PENGARUH PENGGUNAAN RING SESUNGGUHNYA DAN MODIFIKASI TERHADAP KEMAMPUAN TEKNIK DASAR LAY UP SHOOT PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA N 2 BOYOLALI TAHUN AJARAN 2013/2014 SKRIPSI Oleh: HAMISENO MURTI DANANDA K5608106 FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Mei 2015
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN Saya yang bertanda tangan dibawah ini: Nama NIM Jurusan/Program Studi : Hamiseno Murti Dananda : K5608106 : Penkepor/JPOK Menyatakan bahwa skripsi saya berjudul PENGARUH PENGGUNAAN RING SESUNGGUHNYA DAN MODIFIKASI TERHADAP KEMAMPUAN TEKNIK DASAR LAY UP SHOOT PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA N 2 BOYOLALI TAHUN AJARAN 2013 / 2014 ini benar-benar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka. Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya. Surakarta, Mei 2015 Hamiseno Murti Dananda ii
PENGARUH PENGGUNAAN RING SESUNGGUHNYA DAN MODIFIKASI TERHADAP KEMAMPUAN TEKNIK DASAR LAY UP SHOOT PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA N 2 BOYOLALI TAHUN AJARAN 2013/2014 Oleh : HAMISENO MURTI DANANDA K5608106 Skripsi diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Mei 2015 iii
PERSETUJUAN PEMBIMBING Nama : HamisenoMurtiDananda NIM : K5608106 Judul Skripsi : Pengaruh Penggunaan Ring Sesungguhnya Dan Modifikasi Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Lay Up Shoot PadaSiswa Putra Ekstrakurikuler Bola Basket SMA N 2 Boyolali Tahun Ajaran 2013 / 2014 Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Surakarta, Mei 2015 Pembimbing I Pembimbing II Drs. H. Muh. Mariyanto, M. Kes NIP. 19591229 198702 1 001 Haris Nugroho, S. Pd, M. Or NIP. 19780113200604 1 001 iv
PENGESAHAN PENGUJI Nama : Hamiseno Murti Dananda NIM : K5608106 Judul Skripsi : Pengaruh Penggunaan Ring Sesungguhnya Dan Modifikasi Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Lay Up Shoot Pada Siswa Putra Ekstrakuriuler Bola Basket SMA N 2 Boyolali Tahun Ajaran 2013 / 2014 Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan. Hari : Tanggal : Tim Penguji Skripsi : Ketua : Fadilah Umar, S.Pd, M.Or... Sekretaris : Drs. Tri Aprilijanto Utomo, M. Kes,Ph.D... Anggota 1 : Drs. H. Muh. Mariyanto, M. Kes... Anggota 2 : Haris Nugroho, S.Pd, M. Or... Mengetahui Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd. NIP 196101241987021001 v
ABSTRAK Hamiseno Murti Dananda. Pengaruh Penggunaan Ring Sesungguhnya Dan Modifikasi Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Lay Up Shoot Pada Siswa Ekstrakurikuler Basket SMA N 2 Boyolali TahunAjaran 2013/2014. Skripsi. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Mei 2015. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Pengaruh penggunaan ring sesungguhnya dan modifikasi terhadap kemampuan teknik dasar lay up shoot pada siswa putra esktrakurikuler bola basket SMA N 2 Boyolali tahun ajaran 2013/2014, 2) Latihan yang lebih baik pengaruhnya antara latihan penggunaan ring sesungguhnya dan modifikasi terhadap kemampuan teknik dasar lay up shoot pada siswa putra esktrakurikuler bola bsket SMA N 2 Boyolali tahun ajaran 2013/2014. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Subjek penelitian ini adalah siswa putra ekstrakurikuler bola basket SMA N 2 Boyolali tahun pelajaran 2013/2014 berjumlah 30 orang. Seluruh siswa diambil sebagai subjek penelitian, sehingga penelitian ini disebut sebagai penelitian populasi. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes dan pengukuran kemampuan teknik dasar lay up shoot bola basket. Teknik analisis data yang digunakan dengan uji t pada tarafs ignifikansi 5 %. Berdasarkan hasil penelitian ini menunjukkan bahwa : 1) Berdasarkan hasil pengujian perbedaan yang dilakukan pada data tes akhir antara kelompok 1( penggunaan ring sesungguhnya ) dan kelompok 2 ( penggunaan ring modifikasi ) diperoleh hasil t hitung sebesar 1,94106, sedangkan t table pada taraf signifikansi 5% sebesar 1,761. Hal ini menunjukkkan bahwa t hitung> t tabel. 2) Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa, terdapat perbedaan yang signifikan antara tes kelompok 1 dan kelompok 2. Latihan menggunakan ring modifikasi lebih baik pengaruhnya terhadap kemampuan teknik dasar lay up shoo t pada siswa putra ekstrakurikuler bola basket SMA N 2 Boyolali tahun ajaran 2013 / 2014 dengan peningkatan kelompok 1 ( penggunaan ring sesungguhnya ) sebesar 35,714 % sedangkan kelompok 2 ( penggunaan ring modifikasi ) memiliki peningkatan sebesar 47,368 % dapat disimpulkan bahwa kelompok 2 memiliki persentase peningkatan kemampuan teknik dasar lay up shoot lebih baik dari kelompok 1. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah : 1) Ada perbedaan pengaruh penggunaan ring sesungguhnya dan modifikasi terhadap kemampuan teknik dasar lay up shoot pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket SMA N 2 Boyolali tahun ajaran 2013 / 2014, 2) Latihan menggunakan ring modifikasi lebih baik pengaruhnya terhadap kemampuan teknik dasar lay up shoot pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket SMA N 2 Boyolali tahunajaran 2013 / 2014. Kata Kunci :Modifikasi Ring,. Ring Sesungguhnya, Lay Up Shoot Bola Basket. vi
ABSTRACT Hamiseno Murti Dananda. The Effect of Actual and Modified Ring Uses on Lay Up Shoot Basic Technique Ability in Extracurricular Basket Students of SMA N 2 Boyolali in the School Year of 2013/2014. Thesis. Teacher Training and Education Faculty of Surakarta Sebelas Maret University. Mei 2015. This research aimed to find out: 1) the effect of actual and modified ring uses on Lay Up Shoot Basic Technique Ability in Extracurricular Basket Students of SMA N 2 Boyolali in the school year of 2013/2014, and 2) the practice with better effect on Lay Up Shoot Basic Technique Ability in Extracurricular Basket Students of SMA N 2 Boyolali in the school year of 2013/2014, the practice with actual ring use and or the one with modified ring. This study employed an experimental method. The subject of research was the extracurricular basketball male students in SMA N 2 Boyolali in the school year of 2013/2014, consisting of 30 students. All of students were taken as the subject of research, so that this study was called population research. Technique of collecting data used was test and measurement of basketball lay up shoot basic technique ability. Technique of analyzing data used was t-test at significance level of 5%. The result of research showed that: 1) considering the result of variance test conducted on the posttest data between groups 1 (actual ring use) and 2 (modified ring use), it could be found t statistic value of 1.94106 and t table of 1.761 at significance level of 5%. It indicated that t statistic > t table. 2) Considering the result above, it could be concluded that there was a significant difference of test result between groups 1 and 2. The practice using modified ring had better effect on the lay up shoot basic technique ability of the extracurricular basketball male students in SMA N 2 Boyolali in the school year of 2013/2014 with the increase by 35.714% in group 1 (actual ring use) and 47.368% in group 2 (modified ring use), so that it could be concluded that group 2 had better percentage of increase in lay up shoot basic technique ability than group 1. The conclusions of research were: 1) there was a difference of effect between actual and modified ring uses on the lay up shoot basic technique ability in the extracurricular basketball male students in SMA N 2 Boyolali in the school year of 2013/2014, and 2) the practice using modified ring had better effect on the lay up shoot basic technique ability of the extracurricular basketball male students in SMA N 2 Boyolali in the school year of 2013/2014. Keywords: Modified Ring, Actual Ring, Basketball Lay Up Shoot vii
MOTTO Jangan menunda apa yang bias kamu lakukan hari ini Jangan menunggu untuk sempurna, karena sempurna hanya milik Allah semata Kebahagiaan tidak ditentukan oleh orang lain, tapi oleh dirimu sendiri. Apa yang kamu lakukan hari ini menentukan kebahagianmu dimasadepan Yang paling dekat dengan kita adalah MATI sebab sesuatu yang bernyawa pasti mati. Yang paling jauh dengan kita adalah MASA LALU.dengan cara apapun kita tidak bias kembali ke masa lalu. Yang paling besar di dunia ini adalah NAFSU, hati hati dengan nafsu, jangan sampai nafsu membawa kita ke neraka. Yang paling berat di dunia ini adalah MEMEGANG AMANAH dan yang paling ringan di dunia ini adalah MENINGGALKAN SHOLAT ( Imam Ghazali ) viii
PERSEMBAHAN Teriring syukurku pada-mu, kupersembahkan karya ini untuk : Ibu dan Bapak Doamu yang tiada terputus, kerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak terbatas dan kasih saying tak terbatas pula. Semuanya membuat bangga memiliki kalian. Tiada kasih saying yang seindah dan seabadi kasih sayangmu.( Alm. Ani Mariani) Rony FP, David EM, PamintaAkhir R, ArnilaPuspa M, WindaYustitia, WulanMahardika, Rino Pradana, Maruto Eri, Bangun Nuh Terima kasih atas semangat, perjuangan dan kerjasamanya Rekan rekan Penkepor angkatan 2008 Almamater ix
KATA PENGANTAR Assalamu alaikum Warohmahmatullahi Waborakatuh Segala Puji dan syukur bagi Allah Yang Pengasih dan Penyayang, yang telah memberi ilmu, inspirasi, dan kemuliaan. Atas kehendak-nya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul PENGARUH PENGGUNAAN RING SESUNGGUHNYA DAN MODIFIKASI TERHADAP KEMAMPUAN LAY UP SHOOT PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA N 2 NEGERI BOYOLALI TAHUN AJARAN 2013/2014. Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Universitas SebelasMaret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terimakasih kepada : 1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Ketua Program Pendidikan Dan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Drs. H. Muh. Mariyanto, M.Kes, selaku dosen pembimbing I yang selalu meluangkan waktu dalam membimbing dan menyusun Skripsi ini, sehingga skripsi dapat tersusun denganbaik. 4. Haris Nugroho, S.Pd, M.Or, selaku dosen pembimbing II yang selalu meluangkan waktu dalam membimbing dan menyusun Skripsi ini, sehingga skripsi ini dapat tersusun dengan baik. 5. Kepala Sekolah SMA N 2 Boyolali yang telah memberikan kesempatan dan tempat guna pengambilan data dalam penelitian. x
6. Drs. Yuniarto sebagai guru mata pelajaran penjaskesrek yang telah memberikan bimbingan dan masukan dalam pelaksanaan penelitian. 7. Para siswa peserta ekstrakurikuler bola basket yang telah memberikan bantuan dalam penelitian ini. 8. Semua pihak yang telah memberikan dukungan dan membantu terlaksananya penelitian ini. Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan karena keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya. Wassalamu alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh Surakarta, Mei 2015 Penulis xi
DAFTAR ISI halaman JUDUL.. i PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN. ii HALAMAN PENGAJUAN... iii PERSETUJUAN PEMBIMBING.. iv PENGESAHAN PENGUJI v ABSTRAK. vi MOTTO. viii PERSEMBAHAN.... ix KATA PENGANTAR... x DAFTAR ISI... xii BAB I PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Identifikasi Masalah... 5 C. Pembatasan Masalah... 5 D. Perumusan Masalah... 6 E. Tujuan Penelitian... 6 F. Manfaat Penelitian... 7 BAB II KAJIAN PUSTAKA... 8 A. Kajian Teori... 8 1. Permainan Bola Basket... 8 a. Pengertian Permainan Bola Basket... 8 b. Pentingnya Penguasaan Tehnik dasar Bola basket... 9 c. Tehnik Menembak... 10 d. Pengertian Lay Up... 11 2. Belajar Gerak... 16 xii
a. Proses BelajarLay Up... 17 3. Latihan... 18 a. PengertianLatihan... 18 b. Aspek- aspek Latihan... 20 c. Prinsip - prinsip Latihan... 20 d. Komponen - Komponen Latihan... 24 4. OtotPenunjangLay Up Shoot... 32 a. Pengertian Power... 37 b. Otot OtotPenunjang / Power Lengan... 37 c. LatihanUntukMeningkatkan Power... 38 5. LatihanLay Up Shoot... 39 a. Latihan Bola Basket... 39 b. HakekatLatihanTeknikDasarLay Up ShootDenganModifikasi Ring... 39 c. PelaksanaanLatihanTeknikDasarLay Up ShootDenganModifikasi Ring... 40 d. Kelebihan Dan KelemahanLatihanTeknikDasarLay Up Shoot DenganModifikasi Ring... 42 e. HakekatLatihanTeknikDasar Lay Up Shoot DenganMenggunakan Ring Sesungguhnya... 43 f. PelaksanaanLatihanTeknikDasar Lay Up Shoot Dengan Ring Sesungguhnya... 44 g. Kelebihan Dan KelemahanLatihanTeknikDasar Lay Up Shoot Dengan Ring Sesungguhnya... 45 B.Kerangka Berpikir... 46 C.Hipotesis... 48 BAB III METODE PENELITIAN... 49 A. Tempat dan Waktu Penelitian... 49 B. Metode dan Rancangan Penelitian... 49 C. Subjek Penelitian... 51 xiii
D. Variabel Penelitian... 51 E. Tehnik Pengumpulan Data... 52 F. Tehnik Analisa Data... 52 BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN... 55 A. DeskripsiData... 55 B. MencariRealibilitas... 55 C. PengujianPersyaratanAnalisis... 56 D. HasilAnalisis Data... 57 E. PengujianHipotesis... 60 BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN... 63 A. Simpulan... 63 B. Implikasi... 63 C. Saran... 63 DAFTAR PUSTAKA... 64 LAMPIRAN... 67 xiv