GAMBARAN AKTIVITAS OLAHRAGA PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA ANGKATAN 2011 YANG MENDERITA OBESITAS KARYA TULIS ILMIAH Oleh: MUHAMMAD MIFTAH 080100135 FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA MEDAN 2011
GAMBARAN AKTIVITAS OLAHRAGA PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA ANGKATAN 2011 YANG MENDERITA OBESITAS Karya Tulis Ilmiah ini diajukan sebagai salah satu syarat untuk mendapatkan gelar Sarjana Kedokteran Oleh: MUHAMMAD MIFTAH 080100135 FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA MEDAN 2011
LEMBAR PENGESAHAN Judul Penelitian : Gambaran Aktivitas Olahraga Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Angkatan 2011 yang Menderita Obesitas Nama : Muhammad Miftah NIM : 080100135 Pembimbing Penguji I (Prof. dr. Harris Hasan, Sp.PD, Sp.JP(K)) (dr. Isti Ilmiati Fujiati, MSc (CM-FM),M.Pd.ked.) NIP: 19560405 198303 1 004 NIP: 196704527 1999903 2 001 Penguji II (dr. Arlinda Sari Wahyuni) NIP: 19690609 199903 2 001 Medan, 21 Desember 2011 Dekan Fakultas Kedokteran (Prof. Dr. Gontar Alamsyah Siregar, Sp.PD-KGEH) NIP: 19540220 198011 1 001
ABSTRAK Latar Belakang: Pada saat ini banyak orang yang tidak memperhatikan kesehatannya. Baik ditinjau dari asupan makanan ataupun aktivitas fisik. Pada umumnya masyarakat di perkotaan lebih sering mengkonsumsi makanan yang tidak sehat dan cepat saji atau fast food. Mereka yang tinggal di daerah perkotaan juga mengalami penurunan aktivitas fisik seperti olahraga rutin dengan durasi lebih kurang 30 menit yang diakibatkan gaya hidup dan pekerjaan yang menuntut banyak waktu dan tenaga. Hal ini menyebabkan masyarakat mengalami kenaikan berat badan dan akhirnya menjadi obesitas. Objektif: Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk melihat bagaimana gambaran aktivitas olahraga mahasiswa Fakultas Kedokteran angkatan 2011 yang menderita obesitas. Metode: Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan potong lintang (cross-sectional). Penelitian dilakukan pada bulan Oktober 2011 di lingkungan Fakultas Kedokteran. Pada penelitian ini digunakan teknik pengambilan sampel yaitu consecutive sampling, dengan jumlah keseluruhan sampel 51 orang. Data dikumpulkan dengan wawancara langsung responden dan peneliti menimbang berat badan serta mengukur tinggi badan setiap responden. Kemudian dicari IMT atau Indeks Massa Tubuh responden dan diklasifikasikan dengan klasifikasi WHO dan orang yang dikatakan obesitas apabila memiliki riwayat IMT > 25. Data diolah dan dianalisa dengan uji statistik deskriptif. Hasil: Setelah dilakukan penelitian, didapatkan hasil dari 51 responden, hanya 67,7% yang melakukan olahraga dengan prevalensi obesitas pada mahasiswa Fakultas Kedokteran angkatan 2011 adalah 9,78%. Jenis kelamin terbanyak adalah laki-laki (41,2%) dan pola olahraga terbanyak yang dilakukan adalah tipe aerobik (56,9%), frekuensi jarang (47,1%), durasi kurang (35,3%). Kesimpulan: Dapat disimpulkan bahwa ternyata mahasiswa Fakultas Kedokteran yang memiliki riwayat obesitas masih kurang aktif secara fisik. Kata Kunci: Olahraga, obesitas
ABSTRACT Background: At this time many people who do not pay attention to his health. Both in terms of increase of food intake or decrease in physical activity. In general, people in urban areas more frequently consume unhealthy foods and fast food. Those living in urban areas also experienced a decline in physical activity such as routine exercise with a duration of approximately 30 minutes due to lifestyle and work that requires much time and energy. This causes people gain weight and eventually become obese. Objective: This study was conducted in order to see how the pattern of exercise of students with a history of obesity in the Faculty of Medicine, University of North Sumatra in 2011. Methods: This research used descriptive method with approach cross-sectional. The study was conducted in October 2011 at the Medicine Faculty of University of North Sumatra. In this study the researcher used consecutive sampling, with a total sample 51 college students. Data were collected by direct interview with respondents and researchers weighd and measured the height of each respondent. Then BMI of each respondents was classified by the WHO classification and the person who was said to have a history of obesity when BMI > 25. Data were processed and analyzed with descriptive statistical tests. Results: From 51 respondents, only 67.7% who exercised. The prevalence of obesity among students class 2011 of the Medicine Faculty of University of North Sumatra is 9.78%. The dominant sex that obese were male (41.2%) and the most favourable type of exercise was aerobic (56.9%), rare (just once or twice in each week) in frequency (47.1%), and less (under 20 minutes) in duration (35.3%). Conclusion: It is concluded that in fact students of the Faculty of Medicine, University of North Sumatra with a history of obesity were less physically active. Keywords: Exercise, obesity
KATA PENGANTAR Puji dan syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT yang Maha Pengasih lahi Maha Penyayang atas segala rahmat dan karunia-nya sehingga penulis dapat menyelesaikan karya tulis ilmiah ini, sebagai salah satu syarat untuk memperoleh kelulusan kedokteran Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran. Karya tulis ilmiah ini berjudul GAMBARAN AKTIVITAS OLAHRAGA PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA ANGKATAN 2011 YANG MENDERITA OBESITAS. Dalam penyelesaian penulisan karya tulis ilmiah ini, penulis banyak menerima bantuan dari berbagai pihak. Untuk itu penulis ingin menyampaikan ucapan rasa terima kasih dan penghargaan setinggi-tingginya kepada: 1. Bapak Prof. dr. Gontar Alamsyah Siregar, Sp.PD-KGEH, selaku Dekan Fakultas Kedokteran. 2. Prof. dr. Harris Hasan, Sp.PD, Sp.JP(K), selaku dosen pembimbing yang telah memberi banyak arahan dan masukan kepada penulis, sehingga karya tulis ilmiah ini dapat terselesaikan dengan baik. 3. dr. Isti Ilmiati Fujiati, MSc. (CM-FM) selaku dosen penguji I dan dr. Arlinda Sari Wahyuni, M.Kes selaku dosen penguji II pada seminar hasil yang telah bersedia menguji dan memberikan masukan serta saran kepada penulis. 4. Seluruh staf pengajar dan civitas akademika Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara. 5. Rasa hormat, kasih sayang dan terima kasih yang tiada terhingga saya persembahkan kepada kedua orang tua penulis, ayahanda H. Mihmal Mahyar dan ibunda Hj. Hasnah atas doa, perhatian dan dukungan yang tak putusputusnya sebagai bentuk kasih sayang kepada penulis.
6. Rasa sayang yang tiada terhingga saya persembahkan kepada Utari Purnama dan ucapan terima kasih atas segala dukungan dan dorongan moril kepada penulis sehingga karya tulis ilmiah ini dapat terselesaikan dengan baik. 7. Kepada LT Brotherhood yang telah memberikan dukungan kepada penulis sehingga karya tulis ilmiah ini dapat terselesaikan dengan baik. Onel, Tongir, Rafi, Nyanyah, Bedol, Endi, Ica, Endra. 8. Seluruh rekan mahasiswa angkatan 2011 yang meluangkan waktu untuk menjawab kuesioner pada penelitian ini. 9. Kepada seluruh teman-teman angkatan 2008 yang tidak bisa saya sebutkan satu persatu, terimakasih atas dukungan dan bantuannya. Penulis menyadari bahwa karya tulis ilmiah ini masih jauh dari sempurna. Untuk itu penulis mengharapkan masukan berupa kritik dan saran yang menbangun demi kesempurnaan karya tulis ini. Semoga karya tulis ilmiah ini dapat berguna bagi kita semua. Medan, 1 Desember 2011 Penulis, Muhammad Miftah NIM 080100135
DAFTAR ISI Halaman LEMBAR PENGESAHAN... iii ABSTRAK... iv ABSTRACT... v KATA PENGANTAR......vi DAFTAR ISI......viii DAFTAR TABEL... x DAFTAR LAMPIRAN...xi BAB 1 PENDAHULUAN... 1 1.1 Latar Belakang... 1 1.2 Rumusan Masalah.. 2 1.3 Tujuan Penelitian... 2 1.3.1 Tujuan Umum 2 1.3.2 Tujuan Khusus... 2 1.4 Manfaat Penelitian... 3 BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA.. 4 2.1 Obesitas.. 4 2.1.1 Definisi Obesitas... 4 2.1.2 Statistik Obesitas... 4 2.1.3 Etiologi... 5 2.1.4 Indeks Massa Tubuh (IMT)... 6 2.2 Olahraga. 7 2.2.1 Definisi Olahraga... 7 2.2.2 Jenis-jenis Olahraga... 8 2.2.2.1 Olahraga Aerobik... 8 2.2.2.2 Olahraga Anaerobik... 9 2.2.3 Manfaat Olahraga... 10 2.2.4 Fisiologi Olahraga.. 10 2.2.4.1 Perubahan Curah Jantung.. 11 2.2.4.2 Perubahan Neurohormonal 11 2.2.4.3 Konsumsi Oksigen Miokardium 11
BAB 3 KERANGKA KONSEP DAN DEFINISI OPERASIONAL... 13 3.1 Kerangka Konsep Penelitian.. 13 3.2 Definisi Operasional.. 13 3.2.1 Pola Olahraga. 13 3.2.2 Obesitas..... 14 BAB 4 METODE PENELITIAN 15 4.1 Jenis Penelitian... 15 4.2 Waktu dan Tempat Penelitian.15 4.3 Populasi dan Sampel.. 15 4.3.1 Populasi.. 15 4.3.2 Sampel...15 4.3.2.1 Teknik Pengambilan Sampel..15 4.3.2.2 Besar Sampel..17 4.3.2.3 Kriteria Inklusi dan Eksklusi...17 4.4 Teknik Pengumpulan Data. 17 4.4.1 Data Primer.17 4.5 Analisis Data dan Pengolahan Data... 18 BAB 5 HASIL DAN PEMBAHASAN 5.1 Hasil Penelitian 5.1.1 Deskripsi Lokasi Penelitian...19 5.1.2 Deskripsi Karakteristik Responden...19 5.1.3 Pola Olahraga...21 5.2 Pembahasan 5.2.1 Umur dan Jenis Kelamin...22 5.2.2 Riwayat Keluarga dan Frekuensi Makan Cepat Saji..23 5.2.3 Tipe, Frekuensi dan Durasi Olahraga..23 BAB 6 KESIMPULAN DAN SARAN 6.1 Kesimpulan...25 6.2 Saran...25 DAFTAR PUSTAKA...26 LAMPIRAN
DAFTAR TABEL Nomor Judul Halaman 2.1 Batas Ambang IMT untuk Orang Dewasa Indonesia 7 5.1 Karakteristik responden 20 5.2 Pola olahraga 21
DAFTAR LAMPIRAN Lampiran Judul Halaman LAMPIRAN 1 DAFTAR RIWAYAT HIDUP 30 LAMPIRAN 2 LEMBAR PENJELASAN KEPADA CALON SUBJEK PENELITIAN 31 LAMPIRAN 3 LEMBAR PERSETUJUAN SETELAH PENJELASAN (PSP) (Informed Consent) 33 LAMPIRAN 4 KUESIONER 34 LAMPIRAN 5 MASTER DATA 36