SILABUS. Menyebutkan namanama tulang penyusun. manusia menggunakan literatur yang ada. beserta fungsinya Menjelaskan macammacam

Transkripsi

1 Lampiran 1.Silabus SILABUS Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : SMPN 22 Bandar Lampung : Ilmu Pengetahuan Alam : VIII / 1 (Ganjil) : 1. Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia Kompetens i Dasar Materi Pokok 1.3 Rangka Mendeskrip tubuh sikan sistem manusia gerak pada manusia dan hubunganny a dengan kesehatan Sendi Otot Mekanis me gerak manusia Ganggua n sistem Kegiatan Pembelajaran Eksperimen Mendiskusikan rangka tubuh manusia menggunakan bahan ajar leaflet Mempresentasika n hasil diskusi kelompok Mendiskusikan sendi, otot, dan mekanisme gerak manusia menggunakan bahan ajar leaflet Mempresentasika n hasil diskusi kelompok Mendiskusikan gangguan sistem Kontrol Mendiskusikan rangka tubuh manusia menggunakan literatur yang ada Mempresentasikan hasil diskusi kelompok Mendiskusikan sendi, otot, dan mekanisme gerak manusia menggunakan literatur yang ada Mempresentasikan hasil diskusi kelompok Mendiskusikan gangguan sistem Indikator Menyebutkan namanama tulang penyusun rangka tubuh manusia beserta fungsinya Menjelaskan macammacam tulang berdasarkan komponen penyusun dan bentuknya Menjelaskan macammacam sendi berdasarkan sifat geraknya beserta contohnya Membedakan macammacam otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya Menjelaskan mekanisme gerak manusia Penilaian Jenis dan bentuk: 1. tes tertulis (uraian, LKS, pretes dan postes) 2. non tes (lembar observasi aktivitas siswa) Alokasi Waktu 2 x 40 menit 2x 40 menit 2x40 menit Sumber/ Alat/Bahan Sumber : Setiawan, H. dkk.2008.ilm u Pengetahuan Alam Kelas VIII Semester Ganjil.Karan anyar:cv.gra ha Multi Grafika. Saeful Karim, dkk BSE SMP/MTS Kelas VIII.Jakarta:P usat Perbukuan Depdiknas. Nilai Karakter Disiplin Hormat Perhatian Tekun Tanggung jawab Teliti Aktif Komunik atif Gemar Membaca

2 42 Kompetens i Dasar Materi Pokok gerak manusia serta upaya mengatas inya Eksperimen gerak manusia serta upaya mengatasinya menggunakan bahan ajar leaflet Mempresentasika n hasil diskusi kelompok Kegiatan Pembelajaran Kontrol gerak manusia serta upaya mengatasinya menggunakan literatur yang ada Mempresentasikan hasil diskusi kelompok Indikator Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan tulang serta upaya mengatasinya Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan persendian serta upaya mengatasinya Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan otot serta upaya mengatasinya Penilaian Alokasi Waktu Sumber/ Alat/Bahan Bahan: 1. bahan ajar leaflet, LKS (kelas eksperimen ) 2. LKS (kelas kontrol) Nilai Karakter

3 41 41 Lampiran 2. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Kelas Eksperimen Sekolah : SMPN 22 Bandar Lampung Mata Pelajaran : IPA Biologi Kelas / Semester : VIII / 1 (Ganjil) Pertemuan ke- : 1 Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standar Kompetensi : 1. Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. Kompetensi Dasar : 1.3 Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan Hubungannya dengan kesehatan. Indikator Kognitif a. Produk: 1. Menyebutkan nama-nama tulang penyusun rangka tubuh manusia beserta fungsinya 2. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusunnya 3. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan bentuknya b. Proses: 1. Mendiskusikan mengenai nama-nama tulang penyusun rangka tubuh manusia dan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusun dan bentuknya 2. Mempresentasikan hasil diskusi sesuai dengan kaidah. Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya I. Tujuan Pembelajaran Kognitif Setelah melakukan kegiatan diskusi menggunakan bahan ajar leaflet siswa mampu 1. Menyebutkan minimal 3 fungsi rangka tubuh manusia 2. Menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka aksial 3. Menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka apendikular 4. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusunnya 5. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan bentuknya Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca. b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya II. Materi Pembelajaran: Rangka tubuh manusia

4 42 III. Metode Pembelajaran: Diskusi kelompok IV. Langkah-Langkah Pembelajaran Pendahuluan Kegiatan Guru Memberikan pre tes untuk mengetahui kemampuan awal siswa. Menyampaikan tujuan pembelajaran Memberikan apersepsi: Kalian sering jalan-jalan bukan? Ketika berjalan kita menggerakkan kaki. Tahukah kalian bagaimana tubuh kita dapat bergerak dan berdiri tegak, seperti berjalan? Memberikan motivasi: Hari ini kita akan mempelajari tentang macammacam organ penyusun sistem gerak manusia. Dengan mempelajari ini, kalian dapat mengetahui apa saja organ penyusun sistem gerak manusia yang termasuk alat gerak aktif dan pasif dan membedakan masing-masing fungsi dan komponen penyusun alat gerak aktif dan pasif tersebut. Kegiatan Inti Membagi siswa ke dalam 6 kelompok, masing-masing kelompok terdiri dari 5-6 orang Memberikan leaflet yang berisi materi yang akan dipelajari dan meminta siswa untuk membacanya Membagikan LKS kepada masingmasing kelompok dan memberikan arahan kepada siswa tentang cara pengisian LKS tersebut Membimbing siswa dalam berdiskusi. Kegiatan Siswa Mengerjakan soal pre tes yang diberikan guru. Memperhatikan penjelasan guru Memperhatikan apersepsi dan menjawab pertanyaan dari guru Mendengarkan penjelasan guru. Mengkondisikan diri berada dalam kelompok masingmasing Melaksanakan perintah guru Menerima LKS yang diberikan guru serta mendengarkan arahan dari guru mengenai cara pengisian LKS tersebut Mendiskusikan mengenai macam-macam tulang penyusun rangka tubuh manusia beserta fungsinya dan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusun dan bentuknya. Alokasi waktu 25 menit 45 menit

5 43 43 Mengintruksi kelompok yang ditunjuk untuk mempresentasikan hasil diskusinya Memberikan kesempatan pada siswa untuk bertanya, memberikan sanggahan atau melengkapi jawaban yang disampaikan Membahas kembali dan membenahi hasil diskusi LKS yang telah dipresentasikan. Kegiatan Penutup Bersama siswa menyimpulkan hasil pembelajaran Menyampaikan materi pembelajaran pada pertemuan selanjutnya. Mempresentasikan hasil diskusi Memberikan pendapat atau pertanyaan kepada kelompok yang tampil Mendengarkan dan memahami penjelasan dari guru Menyimpulkan hasil pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru 10 menit V. Sumber/Alat/Bahan Belajar Sumber: a. Setiawan, H. dkk.2008.ilmu Pengetahuan Alam Kelas VIII Semester Ganjil.Karang-anyar:CV.Graha Multi Grafika b. Saeful Karim, dkk BSE SMP/MTS Kelas VIII.Jakarta: Pusat Perbukuan Depdiknas. Bahan: 1. Bahan ajar leaflet 2. LKS VI. Penilaian a. Teknik : Tes tertulis dan non tes b. Bentuk instrumen : Essai, LKS dan lembar observasi aktivitas sis

6 44 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Kelas Eksperimen Sekolah : SMPN 22 Bandar Lampung Mata Pelajaran : IPA Biologi Kelas / Semester : VIII / 1 (Ganjil) Pertemuan ke : 2 Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : 1. Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. : 1.3 Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan Hubungannya dengan kesehatan. Indikator Kognitif a. Produk: 1. Menjelaskan macam-macam sendi dan contohnya 2. Membedakan macam-macam otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya 3. Menjelaskan mekanisme gerak manusia b. Proses: 1. Mendiskusikan mengenai macam-macam sendi dan contohnya, macam-macam otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, fungsinya dan mekanisme gerak manusia. 2. Mempresentasikan hasil diskusi sesuai dengan kaidah. Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya I. Tujuan Pembelajaran Kognitif Setelah melakukan kegiatan diskusi menggunakan bahan ajar leaflet siswa mampu a. Menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi mati (sinartrosis) b. Menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi kaku (amphiartrosis) c. Menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi gerak (diartrosis) d. Membedakan 3 jenis otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya e. Menjelaskan mekanisme gerak manusia Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca. b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya II. Materi Pembelajaran : Sendi, Otot, dan Mekanisme gerak manusia III. Metode Pembelajaran : Diskusi kelompok

7 45 45 IV. Langkah-Langkah Pembelajaran Kegiatan Guru Kegiatan Siswa Alokasi waktu Pendahuluan 10 menit Menyampaikan tujuan pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru Memberikan apersepsi: Memerintahkan siswa untuk menggerakkan jari tangannya. Lalu guru bertanya Mengapa jari tangan dapat digerakkan? Bagaimanakah terjadinya gerak itu? Memberikan motivasi: Pertemuan kali ini kita akan melanjutkan materi berikutnya yaitu mekanisme gerak. Dengan mempelajari ini, kalian dapat mengetahui bagaimana terjadinya gerak otot rangka dan dapat membedakan macam-macam sendi pada manusia berdasarkan sifat geraknya beserta contohnya. Kegiatan Inti Memerintahkan siswa duduk dalam kelompok masing-masing Menjawab pertanyaan guru dan mendengarkan penjelasan guru. Mendengarkan penjelasan guru. Melaksanakan perintah guru 60 menit Memberikan leaflet yang berisi materi yang akan dipelajari dan meminta siswa untuk membacanya Membagikan LKS kepada masingmasing kelompok dan memberikan arahan kepada siswa tentang cara pengisian LKS tersebut Membimbing siswa dalam berdiskusi Mengintruksi kelompok yang ditunjuk untuk mempresentasikan hasil diskusinya Memberikan kesempatan pada siswa untuk bertanya, memberikan sanggahan atau melengkapi jawaban Melaksanakan perintah guru Menerima LKS yang diberikan guru serta mendengarkan arahan dari guru mengenai cara pengisian LKS tersebut Mendiskusikan mengenai macam-macam sendi berdasarkan sifat geraknya beserta contohnya, macammacam otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya serta mekanisme gerak manusia Mempresentasikan hasil diskusi Memberikan pendapat atau pertanyaan kepada kelompok

8 46 yang disampaikan Membahas kembali dan membenahi hasil diskusi LKS yang telah dipresentasikan Kegiatan Penutup Bersama siswa menyimpulkan hasil pembelajaran Menyampaikan materi pembelajaran pada pertemuan selanjutnya. yang tampil Mendengarkan dan memahami penjelasan dari guru Menyimpulkan hasil pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru 10 menit V. Sumber/Alat/Bahan Belajar Sumber: a. Setiawan, H. dkk.2008.ilmu Pengetahuan Alam Kelas VIII Semester Ganjil.Karang-anyar: CV.Graha Multi Grafika c. Saeful Karim, dkk BSE SMP/MTS Kelas VIII.Jakarta: Pusat Perbukuan Depdiknas. Bahan: 3. Bahan ajar leaflet 4. LKS VI. Penilaian a. Teknik : Tes tertulis dan non tes b. Bentuk instrumen : Essai, LKS dan lembar observasi aktivitas siswa

9 47 47 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Kelas Eksperimen Sekolah : SMPN 22 Bandar Lampung Mata Pelajaran : IPA Biologi Kelas / Semester : VIII / 1 (Ganjil) Pertemuan ke : 3 Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : 1. Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. : 1.3 Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan Hubungannya dengan kesehatan. Indikator Kognitif a. Produk: 1. Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan tulang serta upaya mengatasinya 2. Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan persendian serta upaya mengatasinya 3. Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan otot serta upaya mengatasinya b. Proses: 1. Mendiskusikan mengenai gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan tulang, persendian, dan otot serta upaya mengatasinya. 2. Mempresentasikan hasil diskusi sesuai dengan kaidah. Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya I. Tujuan Pembelajaran Kognitif Setelah melakukan kegiatan diskusi menggunakan bahan ajar leaflet siswa mampu a. Menjelaskan gangguan yang berhubungan dengan retak tulang b. Membedakan gangguan yang berhubungan dengan tulang belakang c. Membedakan penyakit rakhitis dan osteoporosis serta upaya mengatasinya d. Menjelaskan penyakit rematik serta upaya mengatasinya e. Membedakan penyakit atropi dan hipertropi f. Menjelaskan penyakit tetanus serta upaya mengatasinya Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca. b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya.

10 48 II. Materi Pembelajaran: Gangguan pada sistem gerak manusia serta upaya mengatasinya III. Metode Pembelajaran: Diskusi kelompok IV. Langkah-Langkah Pembelajaran Kegiatan Guru Kegiatan Siswa Alokasi waktu Pendahuluan 10 menit Menyampaikan tujuan pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru Memberikan apersepsi: Guru bertanya kepada siswa Apakah Kalian pernah mendengar tentang orang yang patah tulang dan menderita osteoporosis? Patah tulang dan osteoporosis merupakan penyakit pada sistem gerak manusia. Apa saja penyakit yang berhubungan dengan sistem gerak manusia yang kalian ketahui? Memberikan motivasi: Pada pertemuan terakhir kita akan mempelajari tentang penyakit yang berhubungan dengan sistem gerak manusia. Dengan mempelajari ini kalian dapat mengetahui macammacam penyakit dan gangguan pada tulang, persendian dan otot. Kegiatan Inti Memerintahkan siswa duduk dalam kelompok masing-masing Memberikan leaflet yang berisi materi yang akan dipelajari dan meminta siswa untuk membacanya Membagikan LKS kepada masingmasing kelompok dan memberikan arahan kepada siswa tentang cara pengisian LKS tersebut Membimbing siswa dalam berdiskusi. Mengintruksi kelompok yang ditunjuk untuk mempresentasikan hasil diskusinya Menjawab pertanyaan guru dan mendengarkan penjelasan guru. Mendengarkan penjelasan guru. Melaksanakan perintah guru Melaksanakan perintah guru Menerima LKS yang diberikan guru serta mendengarkan arahan dari guru mengenai cara pengisian LKS tersebut Mendiskusikan mengenai gangguan sistem gerak manusia serta upaya mengatasinya Mempresentasikan hasil diskusi 45 menit

11 49 49 Memberikan kesempatan pada siswa untuk bertanya, memberikan sanggahan atau melengkapi jawaban yang disampaikan Membahas kembali dan membenahi hasil diskusi LKS yang telah dipresentasikan. Kegiatan Penutup Bersama siswa menyimpulkan hasil pembelajaran. Mengadakan tes akhir (postes) Memberikan pendapat atau pertanyaan kepada kelompok yang tampil Mendengarkan dan memahami penjelasan dari guru dan mengemukakan pendapat Menyimpulkan hasil pembelajaran Mengerjakan soal postes yang diberikan guru 25 menit V. Sumber/Alat/Bahan Belajar Sumber: a. Setiawan, H. dkk.2008.ilmu Pengetahuan Alam Kelas VIII Semester Ganjil.Karang-anyar: CV.Graha Multi Grafika b. Saeful Karim, dkk BSE SMP/MTS Kelas VIII.Jakarta: Pusat Perbukuan Depdiknas. Bahan: 1. Bahan ajar leaflet 2. LKS VI. Penilaian a. Teknik : Tes dan non tes b. Bentuk instrumen : Essai, LKS dan lembar observasi aktivitas siswa

12 50 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Kelas Kontrol Sekolah : SMPN 22 Bandar Lampung Mata Pelajaran : IPA Biologi Kelas / Semester : VIII / 1 (Ganjil) Pertemuan ke- : 1 Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : 1. Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. : 1.3 Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan Hubungannya dengan kesehatan. Indikator Kognitif a. Produk 1. Menyebutkan nama-nama tulang penyusun rangka tubuh manusia beserta fungsinya 2. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusunnya 3. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan bentuknya b. Proses 1. Mendiskusikan mengenai nama-nama tulang penyusun rangka tubuh manusia dan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusun dan bentuknya 2. Mempresentasikan hasil diskusi sesuai dengan kaidah. Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya I. Tujuan Pembelajaran Kognitif Setelah melakukan kegiatan diskusi diharapkan siswa mampu: a. Menyebutkan minimal 3 fungsi rangka tubuh manusia b. Menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka aksial c. Menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka apendikular d. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusunnya e. Menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan bentuknya Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca. b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya II. Materi Pembelajaran: rangka tubuh manusia III. Metode Pembelajaran: diskusi kelompok

13 51 51 IV. Langkah-Langkah Pembelajaran Pendahuluan Kegiatan Guru Memberikan pre tes untuk mengetahui kemampuan awal siswa. Kegiatan Siswa Mengerjakan soal pre tes yang diberikan guru. Alokasi waktu 25 menit Menyampaikan tujuan pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru Memberikan apersepsi: Kalian sering jalan-jalan bukan? Ketika berjalan kita menggerakkan kaki.tahukah kalian bagaimana tubuh kita dapat bergerak dan berdiri tegak, seperti berjalan? Memberikan motivasi: Hari ini kita akan mempelajari tentang macammacam organ penyusun sistem gerak manusia. Dengan mempelajari ini, kalian dapat mengetahui apa saja organ penyusun sistem gerak manusia yang termasuk alat gerak aktif dan pasif dan membedakan masing-masing fungsi dan komponen penyusun alat gerak aktif dan pasif tersebut. Kegiatan Inti Membagi siswa ke dalam 6 kelompok, masing-masing kelompok terdiri dari 5-6 orang Memperhatikan apersepsi dan menjawab pertanyaan dari guru Mendengarkan penjelasan guru. Mengkondisikan diri berada dalam kelompok masingmasing 45 menit Membagikan LKS kepada masingmasing kelompok dan memberikan arahan kepada siswa tentang cara pengisian LKS tersebut Membimbing siswa dalam berdiskusi. Mengintruksi kelompok yang ditunjuk untuk mempresentasikan hasil diskusinya Menerima LKS yang diberikan guru serta mendengarkan arahan dari guru mengenai cara pengisian LKS tersebut Mendiskusikan mengenai macam-macam tulang penyusun rangka tubuh manusia beserta fungsinya dan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusun dan bentuknya. Mempresentasikan hasil diskusi Memberikan kesempatan pada siswa untuk bertanya, memberikan Memberikan pendapat atau

14 52 sanggahan atau melengkapi jawaban yang disampaikan Membahas kembali dan membenahi hasil diskusi LKS yang telah dipresentasikan. Kegiatan Penutup Bersama siswa menyimpulkan hasil pembelajaran Menyampaikan materi pembelajaran pada pertemuan selanjutnya. pertanyaan kepada kelompok yang tampil Mendengarkan dan memahami penjelasan dari guru Menyimpulkan hasil pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru 10 menit V. Sumber/Alat/Bahan Belajar Sumber: a. Setiawan, H. dkk.2008.ilmu Pengetahuan Alam Kelas VIII Semester Ganjil.Karang-anyar:CV.Graha Multi Grafika b. Saeful Karim, dkk BSE SMP/MTS Kelas VIII.Jakarta: Pusat Perbukuan Depdiknas. Bahan: LKS VI. Penilaian a. Teknik : Tes tertulis dan non tes b. Bentuk instrumen : Essai, LKS dan lembar observasi aktivitas siswa

15 53 53 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Kelas Kontrol Sekolah : SMPN 22 Bandar Lampung Mata Pelajaran : IPA Biologi Kelas / Semester : VIII / 1 (Ganjil) Pertemuan ke- : 2 Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. : 1.3 Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan Hubungannya dengan kesehatan. Indikator Kognitif a. Produk 1. Menjelaskan macam-macam sendi dan contohnya 2. Membedakan macam-macam otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya 3. Menjelaskan mekanisme gerak manusia b. Proses: 1. Mendiskusikan mengenai macam-macam sendi dan contohnya, macam-macam otot berdasarkan struktur, cara kerja lokasi, fungsinya dan mekanisme gerak manusia. 2. Mempresentasikan hasil diskusi sesuai dengan kaidah. Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya I. Tujuan Pembelajaran Kognitif Setelah melakukan kegiatan diskusi diharapkan siswa mampu: a. Menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi mati (sinartrosis) b. Menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi kaku (amphiartrosis) c. Menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi gerak (diartrosis) d. Membedakan 3 jenis otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya e. Menjelaskan mekanisme gerak manusia Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca. b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya II. Materi Pembelajaran : Sendi, Otot, dan Mekanisme gerak manusia III. Metode Pembelajaran : Diskusi kelompok

16 54 IV. Langkah-Langkah Pembelajaran Kegiatan Guru Kegiatan Siswa Alokasi waktu Pendahuluan 10 menit Menyampaikan tujuan pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru Memberikan apersepsi: Memerintahkan siswa untuk menggerakkan jari tangannya. Lalu guru bertanya Mengapa jari tangan dapat digerakkan? Bagaimanakah terjadinya gerak itu? Memberikan motivasi: Pertemuan kali ini kita akan melanjutkan materi berikutnya yaitu mekanisme gerak. Dengan mempelajari ini, kalian dapat mengetahui bagaimana terjadinya gerak pada otot rangka dan dapat membedakan macam-macam sendi pada tubuh manusia berdasarkan sifat geraknya beserta contohnya. Kegiatan Inti Memerintahkan siswa duduk dalam kelompok masing-masing Membagikan LKS kepada masingmasing kelompok dan memberikan arahan kepada siswa tentang cara pengisian LKS tersebut Membimbing siswa dalam berdiskusi. Mengintruksi kelompok yang ditunjuk untuk mempresentasikan hasil diskusinya Memberikan kesempatan pada siswa untuk bertanya, memberikan sanggahan atau melengkapi jawaban yang disampaikan Membahas kembali dan membenahi hasil diskusi LKS yang telah Menjawab pertanyaan guru dan mendengarkan penjelasan guru. Mendengarkan penjelasan guru. Melaksanakan perintah guru Menerima LKS yang diberikan guru serta mendengarkan arahan dari guru mengenai cara pengisian LKS tersebut Mendiskusikan mengenai macam-macam sendi berdasarkan sifat geraknya beserta contohnya, macammacam otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya serta mekanisme gerak manusia Mempresentasikan hasil diskusi Memberikan pendapat atau pertanyaan kepada kelompok yang tampil Mendengarkan dan memahami 60 menit

17 55 55 dipresentasikan Kegiatan Penutup Bersama siswa menyimpulkan hasil pembelajaran Menyampaikan materi pembelajaran pada pertemuan selanjutnya. penjelasan dari guru Menyimpulkan hasil pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru 10 menit V. Sumber/Alat/Bahan Belajar Sumber: a. Setiawan, H. dkk.2008.ilmu Pengetahuan Alam Kelas VIII Semester Ganjil.Karang-anyar:CV.Graha Multi Grafika b. Saeful Karim, dkk BSE SMP/MTS Kelas VIII.Jakarta: Pusat Perbukuan Depdiknas. Bahan: LKS VI. Penilaian a. Teknik : Tes tertulis dan non tes b. Bentuk instrumen : Essai, LKS dan lembar observasi aktivitas siswa

18 56 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Kelas Kontrol Sekolah : SMPN 22 Bandar Lampung Mata Pelajaran : IPA Biologi Kelas / Semester : VIII / 1 (Ganjil) Pertemuan ke- : 3 Alokasi Waktu : 2 x 40 menit Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. : 1.3 Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan Hubungannya dengan kesehatan. Indikator Kognitif a. Produk 1. Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan tulang serta upaya mengatasinya 2. Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan persendian serta upaya mengatasinya 3. Menjelaskan gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan otot serta upaya mengatasinya b. Proses: 1. Mendiskusikan mengenai gangguan sistem gerak yang berhubungan dengan tulang, persendian, dan otot serta upaya mengatasinya. 2. Mempresentasikan hasil diskusi sesuai dengan kaidah. Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya I. Tujuan Pembelajaran Kognitif Setelah melakukan kegiatan diskusi diharapkan siswa mampu a. Menjelaskan gangguan yang berhubungan dengan retak tulang b. Membedakan gangguan yang berhubungan dengan tulang belakang c. Membedakan penyakit rakhitis dan osteoporosis serta upaya mengatasinya d. Menjelaskan penyakit rematik serta upaya mengatasinya e. Membedakan penyakit atropi dan hipertropi f. Menjelaskan penyakit tetanus serta upaya mengatasinya Afektif a. Mengembangkan nilai karakter, meliputi: disiplin, rasa hormat dan perhatian, tekun, tanggungjawab, ketelitian, aktif, komunikatif, gemar membaca. b. Meningkatkankan keterampilan sosial, meliputi: mengemukakan ide/gagasan, mempresentasikan hasil diskusi, dan kemampuan bertanya

19 57 57 II. Materi Pembelajaran: Gangguan pada sistem gerak manusia serta upaya mengatasinya III. Metode Pembelajaran: Diskusi kelompok IV. Langkah-Langkah Pembelajaran Kegiatan Guru Kegiatan Siswa Alokasi waktu Pendahuluan 10 menit Menyampaikan tujuan pembelajaran Memperhatikan penjelasan guru Memberikan apersepsi: Guru bertanya kepada siswa Apakah Kalian pernah mendengar tentang orang yang patah tulang dan menderita osteoporosis bukan? Patah tulang dan osteoporosis merupakan penyakit pada sistem gerak manusia. Apa saja penyakit yang berhubungan dengan sistem gerak manusia yang kalian ketahui? Memberikan motivasi: Pada pertemuan terakhir kita akan mempelajari tentang penyakit yang berhubungan dengan sistem gerak manusia. Dengan mempelajari ini kalian dapat mengetahui macammacam penyakit dan gangguan pada tulang, persendian dan otot. Kegiatan Inti Memerintahkan siswa duduk dalam kelompok masing-masing Menjawab pertanyaan guru dan mendengarkan penjelasan guru. Mendengarkan penjelasan guru. Melaksanakan perintah guru 45 menit Membagikan LKS kepada masingmasing kelompok dan memberikan arahan kepada siswa tentang cara pengisian LKS tersebut Membimbing siswa dalam berdiskusi. Menerima LKS yang diberikan guru serta mendengarkan arahan dari guru mengenai cara pengisian LKS tersebut Mendiskusikan mengenai gangguan sistem gerak manusia serta upaya mengatasinya Mengintruksi kelompok yang ditunjuk untuk mempresentasikan hasil diskusinya Mempresentasikan hasil diskusi Memberikan kesempatan pada siswa untuk bertanya, memberikan sanggahan atau melengkapi jawaban Memberikan pendapat atau pertanyaan kepada kelompok yang tampil

20 58 yang disampaikan Membahas kembali dan membenahi hasil diskusi LKS yang telah dipresentasikan. Kegiatan Penutup Bersama siswa menyimpulkan hasil pembelajaran. Mengadakan tes akhir (postes) Mendengarkan dan memahami penjelasan dari guru dan mengemukakan pendapat Menyimpulkan hasil pembelajaran Mengerjakan soal postes yang diberikan guru 25 menit V. Sumber/Alat/Bahan Belajar Sumber: a. Setiawan, H. dkk.2008.ilmu Pengetahuan Alam Kelas VIII Semester Ganjil.Karang-anyar:CV.Graha Multi Grafika b. Saeful Karim, dkk BSE SMP/MTS Kelas VIII.Jakarta: Pusat Perbukuan Depdiknas. Bahan: LKS VI. Penilaian a. Teknik : Tes dan non tes b. Bentuk instrumen : Essai, LKS dan lembar observasi aktivitas siswa

21 41 SISTEM GERAK PADA MANUSIA Sistem gerak adalah kemampuan untuk bergerak dan melakukan aktivitas. Sistem gerak manusia terdiri dari rangka (tulang), persendian, dan otot. RANGKA Rangka merupakan rangkaian tulang yang mendukung dan melindungi organ dalam tubuh. Rangka dapat digerakkan karena ada otot yang melekat pada rangka. Oleh karena itu, rangka disebut sebagai alat gerak pasif dan otot sebagai alat gerak aktif. Fungsi rangka bagi tubuh yaitu : 1. Memberikan bentuk tubuh 2. Melindungi alat-alat tubuh yang vital seperti paru-paru, hati, otak, dan jantung 3. Menahan dan menegakkan tubuh 4. Tempat melekatnya otot 5. Tempat menyimpan mineral (kalsium dan fosfor) 6. Tempat pembentukan sel darah (hematopoeisis) A. Pengelompokan rangka Berdasarkan fungsinya rangka manusia terdiri dari: Rangka Aksial; berada digaris pertengahan (sumbu utama) tubuh. Rangka aksial meliputi: 1. Tengkorak; dibentuk oleh tulang muka yang berfungsi sebagai pembentuk wajah, dan kranium sebagai pelindung otak. a. Tulang wajah (muka) Tulang muka terdiri dari: 2 tulang rahang atas (maksilar), 2 tulang rahang bawah (mandibula), 2 tulang pipi (zigomatikum), 2 tulang langit-langit (palatum), 2 tulang hidung (nasal), 2 tulang air mata (lakrimal), 1 tulang mata bajak (vomer) dan, 1 tulang lidah (hioid). b. Tulang tempurung kepala (kranium) Kranium terdiri dari: 1 tulang dahi (frontal), 2 tulang ubun-ubun (parietal), 2 tulang kepala belakang (oksipital), 2 tulang baji (sfenoid), 2 tulang tapisan (etmoid), dan 2 tulang pelipis (temporal). Gambar 1.1 Tengkorak 2. Tulang belakang (vertebra) Bentuk tulang belakang melengkung menyerupai huruf S berfungsi untuk menjaga keseimbangan badan. Tulang belakang terdiri dari 33 vertebra yaitu 7 ruas tulang leher (vertebra servikalis), 12 ruas tulang punggung (vertebra torakalis), 5 ruas tulang pinggang (vertebra lumbalis), 5 ruas tulang kelangkang (sakrum) yang menyatu, dan 4 ruas tulang ekor (koksik) yang menyatu. Gambar 1.2 Ruas- ruas tulang belakang 4. Tulang rusuk (kosta) Tulang rusuk manusia terdiri dari: 7 pasang rusuk sejati (kosta vera), masing-masing ujungnya melekat pada tulang dada, 3 pasang rusuk palsu (kosta spuria), yang melekat pada tulang rusuk sejati dan 2 pasang rusuk melayang (kosta fruktuantes), yang tidak melekat pada tulang dada maupun tulang rusuk sejati Tulang dada (sternum) Tulang dada adalah tulang pipih yang berbentuk seperti pedang. Tulang dada terdiri dari: bagian hulu (manubrium sterni), bagian badan (korpus sterni) dan bagian taju pedang (proseus xifoid). Gambar 1.3 Tulang rusuk dan tulang dada Rangka Apendikular; rangka yang berhubungan dengan pergerakan. Rangka apendikular meliputi: 1. Gelang bahu (pektoralis) dan anggota gerak atas Setiap gelang bahu terdiri dari 2 tulang selangka (klavikula) dan 2 tulang belikat (skapula). Gambar 1.4 Tulang gelang bahu

22 Tulang anggota gerak atas terdiri dari: 1 tulang lengan atas (humerus), 1 tulang hasta (ulna), 1 tulang pengumpil (radius), 8 tulang pergelangan tangan (karpal), 5 tulang telapak tangan (metakarpal), dan 14 tulang jari-jari tangan (falang). Gambar 1. 5 Tulang anggota gerak atas 2. Gelang panggul (pelvis) dan anggota gerak bawah Tulang gelang panggul terdiri dari: 2 tulang usus (ilium), 2 tulang duduk (isium), dan 2 tulang kemaluan (fubis). Gambar 1.7 Tulang anggota gerak bawah B. KLASIFIKASI TULANG Berdasarkan komponen penyusunnya, tulang dibedakan menjadi: 1. Tulang keras; dibentuk oleh sel pembentuk tulang (osteoblas) ruang antar sel tulang keras banyak mengandung zat kapur dalam bentuk kalsium karbonat (CaCO 3 ) dan kalsium fosfat ( Ca(PO 4 ) 2 ), sedikit zat perekat, bersifat keras. Contoh: tulang tengkorak, tulang lengan, tulang paha, tulang betis, tulang selangka. 2. Tulang rawan; tersusun dari sel-sel tulang rawan, ruang antar sel tulang rawan banyak mengandung zat perekat dan sedikit zat kapur, bersifat lentur. Tulang rawan banyak terdapat pada tulang anak kecil dan pada orang dewasa banyak terdapat pada ujung tulang rusuk, laring, trakea, bronkus, hidung, telinga, antara ruas-ruas tulang belakang. Berdasarkan bentuknya, tulang dibedakan menjadi: 1. Tulang pipa/ panjang Tulang ini berbentuk bulat memanjang 42 seperti pipa, dan bagian tengahnya berongga. Contoh: humerus, radius, ulna, femur, fibula. 2. Tulang pipih Tulang ini berbentuk pipih dan melengkung. Contoh: kranium, kosta, skapula, sternum. 3. Tulang pendek Tulang ini berbentuk seperti dadu, ukuran hampir sama pada setiap sisi dan bersifat ringan dan kuat. Contoh: karpal dan tarsal. 4. Tulang sesamoid Tulang ini berbentuk seperti biji dan berukuran kecil. Tulang tersebut tedapat di dalam tendon yang menghubungkan tulang dengan otot. Contoh:patela 5. Tulang tidak beraturan (irregular) Tulang jenis ini merupakan gabungan dari berbagai bentuk tulang. Contoh: tulang wajah dan vertebra Gambar 1.6 Gelang panggul Tulang anggota gerak bawah terdiri dari: 1 tulang paha (femur), 1 tulang kering (tibia), 1 tulang betis (fibula), 1 tulang tempurung lutut (patella), 7 tulang pergelangan kaki (tarsal), 5 tulang telapak kaki (metatarsal), dan 14 tulang jari-jari kaki (falang). Gambar 1.8 Tulang rawan pada tulang rusuk Gambar 1.9 Klasifikasi bentuk tulang

23 43 SENDI, OTOT, dan MEKANISME GERAK A. Sendi (Artikulasi) Sendi adalah daerah pertemuan antartulang. Menurut sifat geraknya, sendi dibedakan menjadi: 1. Sendi mati (sinartrosis): sendi yang tidak dapat digerakkan. Contoh: tulang tengkorak. b. Sendi pelana: persendian yang dapat digerakan kedua arah. Contoh: antara tulang pergelangan tangan dengan tulang telapak tangan dan persendian pada ibu jari tangan. Gambar 2.7 Sendi geser 43 Gambar 2.1 Sendi mati 2. Sendi kaku (amfiartrosis): sendi yang pergerakannya sedikit. Contoh: tulang pergelangan tangan dan kaki, antara tulang rusuk dan tulang dada. Gambar 2.2 Sendi kaku 3. Sendi gerak (diartrosis): sendi yang pergerakannya bebas. Sendi ini dibedakan menjadi: a. Sendi peluru: persendian yang dapat digerakan kesegala arah. Contoh: antara gelang bahu dengan tulang lengan atas, dan antara gelang panggul dengan tulang paha. Gambar 2.4 Sendi pelana c. Sendi engsel: persendian yang dapat digerakan satu arah. Contoh: antara tulang paha dengan tulang betis dan antara tulang lengan dengan tulang hasta. Gambar 2.5 Sendi engsel d. Sendi putar: persendian yang dapat digerakan secara berputar. Contoh: antara tulang leher dengan tulang atlas dan antara hasta dengan tulang pengumpil. B. OTOT Berdasarkan sel-sel penyusunnya, otot dibagi menjadi 3 macam, yaitu: Sifat Otot lurik Otot polos Otot jantung Bentuk Silinder Gelendong dan kedua ujung meruncing Silinder dan bercabang Inti Banyak di tepi Satu ditengah Banyak ditengah Garis Ada Tidak ada Ada Lokasi Menemp el pada tulang Jantung Kontrol Fungsi Volunter dan involunte r (reflex) Gerakan tubuh Dinding organ, pembuluh darah, mata, kelenjar, dan kulit Involunter Menggerakkan isi organ-organ visceral Involunter Memompa darah Gambar 2.3 Sendi peluru Gambar 2.6 Sendi putar e. Sendi geser: persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan bergeser. Contoh: tulang pergelangan kaki dan pada ruas-ruas tulang belakang. Gambar 2.8 Struktur otot

24 c. Mekanisme kerja otot 1. Kontraksi otot Mekanisme kontraksi otot: Saraf motorik menyampaikan implus saraf yang berasal dari sum-sum tulang belakang ke otot Implus mengalir melalui sistem T menuju retikulum sarkoplasmik Ion kalsium dilepaskan sehingga filamen aktin meluncur melewati filamen miosin 2. Relaksasi otot Jika otot tidak lagi berkontraksi maka ion kalsium akan kembali ke dalam plasma sel, sehingga menyebabkan lepasnya pelekatan aktin dan miosin. Lepasnya pelekatan aktin dan miosin menyebabkan otot kembali mengendur (relaksasi). d. Sifat kerja otot Berdasarkan hubungan kerjanya, otot dibedakan menjadi antagonis dan otot sinergis. 1. Otot Antagonis Yaitu kerja dua otot yang saling berlawanan. Contoh otot yang bersifat antagonis adalah: Otot ekstensor- otot fleksor Kontraksi otot ekstensor menghasilkan gerak meluruskan (gerak ekstensi), sedangkan kontraksi otot fleksor menghasilkan gerak membengkokkkan (gerak fleksi). Contoh: otot trisep dan bisep. Jika otot bisep berkontraksi, maka otot trisep akan berelaksasi, sehingga lengan akan bergerak ke atas. Jika otot bisep relaksasi, dan otot trisep berkontraksi, maka posisi lengan akan kembali ke keadaan semula (lurus). Gambar 2.9 Otot bisep dan trisep saat kontraksi dan relaksasi Otot abduktor- otot aduktor Kontraksi otot abduktor menghasilkan gerak menjauhi badan (gerak abduksi), sedangkan kontraksi otot aduktor menghasilkan gerak mendekati badan (gerak aduksi). Contoh: gerak merentangkan kaki ke samping dan mengembalikannya ke posisi semula. Gambar 2.10 Gerak abduksi dan adduksi Otot pronator - otot supinator Kontraksi otot pronator menghasilkan gerak menelungkup (gerak pronasi), sedangkan Kontraksi otot supinator menghasilkan gerak menengadah (gerak supinasi). Contoh: gerak menengadah dan menelungkup telapak tangan. 44 Gambar 2.11 Gerak pronasi dan supinasi Otot inversor- otot eversor Kontraksi otot inversor menghasilkan gerak memiringkan telapak kaki ke arah dalam (gerak inversi), sedangkan kontraksi otot eversor menghasilkan gerak memiringkan telapak kaki ke arah luar (gerak eversi). Otot elevator - otot depresor Kontraksi otot elevator menghasilkan gerak ke atas (gerak elevasi), sedangkan kontraksi otot depresor menghasilkan gerak ke bawah (gerak depresi). Contoh: gerak mengengadahkan dan menundukan kepala dan gerak membuka dan menutup mulut. Gambar 2.12 Gerak elevasi dan depresi 2. Otot Sinergis Yaitu kerja dua otot atau lebih yang bekerja bersama dengan tujuan yang sama. Artinya, otot-otot ini berkontraksi bersama dan berelaksasi bersama pula. Contohnya, otot-otot antartulang rusuk yang bekerja saat menarik napas.

25 45 GANGGUAN PADA SISTEM GERAK MANUSIA DAN UPAYA MENGATASINYA I. Gangguan yang berhubungan dengan tulang a. Patah Tulang (Fraktura) Patah tulang dibedakan menjadi: 1. Fraktura tertutup, apabila tulang yang patah menyebabkan otot terluka, tetapi tidak keluar dari kulit. 2. Fraktura terbuka, apabila tulang yang patah sampai mencuat keluar kulit 3. Fisura, bila tulang hanya retak. c. Osteoporosis Osteoporosis adalah penyakit penurunan massa tulang (pengurangan jaringan tulang). Pada osteoporosis, proses penghancuran komponen tulang melebihi proses pembentukan komponen tulang, akibatnya tulang menjadi keropos. Penyebab: gangguan absorbsi vitamin D, kekurangan kalsium, menurunnya kadar estrogen setelah menopause, dan kurangnya olahraga, merokok, dan konsumsi alkohol yang berlebihan. d. Gangguan pada Tulang Belakang Gangguan pada tulang belakang terjadi karena kedudukan tulang belakang bergeser dari 45 kedudukan normal. 1. Kifosis adalah kelainan tulang belakang yang terlalu bengkok ke belakang atau bongkok. 2. Lordosis adalah kelainan tulang belakang yang terlalu bengkok ke depan. 3. Skoliosis adalah kelainan tulang belakang bengkok ke kiri atau ke kanan. Gambar 3.4 Posisi duduk yang benar Gambar 3.1 Patah tulang b. Rakhitis Ialah penyakit tulang menjadi rapuh. Penderita memiliki tulang kaki berbentuk X atau O. Penyebab: kekurangan vitamin D. Vitamin D diperlukan untuk penyerapan kalsium dari usus. Cara mencegah dan mengobati penyakit rakhitis Konsumsi makanan yang mengandung kalsium, fosfat dan vitamin D. Gambar 3.2 Rakhitis Gambar 3.3 Osteoporosis Cara mencegah dan mengobati penyakit osteoporosis Konsumsi kalsium (susu) dan vitamin D yang cukup Batasi konsumsi garam Aktif berolahraga Hindari konsumsi alkohol dan air bersoda Gambar 3.5 kelainan pada tulang belakang II. Gangguan yang berhubungan dengan sendi a. Rematik yaitu radang sendi yang disebabkan perbanyakan diri leukosit dalam selaput sinovial. Gejalanya adalah nyeri, kaku, bengkak sampai keterbatasan gerak tubuh. Nyeri pada rematik hampir sama pada saat keseleo. Namun, pada rematik disertai peradangan pada persendian dan kulit terlihat memerah akibat munculnya peradangan. Cara mencegah dan mengobati penyakit rematik Lakukan olahraga dengan pemanasan yang cukup. Kurangi aktivitas fisik yang berlebihan.

26 Selalu upayakan berat badan ideal. Kurangi konsumsi makanan sumber lemak hewan. Gambar 3.5 Rematik b. Dislokasi (terkilir) Yaitu pergeseran kedudukan sendi karena sobek atau tertariknya ligamen. c. Keseleo Yaitu gangguan persendian karena tertariknya ligamen sendi oleh gerakan tiba-tiba atau yang tidak biasa dilakukan. d. Ankilosis Yaitu keadaan sendi tidak dapat digerakkan karna sudah lama tidak digunakan. e. Artitis sika Yaitu radang sendi yang disebabkan berkurangnya minyak sinovial akibat terinfeksi bakteri gonore dan bakteri sifilis. Gejala yang nampak pada penderita: rasa nyeri dan timbul suara berderik saat bergerak. f. Arthritis eksudatif Yaitu terisinya rongga sendi oleh cairan yag disebut getah radang. Penyakit ini terjadi karna serangan kuman III. Gangguan yang berhubungan dengan otot Beberapa gangguan pada otot, antara lain: a. Distrofi Yaitu penyakit otot bersifat menurun yang ditandai dengan tidak adanya selaput pembungkus otot. Akibatnya, otot tidak kuat menggerakkan organ karna terurai dari selaput pembungkusnya. b. Atropi Yaitu gangguan otot yang tidak dapat digerakkan karena terjadi penyusutan ukuran otot. Hal tersebut terjadi karena otot tersebut telah lama tidak digunakan, misalnya pada kasus kelumpuhan. Gambar 3.6 Atropi c. Hipertropi Yaitu keadaan otot menjadi lebih besar dan kuat karena sering dilatih. Hal ini terjadi pada tubuh atlet, misalnya binaragawan, atlet angkat besi, dan atlet sepakbola. Gambar 3.7 Hipertropi d. Tetanus (kejang otot) Yaitu pengejangan otot karna 46 berkontraksi secara terus menerus sehingga organ yang terkena menjadi tidak dapat berfungsi. Penyebab tetanus: toksin yang dihasilkan oleh Clostridium tetani yang masuk kedalam tubuh. Gambar 3.8 Tetanus e. Kaku Leher atau Stiff Kaku leher terjadi karena otot leher mengalami peradangan akibat gerakan atau hambatan yang salah sehingga leher terasa kaku. f. Hernia Abdominalis Yaitu sobeknya otot dinding perut yang lemah sehingga usus melorot masuk ke rongga perut.

27 41 41 Lampiran 4. Lembar Kerja Siswa (LKS) Pertemuan I (Kelas Eksperimen) Nama Anggota Kelompok: 1) 2) 3) 4) 5) Standar Kompetensi: Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. Kompetensi Dasar: Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan hubungannya dengan kesehatan. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa mampu menyebutkan minimal 3 fungsi rangka tubuh manusia 2. Siswa mampu menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka aksial 3. Siswa mampu menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka apendikular 4. Siswa mampu menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusunnya 5. Siswa mampu menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan bentuknya 6. Petunjuk Kerja: 1. Duduklah dalam kelompokmu. 2. Gunakan leaflet untuk menjawab pertanyaan dalam LKS. 3. Lakukanlah diskusi kelompok untuk menyelesaikan LKS. 4. Tuliskankanlah hasil diskusi kelompokmu di dalam LKS ini 1.Mengapa ada istilah pasif dan aktif pada sistem alat gerak? Apa maksudnya? Apa yang akan terjadi apabila kalian tidak memiliki rangka! Apakah kalian masih bisa berdiri tegak ataupun bergerak. Berikan penjelasan kalian!

28 Jelaskan fungsi dan tulang penyusun rangka yang bagaimanakah yang membedakan orang satu dengan orang yang lain? Sebutkan tulang apa saja yang melindungi otak? Sebutkan tulang apa saja yang melindungi paru-paru? Apa yang membedakan tulang panggul antara laki-laki dan perempuan? Jelaskan perbedaan tiga macam tulang berdasarkan bentuknya, serta contoh macam tulang tersebut dalam dirimu! Tulang rawan lebih lunak daripada tulang keras. Jika demikian, mengapa tulang rawan diperlukan?

29 43 43 Nama Anggota Kelompok: 1) 2) 3) 4) 5) Pertemuan II (Kelas Eksperimen) Standar Kompetensi: Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. Kompetensi Dasar: Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan hubungannya dengan kesehatan. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa mampu menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi mati (sinartrosis) 2. Siswa mampu menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi kaku (amphiartrosis) 3. Siswa mampu menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi gerak (diartrosis) 4. Siswa mampu membedakan 3 jenis otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi, dan fungsinya 5. Siswa mampu menjelaskan mekanisme gerak manusia Petunjuk Kerja: 1. Duduklah dalam kelompokmu. 2. Gunakan bahan ajar leaflet untuk menjawab pertanyaan dalam LKS. 3. Lakukanlah diskusi kelompok untuk menyelesaikan LKS. 4. Tuliskankanlah hasil diskusi kelompokmu di dalam LKS ini 1. Bagaimana peran otot menggerakan tulang? Tuliskan keistimewaan yang dimiliki oleh otot jantung Jelaskan yang membedakan antara sinartrosis dan amfiartrosis, disertai contohnya!

30 Secara struktural, jelaskan yang membedakan sendi peluru dan sendi engsel! Jelaskan bagaimana otot trisep dan otot bisep dalam melakukan gerak ekstensi dan fleksi! Jelaskan mekanisme kerja otot sinergis, serta contoh gerakan tersebut dalam dirimu!

31 45 45 Pertemuan III (Kelas Eksperimen) Nama Anggota Kelompok: 1) 2) 3) 4) 5) Standar Kompetensi: Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. Kompetensi Dasar: Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan hubungannya dengan kesehatan. Tujuan Pembelajaran a. Siswa mampu menjelaskan gangguan yang berhubungan dengan retak tulang b. Siswa mampu membedakan gangguan yang berhubungan dengan tulang belakang c. Siswa mampu membedakan penyakit rakhitis dan osteoporosis serta upaya mengatasinya d. Siswa mampu menjelaskan penyakit rematik serta upaya mengatasinya e. Siswa mampu membedakan penyakit atropi dan hipertropi f. Siswa mampu menjelaskan penyakit tetanus serta upaya mengatasinya Petunjuk Kerja: 1. Duduklah dalam kelompokmu. 2. Gunakan bahan ajar leaflet untuk menjawab pertanyaan dalam LKS. 3. Lakukanlah diskusi kelompok untuk menyelesaikan LKS. 4. Tuliskankanlah hasil diskusi kelompokmu di dalam LKS ini 1. Jika kamu mengalami patah tulang dan kamu dalam proses penyembuhan, makanan yang mengandung apakah yang sebaiknya banyak dimakan? Berikan contohnya! Terdapat 3 macam kelainan bentuk tulang, yaitu lordosis, kifosis, dan skoliosis. Jelaskan yang menunjukkan perbedaan masing-masing kelainan bentuk tulang belakang tersebut!

32 Penderita osteoporosis mengalami penurunan massa tulang. Dokter menyarankan agar ia lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium. Apa hubungan antara makanan berkalsium dengan osteoporosis? Perhatikan gambar di bawah ini 4. Disebut penyakit apakah gambar diatas? Berikan penjelasan tentang penyakit tersebut serta upaya pencegahannya! Mengapa kamu harus melakukan pemanasan dahulu sebelum berolahraga? Kemukakan pendapatmu! Apa yang dimaksud penyakit tetanus? Berikan penjelasan tentang penyakit tersebut!......

33 47 47 Pertemuan I (Kelas Kontrol) Nama Anggota Kelompok: 1) 2) 3) 4) Standar Kompetensi: Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. Kompetensi Dasar: Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan hubungannya dengan kesehatan. Tujuan Pembelajaran a. Siswa mampu menyebutkan minimal 3 fungsi rangka tubuh manusia b. Siswa mampu menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka aksial c. Siswa mampu menyebutkan macam-macam tulang penyusun rangka apendikular d. Siswa mampu menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan komponen penyusunnya e. Siswa mampu menjelaskan macam-macam tulang berdasarkan bentuknya f. Petunjuk Kerja: 1. Duduklah dalam kelompokmu. 2. Gunakan buku cetak untuk menjawab pertanyaan dalam LKS. 3. Lakukanlah diskusi kelompok untuk menyelesaikan LKS. 4. Tuliskankanlah hasil diskusi kelompokmu di dalam LKS ini 1. Mengapa ada istilah pasif dan aktif pada sistem alat gerak? Apa maksudnya? Apa yang akan terjadi apabila kalian tidak memiliki rangka! Apakah kalian masih bisa berdiri tegak ataupun bergerak. Berikan penjelasan kalian! Jelaskan fungsi dan tulang penyusun rangka yang bagaimanakah yang membedakan orang satu dengan orang yang lain?

34 Sebutkan tulang apa saja yang melindungi otak? Sebutkan tulang apa saja yang melindungi paru-paru? Apa yang membedakan tulang panggul antara laki-laki dan perempuan? Jelaskan perbedaan tiga macam tulang berdasarkan bentuknya, serta contoh macam tulang tersebut dalam dirimu! Tulang rawan lebih lunak daripada tulang keras. Jika demikian, mengapa tulang rawan diperlukan?

35 49 49 Pertemuan II (Kelas Kontrol) Nama Anggota Kelompok: 1) 2) 3) Standar Kompetensi: Memahami berbagai sistem dalam kehidupan manusia. Kompetensi Dasar: Mendeskripsikan sistem gerak pada manusia dan hubungannya dengan kesehatan. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa mampu menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi mati (sinartrosis) 2. Siswa mampu menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi kaku (amphiartrosis) 3. Siswa mampu menjelaskan pengertian dan contoh dari sendi gerak (diartrosis) 4. Siswa mampu membedakan 3 jenis otot berdasarkan struktur, cara kerja, lokasi dan fungsinya 5. Siswa mampu menjelaskan mekanisme gerak manusia Petunjuk Kerja: 1. Duduklah dalam kelompokmu. 2. Gunakan buku cetak untuk menjawab pertanyaan dalam LKS. 3. Lakukanlah diskusi kelompok untuk menyelesaikan LKS. 4. Tuliskankanlah hasil diskusi kelompokmu di dalam LKS ini 1. Bagaimana peran otot menggerakan tulang? Tuliskan keistimewaan yang dimiliki oleh otot jantung Jelaskan yang membedakan antara sinartrosis dan amfiartrosis, disertai contohnya!