PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI OKSIGEN DALAM TUBUH PADA PEMAIN FUTSAL Di UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA

Ukuran: px

Mulai penontonan dengan halaman:

Download "PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI OKSIGEN DALAM TUBUH PADA PEMAIN FUTSAL Di UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA"

Hartono Hartono
6 tahun lalu
Tontonan:

PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI OKSIGEN DALAM TUBUH PADA PEMAIN FUTSAL Di UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM

1 PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI OKSIGEN DALAM TUBUH PADA PEMAIN FUTSAL Di UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI Disusun oleh : IDIAL FITRIAN RAFANDI J PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2015

2 ii

5 HALAMAN MOTTO Mensykuri nikmat Tuhan adalah cara terbaik untuk menemukan kedamaian apapun. Setiap masalah yang datang dalam hidup adalah cara Tuhan mempersiapkan dirimu untuk masa depan. Tuhan tahu yang terbaik untukmu. v

6 HALAMAN PERSEMBAHAN Ucapan syukur, kupanjatkan hanyalah pada-mu Ya Rab Allah SWT yang telah memberikan aku kenikmatan yang melimpah dalam hidupku dan memberikan kesempatan kesehatan, kelancaran, dan serta kemudahan sehingga skripsi ini dapat terseleseikan dengan lancar. Skripsi ini kupersembahkan kepada : 1. Allah SWT Rab, Nabi Muhammad SAW, Islamku, Indonesiaku tercinta dan almamaterku yang saya cintai dan saya banggakan. 2. Kedua orang tua ku tercinta Bapak Mamak 3. Untuk kakak-kakakku dan adikku tersayang. 4. Untuk sahabat-sahabatku tersayang 5. And the only special one Riska Karina Putri 6. Dan untuk seluruh teman-teman Fisioterapi D3 Bintang angkatan 2010, teman-teman seperjuangan dalam susah maupun senang. vi

7 KATA PENGANTAR Assalamu alaikum Wr. Wb. Alhamdulillahirobbil alamin, segala puji dan syukur yang tak terhingga penulis panjatkan kehadirat Allah SWT Yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang karena ridho-nya dan segala petunjuk-nya penulis dapat menyeleseikan skripsi yang berjudul Pengaruh Latihan Aerobik Terhadap Nilai Saturasi Oksigen Pada Pemain Futsal di Universitas Muhammadiyah Surakarta. Sungguh penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini penulis banyak mendapatkan bantuan dan motivasi dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis juga ingin menyampaikan ucapan rasa terima kasih penulis kepada : 1. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta. 2. Bapak Suwadji M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. 3. Ibu Isnaini Herawati, SSt, Ft, M.sc selaku Ketua Progdi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta. 4. Ibu Ibu Dwi Rosella K, SSt, Ft, M. Fis Selaku Pembimbing I serta Bapak Sugiono SSt, Ft MH.Kes selaku pembimbing II yang telah membimbing penulis dengan sabar dan ikhlas dalam penyusunan skripsi ini. vii

8 5. Bapak Agus Widodo SSt, Ft, M. Fis selaku penguji II, Bapak Arif Pristianto selaku penguji II yang telah meluangkan waktunya serta memberikan masukan dan arahan kepada penulis sehingga penyusunan skripsi ini dapat selesei. 6. Bapak dan Ibu Dosen dan Staf Fakultas Ilmu Kesehatan Program Studi S I Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta. 7. Teman-teman pemain futsal 8. Kedua orang tuaku terima kasih tak terhingga untuk kasih sayang dan segala pengorbanan, pengertian, dan kesabaran yang telah kalian berikan dari aku lahir sampai sekarang. Kalian-lah semangat terbesarku untuk menyelesaikan studi ini. 9. Kakakku dan Adikku tercinta untuk motivasi dan pengertiannya. 10. Sahabat-sahabatku terima kasih atas doa dan dukungan kalian selama ini, serta pelajaran hidup yang kalian ajarkan kepadaku. Trimakasih. 11. Teman-teman yang telah membantu penelitianku. Terimakasih atas bantuan kalian selama ini, tanpa kalian penelitianku tidak bisa berjalan lancar. Wassalamualaikum, Wr. Wb Penulis Idial Fitrian Rafandi viii

9 DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL... HALAMAN PERSETUJUAN UJIAN SIDANG... HALAMAN PENGESAHAN... HALAMAN PERNYATAAN... HALAMAN MOTTO... HALAMAN PERSEMBAHAN... KATA PENGANTAR... DAFTAR ISI... DAFTAR TABEL... DAFTAR GAMBAR... ABSTRAK (BHS.INDONESIA)... i ii iii iv v vi vii ix xi xii xiii ABSTRAK (BHS.INGGRIS)... xiv BAB I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Rumusan Masalah... 4 C. Tujuan Penelitian... 4 D. Manfaat Penelitian... 4 BAB II. LANDASAN TEORI A. Kerangka Teori Sataurasi Oksigen Latihan Aerobik Pengaruh Latihan aerobik dengan Peningkatan Nilai Saturasi Oksigen di dalam tubuh Pengukuran Konsumsi Oksigen B. Kerangka Berpikir ix

10 C. Kerangka Konsep D. Hipotesa BAB III. METODE PENELITIAN A. Jenis Penelitian B. Waktu dan Tempat Penelitian C. Populasi dan Sampel D. Variabel E. Definisi Konseptual F. Definisi Operational G. Jalannya Penelitian H. Teknik Analisa Data BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Gambaran Keadaan Umum Subyek Penelitian B. Hasil Penelitian Berdasarkan Karakteristik Responden.. 28 C. Hasil Analisis Statistik D. Pembahasan E. Keterbatasan Penelitian BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan B. Saran DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN x

11 DAFTAR TABEL Halaman Tabel 4.1 Distribusi Subyek Penelitian Berdasarkan Usia Pada Kelompok Perlakuan Tabel 4.2 Distribusi Subyek Penelitian Berdasarkan Usia Pada Kelompok Kontrol Tabel 4.3 Hasil Pengukuran Latihan Aerobik Dengan Alat Ukur Oximeter Pada Kelompok Perlakuan Tabel 4.4 Hasil Pengukuran Latihan Aerobik Dengan Alat Ukur Oximeter Pada Kelompok Kontrol Tabel 4.5 Hasil Uji Beda Pre dan Post Test Nilai Saturasi Oksigen Pada Kelompok Perlakuan Tabel 4.6 Hasil Uji Beda Pre dan Post Test Nilai Saturasi Oksigen Pada Kelompok Kontrol Tabel 4.7 Hasil Uji Beda Post Test Kelompok Perlakuan dan Kelompok Kontrol xi

12 DAFTAR GAMBAR Halaman Gambar 2.1 Kerangka Berpikir Penelitian Gambar 2.2 Kerangka Konsep Penelitian Gambar 3.1 Desain Penelitian xii

13 ABSTRAK PROGRAM STUDI S 1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI, 2015 IDIAL FITRIAN RAFANDI / J PENGARUH LATIHAN AEROBIK TERHADAP NILAI SATURASI OKSIGEN DALAMTUBUH PADA PEMAIN FUTSAL DI UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA (Pembimbing : Dwi Rosella K., S.Fis, M.Fis, Sugiono.,S.Fis, MH.Kes) Latar Belakang Masalah: Saat ini olahraga futsal sedang popular pada masyarakat Indonesia, bahkan menjamur hingga kekalangan mahasiswa.untuk mencapai prestasi maksimal dalam olah raga futsal diperlukan beberapa faktor.faktor-faktor tersebut menurut Harsono(2001:100) yaitu ada empata spek yang perlu diperhatikan dan dilatih oleh atlit, yaitu (a) Latihan fisik (b) Latihan teknik (c) Latihan taktik dan (d) Mental, keempat latihan tersebut mutlak harus dimiliki atlit futsal.salah satu faktor diatas untuk mencapai prestasi maksimal dalam olah raga futsal adalah dengan menggunakan Latihan Fisik.Melihat dari masalah diatas fisioterapi sebagai tenaga kesehatan yang bergerak dalam bidang kapasitas fisik dan kemampuan fungsional serta meningkatkan derajat kesehatan salah satunya dengan memberikan latihan olah raga. Salah satu bentuk latihan olah raga yang dapat diberikan fisioterapi adalah latihan aerobik. Tujuan:Untukmengatahuipengaruhlatihanaerobikterhadapkonsumsioksigendalamtubuh pada pemain futsal. MetodePelnelitian :Penelitian ini menggunakan dengan pendekatan eksperimen semu (quasi eksperimen) menggunakan rancangandesain penelitian pre and post test without control design. Populasi dan Sampel: Populasi penelitian adalah mahasiswa pemain futsal yang yang melakukan latihan aerobik 2 kali seminggu selama 2 minggu berjumlah 30 orang. Pengambilan sampel penelitian dengan menggunakan purposive sampling. Sampel penelitian yang sudah terpilih berdasarkan kriteria inklusi berjumlah 16 orang. Subyek penelitian dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok perlakuan yang berjumlah 8 orang dan kelompok kontrol yang berjumlah 8 orang. Analisa Data: Analisis menggunakan Wilcoxon testuntuk mengetahui pengaruh pre and post testpada kelompok perlakuan. Untuk uji beda post test pada kelompok perlakuan menggunakan mann-whitney test. Hasil : Uji statistik kelompok perlakuan pada nilai saturasi oksigen dengan uji Wilcoxon didapatkan nilai p = 0,01 yang berarti latihan aerobik berpengaruh terhadap peningkatan nilai saturasi oksigen pada pemain futsal. Pada uji Mann- Whitney didapatkan nilai p = 0,0001 yang artinya ada perbedaan pengaruh setelah dilakukan senam tai chi terhadap peningkatan keseimbangan dinamis dan penurunan faktor resiko jatuh pada kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Kata Kunci : Latihan Aerobik, Saturasi Oksigen xiii

14 ABSTRACT S1 PROGRAM STUDY OF PHYSIOTHERAPY HEALTH SCIENCE FACULTY MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA MINITHESIS, 2014 IDIAL FITRIAN RAFANDI / J "EFFECT OF AEROBIC EXERCISE ON THE CONSUMPTION OF OXYGEN IN THE BODY OF FUTSAL PLAYERS IN MUHAMMADIYAH UNIVERSITY OF SURAKARTA " (Guided by: Dwi Rosella K., S.Fis, M.Fis. Sugiono., S.Fis, MH.Kes.) Background: Currently futsal sport being popular in Indonesian society, even mushroomed up to the students. To achieve maximum performance in sport futsal takes several factors. These factors, according Harsono (2001: 100) that there empata spec that need to be considered and trained by athletes, namely (a) Exercise (b) Exercise technique (c) Exercise of tactics and (d) Mental, the fourth such exercise absolute must owned futsal athletes. One of these factors to achieve maximum performance in sport futsal is to use the Physical Exercise. See from the above problems physiotherapy as health workers engaged in physical capacity and functional capabilities as well as improve the health of one of them by giving sports training. One form of exercise training can be given physiotherapy is aerobic exercise. Objective: To know the effect of aerobic exercise on the body's oxygen consumption at futsal players. Methods: This study used a quasi-experimental approach (quasi) using the draft design study pre and post test without control design. Population and Sample: The study population are students futsal players who perform aerobic exercise two times a week for 2 weeks were 30 people. The sampling study using purposive sampling. Samples studies that have been selected based on inclusion criteria amounted to 15 people. Data Analysis: An analysis using the Wilcoxon test to determine the effect of pre and post test in the treatment group. For different test post-test in the treatment group using the Mann-Whitney test. The subjects were divided into two groups: the treatment group, amounting to 8 people and the control group, amounting to 8 people. Results: Statistical test treatment group on the oxygen saturation value by Wilcoxon p value = 0.01 which means aerobic exercise influence on the increase in value of the oxygen saturation in futsal players. On the Mann-Whitney test p value = , which means there are differences in the effect after exercise tai chi to increased dynamic balance and decrease risk factors fall in the treatment group and the control group. Keywords: Aerobic Exercise, Oxygen Saturasi xiv

dokumen-dokumen yang mirip

PENGARUH SENAM OTAK TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA ANAK USIA 7-8 TAHUN DI SD NEGERI PABELAN 03 MENDUNGAN KARTASURA SUKOHARJO

PENGARUH SENAM OTAK TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA ANAK USIA 7-8 TAHUN DI SD NEGERI PABELAN 03 MENDUNGAN KARTASURA SUKOHARJO SKIRIPSI Disusun Untuk Memenuhi Persyaratan Dalam Mendapatkan Gelar Sarjana