HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BERENANG TERHADAP KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM RENANG MANAHAN SURAKARTA

Transkripsi

1 HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BERENANG TERHADAP KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM RENANG MANAHAN SURAKARTA SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Persyaratan Akhir Dalam Mendapatkan Gelar Sarjana Fisioterapi Disusun Oleh : RISKY RILLO PAMBUDHI NIM. J PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2016 i

2 HALAMAN PRASYARATAN GELAR HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BERENANG TERHADAP KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM ENANG MANAHAN SURAKARTA Skripsi Ini Dibuat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi Dalam Program S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta Diajukan Pada : Hari : Selasa Tanggal : 27 September 2016 RISKY RILLO PAMBUDHI J PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2016 ii

3

4

5

6 HALAMAN PERSEMBAHAN Kupersembahkan skripsi ini dengan tulus kepada: Alhamdulillah segala puji bagi allah swt berkat rahmat dan karunianya saya dapat mengerjakan skripsi dengan baik dan lancar Kepada keluarga kecil saya terima kasih sudah memberi support baik secara moral maupun materil Teman-teman seperjuanganku, semua rekan S1 khususnya untuk S1 bintang Fisioterapi UMS angkatan 2016 yang senan tiasa memberikan saran serta membantu dalam pembuatan skripsi ini IMM dan MUEC organisasi yang membesarkan saya serta banyak memberikan ilmu dan pengalaman bagi saya semoga skripsi saya dapat bermanfaat bagi adik-adik tingkat saya komunitas stand up comedy UMS tempat bermain dan melepas penat saat mengerjakan skripsi bangsa indonesia almamaterku vi

7 ABSTRAK PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARATA SKRIPSI, 22 SEPTEMBER 2016 RISKY RILLO PAMBUDHI/J HUBUNGAN ANTARAFREKUENSI BERENANG TERHADAP KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM RENANG MANAHAN SURAKARTA (Dibimbing OlehWahyuni, S.,KM.,M.Kes) Latar Belakang:Paru-paru adalah organ tubuh yang mempunyai fungsi vital pada manusia. Paru-paru berfungsi sebagai alat pernafasan manusia, yang membutuhkan oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida diperlukan untuk menjalankan fungsi normal sel dalam tubuh. Paru-paru memiliki kapasitas yang baik dapat menjaga ketahanan fisik dan kesehatan jasmani secara maksimal. Kapasitas paru-paru yang baik dapat dilakukan dengan cara olahraga atau latihan fisik. Olahraga yang dapat meningkatkan kapasitas paru-paru dengan baik antara lain, berlari, berjalan, melompat serta berenang. Pada saat berolah raga terjadi kerjasama berbagai otot tubuh yang ditandai dengan perubahan kekuatan otot, kelenturan otot, kecepatan reaksi. Renang merupakan Salah satu olahraga aerobic yang juga melibatkan seluruh otot utama tubuh dan juga memberikan hasil keseluruhan dibanding dengan olahraga lain. Pada saat berenang kapasitas paru meningkat 2 kali lipat dibanding dengan saat istirahat. Intensitas berenang yang rutin dapat memberikan hasil baik pada respon tubuh, termasuk jantung paru-paru, pembuluh darah perifer, otot-otot dan sistem endokrin Tujuan Penelitian: Untuk mendeskripsikan intensitas berenang para perenang di Manahan. Untuk mendeskripsikan besar kapasitas paru-paru pada perenang kolam renang manahan. Mengetahui hubungan antara berenang dengan kapasitas paruparu. Metode Penelitian: Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah anilisis korelasi dengan pendekatan cross sectional. Desain penelitian ini yaitu point time approach artinya setiap subjek penelitian hanya diobservasi sekali saja dan pengukuran dilakukan terhadap status karakter atau variabel subjek pada saat pemeriksaan Hasil Penelitian: Berdasarkan penelitian dapat disimpulkan bahwa ada hubungan yang cukup signifikan antara frekuensi berenang dengan nilai kapasitas paru-paru pada perenang di kolam renang Manahan Surakarta. vii

8 Kata Kunci: Frekuensi, Renang, Kapasitas Paru. ABSTRACT STUDY PROGRAM S1 PHYSIOTHERAPY FACULTY OF HEALTH SCIENCE UNIVERSITYMUHAMMADIYAH OF SURAKARTA THESIS, 22 SEPTEMBER 2016 "THE RELATIONSHIP OF THE FREKUENSI OF SWIMMING AGAINST THE LUNG CAPACITY OF SWIMMERS IN THE POOL MANAHAN SURAKARTA" (Guided By Wahyuni, S., Km., M. Kes) Background : The lungs are the organs that have a vital function in humans. Lung function as a tool of the human respiratory tract,which requires oxygen and removingcarbon dioxide is needed to run the normal functioning of cells in the body. The lungs have a good capacity to maintain physical health and physical enduance to maximum. Lung capacity that can either be done by sport or physical exercise. Exercise can increase lung capacity well among other things, running, jumping and swimming. At the time of exercising going cooperation body marked with changes in muscle strenght, muscle flexibility, speed of reaction. Swimming is one of aerobic exercise that also involves the entire body s main muscle and also give the overall result compared to other sport. At a time of increased lung capacity swim 2 fold compared with the rest. The frekuensi of swim that routine can provide goodresult on response of the body, including the heart of the lungs, peripheral blood vessels, muscle and the endocrine system. Research objectives: to describe the intensity of swimmers swim at Manahan. To describe the enormous lung capacity on the pool swimmer manahan. Knowing the relationship between swimming with lung capacity. Method: the type of research used in this study was anilisis correlation with cross sectional approach. The research design point approach means that every time the subject is only observed once and measurements of the status or variable character of the subject at the time of examination. Results: Based on research it can be concluded that there is a significant relationship between the frekuensi of swimming with the value of lung capacity on the swimmers in the pool Manahan Surakarta. Keywords: Frekuensi, Pool, Vital Capacity viii

9 KATA PENGANTAR Puji syukur saya panjatkan kepada Allah SWT yang telah memberikan rahmat dan hidayah-nya sehingga penulis dapat menyelesaikan penyusunan skripsi tentang HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BERENANG TERHADAP KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM RENANG MANAHAN SURAKARTA. Penulis menyadari sepenuhnya bahwa dalam penyusunan skripsi ini, penulis tidak lepas dari bantuan dan dorongan dari berbagai pihak yang telah membantu baik secara moril maupun materil hingga terselesaikannyaskripsi ini. Pada kesempatan ini penulis dengan segala kerendahan hati mengucapkan terima kasih kepada : 1. Bapak dan ibu saya tercinta yang setiap saat ada dalam hati saya setiap saat membantu dan mendoakan. 2. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta 3. Bapak Dr. Suwaji M.Kes selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. 4. Ibu Isnaini Herawati SST.FT., M.Sc selaku Kepala Prodi Fisioterapi. 5. Ibu Dwi Kurniawati SST.FT, M.Kes selaku Pembimbing Akademik penulis yang telah memberikan bimbingannya dari awal penulisan hinggan terselesaikannya penulisan Skripsi ini. ix

10

11 DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL i HALAMAN PERSYARATAN GELAR ii HALAMAN PERSETUJUAN iii HALAMAN PENGESAHAN DEKLARASI HALAMAN PERSEMBAHAN ABSTRAK ABSTRACT KATA PENGANTAR iv v vi vii viii ix DAFTAR ISI DAFTAR GAMBAR DAFTAR TABEL DAFTAR LAMPIRAN xi xiv xv xvi BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah 1 B. Rumusan Masalah 2 xi

12 C. Tujuan Penelitian 2 BAB II D. Manfaat Penelitian 3 TINJAUAN PUSTAKA A. kerangka Teori 4 1. Frekuensi berenang 4 a. Definisi 4 b. Analisis Biomekanik Renang 5 c. Kandungan air tehadap fisiologis tubuh d. Efek air terhadap fisiologi tubuh e. Manfaat Berenang Kapasitas paru 15 a. Konsep paru paru 15 b. Fisiologi paru 17 c. Kapasitas paru paru Hubungan frekuensi berenang dengan kapasitas paru Pengukuran kapasitas paru paru a. Uji ventilasi 22 B. Kerangka Pikir 24 C. Kerangka Konsep 25 BAB III METODE PENELITIAN A. JenisPenelitian 27 xii

13 D. Hipotesis 25 H. Langkah langkah penelitian 31 I. Teknik analisis data BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Hasil Penelitian 33 B. Pembahasan 37 BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan 43 DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN B. Saran 43 xiii

14 DAFTAR GAMBAR Halaman Daftar Gambar Pengukuran spirometri Daftar Gambar Kerangka Berfikir Daftar Gambar Kerangka Konsep DAFTAR TABEL Halaman Daftar Tabel Pehitungan nilai prediksi rasio FEV1 usia Daftar Tabel Perhitungan nilai prediksi FEV1 usia Daftar Tabel Distribusi frekuensi berdasarkan usia Daftar Tabel Distibusi frekuensi berdasarkan jenis kelamin Daftar Tabel Distibusi frekuensi berdasarkan IMT Daftar Tabel Hasil correlation xiv

15 DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1 Lampiran 2 Lampiran 3 Lampiran 4 Lampiran 5 Lampiran 6 Jadwal Pelaksanaan Penelitian Data Responden Uji Data Informed Consent Dokumentasi Riwayat Hidup xv