BAB III METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu

Transkripsi

1 BAB III METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu 1. Tempat Tempat pelaksanaan penelitian di Lapangan Bulutangkis SMA NU AL MA RUF KUDUS. Waktu Penelitian dilaksanakan selama dua bulan dengan tiga kali latihan dalam satu minggu. Penelitian dilaksanakan pada bulan April tahun 2016, pada hari Senin, Rabu, dan Sabtu pukul sampai dengan WIB. Tabel 1. Jadwal Pelaksanaan Penelitian. Bulan Jenis kegiatan Sep- 15 Okt- 15 Nov- 15 Des- 15 Jan- 16 Feb- 16 Mar- 16 Apr- 16 Mei- 16 Jun- 16 PERSIAPAN Pengajuan judul Penyusunan proposal Persiapan program latihan PELAKSANAAN Seminar proposal tesis Pengumpulan data penelitian & pelaksanaan eksperimen PENYUSUNAN LAPORAN Analisis data Menyusun tesis Ujian dan revisi Pengumpulan laporan

2 Metode Penelitian Menurut Sugiyono (2009:113) eksperimen faktorial adalah yaitu dengan memperhatikan kemungkinan adanya variabel moderator yang mempengaruhi perlakuan (variable independent) terhadap hasil (variable dependent). Desain faktorial dua atau lebih variabel dimanipulasi secara simultan untuk mengetahui pengaruh masing-masing terhadap variabel terikat. Sebuah faktor dikombinasikan atau disilangkan dengan semua taraf yang ada dalam eksperimen. Secara skematis rancangan penelitian tersebut dapat digambarkan pada tabel sebagai berikut: Tabel 2. Rancangan Penelitian Faktorial 2x3 Variabel Atributif Body Mass Index (B) Metode Latihan (A) Variabel Manipulatif Underweight (b 1 ) Normalweight (b 2 ) Overweight (b 3 ) Beban Eksternal(a 1 ) a 1 b 1 a 1 b 2 a 1 b 3 Beban Internal (a 2 ) a 2 b 1 a 2 b 2 a 2 b 3 Kelincahan Tabel 3. Keterangan Rancangan Penelitian Faktorial 2x3 a 1 b 1 a 1 b 2 a 1 b 3 a 2 b 1 a 2 b 2 a 2 b 3 1. latihan melalui beban eksternal pada body mass index underweight. 2. latihan melalui beban eksternal pada body mass index underweight. 1. latihan melalui beban eksternal pada body mass index normalweight. 2. latihan melalui beban eksternal pada body mass index normalweight. 1. latihan melalui beban eksternal pada body mass index overweight. 2. latihan melalui beban eksternal pada body mass index overweight. 1. latihan melalui beban internal pada body mass index underweight. 2. latihan melalui beban internal pada body mass index underweight. 1. Latihan melalui beban internal pada body mass index normalweight. 2. Latihan melalui beban internal pada body mass index normalweight. 1. Latihan melalui beban internal pada body mass index overweight. 2. Latihan melalui beban internal pada body mass index overweight.

3 Populasi dan Sampel 1. Populasi Populasi adalah keseluruhan subjek penelitian (Arikunto,2002:108). Populasi dibatasi sebagai jumlah penduduk/individu yang sedikit mempunyai sifat yang sama. Pengertian tersebut mengandung arti bahwa populasi adalah seluruh individu yang akan dijadikan objek penelitian dan keseluruhan dari individu tersebut paling sedikit mempunyai satu sifat yang sama. Penelitian ini subjek yang akan digunakan sebagai populasi adalah seluruh atlet bulutangkis di Ekstrakurikuler Bulutangkis SMA NU AL MA RUF KUDUS berjumlah 75 Siswa. Sampel Sampel adalah sebagian atau wakil dari populasi yang diteliti (Arikunto, 2002:108). Sedangkan menurut Sutrisno Hadi, sampel adalah sejumlah penduduk yang jumlahnya kurang dari jumlah populasi (2000:182). Dari pengertian tersebut, yang dimaksud sampel adalah sebagian individu yang mempunyai sifat yang sama untuk diselidiki dan dapat mewakili seluruh populasi. Meskipun sampel hanya merupakan bagian dari populasi, kenyataan-kenyataan yang diperoleh menggambarkan dalam populasi. Sampling adalah cara atau teknik yang digunakan untuk mengambil sampel (Praktiknyo, 2008:46). Dalam penelitian ini teknik sampling yang digunkan adalah dengan teknik purposive random sampling, dimana dalam pemilian sampel didasarkan atas ciri-ciri atau sifat-sifat yang dipandang memiliki hubungan yang erat dengan penelitian dan mempunyai syarat atau kriteria yang ditentukan. Syarat atau kriteria untuk menjadi sampel dalam penelitian ini adalah: 1. Merupakan pemain bulutangkis. 2. Berjenis kelamin laki laki. 3. Memenuhi kriteria Body Mass Index underweight, normalweight, dan overweight.

4 Variabel Penelitian Variabel yang dikaji pada penelitian ini terdiri dari dua variable independent (bebas) dan satu variable dependent (terikat). Variable independent yang dikaji terdiri variabel-variabel manipulatif berupa menggunakan beban eksternal dan menggunakan beban internal serta variabel atribiutif yang berupa normalweight, underweight, overweight body mass index, sedangkan variable dependent yaitu peningkatan kelincahan footwork bulutangkis. Rincian variabel penelitiannya adalah: 1. Variabel Bebas (Independent) Variabel bebas yaitu variabel yang mempengaruhi atau variabel penyebab. Dalam penelitian terdiri dari: 1). Variabel manipulatif dalam penelitian ini adalah metode latihan beban yang terdiri dari 2 perlakuan yaitu: a. Metode latihan beban eksternal b. Metode latihan beban internal 2). Variabel atributif dalam penelitian ini adalah Body Mass Index, yaitu: a. Normalweight b. Underweight c. Overweight Variabel Terikat (Dependent) Variabel terikat yaitu variabel yang dipengaruhi. Disebut juga variabel tergantung atau variabel akibat. Dalam penelitian ini yaitu peningkatan kelincahan footwork bulutangkis. Definisi Oprasional Variabel Definisi operasional variabel dari masing-masing variabel penelitian perlu dijelaskan agar tidak menimbulkan penafsiran yang berbeda: 1. Latihan dengan menggunakan metode latihan beban eksternal diartikan latihan menggunakan bantuan beban dari luar tubuh seperti latihan dumbbell calf raises dan dumbbell lunges.

5 2. Latihan dengan menggunakan metode latihan beban internal diartikan latihan menggunakan beban berasal dari tubuh sendiri seperti latihan calf raises dan split squad. 3. Peningkatan kelincahan footwork atlet bulutangkis diartikan yaitu peningkatan kemampuan kelincahan atlet bulutangkis menjangkau seluruh sudut lapangan dengan cepat dan kembali ke tengah lapangan secara cepat dan efektif. 4. Body mass index yang dibedakan normalweight, underweight,dan overweight merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi ketika melakukan suatu kelincahan. Tes body mass index dilakukan dengan cara pengukuran tinggi badan dan berat badan tubuh atlet. Teknik Pengumpulan Data Pengumpulan data penelitian dilakukan dengan teknik tes dan pengukuran. Tes yang dilakukan untuk pengambilan data penelitian ini ada dua tes yaitu pada tes pengelompokan kelompok variable atributif yaitu menggunakan tes body mass index dan pada tes untuk variabel dependen yaitu dengan menggunakan tes kelincahan footwork. Berikut tes untuk pengelompokan data pada penelitian ini: 1. Tes Untuk Penyiapan Pengelompokan a. Data Body Mass Index BMI digunakan untuk menentukan status berat badan seseorang apakah seseorang memiliki badan yang kurus ideal (normalweight), (underweight), atau terlalu gemuk (overweight) BMI membantu menilai status berat badan seseorang terhadap resiko masalah kesehatan akibat kekurangan atau kelebihan berat badan. Untuk menghitung BMI seseorang harus diketahui dahulu berat badan (dalam satuan kilogram) dan tinggi badan (dalam satuan meter) orang tersebut. Untuk mendapat data tinggi badan dan berat badan siswa, dilakukan pengukuran berat badan dan tinggi badan siswa. Agar mendapat pengukuran yang valid, untuk mengukur berat badan, siswa di anjurkan untuk memakai pakaian seminim mungkin, sehingga untuk mengantisipasi tindakan yang dianggap melanggar norma sosial maka dilaksanakan di

6 ruang yang tertutup dari orang yang tidak berkepentingan. Sedangkan untuk mendapat data tinggi badan siswa dilakukan pengukuran tinggi badan siswa dengan menggunakan microtoise dan ditempatkan ditempat yang memungkinkan untuk dilakukan pengukuran. Kemudian untuk mendapat data body mass index, data tinggi dalam sentimeter dan berat badan dalam kilogram dimasukkan dalam rumus body mass index. Rumus untuk menghitung BMI yaitu : Contoh cara menghitung BMI Berat badan = 76 kg Tinggi badan = 167 cm = 1,67 m BMI 27,25 termasuk kelebihan berat badan Interpretasi BMI untuk menentukan status berat badan Berikut status berat badan berdasarkan angka BMI Sumber: Depkes RI(2011:2) Data Kelincahan Footwork Bulutangkis Data kelincahan footwork dapat didapatkan dengan cara melakukan footwork test Footwork test Tes ini dikemukakan oleh Tohar (1992: ) tes ini mempunyai validitas sebesar 0,98 dan reliabilitas sebesar 0,93. Berikut cara pelaksanaan tes rangkaian olah kaki : 1. Tujuan : untuk mengukur kelincahan gerak footwork dalam permainan bulutangkis

7 2. Alat dan Perlengkapan : a. Stopwatch dan peluit b. Kapur, meteran, kayu reng untuk sebagai penggaris c. Blangko dan alat tulis 3. Testor: Testor berjumlah 3 orang dengan tugas (1) memanggil testi, (2) mencatat hasil, serta (3) memberi aba-aba dan timer 4. Pelaksanaan: a. Testi dikumpulkan dan diberi penjelasan tentang pelaksanaan tes pengukuran kelincahan b. Sebelum melakukan tes, testi diberi contoh pelaksanaan tes kelincahan terlebih dahulu c. Kemudian testi berada di dalam kotak segi empat yang berada ditenganh lapangan untuk melakukan posisi siap d. Pada saat aba-aba: siap.. ya maka testi bergerak melangkahkan kaki, dan salah satu kaki harus masuk kotak persegi empat yang terletak di sebelah kanan (nomor 1) e. Setelah testi menginjakkan kaki ke depan kanan maka testi bergerak kembali ke tengah seperti posisi awal, selanjutya testee bergerak kembali dengan melangkahkan kaki ke depan kiri (nomor 2) f. Kemudian testi kembali ke tengah lagi dan melangkahkan kaki ke samping kanan sampai salah satu kaki masuk ke kotak samping kanan (nomor 3) g. Selanjutnya kembali bergerak ke posisi tengah, kemudian bergerak kembali ke kotak persegi empat yang ada di sebelah kiri (nomor 4) h. Setelah menginjakkan salah satu kaki, maka bergerak kembali ke tengah dan melangkahkan kaki ke sebelah kanan belakang ke kotak (nomor 5) i. Kemudian bergerak kembali ke tengah, selanjutnya melangkahkan kaki ke sebelah kiri belakang ke kotak (nomor 6) j. Setelah itu testee kembali ke posisi tengah dan bergerak terus menuju ke kotak-kotak sesuai urutan nomor. Pelaksanaan tes ini selama 30 detik dan nilai yang didapat berdasarkan jumlah keseluruhan dari kemampuan menginjakkan

8 kaki ke kotak. Gambar 1. Bidang Sasaran Tes Rangkaian Olah Kaki Tohar, (1992:202) Teknik Analisis Data Sesuai dengan judul penelitian, maka rancangan penelitian yang digunakan pretest-postest design, karena penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Dasar penggunaan rancangan ini adalah kegiatan percobaan yang diawali dengan memberikan perlakuan (treatment) kepada subjek yang diakhiri dengan suatu bentuk test untuk mengetahui pengaruh perlakuan yang telah diberikan. Untuk menganalisis perolehan data tentang bentuk latihan menggunakan beban eksternal dan menggunakan beban internal terhadap kelincahan footwork ditinjau dari body mass index adalah menggunakan uji Analysis varians (ANAVA) dengan rancangan 2x3. Untuk memenuhi asumsi dalam teknik ANAVA, maka dilakukan uji normalitas dan uji homogenitas varians. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik analisis varians dua jalan (two-way ANAVA) (Siswandari, 2009:113), dengan rancangan faktorial 2x3 pada α = 0,05. Jika tidak ada perbedaan yang signifikan, maka analisis dilanjutkan dengan uji rentang Newman-keuls (Sudjana, 2002: 36). Untuk memenuhi asumsi dalam teknik ANAVA, maka dilakukan uji normalitas (uji liliefors) dan uji homogenitas

9 varians (dengan uji barlett) (Sudjana, 2005: 261). Urutan langkah-langkah analisis data penelitian ini adalah : 1. Pengujian Prasyarat Analisis Uji prasyarat analisis yaitu uji normalitas (Uji Liliefors) dan uji homogenitas varians (dengan uji Bartlett) dilakukan sebelum analisis data. Uji normalitas bertujuan untuk mengetahui apakah sampel yang digunakan dalam penelitian berasal dari populasi berdistribusi normal atau tidak. Uji homogenitas bertujuan untuk mengetahui apakah variansi pada tiap-tiap kelompok homogen atau tidak. a. Uji Normalitas Uji normalitas penelitian ini menggunakan metode Liliefors (Sudjana, 2005: 466). Adapun prosedur pengujian normalitas tersebut adalah sebagai berikut : 1) Pengamatan x 1, x 2,., x n dijadikan bilangan baku z 1, z 2,., z n dengan menggunakan rumus: Keterangan : = Rata-rata = Nilai variabel s = Simpangan baku 2) Untuk setiap bilangan baku ini dan menggunakan daftar distribusi normal baku, kemudian dihitung peluang F(z i ) = P (z z i ). 3) Selanjutnya dihitung proporsi z 1, z 2,., z n yang lebih kecil atau sama dengan z i. Jika proporsi dinyatakan oleh S(z i ), maka 4) Hitung selisih F(z i ) - S(z i ), kemudian ditentukan harga mutlaknya. 5) Ambil harga yang paling besar di antara harga-harga mutlak selisih tersebut. Harga terbesar ini merupakan L hitung.

10 Uji Homogenitas Uji homogenitas dilakukan dengan uji Bartlett. Langkah-langkah pengujiannya sebagai berikut : 1) Membuat tabel perhitungan yang terdiri dari kolom-kolom kelompok sampel; dk (n-1); 1/dk; S 2 i, dan (dk) log S 2 i. 2) Menghitung varians gabungan dari semua sampel dan harga satuan B, dengan rumus: ( ) 1) Menghitung χ 2, dengan rumus: { } dengan = 2,3026 Hasilnya (χ 2 hitung) kemudian dibandingkan dengan χ 2 tabel, pada taraf signifikansi α = 0,05 dan dk (n-1). 2) Apabila χ 2 hitung < χ 2 tabel, maka H o diterima. Artinya varians sampel bersifat homogen. Sebaliknya apabila χ 2 hitung > χ 2 tabel, maka H o ditolak, artinya varians sampel bersifat tidak homogen. Uji Hipotesis Setelah dilakukan uji normalitas dan uji homogenitas varians, maka pemanfaatan ANAVA dalam analisis data sudah bisa dilakukan. Data hasil tes terakhir yaitu tes headspring dan Handspring dinalisis dengan statistika ANAVA dua jalur dan pengujian hipotesis dengan perhitungan uji F pada taraf signifikansi α = 0,05. Adapun pengujian ANAVA sesuai dengan disain faktorial 2X3. 1. Kireteria Pengujian Hipotesis Jika F F (1 α) (V 1 V 2), maka hipotesis nol ditolak. Jika F F (1 α) (V1 V2), maka hipotesis nol diterima.

11 Dengan: dk pembilang V1 (k 1) dan dk penyebut V2 (n1 + nk k), α taraf signifikansi untuk pengujian hipotesis. Analisis Setelah ANAVA dengan Uji Rentang Newman-Keuls Menurut Sudjana (2002: 36-37) langkah-langkah untuk melakukan uji Newman-Keuls adalah sebagai berikut: 1) Susun k buah rata-rata perlakuan menurut urutan nilainya, dan yang paling kecil sampai kepada yang terbesar. 2) Dari rangkaian ANAVA, diambil harga RJK e disertai dk-nya. 3) Hitung kekeliruan buku rata-rata untuk tiap perlakuan dengan rumus: RJK (kekeliruan) juga didapat dari hasil rangkuman ANAVA. 4) Tentukan taraf signifikansi α, lalu gunakan daftar rentang student. Untuk uji Newman-Keuls, di ambil v = dk dari RJK (kekeliruan) dan p = 2,3...,k. Harga-harga yang di dapat dari badan daftar sebanyak (k-1) untuk v dan p supaya di catat. 5) Kalikan harga-harga yang didapat di titik (...) di atas masingmasing dengan S y, dengan jalan demikian diperoleh apa yang dinamakan rentang signifikan terkecil (RST). 6) Bandingkan selisih rata-rata terkecil dengan RST untuk mencari p- k selisih rata-rata terbesar dan rata-rata terkecil kedua dengan RST untuk p= (k-1), dan seterusnya. Demikian halnya perbandingan selisih rata-rata terbesar kedua rata-rata terkecil dengan RST untuk p = (k-1), selisih rata-rata terbesar kedua dan rata-rata terkecil kedua dengan RST untuk p = (k-2), dan seterusnya. Dengan jalan begini, semuanya akan ada ½ k (k-1) pasangan yang harus dibandingkan. Jika selisih-selisih yang didapat lebih besar dari pada RST-nya masing-masing maka disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikansi di antara rata-rata perlakuan.

12