bab 1 tema diri sendiri dan lingkungan terdiri atas beberapa bagian setiap bagian mempunyai kegunaan aku tahu kegunaan bagian kurawat dengan baik aku selalu makan makanan bergizi aku berolahraga secara teratur aku juga beristirahat secukupnya karena itulah selalu sehat 1
a mengenal bagian aku tahu bagian bagian aku bisa menyebutkannya aku juga tahu kegunaannya mataku ada dua mata untuk melihat hidungku ada satu aku menggunakannya untuk bernapas aku juga menggunakannya untuk membau telingaku ada dua telinga kiri dan kanan aku menggunakannya untuk mendengar aku mempunyai gigi yang kuat gigiku berada di dalam mulut gigi untuk menggigit dan mengunyah makanan 2 ilmu pengetahuan alam kelas I
aku mempunyai lidah lidahku satu dan berada di dalam mulut lidah untuk mengecap rasa karena itu aku bisa merasakan makanan ada rasa manis asin asam dan pahit aku mempunyai dua tangan tangan kiri dan kanan tangan kiriku ada lima jari tangan kananku juga ada lima jari tangan kugunakan untuk memegang aku juga menggunakannya untuk bertepuk dan bersalaman aku mempunyai dua kaki kaki kiri dan kanan kaki kiri ada lima jari kaki kanan juga ada lima jari 3
kedua kaki kugunakan untuk berdiri aku juga menggunakannya untuk berjalan dan berlari aku memiliki kuku kuku tumbuh di ujung jari tangan kuku juga tumbuh di ujung jari kaki kuku berfungsi melindungi ujung jari kuis apa fungsi kuku Gbr. anak meraba kulit durian diselimuti oleh kulit kulit untuk meraba benda karena itulah aku bisa merasakan permukaan benda ada benda yang halus ada pula benda yang kasar aku mempunyai rambut di kepala rambutku tumbuh lebat dan hitam rambut untuk melindungi kepala 4 ilmu pengetahuan alam kelas I
kegiatan lengkapilah titik titik berikut 1 berjumlah d digunakan untuk m 2 berjumlah s _ digunakan untuk m bau 3 berjumlah d digunakan untuk _ d r 4 berjumlah _ a digunakan untuk m _ rasa 5 berjumlah d digunakan untuk m _ g _ 5
b cara merawat bagian aku ingin selalu sehat semua bagian berfungsi dengan baik karena itu aku harus rajin merawatnya kesehatan mata selalu kujaga jika terkena debu aku tidak menguceknya aku membersihkannya dengan obat tetes mata aku tidak membaca di tempat gelap aku juga tidak menonton televisi terlalu dekat karena itulah mataku selalu sehat aku selalu menjaga kesehatan hidungku aku membersihkan hidung dengan benda lembut misalnya tisu atau sapu tangan 6 ilmu pengetahuan alam kelas I
kesehatan telinga juga kuperhatikan aku rajin membersihkannya aku membersihkan telinga dengan kapas pembersih kuis bagaimana cara merawat telinga aku mendengarkan suara sewajarnya jika ada suara keras kututup telingaku dengan begitu telingaku tidak rusak aku menjaga kesehatan gigi aku tak mau gigiku sakit jika gigiku sakit tentu aku menderita karena itu aku rajin menggosok gigi aku menggosok gigi sehabis makan sebelum tidur aku juga menggosok gigi sisa makanan tidak tertinggal di gigi gigiku menjadi bersih dan tidak berlubang napasku segar gigiku pun sehat 7
aku ingin tangan dan kakiku tetap sehat untuk itu aku harus selalu merawatnya kuis bagaimana cara merawat tangan dan kaki aku mencuci tangan sebelum makan aku juga mencuci tangan sehabis bermain sebelum tidur pun tak lupa kucuci tanganku dengan begitu tanganku bebas dari kuman saat bermain aku selalu memakai sandal setelah selesai bermain kakiku langsung kucuci dengan begitu kakiku selalu bersih aku menjaga kebersihan kukuku aku tidak membiarkannya tumbuh panjang setiap seminggu sekali aku memotongnya kukuku selalu bersih ujung kukuku tidak hitam 8 ilmu pengetahuan alam kelas I
kesehatan kulit juga kujaga dengan baik aku selalu merawat kebersihan kulitku aku mandi dua kali sehari menggunakan sabun mandi membersihkan badan dari daki kulitku bersih sehat aku mempunyai rambut yang sehat aku rajin merawatnya aku mencuci rambut dengan sampo rambutku pun menjadi bersih dan harum sehabis mandi tak lupa kusisir rambutku rambutku tampak rapi dan indah 9
kegiatan amatilah gambar di bawah ini berilah nama bagian tubuh yang ditunjuk lengkapilah titik titik seperti contoh......... mata............ nama bagian tubuh cara merawat rambut dicuci dengan sampo mata... telinga... lidah...... mandi dua kali sehari gigi............... kuku... 10 ilmu pengetahuan alam kelas I
c kebutuhan tubuh aku ingin sehat karena itu aku memerlukan makanan dan minuman sehat nasi lauk sayur buah dan susu semua itu termasuk makanan dan minuman sehat aku makan tiga kali sehari pagi siang dan malam hari aku makan makanan yang bergizi makanan menghasilkan tenaga pun menjadi sehat dan kuat kegiatan mari menyanyikan lagu ini bersama sama aku anak sehat kuat karena ibuku rajin dan cermat semasa aku bayi selalu diberi asi makanan bergizi dan imunisasi berat badanku ditimbang selalu posyandu menunggu setiap waktu bila aku diare ibu selalu waspada pertolongan oralit selalu siap sedia 11 11
kuis apa akibat jajan sembarangan aku jarang jajan di pinggir jalan jajanan di pinggir jalan tidak sehat jajanan terkena debu jajanan juga dikerumuni lalat jika kumakan perutku akan sakit aku tidak mau perutku sakit karena itu aku tidak jajan sembarangan kegiatan amatilah berbagai makanan di sekitar kalian kelompokkan makanan sehat dan tidak sehat masukkan pada titik titik yang tersedia makanan sehat makanan tidak sehat nasi jajanan di pinggir jalan.............................. 12 ilmu pengetahuan alam kelas I
aku membutuhkan pakaian pakaian dapat melindungi tubuh tidak kedinginan ataupun kepanasan tidak mudah terserang penyakit selalu sehat pakaianku bersih dan rapi jika kotor pakaian segera dicuci ibu saat ibu mencuci aku tidak diam saja aku membantu ibu menjemur pakaian untuk hidup sehat aku memerlukan air bersih air bersih tidak berwarna air bersih juga tidak berbau air bersih mempunyai banyak kegunaan 13
air bersih digunakan untuk minum sebelum diminum air harus direbus dahulu dengan begitu kuman di dalam air mati air bersih digunakan untuk mandi air bersih untuk mencuci air bersih juga untuk memasak air bersih menyehatkan tubuh air sungai sangat kotor air sungai bercampur sampah air sungai tidak sehat karena itu air sungai tidak boleh diminum air sungai tidak boleh digunakan untuk memasak 14 ilmu pengetahuan alam kelas I
aku tinggal di lingkungan yang sehat lingkungan rumahku bersih tidak ada sampah yang berserakan lingkungan rumahku ditumbuhi tanaman hijau udara terasa sejuk dan segar udara segar baik untuk aku memerlukan udara segar untuk bernapas udara segar yang masih bersih udara segar yang belum tercemar aku tidak mau tinggal di lingkungan kotor di lingkungan kotor udaranya juga kotor udara kotor mengganggu kesehatan udara kotor membuat napas menjadi sesak kulit menjadi kusam kadang mata terasa pedih kuis apa pengaruh udara kotor bagi kesehatan 15
kegiatan manakah gambar yang termasuk kebutuhan tubuh berilah tanda ( ) untuk gambar yang tepat berilah tanda (X) untuk gambar yang tidak tepat........................ 16 ilmu pengetahuan alam kelas I
d kebiasaan hidup sehat kini aku sudah besar setiap pagi aku bangun sendiri aku tak perlu dibangunkan lagi aku membersihkan tempat tidurku bantal dan guling kutata rapi selimut kulipat pula dengan rapi aku tidak lupa menyapu kamarku sebelum mandi aku berolahraga kugerakkan badanku ke kiri dan kanan kadang aku berlari lari pernah pula aku bersepeda sehat hatiku pun senang 17
jika jarang berolahraga mudah sakit lemah dan tidak bertenaga ibu sedih sekali aku juga menderita aku tidak mau itu terjadi karena itu aku rajin berolahraga aku selalu menjaga kebersihan aku mandi dua kali sehari aku mandi dengan air bersih kugosok dengan sabun menjadi bersih dan harum jika jarang mandi bau kulitku terasa gatal gatal aku terserang penyakit kulit teman teman akan menjauhiku hatiku sedih sekali karena itu aku harus rajin mandi 18 ilmu pengetahuan alam kelas I
sepulang sekolah aku bermain bersama teman kadang bermain di dalam rumah sesekali aku bermain di lapangan hatiku senang sekali sehabis bermain aku merasa lapar aku ingin makan tetapi tangan dan kakiku masih kotor aku ingat pesan ibu aku harus mencuci tangan sebelum makan kata ibu tangan yang kotor mengandung kuman kuman di tangan masuk bersama makanan aku bisa sakit perut jika sakit aku tidak bisa bermain lagi hatiku sedih sekali karena itu aku harus mencuci tangan sebelum makan 19
sepulang sekolah letih sehabis bermain lelah setelah belajar juga capai aku perlu istirahat aku perlu tidur yang cukup aku tidak boleh tidur larut malam sebelum tidur kucuci tangan dan kakiku aku juga menggosok gigi aku pun tidak lupa berdoa aku memohon perlindungan kepada tuhan tidurku nyenyak mimpiku pun indah setelah bangun tidur tenagaku pulih kembali badanku segar sehat 20 ilmu pengetahuan alam kelas I
kegiatan pilihlah gambar yang tepat isilah kotak seperti contoh a b c d 1 aku menjaga kebersihan rambut aku mencuci rambut dengan sampo aku b setelah mandi 2 aku rajin... karena itu aku tidak pernah sakit gigi 3 sepulang sekolah aku merasa lapar aku... sebelum makan 4. sehabis bermain letih aku perlu... 21
kata kita gizi bahan makanan yang diperlukan tubuh kuman binatang sangat kecil yang menimbulkan penyakit latihan a pilihlah jawaban yang tepat 1 bagian tubuh ini berguna untuk... a melihat b mendengar c meraba 2 aku merasakan makanan dengan... a mata b lidah c kulit 3 aku mengunyah makanan dengan... a b c 4 aku selalu menjaga kesehatan mataku jika terkena debu aku tidak boleh... a mengedipkannya b menguceknya c memakai kacamata 22 ilmu pengetahuan alam kelas I
5 aku membutuhkan... bila kedinginan a b c 6... menghasilkan tenaga untuk a makanan b menggosok gigi c berolah raga 7 aku rajin mencuci tangan sebelum makan aku tidak pernah... a sakit perut b gatal gatal c sakit gigi 8 tubuh terasa lelah setelah bermain tubuh perlu... a makan b pakaian c istirahat 9 udara kotor dapat mengganggu kesehatan udara kotor membuat napas terasa... a lega b sesak c segar 10 contoh kebiasaan hidup sehat yaitu... a b c 23
b isilah titik titik berikut 1 gigi digunakan untuk... makanan 2 aku bisa melihat karena memiliki... 3 aku harus... sebelum makan 4 terasa lelah aku perlu... 5 aku mandi... kali sehari badanku menjadi bersih dan segar c jawablah soal soal berikut 1 apa fungsi bagian tubuh di bawah ini 2 mengapa tubuh harus dirawat 3 sebutkan macam macam kebutuhan tubuh 4 mengapa kita perlu menggosok gigi 5 sebutkan contoh makanan sehat 24 ilmu pengetahuan alam kelas I