MENINGKATKAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA GANTUNG MELALUI METODE DRILL PADA SISWA KELAS VII C SMP NEGERI 1 BOTUPINGGE

Transkripsi

1 JURNAL

2 MENINGKATKAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA GANTUNG MELALUI METODE DRILL PADA SISWA KELAS VII C SMP NEGERI 1 BOTUPINGGE Rahman Hamzah 1, Hariadi Said 2, Asry Syam 3 1 FIKK, Universitas Negeri Gorontalo (Rahman Hamzah) rahmanhamzah@gmail.com 2 FIKK, Universitas Negeri Gorontalo (Hariadi Said) hariadisaid@yahoo.co.id 3 FIKK, Universitas Negeri Gorontalo (Asry Syam) ABSTRAK Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah apakah dengan menggunakan metode drill dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh gaya gantung pada siswa kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Tujuan yang ingin dicapai melalui penelitian ini adalah untuk meningkatkan kemampuan lompat jauh gaya gantung melalui metode drill pada siswa kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Hasil Penelitian tindakan kelas ini dianggap berhasil jika 80% dari jumlah 20 orang sudah menunjukkan kriteria nilai baik (75 84) dalam kemampuan lompat jauh gaya gantung. Hasil pengamatan belajar siswa menunjukkan hasil yang diharapkan. Sebab dari 20 siswa yang diberi tindakan, diperoleh data pada observasi awal yakni 56,88%, pada siklus I meningkat menjadi 74,06% dan pada siklus II meningkat menjadi 80,21%. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa metode drill dapat Meningkatkan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Gantung pada Siswa Kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Kata Kunci : Lompat Jauh,Gaya Gantung, Metode Drill ABSTRACT Formulation of the problem in this study is whether to use a drill method can improve long jump style depends on the class VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Goals to be achieved through this research is to improve the long jump style hanging through drill method in class VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Results of this class action is considered successful if 80% of the 20 people already showing good value criteria (7584) in the long jump ability hanging style. Students' observations demonstrate the expected results. Because of the 20 students who were given the action, obtained data on initial observation that is 56.88%, in the first cycle increased to 74.06% and the second cycle increased to 80.21%. The conclusion from this study is that the method can drill Upgrading Long Jump Style Hanging in Class VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Keywords: Long Jump, Style Hanging, Methods Drill 1. PENDAHULUAN Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga yang dilakukan dengan melakukan lompatan sejauhjauhnya dan tujuan dari lompat jauh adalah melompat sejauh mungkin dari titik tertentu menuju ketitik berikutnya. Dalam lompat jauh ini ada beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pelompat yaitu ; awalan, tolakan atau tumpuan, sikap badan saat di udara, dan mendarat. Dalam melakukan lompat jauh yang membedakan pelaksanaanya yaitu pada saat diudara. Ada gaya jongkok, gaya berjalan diudara dan gaya gantung atau melenting. Lompat jauh gaya gantung adalah gerakan yang dimulai dengan awalan badan yang menumpu pada satu kaki, kemudian tubuh diangkat dari satu titik tertentu ketitik yang lain. Saat melayang, posisi tubuh seperti sedang gantung dengan sikap badan melenting kebelakang. Selanjutnya, gerakan diakhiri dengan mendarat menggunakan kedua kaki secara baik dan terkontrol.

3 Namun pelaksanaan pembelajaran penjaskes di SMP Negeri 1 Botupingge belum sesuai dengan harapan. Masih ada proses belajar yang masih menggunakan cara lama dalam melaksanakan pembelajaran. Salah satunya yaitu dengan penerapan metode ceramah. Pelaksanaan metode ini terkadang membuat siswa menjadi bosan dan tidak bisa berkonsentrasi dengan baik. Hal ini membuat siswa memilih bermain dengan teman ataupun mengganggu teman yang lain. Sehingga pada pelaksanaan materi lompat jauh yang dalam hal ini lompat jauh gaya gantung yang di sajikan oleh guru penjaskes, siswa tidak mampu melaksanakannya dengan baik. Kesalahan yang seringkali ditunjukan oleh siswa disaat melakukan lompatan yaitu; kurangnya kecepatan lari,langkah tidak tetap jaraknya,pada empat langkah terakhir terlalu bernafsu, tolakan kurang keras, sudut atau arah tolakan terlalu rendah, kurang berani menjulurkan kaki ke depan, dan selalu mendarat dengan pantat. Saat ini siswa kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge berjumlah 20 siswa, dengan perincian 10 orang lakilaki dan 10 orang siswa perempuan. Berdasarkan hasil observasi awal yang dilakukan oleh penulis tentang keterampilan siswa dalam melakukan teknik dasar lompat jauh gaya gantung di kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge secara umum dapat dikatakan masih kurang. Dari 20 siswa, ditemukan hanya 1 orang siswa ( 5 % ) yang berhasil mencapai KKM 75, dan 4 orang siswa ( 2 ) mendapat nilai kategori cukup ( C ), dan 6 orang siswa ( 3 ) mendapat nilai kategori kurang ( K ), dan sisanya sejumlah 9 orang siswa atau sebesar 45 % mendapat nilai kategori sangat kurang ( SK ) atau dirataratakan capaian siswa memperoleh nilai 56,88% ini artinya, dari 20 orang siswa kelas VII C dalam melakukan lompat jauh gaya gantung dikatakan rendah atau masih jauh dari apa yang diharapkan Melihat kenyataan yang terjadi sebagaimana diuraikan di atas patut menjadi perhatian utama seorang guru untuk menemukan solusi terbaik dalam rangka memperbaiki proses pembelajaran agar keterampilan lompat jauh gaya gantung siswa menjadi lebih baik. Oleh karena itu solusi yang tepat dilakukan oleh seorang guru terkait permasalahan tersebut adalah dengan menggunakan metode drill ( proses pembelajaran yang menitikberatkan kepada factor pengulangan). Dalam metode drill ini siswa mendapat pengawasan, bimbingan dan koreksi yang segera serta langsung dari guru sehinggah memungkinkan siswa untuk melakukan perbaikan kesalahan saat itu juga, hal ini dapat menghemat waktu belajar, disamping itu juga siswa langsung mengetahui hasil prestasinya sehinggah siswa dapat melakukan tehnik dasar lompat jauh gaya gantung yang baik dan benar karena mendapat pengawasan dan bimbingan dari guru secara langsung. Merujuk pada uraianuraian di atas, penulis tertarik untuk melakukan suatu penelitian dengan menggunakan metode drill sebagai cara untuk meningkatkan kemampuan siswa dalam melakukan lompat jauh gaya gantung di kelas VII C SMP Negeri 1 Botopingge. 2. METODE PENELITIAN Setting dan Karakteristik Subjek Penelitian Setting Penelitian Penelitian tindakan kelas ini dilaksanakn di SMP Negeri 1 Botupingge yang rencananya dilaksanakan bulan April sampai Mei 2015 semester genap tahun pelajaran 2014/2015. Karakteristik Subjek Penelitian Penelitian tindakan kelas ini dilaksanakan di kelas VIIC dengan jumlah peserta didik 20 orang yang terdiri dari 10 orang peserta didik lakilaki dan 10 orang peserta didik perempuan. Dari segi latar belakang ekonomi pada umumnya peserta didik berekonomi menengah ke bawah, sedangkan pada segi kemampuan jasmani peserta didik bervariasi. Terutama pada pelaksanaan lompat jauh gaya gantung, dimana kemampuan siswa dalam kategori kurang sehinggah perlu diadakan penelitian tindakan kelas. Variabel Penelitian Dalam penelitian tindakan kelas ini terdapat tiga variable yaitu : 1) Variabel input; meliputi media pembelajaran, prasarana pembelajaran,kesiapan siswa, ketersediaan guru mitra, penetapan waktu, dan lainlain yang mendukung pelaksanaan pembelajaran. 2) Variabel proses; yakni pelaksanaan tindakan dengan mengacu pada RPP yang telah dibuat,

4 dalam hal ini pelaksanaan pembelajaran tehnik dasar lompat jauh gaya gantung melalui metode drill. 3) Variabel output; berupa peningkatan keterampilan tekhnik dasar lompat jauh gaya gantung pada atletik nomor lompat. Indikator keterampilan pada tekhnik dasar lompat jauh gaya gantung adalah: (a)cara mengambil awalan/ancangancang;(b)cara melakukan tolakan;(c)sikap saat melayang ;(d)cara melakukan pendaratan TahapanTahapan Penelitian Penelitian tindakan kelas ini dilaksanakan dalam tahapan siklus. Tiap siklus dilaksanakan sebanyak 3 kali tindakan dan 1 kali tes. Pelaksanaan siklus I berdasarkan hasil refleksi pada observasi awal. Siklus berikutnya dilaksanakan berdasarkan hasi lrefleksi siklus I, dan seterusnya. Tindakan siklus berakhir apabila telah memenuhi target sebagaimana telah ditetapkan pada indikator kerja. Berdasarkan uraian di atas, maka penelitian tindakan kelas ini dilaksanakan dengan prosedur: (1) perencanaan, (2) pelaksanaan tindakan, (3) pemantauan dan evaluasi, dan (4) refleksi dalam setiap siklus. Secara lebih rinci tahapan penelitian tindakan kelas untuk setiap siklus dapat dijabarkan sebagai berikut. 1) Persiapan Adapun kegiatan yang dilakukan dalam tahapan persiapan ini adalah sebagai berikut. a) Melaporkan dan meminta izin kepada kepala sekolah serta mengkonsultasikan tentang guru yang akan menjadi mitra kerja; b) Menyusun indicator sebagai sasaran yang ingin dicapai sesuai dengan permasalahan yang diangkat oleh peneliti; c) Menetapkan model pembelajaran yang tepat sesuai dengan pokok bahasan; d) Menyusun scenario pembelajaran dengan model pembelajaran yang telah ditetapkan (metode drill), serta mempertimbangkan halhal yang mungkin terjadi selama proses pembelajaran berlangsung; e) Membuat lembar pemantauan/observasi untuk melihat situasi proses pembelajaran ketika metode drill diterapkan; f) Merancang atau membuat lembar evaluasi untuk melihat sudah sejauh mana peningkatan keterampilan siswa; 2) Pelaksanaan Tindakan Kegiatan yang dilaksanakan pada tahap ini adalah melaksanakan scenario pembelajaran yang telah direncanakan sebagaimana dimuat dalam Rencana Pelaksanaan Pembelajaran ( RPP ). 3) Pemantauan dan Evaluasi Pada tahap ini dilakukan pemantauan/observasi dan evaluasi. Pemantauan dilakukan terhadap proses pelaksanaan pembelajaran baik menyangkut kegiatan guru maupun aktivitas belajar siswa. Sedangkan evaluasi dilakukan untuk melihat hasil belajar siswa ( kemampuan tekhnik dasar lompat jauh gaya gantung ) 4) Refleksi Refleksi dilakukan dengan melihat data pemantauan dan evauasi yang telah dianalisis. Proses refleksi diorientasikan pada kegiatan identifikasi kelemahankelemahan yang terjadi saat pembelajaran berlangsung. Hasil refleksi ini menjadi acuan untuk merencanakan siklus berikutnya. Tekhnik Pengumpulan Data Sumber data adalah siswa kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge tahun pelajaran 2014/2015. Jenis data yang diperoleh adalah data kuntitatif dan kualitatif yang terdiri dari hasil belajar ( kemampuan tekhnik dasar lompat jauh gaya gantung pada cabang atletik nomor lompat ) dan data proses pembelajaran yang menggunakan metode drill. Adapun tekhnik pengumpulan data tersebut adalah sebagai berikut 1) Data tentang kemampuan tekhnik dasar lompat jauh gaya gantung pada cabang atletik nomor lompat diambil dengan memberikan tes unjuk kerja melalui lembar pemantauan penampilan gerak. Setiap indicator yang diamati pada tiap

5 tiap jenis sikap diberi nilai dengan rentang ) Data tentang situasi pembelajaran ( kegiatan guru dn aktivitas belajar siswa) Pada saat dilaksanakan tindakan, diambil dengan menggunakan lembar pemantauan. Setiap indicator yang diamati diberikan tanda contreng ( ) berdasarkan kategori pelaksanaannya. Tekhnik Analisis Data Hasil yang didapatkan dalam pemantauan dan evaluasi dikumpul untuk dianalisis. Analisis data ini dimaksudkan untuk mengetahui : (1) hasil belajar siswa dari segi psikomotoriknya, yakni kemampuan tekhnik dasar lompat jauh gaya gantung pada cabang atletik nomor lompat; (2) tingkat efektivitas proses pembelajaran. 3. HASIL PENELITIAN Observasi Data Awal 1. Pelaksanaan tindakan a) Kegiatan Pendahuluan Berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Pemanasan Statis dan Dinamis b) Kegiatan Inti Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi, Menjelaskan teknik lompat jauh gaya gantung secara umum (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab); Memberikan contoh teknik dasar awalan dan tumpuan lompat jauh gaya gantung dengan menggunakan alat bilah bambu dan membuat check mark (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab); Mempraktekan teknik dasar awalan lompat jauh gaya gantung dengan menggunakan alat berupa bilah bambu/membuat check mark (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab); Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, Siswa: Menyimpulkan tentang halhal yang belum diketahui (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air.); Menjelaskan tentang halhal yang belum diketahui. (nilai yang ditanamkan: Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab,); c) Kegiatan Penutup Evaluasi, diskusi dan tanyajawab proses pembelajaran yang telah dipelajari. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab); 2. Hasil Pengamatan Kegiatan Belajar a) Hasil pengamatan kegiatan siswa Berdasarkan hasil observasi awal tentang hasil belajar lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik yang terdiri atas empat aspek penilaian, yang meliputi: 1) Awalan; 2) Tumpuan/Tolakan; 3) Melayang (Gaya Gantung); dan 4) Mendarat. Diperoleh data awal sebagai berikut : Dari 20 siswa, ditemukan hanya 1 orang siswa ( 5 % ) yang berhasil mencapai KKM 75, dan 4 orang siswa ( 2 ) mendapat nilai kategori cukup ( C ), dan 6 orang siswa ( 3 ) mendapat nilai kategori kurang ( K ), dan sisanya sejumlah 9 orang siswa atau sebesar 45 % mendapat nilai kategori sangat kurang ( SK ). Berdasarkan hal tersebut, dapat diketahui ratarata hasil capaian siswa pada observasi awal sebesar 56,88 %. Nilai capaian tersebut belum memenuhi indikator kinerja yaitu sebesar 8. Untuk itu perlu diadakan tindakan lanjutan untuk lebih meningkatkan hasil lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik.

6 Tabel.4.1. Diskripsi Data observasi awal Kemampuan Lompat Jauh Gaya Gantung Pada Siswa Kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge Rentang Nilai < 54 Ket Cukup Kriteria Jumlah Siswa % % Jumlah % 2 b) Refleksi hasil observasi awal Berdasarkan hasil diskripsi rekapitulasi data awal sebelum diberikan tindakan maka dapat dijelaskan bahwa mayoritas siswa belum menunjukan hasil belajar yang baik, dengan prosentase ketuntasan belajar 5% siswa. Melalui diskripsi data awal yang telah diperoleh tesebut masing masing aspek menunjukan kriteria keberhasilan pembelajaran yang kurang. Maka disusun sebuah tindakan untuk meningkatkan kualitas pembelajaran materi lompat jauh gaya gantung pada siswa kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge, melalui metode drill dengan pendekatan bermain. Maka dengan itu, peneliti bersama guru mitra berkesimpulan untuk melanjutkan tindakan dalam siklus I (satu). Siklus I 1. Hasil Kegiatan Siswa Siklus I Siklus I (satu) terdiri dari 3 kali tindakan dan 1 kali evaluasi. Waktu pelaksanaan dari tindakan tersebut yaitu pada pukul Wita sampai dengan selesai. Tempat pelaksanaan tindakan tersebut yaitu di SMP Negeri 1 Botupingge Kab. Bone Bolango Pada tindakan pertama, yaitu pada tanggal 28 April Peneliti memberikan materi tentang teknik dasar awalan dalam melakukan lompat jauh. Adapun srategi mengajar yang peneliti pakai yaitu dengan menggunakan bilah bambu dan membuat check mark. Hal ini peneliti pakai guna mengatur pola langkah siswa pada saat melakukan awalan. Pada tindakan kedua, yaitu pada tanggal 30 April Peneliti memberikan materi tentang tolakan dalam melakukan lompat jauh. Adapun srategi mengajar yang peneliti pakai yaitu awalan yang berjenjang. Ada dua hal yang membuat peneliti menerapkan awalan yang berjenjang tersebut yaitu, (1) agar siswa dapat memperkirakan momentum yang tepat saat melakukan tolakan; (2) siswa melompat sejauhjauhnya kedepan. Pada tindakan ketiga, yaitu pada tanggal 2 Mei Peneliti memberikan materi sikap melayang gaya gantung dan sikap mendarat. Adapun srategi mengajar yang peneliti pakai yaitu dengan menggunakan media benda yang di gantung. Hal ini peneliti gunakan bertujuan agar siswa dapat menguasai lompat jauh gaya gantung dengan baik dan strategi sikap mendarat yang peneliti pakai yaitu mendarat dengan gaya sleding hal ini peneliti gunakan bertujuan agar siswa dapat mendarat dengan baik. Pada tanggal 4 Mei 2015, peneliti mengadakan evaluasi siklus I (satu), guna melihat hasil tindakan yang telah diberikan. Pada akhir siklus I (satu), peneliti menggunakan lembar pengamatan kegiatan selama proses pembelajaran seperti yang digunakan pada observasi awal. Berdasarkan analisis data yang diperoleh gambarannya sebagai berikut: Kegiatan siswa pada siklus I ini menujukan peningkatan hasil belajar lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik namun belum signifikan, yang terdiri atas empat aspek penilaian, yang meliputi: 1) Awalan; 2) Tumpuan/Tolakan; 3) Melayang (Gaya Gantung); dan 4) Mendarat. Hal ini dibuktikan dengan data yang diperoleh yaitu : dari 20 orang siswa yang diberikan tindakan, sebanyak 15 orang siswa atau 75 % termasuk kategori Cukup dengan rentang nilai dan 5 orang siswa atau 25 % termasuk kategori dengan rentang nilai Berdasarkan hal tersebut, dapat diketahui ratarata hasil capaian siswa pada kegiatan siklus I sebesar 74,06 %. Nilai capaian tersebut belum memenuhi indikator kinerja yaitu sebesar 8. Untuk itu perlu diadakan tindakan lanjutan untuk lebih meningkatkan hasil lompat

7 jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik. Tabel.4.2. Diskripsi Data Siklus 1 Kemampuan Lompat Jauh Gaya Gantung Pada Siswa Kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge Rentang Nilai < 54 Ket Cukup Kriteria Jumlah Siswa 5 % 25 % % Jumlah Refleksi Hasil Kegiatan Siswa Siklus I Dari hasil kegiatan siswa siklus I dapat diketahui bahwa menujukan peningkatan kemampuan lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik namun belum signifikan. Hasil yang dicapai pada kegiatan siswa siklus I ini ratarata 74,06 % atau meningkat dari observasi awal yakni 17,18 %. Dari hasil capaian siklus I ini ratarata 74,06 % atau masih dalam kategori Cukup. Maka dengan itu, peneliti bersama guru mitra berkesimpulan untuk melanjutkan tindakan dalam siklus II (dua). Siklus II 1. Hasil Kegiatan Siswa Siklus II Siklus II (dua) terdiri dari 3 kali tindakan dan 1 kali evaluasi, sama halnya dengan siklus I (satu). Waktu pelaksanaan dari tindakan tersebut yaitu pada pukul Wita sampai dengan selesai. Tempat pelaksanaan tindakan tersebut yaitu di SMP Negeri 1 Botupingge Kab. Bone Bolango Dalam pemberian tindakan dari tindakan pertama sampai tindakan keempat, peneliti memberikannya sama dengan siklus I (satu). Namun dalam pelaksanaan siklus II (dua) ini, peneliti memberikan motivasi lebih kepada siswa serta mengoreksi teknik dasar lompat jauh gaya gantung yang masih belum dikuasai dengan baik oleh siswa, yaitu teknik tolakan dan mendarat. Pada akhir siklus II (dua), peneliti tetap memberikan evaluasi sebagaimana pada siklus I (satu). Berdasarkan analisis data yang diperoleh gambarannya sebagai berikut: Kegiatan siswa pada siklus II ini menujukan peningkatan kemampuan lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik yang signifikan, yang terdiri atas empat aspek penilaian, yang meliputi: 1) Awalan; 2) Tumpuan/Tolakan; 3) Melayang (Gaya Gantung); dan 4) Mendarat. Hal ini dibuktikan dengan data yang diperoleh yaitu : dari 20 orang siswa yang diberikan tindakan sebanyak 5 orang siswa atau 25% termasuk kategori dengan rentang nilai 85 84, 12 orang siswa atau 6 termasuk kategori dengan rentang nilai dan 3 orang siswa atau 15 % termasuk kategori Cukup dengan rentang nilai Berdasarkan hal tersebut, dapat diketahui ratarata hasil capaian siswa pada kegiatan siklus II sebesar 80,21%. Nilai capaian tersebut memenuhi indikator kinerja yaitu sebesar 8. Untuk itu tidak perlu diadakan tindakan lanjutan. Tabel.4.3. Diskripsi Data Siklus II Kemampuan Lompat Jauh Gaya Gantung Pada Siswa Kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge Rentang Nilai < 54 Ket Cukup Kriteria Jumlah Siswa Jumlah 20 % 25 % 6 15 % 100 % 2. Refleksi Hasil Kegiatan Siswa Siklus II Dari hasil kegiatan siswa siklus II dapat diketahui bahwa menujukan peningkatan kemampuan lompat jauh gaya gantung dalam

8 cabang olahraga atletik yang signifikan. Hasil yang dicapai pada kegiatan siswa siklus II ini ratarata 80,21 % atau meningkat dari siklus I yakni 6,15 %. Dengan demikian, peneliti bersama guru mitra berkesimpulan bahwa sudah tidak perlu diadakan tindakan lanjutan. Berdasarkan hasil pelaksanaan tindakan pada siklus I dan II dapat disimpulkan bahwa terjadi peningkatan kemampuan lompat jauh gaya gantung pada siswa kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Tabel 4.4. Perbandingan Data Akhir Siklus I dan Data Akhir Siklus II Kemampuan Lompat Jauh Gaya Gantung pada siswa kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge. Rentang Nilai < 54 Ket Cukup Prosentase A B C 0% 0% 25% 5% 20% 30% 45% 25% 75% 0% 0% 60% 15% 0% 0% Ket : A : Observasi Awal B : Siklus I C : Siklus II 4. PEMBAHASAN Metode drill merupakan cara mengajar dengan memberikan latihan secara berulangulang mengenai apa yang telah diajarkan guru sehingga siswa memperoleh pengetahuan dan keterampilan tertentu. Dalam penelitian ini, guru memberikan penjelasan terlebih dahulu mengenai lompat jauh gaya gantung, dengan memperhatikan indikator capaian sebagai berikut : 1) Awalan; 2) Tumpuan/Tolakan; 3) Melayang (Gaya Gantung); dan 4) Mendarat. Setelah penjelasan dirasa cukup, guru memberikan contoh bagaimana lompat jauh gaya gantung yang baik dan benar, dan siswa diminta memperhatikan dengan seksama dan teliti. Setelah itu, siswa diberikan tugas gerakan untuk mendemonstrasikan lompat jauh gaya gantung dengan baik dan benar. Hasil observasi awal tentang hasil belajar lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik di peroleh data awal sebagai berikut : dari 20 orang siswa yang diobservasi, ditemukan hanya 1 orang siswa ( 5 % ) yang berhasil mencapai KKM 75, dan 4 orang siswa ( 2 ) mendapat nilai kategori cukup ( C ) dengan rentang nilai 65 74, dan 6 orang siswa ( 3 ) mendapat nilai kategori kurang ( K ) dengan rentang nilai 55 64, dan sisanya sejumlah 9 orang siswa atau sebesar 45 % mendapat nilai kategori sangat kurang ( SK ) dengan rentang nilai 54 ke bawah, dengan ratarata hasil capaian siswa pada observasi awal sebesar 56,88 %. Nilai capaian tersebut belum memenuhi indikator kinerja yaitu sebesar 80 %. Untuk itu perlu diadakan tindakan lanjutan siklus I. Pada siklus I ini menujukan peningkatan hasil belajar lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik namun belum signifikan. Hal ini dibuktikan dengan data yang diperoleh yaitu : dari 20 orang siswa yang diberikan tindakan, sebanyak 15 orang siswa atau 75 % termasuk kategori Cukup dengan rentang nilai dan 5 orang siswa atau 25 % termasuk kategori dengan rentang nilai 75 84, dengan ratarata capaian 74,06% atau meningkat dari observasi awal yakni 17,38%. Namun, nilai capaian tersebut belum memenuhi indikator kinerja yaitu sebesar 80%. Untuk itu perlu diadakan tindakan lanjutan siklus II. Pada siklus II ini menujukan peningkatan hasil belajar lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik yang signifikan. Hal ini dibuktikan dengan data yang diperoleh yaitu : dari 20 orang siswa yang diberikan tindakan sebanyak 5 orang siswa atau 25% termasuk kategori dengan rentang nilai 85 84, dan 12 orang siswa atau 6 termasuk kategori dengan rentang nilai dan 3 orang siswa atau 15 % termasuk kategori Cukup dengan rentang nilai 65 74, dengan hasil capaian pada kegiatan siswa siklus II ini ratarata 80,21% telah memenuhi indikator kinerja yaitu 80%. Dengan demikian maka hipotesis yang telah di ajukan dapat diterima.

9 5. SIMPULAN Berdasarkan hasil penelitian yang telah diuraikan sebelumnya maka peneliti dapat menyimpulkan yaitu metode drill dapat meningkatkan hasil lompat jauh gaya gantung dalam cabang olahraga atletik. Hal ini dibuktikan dengan peningkatan yang signifikan dalam peneltian ini. Pada observasi awal ratarata capaian siswa hanya mencapai nilai 56,88. Setelah diberikan tindakan lanjutan pada siklus I memperoleh peningkatan sebesar 17,18 menjadi 74,06. Selanjutnya diberikan tindakan pada siklus II dan mengalami peningkatan sebesar 6,15 menjadi 80,21. Hal ini memenuhi ekspektasi peneliti yang menetapkan indikator kinerja 8. Dengan demikian maka hipotesis yang telah di ajukan yaitu Metode Drill Meningkatkan Hasil Lompat Jauh Gaya Gantung Dalam Cabang Olahraga Atletik Pada Siswa Kelas VII C SMP Negeri 1 Botupingge dapat diterima. Muhammad Rohman dan Sofan Amri Metode Belajar Mengajar. Jakarta: Graha Ilmu Pribadi R.Benny A, 2011.Model Assure untuk mendesain pembelajaran sukses.jakarta: DIAN RAKYAT Roestiyah N.K Strategi Belajar Mengajar. Jakarta: Rineka Cipta. Sarjiyanto, Dwi & Sujarwadi Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Untuk Kelas VIII SMP/MTs. Jakarta: Kemendiknas Yusuf, Rahim Meningkatkan Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Dalam Cabang Olahraga Atletik Melalui Metode Demonstrasi Pada Siswa Kelas VIII SMP Negeri 3 Limboto Barat (Jurnal) 6. REFERENSI Aan Sunjata Wisahati dan Teguh Santosa Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMP/MTs kelas VIII. Jakarta: Pusat Perbukuan,Kementrian Pendidikan Nasional. Alma Buchari, Menguasai Metode dan Terampil Mengajar, Bandung: Alfabeta Asmani J Ma mur, Tips Aplikasi PAKEM ( Pembelajaran Aktif,Kreatif,Efektif, dan Menyenangkan )Jogjakarta: DIVA Press Budi Sutrisno dan Muhammad Bazia Khafadi Pendidikan Jasmani,Olahraga,dan Kesehatan 2 untuk SMP/MTs kelas VIII. Jakarta: Pusat Perbukuan,Kementrian Pendidikan Nasional. Giri Wiarto Atletik.Yogyakarta: Graha Ilmu. Hilman Nurhuda dan Mia Kusumawati Arena Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMP/MTs kelas VIII. Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementrian Pendidikan Nasional. Kurniadi, Deni. Prapanca, Suro Penjas Orkes. Jakarta: Kemendiknas