Ramuan Tradisional. Penyembuhan Alami Dengan Ramuan Tradisional

Transkripsi

1 KATA PENGANTAR Ramuan Tradisional Salam sejahtera bagi semua, Ebook ini dipersembahkan khusus bagi yang benar-benar mencintai alam sebagai media penyembuhan berbagai macam penyakit. Ebook di extract dari berbagai referensi bukubuku ramuan alamiah, baik dalam maupun luar negeri. Resep-resep ini sudah terbukti khasiatnya secara turun temurun maupun melalui risrt ilmiah dan penelitian medis yang terbukti banyak sekali di Indonesia maupun di luar negeri seperti China, Malaysia, Singapore, dll produk-produk yang menggunakan zat aktif alamiah yang berasal dari tumbuh-tumbuhan sebagai obat-obatan yang sudah dikemas berbentuk tablet atau kapsul. Bahan-bahannya mudah diperoleh di pasar tradisional maupun pasar swalayan dan merupakan jenis-jenis dari tetumbuhan yang banyak ditanam di Indonesia. Semoga dengan panduan ebook Ramuan Tradisional ini dapat memberi manfaat yang luas bagi pembaca yang budiman. Tanpa kesehatan yang prima, maka harta benda yang melimpah tidak akan terasa nikmat, tanpa kesehatan seksual yang baik, maka pasangan yang tampan / cantik akan terasa tidak bahagia.. Untuk itu, marilah kita senantiasa menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi yang alamiah saja, tujuannya untuk menghindari komplikasi yang diakibatkan dari konsumsi obat-obatan yang mengandung kimiawi. Salam Sehat Selalu, Penyembuhan Alami Dengan Ramuan Tradisional 1. Ambaien/ wasir kering Buah tomat yang sudah masak beberapa buah Buah tomat digodok dengan minyak kelapa sekitar 10 menit, kemudian rebusan ini disaring dengan kain tipis yang bersih. Dioleskan pada wasirnya. 2. Impotens 500 gram buah pare 250 gram kerang hijau yang suadah dikupas 100 gram cabai hijau 100 gram cabai merah 150 gram tomat

2 6 buah bawang merah 3 siung bawang putih 3 iris jahe 3 iris kunyit 3 iris lengkuas 1 lembar daun salam 1 batang serai garam dan gula pasir secukupnya minyak goreng secukupnya Setelah dicuci bersih, buah pare dibuang bagian bjinya dan dirajang/ diiris kasar kasar. Iris cabai merah dan cabai hijau dalam bentuk dalam bentuk menyerong, tomat dirajang kasar. Tumislah semua bumbu sampai setengah layu, masukan tomat, pare, kerang hijau, dan beri garam dan gula secukupnya. Aduk sampai rata hingga setengah matang lalu diangkat dan siap disantap. 3. Menuerunkan tekanan darah tinggi Resep pertama buah kesemek satu buah biji teratai 200 gram air 750 cc Biji teratai dan air digodok menggunakan priuk tanah hingga mendidih dan matang. Buah kesemek diiris- iris lalu masukan kedalam godokan tersebut dan digodok lagi hingga airnya tinggal 400 cc. Diminum pagi dan sore Resep kedua bawang putih dua butir dikupas kulitnya air masak yang hangat satu cangkir bawang putih dikunyah halus lalu ditelan, disusul minum air masak yang hangat 1 cangkir. Lakukan 3 kali sehari Resep ketiga buah mengkudu yang sudah masak 2 buah buah mengkudu dicuci bersih lalu diparut peras dan saring airnya lalu diminim 2

3 atau 3 kali sehari. 4. Mengatasi tekanan darah rendah Resep pertama A bayam dicuci bersih lalu dimasak jangan terlalu masak B gula aren 10 gram asam kawak 5 gram bawang putih 5 gram bawang merah 5 gram lada 10 gram lombok/ cabe rawit 10 gram garam dapur 7 gram Baham B digerus halus seperti sambal, lalu dimakan bersama bayam yang sudah dimasak/ rebus, boleh dimakan bersama nasi. Resep kedua kopi bubuk 5 gram bubuk coklat 20 gram gula aren 25 gram susu murni 250 ml semua bahan diseduh dengan air panas secukupnya dan diminum sebelum makan pagi dan sore. Catatn: Banyak istirahat dan tenangkan pikiran Banyak makan sayuran dan buah-buahan Makanan yang dimakan harus dikunyah lembut Sering mandi dengan air hangat Makan makanan bergizi tinggi, seperti daging, ikan, kacang tanah, kedelai, dll. 5. Mengatasi sukar kencing Selain mengatasi sulit kencing, resep masakan ini juga berkhasiat menambah kegairahan dan kesegaran tubuh. 2 buah kelapa muda 2 geng jagung manis 1 gelas gula pasir 2 gelas air 2 lembar daun pandan ¼ sendok the garamelas santan

4 1 kal Masaklah daun pandan bersama santan hingga mendidih, masukan jagung dan masak dengan api kecil selama 10 menit. Lalu masukan gula pasir dan aduk hingga merata. Buang atas kelapa muda dan airnya, masukan jagung dan santan yang sudah dimasak tadi dan sudah dicampur dengan gula kedalam kelapa yang sudah dibuang/ dilubangi atasnya dan airnya sudah dibuang. Simpam dalam kulkas (lemari es) setelah dingin langsung diminum. Bisa juga diminum saat masih hangathangat kuku. Ramuan Peningkatan Kualitas Seksual Pria 1.Memperbesar alat vital pria Kepala Lindung atau belut 2 ekor 5 pucuk benalu cemara atau benalu yang ada di pohon jeruk nipis 1 sendok makan adas dan pulosari 2 ekor kepala belut dipanggang diatas api hingga jadi arang, lalu ditumbuk halus Benalu dan adas pulosari ditumbuk halus, diperas untuk diambil airnya + ¼ cangkir. Ambil bubuk belut setengah sendok the (sisanya untuk hari berikutnya) Campurkan dengan perasaan ramuan diatas. Aduk ramuan tersebut dan campurkan ludah basi (ludah pertama selepas bangun pagi) aduk rata lalu gunakan ramuan ini untuk mengurut batang penis dari atas ke bawah dengan menurun. Esok harinya buat ramuan baru dengan sisa bubuk kepala belut yang ada. Lakukan cara ini selama sebulan Bagi mereka yang sudah berusia lanjut atau setengah baya tak usah mencoba ramuan ini. Penis anda tidak akan bertambah besar, melainkan hanya menjadi semakin kuat. 2. Agar alat vital pria bertambah kuat dan kokoh Resep 1: Seebelum bersetubuh basuhkan batang penis dengan aor hangat sambil diurut-urut hingga merah dan tegang Kemudian diusap dengan campuran madu dan jahe Denagn cara itu penis akan membesar dan tegang. Siap untuk melaksanakan tugasnya. Resep 2: Minyakilah batang penis anda dengan minyak yang terbuat dari lintah, lakukan selama beberapa hari. Maka penis anda akan tegak, kokoh dan kuat. Cara membuat minyak lintah adalah dengan mengambil beberapa ekor lintah. Masukkan kedalam botol berisi minyak kelapa lalu dijemur di terik sinar matahari selama dan sepanas mungkin, hingga lintah mati dan tubuhnya hancur dan lebur dengan minyak tersebut. Jika anda rajin melakukan kurang dari seminggu

5 sudah dapat dilihat hasilnya. 3. Ramuan pria agar lebih perkasa 1 Biji petai cina atau lamtoro 1 sendok makan Merica 30 gr Kuning telur ayam kampong 2 butir Madu murni 1 sendok makan Mrica ditumbuk halus, petai cina dijemur hingga kering lalu ditumbuk halus. Keduanya dicampur kuning telur ayam kampong Setelah diaduk rata maka masukkan madu dan aduk lagi hingga ramuan bercampur jadi satu dengan madu Minum ramuan ini setiap pagi niscaya anda akan lebih jantan dan perkasa. 4. Ramuan pria agar lebih perkasa 1 buah jeruk nipis Kunyit beberapa potong Kuning telur ayam kampong 1 butir Madu 1 sendok makan. Peras jeruk nipis hingga didapat airnya setengah sendok. Kunyit diparut dan diperas hingga didapat airnya satu sendok makan. Keduanya diacmpur dengan kuning telur ayam kampung dan madu. Aduk sampai rata. Diminum sekaligus pada pagi hari, lakukan selama beberapa hari 5. Menambah gairah pria 1 Ramuan ini baik sekali bagi pria yang merasa menurun libidonya. 1 sendok merica 1 buah pala yang sudah tua 2 buah biji pelir kambing Merica dan pala ditumbuk jadi Satu Biji pelir kambing dibakar menjadi sate setengah matang Bubuk ramuan dimakan bersama sate pelir kambing setengah matang. Bubuk ramuan boleh dicampur bersama bumbu sate. Lakukan cara ini dua hari

6 sekali, niscaya anda tambah bergairah dan menggebu-gebu. 6. Menambah gairah pria 2 10 gr kumis kucing atau remujung 15 gr daun pegagan atau kaki kuda / cowekan 20 gr daun sembung 1 butir telur ayam kampung diambil kuningnya saja Kumis kucing, pegagan dan daun sembung direbus dengan air 1 liter sampai masak. Telur ayam dipecah lalu diambil kuningnya saja. Telan kuning telur ayam tersebut dalam keadaan mentah. Baru kemudian minum rebusan ramuan jamu diatas. Lakukan cara ini paling tidak selama seminggu. 7. Mengobati impotensi pria 1 Ramuan ini hanya efektif bagi penderita impotensi yang disebabkan factor fisik dan bukan kejiwaan. Untuk yang disebabkan dari kejiwaan, ada baiknya menghubungi psikiater. 10 gr adas 25 gr pulosari 20 gr lada hitam (merica) 10 gr bawang putih 5 gr kunyit 10 gr madu murni 2 butir telur ayam kampung Adas, pulosari, lada hitam dan bawang putih ditumbuk halus jadi satu, dibubuhi air panas secukupnya Setelah agak dingin campurkan madu dan kuning telur ayam. Aduk rata Diminum menjelang tidur malam atau pagi hari. Lakukan sebulan penuh, setelah itu dua kali dalam seminggu. Hilangkan rasa was-was dan rendah diri (minder). Optimis dan tingkatkan rasa percaya diri akan mempercepat proses penyembuhan anda 8. Mengobati impotensi pria 2 5 siung bawang putih 5 siung bawang merah 3 butir telur ayam kampung

7 Bawang merah dan bawang putih ditumbuk halus (atau diblender). Telur diambil kuningnya saja, semua bahan kemudian dikukus atau di tim setengah matang. Dimakan setiap pagi hari, lakukan selama 1 bulan supaya dapat hasil yang menakjubkan 9. Mengobati impotensi pria 3 1 buah jeruk purut 10 butir merica hitam / lada hitam Mrica ditumbuk halus, jeruk purut diambil airnya, tambahkan air panas secukupnya Diminum sekali habis. Lakukan 3 kali sehari. Tiap minum buatlah ramuan baru. Dalam tempo sebulan anda akan kembali perkasa 10. Pengkokoh alat vital pria 3 lembar daun jarak (bukan jarak pagar) 10 lembar daun jeruk nipis Beras secukupnya Semua bahan ditumbuk jadi satu lalu dibubuhi dengan sedikit air panas Gunakan untuk mengurut lalu balurkan pada batang penis. Biarkan ramuan ini menempel ½ jam. Baru dicuci dengan air hangat. Penis yang lembek biasanya disebabkan arus peredaran darah yang kurang lancar menuju ke penis ketika ereksi. Dengan ramuan ini jalan darah ke batang penis akan lancar dan penis dapat tegak, kokoh dan kuat. Lakukan setiap pagi selama beberapa minggu 11. Ramuan sederhana sebelum berhubungan Ramuan ini adalah terdiri dari bahan yang sangat mudah ditemukan, disamping juga mudah untuk disiapkan. Baik bagi anda yang sibuk. Buah delima yang belum begitu masak 1 buah Gula aren (gula merah) secukupnya Buah delima diperas hingga didapat airnya ½ gelas. Jika tidak didapat setengah gelas boleh ditambah satu buah delima lagi

8 Masukkan gula aren secukupnya, panaskan diatas api sambil diaduk-aduk seperti membuat bubur dan ramuan akan nampak seperti madu. Setelah dingin simpan dilemari es dan diminum setiap pagi 12. Ramuan ejakulasi dini 1 Hal ini banyak sekali dialami para pria yang dapat disebabkan factor kejiwaan seperti perilaku tergesa-gesa ketika onani dalam jangka waktu yang panjang (sejak remaja). Ramuan ini intinya adalah mengurangi rangsangan over-sensitive pada kemaluan yang mengakibatkan akan terjadi ejakulasi dalam waktu cepat. 1 buah pinang 1 buah kemiri 3 telur ayam kampung 2 sendok makan madu murni Pinang dan kemiri dibakar hingga hangus lalu ditumbuk jadi Satu Telur diambil kuningnya saja. Semua bahan dicampur jadi satu, ditambah air panas hingga menjadi 1 gelas dan diaduk rata. Diminum sekali habis. 13. Ramuan ejakulasi dini 2 Ramuan ini selain sangat manjur juga merupakan santapan yang nikmat untuk di konsumsi setiap hari. (tidak dianjurkan bagi yang memiliki hipertensi). 250 gr lulur kambing 50 gr kemiri 10 gr ketumbar 2 sendok makan madu murni Kemiri dibakar hingga mengeluarkan minyak lalu ditumbuk bersama ketumbar. Ramuan diaduk bersama madu dalam gelas, tambahkan air panas hingga jadi penuh satu gelas. Lulur kambing dibakar seperti sate setengah matang Sate lulur kambing dimakan sore hari lalu disusul dengan minum ramuannya. Lakukan 2 kali sehari selama sebulan. 14. Ramuan untuk yang kurang bertenaga 2 butir kuning telur ayam kampung 3 batang petai cina/lamtoro diambil bijinya saja 1 sendok makan madu murni 30 butir merica / lada hitam

9 Biji petai cina dijemur setelah kering digerus halus, merica juga dilembutkan lalu dicampurkan kuning telur dan madu, aduk hingga rata betul. Diminum sekali habis 15.Ramuan suami yang mandul 1 Ramuan ini adalah bertujuan meningkatkan kualitas sel spermatozoa sehingga akan lebih berpotensi membuahi indung telur. Gula aren (gula merah) secukupnya 20 gr daun seledri ½ gelas sari hati nanas Seledri ditumbuk halus, diperas untuk diambil airnya. Gula aren diiris-iris, semua bahan dicampur dan diaduk rata. Diminum menjelang tidur malam 16.Ramuan suami yang mandul 2 10 gr daun sambiloto 10 gr daun kaki kuda (pegagan) 1 jari batang butrowali 10 gr daun kemukus Semua bahan digodok dengan air 2 gelas biarkan hingga tinggal 1 gelas Diminum setiap pagi 17. Obat kuat sederhana 5 biji bawang putih 1 butir telur ayam kampung Madu murni 1 sendok makan Diminum secara rutin sebelum berhubungan 18. Tegak kokoh dengan minyak bulus Minyak bulus secukupnya

10 Oleskan minyak bulus pada batang penis Jangan terburu dipergunakan bersetubuh setelah proses pengolesan Jika kasusnya ringan langsung dioleskan sambil mengurut-urut batang penis menjelang bersetubuh. Sesudah dioleskan dibiarkan beberapa saat lamanya, supaya minyaknya meresap dan melancarkan sirkulasi darah di area penis. Sesudah itu dibersihkan dengan air hangat. 19. Menambah gairah seksual suami/istri Untuk menghilangkan kepenatan dan agar dapat melaksanakan kegiatan seksual minimal seminggu sekali. 1 sendok merica 2 buah jeruk nipis 1 potong lengkuas 2 potong jahe 1 potong ragi tape Garam dapur secukupnya Lengkuas dan jahe diparut. Merica dan ragi ditumbuk halus, jeruk nipis diperas untuk diambil airnya. Semua bahan dicampur jadi satu lalu diaduk rata. Tambahkan sedikit air panas supaya air perasan mendapat ½ gelas. Boleh diminum oleh suami/istri di sore hari. Ramuan ini juga berfungsi sebagai alat kontrasepsi tradisional untuk mencegah kehamilan. Kalau sudah hamil dilarang meminum ramuan ini Perkasa dengan ginseng Jawa Ginseng atau Som Jawa ini memang tidak sehebat ginseng Korea. Tapi jika anda mampu meramunya maka khasiatnya tak kalah dengan Korean Ginseng. Cocok untuk menambah stamina dan membangkitkan gairah seksual Akar atau umbi ginseng jawa secukupnya Brem secukupnya (makanan khas madiun) Akar atau umbi ginseng dicuci bersih lalu dikukus atau diuapkan lebih dahulu sesudah itu dikeringkan. Setelah kering diseduh dengan air panas tambahkan brem lalu diminum. Daun dari ginseng jawa ini bias dimamfaatkan untuk melancarkan ASI yaitu dengan cara daun segar ditumis dan dimakan sebagai sayuran. Ramuan Untuk Wanita

11 21. Tubuh langsing padat berisi 1 Buah mengkudu 10 gr Bangle 7 gr Daun kemuning 5 gr asam 8 gr lempuyang Semua bahan ditumbuk jadi satu sampai halus. Sesudah itu dituangi air masak lalu disaring. Diminum setengah gelas pada pagi hari. Sorenya ½ gelas lagi Cara lain agar langsing adalah dengan minum ramuah the 3 sendok makan yang dicampur perasan jeruk nipis 1 buah dan air panas/masak 1 gelas. Diminum pagi setengah gelas sore setengah gelas. 22. Mengharumkan vagina 25 gr Daun kemangi 5 gr pandan wangi 5 gr Gula aren Garam dapur secukupnya Daun kemangi dan pandan wangi ditumbuk halus diberi air ½ gelas. Diperas untuk diambil airnya. Beri garam dan gula aren. Aduk sampai rata. Diminum sesudah makan malam menjelang tidur. Diminum selama 2 minggu 23. Agar istri cepat mengalami orgasme Hal ini sangat berguna sekali terutama untuk wanita yang memiliki suami yang menderita ejakulasi dini tak teratasi. Sehingga istri dapat menyesuaikan diri dengan kapasitas kemampuan suami. 2 sendok makan adas pulosari 2 sendok makan madu asli 2 butir kuning telur ayam kampung 3 lembar daun kates (papaya muda) 10 butir merica hitam Adas pulosari dan merica hitam ditumbuk halus. Campurkan kuning telur ayam. Daun papaya ditumbuk lalu diperas dan disaring. Masukkan dalam ramuan diatas, aduk lagi hingga rata betul

12 Diminum sekaligus pada pagi hari atau menjelang tidur. Lakukan seminggu sekali, maka akan mencapai orgasme lebih cepat dari biasanya. 24. Menambah gairah seks wanita 1 Bahan; 20 gr jahe 5 gr adas 5 gr pulowaras 5 gr jintan 2 butir pala 2 butir telur ayam kampung 2 sendok makan madu murni Jahe, jintan, adas, pulosari dan pala ditumbuk halus. Semua bahan dicampur jadi satu. Ditambah sedikit air masak yang sudah dingin lalu diaduk rata. Diminum sekali habis Buat ramuan ini dua kali dalam seminggu 25. Menambah gairah seks wanita 2 1 genggam kucai 1 butir telur ayam kampung Kucai dihaluskan lalu diperas untuk diambil airnya Telur diambil kuningnya saja Kedua bahan dicampur jadi satu lalu diaduk rata Diminum sekali habis pada pagi hari Lakukan 2 hari sekali 26. Ramuan pencegah kehamilan 1 Ramuan ini dilarang untuk dipergunakan bagi yang sudah mengalami kehamilan lebih dari 4 minggu. Ramuan ini hanya dianjurkan bagi pasangan suami istri yang belum menginginkan kehadiran anak, khususnya bagi mereka yang belum lama berselang telah dikaruniai anak yang masih bayi dan perlu perhatian khusus. 2 Lembar daun sirih 5 gr kencur 5 gr kunyit 5 gr kunci

13 1 sendok makan air kapur sirih Daun sirih, kunci dan kunyit ditumbuk halus jadi satu. Diberi air panas lalu diperas hingga diperoleh cairan 1 gelas lalu masukkan air kapur sirih. Diminum pagi hari sebelum makan dan sebelum melakukan hubungan intim. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu 27. Ramuan pencegah kehamilan 2 1 buah nanas muda 20 gr daun sirih 1 buah jeruk nipis 20 gr tape ketan hitam 5 gr kayu rapet 5 gr jenitri Daun sirih, jenitri dan kayu rapet ditumbuk. Nanas dan jeruk nipis diperas, airnya dicampur dengan bahan yang telah ditumbuk. 28. Ramuan perapet vagina 1 Ramuan ini bertujuan mengencangkan kembali kontraksi pada otot vagina sehingga vagina akan terasa lebih sempit oleh suami ketika berhubungan. 1 buah Jeruk nipis 5 gr jintan 15 gr kunyit 10 gr bunga delima Jintan, kunyit dan bunga delima ditumbuk jadi satu. Lalu dituangi air panas ¾ gelas. Jeruk nipis diperas untuk diambil airnya. Masukkan kedalam ramuan tadi dan diaduk hingga rata. Diminum menjelang makan malam. Lakukan dua hari sekali 29. Ramuan perapet vagina 2 (anti pektay) 15 lembar Daun sirih 3 buah gambir Kulit pinang muda secukupnya Kapur sirih secukupnya

14 Kulit pinang atau jambe dicabut kecil-kecil. Gambir ditumbuk lembut, kapur sirih diayak bersih. Semua bahan direndam dengan 2 liter air mendidih, biarkan selama beberapa jam supaya mengendap dan dingin. Gunakan untuk membasuh vagina berkali-kali, minimal tiga kali. Pagi, siang dan malam hari. 30. Rujak lezat untuk merapatkan vagina 2 buah Babal atau pentil nangka 1 buah pentil kelapa muda 5 buah salak muda 1 buah pisang biji (klutuk) 1 buah nanas muda Cabe rawit sesuai selera tapi jangan lebih dari 3 buah Gula merah secukupnya Semua bahan dicuci bersih, diiris kecil-kecil, dijadikan rujak. Dapat disajikan dengan diblender memakai tambahan gula dan es batu. 31. Ramuan perawat rahim Ramuan ini sangat dianjurkan bagi wanita setelah melahirkan. Aman untuk wanita menyusui. 3 sendok makab beras putih 3 jari kencur segar 1 jari kunyit segar 1 ibu jari jahe 1 sendok makan asam jawa 1 butir jeruk nipis. 125 gr gula merah garam dapur daun pandan wangi secukupnya Beras direndam dalam air selama 3 jam. Kencur, jahe dan kunyit asam daun pandan direbus dengan air 3 gelas lalu ditumbuk halus bersama beras. Sedikit demi sedikit air bekas rebusan tadi dimasukkan pada bahan yang ditumbuk lalu diperas dan disaring. Masukkan dalam gelas lalu dicampurkan gula, garam, perasan jeruk nipis, lalu aduk rata. Diminum tiga kali sehari. Lakukan selama beberapa hari. 32. Agar vagina terasa kesat oleh suami Ramuan nenek moyang turun temurun agar vagina tidak terasa terlalu lembek

15 dan becek. 1 buah lombok hijau 100 gr daun pepaya 20 gr daun sirih asam kawak secukupnya Dauj pepaya, daun sirih dan lombok ditumbuk jadi satu. Diberi ½ gelas air panas lalu diperas dan disaring. Terakhir masukkan asam kawak lalu diaduk rata. Diminum pagi hari dan menjelang tidur. Lakukan cara ini hingga 1 bulan Tak sampi dari satu bulan anda sudah dapat merasakan hasilnya. Tapi tersukan hingga sebulan penuh, lakukan seminggu dua kali. Pantangan: Jangan makan terung (terong) kecuali terong ungu. Jangan terlalu sering mentimun. Disarankan dikurangi meminum es selama terapi, baiknya minum the pahit saja.. Bagi ibu-ibu yang baru melahirkan dianjurkan mengkonsumsi daun pepaya muda selama masa terapi. 33. Mengatasi wanita yang frigid (kurang bergairah) Resep lezat dari tiongkok ini sangat ampuh. Bahan-bahannya dapat diperoleh di toko obat tionghoa yang khusus menjual obat-obatan tradisionil cina. Bahan A: 15 gr Pa cit thian 5 gr Tang kui 15 gr Tang sen Bahan B: 250 gr mihun 100 gr udang segar 1 butir telur ayam kampung 100 gr kucai dipotong-potong 4 cm 1 sendok makan kecap kental manis 1 sendok makan kecap asin 1 sendok makan mushroom soy-sauce 1 sendok makan minyak wijen 2 sendok minyak makan non kolesterol ½ ruas ibu jari jahe diiris halus 2 butir bawang merah diiris 2 siung bawang putih diiris merica dan garam secukupnya 300 cc air Rebus bahan A dengan air 300 cc hingga airnya tinggal 175 cc. Kemudian

16 disaring dan dibuang ampasnya. Mihun direndam dengan air panas selama 10 menit. Angkat dan tiriskan. Udang direbus sebentar kemudian langsung diangkat dan direndam di air dingin. Panaskan minyak makan, lalu tumis bawang putih, bawang merah dan jahe sampai berbau harum, masukkan telur yang sudah dikocok dan diaduk sebentar, selanjutnya masukkan udang, kucai, mihun, beri kecap manis, kecap asin, mushroon sauce, minyak wijen dan tuangkan air rebusan bahan-bahan A, merica dan garam secukupnya dan aduk rata Angkat dan disantap 34. Mengatasi infeksi pada vagina Hal ini dapat disebabkan hubungan seks yang tidak semestinya, misalnya (maaf) oral seks dengan mulut yang tidak terjaga kebersihannya, juag dapat disebabkan kurang menjaga kebersihan vagina. 1 genggam Biji wijen yang sudah tua Sepotong kain bersih Biji wijen di sangria (gongseng) hingga hangus lalu ditumbuk halus atau diblender. Sebelum digunakan harus dipanaskan dulu Dalam kedaan hangat dibungkus dengan kain bersih. Lalu dikompreskan pada vagina dengan ditekan-tekan Lakukan berturut-turut hingga 4 hari. Jika bungkusan sudah terasa dinginharus dipanaskan lagi. 35. Ramuan untuk istri yang kurang subur (mandul) 10 gr umbi bangle 2 siung Bawang putih 5 gr jungrahap 5 gr kencur 5 gr manis jangan Semua bahan ditumbuk halus, diberi air panas diperas dan disaring hingga dapat 1 gelas. Diminum pada pagi hari. Lakukan dua hari sekali disertai do a akan sangat membantu untuk dikaruniai keturunan. 36. Resep untuk mengatasi keputihan 1 Keputihan disebabkan oleh infeksi yang berasal dari jamur, parasit, bakteri atau kuman yang menjangkit dari factor kurang kebersihan diarea vagina. Keputihan juga dapat disebabkan oleh kekurangan nutrisi, kelelahan, kegemukan atau anemia. Tanda-tandanya adalah alat kemaluan wanita menegluarkan cairan putih, wajah pucat, rasa sakit pada

17 rahim dan gairah seks menurun.terapi ramuannya sebagai berikut: 3 tangkai daun pepaya muda 10 batang akar alang-alang 5 gr pulosari Daun pepaya, akar alang-alang dan pulosari digodok dengan air 2 gelas dan biarkan hingga jadi 1 gelas. Diminum seperti biasa 37. Resep untuk mengatasi keputihan 2 2 sendok makan madu murni 1 ibu jari kunyit 1 butir telur ayam kampung 3 lembar daun sembung 1 genggam daun asam 1 butir jeruk nipis Kunyit, daun sembung dan daun asam digodok dengan air 2 gelas hingga menjadi 1 gelas Telur diambil kuningnya, jeruk nipis diperas dan madu diaduk jadi satu lalu dimasukkan kedalam air rebusan yang telah dingin. Diminum sekali habis di pagi hari Sore buat ramuan baru untuk diminum lagi. 38. Resep untuk mengatasi keputihan 3 2 rimpang kunyit 1 genggam daun beluntas 1 gagang buah asam 1 potong gula aren/ gula merah Semua bahan digodok dengan 1 liter air sampai mendidih Diminum satu gelas sehari 39. Mengatasi rasa sakit ketika datang bulan 1 potong gambir 3 lembar daun sirih 10 gr kunyit

18 Semua bahan ditumbuk jadi satu, diperas hingga dapat airnya ½ gelas. Hanya diminum ketika haid terasa sakit dan terlalu banyak mengeluarkan darah 40. Untuk yang datang bulan tidak teratur 10 gr Tapak Liman 15 gr Biji Kedawung 15 gr Daun sembung 10 gr Jintan hitam 10 gr Daun sambiloto Biji kedawung disangrai lalu ditumbuk dengan jintan hitam jadi satu. Semua bahan digodok dengan 3 gelas air yang diberi garam sedikit, biarkan airnya hingga tinggal setengah.. Diminumkan pagi dan sore hari 41. Mengencangkan payudara Resep ini berguna sekali bagi ibu-ibu yang baru melahirkan dan dalam masa menyusui tetapi payudara agar tetap terlihat indah dan kencang. 2 genggam daun dan bunga tanjung 1 gelas minyak kelapa Daun dan bunga tanjung dilayukan atau dikeringkan, bisa dengan dijemur Rebus daun dan bunga tersebut dalam 1 gelas minyak kelapa asli (bukan minyak goreng) hingga mendidih lalu diangkat. Setelah dingin disaring, masukkan kedalam botol dan ditutup rapat. Digunakan untuk mengurut payudara. Dianjurkan menggunakan minyak bulus terlebih dahulu sebelum memakai ramuan ini guna mendapat hasil yang optimal. 42. Agar vagina lebih terasa legit dan peret Sebenarnya resep untuk memiliki vagina yang membuat suami lebih nikmat tidak begitu sulit, Cuma tergantung kesungguhan anda menjalaninya. Anda hanya dianjurkan rajin mengkonsumsi daun pepaya setiap harinya selama sebulan penuh. Selebihnya anda dapat melakukannya seminggu sekali

19 Daun pepaya Ambil pucuk daun pepaya kemudian direbus seperlunya. Jangan terlalu lama merebusnya agar tidak merusak kandungan obat maupun nutrisi dalam daun. Lalu dimakan seperti lalapan. 43. Menghaluskan telapak tangan Sebagai wanita tentunya anda tidak ingin tangan anda terasa kasar ketika berjabat tangan dengan orang lain. Cobalah ramuan ini yang akan membuat telapak tangan terasa halus dan lembut. Resep pertama: Kentang diparut lalu digosokkan pada bagian kulit tangan yang kasar berulangulang Resep kedua: Mentimun dukupas diambil kulitnya. Digosokkan berulang-ulang pada bagian kulit tangan Resep ketiga: Gosokkan kopi bubuk yang telah diberi air panas pada tangan berulangulang, biarkan beberapa saat lamanya. Kemudian cucilah tangan dengan menggunakan sabun seperti biasa. 44. Menghilangkan kerut di wajah (penuaan dini) 1 1 cangkir Tepung beras 1 cangkir kacang hijau yang sudah berupa bubuk (bisa di blender kering) 1 butir telur ayam kampung Semua bahan diaduk sampai rata lalu dijemur. Setelah kering ditumbuk dan diayak sampai halus. Campurkan air sedikit pada campuran tersebut, gosokkan sebagai bedak terutama pada bagian kulit yang terdapat kerutan. Lalu diamkan sebagai masker. Lakukan setiap akan tidur malam. 45. Menghilangkan kerut di wajah 2 Buah semangka Peraslah daging buah semangka, simpan dalam botol tertutup rapat selama 24 jam. Lalu diusapkan ke wajah. 46. Pelancar haid

20 2 rimpang kunyit ½ sendok teh ketumbar ½ sendok the biji pala ½ genggam daun srigading Semua bahan ditumbuk halus lalu direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring. Diminum satu gelas sehari 47.Menderaskan ASI 1 rimpang kunyit Ditumbuk sampai halus Dioleskan sekitar payudara sekali setiap 2 hari Sebagai pelengkap buatlah ramuan yang terdiri dari 1 rimpang kunyit, 1 potong gula merah, kunyit ditumbuh halus lalu direbus bersama gula merah yang dicampur dengan 2 gelas air. Biarkan hingga tinggal 1 gelas. Diminum biasa. 48. Menghaluskan kulit: Untuk julit berminyak: Kulit yang berminyak cepat merusak make up, untuk mengatasinya gunakan kentang yang dihancurkan hingga lembut. Gunakan sebagai masker hingga merata selama 20 menit. Sesudah itu wajah dibersihkan dengan air bersih. Ambil daun seledri secukupnya. Iris kecil-kecil lalu masukkan dalam mangkok yang berisi air mendidih dan biarkan sampai 20 menit lamanya. Simpan dalam lemari es. Gunakan pada malam hari untuk mengoles wajah. Bilaslah setelah kering. Untuk kulit kering: Buah alpukat dihancurkan lalu tempelkan tipis-tipis dibagian muka sampai merata. Setelah kering dicuci dengan air hangat. Buah apel diiris-iris lembut, lalu airnya diusapkan pada kulit wajah dan biarkan sampai mongering. Setelah itu bersihkan dengan air dingin. 49.Agar rambut subur dan lebat 1 Lidah buaya

21 Ambil batang lidah buaya secukupnya, belah dan ambil lendirnya. Usapkan pada rambut hingga rata pada pagi hari. Lalu biarkan selama 12 jam agar kandungan zat aktif dapat meresap ke rambut dan kulit kepala secara optimal. 50.Agar rambut subur dan lebat 2 Daun waru secukupnya Ambil daun waru yang masih muda, tumbuk halus hingga mengeluarkan lendir. Saring airnya, embunkan selama semalam. Esok harinya oleskan pada rambut anda sampai kulit kepala. 51.Agar rambut subur dan lebat 3 Inilah ramuan turun temurun yang sangat ampuh untuk kesuburan rambut anda. 7 kuntum bunga melati 1 kuntum bunga mawar 2 butir kemiri ½ cangkir minyak wijen ½ cangkir minyak kelapa 1 lembar daun pandan wangi 3 lembar daun mangkok 3 lembar daun waru 3 lembar daun urang aring. Rebuslah air 2 liter pada wadah besar sampai mendidih Minyak kelapa dan minyak wijen dimasukkan kedalam panci kecil kemudian panic kecil itu dimasukkan ke dalam panci besar yang berisi air mendidih tersebut Daun waru, urang-aring, daun mangkok, pandan, dan kemiri diiris halus bersama bunga bunga melati dan dimasukkan kedalam minyak wijen dan minyak kelapa yang telah mendidih. 15 menit kemudian angkatlah panci kecil dari panic besar yang berisi air mendidih, lalu disaring dan didinginkan Ramuan ini oleh nenek moyang kita disebut Minyak Cem-ceman. Oleskan pada kulit kepala anda sampai merata sambil dipijat-pijat selama menit. Waktu mengoleskan sebaiknya disaat hendak tidur malam dan pagi hari 52. Mencegah rambut rontok Buah asam yang sudah tua secukupnya Buah asam dicampur dengan sedikit air, dipakai mengurut kulit kepala

22 (massage) biarkan beberapa saat lalu rambut dicuci dengan shampoo Air asam juga dapat dipergunakan untuk mengobati sariawan sebagai obat kumur. 53. Obat tidur alamiah Ramuan Obat-obatan Tradisional Umum Jika anda sulit tidur atau menderita insomnia, anda dapat menggunakan ramuan berikut ini: 1 Buah pala Buah pala dikuliti Dibagi dua 1/8 dihaluskan dan dicampur dalam the untuk diminum 7/8 bagian dihaluskan, diberi sedikit air lalu ditempelkan pada dahi dan pelipis Ramuan ini hanya khusus untuk orang dewasa 54. Mengobati Panu 1 Jeruk Nipis Belerang Jeruk nipis dibelah empat, belerang ditumbuk sampai halus. Belahan jeruk nipis dicelupkan pada belerang Gosokkan pada bagian tubuh yang berpanu setiap selesai mandi. Lakukan 2-3 kali sehari 55. Mengobati Panu 2 Beberapa lembar daun ketepeng Garam sedikit Daun ketepeng dibubuhi garam sedikit. Digosokkan pada bagian yang berpanu. Lakukan setiap kali sehabis mandi. 56. Menghilangkan bekas luka (flek hitam) Bekas luka biasanya akan memberi efek hiperpigmentasi pada kulit sehingga terlihat seperti bercak coklat. Tapi tidak perlu resah, anda dapat mencoba ramuan ini untuk masalah tersebut

23 Beberapa potong buah pare Bedak tepung beras secukupnya Pare dicuci bersih lalu ditumbuk halus sampi berair. Campurkan pare tersebut dengan bedak tepung beras. Dioleskan pada bekas luka setiap akan tidur malam, sebelumnya muka dibersihkan dulu. 57. Obat Jerawat Berbagai ramuan mengobati jerawat sebagi berikut: Jeruk Nipis: Ambil belerang ½ sendok makan lembutkan dengan perasan air jeruk nipis yang sudah dibelah. Untuk menghilangkan bau belerang yang tidak sedap itu teteskanlah sedikit parfum. Gunakan ramuan ini untuk bagian wajah yang berjerawat. Tomat: Ambil buah tomat yang sudah masak, diiris kecil-kecil menjelang tidur balurkan ke bagian wajah yang berjerawat. Sirih: Lumatkan beberapa lembar daun sirih lalu tempelkan pada bagian wajah yang berjerawat. Lakukan beberapa hari maka anda akan terbebas dari jerawat. 58. Ramuan Pengusir jerawat dari dalam (diminum) 10 gr kencur 10 gr temulawak Asam sedikit Jintan beberapa butir Gula merah secukupnya Kencur dan temulawak diparut Asam, jintan dan gula ditumbuk dengan parutan kencur dan temulawak. Diberi air secukupnya Disedu dengan air panas Diminum pada pagi hari Pada malam harinya wajah ditumbuhi jerawat diolesi dengan jeruk nipis Pagi harinya wajah dibersihkan cukup dengan air. Dianjurkan jangan dulu mengunakan sabun. 59. Menambah nafsu makan 1

24 Hal ini dapat disebabkan oleh gejala dari beberapa penyakit. Tapi jika anda termasuk orang yang tidak begitu selera makan sejak kecil maka tentunya tubuh anda tergolong kurus. Untuk menambah nafsu makan anda dapat mencoba ramuan ini Daun pepaya yang agak muda dan masih segar ½ pelapah Air masak ¾ cangkir Madu 1 sendok makan Daun pepaya ditumbuk halus-halus, diberi air masak dan madu diperas lalu disaring. Minum 2-3 kali sekali 60. Menambah nafsu makan 2 Rimpang temulawak ½ jari 2 sendok makan Air masak 2 sendok makan madu murni Temulawak dicuci bersih, diparut lalu diberi air masak dan madu, diperas lalu disaring Diminum 2-3 kali sehari 61. Mengobati Diabetes (Kencing manis) Kencing manis dapat diobati dengan Tapakdara (Chataranthus Roseus). Orang cina menyebutnya Chang Chun Hua. Orang sunda menyebutnya Kembang Tembaga Beureum, Orang jawa menyebutnya Kembang Sari Cina, Orang Malaysia menyebutnya Keminting Cina atau Rumput Jalang lembar daun tapakdara Direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih dan biarkan sampai menjadi satu gelas Biarkan air rebusan sampai dingin setelah itu diminum. 62. Menghilangkan sakit gigi Sakit gigi biasanya disebabkan oleh pemeliharaan kebersihan gigi yang kurang baik, sehingga kotoran digigi berubah menjadi acid (asam) yang merontokkan gigi sehingga menjadi berlubang. Untuk menghilangkanrasa sakit gigi anda dapat mencoba resep berikut ini:

25 Sedikit bawang putih Sedikit garam Buatlah potongan kecil bawang putih yang sekirang akan muat di lubang gigi Gulirkan potongan bawang putih tersebut dengan garam halus. Sumpalkan potongan tersebut disela-sela lubang gigi yang bolong. Maka rasa nyeri anda akan hilang / reda dalam hitungan menit 63. Ramuan untuk sakit pinggang Sakit pinggang disebabkan oleh gangguan otot-otot dibawah perut yang dapat diakibatkan dari terlalu banyak duduk, turun kandung kemih, kelelahan, kurang minum air putih, sering mengangkat benda yang berat-berat dan terlalu banyak makan yang pedas-pedas. Pengobatannya sebagai berikut: 3 lembar daun sirih 1 sendok makan kapur sirih Daun sirih dilembutkan bersama kapur sirih, masukkan kedalam gelas berisi air ½ gelas, diaduk dan diperas, diendapkan kira-kira 1-2 jam Air bagian atas diminum 2 kali sehari sesudah makan Lakukan secara tekun minimum 3 hari 64. Resep lezat untuk mengobati darah tinggi 100 gr ikan kering ½ labu kuning 250 gr jagung muda 1 ikat daun kemangi 1 ikat daun kumis kucing 2 siung bawang putih 1 butir kelapa 5 buah bawang merah 2 buah cabai merah 2 butir kemiri 1 kerat tipis lengkuas 2 lembar daun salam Garam dan terasi secukupnya Labu kuning dipotong empat persegi kecil-kecil, jagung muda dibelah dua, semua bumbu diiris-iris kemudian ditumbuk halus dan masukkan bersama semua bahan sayuran dalam panic Kelapa diparut kemudian diperas untuk diambil santan kental dan juga

26 santan encernya sebanyak 2 gelas (dipisah) Masukkan santan encer ke dalam panic bersama bumbu yang sudah ditumbuk dan biarkan mendidih sebentar. Setelah itu masukkan santan dan masak sampai mendidih (jangan terlalu lama) lalu angkat. Siap dihidangkan 65. Ramuan anti kutu kepala 10 lembar daun Srikaya (Annoa Squamosa L.) 1 genggam akar atau buah srikaya mentah bersama bijinya Semua bahan dicuci bersih lalu ditumbuk halus. Oleskan pada kulit kepala lalu dibungkus dengan kain selama 3 jam. Sedudah itu buka dan keramas sampai bersih. 66. Mengobati kanker gr Daruju/Druju gr daging sapi tanpa lemak 500 cc air Kedua bahan direbus dengan air 500 cc selama 6 jam hingga tersisa 1 mangkuk. Dibagi untuk dua kali minum. Lakukan setiap hari. Orang cina menyebut Daruju dengan nama Lao Shu Le, atau dalam bahasa ilmiahnya disebut Acanthus ilicifolius Linn 67. Melancarkan buang air seni Eceng gondok Eceng gondok yang masih segar diambil batangnya lalu digodok dan airnya diminum. Selain melancarkan air seni juga mampu mengobati biduran/kaligata 68. Mengatasi Keracunan Makanan Bila dalam kasus ini penderita tidak sempat dibawa ke rumah sakit, langkahlangkah ini dapat dijadikan sebagai PPPK untuk masalah tersebut. Bahkan ramuan ini dapat dijadikan penawar handal Kelapa hijau yang masih muda 1 sendok makan madu murni Kelapa hijau diambil airnya ¾ gelas. Tambahkan 1 sendok makan madu

27 murni atau garam seujung jari. Diminum sekali habis, lakukan dua kali sehari sampai pulih 69. Mengatasi Malaria Penyakit malaria disebabkan oleh Protozon. Malaria yang bersarang didalam sel darah merah. Pemularan dari manusia kepada manusia dengan perantara nyamuk Anopeles. Gejalanya badan kurang enak, kepala terasa berat dan terkadang pusing, nafsu makan kurang, lidah terasa pahit bila makan Sering merasa mual dan mau muntah Suhu badan naik kadang hingga 40 melalui tiga tingkatan Tingkatan kedinginan kira-kira menit Tingkatan menggigil kira-kira 3-4 jam Tingkatan berkeringat kira-kira 2-4 jam Limpa bengkak dan terasa sakit bila ditekan Wajah pucat karena banyak kehilangan trombosit Perawatannya: Baringkan dan selimutilah penderita dengan selimut tebal / kain panas pada saat serangan menggigil mulai dating Kompres kepalanya dengan air dingin yang diberi campuran gilingan daun dadap srep, adas dan pulosari Usahakan agar sipenderita tiap hari dapat mengkonsumsi sayuran (daun bayam, daun singkong, daun kelintang, potroseli) dan buah-buahan yang masak di pohon (papaya, jeruk, jambu monyet atau nenas) Bila limpa penderita terasa sakit maka kompreslah dengan air panas yang dimasukkan ke dalam botol. Usahakan supaya penderita sering mandi dengan air panas/berendam dengan air panas/hangat. Pilihan obat 1: Daun sambiloto ½ genggam Madu 2 sendok makan Daun sambiloto dicuci bersih lalu direbus dengan air bersih 3 gelas, biarkan hingga tinggal ¾ gelas. Sesudah dingin disaring, campurkan madu, aduk sampai rata. Diminum 3 kali ¾ gelas Pilihan obat 2: Serbuk biji mahoni ½ sendok teh Air panas ¼ cangkir Madu 1 sendok makan Serbuk mahoni diseduh dengan air panas dicampur madu lalu diaduk rata

28 Setelah diaduk rata, dalam keadaan hangat diminum 3 kali sehari, tiap minum ramuan baru. Pilihan obat 3: Daun pepaya yang masih agak muda dan segar Air masak ¾ cangkir Sedikit garam Daun pepaya dicuci bersih lalu ditumbuk halus, diberi air masak dan garam sedikit saja. Diminum sehari 3 kali, setiap minum buat ramuan baru. 70. Untuk penderita darah tinggi 7 lembar daun atau bunga tapakdara Daun seledri ½ ons Disedu dengan air panas kira-kira 200 ml, biarkan beberapa saat lalu disaring Diminum menjelang tidur 71. Untuk penderita Leukemia gr daun tapakdara kering Adaspulosari secukupnya Digodok dengan air 1 liter dan disaring Diminum 2 kali sehari pagi dan sore 72. Untuk penderita asma dan bronkhitis 1 potong bonggol akar tapakdara direbus dengan 5 gelas air Diminum 2 kali sehari pagi dan sore

29 73. Menambah darah 4 putik bunga tapakdara putih Direndam dengan 1 gelas air, lalu ditaruh diluar rumah semalaman. Diminum tiap pagi secara teratur 74. Untuk luka bakar Beberapa daun tapakdara 1 genggam beras Daun tapakdara dan beras direndam didalam air lalu ditumbuk bersamasama sampai halus Ditempelkan pada luka bakar 75. Bengkak akibat sengatan lebah 1 genggam bunga melati Diremas-remas sampai halus Tempelkan pada bagian yang tersengat lebah 76. Reumatik 1 tangkai daun seledri Dimakan sebagai lalapan setiap hari 77. Kencing nanah 1 potong akar dengan bonggolnya bayam duri Adas pulosari secukupnya Direbus dengan air 1 liter sampai mendidih dan disaring

30 Diminum tiap pagi dan sore 78. Ramuan pelangsing tubuh 1 rimpang kencur 1 sendok tepung beras basah 1 potong gula merah Semua bahan diseduh dengan air panas 1 gelas dan disaring Diminum dan diulangi secara teratur 3 hari sekali 79. Keseleo 1 rimpang kencur 1 genggam beras yang sudah direndam air Kedua bahan dipipis dan diberi air secukupnya Dibalurkan pada bagian yang sakit 80. Menghilangkan darah kotor Baik sekali untuk yang sering menderita peradangan di kulit seperti bisul & jerawat. 2 rimpang kencur sebesar ibu jari 2 biji cengkeh kering 2 lembar daun trengguli Adas pulosari secukupnya Semua bahan direbus air 1 liter sampai mendidih kemudian disaring Diminum 2 kali sehari 81. Untuk penderita tifus 2 rimpang kunyit 1 bonggol sereh / serai 1 lembar daun sambiloto

31 Semua bahan ditumbuk halus dan dipipis. Kemudian ditambah 1 gelas air masak yang masih hangat dan disaring Diminum biasa, lakukan selama seminggu berturut-turut 82. Menanggulangi usus buntu 1 rimpang kunyit 1 butir buah jeruk nipis 1 potong gula merah Garam secukupnya Kunyit dparut, jeruk nipis diperas kemudian dicampur dengan bahan yang lain dan disedu dengan 1 gelas air panas, lalu disaring Diminum setiap pagi setelah makan secara teratur 83. Menyembuhkan disentri dengan kunyit 1-2 rimpang kunyit Gambir dan kapur sirih secukupnya Semua bahan digodok denagn air 2 gelas hingga mendidih hingga menjadi 1 gelas, kemudian disaring. Diminum biasa, lakukan dengan tekun sampai sembuh 84. Menanggulangi kejang pada anak 5 kuntum bunga kemang merak / kembang patra kombala ¼ genggam daun kembang merak 3 jari akar kembang merak 3 jari kulit batang Semua bahan dicuci bersih lalu ditumbuk halus, tambahkan air garam secukupnya. Dipakai untuk menggosok leher, punggung dan kaki anak Kembang merak oleh orang sumatra disebut bunga kacang, bahasa ilmiahnya adalah Caesalpinia Pucherrima. 85. Untuk sembelit dan sakit maag

32 1 buah pepaya yang masak dipohon Garam sedikit Buah pepaya dikupas dan dicuci dengan air masak yang diberi garam sedikit, dipotong-potong lalu dimakan Dimakan dua kali sehari sebanyak yang diperlukan, makan pepaya dianjurkan setelah anda makan nasi 86. Mengatasi uban sebelum waktunya Ramuan ini bertujuan untuk mencegah pertumbuhan uban sebelum masanya. 30 biji buah pepaya yang telah dikeringkan 1 sendok minyak kelapa Biji pepaya digongseng, lalu ditumbuk halus dan ditambahkan 1 sendok minyak kelapa, aduk rata Untuk menggosok kulit kepala yang ditumbuhi uban 87. Untuk penderita spilis (raja singa) Bahannya hanya satu yaitu Puring, bahas ilmiahnya Codiaeum variegatum. Di sumatera disebut Tarimas, silastom, pudieng. Orang jawa menyebutnya Puring, karotan. 1 batang puring seutuhnya 5 gelas air Puring dicuci bersih lalu digodok dengan 5 gelas air sampai tersisa ½-nya. Setelah dingin disaring lalu dibagi untuk 3 kali minum. Diminum dengan air gula secukupnya 88.Tips untuk menghilangkan bau badan Perbanyaklah memakan daun luntas dan daun kemangi sebagai lalapan. 89. Kencing manis

33 1/3 genggam daun sambiloto 1/3 genggam dan kumis kucing 2/4 jari (6 cm) batang brotowali Batang brotowali dicuci dan dipotong-potong, semua bahan direbus dengan 3 gelas air hingga menjadi 2 gelas. Diminum 2 kali sehari sesudah makan. Lakukan selama bebrapa hari lalu periksakan diri ke dokter untuk mengetahui perkembangannya.