RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4
|
|
- Inge Makmur
- 6 tahun lalu
- Tontonan:
Transkripsi
1 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 MINGGU TUNJANG, TAJUK 1 PK. 1.Kesihatan diri dan keluarga. UNilai Murni : Menyayangi Diri 1.1Kesihatan Diri a) Pengenalan sistem pembiakan 1. Mengenal tubuh badan sendiri dan memahami perubahan fizikal kanak-kanak lelaki dan perempuan. 2. Memahami cara menjaga kesihatan diri. 3. Menerangkan apa yang terjadi pada makanan di setiap bahagian pencernaan. i) lelaki ii) perempuan b) Seksualiti i) Akil baligh (Klasifikasi Remaja) ii) Perubahan fizikal c) Sistem pencernaan i) Bahagian-bahagian sistem pencernaan ii) Fungsi sistem pencernaan UContoh Aktiviti : - Melabel bahagian sistem pencernaan - Berlakon Ujian bertulis Lembaran kerja 2 PJ. 1.Kecergasan UNilai MurniU: Keyakinan diri 1 Meningkatkan daya tahan kardiovaskular. 2. Mengira kadar denyutan nadi. 3. Menyatakan 3 otot besar yang terlibat. 1.Daya tahan kardiovaskular a.berjalan pantas selama 5 minit -Melakukan aktiviti daya tahan kardiovaskular secara individu. Ujian Cooper 3 PJ. 1.Kecergasan UNilai murniu : Keyakinan diri 1. Melompat ketingting dalam jarak 10m 2. Melompat dua belah kaki sambil bergerak 10m. 3. Ketingting dan melompat ke pelbagai arah 30 saat. 1.6 Daya Tahan Otot a. ketingting dalam jarak 10m b. melompat dua belah kaki sambil bergerak 10m c. ketingting dan melompat ke pelbagai arah 30 saat. - ketingting atas kaki kiri dan kanan - melompat melepasi rintangan bangku gimnastik, kayu, gelung Gantung bengkok siku 1
2 4 PJ. 2.Kemahiran Berdisiplin 2.1 Permainan Bola sepak a) Melakukan kemahiran asas permainan bola sepak i) Menendang 1. Melakukan tendangan leret dan tendangan tinggi dengan membezakan cara tendangan tersebut. 2. Menahan bola dengan bahagian kaki, peha dan dada. 3. Merasa seronok, yakin dan riang beraktiviti. ii) Menahan dan mengawal UContoh Aktiviti: Tendangan Leret - menendang ditengah belakang bola - menendang bola bahagian kekuda kaki Tendangan tinggi -tendangan bola bahagian kekuda kaki -tendangan di bahagian bawah bola ii) Menahan Kaki - menahan dan mengawal bola bahagian dalam kaki Dada - menahan dan mengawal bahagian dada Peha - mengawal dan menahan bola. 5 PJ. 2.Kemahiran Bola sepak menanduk bola jarak dekat dan jauh. 2. Menyatakan langkah-langkah keselamatan semasa menanduk bola. 3. Melakukan kemahiran asas menangkap bola leret dan tinggi. 4. Merasa yakin, gembira dan seronok melakukan aktiviti menanduk dan menangkap bola. a) melakukan kemahiran asas permainan bolasepak UContoh Aktiviti:U iii) menanduk iv) menangkap v) dekat, jauh ( tanduk bola bahagian dahi) vi) menangkap tendangan leret 2
3 6 PJ. 2.Kemahiran Bola sepak Pemerhatian melontar bola jarak dekat dan jauh serta lontaran masuk. 2. Melakukan kemahiran asas mengelecek. 3. Berdisiplin dan bekerjasama. a) Melakukan kemahiran asas permainan bola sepak vii) melontar viii) mengelecek Ujian Amali 7 PK.1. Kesihatan diri dan keluarga. Bersopan 8 PJ. 1.Kecergasan 1. mengenalpasti pelbagai perasaan 2. mengamalkan cara meluahkan perasaan dengan sopan. 1.2 Perasaan a. Memahami Perasaan i. Mengenalpasti pelbagai perasaan ii. Mengawal perasaan negatif UContoh Aktiviti : - melakukan mimik muka pelbagai perasaan - menulis karangan berkisahkan perasaan 1.7 Kekuatan Buku skrap Pemerhatian UNilai Murni : 1. berinteraksi dan berkomunikasi a. Tolak patung b. Timbang garam c. Dukung belakang UContoh Aktiviti : -kumpulan bertiga grandfather s clock patung -menggolek bola ke hadapan, belakang dan sisi. 1. Ujian lontar bola aras dada 2. Ujian lompat jauh berdiri. 3
4 9 PJ. 1.Kecergasan 1.2 Kelenturan Pemerhatian Bertimbangrasa 1.mengilas badan ke kiri 10 kali dan ke kanan 10 kali. a. Meregang otot-otot kaki statik UContoh Aktiviti : - Mengilas badan ke kiri dan kanan Duduk dan jangkau 10 PJ.1.Kesihatan diri dan keluarga. Kasih sayang 1. Memahami peranan keluarga dalam memupuk kasih sayang dalam keluarga. 2. Berinteraksi dan berkomunikasi 1.3 Kekeluargaan a. Peranan keluarga i. Hubungan kekeluargaan ii. Menangani gejala sosial -menggumpul dan menampal keratan akhbar - tentang gejala sosial. Lakonan berkaitan suatu masalah keluaraga. Buku skrap 11 PJ. 1.Kecergasan 1.3 Koordinasi Ujian Nelson UNilai Murni: Keyakinan 1. Golek dan tangkap bola berpasangan tanpa bola jatuh ke tanah. 2. Lambung dan pukul bola kecil 8 dari Golek dan kawal gelung rotan sejauh 10 m. a. golek dan tangkap bola berpasangan b. baling dan pukul bola berpasangan c. golek dan kawal gelung rotan. - golek bola ke depan, belakang, sisi - guna bat rounders - golek dan kawal bola dengan sebelah dan dua belah tangan 12 PJ.1.Kecergasan Bertimbangrasa 1. Melakukan aktiviti mengimbang skala di atas bangku gimnastik selama 10 saat 2. mengimbang di hujung kaki dan bergerak di atas bangku gimnastik sejauh 1 meter. 1.4 Imbangan a. mengimbang skala ke depan di atas bangku gimnastik b. mengimbang di hujung kaki dan bergerak di atas bangku gimnastik. Ujian Dirian Bangau (Stork Standing) 4
5 13 PJ. 2. Kemahiran 2.1 Permaianan Pemerhatian dalam permainan bola jaring dengan teknik yang betul. 2. Menggunakan kemahiran dalam situasi permainan dan pertandingan Bola Jaring a) Melakukan kemahiran asas bola jaring i) hantaran UContoh Aktiviti: Hantaran aras bahu, dada, atas kepala, bawah pinggang, lantun. 14 PJ. 2.Kemahiran dalam permainan bola jaring dengan teknik yang betul. 2. Menggunakan kemahiran dalam situasi permainan dan pertandingan. 3. Memahami dan mengamalkan sikap positif dalam sukan yang diceburi. 2.1 Permainan Bola Jaring a)melakukan kemahiran asas bola jaring ii)menerima iii)gerak kaki iv)menjaring UContoh Aktiviti:U Menerima -dari hadapan, sisi, bawah, atas, Gerak kaki -mendarat sebelah kaki -mendarat dua belah kaki Pemerhatian 15 PJ. 2. Kemahiran Menjaring -menjaring dengan sebelah dan kedua-dua belah tangan. 2.1 Permainan Pemerhatian U Bertolenrasi dalam permainan hoki dengan teknik yang betul. 2. Memahami kemahirankemahiran permainan hoki. 3. Berinteraksi dan berkomunikasi Hoki a)melakukan kemahiran asas hoki i) memegang kayu hoki ii)mengelecek Aktiviti: Memegang kayu hoki -pukulan kanan -mengelecek bola -dua belah tangan (berlari) Mengelecek -hadapan,kanan dan kiri. 5
6 16 PK.3.Kebersihan dan Keselamatan Persekitaran. Bertanggungjawab 3.1 Keselamatan Buku skrap a) Keselamatan di jalan raya i) Tanda keselamatan jalan raya 1. Memahami dan mematuhi arahan serta peraturan, keselamatan di rumah, tempat permainan dan semasa perjalanan bagi menjaga keselamatan diri. 2. Mengaplikasikan pengetahuan dan kemahiran kesihatan dalam kehidupan. ii) Mematuhi peraturan peraturan jalan raya. UContoh aktiviti : -perbincangan mengenai keselamatan di jalan raya. -menyenaraikan punca- punca kemalangan. -menyenaraikan langkah-langkah keselamatan perlu diambil. 17 PJ. 1.Kecergasan 1.5 Ketangkasan Ujian Ketangkasan Illionas. UNilai Murni: Bertoleransi 1. Melakukan aktiviti ketangkasan dengan riang dan yakin. 2. Menyatakan perasaan sebelum, semasa dan selepas mengadakan aktiviti. a. Lari zig-zag mengikut tanda skital b. Lari ulang alik 10m UContoh Aktiviti : -lari sambil mengutip objek atau alat -lari sambil mengutip dan meletak objek atau alat. 18 PJ. 1.Kecergasan 1.8 Masa Tindak balas Ujian Nelson Keyakinan 19 PJ. 3.Kesukanan Bersyukur 1. Melakukan aktiviti dalam jangkamasa yang ditetapkan setelah menerima arahan. 2. Memahami aktiviti-aktiviti yang dapat meningkatkan tahap tindakbalas kendiri. 1. Mengetahui jenis-jenis makanan yang membekalkan tenaga. 2. Menyatakan pentingnya makanan seimbang. 3. Merasa syukur kerana badan sihat. a. Pukul berapa Tok Harimau? b. Belalang belatuk c. Sebut nombor (berlari apabila nombor disebut) -baling pundi kacang, tepuk tangan dan menangkapnya. -permainan dalam bulatan. 3.2 Pengurusan a) Pengurusan Diri i)amalan pemakanan untuk tenaga. b) Pengurusan alatan permainan dan sukan i)penjagaan alatan sukan dan permainan -melabel -melukis poster -mengelaskan jenis makanan dan fungsinya Choice-Response-Movement. Ujian bertulis 6
7 20 PJ.3.Kesukanan 2.1 Keselamatan Ujian bertulis Bersopan 21 PK.3.Kebersihan dan keselamatan persekitaran. Bertolenrasi 1. Memahami dan mematuhi arahan serta peraturan, keselamatan di tempat permainan bagi menjaga keselamatan diri. 2. Mengaplikasikan pengetahuan dan kemahiran kesihatan dalam kehidupan. 1. Mengetahui dan memahami kaedah asas pertolongan cemas dan fungsi Perkhidmatan Kesihatan Sekolah. a) Keselamatan semasa beraktiviti i) Alatan (padang,gelanggang, dewan) -menamakan kawasan permainan di tempat tinggal murid. -menamakan alat-alat permainan yang biasa dimainkan. -melukis simbol-simbol keselamatan. 1.3 Pertolongan Cemas a. maksud b. rawatan awal(kecederaan ringan) c. perkhidmatan kesihatan -ceramah, melawat pusat kesihatan. Buku skrap Simulasi 22 PJ. 2.Kemahiran Bertimbangrasa dalam gimnastik dengan teknik yang betul. 2. Menyatakan aktiviti gimnastik irama dapat meningkatkan kecergasan. 2.3 Pendidikan Pergerakan a. Gimnastik Irama i) imbangan ii)melentik Imbangan -imbangan dengan sebelah kaki -berdiri tegak -berdiri dengan kaki kiri dan angkat kaki kanan ke paras lutut. -berdiri atas bebola kaki, kekalkan kedudukan selama 3 saat. -turun kaki kanan dan langkah ke depan dengan kaki sama. Melentik -melutut, melentik ke belakang -melutut, badan bersudut tegak dengan kaki -lunjur lengan ke atas dan melentik badan ke belakang -kembali ke kedudukan asal. 7
8 23 PJ. 2. Kemahiran Bertolenrasi 24 PJ. 1.Kecergasan 2.3 Pendidikan Pergerakan iii) Meringkuk dan melunjur menggunakan alatan gimnastik dengan teknik yang betul. 2. Menyenaraikan peralatan yang sesuai digunakan dalam gimnastik irama. 3. Yakin dan riang beraktiviti. -berlari, meringkuk dan melunjur -berdiri tegak, kaki rapat -bengkokkan lutut sedikit sambil membulatkan badan, kuncupkan otot-otot abdomen. -tunduk kepala dan condong sedikit ke depan -luruskan badan sambil hayunkan tangan ke 1.2 Kelenturan Ujian lompatan kuardan Tolong menolong 25 PJ. 2.Kemahiran 1. Melakukan aktiviti kelenturan untuk meningkatkan tahap kecergasan. 2. Mengetahui cara melakukan aktiviti kelenturan. a. meregang otot-otot kaki b. mengilas badan ke kiri dan ke kanan. 2.1 Permainan UNialai murni : dalam permainan hoki dengan teknik yang betul 2. Berinteraksi dan berkomunikasi 3. Menyatakan peralatan dan fungsinya Hoki a) Melakukan kemahiran asas hoki iii) membuat hantaran Hantaran -tolakan semasa bola bergerak -hantaran jauh -tolakan kayu terbalik (tolak hadapan) 8
9 26 PJ. 2.Kemahiran 2.1 Permainan Bertimbang rasa 2. Melakukan kemahiran asas dalam permainan hoki dengan teknik yang betul 3. Berinteraksi dan berkomunikasi 4. Menyatakan peralatan dan fungsinya Hoki a) Melakukan kemahiran asas hoki iv) menjaringkan gol -menjaringkan gol menerusi pukulan, tolakan dan pukulan penalti -pergerakan semasa membuat jaringan. 27 PJ. 2.Kemahiran 2.1Permainan Berkeyakinan dalam permainan hoki dengan teknik yang betul. 2. Berinteraksi dan berkomunikasi 3. Menyatakan peralatan dan fungsinya Hoki a) melakukan kemahiran asas hoki v) menjaga gol -menampan bola denan pad dan kickers. -menggunakan kaki dan kickers untuk menolak bola -menendang untuk menyelamatkan bola. 28 PK.3. Kebersihan dan Keselamatan Persekitaran. Kebersihan 1. Memahami dan mematuhi arahan serta peraturan, keselamatan di jalanraya, keselamatan api dan air. 2. Mengaplikan pengetahuan dan menjaga keselamatan dalam kehidupan. 3.1 Keselamatan b. Keselamatan di air i. Pengangkutan air ii. Banjir c. Keselamatan api i. Punca kebakaran -melukis simbol-simbol keselamatan di air. -perbincangan punca-punca kebakaran -perbincangan langkah-langkah keselamatan penggunaan kenderaan di air. -perbincangan langkah-langkah keselamatan ketika banjir. Buku skrap Ujian Bertulis 9
10 29 PJ. 1.Kecergasan 1.8 Masa Bertindakbalas Ujian Nelson 1. Melakukan aktiviti dalam jangkamasa yang ditetapkan setelah menerima arahan. 2. Merasa yakin, riang dan seronok beraktiviti. a. Pukul berapa Tok Harimau? b. Belalang belantuk. c. Sebut nombor ( Berlari apabila nombor disebut) -baling pundi kacang, tepuk tangan dan tangkap -kejar mengejar -permainan dalam bulatan. Choice- Response- Movement. 30 PK.2. Gaya Hidup Sihat Dan Selamat Menyayangi diri 1. Mengenalpasti kumpulan makanan dan fungsinya. 2. Melakar dan melukis jenis-jenis makanan mengikut kumpulan makanan dan fungsinya. 3. Menyayangi tubuh sendiri dan menjaga kesihatan. 2.1 Pemakanan a. Makanan mengikut piramid makanan i. bijirin karbohidrat ii. buah dan sayur-sayuran vitamin iii. ikan, daging dan kekacang protin iv. susu dan hasil tenusu lemak -melabel -melukis poster -mengelaskan jenis-jenis makanan dan fungsinya -mengumpul dan menampal gambar di buku skrap. Buku skrap Lembaran kerja 31 PJ. 1.Kecergasan 1.1 Daya Tahan Kardiovaskular Ujian Cooper Tolong-menolong 1. Melakukan aktiviti berjalan pantas, pikul beban dan senamrobik bagi meningkatkan keupayaan kecergasan fizikal dengan riang dan yakin. 2. Berinteraksi dan ber -komunikasi a. berjalan pantas 5 minit b. senamrobik senaman ritma 5 minit - lurus 20m/30m - bengkang-bengkok 20m / 30m - berulang-alik - lari setempat - lompat silang. 10
11 32 PJ. 3.Kesukanan 3.3 Isu-isu Pendidikan Jasmani dan Sukan Lembaran kerja Berdisiplin 33 PJ. 2. Kemahiran Berdisiplin 1. Mengenalpasti kesan pengambilan ubat dalam kehidupan seharian. 2. Menyatakan kesan dan keburukan akibat penyalahgunaan bahan. 1. Melakukan permulaan lari pecut dengan teknik yang betul. 2. Menyatakan isyarat yang digunakan semasa fasa permulaan dengan betul. a. Pengambilan Ubat -kesan dan nilai -melukis poster -menyenaraikan akibat penyalah gunaan dadah 2.2 Olahraga a. Balapan i) teknik asas larian ii) teknik asas permulaan larian - kegarisan - sedia - berlepas - fasa berlepas Buku skrap. 34 PJ. 2. Kemahiran 2.2 Olahraga 1. Melakukan aksi fasa larian dan fasa penamat dengan betul. 2. Menerangkan aksi fasa larian dan fasa penamat dengan betul. 3. Melakukan pertukaran baton dengan mengenalpasti zon pertukaran baton. a. Balapan iii) teknik asas menamatkan larian iv) lari berganti-ganti - fasa penamat - menghantar dan menerima baton. 11
12 35 PJ. 2.Kemahiran 2.3 Pendidikan Pergerakan Menghormati 1. Melakukan tiga aktiviti utama gimnastik artistik. 2. Menamakan enam pola pergerakan dalam gimnastik artistik. 3. Merasa yakin, riang dan seronok melakukan pergerakan gimnastik artistik. b. Gimnastik Artistik iii) pendaratan iv) statik Pendaratan -lari melonjak dari papan anjal, mendakap lutut dan mendarat dengan dua belah kaki. -berdiri kaki rapat dan tangan disisi. -lari 5 hingga 7 langkah laju melonjak ke depan dengan dua belah kaki rapat atas papan anjal. -semasa di udara luruskan badan dan pusing 360 darjah. -mendarat dengan bengkokkan lutut sedikit. Statik -imbangan L -duduk di atas peti lombol -tapak tangan disisi badan dan hala ke depan -luruskan kaki dan naikkan punggung dan kedudukan kaki selari dengan lantai selama 3 saat. 36 PJ. 2.Kemahiran 2.1 Permainan Bertolenrasi dalam permainan dengan teknik yang betul. 2. Berinteraksi dan berkomunikasi 3. Menyatakan peralatan dan fungsinya Bola baling a) Melakukan kemahiran asas permainan bola baling i) hantaran ii) menerima Hantaran -aras bahu, dada, atas kepala, bawah pinggang, lantun. Menerima -dari hadapan, atas, sisi, bawah 12
13 37 PJ. 2.Kemahiran 1.1 Permainan UNilai Murni : 38 PJ. 2.Kemahiran UNilai Murni :U Berdisiplin 39 PK.2.Gaya Hidup Sihat Dan Selamat UNilai Murni : Bertanggungjawab dalam permainan dengan teknik yang betul. 2. Berinteraksi dan berkomunikasi dalam permainan dengan teknik yang betul. 2. Berinteraksi dan berkomunikasi 3. Menyatakan peralatan dan fungsinya. 1. Mengenalpasti jenis-jenis bahan yang mengandungi dadah dalam kehidupan seharian. 2. Menyatakan perbezaan dadah, ubat dan racun Bola baling a) Melakukan kemahiran asas permainan bola baling ii) Menerima iii) Mengelecek - menerima dari hadapan, atas, sisi, bawah. - Mengelecek setempat dan bergerak 2.1 Permainan Bola baling a) Melakukan kemahiran asas permainan bola baling iv) menjaring v) mengawal gol -menjaring terus / lantun -mengawal dengan tangan -mengawal dan menahan bola dengan kaki 2.2 Penyalahgunaan bahan a. Perbezaan dadah, ubat dan racun. i) melukis poster ii) senaraikan akibat penyalahgunaan dadah Lembaran kerja 40 PJ. 2.Kemahiran UNilai Murni : 1. melakukan teknik lompat jauh yang betul. 2. Menunjukkan fasa-fasa lompatan yang telah dipelajari. 2.2 Olahraga b. Padang i. Lompat jauh gaya layar, gantung, tendang kayuh. -mendarat dengan betul -lompat melepasi halangan -lompat anak sungai 13
14 41 PJ. 3.Kesukanan 3.4 Etika dalam sukan. Lembaran kerja UNilai Murni : Berdisiplin 42 PJ. 2.Kemahiran 1. memahami kepentingan semangat kesukanan dan kesungguhan dalam sukan. 2. Mengetahui dan mengamalkan sikap positif dalam bidang sukan yang diceburi seperti bersungguh-sungguh, tidak berputus asa, berdisiplin. a. semangat kesukanan i) kesungguhan b. disiplin dalam sukan dan permainan -perbincangan menanamkan semangat kesukanan di kalangan ahli sukan -tayangan video 2.4 Rekreasi Ujian bertulis. UNilai Murni : Bertoleransi 1. Mengetahui masa yang sesuai untuk berekreasi. 2. Menyatakan peralatan dan bahan yang penting semasa perkhemahan. 3. Menyatakan perasaan apabila melibatkan diri dalam perkhemahan. a. Kraf perkhemahan -mengumpul dan menampal gambar -melukis pelan lokasi susun atur kraf perkhemahan -berbincang untuk merancang aktiviti perkhemahan. Ujian bertulis 14
2. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan kecergasan secara menyeluruh.
OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 4, murid dapat : 1. Memahami maksud kecergasan fizikal berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, ketangkasan,
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 1
1 PJ: Pendidikan Sukan soalan lisan 1. Keselamatan a) mematuhi peraturan b) berhati-hati 1) memahami peraturan keselamatan melibatkan diri sendiri, rakan dan kumpulan 1.1. Keselamatan Semasa Beraktiviti
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH MENENGAH PERALIHAN PENDIDIKAN KESIHATAN PUSAT PERKEMBANGAN KURIKULUM OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5 MINGGU TUNJANG,TAJUK & NILAI OBJEKTIF KEMAHIRAN / ISI KANDUNG CADANGAN PENILAIAN / 1 PJ: 1. Kecergasan a) berdikari b) kebebasan
Lebih terperinci2. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan kecergasan secara menyeluruh;
OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 5, murid dapat : 1. Mengetahui maksud kecergasan fizikal berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, ketangkasan,
Lebih terperinci4. Mengaplikasi kemahiran asas dalam permainan, olahraga, gimnastik irama, dan gimnastik artistik dengan betul dan selamat;
OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 6, murid dapat : 1. Mengetahui maksud kecergasan fizikal berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, imbangan, ketangkasan, daya tahan
Lebih terperinci1. Memahami maksud kecergasan berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, dan ketangkasan;
OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 3, murid dapat : 1. Memahami maksud kecergasan berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, dan ketangkasan; 2.
Lebih terperinciRANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4 M.P/ Ting Minggu Bidang / Unit Pembelajaran Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Nilai ABM PJ 1 2/1-4/1/13 1. Kecergasan
Lebih terperinciPANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1
PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Pendidikan Jasmani bertujuan membantu murid menjadi cergas melalui pembelajaran
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2
1 PJ: Pendidikan Sukan 1. Keselamatan a) Menjaga Keselamatan b) Mematuhi peraturan Di akhir pelajaran murid dapat : 1. Memastikan setiap aktiviti yang dilakukan dengan betul dan selamat. 2. Memastikan
Lebih terperinciRANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2
PANITIA K TAHUN 2013 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2 MINGGU Tunjang Bidang / Unit Pembelajaran Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Nilai ABM 1 2/1-4/1/13
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Tahun 3
MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS STANDARD PEMBELAJARAN 1 3.1.2016 7.1.2016 Gimnastik Asas Hamburan dan pendaratan 1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran hambur (spring) dan pendaratan dengan lakuan yang betul.
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 MINGGU TUNJANG, TAJUK & NILAI OBJEKTIF KEMAHIRAN / ISI KANDUNG 1. 2. 3. 4 PJ: 1.Kecergasan UNilai a) bekerjasama / toleransi
Lebih terperinciPEMETAAN HURAIAN SUKATAN PELAJARAN TAHUN 1 HINGGA TAHUN 6 DAN KELAS PERALIHAN HINGGA TINGKATAN 5
PEMETAAN HURAIAN SUKATAN PELAJARAN TAHUN 1 HINGGA TAHUN 6 DAN KELAS PERALIHAN HINGGA TINGKATAN 5 156 Pemetaan SR TUNJANG PEMBELAJARAN I : KECERGASAN TAHAP 1 TAHAP 2 Tahun 1 Tahun 2 Tahun 3 Tahun 4 Tahun
Lebih terperinciKEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah satu usaha berterusan ke arah memperkembangkan
Lebih terperinciKEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI Terbitan Kementerian Pelajaran Malaysia Bahagian Pembangunan Kurikulum
Lebih terperinci1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan, kuasa, dan kelajuan;
OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tingkatan 1, murid dapat : 1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan,
Lebih terperinci1 PENDIDIKAN MINGGU WAKTU TUNJANG & TAJUK KEMAHIRAN OBJEKTIF CADANGAN AKTIVITI
1. Kesihatan Diri dan Keluarga. 1.1 kesihatan diri. a) Amalan pemakanan tidak sihat, i. Anoreksia nervosa - maksud dan pengertian - punca - kesan kepada kesihatan/ fizikal. Pada akhir pelajaran akan dapat:
Lebih terperinci1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan, kuasa, dan kelajuan;
OBJEKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tingkatan 2, murid dapat : 1. Mengetahui maksud komponen-komponen kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan, kelenturan,
Lebih terperinciPROGRAM MENGENAL PASTI BAKAT SUKAN (TID) PERINGKAT SEKOLAH
BAHAGIAN SUKAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA PROGRAM MENGENAL PASTI BAKAT SUKAN (TID) PERINGKAT SEKOLAH UJIAN UMUM BATERI UJIAN UMUM 1 BAHAGIAN A (ANTHROPOMETRIK) UJIAN 1 : KETINGGIAN BERDIRI (STANDING
Lebih terperinciPANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2
PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Pendidikan Jasmani bertujuan membantu murid menjadi cergas melalui pembelajaran
Lebih terperinciDRAF SULIT KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN JASMANI
SULIT DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN JASMANI SULIT DRAF DOKUMEN KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN JASMANI BAHAGIAN
Lebih terperinciBAHAGIAN A PENDIDIKAN JASMANI
BAHAGIAN A PENDIDIKAN JASMANI 1. Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti? A supaya dapat bermain dengan seronok B. memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan
Lebih terperinci1. Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti? B. memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan aktiviti
1. Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti? A supaya dapat bermain dengan seronok B. memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan aktiviti C. supaya kaki dan tangan
Lebih terperinciPANDUAN PENTAKSIRAN PERKEMBANGAN MURID PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
PANDUAN PENTAKSIRAN PERKEMBANGAN MURID PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah bertujuan membina
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3 2015 1 RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN TIGA 2015 MINGGU WAKTU TUNJANG / 1 12/01/15-16/01/15
Lebih terperinciRANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3
PANITIA K 2013 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3 M.P/ Ting Minggu Bidang / Unit Pembelajaran Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Nilai ABM 1 2/1-4/1/13
Lebih terperinciKEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 2 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke arah memperkembangkan
Lebih terperinciRANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran : Kokurikulum Sukan dan Permainan Kelas : Tahun 5 Bilangan Murid : 24 Orang Tarikh : 4 Ogos 2016 (Rabu) Masa : 2.30 petang 3.30 petang Tajuk : Bola Sepak (Hantaran
Lebih terperinciKEMAHIRAN ASAS BOLA JARING
DISEDIAKAN OLEH PRISCILLA DIVYA DAVID INTAN FATINNADZIRAH BINTI ZAINALABIDIN KEMAHIRAN ASAS BOLA JARING Bola jaring KEMAHIRAN ASAS HANTARAN GERAKAN KAKI KAWALAN JARINGAN HALAMAN UTAMA LOMPATAN LONTARAN
Lebih terperinciKEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA
KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 3 15 Mei 2013 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke
Lebih terperinciKANDUNGAN. Bil. Tajuk Muka surat. BAB 1. Kecergasan BAB 2 Kemahiran BAB 3 Kesukanan BAB 4 Kesihatan Diri dan Keluarga 46 51
KANDUNGAN Bil. Tajuk Muka surat BAB 1. Kecergasan 1 17 BAB 2 Kemahiran 18 41 BAB 3 Kesukanan 42 45 BAB 4 Kesihatan Diri dan Keluarga 46 51 BAB 5 Gaya Hidup Sihat 52-56 BAB 6 Kebersihan dan Keselamatan
Lebih terperinciRANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh :22 Mac 2012 Tunjang : Kemahiran (Sofbol) Masa :8 15 pagi 9 15 pagi Tajuk : Melempar dan menangkap bola Tahun :Tahun 5 Intan (Tahap
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
MINGGU 1 2 STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Konsep Pergerakan Kesedaran Ruang Berkebolehan Melakukan Pelbagai Pergerakan Berdasarkan Kesedaran Ruang. Konsep Pergerakan Kelajuan Pergerakan pelbagai pergerakan berdasarkan
Lebih terperinciKURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) PENDIDIKAN JASMANI TAHUN TIGA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS
Lebih terperinciKURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI
DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN JASMANI TAHUN DUA 2011 DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR) MODUL TERAS ASAS PENDIDIKAN JASMANI TAHUN
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN EMPAT 2013 DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH
Lebih terperinciMINGGU WAKTU TUNJANG & TAJUK KEMAHIRAN 0BJEKTIF CADANGAN AKTIVITI PENDIDIKAN KESIHATAN
1 1. Kesihatan Diri Dan Keluarga. 1.1- Kesihatan Diri. a - Kesenggangan, rehat, istirehat dan tidur, i. Konsep, - kesenggangan - rehat - istirehat - tidur 1.1- Kecergasan Fizikal. a- Daya Tahan Kardiovaskular.
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
MINGGU TUNJANG,TAJUK & NILAI OBJEKTIF KEMAHIRAN / ISI KANDUNGAN CADANGAN PENILAIAN/ CATATAN 1 PJ: Pendidikan Sukan 1.1. Keselamatan semasa beraktiviti. 1. Keselamatan di tempat permainan. b) Bekerjasama
Lebih terperinciKEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI KEMAHIRAN MANIPULATIF TAHUN 3 MASALAH PEMBELAJARAN MATLAMAT Komponen Kemahiran Manipulatif memberi fokus kepada perkembangan kefungsian tahap kemahiran
Lebih terperinciKEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH MENENGAH PENDIDIKAN JASMANI
KEMENTERIAN PENDIDIKA N MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH MENENGAH PENDIDIKAN JASMANI PUSAT PERKEMBANGAN KURIKULUM KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA Diusahakan oleh Pusat Perkembangan
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI (MASALAH PEMBELAJARAN)
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS PENDIDIKAN JASMANI (MASALAH PEMBELAJARAN) TAHUN DUA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS
Lebih terperinciKEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA. Kurikulum Standard Sekolah Rendah PANDUAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2. Terbitan
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA Kurikulum Standard Sekolah Rendah PANDUAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 Terbitan Bahagian Pembangunan Kurikulum 2011 Cetakan Pertama 2011 Kementerian Pelajaran Malaysia
Lebih terperinciRANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2 2016 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK 1 Modul 1. Kesihatan Kesihatan Diri Dan Reproduktif 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan
Lebih terperinciRANCANGAN PENGAJARAN HARIAN. Pengetahuan Sedia Ada : Murid pernah melihat pertandingan olahraga acara larian berganti-ganti 4 x 100 meter
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran : Kokurikulum - Olahraga Kelas : Tahun 5 Bilangan Murid : 24 Orang Tarikh : Masa : 3.00 4.00 Petang Tajuk : Acara lari berganti ganti 4 X100m Pengetahuan Sedia
Lebih terperinciRancangan Pelajaran Tahunan KSSR Pendidikan Kesihatan Tahun
1 MODUL 1: 2 MODUL 1: 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat. 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat. 1.1.1 Menganalisis perubahan
Lebih terperinciUjian Anthropometrik. : Ketinggian Berdiri (Standing Height) : Ketinggian duduk (Sitting Height) : Panjang Depa (Armspan)
Ujian Anthropometrik Ujian 1 Ujian 2 Ujian 3 Ujian 4 : Ketinggian Berdiri (Standing Height) : Ketinggian duduk (Sitting Height) : Panjang Depa (Armspan) : Berat Badan UJIAN 1 KETINGGIAN BERDIRI (STANDING
Lebih terperinciRancangan Pelajaran Tahunan (KSSR) Pendidikan Kesihatan Tahun 5
1 3.1.2016 7.1.2016 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat. 1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan 1. Paparkan gambar tentang sistem reproduktif perempuan.
Lebih terperinciPENGENALAN ASPEK KESELAMATAN FASA FASA LOMPAT JAUH KESALAHAN UMUM PERATURAN VIDEO KUIZ
LOMPAT JAUH Nama ahli kumpulan: Melissa Bulan Gau 940607 13 5842 Zulhafiq Bin Mortada 940420 13 5965 Kumpulan: PPISMP Ambilan Jun 2012 Pendidikan Muzik J2.1 Weebly link: www.lompatjauhtahun4.weebly.com
Lebih terperinciMINGGU MODUL / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CATATAN JAN
- JAN TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN. Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat... Menyatakan maksud akil baligh... Menyatakan tanda-tanda akil baligh bagi lelaki dan perempuan
Lebih terperinciSK TAMAN UNIVERSITI 2, JOHOR BAHRU, UJIAN PERTENGAHAN TAHUN 2011 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
SK TAMAN UNIVERSITI 2, JOHOR BAHRU, UJIAN PERTENGAHAN TAHUN 2011 PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 NAMA:... TAHUN:... Jawab semua soalan. (Bahagian A) 1) Daya tahan kardiovaskular ialah untuk mengukur keupayaan...
Lebih terperinciBola Tampar. Permainan Kecil Bola Tampar 1. BOLA TERBANG 2. TEMBAK TEMBOK 3. TEMBAK TARGET 4. MEMUKAT KATAK 5. MEREJAM BOLA
Bola Tampar Permainan Kecil Bola Tampar 1. BOLA TERBANG 2. TEMBAK TEMBOK 3. TEMBAK TARGET 4. MEMUKAT KATAK 5. MEREJAM BOLA 6. MENYAMBUT BOLA DENGAN BAKUL 7. MENYANGGA BERPASANGAN 8. PERMAINAN STESEN 9.
Lebih terperinciUndang-undang Permainan
KEPEGAWAIAN DAN KEJURULATIHAN PERATURAN DAN UNDANG-UNDANG BOLA SEPAK Anda telah didedahkan tadi dengan sejarah asal-usul bola sepak dan sejarah perkembangannya di negara kita. Sekarang mari kita kaji pula
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA HURAIAN SUKATAN PELAJARAN KURIKULUM BERSEPADU SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN PUSAT PERKEMBANGAN KURIKULUM ISI KANDUNGAN MUKA SURAT RUKUN NEGARA FALSAFAH PENDIDIKAN
Lebih terperinciHOKI. Permainan Kecil Hoki
Permainan Kecil Hoki 1:Melepasi Laluan 2:1-2-3-4 3:Hi-5 4: 4 lwn 1 5: HARTA KARUN 6: MENGHANTAR DAN MENERIMA 7: CARI RUANG 8: BERGANTI-GANTI 9: PEMAIN SAYAP 10: PERGERAKAN DENGAN SEBIJI BOLA 1:Melepasi
Lebih terperinciKEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI Terbitan Kementerian Pelajaran Malaysia Bahagian Pembangunan
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PENDENGARAN) MODUL PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN PENGUKUHAN Terbitan Kementerian Pelajaran
Lebih terperinciSPTS ISI KANDUNGAN. Sukan Prestasi Tinggi Sekolah - BOLA SEPAK KANDUNGAN
ISI KANDUNGAN KANDUNGAN 1. BAB I Latar Belakang 1 1.1 Pengenalan 2 1.2 Tujuan 2 1.3 Objektif Sukatan 3 SPTS 2. BAB II Sukatan Latihan 5 2.1 Penguasaan Kemahiran 6 2.2 Perkembangan Pengetahuan 7 2.3 Pembentukan
Lebih terperinciBola Keranjang Permainan Kecil Bola Keranjang
Bola Keranjang Permainan Kecil Bola Keranjang 1. Hantaran Berganti-ganti 2. Permainan Monyet 3. Hantaran Asas Bola Keranjang 4. Menggelecek Bola Berganti-ganti 5. Koordinasi Menggelecek 6. Nelayan dan
Lebih terperinciSEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN TAMAN TUN DR ISMAIL PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN
SULIT Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Mei 2012 1 jam SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN TAMAN TUN DR ISMAIL PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2012 TINGKATAN 4 -----------------------------------------------------------------------------------------------
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN
DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN DUA 2011 DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR) MODUL TERAS ASAS PENDIDIKAN KESIHATAN
Lebih terperinciJABATANPELAJARANTERENGGANU
SULIT 4571/2.Pengetahuan Sains Sukan Kertas 2 Ogos 2005 2 Jam 20 minit. JABATANPELAJARANTERENGGANU DENGAN KERJASAMA PERSIDANGAN KEBANGSAAN PENGETUA SEKOLAH MENENGAH MALAYSIA CAWANGANTERENGGANU PEPERIKSAAN
Lebih terperinciBOLA SEPAK. Permainan Kecil Bola Sepak 1. TANDUKAN BERPUTAR 2. SEPAKAN ROUNDERS 3. BOLA SEPAK TENIS 4. BOLING SEPAK 5.
BOLA SEPAK Permainan Kecil Bola Sepak 1. TANDUKAN BERPUTAR 2. SEPAKAN ROUNDERS 3. BOLA SEPAK TENIS 4. BOLING SEPAK 5. RELAY BOLA SEPAK 6. BOLA BERACUN 7. GPS BOLA SEPAK 8. GALAH PANJANG BOLA SEPAK 9. DART
Lebih terperinciMODUL TEKNOLOGI MAKLUMAT DAN KOMUNIKASI (TMK) MODUL APLIKASI. PENDIDIKAN jasmani dan pendidikan kesihatan Tahun satu
MODUL TEKNOLOGI MAKLUMAT DAN KOMUNIKASI () MODUL APLIKASI PENDIDIKAN jasmani dan pendidikan kesihatan Tahun satu 2017 Kata-kata aluan KETUA PENGARAH PELAJARAN MALAYSIA Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,
Lebih terperinciUJIAN SPESIFIK BAHAGIAN A : LONTARAN
Muka Surat : 1/6 UJIAN SPESIFIK BAHAGIAN A : LONTARAN 1. UJIAN LONTAR PELURU 3KG (STANDING THROW) a. Definisi: Kebolehan membuat lontaran dengan Standing throw. b. Rasional: Kuasa dan kekuatan bahagian
Lebih terperinciKEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 STANDARD PRESTASI MATEMATIK TAHUN 1 FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN Pendidikan di Malaysia adalah satu usaha berterusan
Lebih terperinciPEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
SULIT Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Mei 2012 1 JAM SMK TAMAN TUN DR ISMAIL KUALA LUMPUR PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2012 TINGKATAN 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN Satu jam JANGAN BUKA KERTAS SOALAN
Lebih terperinciPEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2012 TINGKATAN 4 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
SULIT Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Ogos 2012 SMK TAMAN TUN DR ISMAIL KUALA LUMPUR PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2012 TINGKATAN 4 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN Satu jam JANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI SEHINGGA
Lebih terperinciRANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI TAHUN
MINGGU 1 TAJUK, FOKUS/ OBJEKTIF GIMNASTIK ASAS Hambur dan Mendarat Berkebolehan melakukan lari landas ke peralatan anjal, menghambur, membuat layangan, dan mendarat menggunakan kedua-dua belah kaki dengan
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN
DRAF KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT 2013 KANDUNGAN 1. RUKUN NEGARA v 2. FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN vi 3. PENDAHULUAN 1 4. MATLAMAT
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN LIMA
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN LIMA DOKUMEN
Lebih terperinciOlahraga Permainan Kecil Olahraga
Olahraga Permainan Kecil Olahraga 1. Kid Formula One 2. Lompat Kebun/ Jumping Garden 3. Bersebelahan / Side By Side 4. Melepasi Halangan / Over The Cord 5. Ikut Bola / Follow The Ball 6. Lari Berganti-Ganti
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN ENAM DOKUMEN
Lebih terperinciTOPIK 1 ALAM BELAJAR. Nordin Tahir IPG Kampus Ipoh
TOPIK 1 ALAM BELAJAR Nordin Tahir IPG Kampus Ipoh Konsep Alam Belajar Teori Urie Bronfenbrenner (ahli psikologi) telah membincangkan pengaruh persekitaran ke atas pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak.
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU 2010 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN KESIHATAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA BAHAGIAN
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU 2010 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH TAHUN SATU PENDIDIKAN KESIHATAN
Lebih terperinciNDIDIK(\N I I I I I I I I I I I I I TANIDR,!S. UNIVERSITI PENOIOIKAN SULTAN loris PEPERIKSAAN AKHIR SEMESTER 1 SESI2015/2016 ARAHAN
SULIT I... r0 NIVERSITI NDIDIK(\N----------1 TANIDR,!S.J.t"; 4 llj...o.!. ;,i;.l.cl. -... I SULTAr, IDRI, EDUCATION lfnivtl\sity UNIVERSITI PENOIOIKAN SULTAN loris PEPERIKSAAN AKHIR SEMESTER 1 SESI2015/2016
Lebih terperinciPENDIDIKAN KOKURIKULUM
PENDIDIKAN KOKURIKULUM 0 Program Klinik Bola Jaring yang diadakan adalah bertujuan untuk memberi pendedahan kepada murid-murid terutama ahli Kelab Bola Jaring untuk mempelajari asas- asas dan teknik dalam
Lebih terperinciRANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TAHUN 6
RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN SIVIK DAN KEWARGANEGARAAN TAHUN 6 MINGGU TEMA TAJUK HASIL PEMBELAJARAN CADANGAN AKTIVITI 01 1. SAYANGI DIRI a). Hak dan tanggungjawab kanakkanak - Kehidupan i) Menerangkan
Lebih terperinciSEPAK TAKRAW PERMAINAN KECIL
SEPAK TAKRAW PERMAINAN KECIL 1 - TUJU SASARAN 2 - BOLA BERACUN 3-360 DARJAH 4 - BOLA EMAS 5 - ENAM LAWAN SATU 6 - TARGET MAN 7 - UMPAN SIAPA MENGENA? 8 - BOLING KUDA 9 - KERAS KEPALA 10 - BAKUL EMAS PERMAINAN
Lebih terperinciUNIT HAL EHWAL MURID SKTM PROGRAM SEKOLAH SELAMAT
UNIT HAL EHWAL MURID SKTM PROGRAM SEKOLAH SELAMAT ELEMEN SEKOLAH SELAMAT 2012 1. Keselamatan pelajar pergi balik sekolah. 2. Keselamatan warga sekolah. DEFINISI Sekolah Selamat didefinisikan sebagai persekitaran
Lebih terperinciKELECEK BOLA DENGAN KAKI. Berkebolehan menggelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yang betul.
Fokus KELECEK BOLA DENGAN KAKI UNIT Berkebolehan menggelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yang betul. Standard Pembelajaran 1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki. 2.3.2 Mengenal pasti postur badan
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN EMPAT DOKUMEN
Lebih terperinciTeknik berkesan mendidik anak. Sinopsis:
Teknik berkesan mendidik anak Sinopsis: Buku ini dapat memberikan pedoman kepada ibu bapa untuk mengasuh dan mendidik anak, khususnya dalam pembentukan tingkah laku dan jati diri mereka. Mendidik anak
Lebih terperincibab 1 gerak dasar kata kunci berjalan memutar melempar berlari mengayun menangkap melompat menekuk menendang
bab 1 gerak dasar sumber www.sdialazhar14.wordpress.com tanggal 11 Juni 2009 kata kunci berjalan memutar melempar berlari mengayun menangkap melompat menekuk menendang meloncat menggiring setiap hari kamu
Lebih terperinciSEPAK TAKRAW SPTS SEPAK TAKRAW. Modul Latihan SPTS Untuk Jurulatih
1 Modul Latihan Untuk Jurulatih BIL PERKARA MUKA SURAT 1. PENGENALAN SUKAN...1-2 2. PERSIAPAN TEKNIKAL...3-4 ( PERALATAN ) 8.1. Kasut 8.2. Bola 8.3. Pakaian Sukan 8.4. Peralatan Sampingan 3. PERSEDIAAN
Lebih terperinciKEPEGAWAIAN OLAHRAGA PENASIHAT 3/12/2018 KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SEKOLAH PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS TEKNIK PANEL JURI RAYUAN
KEPEGAWAIAN OLAHRAGA PENASIHAT Pengetua / Guru Besar KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SEKOLAH PENGURUS KEJOHANAN PENGURUS KEJOHANAN - Penolong Kanan Kokurikulum 1) Bertanggungjawab terhadap kelancaran kejohanan
Lebih terperinciKUMPULAN 2 Aktiviti menyejukkan badan selepas bersenam
KUMPULAN 2 Aktiviti menyejukkan badan selepas bersenam Cara terbaik untuk memberhentikan kereta atau basikal bukanlah dengan melanggar tembok atau berhenti mengejut! Begitu juga dengan aktiviti menyejuk
Lebih terperinciBAB V KEBUGARAN JASMANI. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 117
BAB V KEBUGARAN JASMANI Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 117 Kebugaran jasmani merupakan alat pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, juga merupakan upaya untuk meningkatkan dan
Lebih terperinciKEPEGAWAIAN DAN KEJURULATIHAN
KEPEGAWAIAN DAN KEJURULATIHAN Peraturan dan Peralatan Permainan Bola Jaring Sebelum anda meneruskan dengan topik ini, anda perlu mengetahui peralatan-peralatan permainan ini. Tahukah anda bahawa sukan
Lebih terperinciLARI JARAK JAUH RAJA NURNINA QAMARINA FARAH NABILA
LARI JARAK JAUH RAJA NURNINA QAMARINA FARAH NABILA Bermula daripada bangsa Yunani. Berlaku peperangan antara kaum Yunani dan Persia di kota Marathonas,Pulau Egina Yunani. Kekalahan dipihak Persia dan pasukan
Lebih terperinciBahagian A ( I ) : Ringkasan ( Masa yang Dicadangkan 40 minit ) ( 20 Markah )
Bahagian A ( I ) : Ringkasan ( Masa yang Dicadangkan 40 minit ) ( 20 Markah ) Baca petikan di bawah dengan teliti. Berdasarkan petikan tersebut, tulis sebuah ringkasan tentang kepentingan aktiviti gotong-royong.
Lebih terperinciPerancangan Aktiviti Kumpulan Program Pemulihan Dalam Komuniti (PDK) Permata Hati Presint 11 Putrajaya
Perancangan Kumpulan Program Pemulihan Dalam Komuniti (PDK) Permata Hati Presint 11 Putrajaya GGGE2174 Program Pemulihan Dalam Komuniti Prof.Madya Dr.Manisah bt Mohd Ali Ahli kumpulan: Mohd Firdaus Faiz
Lebih terperinciPENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH DOKUMEN STANDARD KURIKULUM
Lebih terperinciTAJUK 2 MEMANASKAN DAN MENYEJUKKAN BADAN
TAJUK 2 MEMANASKAN DAN MENYEJUKKAN BADAN 2.1 Pengenalan Prestasi fizikal yang terbaik hanya boleh dihasilkan seseorang jika persediaan yang mencukupi telah dilaluinya. Persediaan untuk prestasi yang baik
Lebih terperinciKejohanan ini akan dijalankan mengikut Peraturan Am MASUM.
KRIKET 1. TAJUK Kejohanan ini akan dijalankan mengikut Peraturan Am MASUM. 2. UNDANG-UNDANG KRIKET Undang-Undang Kriket 2000 CODE 3 bersama dengan pindaan akan digunakan dalam semua perlawanan melainkan
Lebih terperinciPANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 1
PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 1 MATLAMAT KURIKULUM Pendidikan Kesihatan membolehkan individu mengawal kesihatan diri, keluarga, masyarakat
Lebih terperinciPENGURUSAN KEHIDUPAN (MASALAH PEMBELAJARAN)
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS PENGURUSAN KEHIDUPAN (MASALAH PEMBELAJARAN) TAHUN DUA DOKUMEN STANDARD KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS
Lebih terperinciTEMA 1: RUMAH SEBAGAI KEPERLUAN ASAS MANUSIA
TEMA 1: RUMAH SEBAGAI KEPERLUAN ASAS MANUSIA Tema ini mengisahkan rumah sebagai keperluan asas manusia. Sejarah telah membuktikan bahawa manusia mula menduduki gua sebagai tempat berlindung semasa petempatan
Lebih terperinciLatihan Kekuatan Otot Tubuh Bagian Atas
Latihan Kekuatan Otot Tubuh Bagian Atas Kekuatan otot adalah tenaga, gaya, atau tegangan yang dapat dihasilkan oleh otot atau sekelompok otot pada suatu kontraksi dengan beban maksimal. Otot-otot tubuh
Lebih terperinci