MASA DEPAN SAYA, LAUTAN SAYA BUKU KERJA PROGRAM. Sebuah buku pedoman lingkungan yang ramah keluarga

Transkripsi

1 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Project BUKU KERJA PROGRAM MASA DEPAN SAYA, LAUTAN SAYA Sebuah buku pedoman lingkungan yang ramah keluarga Ditulis oleh Erik C. Simmons dan Matthew R. Sanders

2 2 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya DAFTAR ISI Blok 1: Desa saya 3 Gambaran ikhtisar 3 Mengapa kita menghadiri sesi ini? 3 Blok-blok bangunan untuk kehidupan yang dijalani secara bahagia, sehat dan produktif 4 Memiliki lingkungan yang aman dan sehat 7 Pesan kunci 10 Blok 2: Tindakan saya 11 Gambaran ikhtisar 11 Lakukan yang terbaik 11 Menjadi pahlawan desa 12 Tentukan tujuan 15 Pesan kunci 17 Blok 3: Keluarga saya 18 Gambaran ikhtisar 18 Tinjauan 19 Membangun berbagai hubungan yang positif 20 Pesan kunci 24 Blok 4: Masa depan saya 25 Gambaran ikhtisar 25 Pemecahan masalah 26 Merawat diri sendiri 27 Pesan kunci 29 Penutup 30

3 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 3 BLOK 1: DESA SAYA Gambaran ikhtisar Mengapa kita menghadiri sesi ini? Blok-blok bangunan untuk kehidupan yang dijalani secara bahagia, sehat dan produktif Pengaruh sampah Sebuah desa yang bersih Mengapa kita menghadiri sesi ini? Program Masa Depan Saya, Lautan Saya dirancang untuk mendukung Anda menciptakan lingkungan yang aman dan sehat bagi keluarga Anda. Kita datang ke sesi ini karena: Kita ingin menjaga keluarga dan mata pencahariannya pada masa depan Kita ingin melindungi lingkungan kita (desa dan laut) Kita dapat membuat suatu perubahan

4 4 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Blok-blok bangunan untuk kehidupan yang dijalani secara bahagia, sehat dan produktif Masa depan kita bergantung pada: Keluarga saya Tindakan saya Desa saya MASA DEPAN SAYA

5 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 5 Kita semua menginginkan yang terbaik bagi keluarga dan desa kita. Untuk mencapai masa depan yang lebih baik, inilah kunci-kunci kesuksesan: Melakukan yang terbaik Berbagai hubungan yang positif Lingkungan yang aman dan sehat MASA DEPAN YANG LEBIH BAIK Memecahkan masalah Merawat diri sendiri Kita semua memiliki tanggung jawab terhadap keluarga dan masyarakat kita agar desa dan laut kita tetap bersih dan aman. Lingkungan yang sehat dan rumah tangga yang sehat amat penting sehingga keluarga kita bisa menjadi sehat dan berkembang.

6 6 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Bila lingkungan kita sehat: Kita maju Anak-anak kita lebih sehat Ada lebih banyak kesempatan bagi keluarga kita Kita semua bekerja sama untuk tujuan kebaikan yang lebih besar Anda bisa menjadi: PAHLAWAN DESA PAHLAWAN-PAHLAWAN DESA Melindungi lingkungan Memecahkan masalah Membangun berbagai hubungan yang positif Melakukan yang terbaik Merawat diri sendiri

7 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 7 Memiliki lingkungan yang aman dan sehat Latihan 1 Sampah di sekitar desa Pertanyaan untuk dibahas: Mengapa sampah menjadi masalah? Mengapa kita menghadapi masalah ini? Apa yang dapat kita lakukan terhadap masalah ini?

8 8 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Latihan 2 Mengapa pengelolaan sampah kita sangat sulit? Beri tanda pada kotak yang paling sesuai bagi Anda: n Laut kita sedang dihancurkan oleh orang lain n Ada terlalu banyak sampah n Saya tidak ada waktu n Saya meragukan kemampuan saya mengubah apapun n Kadang-kadang masalah sampah nampaknya terlalu besar n Perilaku saya tidak penting n Saya kurang pasti tentang apa yang harus saya lakukan n Saya kurang mampu untuk memperbaiki masalah sampah kita n Saya tidak memiliki persediaan untuk membersihkan sampah n Memulai percakapan tentang masalah sampah sangat sulit n Saya terlalu lelah untuk berbuat banyak

9 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 9 Latihan 3 Apa artinya desa yang bersih? Coba pikirkan 5 hal yang akan menjadi lebih baik jika kita menyingkirkan sampah Siapa yang mendapatkan manfaat jika kita menyingkirkan sampah?

10 10 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Pesan kunci Menjaga kebersihan lingkungan mungkin sulit. Kita harus mengambil tindakan agar keluarga dan masyarakat kita dapat maju. Ambil tindakan: Ketahui apa masalahnya Pahami sifat masalah itu Pikirkan tentang siapa yang mendapatkan manfaat jika masalah itu diperbaiki Jaga kebersihan lingkungan dan majulah!

11 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 11 BLOK 2: TINDAKAN SAYA Gambaran ikhtisar Lakukan yang terbaik Menjadi pahlawan desa Tentukan tujuan Lakukan yang terbaik Dengan melakukan yang terbaik, Anda bisa membuat suatu perubahan untuk desa dan keluarga Anda. Ini berarti Anda dapat mengendalikan masa depan Anda dengan: memilih melakukan hal-hal sendiri meyakini bahwa Anda dapat membuat suatu perubahan mengambil tindakan dan mengamati apa saja yang berhasil memperhatikan apa yang telah Anda capai memecahkan berbagai masalah.

12 12 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Menjadi pahlawan desa Cara untuk membuat suatu perubahan dan memiliki lingkungan yang aman dan sehat: Menyingirkan sampah Tentukan contoh terbaik Gunakan kesempatan-kesempatan yang memberi pelajaran untuk menunjukkan kepada keluarga saya cara menyingkirkan sampah Melindungi masyarakat dari cara menangkap ikan yang merusak Beli ikan yang aman/sehat untuk dimakan Dengan keluarga saya, bicara tentang cara menangkap ikan yang aman Membantu keluarga saya menjadi lebih sehat dan ramah lingkungan Gunakan botol air yang lebih besar Anjurkan keluarga saya untuk tidak merokok

13 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 13 Latihan 4 Apa yang bisa saya lakukan untuk membuat suatu perubahan? Pikirkan hal-hal yang bisa Anda lakukan untuk menjadi pahlawan desa.

14 14 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya

15 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 15 Tentukan tujuan Kemampuan untuk menentukan tujuan adalah keterampilan yang penting untuk kehidupan sehari-hari kita. Tujuan harus bersifat: jelas realistis mampu dilacak Kita bisa menggunakan grafik untuk melacak tujuan kita (halaman berikut). Conton-contoh tujuan: Membantu keluarga saya menjadi sehat dan ramah lingkungan Saya akan berbicara tentang pengaruh baik untuk kesehatan bila merokok dikurangi Saya akan beli botol-botol air yang lebih besar kapan pun saya bisa Menyingkirkan sampah Saya akan mengambil sekantong sampah bersama anak-anak saya dua kali selama minggu depan Melindungi masyarakat dari cara menangkap ikan yang merusak Saya akan berbicara dengan keluarga saya tiga kali minggu ini tentang pentingnya menggunakan pancing dan jaring saat menangkap ikan / akan memastikan bahwa ikan yang kami beli tertangkap tanpa bom atau bius)

16 16 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Latihan 5 Tentukan tujuan pribadi Lacak tujuan Anda di sini Apakah Anda mencapai Tujuan 1? Apakah Anda mencapai Tujuan 2? Apakah Anda mencapai Tujuan 3? Ya Tidak Ya Tidak Ya Tidak Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5 Hari 6 Total

17 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 17 Pesan kunci Menentukan tujuan dan melakukan yang terbaik dapat membantu kita mengendalikan kehidupan kita dan memperbaiki kehidupan orang-orang yang kita sayangi. Ambil tindakan: Ingat Anda dapat menciptakan lingkungan yang aman dan sehat Tentukan tujuan positif setiap minggunya Membuat keputusan yang baik dan menjadi pahlawan desa Lacak tujuan Anda Bawa tas-tas plastik minggu depan Lakukan yang terbaik dan majulah!

18 18 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya BLOK 3: KELUARGA SAYA Gambaran ikhtisar Tinjauan Blok 1 dan Blok 2 Membangun berbagai hubungan yang positif

19 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 19 Tinjauan Latihan 6 Berbagi pembelajaran dari waktu lalu Diskusikan tentang apa yang penting bagi Anda. Catatan: Latihan 7 Kemajuan dan perubahan dalam seminggu terakhir Diskusikan tentang apa yang Anda lakukan untuk membuat perubahan. Catatan:

20 20 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Membangun berbagai hubungan yang positif Hubungan-hubungan yang baik adalah kunci untuk kehidupan yang dijalani secara bahagia, sehat dan produktif. Pikirkan tentang hubungan-hubungan penting dalam kehidupan Anda. Teman-teman Hewan Tetangga Saya Anak-anak Suami Kerabat Lingkungan (desa, laut)

21 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 21 Berikut adalah beberapa ide untuk membangun berbagai hubungan yang positif. Hubungkan diri dengan orang lain Luangkan waktu bersama orang lain Memberi perhatian kepada orang lain Puji orang lain pada saat mereka melakukan hal-hal yang baik Coba dengarkan secara aktif (dengan penuh perhatian) Berbagi pikiran dan emosi kita Menjadi positif Menjadi tenang Tunjukkan kasih sayang kepada orang yang Anda sayangi

22 22 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Latihan 8 Mempraktikkan kemampuan berkomunikasi Mari berlatih beberapa keterampilan berikut. Memuji: Bicara dengan jelas dan spesifik Uraikan perilaku yang baik Tindaklanjuti apa yang Anda katakan Mendengarkan secara aktif: Bergabung bersama orang lain Memberi perhatian kepada orang lain Ulangi kembali apa yang telah Anda dengar Gunakan bahasa tubuh seperti kontak mata dan bersandar Berikan anggukan Berikan jempol

23 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 23 Contoh-contoh cara keterampilan ini dapat diterapkan untuk mencapai tujuan program kita: Membantu keluarga saya menjadi ramah lingkungan Berikan perhatian dan berbicara tentang alam dan kehidupan yang sehat Tentukan contoh yang bagus dan bersihkan lingkungan bersama keluarga Membantu keluarga saya menjadi sehat Bicarakan manfaat jika merokok dikurangi Tentukan tujuan sehingga merokok di rumah Anda dikurangi Berikan perhatian dan puji perubahan yang baik Luangkan waktu untuk makan bersama keluarga Melindungi masyarakat dari cara menangkap ikan yang merusak Tetap tenang dan hindari berdebat Buat keputusan dan pecahkan masalah bersama Dapatkan dukungan dari keluarga dan teman-teman

24 24 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Pesan kunci Jika kita ingin kehidupan yang dijalani bahagia, sehat dan produktif, kita harus berfokus pada hubungan-hubungan positif dan berkomunikasi dengan baik terhadap orang-orang di sekitar kita. Ambil tindakan: Berkomunikasi secara positif dengan keluarga Anda Luangkan waktu untuk mengembangkan pemahaman dalam hubungan-hubungan Anda Bangun berbagai hubungan yang positif dan majulah!

25 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 25 BLOK 4: MASA DEPAN SAYA Gambaran ikhtisar Pecahkan masalah Rawat diri sendiri Penutup

26 26 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Pemecahan masalah Beberapa langkah berikut: Tentukan apa yang menjadi masalah Pikirkan solusinya Tentukan pilihan mana yang bagus Buat rencana Cobalah Tinjau dan perbaiki rencana Anda Anggap hal-hal lain, misalnya: Tetap tenang Fokus pada tindakan Anda sendiri Bersikap fleksibel Rencanakan ke depan untuk menghindari masalah

27 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 27 Merawat diri sendiri Jika Anda ingin menjadi kuat dan sehat, dan tetap tenang, Anda harus merawat diri sendiri. Beberapa ide untuk merawat diri sendiri adalah sebagai berikut. Self-talk (berbicara kepada diri sendiri) secara positif: Berpikir tentang hal-hal positif Akui kebaikan diri sendiri Contohcontoh self-talk Pikiran hal-hal yang membantu: Pikiran hal-hal yang tidak membantu: Saya seorang panutan yang baik Tindakan saya tidak membuat suatu perubahan

28 28 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Lakukan kegiatan yang Anda sukai: Demi kebahagian, penting untuk melakukan kegiatan yang Anda nikmati Kadang-kadang kita butuh istirahat Melakukan kegiatan yang Anda nikmati Bersantai dengan kegiatan yang Anda sukai, misalnya: Luangkan waktu dengan kerabat dan teman-teman Menjahit Membuat karajinan tangan Memasak hidangan yang baru Latihan 9 Kegiatan yang sehat dan menyenangkan Cantumkan beberapa kegiatan yang ingin Anda lakukan dan kapan Anda bisa melakukannya:

29 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 29 Pesan kunci Jika kita memecahkan masalah dengan tenang dan menganggap semua pilihan yang tersedia, kita dapat membuat keputusan terbaik. Penting juga bagi kita untuk merawat diri sebaik mungkin. Ambil tindakan: Pecahkan masalah dengan tenang Lakukan kegiatan yang Anda nikmati Bekerja dengan orang lain untuk membuat perubahan yang Anda inginkan di masyarakat Anda Pecahkan masalah, merawat diri dan maju!

30 30 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya Penutup Apa yang telah kita pelajari? Apa yang telah berubah? Bagaimana cara untuk kita terus bergerak maju? Simpan bahan Anda Ingat apa yang telah Anda pelajari Pikirkan apa yang telah berubah Anda adalah pahlawan desa terus membuat suatu perubahan

31 Capturing Coral Reef and Related Ecosystem Services Buku Kerja Program Masa Depan Saya, Lautan Saya 31 Foto-foto diambil oleh: Halaman 1 Mark Paterson 3 Paula Bradley 6 Paula Bradley 7 Paula Bradley 8 Mark Paterson 10 John Pickering 11 Paula Bradley 12 atas Paula Bradley 12 tengah Mark Paterson 12 bawah Liz Izquierdo 13 Al Edwards 14 Mark Paterson 17 Paula Bradley 18 Mark Paterson 20 Joleah Lamb 21 atas Liz Izquierdo 21 bawah Paula Bradley 22 Paula Bradley 24 Paula Bradley 25 Paula Bradley 26 Mark Paterson 27 Paula Bradley 29 Paula Bradley 30 Paula Bradley Halaman ini Mark Paterson 32 Paula Bradley

32 Dua orang pahlawan desa dari Desa Bontolebang, Kabupaten Selayar, Provinsi Sulawesi Selatan, tahun CCRES adalah proyek pendukung teknis regional yang bertujuan untuk membuka jalur penghasilan baru yang berkelanjutan untuk masyarakat di wilayah pesisir di kawasan Asia Timur-Pasifik. CCRES akan mengembangkan produkproduk pengetahuan yang mendukung perancangan program-program global, regional dan nasional serta model teknis dan alat-alat perencanaan yang dapat memberikan bimbingan untuk menyiapkan rencana-rencana pengelolaan pesisir berdasarkan masukan dari masyarakat. TERHUBUNG DENGAN KAMI CAPTURING CORAL REEF AND RELATED ECOSYSTEM SERVICES Gabung komunitas kami Hubungi ccresnet Liz Izquierdo Manajer Proyek Kantor Kemitraan Penelitian The University of Queensland St Lucia, QLD 4072, Australia T E l.izquierdo@uq.edu.au CCMRS-IPB CENTER FOR COASTAL AND MARINE RESOURCES STUDIES BOGOR AGRICULTURAL UNIVERSITY Copyright University of Queensland