KARYA TULIS ILMIAH ANKLE STRATEGY EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN KESEIMBANGAN POSTURAL PADA LANJUT USIA Disusun Oleh : YUKA NOOR AFIFAH J100141101 KARYA TULIS ILMIAH Diajukan Guna Melengkapi Tugas-Tugas dan Memenuhi Syarat-Syarat Untuk Menyelesaikan Program Pendidikan Diploma III Fisioterapi PROGRAM STUDI DIPLOMA III FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2014
MOTTO Sesungguhnya setelah kesulitan itu ada kemudahan, maka apabila kamu telah selesai ( dari semua urusan ) kerjakanlah dengan senyum ( urusan ) yang lain dan hanya kepada Tuhanmu kamu berharap ( QS, Al Insyiroh 6-8 ) Dan mintalah pertolongan ( kepada Allah ) dengan sabar dan sholat. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusuk (Q.S. Al-Baqoroh : 45 ) Tuhan tidak menjanjikan bahwa : Langit senantiasa cerah dan matahari tanpa hujan, Kesenangan tanpa kesusahan dan kesejahteraan tanpa derita. Tuhan juga tidak menjanjikan bahwa : Kita tidak akan mengalami kerja keras dan pencobaan, Kesulitan dan penderitaan, Serta tanggungan berat dan kekhawatiran. Tetapi Tuhan menjanjikan bahwa : Ada kekuatan disetiap hari, Terang disetiap jalan, Anugerah disetiap pencobaan, Pertolongan dari atas, Dan Kasih yang tidak berkesudahan. iv
PERSEMBAHAN Terima kasih kupanjatkan hanyalah padamu Allah SWT yang telah memberikan aku kehidupan yang bermakna dalam hidupku, memberikan kesehatan dan kesempatan sehingga dapat menyelesaikan skripsi ini dengan baik. Kupersembahkan karya tulis ini kepada : 1. Bapak dan ibu keluarga Ngawi serta keluarga Banyumas terima kasih atas do`a dan kasih sayangmu yang selalu engkau berikan kepadaku serta kesabaran yang tiada batas. Kepada adik-adikku juga yang memberikan semangat terutama Muhammad Fredy Mufti sebagai semangat ku untuk mengejar cita - cita. 2. Iskandarsyah suamiku yang selalu menemaniku mengerjakan karya tulis ilmiah ini dari awal pembuatan sampai selesai. 3. Yayan, amoy serta dewi yang tak henti-hentinya mengingatkan aku untuk mengerjakan karya tulis ilmiah dan selalu memberi dorongan serta masukan dan menemani ke kampus. 4. Teman-teman fister D4 2009 sebagai keluargaku di sini, terima kaih atas supportnya. v
KATA PENGANTAR Assalamu alaikum Wr. Wb Alhamdulillah, puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan segala rahmat, hidayah dan petunjuk-nya dan tak lupa sholawat serta salam tercurah pada junjungan kita Nabi Muhammad SAW, sehingga penulis dapat menyelesaikan karya tulis ini dengan judul Ankle Strategy Exercise untuk meningkatkan keseimbangan postural pada lanjut usia. Selesainya karya tuls ilmiah ini tidak terlepas dari bantuan berbagai pihak. Oleh karena itu, pada kesempatan kali ini penulis menyampaikan penghargaan dan ucapan terima kasih yang tak terhingga kepada : 1. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta. 2. Bapak Dr. Suwaji, M.Kes selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhamnadiyah Surakarta. 3. Ibu Isnaini Herawati, S.Fis.,M.Sc selaku Kepala Program Studi Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan, Univeersitas Muhammadiyah Surakarta. 4. Ibu Dwi Rosella K, S.Fis.,M.Fis selaku pembimbing yang dengan kesabarannya memberikan bimbingan untuk penyelesaian KTI. 5. Bapak/ Ibu dosen Program DIV Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta yang telah berkenan memberikan ilmunya kepada penulis. 6. Bapak ibu lansia Paguyuban Lansia Desa Mendungan vi
7. Dan semua pihak yang telah menyumbangkan pikiran, tenaga, dan materi untuk membantu penulis menyelesaikan skripsi ini. Harapan penulis karya tulis ilmiah ini dapat memberikan manfaat yang maksimal bagi para pembaca, penulis menyadari bahwa penulisan masih jauh dari sempurna. Oleh karena itu, segala saran dan kritik atas kekurangan skripsi ini masih akan sangat membantu. Akhir kata saya selaku penulis mengucapkan banyak terima kasih. Wassalamu alaikum Wr. Wb. Surakarta, Juli 2014 Penulis vii
ABSTRAK ANKLE STRATEGY EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN KESEIMBANGAN POSTURAL PADA LANJUT USIA (Yuka Noor Afifah, 2014) Karya Tulis Ilmiah Halaman Isi 32, Daftar Gambar 2, Daftar Tabel 2, Lampiran 6 Latar Belakang: Lansia atau yang lebih sering disebut dengan lanjut usia merupakan bagian dari proses tumbuh kembang. Keseimbangan postural didefinisikan sebagai kemampuan tubuh untuk memelihara pusat dari masa tubuh dengan batasan stabilitas yang ditentukan dengan dasar penyangga. Ankle Strategy Exercise merupakan latihan untuk peningkatan keseimbangan postural dengan dosis 2x seminggu dalam 3 minggu. Waktu 90 detik dengan repetisi 9-10kali dan istirahat 30detik. Menggunakan kekuatan otot bagian ankle.metode : metode penanganan dalam kasus tersebut menggunaka Ankle Strategy Eercise dengan evaluasi menggunakan test marsdem atau pastor.tujuan Penelitian: Mengetahui pengaruh Ankle Strategy Exercise terhadap keseimbangan postural lansia. Hasil Penelitian: setelah dilakukan terapi selama 3 minggu, didapatkan hasil adanya peningkatan keseimbangan postural lansia dari nilai 3 menjadi nilai1. Kesimpulan: Ankle Strategy Exercise mempengaruhikeseimbangan postural lansia. Kata kunci: Ankle Strategy Exercise. viii
ABSTRACT ANKLE STRATEGY EXERCISE TO IMPROVE BALANCE IN ELDERLY POSTURAL (Yuka Noor Afifah, J100141101,2014) Scientific Writing Contents Page 32, List of Picture 2, List of Tables 2, Attachments 6 Background: Elderly or more commonly called the elderly is part of the growth process. Postural balance is defined as the body's ability to maintain the center of the body with the stability limit is determined by the basic buffer. Ankle Strategy Exercise is an exercise to increase postural balance with doses 2x a week in 3 weeks. Repetition time of 90 seconds with 30 seconds rest 9-10kali and. Using the strength of the muscles of the ankle. Methods: the method of treatment in such cases make use of the Ankle Strategy Eercise evaluation using test marsdem or pastor.objective: Knowing the influence Ankle Exercise Strategy against elderly postural balance. Results: after treatment for 3 weeks, showed an increase in the elderly postural balance of the value of 3 to value1. Conclusions: Ankle Exercise Strategy mempengaruhikeseimbangan postural elderly. Keywords: Ankle Exercise Strategy. ix
DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL..... i HALAMAN PERSETUJUAN... ii HALAMAN PENGESAHAN....... iii HALAMAN MOTTO... iv HALAMAN PERSEMBAHAN... v KATA PENGANTAR... vi ABSTRAK... viii ABSTRACT... ix DAFTAR ISI... x DAFTAR TABEL....xii DAFTAR GAMBAR....xii DAFTAR LAMPIRAN.....xiv BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang... 1 B. Rumusan Masalah... 3 x
Halaman C. Tujuan Penelitian... 3 D. Manfaat Penelitian... 4 BAB II LANDASAN TEORI A. Definisi kasus... 5 1. Lanjut Usia... 5 2. Keseimbangan Postural Pada Lansia... 6 a. Definsi Keseimbangan Postural... 6 b. Jenis Keseimbangan Postural... 7 c. Komponen Keseimbangan... 8 d. Faktor yang Mempengaruhi Keseimbangan... 9 B. Problematika Fisioterapi... 10 C. Modalitas Fisioterapi... 11 1. Definisi Ankle Strategy Exercise... 11 2. Cara Melakukan Ankle Strategy Exercise... 13 3. Mekanisme terhadap keseimbangan postural... 14 4. Alat ukur Keseimbangan Postural... 19 BAB III PROSES FISIOTERAPI A. Pengkajian Fisioterapi... 20 B. Diagnosa Fisioterpi... 26 C. Tujuan Fisioterapi... 26 D. Pelaksanaan Fisioterapi... 26 E. Evaluasi... 27 xi
BAB VI HASIL DAN PEMBAHASAN A. Hasil Penelitian... 29 B. Pembahasan... 30 BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan... 32 B. Saran... 32 DAFTAR PUSTAKA xii
LAMPIRAN DAFTAR TABEL Halaman Tabel 3.1 Dosis Latihan... 27 Tabel 4.1 Evaluasi Keseimbangan Postural...... 29 xiii
DAFTAR GAMBAR Halaman Gambar 2.1 Ankle Strategy Exercise... 15 Gambar 2.2 Otot tungkai bawah... 16 xiv
DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1 Laporan Status Klinis Lampiran 2 Dokumentasi Lampiran 3 Inform Consent Lampiran 4 blangko konsultasi Lampiran 5 blangko nilai tes pastor / marsdem Lampiran 6 Daftar Riwayat hidup xv