HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN KONSENTRASI PADA MAHASISWA ANGKATAN Oleh : MELLISSA CYINTIA WILLIAM

Transkripsi

1 HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN KONSENTRASI PADA MAHASISWA ANGKATAN 2009 FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA Oleh : MELLISSA CYINTIA WILLIAM FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA MEDAN 2012

2 HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN KONSENTRASI PADA MAHASISWA ANGKATAN 2009 FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA Karya Tulis Ilmiah ini diajukan sebagai salah satu syarat untuk memperoleh kelulusan Sarjana Kedokteran Oleh : MELLISSA CYINTIA WILLIAM FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA MEDAN 2012

3 i LEMBAR PENGESAHAN Hubungan Kualitas Tidur dengan Konsentrasi pada Mahasiswa Angkatan 2009 Fakultas Kedokteran Nama : Mellissa Cyintia William NIM : Pembimbing Penguji dr. Yetty Machrina, M.Kes Prof. Dr. dr. Rozaimah Z. Hamid, M.S.,Sp.FK NIP NIP dr. Devira Zahara, Sp.THT-KL NIP Medan, 31 Desember 2012 Dekan Fakultas Kedokteran Prof. dr. Gontar Alamsyah Siregar, Sp.PD-KGEH NIP

4 ii ABSTRAK Konsentrasi seseorang mempengaruhi hasil aktivitas seseorang dan dipengaruhi oleh banyak hal, salah satunya adalah kualitas tidur. Dewasa ini, banyak individu yang memiliki waktu tidur yang kurang. Hal ini tentu saja mempengaruhi kualitas tidur individu tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk menilai apakah ada hubungan antara kualitas tidur dan konsentrasi pada mahasiswa-mahasiswi angkatan 2009 Fakultas Kedokteran USU Medan. Penelitian ini menggunakan metode analitik dan desain cross sectional. Jumlah sampel 46 orang yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi dan diambil dengan cara quota sampling. Data diambil dengan cara wawancara yang dipandu oleh Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan dilanjutkan dengan Stroop test. Analisis data dilakukan dengan program SPSS Statistic Package for Social Science (SPSS). Hasil penelitian menunjukkan bahwa jumlah responden yang memiliki kualitas tidur dan konsentrasi yang baik adalah 18 orang (39,13%), responden dengan kualitas tidur baik dan konsentrasi buruk adalah 13 orang (28,26%), responden dengan kualitas tidur buruk dan konsentrasi baik adalah 10 orang (21,73%), dan responden dengan kualitas tidur dan konsentrasi buruk adalah 5 orang (10,86%). Berdasarkan hasil uji chi square, dijumpai tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan konsentrasi (p= 0,575). Kata kunci : kualitas tidur, konsentrasi, PSQI

5 iii ABSTRACT An individu concentration s effect the result of one s activity and is influenced by many things, one of them is the quality of sleep. These days, many people don t have enough sleep. This of course effect their quality of sleep. The purpose of this research is to see if there is a link between the quality of sleep and concentration in medical students of 2009 year of north sumatera medical faculty in Medan. This research use analytical method and cross sectional design. The number of sampel is 46 people whom had fulfilled the inclusion and exclusion criteria and taken with quota sampling. The data taken by interview using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) as guide and continued by Stroop test. Data analysis is done with the Statistic Package for Social Science (SPSS ) program. The research result shows that the number of respondent with good quality of sleep and concentration is 18 people (39,13%), good quality of sleep and bad concentration is 13 people (28,26%), bad quality of sleep and good concentration is 10 people (21,73%), and bad quality of sleep and concentration is 5 people (10,86%). Based by chi square test result, there s no significant link between quality of sleep and concentration (p=0,575). Key words : quality of sleep, concentration, PSQI

6 iv KATA PENGANTAR Puji dan syukur penulis panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah memberikan rahmat dan karunia-nya sehingga penulis dapat menyelesaikan laporan penelitian yang berjudul Hubungan Kualitas Tidur dengan Daya konsentrasi pada Mahasiswa Angkatan 2009 Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara sebagai tugas akhir dalam menyelesaikan pendidikan Sarjana Kedokteran, Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara. Dalam proses penyelesaian proposal penelitian ini, penulis menerima banyak bantuan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis ingin menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan setinggi-tingginya kepada : 1. Orang tua penulis yang telah membesarkan penulis dengan penuh kasih sayang dan tiada bosan mendoakan dan mendukung penulis menyelesaikan laporan penelitian dan pendidikan penulis. 2. dr. Yetty Machrina, M.Kes, selaku dosen pembimbing yang telah memberikan banyak pengarahan dan masukan bagi penulis sehingga penulisan laporan penelitian ini dapat diselesaikan dengan baik. 3. dr. Mustafa Mahmud Amin, Sp.KJ atas dukungan materi, pengarahan dan masukan yang telah diberikan bagi penulis sehingga penulisan proposal penelitian ini dapat diselesaikan dengan baik. 4. dr. Rina Amelia atas dukungan materi, pengarahan dan masukan yang telah diberikan bagi penulis sehingga penulisan laporan penelitian ini dapat diselesaikan dengan baik. 5. Prof. Dr. dr. Rozaimah Zain-Hamid, MS, SpFK dan dr. Devira Zahara, SpTHT selaku dosen penguji, yang telah memberikan pengarahan dan masukan yang telah diberikan bagi penulis sehingga penulisan laporan penelitian ini dapat diselesaikan dengan baik. 6. Seluruh staf pengajar dan civitas akademika Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara atas bimbingan selama perkuliahan hingga penyelesaian studi dan juga penulisan proposal penelitian ini. 7. Abang senior angkatan 2008, Andy Susilo, yang telah memberikan nasehat dan dukungan materi bagi penulis dalam menjalani pendidikan dan penulisan proposal penelitian. 8. Rekan-rekan angkatan 2009 yang telah memberikan dukungan materi dan moril pada penulis dalam menyelesaikan proposal penelitian ini. Penulis menyadari bahwa penulisan laporan penelitian ini masih belum sempurna, baik dari segi materi maupun tata cara penulisannya. Oleh sebab itu, dengan segala kerendahan hati, penulis mengharapkan kritik dan saran yang

7 v membangun demi perbaikan laporan penelitian ini sehingga dapat menjadi lebih baik di kemudian hari. Medan, 5 Desember 2012 Penulis

8 vi Daftar Isi Halaman Persetujuan... i Abstrak... ii Abstract... iii Kata Pengantar... iv Daftar isi... vi Daftar Tabel... viii Daftar Gambar... ix Daftar Lampiran... x Bab 1 Pendahuluan Latar Belakang Rumusan Masalah Tujuan Penelitian Tujuan Umum Tujuan Khusus Manfaat Penelitian... 3 Bab 2 Tinjauan Pustaka Definisi Tidur Pola Tidur Tahap-Tahap Tidur Siklus Tidur-Terjaga Efek Psikologis Tidur Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur Sistem Limbik Anatomi Sistem Limbik Fungsi Sistem Limbik Fungsi Reward dan Punishment dari Sistem Limbik Pusat Hadiah dan Hukuman Amarah dan Asosiasinya dengan Pusat Hukuman Pentingnya Hadiah dan Hukuman pada Perilaku Efek Sedativa pada Pusat Hadiah dan Hukuman Pentingnya Hadiah dan Hukuman pada Pembelajaran dan Memori-Kebiasaan vs Penguatan Perhatian Perhatian Selektif Kapasistas Perhatian Perhatian yang Dipertahankan... 23

9 vii 2.9. Stroop Test Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) Bab 3 Kerangka Konsep dan Definisi Operasional Kerangka Konsep Definisi Operasional Kualitas Tidur Daya Konsentrasi Hipotesis Bab 4 Metode Penelitian Jenis Penelitian Waktu dan Tempat Penelitian Populasi dan Sampel Populasi Sampel Kriteria Inklusi dan Eksklusi Teknik Pengumpulan Data Pengolahan dan Analisis Data Bab 5 Hasil Penelitian dan Pembahasan Hasil Penelitian Deskripsi Lokasi Penelitian Distribusi Responden Penelitian Hasil Analisa Data Statistik Pembahasan Bab 6 Kesimpulan dan Saran Kesimpulan Saran Daftar Pustaka... 41

10 viii DAFTAR TABEL Nomor Judul Halaman 5.1. Distribusi Responden Berdasarkan Jenis Kelamin Distribusi Responden berdasarkan Lama Waktu Tidur Distribusi Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur Distribusi Responden berdasarkan Perasaan Saat Bangun Tidur Distribusi Responden berdasarkan Konsentrasi Distribusi Responden berdasarkan Kualitas Tidur Hubungan Konsentrasi dan Kualitas Tidur Responden Hubungan Konsentrasi dan Jenis Kelamin Responden Hubungan Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur dengan Konsentrasi 35

11 ix DAFTAR GAMBAR Nomor Judul Halaman 2.1. Diagram homeostat tidur dan waktu circadian Gelombang otak pada tahap-tahap tidur Anatomi sistem limbik Lokasi sistem limbik berdasarkan letak hypothalamus Kerangka konsep penelitian 26

12 x Lampiran 1. Daftar Riwayat Hidup Lampiran 2. Lembar Penjelasan Lampiran 3. Informed Consent Lampiran 4. Kuesioner kualitas tidur Lampiran 5. Score PSQI Lampiran 6. Stroop test mini cards Lampiran 7. Kuesioner stres Lampiran 8. Score kuesioner stres Lampiran 9. Data Penelitian Lampiran 10. Lembar Ethical Clearance Lampiran 11. Tabel Analisa SPSS DAFTAR LAMPIRAN