PENINGKATAN PEMBELAJARAN GERAK DASAR LARI MELALUI AKTIVITAS PERLOMBAAN PADA SISWA KELAS V SD NGABLAK PIYUNGAN BANTUL TAHUN AJARAN 2011/2012 SKRIPSI Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Oleh: Sunaryati NIM 10604227134 PROGRAM STUDI PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR PENJAS FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA OKTOBER 2012
MOTTO Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan (Terjemahan Q.S. Al-Insyiroh : 6) Allah akan meninggikan orang-orang diantaramu dan orang-orang yang diberikan ilmu pengetahuan beberapa derajat. Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan (Terjemahan Q.S. Al-Mujadilah : 11) Jika kamu berbuat baik berarti kamu berbuat baik untuk dirimu sendiri. Dan jika kamu berbuat jahat maka kerugian kejahatan itu untuk dirimu sendiri pula (Terjemahan Q.S. Al-Isra : 7) Dan sungguh, yang kemudian itu lebih baik bagimu daripada yang permulaan (Terjemahan Q.S. Ad-Duha : 5) v
PERSEMBAHAN Hasil karya ini kupersembahkan untuk: 1. Orang tuaku tercinta: Suwardi Mulyo dan Sudirah 2. Suamiku tercinta: Jazim Darobi 3. Kedua anakku: Alfian Syarifudin dan Oktavian Rasya Hakim vi
PENINGKATAN PEMBELAJARAN GERAK DASAR LARI MELALUI AKTIVITAS PERLOMBAAN PADA SISWA KELAS V SD NGABLAK PIYUNGAN BANTUL TAHUN AJARAN 2011/2012 Oleh Sunaryati NIM 10604227134 ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan pembelajaran gerak dasar lari siswa kelas V SD Ngablak Piyungan Bantul melalui aktivitas perlombaan, serta bagaimana proses peningkatan pembelajaran gerak dasar lari siswa kelas V SD Ngablak Piyungan Bantul. Jenis penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas kolaboratif yaitu kerjasama antara guru dan peneliti untuk meningkatkan pembelajaran gerak dasar lari siswa kelas V SD Ngablak Piyungan Bantul. Subjek penelitian ini adalah siswa kelas V di SD Ngablak Piyungan Bantul. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini adalah dengan observasi, dan tes. Instrumen dalam penelitian ini adalah lembar pengamatan dan tes, sedangkan teknik analisis data berupa deskriptif kualitatif dan persentase. Analisis data dalam penelitian ini diwakili oleh momen refleksi putaran satu tindakan. Penelitian ini hanya dilakukan satu siklus, dengan dua kali tindakan. Setiap siklus terdapat 4 tahap yaitu perencanaan, pelaksanaan, pengamatan, dan refleksi tindakan. Pembelajaran materi gerak dasar lari melalui aktivitas perlombaan pada siswa kelas V SD Ngablak Piyungan selama 1 siklus dengan 2 kali pertemuan dapat meningkatkan hasil belajar siswa dalam mengikuti pembelajaran gerak dasar lari. Siswa menjadi aktif dan lebih bersemangat dalam pembelajaran gerak dasar lari. Siswa tidak bosan dalam melakukan kegiatan karena disajikan dalam bentuk perlombaan dan menggunakan alat bantu yang beraneka ragam serta dengan bentuk latihan yang bervariasi sehingga menarik minat siswa untuk bergerak. Siswa tidak merasa bahwa permainan yang mereka lakukan adalah pembelajaran atletik, khususnya gerak dasar lari. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada peningkatan hasil gerak dasar lari. Hasil yang diperoleh pada prasiklus, siswa yang tuntas ada 13 siswa (40,63%) dan siswa yang belum tuntas ada 19 siswa (59,37%). Pertemuan I siswa yang tuntas ada 20 siswa (62,50%) dan siswa yang belum tuntas ada 12 siswa (37,50%). Pertemuan II siswa yang tuntas ada 31 siswa (96,87%) dan siswa yang belum tuntas adalah 1 siswa (3,13%). Kata kunci: pembelajaran gerak dasar lari, aktivitas perlombaan vii
KATA PENGANTAR Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT atas rahmat dan karunia- Nya, sehingga skripsi yang berjudul Peningkatan Pembelajaran Gerak Dasar Lari Melalui Aktivitas Perlombaan Pada Siswa Kelas V SD Ngablak Piyungan Bantul Tahun Ajaran 2011/2012 dapat diselesaikan dengan baik. Penulis menyadari bahwa keberhasilan dalam penulisan skripsi ini tidak terlepas dari bimbingan dan bantuan dari berbagai pihak. Pada kesempatan ini penulis menyampaikan penghargaan dan terima kasih kepada: 1. Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan UNY yang telah memberikan fasilitas dan sarana sehingga memperlancar studi saya. 2. Koordinator Program Studi PGSD PENJAS Fakultas Ilmu Keolahragaan UNY atas izin yang telah diberikan. 3. Bapak Soni Nopembri, M.Pd. yang telah meluangkan waktunya untuk memberikan bimbingan dan arahan selama proses penelitian hingga penulisan skripsi ini. 4. Kepala sekolah dan guru SD Ngablak Piyungan Bantul yang telah memberi izin, dukungan serta kemudahan dalam melakukan penelitian tindakan kelas ini. 5. R. Andara Hasibuan, Retna Suryanti, dan Eva Cahya Putra selaku kolabolator yang telah membantu dalam proses penelitian tindakan kelas ini. Semoga bantuan yang telah diberikan menjadi amal baik dan mendapatkan balasan dari Allah SWT. Penulis juga berharap semoga penelitian ini dapat memberikan manfaat bagi penulis dan pembaca. viii
DAFTAR ISI ABSTRAK...... KATA PENGANTAR... DAFTAR ISI...... vii viii x BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Identifikasi Masalah... 3 C. Batasan Masalah... 4 D. Rumusan Masalah... 4 E. Tujuan Penelitian... 4 F. Manfaat Penelitian... 4 BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori......... 6 1. Pengertian Pembelajaran... 6 2. Gerak Dasar Lari... 7 a. Pengertian Gerak Dasar...... 7 b. Pengertian Lari... 8 3. Pengertian Aktivitas Perlombaan... 8 4. Karakteristik Siswa Kelas V... 12 B. Kerangka Berpikir...... 14 BAB III METODE PENELITIAN A. Desain Penelitian...... 16 B. Subjek Penelitian... 17 C. Lokasi dan Waktu Penelitian...... 18 D. Prosedur Penelitian... 18 E. Instrumen dan Metode Pengumpulan Data... 21 F. Teknik Analisis Data... 21 BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Deskripsi Kondisi Awal... 22 B. Hasil Penelitian...... 23 1. Perencanaan Siklus I... 24 2. Pelaksanaan Siklus I... 26 x
a. Pertemuan 1... 26 b. Pertemuan 2... 31 3. Pengamatan Siklus I...... 36 a. Aktivitas Guru... 36 b. Aktivitas Siswa......... 37 c. Hasil Gerak Dasar Lari... 38 4. Refleksi Siklus I......... 43 C. Pembahasan... 44 BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan...... 48 B. Implikasi...... 49 C. Keterbatasan...... 49 D. Saran...... 49 DAFTAR PUSTAKA... 50 LAMPIRAN... 51 xi
DAFTAR TABEL Tabel 1 : Jadwal Tindakan Penelitian... 25 Tabel 2 : Skor Pengamatan Aktivitas Guru... 36 Tabel 3 : Skor Pengamatan Aktivitas Siswa... 37 Tabel 4 : Peningkatan Prestasi dari kondisi awal, pertemuan 1 dan pertemuan 2... 41 xii
DAFTAR GAMBAR Gambar 1 : Desain PTK......... 17 Gambar 2 : Grafik kemampuan gerak dasar lari prasiklus...... 23 Gambar 3 : Foto Pemanasan Permainan Membentuk Kelompok... 27 Gambar 4 : Foto Siswa Melakukan Lari... 28 Gambar 5 : Foto Lari Berpasangan Memasukkan Simpai...... 29 Gambar 6 : Foto Lari Zig Zag Melewati Simpai...... 30 Gambar 7 : Foto Pemanasan Permainan Jangan Bertiga...... 32 Gambar 8 : Foto Lari Mengejar Teman dengan Tongkat...... 34 Gambar 9 : Lari Melewati Bilah dan Kardus...... 35 Gambar 10 : Perubahan Kemampuan Gerak Dasar Lari...... 38 Gambar 11 : Diagram Batang Prosentase Hasil Belajar dan Ketuntasan Pembelajaran Gerak Dasar Lari dari Prasiklus, Pertemuan 1 dan Pertemuan 2... 41 Gambar 12 : Diagram Jumlah Ketuntasan Belajar Siswa Prasiklus... 42 Gambar 13 : Diagram Jumlah Ketuntasan Belajar Siswa Pertemuan 1... 42 Gambar 14 : Diagram Jumlah Ketuntasan Belajar Siswa Pertemuan 2... 42 xiii
DAFTAR LAMPIRAN 1. Kriteria/ Ketuntasan Penskoran... 51 2. Silabus PENJASORKES Kelas V... 52 3. RPP Pertemuan 1... 53 4. RPP Pertemuan 2... 60 5. Hasil Observasi Aktivitas Guru pertemuan 1... 66 6. Hasil Observasi Aktivitas Guru pertemuan 2... 68 7. Hasil Observasi Aktivitas Siswa pertemuan 1... 70 8. Hasil Observasi Aktivitas Siswa pertemuan 2... 71 9. Hasil Penilaian Gerak Dasar Lari Prasiklus... 72 10. Hasil Penilaian Gerak Dasar Lari Pertemuan 1 73 11. Hasil Penilaian Gerak Dasar Lari Pertemuan 2... 74 12. Hasil Rekapitulasi Penilaian Gerak Dasar Lari Prasiklus, Pertemuan 1 dan Pertemuan 2... 75 xiv