarak. Stafford, Daly, dan Reske (dalam Kauffmann, 2000) menyatakan bahwa sepertiga dari hubungan pacaran didalam universitas yang dijalani oleh mahasiswa merupakan pacaran jarak jauh. 2) Pekerjaan Pacaran jarak jauh juga berhubungan dengan kecenderunagn sosial pada saat ini. Hal ini dapat dilihat dengan adanya peningkatan jumlah tenaga kerja keluar negeri (Johnson dan Packer dalam Kuffmann,2000) dan juga dengan adanya kondisi mobilitas kerja pada saat ini sehingga dalam usaha pencapaian

19 karir mereka, sehingga hubungan percintaan yang terjadi harus dipisahkan oleh jarak. c.. Bentuk Komunikasi Dalam Pacaran Jarak Jauh Ada banyak faktor yang mempengaruhi keberhasilan dari suatu hubungan. Buck (dalam Hamptom,2004) mengatakan bahwa komunikasi adalah salah satu fondasi untuk dapat mempertahankan suatu hubungan yang dekat. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Hamptom (2004), dihasilkan bahwa komunikasi adalah salah satu faktor yang bersifat penting khususnya bagi individu yang menjalin pacaran jarak jauh. Pacaran jarak ajuh adalah bentuj\k hubungan yang dipisahakan oleh jarak fisik, yang tidak memungkinkan adanya pertemuan (kunjungan sang pacar), komunikasi dengan tatap langsung. Watson (2004) mengatakan ada 4 jenis komunikasi yang digunakan dalam menjalin hubungan pacaran jarak jauh, yaitu: a. Telepon Komunikasi dalah hubungan pacaran yang dilakukan khususnya pada pacaran jarak jauh melalui telepon adalah yang paling sering dan banyak dilakukan, dan komunikasi jenis ini menimbulkan kepuasan yang tertinggi bagi masing-masing pasangan. Telepon adalah salah satu komunikasi untuk hubungan yang dibatasi oleh waktu atau tekanan yang ada khususnya untuk yang menjalin pacaran jarak jauh. b. Surat Menulis surat kepada pasanagn yang biasanya ditulis secara manual yaitu denagn menggunakan tangan.

20 c. Elektronik mail ( ) Merupakan bentuk komunikasi denagn menulis, mengirim dan menerima pesan melalui sistem komunikasi elektronik dengan bantuan internet. d. Online Chatting Sessions Bentuk komunikasi ini juga dibantu oleh sistem internet. Melakukan percakapan langsung denagn pasangan dalam bentuk tulisan. C. Mahasiswa Mahasiswa menurut Salim & Salim (dalam kamus umum bahasa Indonesia, 2002) adalah orang yang terdaftar dan menjalani pendidikan diperguruan tinggi. Masa mahasiswa meliputi rentang umur dari 18/19 tahun sampai 24/25 tahun (Winkel, 1997). Menurut Hurlock (1999) masa ini termasuk kedalam masa dewasa dini. Masa dewasa dini dimulai pada umur 18 tahun sampai kira-kira umur 40 tahun. Rentang umur mahasiswa ini masih dapat dibagi-bagi atas periode 18/19 tahun sampai 20/21 tahun, yaitu mahasiswa dari semester I s/d semester IV; dalam periode waktu 21/22 tahun sampai 24/25 tahun, yaitu mahasiswa dari smester V s/d semester VIII (Winkel, 1997). Pada rentang umur yang pertama pada umumnya tampak ciri-ciri sebagai berikut: stabilitas dalam kepribadian mulai meningkat; pandangan yang lebih realistis tentang diri sendiri dan lingkungan hidupnya; kemampuan untuk menghadapi segala permasalahan secara lebih matang; gejolak-gejolak dalam alam perasaan mulai berkurang. Meskipun demikian ciri khas dari masa remaja

21 masih sering muncul tergantung dari laju perkembangan masing-masing mahasiswa. Pada rentang umur yang kedua pada umumnya tampak ciri-ciri sebagai berikut: usaha memantapkan diri dalam hubungan keahlian yang telah dipilih maupun yang berkaitan dengan percintaan; memutarbalikkan pikiran untuk mengatasi beraneka ragam masalah. Pada masa ini terdapat kebutuhan-kebutuhan yang harus diperhatikan terutama yang bersifat psikologis, seperti; mendapat penghargaan dari teman, dosen, dan sesama anggota keluarga lainnya; mempunyai pandangan spiritual tentang makna kehidupan manusia; memiliki rasa harga diri dengan mendapatkan tanggapan dari lawan jenis dan menikmati rasa puas karena sukses dalam studi akademik (Winkel, 1997). D. Gambaran Kesepian Pada Mahasiswa yang Menjalani Hubungan Pacaran Jarak Jauh Berdasarkan jarak, Hampton (2004) membagi pacaran (Romantic Relationship) dalam dua tipe yaitu Proximal Relationship (PRs) dan Long Distance Relationship (LDRs). Proximal Relationship dikenal sebagai pacaran lokal dimana pasangan-pasangan yang menjalin hubungan pacaran berada pada lokasi yang sama. Long Distance Relationship adalah pacaran yang sering disebut dengan pacaran jarak jauh. Mayntz (2006) menyatakan bahwa pada umumnya, pacaran jarak jauh terjadi pada pasangan yang telah bersama sebelumnya dan salah seorang dari mereka harus ditempatkan ditempat lain karena adanya faktor pekerjaan, sehingga memaksa hubungan mereka terpisah oleh jarak. Knys (1989) juga menyatakan

22 pacaran jarak jauh adalah suatu hubungan antara dua pihak yang saling berkomitmen dimana individu tidak dapat selalu berada secara berdekatan satu sama lain, dan tidak dapat bertemu ketika mereka saling membutuhkan, karena bersekolah atau bekerja pada kota yang berbeda, pulau yang berbeda, bahkan negara ataupun benua yang berbeda. Keterpisahan fisik dengan orang yang selama ini dianggap dekat sering kali menjadi pengalaman yang menyakitkan dan dapat mempengaruhi hampir setiap sisi dalam kehidupan. Ketika pasangan mengalami perpisahan dalam menjalani hubungan pacaran jarak jauh, kemungkinan akan muncul kesepian (Fischman, dalam Baron & Byrne, 1997). Hal ini dikarenakan mereka sebelumnya telah menghabiskan waktu bersama, saling memberi dan menerima, mengekspresikan diri dan menjalankan komitmen bersama. Menurut penelitian Stroube (2000), individu yang menjalani hubungan pacaran jarak jauh pasti akan merasakan kesepian. Apapun tipe kepribadiannya, baik introvert Maupun ekstrovert individu yang menjalani pacaran jarak jauh, perasaan kesepian pasti akan muncul pada diri individu tersebut, hanya cara mengatasinya saja yang berbeda. Selanjutnya, Baron & Byrne (1997)menyatakan bahwa pacaran jarak jauh akan menyebabkan rasa kesepian, hal ini dikarenakan keinginan memiliki hubungan interpersonal yang dekat, tetapi tidak bisa mendapatkanny karena harus berpisah baik fisik maupun non fisik. Menurut De Jong Gierveld (1987) kesepian sebagai suatu situasi dimana jumlah atau kuantitas dari hubungan yang ada lebih kurang dari hubungan yang

23 diinginkan, ataupun situasi dimana keintiman yang diharapkan tidak sesuai dengan kenyataan (Dalam Gierveld & Havens, 2004). Weiss (dalam Santrock, 2003) menyatakan adanya dua jenis kesepian yaitu isolasi emosional dan isolasi sosial yang berkaitan dengan tidak tersedianya kondisi sosial yang berbeda-beda. Isolasi emosional (emotional isolation) adalah suatu bentuk kesepian yang muncul ketika seseorang tidak memiliki ikatan hubungan yang intim; orang dewasa yang lajang, bercerai, dan ditinggal mati oleh pasangannya sering mengalami kesepian jenis ini. Sebaliknya, isolasi sosial (social isolation) adalah suatu bentuk kesepian yang muncul ketika seseorang tidak memiliki keterlbatan dalam kelompok atau komunitas yang melibatkan adanya kebersamaan, minat yang sama, aktivitas yang terorganisir, pera-peran yang berarti; suatu bentuk kesepian yang dapat membuat seseorang merasa diasingkan, bosan dan cemas. Menurut Rubeinstein, Shaver & Peplau (dalam Brehm, 2002) menyatakan ada empat kategori perasaan yang dirasakan oleh seseorang ketika mengalami kesepian, yaitu: desperation, impatient boredom, self-deprecation, dan depression. Berdasarkan uraian diatas, peneliti tertarik ingin mengetahui gambaran kesepian pada mahasiswa yang menjalani pacaran jarak jauh. Subyek pada penelitian ini adalah mahasiswa karena sesuai yang dikatakan oleh Dellmann- Jenkins, Bernard-Paolucci & Rushing (dalam Dainton & Aylor, 2001) bahwa 25 %-40% hubungan yang dijalani oleh mahasiswa dalam lingkungan universitas merupakan pacaran jarak jauh.

24 E. Paradigma Penelitian DEWASA AWAL TUGAS PERKEMBANGAN: MEMBINA HUBUNGAN DENGAN ORANG LAIN Pacaran PACARAN JARAK JAUH PACARAN JARAK DEKAT - Keterpisahan secara fisik - Keterpisahan secara geografis - Bertempat tinggal berpisah - Tidak dapat selalu bersama - Tidak dapat bertemu dalam waktu yang terhitung lama - Waktu untuk bersama terbatas - Tidak terpisah secara fisik - Tinggal dalam kota atau Negara yang sama - Dapat selalu bersama - Dapat selalu bertemu kapan saja dan dimana saja - Tidak ada batasan untuk selalu bersama KESEPIAN Rubeinstein, Shaver & Peplau (dalam Brehm, 2002) ada empat kategori perasaan yang dirasakan oleh seseorang ketika mengalami kesepian: a. Desperation b. Impatient boredom c. Self-deprecation, dan d. Depression.