DAFTAR ISI. Halaman LEMBAR PENGESAHAN SKRIPSI ABSTRAKSI KATA PENGANTAR... DAFTAR ISI... DAFTAR GAMBAR...

Transkripsi

1 DAFTAR ISI Halaman LEMBAR PENGESAHAN SKRIPSI ABSTRAKSI KATA PENGANTAR... DAFTAR ISI... DAFTAR GAMBAR... DAFTAR TABEL... DAFTAR GRAFIK... DAFTAR SKEMA... DAFTAR LAMPIRAN... i ii iii vi x xii xiii xiv xv BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang... 1 B. Identifikasi Masalah... 6 C. Perumusan masalah... 7 D. Tujuan Penelitian... 8 E. Manfaat Penelitian... 8 BAB II KERANGKA TEORI DAN HIPOTESIS A. Kerangka Teori Middle Childhood... 9 a.pengertian Middle Childhood... 9 b.perkembangan Periode Middle Childhood Brain Development Sensory Sytems Development vi

2 3.Motoric Sytems Development Ballet a.tingkatan Kelas Dalam Menari Ballet b.komponen-komponen Dalam Menari Ballet c. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Keseimbangan Ballet Latihan Standar Ballet Keseimbangan a.defini Keseimbangan b.mekanisme Pembentukan Keseimbangan c.mekanisme Mempertahankan Keseimbangan Komponen-Komponen Postural (a).sistem Sensori Perifer (b).sistem Saraf Pusat (c).sistem Efektor Komponen-Komponen Postural Control (a).sistem Informasi Sensoris (1).Sistem Vestibular (2).Sistem Visual (3).Sistem Somatosensoris (b).respon Otot-Otot Postural Yang Sinergis (c).kekuatan Otot (d).adaptive Systems (e).lingkup Gerak Sendi Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Keseimbangan 33 a.pusat Gravitasi b.garis Gravitasi c.bidang Tumpu vii

3 4.Faktor-Faktor Yang Menghambat Keseimbangan Wobble Board Exercise a. Wobble Board Training b. Jenis Wobble Board c. Mekanisme Wobble Board Meningkatkan Keseimbangan 41 d. Dosis Wobble Board Exercise Elastic Band Exercise a. Elastic Band Training b. Jenis Elastic Band c. Mekanisme Elastic Band Meningkatkan Keseimbangan 47 d.dosis Elastic Band Exercise Y Balance Test B. Kerangka Berpikir C. Kerangka Konsep D. Hipotesis BAB III METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu Penelitian. 57 B. Metode Penelitian C. Teknik Pengambilan Samples D. Instrumen Penelitian.. 61 E. Teknik Analisa Data BAB IV HASIL PENELITIAN A. Deskripsi Data B. Uji Persyaratan Analisis C. Pengujian Hipotesis viii

4 BAB V PEMBAHASAN A. Gambaran Hasil Penelitian B. Hipotesis I C. Hipotesis II D. Hipotesis III E. Keterbatasan Penelitian BAB VI KESIMPULAN DAN SARAN 109 DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN ix

5 DAFTAR GAMBAR Halaman Gambar 2.1 : Areas Of Brain Development Gambar 2.2 : Mekanisme Pembentukan Keseimbangan Gambar 2.3 : Centre Of Gravity Gambar 2.4 : Line Of Gravity Gambar 2.5 : Hubungan Line Of Gravity-COG-BOS Gambar 2.6 : Base Of Support Gambar 2.7 : Wobble Board Gambar 2.8 : Sudut Tumpuan Wobble Board Gambar 2.9 : Basic Exercise Wobble Board Gambar 2.10 : Single Leg Stance With Wobble board Gambar 2.11 : Wobble Board Yang Digunakan Gambar 2.12 : Sudut Permukaan Wobble board Gambar 2.13 : Battement Tendu Front Gambar 2.14 : Battement Tendu Side Gambar 2.15 : Battement Tendu Back Gambar 2.16 : Design Y Balance Test Gambar 2.17 : Posisi Awal Y Balance Test Gambar 2.18 : Y Balance Test Practice Gambar 3.1 : Design Y Balance Test...,, Gambar 3.2 : Posisi Awal Y Balance Test Gambar 3.3 : Y Balance Test Practice-Right Stance Gambar 3.4 : Gerakan 1st Position dan Arm Bras Bas Gambar 3.5 : Gerakan Demi Plie Gambar 3.6 : Gerakan Battement Tendus Side Gambar 3.7 : Gerakan Battement Glisses x

6 Gambar 3.8 : Gerakan Rond de Jambe a Terre Gambar 3.9 : Gerakan Rises Dalam Barre Gambar 3.10 : Gerakan Retires Gambar 3.11 : Gerakan 5th Position Gambar 3.12 : Gerakan 1st Position Gambar 3.13 : Gerakan Reverence Curtsey Gambar 3.14 : Gerakan En Face (Facing) Gambar 3.15 : Gerakan En Ecarte Gambar 3.16 : Gerakan Changement Gambar 3.17 : Gerakan Sautes Bounces Gambar 3.18 : Gerakan Point and Close Gerakan 3.19 : Gerakan Petits Jetes Gerakan 3.20 : Gerakan Single Leg Stance Gerakan 3.21 : Gerakan Front To Back Gerakan 3.22 : Gerakan Side To Side Gerakan 3.23 : Gerakan Battement Tendu Front Gerakan 3.24 : Gerakan Battement Tendu Side Gerakan 3.25 : Gerakan Battement Tendu Back xi

7 DAFTAR TABEL Halaman Tabel 2.1 : Classical Ballet Syllabus Grade Tabel 2.2 : Latihan Standar Ballet Grade I Tabel 2.3 : Dosis Barre Work Exercise Grade I Tabel 2.4 : Dosis Barre Work Exercise Grade I Tabel 2.5 : Thera-Band Resistance In Kilogram Tabel 3.1 : Dosis Barre Work Exercise Tabel 3.2 : Dosis Center Work Exercise Tabel 3.3 : Dosis Wobble Board Exercise Tabel 3.4 : Dosis Elastic Band Exercise Tabel 4.1 : Karakteristik Berdasarkan Usia Tabel 4.2 : Karakteristik Berdasarkan Tinggi Tabel 4.3 : Karakteristik Berdasarkan BMI Kelompok I Tabel 4.4 : Karakteristik Berdasarkan BMI Kelompok II Tabel 4.5 : Hasil Dan Selisih Keseimbangan Kelompok I Tabel 4.6 : Hasil Dan Selisih Keseimbangan Kelompok II Tabel 4.7 : Uji Normalitas Dan Uji Homogenitas Tabel 4.8 : Uji Hipotesis I t-test related Tabel 4.9 : Uji Hipotesis II t-test related Tabel 4.10 : Uji Hipotesis III t-test Independent xii

8 DAFTAR GRAFIK Halaman Grafik 2.1 : Resistance Level OfElastic Band Grafik 4.1 : Karakteristik Berdasarkan Usia Grafik 4.2 : Karakteristik Berdasarkan Tinggi Badan Grafik 4.3 : Hasil Nilai Keseimbangan Kelompok Perlakuan I Dan II 93 xiii

9 DAFTAR SKEMA Halaman Skema 2.1 : Kerangka Berpikir Skema 2.2 : Kerangka Konsep Skema 3.1 : Kelompok Perlakuan Skema 3.2 : Kelompok Kontrol xiv

10 DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1 Lampiran 2 Lampiran 3 Lampiran 4 Lampiran 5 Lampiran 6 Lampiran 7 Lampiran 8 Lampiran 9 : Form Absen Penelitian : Surat Persetujuan Menjadi Sampel Penelitian : Kuesioner Penelitian : Tabel Pengukuran Y Balance Test Kelompok Perlakuan I : Tabel Pengukuran Y Balance Test Kelompok Perlakuan II : Formulir Bimbingan Skripsi : Surat Bukti Penelitian : Fotocopy Surat Tanda Kehadiran Mengikuti Sidang Proposal/Skripsi : Hasil Uji Statistik SPSS Lampiran 10 : Surat Pernyataan Bukan Plagiat Lampiran 11 : Riwayat Hidup xv