BAHAN DAN RAMUAhI OBAT TRADISIONAL Oleh : Dts. Juwarno, illp. PENDAHULUAN Penderita hipertensi, osteoporosis, dan diabetes millitus sering harus minum obat seumur hidup. Keienuhan pemakaian obat modern sering mengalihkan penderita hipetensi, osteoporosis, dan diabetes millitus untuk menggunakan obat iradisisnal karena relatif kecil efek sampingnya. Pernakaian obat tradisional peflu pangawasn dari tenaga kesehatan. Kontrol rutin untuk mengetahui tekanan darah, keadaan fisik, dan kondisi kesehatan lainnya perlu dilakukan agar semua hal dapat diantisipasi secara dini. Untuk membuai ramuan iradisional perlu eiiketahui tangkah-langkah yang tepat untuk meracik suatu ramuan tradisional' MATERI 1. Ramuan Hipertensi I : Buah ketimun 2 buah Cara Pembuatan : Buah ketimun dicuci bersih lalu diparut. Hasilnya parutannya diperas dan disaring, lalu diminum sekaligus. Aturan pemakiaan : Diminum 2-3 kalisehari. 2. Ramuan Hipertensi ll : Daun alpukat kering 2,5 gram, daun kumis kucing kering 2,5 gram, dan rimpang temulawak kering 5 gram. Cara pembuatan : Daun alpukat, daun kumis kucing, dan rimpang temulawak ditambah dengan 2 gelas air. Campuran tersebut direbus di atas api yang cukup besar sambil sesekali diaduk. Jika air sudah mendidih,
3. Aturan pemakaian. Ramuan Hipertensi lll : Aturan pembuatan : Aturan pemakaian : 4. Ramuan hipertensi lv Cara pembutaan api dikecilkan, campuran bahan terus diaduk hingga 1 gelas air rebusan. Diminum 2 kali sehari sesudah makan, setiap minum 0,5 gelas. Daun seledri segar 252 gram dan akar alang-alang 25 gram. Daun seledri dan akar alang-alang dibersihkan dan dipotsng-potong, lalu diiambah dengan 2 gelas air. Campuran tersebut direbus di atas api yang cukup besar sambil sesekali diaduk. Jika cairan sudah mendidih, api dikecilkan, campuran bahan terus diaduk hingga diperoleh 'i gelas air rebusan. Diminum 2 kali sehari sesudah makan, setiap minum 0,5 gelas. Buah mengkudu masak i buah, daun pandan wangi 4 lembar, sereh 3 batang, gula pasir secukupnya, dan air secukupnya. Pertarna-tama harus dibuat sipurus simpleks dengan kadar guia pasir 65 7c. Didilikan 1 liter air, lalu ditambahkan gula pasir sebanyak 650 gram. Air dididiirkan kembali sambil diduk-aduk hingga semua gula larut. Daun pandan dan sereh direbus dalam 500 ml air hingga mendidih, lalu biarkan didinginkan. Buah mengkudu dibiender dengan 1S0 mi air rebusan daun pandan wangi dan sereh, kemudian disaring.
5. 6. Tambahkan sipurus simpleks secukupnya hingga diperoleh rasa diinginkan. Aturan pemakaian : Diminum 2 kalisehari sebelum makan dengan dosis Catatan 100 mlsekaliminum. : Untuk penderita ciiabetes mellitus tidak boleh menambahkan sirup ke dalam jus buah mengkudu. Ramugn untuk osteoporosis : Susu segar 200 ml, lada 10 butir, rimpang iahe merah 5 ruas, dan kayu manis 2 cm. Cara pembuatan : Susu segar direbus hingga mendidih. Setelah mendiciih, masukkan lada, jahe merah, dan kayu manis, lalu diaduk hingga mendidih sekali lagi. Aturan pemakaian : Diminum sekaligus sehari wkali, Ramuan untuk prostat I : Benalu teh kering 15 gram, daun kering kemuning 2,5 gram dan rimpang temulawak 5 gram. Cara pernbuatan : Benalu teh, daun kemuning, dan temulawak direbus dalam 2 gelas air bersih hingga mendidih. Rebusan dibiarkan dingin, lalu disaring. Air hasil saringan dibia*an beberapa saat hingga mengendap. Air hasil saringan dibiarkan beberapa saat hingga mengendap. Air yang minum bagian yang beningnya saja. Aturan pemakaian : Diminum 2 kali sehari, pagi dan sors hari sesudah 7. Ramuan untuk prastat ll Balran rnakan. Setiap mirum 0,5 gelas. : Biji labu kuning iwaluh) i5 gram dan biji semangka 15 gram.
Cara pembuatan : Biji labu dan biji semangka dicuci dengan air bersih, lalu dikeringkan. Kedua bahan tersebut ditumbuk dan disentuh dengan 1 gelas air mendidih selama 15 menit, lalu disaring- Aturan pemakaian : Diminum sekaligus setiap pagi hari secara terus menerus, hingga geiala penyakit yang dirasakan hilang. 8. Ramuan untuk diabetes mellitus I : Daun sambiloto kering 2,5 gram, daun saiam kering 2,5 gram, rimpang temulawak kering 5 gram. Cara pembuatan Daun sambiloto kering, daun saiam kering, dan rimpang temulawak direbus dengan 2 gelas air bersih hingga mendidih. Air rebusan didinginkan, lalu disaring dan diendapkan- Air yang diminum bagian beningnya saja. Aturan pemakaian : Diminum 2 kali sehari, pagi dan sore hari sesudah makan. Setiap minum 0,5 gelas 3. Ramuan diabetes mellitus ll Cara pembuatan : Herba sambiloto kering 2,5 gram, doro putih kering 2,5 grann, dan rimpang temulawak kering 5 gram : Herba sambiloto, doro putih dan rimpang temulawak direbus daiam 2 geias air bersih hingga mendidih" Air rebusan didinginkan, lalu disaring dan diendapkan. Air rebusan yang diminum bagian yang bening saja. Aturan pemakaian. Diminum 2 kali sehari pagi dan sore hari sesudah makan. SetiaP minum 0,5 gelas-
1O.Ramuan untuk menurunkan asam urat Cara Pembuatan : Herba suruhan segar sebanyak 30 gram' : llahan dicuei bersih kemudian dibilas dengan air matang. Kemudian bahan diuleg atau ditumbuk dan diperas. Aturanpemakaian:Airperasandiminumsekaligus,sebanyak2atau3 kaliminum sampai rasa sakit hilang' KESIMPULAN Tahapan meracik ramuan tradisional yang harus dilakukan adalah melumatkarr dan memilih bahan baku' membersihkan' menakar' menghaluskan bahan ramuan yang akan dibuat obat' DAFTAR PUSTAKA A.N.S Thcmas, 1989. Tanaman?bat Tradisianal' Kanisrus' Yogyakarta- DeBartemen Kesehatan Rl, 1980. Pemanfaatan Tanaman abal Jakarta' MaryaniHdanSuharmiyati,..2003'TanamanabatlintukMengatasi "'--' iinvai<it pada G'a laniut. Agromedia Pusiaka- Jakarta' setiawan D. e004. Resep Tumbuhan Qbat untuk Asam urat' Penebar $wadaya.