KHUSNUL KOTIMAH ENY PRATIWI J

Transkripsi

1 PERBANDINGAN CORE STABILITY EXERCISE DAN ELECTRICAL MYOSTIMULATION TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA KLUB PESEPEDA CINET COMMUNITY KARANGANYAR SKRIPSI Disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan dalam mendapatkan gelar Sarjana Sains Terapan Fisioterapi Disusun oleh : KHUSNUL KOTIMAH ENY PRATIWI J PROGRAM STUDI DIPLOMA IV FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2013

2 PERBANDINGAN CORE STABILITY EXERCISE DAN ELECTRICAL MOSTIMULATION TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA KLUB PESEPEDA CINET COMMUNITY KARANGANYAR Skripsi ini disusun untuk memperoleh gelar Sarjana Sains Terapan Fisioterapi dalam Program Studi Diploma IV Fisioterapi pada Program Diploma Universitas Muhammadiyah Surakarta Hari : Rabu Tanggal : 17 April Disusun Oleh: Nama : Khusnul Kotimah Eny Pratiwi Nomor Induk Mahasiswa : J i

3 ii

4 iii

5 iv

6 PERNYATAAN Nama : Khusnul Kotimah Eny Pratiwi Nim : J Fakultas : Ilmu Kesehatan Jurusan : Diploma IV Fisioterapi Judul Skripsi : PERBANDINGAN CORE STABILITY EXERCISE DAN ELECTRICAL MYOSTIMULATION TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA KLUB PESEPEDA CINET COMMUNITY KARANGANYAR Menyatakan bahwa Skripsi tersebut adalah karya saya sendiri dan bukan karya orang lain, baik sebagian maupun keseluruhan, kecuali dalam bentuk kutipan yang telah disebutkan sumbernya. Demikian surat pernyataan ini di buat dengan sebenar-benarnya dan apabila pernyataan ini tidak benar, maka saya bersedia mendapatkan sanksi akademis. Surakarta, Peneliti Khusnul Kotimah Eny Pratiwi v

7 MOTTO Sesungguhnya setelah kesulitan itu ada kemudahan, maka apabila kamu telah selesai ( dari semua urusan ) kerjakanlah dengan senyum ( urusan ) yang lain dan hanya kepada Tuhanmu kamu berharap ( QS, Al Insyiroh 6-8 ) Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu, dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat kecuali bagi orang yang khusyu (Q.S. Albaqarah : 45) Setiap yang hidup akan merasa mati, dan kami mengguji kamu dengan kesusahan dan kesenangan sebagai cobaan, dan kepada kami lah kamu akan kembali (Q.S. Al-anbiya: 35) Banggalah dengan Segala Kekuranganmu dengan Begitu Kamu akan Menghargai Kelebihan yang Ada Padamu Sekecil Apapun (Khalil Gibran) Perjalanan masih panjang tinggalkan massalalu dan melangkah untuk masa depan, hidup adalah pilihan,enjoy aja (Penulis) vi

8 HALAMAN PERSEMBAHAN Ucap syukur kupanjatkan hanyalah pada-mu ALLAH SUBHANAHU WA TA ALA yang telah memberikan aku kehidupan yang bermakna dalam hidupku, memberikan kesehatan dan serta kemudahan sehingga dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik. Kupersembahkan skripsi ini kepada : 1. Allah SWT dan agamaku, Nabi Muhammad SAW yang telah memberikan rahmat dan karunianya hingga terselesainya skripsi ini. 2. Kedua orang tuaku, Bapak Hartadi (alm) dan Ibuku Eny Sunarti tercinta yang telah memberikan kasih sayang, motivasi, do a, dan materi yang tiada hentinya dan tiada terhitung. Karena engkaulah penulis bisa seperti sekarang ini. 3. Kakak dan adikku yang saya cintai, sayangi dan banggakan yang telah memberikan semangat dan do a kepada saya untuk terus maju dalam penyelesaian skripsi ini. Matur nuwun sanget. 4. Indra Prabowo memberikan seluruh pikiran, tenaga, semangat dan selalu sabar menunggu, terima kasih sayang. 5. Terima kasih untuk Ucup,Lila, Mbis dah mau membantu menyelesaikan penelitian,dan wira - wirinya, The Gatel Gank zulfa, yeni, ilmi, selalu memberi semangat,petrix n lila semagat ngarap sekripsine. vii

9 KATA PENGANTAR Assalamu alaikum Wr. Wb. Puji syukur penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa yang telah mencurahkan rahmat dan berkah sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan judul PERBANDINGAN CORE STABILITY EXERCISE DAN ELECTRICAL MYOSTIMULATION TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA KLUB PESEPEDA CINET COMMUNITY KARANGANYAR. Diajukan guna melengkapi tugas tugas dan demi melengkapi persyaratan untuk menyelesaikan Program Pendidikan Diploma IV Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta. Selesainya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan berbagai pihak, Oleh karena itu, pada kesempatan kali ini penulis menyampaikan penghargaan dan banyak ucapan terima kasih kepada : 1. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta. 2. Bapak Arif Widodo, A.Kep, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. 3. Ibu Umi Budi Rahayu, SSt.FT, M.Kes, selaku Ketua Program Studi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta. viii

10 4. Bapak Totok Budi Santoso, SST.Ft, M.PH dan ibu wahyuni SST.Ft, M.Kes sebagai pembimbing I dan II yang telah dengan sabar dan ikhlas membimbing penulis dalam pembuatan Skripsi ini. 5. Bapak Agus Widodo, SST.Ft, SKM Selaku penguji. 6. Bapak dan Ibu Tercinta (Hartadi (alm) dan Eny Sunarti) yang telah memberikan dukungan, doa, biaya dan kasih sayang serta dorongan yang tiada henti. 7. Teman-teman seperjuangan di jurusan D-IV dan D-III Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. 8. Semua pihak yang telah banyak membantu penulis dan tidak dapat penulis sebutkan satu-persatu. Penulis menyadari bahwa dalam penulisan dan penyusunan skripsi ini jauh dari sempurna untuk itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari pembaca. Semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi penulis dan pembaca. Wassalamu alaikum Wr. Wb. Surakarta, 17 April 2013 Khusnul Kotimah Eny Pratiwi ix

11 ABSTRAK PROGRAM STUDI DIPLOMA IV FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI, April 2013 KHUSNUL KHOTIMAH ENY PRATIWI/J PERBANDINGAN CORE STABILITY EXERCISE DAN ELECTRICAL MYOSTIMULATION TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA KLUB PESEPEDA CINET COMMUNITY KARANGANYAR. (Dibimbing oleh: Totok Budi Santoso, SSt.Ft, M.Ph, dan Wahyuni, SSt.Ft, M.Kes) Nyeri punggung menurut Clarsen dkk (2010) meupakan penyakit yang sering di alami oleh pembalap sepeda, dalam penelitiannya 45% pembalap sepeda profesional mengalami gangguan nyeri punggung bawah dan 20% mengurangi aktivitas bersepeda untuk memulihkan kondisi nyeri punggung bawahnya. Pengurangan nyeri dapat dilakukan dengan berbagai modalitas fisioterapi seperti terapi termal (MWD, SWD, US Kontinyu, Infra merah, dll), terapi latihan, pemijatan, terapi manipulasi maupun Electrical Myo Stimulation (EMS). Tetapi salah satu bagian yang terpenting adalah program preventif atau menjaga agar kondisi LBP tidak terjadi, salah satu program preventif adalah dengan memberikan edukasi berupa core stability exercise. Penelitian dilakukan dengan pendekatan kuantitatif jenis eksperimen, dengan pendekatan Quasi Experimental Design pre and post test with control group design.dengan jumlah sampel sebanyak 30 responden dengan metode pengambilan purposive sampling diklub pesepeda Cinet Comunity Karanganyar. Uji normalitas Shapiro-Wilk untuk pengukuran nyeri mendapatkan hasil p > 0,05 yang berarti distribusi data normal, maka di uji analisis data menggunakan Paired Sampel t test. Dari hasil uji tersebut menunjukkan adanya hubungan antara core stability exercise dengan penurunan nyeri, sedangkan pada EMS mendapatkan hasil bahwa tidak terdapat pengaruh dengan penurunan nyeri. Pada uji beda pengaruh mendapatkan hasil bahwa core stability exercise lebih berpengaruh terhadap peningkatan penurunan nyeri. Diharapkan akan adanya penelitian selanjutnya dengan menambah jumlah variabel yang diteliti guna memperluas penelitian yang akan dating. Kata kunci : Core stability exercise, Electrical Myo Stimulation (EMS), nyeri. x

12 DAFTAR ISI HALAMAN SAMPUL DEPAN... HALAMAN SAMPUL DALAM... HALAMAN PERSYARATAN... HALAMAN PERSETUJUAN... HALAMAN PENETAPAN PENGUJI... MOTTO... PERSEMBAHAN... KATA PENGANTAR... ABSTRAK... DAFTAR ISI... DAFTAR TABEL... DAFTAR GAMBAR... DAFTAR LAMPIRAN... i ii iii iv v vi vii viii x xi xiv xv xvi BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Rumusan Masalah... 4 C. Tujuan Penelitian... 4 D. Manfaat Penelitian... 4 BAB II LANDASAN TEORI A. Kerangka Teori Sepeda... 6 xi

13 2.Elecktro Myo Stimulasi Core Stability B. Kerangka Berpikir C. Kerangka Konsep D. Hipotesa BAB III METODE PENELITIAN A. Waktu dan Tempat Penelitian Lokasi Penelitian Waktu Penelitian B. Jenis Penelitian C. Populasi dan Sampel Populasi Sampel D. Variabel E. Definisi Operasional F. Jalannya Penelitian G. Tehnik Analisa Data BAB IV METODE PENELITIAN A. Hasil Penelitian Karakteristik responden menurut umur B. Analisis Data Uji normalitas data Uji pengaruh pemberian latihan EMS dan core stability exercise 41 xii

14 3. Uji Beda EMS dan core stability exercise terhadap penurunan nyeri punggung bawah pada klub pesepeda Cinet Comunity Karanganyar C. Pembahasan pengaruh core stability exercise terhadap penurunan nyeri punggung bawah pada klub pesepeda Cinet Comunity Karanganyar Beda pengaruh EMS dan core stability exercise terhadap penurunan nyeri punggung bawah BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan B. Saran DAFTAR PUSTAKA xiii

15 DAFTAR TABEL Tabel 4.1 Distribusi responden berdasarkan jenis kelamin Tabel 4.2 Distribusi responden berdasarkan umur Tabel 4.3 Uji normalitas data menggunakan uji Shapiro-Wilk Tabel 4.4 Hasil Uji Paired Sample T-test Tabel 4.5 Hasil uji independent sampel t- test pada selisih aktive stretching dan selisih passive stretching Tabel 4.6 Hasil interpresatasi nilai Mean, nilai selisih aktive stretching dan passive stretching xiv

16 DAFTAR GAMBAR Gambar 2.1 Gambar otot illiacus... 8 Gambar 2.2 Gambar otot Psoas Major dan Minor... 9 Gambar 2.3 Pasif Stretcing otot iliopsoas Gambar 2.4 Kerangka berpikir Gambar 2.5 Kerangka konsep Gambar 3.1 Aktif Stretching otot iliopsoas Gambar 3.2 Pasif Stretcing otot iliopsoas xv

17 DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1 Data Responden... Lampiran 2 Uji Normalitas Data... Lampiran 3 Uji Pengaruh... Lampiran 4 Uji Beda Pengaruh... Lampiran 5 Inform Concernt... xvi