MENINGKATKAN HASIL BELAJAR ROLL

Transkripsi

1 MENINGKATKAN HASIL BELAJAR ROLL DEPAN SENAM LANTAI MELALUI METODE PROGRESIF PADA SISWA KELAS VII A MTs SA PP AL FALAH BAKI SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012/2013 SKRIPSI Oleh: RENDRA WARDHANA K FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA commit 2013 to user i

2 PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN Saya yang bertanda tangan di bawah ini Nama : Rendra Wardhana NIM : K Jurusan/Program Studi : JPOK/ Penjaskesrek Fakultas/Universitas : FKIP/ UNS menyatakan bahwa skripsi saya berjudul MENINGKATKAN HASIL BELAJAR ROLL DEPAN SENAM LANTAI MELALUI METODE PROGRESIF PADA SISWA KELAS VII A MTs SA PP AL FALAH BAKI SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012/2013, ini benar-benar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicatumkan dalam daftar pustaka Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil jiplakan, saya bersedia menerima sangsi atas perbuatan saya. Surakarta, 16 April 2013 Yang membuat pernyataan Rendra Wardhana NIM. K ii

3 MENINGKATKAN HASIL BELAJAR ROLL DEPAN SENAM LANTAI MELALUI METODE PROGRESIF PADA SISWA KELAS VII A MTs SA PP AL FALAH BAKI SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012/2013 Oleh : RENDRA WARDHANA K Skripsi Diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET S U R A K A R T A commit 2013 to user iii

4 PERSETUJUAN Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Surakarta, 16 April 2013 Pembimbing I Pembimbing II Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. Tri Winarti Rahayu, S.Pd., M.Or. NIP NIP iv

5 PENGESAHAN Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima untuk memenuhi persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan. Pada hari : Selasa Tanggal : 16 April 2013 Tim Penguji Skripsi : Nama Terang Tanda Tangan Ketua : Drs. H. Agus Margono, M.Kes Sekretaris : Sri Santoso Sabarini, S.Pd., M.Or Anggota I : Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd Anggota II : Tri Winarti Rahayu, S.Pd., M.Or Disahkan oleh: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Dekan, Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd. NIP v

6 MOTTO v Setiap manusia memiliki berbagai potensi/kemampuan yang tersembunyi di dalam diri mereka, tugas pendidik adalah membantu siswa untuk menemukaan, mengarahkan dan mengembangkannya seoptimal mungkin. (M. Sobry Sutikno) v Tidak ada namanya gagal, yang ada hanya sukses atau belajar. Bila tidak sukses maka itu artinya kita masih harus belajar hingga sukses. (Tung Desem Waringin) vi

7 PERSEMBAHAN v Bapak dan Ibu tercinta Doamu yang tiada terputus, kerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak terbatas dan kasih sayang yang tidak terbatas pula. Semuanya membuatku bangga memiliki orang tua seperti kalian. Tiada kasih sayang yang seindah dan seabadi kasih sayangmu. v Novitika Wahyu Nugroho Adek ku tercinta Doamu yang tulus senantiasa berikan motivasi yang lebih dalam menyelesaikan kuliah. v Teman-teman ku Angkatan 2008 FKIP JPOK UNS Surakarta Teman-teman Angkatan 2008 seperjuangan menempuh ilmu. Suka dan duka bisa kita lalui bersama demi meraih cita-cita masa depan yang lebih baik. vii

8 ABSTRAK Rendra Wardhana. MENINGKATKAN HASIL BELAJAR ROLL DEPAN SENAM LANTAI MELALUI METODE PROGRESIF PADA SISWA KELAS VII A MTs SA PP AL FALAH BAKI SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012/2013. Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Surakarta, Maret Tujuan penelitian ini adalah meningkatkan hasil belajar roll depan senam lantai melalui metode progresif pada siswa kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013. Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Penelitian dilaksanakan dua siklus, dengan tiap siklus terdiri dari: perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi dan refleksi. Subjek penelitian adalah siswa kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013 berjumlah 39. Sumber data terdiri dua yaitu (1) data primer yaitu, hasil belajar dan proses pembelajaran roll depan VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013, (2) data skunder yaitu, berupa RPP, Silabus dan dokumen. Teknik pengumpulan data melalui tes kemampuan roll depan dan observasi dari proses kegiatan pembelajaran. Validitas data menggunakan teknik triangulasi. Analisis data menggunakan teknik deskriptif dengan menggunakan teknik presentase untuk melihat kecenderungan yang terjadi dalam kegiatan pembelajaran. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa, metode progresif dapat meningkatkan hasil belajar roll depan pada siswa kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013. Kondisi awal sebelum dilakukan PTK, siswa yang tuntas hanya 13 siswa. Pada siklus 1 peningkatan hasil belajar roll depan menjadi 32 siswa. Pada siklus 2 meningkat menjadi 37 siswa. Metode progresif memberi kontribusi yang signifikan terhadap peningkatan hasil belajar roll depan. Dengan penerapan metode progresif siswa memahami dan menguasai inti gerakan roll depan dan mampu membuat posisi tubuh sebulat mungkin dan mampu merangkaikan tahapan berikutnya dengan baik, sehingga gerakan roll depan yang dilakukan menjadi lebih baik. Simpulan penelitian ini sebagai berikut: Metode progresif dapat meningkatkan hasil belajar roll depan pada siswa kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013. Ketercapaian ketuntasan hasil belajar roll depan dari pra siklus ke siklus 1 sebesar 25,64%. Dari siklus 1 ke siklus 2 sebesar 25,64%. Peningkatan ketuntasan hasil belajar secara keseluruhan dari pra siklus ke siklus 2 sebesar 51,28%. Kata kunci: Metode progresif, hasil belajar, roll depan. viii

9 ABSTRACT Rendra Wardhana. Increasing the result study of Forward roll in floor gymnastic through progressive method of VII A students MTS SA PP AL FALAH BAKI SUKOHARJO School year 2012/2013. Thesis, Surakarta: Teaching and Education Faculty of Sebelas Maret University of Surakarta, March The purpose of the study is to increase the result study of forward roll in floor gymnastic through progressive method of VII A students MTS SA PP Al Falah Baki Sukoharjo school year 2012/2013. This research is action research. It is done by two cycles, and each cycle consist of; planning, performing, observation and reflection. The research subject is VII A students of MTS SA PP Al Falah Baki Sukoharjo school year 2012/2013 total 39 students. The data source consist of two, they are (1) primer data that is result study and teaching learning process of forward roll VII A students of MTS SA PP Al Falah Baki Sukoharjo school year 2012/2013, (2) secondary data are lesson plan, syllabus, and document. The data collecting method is forward roll test ability and observation of learning process activity. The data validity uses triangulation tech. The data analysis uses descriptive tech by using percentage to see the trend happen in teaching learning process. The result of this research shows that progressive method can increase the forward roll result study of VII A students of MTS SA PP Al Falah Baki Sukoharjo school year 2012/2013. In early condition before this research done, students who complete this lesson are 15 of 39 students. In the first cycle the increasing of forward roll result study become 25 students. The second cycle increase to 35 students. The progressive method gives the significant impact to increase the result study of front roll. By apply the progressive method, students understand and learn well the point of forward roll and able to create the next step properly, so the forward roll which is done is better. The conclusion is as follow: progressive method can increasing the result study of front roll to VII A students of MTS SA PP Al Falah Baki Sukoharjo school year 2012/2013. The reaching of complete result study of forward roll from pre cycle to cycle 1 as 25.64%. From cycle 1 to cycle 2 is 25.64%. The increasing of result study entirely from pre cycle to cycle 2 is as big as 51.28%. Key word: progressive method, result study of forward roll ix

10 DAFTAR ISI Halaman JUDUL... i PERNYATAAN... ii PENGAJUAN.... iii PERSETUJUAN..... iv PENGESAHAN... v MOTTO... vi PERSEMBAHAN... vii ABSTRAK.. viii DAFTAR ISI... x DAFTAR TABEL... xiii DAFTAR GAMBAR.... xv DAFTAR LAMPIRAN... xvii KATA PENGANTAR xviii BAB I PENDAHULUAN 1 A. Latar Belakang Masalah. 1 B. Perumusan Masalah. 4 C. Tujuan Penelitian. 5 D. Manfaat Penelitian 5 BAB II LANDASAN TEORI 7 A. Tinjauan Pustaka Senam.. 7 a. Pengertian Senam.. 8 b. Ciri-Ciri dan Kaidah Senam.. 8 c. Jenis-Jenis Senam.. 9 d. Senam Ketangkasan 9 2. Senam Lantai Roll Depan 10 a. Senam Lantai Roll Depan. 10 b. Kesalahan dalam commit Gerakan to user Roll Depan. 13 x

11 3. Belajar.. 14 a. Hakikat Belajar.. 14 b. Tujuan Belajar 15 c. Prinsip-Prinsip Belajar Belajar.. 18 d. Hasil Belajar Metode Pembelajaran Senam Lantai Roll Depan 23 a. Hakikat Metode Pembelajaran Senam 23 b. Macam-Macam Metode Pembelajaran 26 c. Faktor - Faktor yang Mempengaruhi dalam Pemilihan Metode Pembelajaran Pembelajaran Senam Lantai Roll Depan dengan Metode Progresif 28 a. Hakikat Metode Progresif.. 28 b. Pelaksanaan Pembelajaran Senam Lantai Roll Depan dengan Metode Progresif.. 29 c. Kelebihan dan Kelemahan Pembelajaran Senam Lantai Roll Depan dengan Metode Progresif 30 B. Kerangka Berpikir BAB III METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu Penelitian B. Subjek Penelitian.. 33 C. Data dan Sumber Data 34 D. Pengumpulan Data 34 E. Uji Validitas Data. 35 F. Analisis Data. 36 G. Indikator Kinerja Penelitian. 36 H. Prosedur Penelitian 37 xi

12 BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN 43 A. Deskripsi Kondisi Awal.. 43 B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus. 43 C. Perbandingan Hasil Tindakan antar Siklus.. 51 D. Pembahasan Hasil Penelitian 58 BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN A. Simpulan B. Implikasi C. Saran DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN xii

13 DAFTAR TABEL Tabel Halaman 3.1. Rincian Jadwal Penelitian Tindakan Kelas Pengumpulan Data Penelitian Tindakan Kelas Prediksi Pencapaian Hasil Belajar Siswa Kondisi Awal Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/ Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 dari Kondisi Awal ke Siklus Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 dari Siklus 1 ke Siklus Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 dari Kondisi Awal ke Siklus Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 dari Siklus 1 ke Siklus Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 dari Kondisi Awal ke Siklus Rekapitulasi Ketuntasan Hasil Belajar dan Prosentase Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 pada Kondisi Awal xiii

14 4.8. Rekapitulasi Ketuntasan Hasil Belajar dan Prosentase Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 setelah Siklus Rekapitulasi Ketuntasan Hasil Belajar dan Prosentase Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 setelah Siklus Rekapitulasi Ketuntasan Hasil Belajar dan Prosentase Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 pada Kondisi Awal, setelah Siklus 1 dan setelah Siklus xiv

15 DAFTAR GAMBAR Gambar Halaman 2.1. Rangkaian Gerakan Roll Depan Tungkai Bengkok Rangkaian Gerakan Roll Depan Tungkai Lurus Herarki Jenis Perilaku Ranah Kognitif Herarki Jenis Perilaku Ranah Afektif Herarki Jenis Perilaku Ranah Psikomotorik Konseptual Kerangka Berpikir Teknik Analisis Data Siklus Penelitian Tindakan Kelas dan Pendidikan Jasmani dan Kepelatihan Olahraga Histogram Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan dari Kondisi Awal ke Siklus Histogram Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan dari Siklus 1 ke Siklus Histogram Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan dari Kondisi Awal ke Siklus Histogram Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Kondisi Awal setelah Siklus 1 dan setelah Siklus xv

16 Lampiran DAFTAR LAMPIRAN Halaman 1. Lembar Observasi Kolabolator Lembar Oservasi Siswa Lembar Observasi Peneliti Data Tes Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 Kondisi Awal Data Tes Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 Siklus Data Tes Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 Siklus Rekapitulasi Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 Kondisi Awal Rekapitulasi Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 Siklus Rekapitulasi Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 Siklus Hasil Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/2013 Kondisi Awal, Siklus 1dan Siklus Ketuntasan dan Prosentase Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/ 2013 Kondisi Awal, Siklus 1 dan Siklus Rekapitulasi Ketuntasan Hasil Belajar Roll Depan Siswa Kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo Tahun Pelajaran 2012/ 2013 Kondisi Awal, Siklus 1 dan Siklus Petunjuk Tes Kemampuan Roll Depan 14. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran xvi

17 15. Dokumentasi Pelaksanaan Penelitian Surat Ijin Penelitian dari Universitas Sebelas Maret Surakarta 17. Surat Keterangan Penelitian dari MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo xvii

18 KATA PENGANTAR Dengan mengucapkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah melimpahkan rahmat dan hidayah Nya, sehingga dapat diselesaikan penulisan skripsi ini. Disadari bahwa penulisan skripsi ini banyak mengalami hambatan, tetapi berkat bantuan dari beberapa pihak maka hambatan tersebut dapat diatasi. Oleh karena itu dalam kesempatan ini disampaikan ucapan terima kasih kepada yang terhormat: 1. Prof. Dr. H. Furqon Hidayatullah, M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Drs. Mulyono, MM., Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Waluyo, S.Pd., M.Or., Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 4. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd., sebagai pembimbing I yang telah memberikan bimbingan, saran dan masukan, sehingga skripsi ini terselesaikan 5. Tri Winarti Rahayu, S.Pd., M.Or., sebagai pembimbing II yang telah memberi semangat dan dorongan serta pembimbingan skripsi, sehingga skripsi dapat tersusun dengan baik. 6. Bapak dan Ibu Dosen JPOK FKIP UNS Surakarta yang secara tulus memberikan ilmu dan masukan-masukan kepada penulis. 7. Kepala MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo yang telah memberikan ijin untuk mengadakan penelitian. 8. Siswa kelas VII A MTs SA PP Al Falah Baki Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013 yang telah bersedia menjadi sampel penelitian. 9. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini. xviii

19 Berbagai saran dan kritik yang membangun sangat diharapkan, Dan semoga skripsi PTK ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan bagi para pembaca. Surakarta, 16 April 2013 Penulis xix

20 xx

21 xxi