ABSTRAK OLEH MUHAMMAD CHANDRA

Transkripsi

1 ABSTRAK HUBUNGAN ANTARA TINGKAT KEBUGARAN JASMANI(PHYSICAL FITNESS) DAN KESEHATAN MENTAL (MENTAL HYGIENE) DENGAN PRESTASI BELAJAR PENJAS SISWA KELAS X.8 SMA NEGERI 1 WAY JEPARA OLEH MUHAMMAD CHANDRA Penelitianinibertujuanuntukmengetahuihubunganantaratingkatkebugaranjasmanid ankesehatanmentaldenganprestasibelajarpendidikanjasmani(penjas) siswa kelas X.8 SMA Negeri 1 Way Jepara. PopulasidalampenelitianiniadalahsemuasiswakelasX.8SMA Negeri 1 Way Jeparasebanyak 40 orang yang berusia 14 16tahunsehinggatekniksampling yang digunakanadalah total sampling. Metodepengambilan datamenggunakanmetode survey dengantekniktesdanpengukuran, sedangkaninstrumen yang digunakanadalahteskebugaranjasmanidenganpanduandari(tkji) TesKebugaranJasmani Indonesia olehpusatkebugaranjasmanidanrekreasi, Sedangkan data kesehatan mental menggunakan angket dengan reabilitas sebesar 0,610 dikonsultasikan dengan r tabel sebesar 5% sebesar 0,514, danhasilnilaiprestasibelajarpendidikanjasmani melalui dokumentasi (Raport). Hasilanalisis regresi ganda (Multiple Regression) diperoleh koefisien korelasi F Hitung sebesar 12,10, sedangkan F tabel dengan tarafsignifikan 5 % sebesar Dapat disimpulkan bahwaterdapat hubungan yang signifikan antara Tingkat Kebugaran Jasmani (Physical Fitness) dan Kesehatan Mental (Mental Hygiene) dengan Prestasi Belajar Penjas siswakelasx.8 SMA Negeri 1 Way Jepara. Penelitian ini dapat direkomendasikan bahwa untuk meningkatkan prestasi belajar perlu kebugaran jasmani dan kesehatan mental yang baik, denganmemperhatikankejujuran, jiwasosial, sportifitas, dankepercayaandiripribadisiswa. ii

2 HUBUNGAN ANTARA TINGKAT KEBUGARAN JASMANI(PHYSICAL FITNESS) DAN KESEHATAN MENTAL (MENTAL HYGIENE) DENGAN PRESTASI BELAJAR PENJAS SISWA KELAS X.8 SMA NEGERI 1 WAY JEPARA Oleh Muhammad Chandra Skripsi Sebagai Salah Satu Syarat untuk Mendapat Gelar SARJANA PENDIDIKAN Pada Jurusan Ilmu Pendidikan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS LAMPUNG BANDAR LAMPUNG 2013 iii

3 Judul Skripsi : HubunganAntara Tingkat KebugaranJasmani(Physical Fitness) dan Kesehatan Mental(Mental Hygiene) DenganPrestasiBelajarPenjasSiswaKelas X.8 SmaNegeri 1 Way JeparaTahunPelajaran 2012/2013 Nama Mahasiswa : Muhammad Chandra Nomor Pokok Mahasiswa : Program Studi Fakultas : Pendidikan JasmaniKesehatan dan Rekreasi : Keguruan dan Ilmu Pendidikan MENYETUJUI 1. KomisiPembimbing Pembimbing I PembimbingII Drs. Frans Nurseto, M.Psi. Drs. Ade Jubaedi, M.Pd. NIP NIP KetuaJurusanImuPendidikan Drs. BaharuddinRisyak, M.Pd NIP iv

4 MENGESAHKAN 1. Tim Penguji Ketua : Drs. Frans Nurseto, M.Psi.... Sekretaris : Drs. Ade Jubaedi, M.Pd... Penguji Bukan Pembimbing : Dr. Rahmat Hermawan, M.Kes Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si NIP Tanggal Lulus Ujian Skripsi : 04 Februari 2013 v

5 SURAT PERNYATAAN Bahwasaya yang bertandatangan di bawahini : Nama Mahasiswa : Muhammad Chandra Nomor Pokok Mahasiswa : TempatTanggalLahir : Way Jepara, 19 Januari 1991 denganinimenyatakanbahwaskripsidenganjudul HubunganAntara Tingkat KebugaranJasmani(Physical Fitness) dan Kesehatan Mental(Mental Hygiene) DenganPrestasiBelajarPenjasSiswaKelas X.8 SmaNegeri 1 Way JeparaTahunPelajaran 2012/2013 adalahbenarhasilkaryapenulisberdasarkan penelitian yang dilaksanakan pada tanggal8 Januari 2012, bukanhasilplagiatataupunhasilkarya orang lain. Demikian pernyataan ini penulis buat dengan sebenar-benarnya, apabiladikemudianhariternyataadahal yang melanggardariketentuanakademikuniversitas Lampungmakapenulisbersediabertanggungjawabdanmenerima sanksi akademik sebagaimana yang berlaku di Universitas Lampung. Bandar Lampung, 04 Februari 2013 Muhammad Chandra vi

6 RIWAYAT HIDUP Penulis bernama lengkap Muhammad Chandra, dilahirkan di Way Jepara pada tanggal 19 Januari 1991 sebagai anak kedua dari tiga bersaudara. Penulis dilahirkan dari pasangan Bapak Ahmad Efendi dan Ibu Cikyah. Pendidikan formal yang ditempuh antara lain: Taman kanak-kanak (TK) Al-Muslimun Way Jepara pada tahun 1997, dilanjutkan pada jenjang Sekolah Dasar (SD) di SD Negeri 1 Labuhan Ratu Dua Kec. Way Jepara dan selesai pada tahun Kemudian masuk Sekolah Menengah Pertama (SMP) Negeri 1 Way Jepara Pada Tahun 2003 dan lulus pada tahun Kemudian masuk Sekolah Menengah Atas (SMA) Negeri 1 Way Jepara pada tahun 2006 dan selesai pada tahun Pada tahun 2009, penulis diterima sebagai mahasiswa pada Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Lampung pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi melalui jalur Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri (SNMPTN). Demikianlah riwayat hidup penulis, supaya bermanfaat bagi pembaca. vii

7 MOTTO Allah tidak akan merubah nasib suatu kaum kalu kaum itu tidak mau merubahnya sendiri (QS. Ar-Ra ad : 11) Sesungguhnya jika kamu bersyukur niscaya aku akan menambah nikmat kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari nikmat Ku maka sesungguhnya azab Ku sangat pedih (QS. Ibrahim : 7) Sesungguhnya Allah Beserta Orang-orang yang sabar (Q.S Albaqarah : 153) menjadipribadi yang lebihbaikitubukankarenapujian, tetapikarenakesadaranbahwaituadalahcaramemaknaihidupdenganbaik (Muhammad Chandra) viii

8 PERSEMBAHAN Bissmillahirrahmanirrahim. Puji syukur penulis ucapkan kepada Allah SWT atas semua anugerah yang telah diberikan kepadaku, karya tulis sederhana ini kupersembahkan kepada Papa dan Mama Yang telah memberikan do a dan dukungan kepadaku dan juga yang telah memberikan kasih sayang dan dukungan yangbegitu besar sampai sepanjang masa Untuk kakak ku Andrian Juwan Syah dan adik ku Rio Afandi, Para sahabatku yang telah membantuku dan memberikan motivasi serta dukungannya Saudara-saudaraku Uni Dila, Dhita,Emak Indri, Yuni, Lina, Ivah, Teteh Irma, Cepi, Mutiara, Budi, Tiara, Jihan yang sangatpenulissayangi, terimakasih atas segalanasihat dan perhatiankaliansehinggamembuatpenulissemakindewasa dan bertanggungjawab Guruku Pak Okriyandi.S.Pd dan Babe (Drs. Frans Nurseto, M.Psi) yang telah membimbingku dan mengajariku akan arti kehidupan Almamater tercinta ix

9 SANWACANA Assalamu alaikum Wr.Wb Alhamdulillah penulis panjatkan puji dan syukur ke hadirat ALLAH SWT yang telah melimpahkan rahmat dan karunia-nya sehingga penulisan skripsi yang berjudul HubunganAntara Tingkat KebugaranJasmani(Physical Fitness) dan Kesehatan Mental(Mental Hygiene) DenganPrestasiBelajarPenjasSiswaKelas X.8 SmaNegeri 1 Way JeparaTahunPelajaran 2012/2013 dapat diselesaikan sebagai salahsatu syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Pendidikan di Universitas Lampung. Dalam kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada: 1. Bapak DrsFransNurseto, M.Psi. selaku Dosen Pembimbing Pertamaataskesediaanyamemberikanbimbinganmateri, waktu, sarandan kritik dalampenyusunansekripsiini. 2. Bapak DrsAde Jubaedi, M.Pd. selaku Pembimbing Kedua atas Kesediaannya untuk memberikan bimbingan, waktu, dalam proses penyelesaian skripsi ini. 3. Bapak Dr Rahmat Hermawan, M.Kes. selaku Penguji atas Kesediaannya untuk memberikan bimbingan, waktu, saran dan kritik dalam proses penyelesaian skripsi ini. 4. Bapak Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si selaku Dekan FKIP Universitas Lampung. 5. Bapak Drs. Baharudin, M.Pd selaku Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan dan segenap dosen dan karyawan FKIP Universitas Lampung dan juga selaku Plt. Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. x

10 6. Kepala SMA Negeri 1 Way Jepara beserta dewan guru yang telah membantu dalam menyelesaikan penelitian ini. 7. Bapak dan ibu dosen Penjaskesrek yang telah membantu dalam proses perkuliahan, pembimbingan, pembinaan dan atas segala ilmu yang telah diberikan, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. 8. Bapak dan Ibu di staf Tata Usaha FKIP Unila.yang telah membantu proses terselesaikannya skripsi ini. 9. KepadaPak Okriyandi, S.Pdyang telahmelatihdanmendukungsayasampaisekarang. 10. Keluarga kupapah dan Mamah, saudara ku Adriyan Juwan Syah dan Rio Afandi, Walid Harsono dan Walida Eniwati yang telah banyak memberi dukungan dan nasihat. 11. Para Sahabat semua, dan teman teman angkatan 2009 yang tidak dapat disebutkansatu persatu. Terimakasih atas kebersamaannya selama ini. Bandar Lampung, 04 Februari 2013 Penulis Muhammad Chandra xi

11 DAFTAR ISI Halaman ABSTRAK... MOTTO... PERSEMBAHAN... SANWACANA... DAFTAR TABEL... DAFTAR GAMBAR... DAFTAR LAMPIRAN... i viii ix x xv xvi xvii 1. PENDAHULUAN Latar Belakang Identifikasi Masalah Batasan Masalah Rumusan Masalah Tujuan Penelitian Batasan Istilah Manfaat Penelitian Ruang Lingkup Penelitian... 9 II. TINJAUAN PUSTAKA Prestasi Belajar dan Cara Penilaiannya Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Prestasi Belajar Penjas Pengertian Kebugaran Jasmani Komponen Kebugaran Jasmani Manfaat Kebugaran Jasmani Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kebugaran Jasmani Kriteria Kebugaran Jasmani Kesehatan Mental Anak Usia SMA Pengertian Kesehatan Mental Tujuan Kesehatan Mental Ciri-ciri Sehat Mental pada Anak Usia SMA xii

12 2.3.4 Perkembangan Kesehatan Mental di Sekolah Faktor Yang Mempengaruhi Kesehatan Mental Sekolah dan Kesehatan Mental Hubungan Timbal Balik Fisik dan Mental Pendidikan Jasmani Pengertian Pendidikan Jasmani Gerak Sebagai Unsur Utama Penjas Olahraga dan Pendidikan Jasmani Olahraga Pendidikan Jasmani Tujuan Pendidikan Jasmani Kerangka Berfikir Hipotesis III. METODOLOGI PENELITIAN Metode Penelitian Populasi Penelitian Sampel Penelitian Variabel Penelitian Rancangan Penelitian Teknik Pengambilan Data Variabel Penelitian Persiapan Penelitian Penentuan Populasi Uji Coba Alat Ukur Pelaksanaan Penelitian Instrumen Penelitian Teknik Tes Metode Angket Faktor-faktor yang mempengaruhi peneitian Analisis Data IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN Deskripsi Data Hasil Penelitian Hasil Tes Tingkat Kebugaran Jasmani Hasil Tes Kesehatan Mental Hasil Nilai Belajar Pendidikan Jasmani Siswa Hubungan Nilai Kebugaran Jasmani, Kesehatan Mental dan Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani Hasil Hubungan Nilai Kebugaran Jasmani (X1) dan Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani (Y) Hasil Hubungan Nilai Kesehatan Mental (X2) dan Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani (Y) Hasil Hubungan Kebugaran Jasmani (X1) dan Nilai Kesehatan Mental (X2) Pembahasan xiii

13 V. KESIMPULAN DAN SARAN Kesimpulan Saran DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN xiv

14 DAFTAR TABEL Tabel Halaman 1. Hasil Tes Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X.8 SMA Negeri 1 Way Jepara Hasil Tes Kesehatan Mental Siswa Kelas X.8SMA Negeri1 Way Jepara Ringkasan Analisis Regresi Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani dan Kesehatan Mental dengan Prestasi Belajar Penjas Siswa Kelas X.8 SMA Negeri 1 Way Jepara Korelasi X1 dan Y Korelasi X 2 dan Y Korelasi X 1 dan X xv

15 DAFTAR GAMBAR Gambar Halaman 1. Kerangka Berfikir Rancangan Penelitian Dokumentasi Penelitian xvi

16 DAFTAR LAMPIRAN Lampiran Halaman 1. Nilai TKJI untuk Putra usia tahun Nilai TKJI untuk Putri usia tahun Norma Tes Kebugaran Jasmani Indonesia Formulir TKJI Angket Kesehatan Mental Hasil Tes Tingkat Kebugaran Jasmani Hasil Tes Angket Kesehatan Mental Hasil Nilai Raport Semester Ganjil Analisis Korelasi Analisis Regresi Dokumentasi Penelitian xvii