PANDUAN INISIASI MENYUSU DINI (IMD) DAN ASI EKSKLUSIF RS. MITRA KELUARGA JL. BUKIT GADING RAYA KAV. 2 KELAPA GADING PERMAI

Transkripsi

1 PANDUAN INISIASI MENYUSU DINI (IMD) DAN ASI EKSKLUSIF RS. MITRA KELUARGA JL. BUKIT GADING RAYA KAV. 2 KELAPA GADING PERMAI JAKARTA 2014 BAB. 1 DEFINISI 1

2 1. INISIASI MENYUSU DINI (IMD) Inisiasi Menyusu Dini (IMD), adalah proses membiarkan bayi dengan nalurinya sendiri dapat menyusu segera dalam satu jam pertama setelah lahir, bersamaan dengan kontak kulit antara bayi dengan kulit ibu. Bayi dibiarkan setidaknya selama satu jam di dada ibu, sampai dia menyusu sendiri. Karena inisiatif untuk menyusu diserahkan pada bayi, maka istilah yang digunakan adalah Inisiasi Menyusu Dini, bukan menyusui. Istilah menyusui lebih tepat digunakan pada ibu yang melakukan kegiatan memberi ASI. Inisiasi Menyusui Dini akan sangat membantu dalam keberlangsungan pemberian ASI eksklusif (ASI saja) dan lama menyusui. Dengan demikian, bayi akan terpenuhi kebutuhannya hingga usia 2 tahun, dan mencegah anak kurang gizi. Pemerintah Indonesia mendukung kebijakan WHO dan Unicef yang merekomendasikan inisiasi menyusu dini sebagai tindakan "penyelamatan kehidupan", karena inisiasi menyusu dini dapat menyelamatkan 22 persen dari bayi yang meninggal sebelum usia satu bulan. Menyusui Satu jam pertama kehidupan yang diawali dengan kontak kulit antara ibu dan bayi dinyatakan sebagai indikator global. Ini merupakan hal baru bagi Indonesia, dan merupakan program pemerintah, sehingga diharapkan semua tenaga kesehatan di semua tingkatan pelayanan kesehatan baik swasta, maupun masyarakat dapat mensosialisasikan dan melaksanakan mendukung suksesnya program tersebut, sehingga diharapkan akan tercapai sumber daya Indonesia yang berkualitas, ujar Ibu Negara pada suatu kesempatan. 2. AIR SUSU IBU (ASI) EKSKLUSIF Air Susu Ibu (ASI) Eksklusif adalah makanan tunggal dan terbaik yang memenuhi semua kebutuhan tumbuh kembang bayi sampai berusia 6 bulan. ASI yang pertama keluar adalah kolostrum atau yang sering disebut cairan emas karena berwarna kekuningan, mengandung protein dan antibodi yang tidak dapat diperoleh dari sumber lain termasuk susu formula. Hanya ASI satu-satunya makanan dan minuman yang diperlukan oleh seorang bayi dalam enam bulan pertama. Tidak ada makanan atau minuman lain, termasuk air putih, yang diperlukan selama periode ini. ASI adalah makanan terbaik untuk bayi Anda. Susu hewan, susu formula (bahkan yang harganya paling mahal), susu bubuk, teh, minuman yang mengandung gula, air putih, pisang dan 2

3 padi-padian tidak memiliki kandungan sebaik ASI. ASI adalah makanan yang bergizi dan berkalori tinggi, yang mudah untuk dicerna. ASI memiliki kandungan yang membantu penyerapan nutrisi, membantu perkembangan dan pertumbuhanan, juga mengandung sel-sel darah putih, anti-bodi, anti-peradangan dan zat-zat biologi aktif yang penting bagi tubuh bayi dan melindungi bayi dari berbagai penyakit. Kandungan-kandungan tersebut TIDAK terdapat dalam susu formula, selain itu asupan apapun selain ASI sulit dicerna oleh bayi, sehingga justru akan membahayakan kesehatannya. Pada bulan-bulan pertama, saat bayi berada pada kondisi yang sangat rentan, pemberian maka-nan atau minuman lain selain ASI akan meningkatkan resiko terjadinya diare, infeksi telinga, alergi, meningitis, leukemia, Sudden Infant Death Syndrome/SIDS -sindrom kematian tiba-tiba pada bayi- penyakit infeksi dan penyakit-penyakit lain yang biasa terjadi pada bayi. ASI yang diproduksi ibu mempunyai komposisi yang sempurna untuk bayinya. Tidak ada yang bisa membuat makanan yang sesempurna ini. Antibodi yang terkandung dalam ASI dibuat khusus untuk virus dan bakteri yang dihadapi ibu dan bayinya pada saat itu. Komposisi ASI berbeda-beda dari pagi sampai malam hari, dari tegukan pertama sampai akhir setiap kali anak menyusui berubah untuk memenuhi kebutuhan dan perkembangan bayi dengan rasa yang dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi ibu, sehinga setiap teguk ASI berbeda dan sempurna untuk bayinya. Tidak ada produsen susu formula yang bisa membuat makanan yang lebih sempurna untuk bayi dibandingkan sang ibu. BAB. II RUANG LINGKUP 3

4 1. INISIASI MENYUSU DINI (IMD) A. Manfaat Inisiasi Menyusu Dini (IMD), antara lain : 1) Bayi tetap hangat karena langsung bersentuhan dengan kulit ibu (skin to skin contact). Hal ini dapat menurunkan resiko kematian bayi akibat hipotermia (kedinginan). 2) Ibu dan bayi merasa lebih tenang, sehingga membantu pernafasan dan detak jantung bayi lebih stabil. Dengan demikian, bayi tidak rewel, sehingga dapat menghemat energi. 3) Memberikan stimulasi dini naluriah dan memberikan kehangatan dan cinta. Inisiasi Menyusui Dini akan menjalin ikatan psikis antara ibu dan bayi. 4) Sentuhan dan hisapan bayi terhadap puting susu ibu dapat merangsang pelepasan oksitosin yang berperan penting untuk kontraksi rahim ibu sehingga mempermudah pengeluaran plasenta (ari-ari) dan mengurangi perdarahan. Disamping itu dapat juga merangsang hormon lain yang membuat ibu menjadi tenang, rileks, dan mencintai bayi, serta lebih mampu menahan rasa sakit (karena hormon meningkatkan ambang nyeri), dan timbul rasa sukacita / kebahagiaan. 5) Lebih lanjut akan merangsang drainase ASI, sehingga ASI matang (putih) lebih cepat keluar dan produksinya meningkat. 6) Resiko bayi dari infeksi berkurang karena kuman (bakteri) baik dari ibu mulai menjajah kulit dan usus bayi, dan mencegah kuman berbahaya. 7) Bayi mendapatkan kolostrum susu pertama, yakni cairan berharga tidak ada tandingannya yang kaya akan antibodi dan zat penting lainnya yang penting untuk daya tahan tubuh dan pertumbuhan usus bayi. 8) Bayi yang menjalani Inisiasi Menyusui Dini akan lebih berhasil menjalani program ASI eksklusif dan mempertahankan menyusui setelah 6 bulan. B. Waktu Dimana Bayi akan merangkak mencari puting susu ibunya. 1) Dalam 30 menit pertama : Istirahat keadaan siaga, sekali-sekali melihat ibunya, menyesuaikan dengan lingkungan. 2) Antara menit : Mengeluarkan suara, memasukkan tangan ke mulut, gerakan menghisap. 4

5 Mengeluarkan air liur. Bergerak ke arah payudara (areola sebagai sasaran) dengan kaki menekan perut ibu. Menjilat-jilat kulit ibu. Sampai di ujung tulang dada, menghentak-hentakan kepala ke dada ibu, menoleh ke kanan kiri, menyentuh puting susu dengan tangannya. Menemukan, menjilat, mengulum puting, membuka mulut lebar dan melekat dengan baik. C. Cara Melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) Manfaat Kontak Kulit Bayi ke Kulit Ibu 1) Dada ibu menghangatkan bayi dengan tepat. Kulit ibu akan menyesuaikan suhunya dengan kebutuhan bayi. Kehangatan saat menyusu menurunkan risiko kematian karena hypothermia (kedinginan). 2) Ibu dan bayi merasa lebih tenang, sehingga membantu pernafasan dan detak jantung bayi lebih stabil. Dengan demikian, bayi akan lebih jarang rewel sehingga mengurangi pemakaian energi. 3) Bayi memperoleh bakteri tak berbahaya (bakteri baik) yang ada antinya di ASI ibu. Bakteri baik ini akan membuat koloni di usus dan kulit bayi untuk menyaingi bakteri yang lebih ganas dari lingkungan. 4) Bayi mendapatkan kolostrum (ASI pertama), cairan berharga yang kaya akan antibodi (zat kekebalan tubuh) dan zat penting lainnya yang penting untuk pertumbuhan usus. Usus bayi ketika dilahirkan masih sangat muda, tidak siap untuk mengolah asupan makanan. 5) Antibodi dalam ASI penting demi ketahanan terhadap infeksi, sehingga menjamin kelangsungan hidup sang bayi. Bayi memperoleh ASI (makanan awal) yang tidak mengganggu pertumbuhan, fungsi usus, dan alergi. Makanan lain selain ASI mengandung protein yang bukan protein manusia (misalnya susu hewan), yang tidak dapat dicerna dengan baik oleh usus bayi. 6) Bayi yang diberikan mulai menyusu dini akan lebih berhasil menyusu ASI eksklusif dan mempertahankan menyusu setelah 6 bulan. Sentuhan, kuluman/emutan dan jilatan bayi pada puting ibu akan merangsang keluarnya oksitosin yang penting karena : Menyebabkan rahim berkontraksi membantu mengeluarkan plasenta dan mengurangi perdarahan ibu. 7) Merangsang hormon lain yang membuat ibu menjadi tenang, rileks, dan mencintai bayi, 5

6 lebih kuat menahan sakit/nyeri (karena hormon meningkatkan ambang nyeri), dan timbul rasa sukacita/bahagia. 8) Merangsang pengaliran ASI dari payudara, sehingga ASI matang (yang berwarna putih) dapat lebih cepat keluar. karena hanya si bayi yang tahu seberapa banyak dia harus membersihkan dada si ibu. 9) Setelah itu, si bayi akan mulai meremas-remas puting susu si ibu yang bertujuan untuk merangsang supaya air susu si ibu segera berproduksi dan bisa keluar. Lamanya kegiatan ini juga tergantung dari si bayi itu 10) Menyebabkan rahim berkontraksi membantu mengeluarkan plasenta dan mengurangi perdarahan ibu. 11) Merangsang hormon lain yang membuat ibu menjadi tenang, rileks, dan mencintai bayi, lebih kuat menahan sakit/nyeri (karena hormon meningkatkan ambang nyeri), dan timbul rasa sukacita/bahagia. 12) Merangsang pengaliran ASI dari payudara, sehingga ASI matang (yang berwarna putih) dapat lebih cepat keluar. 2. AIR SUSU IBU (ASI) EKSKLUSIF A. Tujuan Pemberian ASI Eksklusif Ada beberapa hal yang menjadi tujuan dan juga manfaat ASI eksklusif yang bisa didapatkan baik itu untuk ibu menyusui maupun bagi sang bayi yaitu antara lain adalah sebagai berikut : 1) Untuk Bayi antara lain mendapatkan faedah manfaat asi antara lain adalah sang bayi dapat membantu memulai kehidupannya dengan baik,mengandung antibodi, asi mengandung komposisi yang tepat, mengurangi kejadian karies dentis, memberikan rasa aman dan nyaman pada bayi dan adanya ikatan antara ibu dan bayi, terhindar dari alergi, asi meningkatkan kecerdasan bayi, membantu perkembangan rahang dan merangsang pertumbuhan gigi karena gerakan mengisap mulut bayi pada payudara sang ibu. 2) Untuk Sang Ibu menyusui akan mendapatkan manfaat dan faedahnya antara lain adalah bisa sebagai kontrasepsi, meningkatkan aspek kesehatan ibu, membantu dalam hal penurunan berat badan, aspek psikologi yang akan memberikan dampak positif kepada para ibu yang menyusui air susu ibu itu sendiri. B. Manfaat ASI Eksklusif Yang Diberikan Pada Usia dan Tahap Kehidupan Bayi 1) Jika menyusui hanya beberapa hari : Anak akan menerima kolostrum yang berguna 6

7 sebagai penyedia antibodi dan sumber makanan tubuh barunya, menyusui membantu anak anda bekerjanya sistem pencernaannya dengan lancar. 2) Menyusui bayi selama 4-6 minggu : Selain anak akan mendapat pengalaman yang tidak dilupakan saat masa dia kecil, bayi yang menkonsumsi ASI akan lebih rentan terhindar terkena penyakit dari pada yang tidak menkonsumsinya. 3) Menyusui bayi selama 3-4 bulan : Sistem pencernaannya akan sempurna dan dia akan jauh lebih mampu mentolerir zat asing dalam susu bayi formula. tidak memberikan apapun selain ASI selama 4 bulan pertama akan melindungi bayi terhadap alergi dan memberikan perlindungan terhadap infeksi telinga selama satu tahun. 4) Menyusui bayi selama 6 bulan : Tanpa perlu menambah makanan atau minuman lain anda akan memastikan kesehatan yang baik sepanjang tahun pertama bayi anda hidup, ini akan menghindarkan resiko anak dari infeksi telinga dan kanker dan mengurangi resiko kanker payudara untuk anda sendiri. 5) Menyusui bayi selama 9 bulan : Manfaat untuk perkembangan otak dan tubuh tercepat yang paling penting dalam hidupnya karena mendapatkan asupan ASI yang cukup. 6) Menyusui bayi selama 1-2 tahun : Anda dapat mengurangi biaya dan efek samping dari menggunakan susu bayi formula. Tubuhnya satu tahun mungkin akan mampu memakan makanan lebih bervariasi selain ASI. Manfaat kesehatan karena menyusui selama setahun akan berguna sepanjang hidupnya. Dia akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat. C. Bagaimana Mencapai ASI Eksklusif Menurut WHO dan UNICEF Langkah-langkah berikut untuk memulai dan mencapai ASI eksklusif, antara lain : 1) Menyusui dalam satu jam setelah kelahiran 2) Menyusui secara ekslusif: hanya ASI. Artinya, tidak ditambah makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun. 3) Menyusui kapanpun bayi meminta (on-demand), sesering yang bayi mau, siang dan malam. 4) Tidak menggunakan botol susu maupun empeng. 5) Mengeluarkan ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan, disaat tidak bersama anak. 6) Mengendalikan emosi dan pikiran agar tenang. D. Jenis-jenis ASI 1) Kolostrum 7

8 Cairan kental berwarna kekuning-kuningan yang dihasilkan pada hari pertama sampai hari ke-3. Kolustrum bisa dikatakan sebagai "imunisasi" pertama yang diterima bayi karena banyak mengandung protein untuk daya tubuh yang berfungsi sebagai pembunuh kuman dalam jumlah tinggi. Kadarnya 17 kali dibandingkan dengan ASI matur. 2) Susu Transisi Susu yang di produksi setelah kolostrum antara hari ke-4 sampai dengan hari ke-10. Dalam susu transisi ini terdapat Immunoglobulin, protein dan laktosa dengan konsentrasi yang lebih rendah dari kolostrum tetapi konsentrasi lemak dan jumlah kalori lebih tinggi, vitamin larut lemak berkurang, vitamin larut air meningkat. Bentuk atau warna susu lebih putih dari kolostrum. 3) Susu Matur Susu matur adalah susu yang keluar setelah hari ke-10. Berwarna putih kental. Komposisi ASI yang keluar pada isapan-isapan pertama (foremilk) mengandung lemak dan karbohidratnya lebih banyak dibandingkan hindmilk (ASI yang keluar pada isapanisapan terakhir), maka jangan terlalu cepat memindahkan bayi untuk menyusu pada payudara yang lain, bila ASI pada payudara yang sedang diisapnya belum habis. E. Manfaat ASI Eksklusif Untuk Bayi 1) ASI adalah makanan terbaik bagi bayi yang mudah dicerna dan diserap, selalu bersih, segar dan aman. 2) ASI menyempurnakan pertumbuhan bayi sehingga menjadikan bayi sehat dan cerdas. 3) ASI memberikan perlindungan terhadap berbagai penyakit terutama infeksi. 4) Memperindah kulit dan gigi serta bentuk rahang. 5) ASI selalu tersedia dengan suhu yang tepat sehingga tidak akan mengecewakan bayi karena harus menunggu atau suhu tidak tepat. 6) Bayi yang menyusu jarang mengalami diare, tidak akan mengalami sembelit dan jarang terkena alergi. 7) Komposisi dan volume ASI cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi sampai dengan 6 bulan. 8) Sistem pencernaan bayi sampai dengan 6 bulan belum sempurna untuk mencerna makanan selain ASI. ASI sendiri mudah dicerna karena mengandung enzim-enzim. 9) Tidak memberatkan fungsi ginjal bayi. Sistem ekskresi bayi baru lahir sampai dengan 8

9 usia 6 bulan belum sempurna, sehingga bila diberi makanan dengan osmolaritas yang tinggi (seperti susu formula atau buah-buahan) akan memberatkan fungsi ginjal. 10) Pemberian makanan atau minuman selain ASI sebelum 4-6 bulan secara tidak langsung akan mengurangi produksi ASI oleh karena frekuensi bayi untuk menyusu berkurang karena sudah kenyang. Untuk Ibu 1) Mengurangi perdarahan setelah melahirkan dan mempercepat involusi uterus (pengecilan rahim seperti semula). Hal ini disebabkan karena pada saat bayi lahir dan segera disusukan ke ibunya, maka rangsangan hisapan bayi pada payudara akan diteruskan ke hipofisis pars posterior yang akan mengeluarkan hormon progesterone. 2) Membantu mengembalikan tubuh seperti keadaan sebelum hamil. Dengan menyusui, timbunan lemak pada tubuh ibu akan dipergunakan untuk pembentukan ASI sehingga berat badan ibu akan lebih cepat kembali keberat sebelum hamil. 3) Menjadikan hubungan ibu dan bayi semakin dekat. 4) Menunda kehamilan. Dengan menyusui secara eksklusif dapat menunda haid dan kehamilan, sehingga dapat digunakan sebagi alat kontrasepsi alamiah yang secara umum dikenal sebagai Metode Amenorea Laktasi (MAL). 5) Mengurangi resiko kanker payudara dan ovarium. Cukup banyak penelitian yang membuktikan bahwa ada korelasi antara infertilitas dan tidak menyusui dengan peningkatan risiko terkena kanker, baik itu kanker payudara ataupun kanker ovarium. 6) Pemulihan kesehatan ibu lebih cepat. BAB. III TATA LAKSANA 9

10 1. INISIASI MENYUSU DINI (IMD) A. Tata laksana Inisiasi Menyusu Dini (IMD) menurut WABA & UNICEF : 1) Dalam proses melahirkan, ibu disarankan untuk mengurangi/tidak menggunakan obat kimiawi. Jika ibu menggunakan obat kimiawi terlalu banyak, dikhawatirkan akan terbawa ASI ke bayi yang nantinya akan menyusu dalam proses inisiasi menyusu dini. 2) Para petugas kesehatan yang membantu Ibu menjalani proses melahirkan, akan melakukan kegiatan penanganan kelahiran seperti biasanya. Begitu pula jika ibu harus menjalani operasi sectio cesaria. 3) Setelah lahir, bayi secepatnya dikeringkan seperlunya tanpa menghilangkan vernix (kulit putih). Vernix (kulit putih) menyamankan kulit bayi. 4) Bayi kemudian ditengkurapkan di dada atau perut ibu, dengan kulit bayi melekat pada kulit ibu. Untuk mencegah bayi kedinginan, kepala bayi dapat dipakaikan topi. Kemudian, jika perlu, bayi dan ibu diselimuti. 5) Bayi yang ditengkurapkan di dada atau perut ibu, dibiarkan untuk mencari sendiri puting susu ibunya (bayi tidak dipaksakan ke puting susu). Pada dasarnya, bayi memiliki naluri yang kuat untuk mencari puting susu ibunya. 6) Saat bayi dibiarkan untuk mencari puting susu ibunya, ibu perlu didukung dan dibantu untuk mengenali perilaku bayi sebelum menyusu. Posisi ibu yang berbaring mungkin tidak dapat mengamati dengan jelas apa yang dilakukan oleh bayi. 7) Bayi dibiarkan tetap dalam posisi kulitnya bersentuhan dengan kulit ibu sampai proses menyusu pertama selesai. 8) Setelah selesai menyusu awal, bayi baru dipisahkan untuk ditimbang, diukur, dicap, diberi vitamin K dan tetes mata. 9) Ibu dan bayi tetap bersama dan dirawat gabung. Rawat gabung memungkinkan ibu menyusui bayinya kapan saja si bayi menginginkannya, karena kegiatan menyusu tidak boleh dijadwal. Rawat gabung juga akan meningkatkan ikatan batin antara ibu dengan bayinya, bayi jadi jarang menangis karena selalu merasa dekat dengan ibu, dan selain itu dapat memudahkan ibu untuk beristirahat dan menyusui. B. Cara Melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) Proses inisiasi menyusui dini ternyata merupakan proses alami yang seharusnya dilakukan 10

11 setelah seorang ibu melahirkan bayinya. 1) Sesaat setelah lahiran sehabis ari-ari dipotong, bayi langsung diletakan di dada si ibu tanpa membersihkan si bayi kecuali tangannya, kulit ketemu kulit. Ternyata suhu badan ibu yang habis melahirkan 1 derajat lebih tinggi. Namun jika si bayi itu kedinginan, otomatis suhu badan si ibu jadi naik 2 derajat, dan jika si bayi kepanasan, suhu badan ibu akan turun 1 derajat. Jadi Tuhan sudah mengatur bahwa si ibu yang akan membawa si bayi beradaptasi dengan kehidupan barunya. Setelah diletakkan di dada si ibu, biasanya si bayi hanya akan diam selama menit, dan ternyata hal ini terjadi karena si bayi sedang menetralisir keadaannya setelah trauma melahirkan. 2) Gerakan kedua yang terjadi yaitu setelah si bayi merasa lebih tenang, maka secara otomatis kaki si bayi akan mulai bergerak-gerak seperti hendak merangkak. Ternyata gerakan ini pun bukanlah gerakan tanpa makna karena ternyata kaki si bayi itu pasti hanya akan menginjak perut ibunya di atas rahim. Gerakan ini bertujuan untuk menghentikan pendarahan si ibu. Lama dari proses ini tergantung dari si bayi. Untuk gerakan ini, ternyata si dokter punya pengalaman. Pernah ada dukun beranak melakukan melahirkan, dan ternyata si ibu mengalami pendarahan hebat. Pada saat itu si dukun meletakkan anaknya di dada si ibu, dan anak tersebut menggerak-gerakkan kakinya memasage perut ibunya bahkan lebih dari satu jam, sampai pendarahan si ibu berhenti. 3) Setelah melakukan gerakan di kakinya, si bayi akan melanjutkan dengan mencium tangannya, ternyata bau tangan si bayi sama dengan bau air ketuban. Dan ternyata wilayah sekitar puting si ibu itu juga memiliki bau yang sama, jadi dengan mencium bau tangannya, si bayi membantu si bayi untuk mengarahkan kemana dia akan bergerak. Dia akan mulai bergerak mendekati puting ibu denga ketika sudah mendekati puting si ibu, si bayi itu akan menjilat dada si ibu. Ternyata jilatan ini berfungsi untuk membersihkan dada si ibu dari bakteri jahat dan begitu masuk ke tubuh si bayi akan diubah menjadi bakteri yang baik dalam tubuhnya. Lamanya kegiatan ini juga tergantung dari si bayi karena hanya si bayi yang tahu seberapa banyak dia harus membersihkan dada si ibu. 4) Setelah itu, si bayi akan mulai meremas-remas puting susu si ibu yang bertujuan untuk merangsang supaya air susu si ibu segera berproduksi dan bisa keluar. Lamanya 11

12 kegiatan ini juga tergantung dari si bayi itu 5) Menyebabkan rahim berkontraksi membantu mengeluarkan plasenta dan mengurangi perdarahan ibu. 6) Merangsang hormon lain yang membuat ibu menjadi tenang, rileks, dan mencintai bayi, lebih kuat menahan sakit/nyeri (karena hormon meningkatkan ambang nyeri), dan timbul rasa sukacita/bahagia. 7) Merangsang pengaliran ASI dari payudara, sehingga ASI matang (yang berwarna putih) dapat lebih cepat keluar. C. Cara Melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) Langkah-langkah Menyusui, antara lain ; 1) Cuci tangan dengan benar terlebih dahulu menggunakan sabun dan air bersih. Tangan ibu yang akan menyentuh bagian-bagian yang dihisap oleh bayi (puting dan areola), sehingga untuk menghindari perpindahan kuman dari tangan, maka sebaiknya ibu mencuci tangan dengan sabun terlebih dahulu. Cara mencuci tangan: basahi kedua tangan dengan air mengalir, gosok dengan sabun hingga ke sela jari dan kuku, bilaslah dengan air mengalir hingga bersih, lalu keringkan dengan lap yang bersih. 2) Keluarkan sedikit ASI dan oleskan pada puting dan areola sekitarnya. Cara ini bermanfaat untuk menjaga wilayah areola dan puting tetap steril, karena ASI juga mampu berfungsi sebagai desinfektan (pencegah infeksi dari kuman penyakit). Selain itu, dapat menjaga kelembaban areola dan puting payudara. 3) Letakkan bayi menghadap perut ibu/payudara, mulai dari payudara yang terakhir belum dikosongkan. Posisi bayi sebaiknya menghadap ibu, dengan kepala bayi menghadap ke arah depan (ke arah payudara), sehingga telinga dan tangannya berada pada satu garis lurus. 4) Payudara yang akan disusukan ke bayi haruslah payudara yang belum dikosongkan, agar menjaga kelangsungan produksi ASI. Terutama jika payudara terlalu besar, pegang payudara dengan ibu jari di atas dan jari lainnya menopang bagian bawah payudara. Payudara yang terlalu besar dapat mengakibatkan puting tidak menonjol keluar, karenanya perlu dipegang sedemikian rupa agar bayi dapat dengan mudah melekat pada areola. 5) Jika perlu, rangsang bayi untuk membuka mulut dengan menyentuhkan jari ke sisi mulutnya. Bayi harus melekat pada areola payudara ibu, dan bukan pada putingnya 12

13 saja, karenanya mulut bayi harus terbuka lebar. 6) Dekatkan dengan cepat kepala bayi ke payudara ibu, dengan puting dan areola dimasukkan ke mulut bayi. Ketika mulut bayi sudah terbuka lebar, kepala bayi segera didekatkan pada payu-dara ibu sebelum bayi kembali menutup mulutnya. 7) Setelah payudara yang dihisap bayi terasa kosong, lepaskan isapan bayi dengan menekan dagunya ke bawah atau jari kelingking ibu dimasukkan ke mulut bayi. Sebaiknya bayi menghisap hingga susu akhir dari payudara ibu, baru kemudian dilepaskan. Tetapi dapat juga bayi dibiarkan sampai melepaskan sendiri hisapannya dari payudara ibu. Jika bayi hanya merasa haus, maka ia tidak lama menyusu, hanya meminum susu awal saja lalu melepaskan hisapannya. 8) Ibu dapat merasakan ketika payudaranya sudah terasa benar-benar kosong karena susu akhir yang lebih kental sudah dihisap bayi. Pada saat inilah bayi dapat dilepaskan atau melepaskan hisapannya dari payudara ibu. 9) Susui berikutnya mulai dari payudara yang belum terkosongkan. Setelah selesai dengan salah satu payudara, maka kegiatan menyusu berikutnya dilakukan pada payudara yang belum dihisap bayi. 10) Keluarkan sedikit ASI dan oleskan pada puting dan areola sekitarnya, kemudian biarkan kering dengan sendirinya (jangan dilap). Cara ini dilakukan untuk menjaga kelembaban wilayah di sekitar areola dan puting, sehingga tidak kering. 11) Sendawakan bayi. Bayi perlu disendawakan agar tidak memuntahkan ASI yang sudah diminumnya. Caranya bisa dengan menepuk-nepuk punggungnya secara perlahan, sambil digendong dengan bersandar pada bahu ibu/ayah, atau menengkurapkannya di pangkuan. 2. AIR SUSU IBU (ASI) EKSKLUSIF A. Tips Agar ASI Mudah Dikeluarkan 1) Memijat payudara mulai dari bagian atas dengan gerakan memutar dan menekan lembut ke arah dada. 2) Menekan lembut daerah payudara dari bagian atas hingga sekitar puting menggunakan jari dengan gerakan seperti menggelitik. 3) Mengguncang lembut payudara dengan arah memutar untuk membantu keluarnya ASI. B. Cara Mengetahui Bahwa Bayi Mendapat ASI Cukup 1) Periksalah pertambahan berat bayi 13

14 Selama 6 bulan pertama, bayi sebaiknya bertambah berat sedikitnya 500 gram setiap bulan, atau 125 gram setiap minggu. Perhatikan KMS bayi jika ada, atau perhatikan catatan lain tentang berat badan bayi sebelumnya. Jika tidak ada catatan berat badan, jadwalkan untuk menimbangnya lagi dalam waktu satu minggu. Bila pertambahan berat badan bayi cukup, maka ia mendapat ASI yang cukup. Sangat sulit mengetahui apakah ASI yang diterima bayi cukup atau tidak jika tidak ada catatan berat badannya. 2) Periksalah air seni bayi Bayi yang disusui secara eksklusif dan mendapat ASI yang cukup, biasanya mengeluarkan air seni jernih sekurangnya 6-8 kali dalam 24 jam. Bayi yang tidak mendapat cukup ASI mengeluarkan asir seni kurang dari 6 kali dalam 24 jam (bahkan seringkali kurang dari 4 kali sehari).tanda lainnya adalah air seninya berwarna pekat, berbau tajam, dan berwarna kuning tua sampai jingga, khususnya bayi yang berusia lebih dari 4 minggu. C. ASI Kurang Istilah ASI Kurang adalah istilah yang rancu, atau tidak cukup jelas, yang dapat ditafsirkan menjadi 3 pengertian yang berbeda. Yang pertama, Ibu merasa produksi ASInya kurang, ini berkaitan dengan perasaan si Ibu. Yang kedua, dapat juga kategori ASI kurang dimaksudkan sebagai produksi ASI Ibu memang benar-benar kurang, yang berarti produksi ASI Ibu sudah terbukti memang hanya sedikit, sehingga tidak mencukupi kebutuhan bayi. Sedangkan yang ketiga, jumlah ASI yang diterima bayimemang kurang. Ini bisa terjadi seandainya perlekatan bayi pada saat menyusu tidak tepat, atau karena sebab lainnya. Pengertian yang pertama dan kedua bukanlah hal yang penting, dibandingkan dengan yang ketiga. Meskipun produksi ASI tidak banyak, namun jika yang diterima oleh bayi sudah cukup, maka jumlah produksi ASI tidak menjadi masalah. 1) Tanda-tanda "Pasti" ASI Kurang Ini adalah tanda-tanda yang meyakinkan bahwa jumlah ASI kurang yang diterima bayi memang benar-benar kurang. Berat badan bayi tidak naik. Jika pertambahan berat badan bayi kurang dari 500 gram/bulan, atau setelah dua minggu beratnya kurang dari berat lahirnya. Bayi mengompol kurang dari 6 kali sehari, bau dan berwarna kuning tua. 2) Tanda-tanda "Mungkin" ASI Kurang Tanda-tanda berikut tidak berarti bahwa ASI-nya yang kurang, tetapi bisa terjadi karena 14

15 sebab lainnya. Bayi tidak puas setelah menyusu. Bayi sering menyusu. Bayi jarang buang air besar. Bayi sering menangis. Kotoran bayi keras, kering, atau kehijauan. Tidak ada ASI yang keluar ketika diperah. Selama kehamilan, payudara tidak membesar. 3) "Bukan" Tanda ASI Kurang Kategori tanda-tanda berikut sama sekali bukan tanda bahwa ASI kurang, melainkan tanda-tanda untuk peristiwa yang lain. Bayi menghisap jari Bayi menyusu sangat lama Payudara lebih lunak dari sebelumnya Bayi tidur lama setelah diberi susu botol Bayi menolak menyusu ASI tidak menetes keluar Perut bayi tidak bundar setelah disusui Payudara tidak langsung penuh setelah melahirkan Tidak merasakan refleks pelepasan ASI Setelah melahirkan, ASI tidak keluar Petugas kesehatan mengatakan ASI tidak cukup Dikatakan terlalu muda atau terlalu tua untuk menyusui Orang lain meragukan kecukupan ASI Dikatakan bayi terlalu kecil atau terlalu besar ASI tampak encer Tidak punya/kurang pengalaman menyusui sebelumnya 15

16 D. Cara Memerah ASI 1) Memerah ASI dengan Tangan Cuci tangan dengan air dan sabun, lalu bersihkan puting susu dengan memerah sedikit ASI, dan menoleskannya pada puting dan areola. ASI mengandung zat anti bakteri yang akan membunuh kuman pada payudara dan puting. Usahakan untuk rileks dan nyaman, karena kondisi psikologis ibu berpengaruh terhadap produksi ASI. Topang payudara Ibu dengan sebelah tangan lalu urut dari bagian atas payudara menuju puting. Urut menyeluruh, termasuk bagian bawahnya. Lakukan dengan lembut. Sekarang, tekan perlahan-lahan pada area di belakang areola (kulit gelap yang mengitari puting) dengan ibu jari dan telunjuk. Pencet kedua jari bersamaan, lalu tekan ke arah pucuk puting untuk mengeluarkan ASI Ibu. Berhati-hatilah, ASI bisa memancar ke segala arah. Ulangi secara teratur sehingga ASI telah keluar semua. Cara memerah yang benar akan mampu mengosongkan payudara dan meningkatkan produksi ASI. Payudara kosong akan mengirim sinyal ke otak agar memerintahkan tubuh untuk memproduksi air susu. Dengan begitu, produksi susu akan lancar. Letakkan cangkir bermulut lebar yang sudah disterilkan di bawah payudara yang diperah. Peras satu payudara selama 3-5 menit, kemudian beralih ke payudara satunya. Demikian seterusnya bergantian sampau payudara terasa kosong (20-30 menit). Agar ASI tetap banyak, mulai memeras 6 jam pasca persalinan dan anjurkan memeras setiap 2-3 jam. 2) Memerah ASI dengan Pompa Elektrik Dengan pompa ASI, Ibu bisa memerah dengan lebih cepat dan mudah dibanding menggunakan tangan. Pilih pompa yang bentuknya sederhana, sehingga mudah digunakan dan mudah dibersihkan. Pastikan pompa sudah disterilkan sebelum dipakai. Sesuaikan isapan pompa dengan kenyamanan anda (pegangannya dan besar Pompa). Kendurkan otot dan saluran ASI di payudara Ibu dengan menaruh handuk hangat di 16

17 atas payudara, pijat payudara dengan lembut. Lamanya memompa ASI sangan bergantung pada pompa yang digunakan. Pemerahan ASI bisa perlu waktu menit dan tidak menyebabkan rasa sakit. E. Cara Memperbanyak Produksi ASI Ada beberapa hal yang bisa dilakukan oleh para ibu menyusui untuk melakukan cara tips agar ASI banyak dan berlimpah yaitu dengan : 1) Menyusui sesering mungkin. 2) Motivasi yang kuat untuk menyusui bayi. 3) Pemeriksaan payudara untuk meningkatkan produksi ASI juga dapat direncanakan dari jauh-jauh hari. 4) Penggunaan BH yang terlalu sempit akan mempengaruhi produksi ASI. 5) Segera sehabis melahirkan maka sang bayi langsung diperkenalkan dengan payudara ibu atau lebih dikenal dengan istilah Inisiasi Menyusui Dini (IMD). 6) Untuk mengatasi keterbatasan ASI perbanyaklah makan daun katuk, bayam, daun turi (sayuran hijau lainnya) yang banyak mengandung zat untuk memperbanyak produksi ASI. F. Cara Memberi ASI Ada beberapa cara pemberian ASI, yaitu : 1. Memberi ASI dengan Sendok dan Cup Feeding Memberi minum dengan sendok atau cup feeding lebih baik daripada dengan botol, karena tidak mempengaruhi proses menghisap dan altnya cukup dibersihkan dengan air dan sabun serta dikeringkan dengan lap bersih. Untuk memberi minum, peluk bayi dengan lengan dan bokong disangga oleh telapak tangan dalam posisi agak tegak. Tuangkan ASI peras dalam mangkok / cangkir. Berikan dengan sendok, tunggu sampai bayi selesai menelan, baru berikan lagi. Bila jatah ASI tidak habis, berikan lebih banyak pada waktu minum berikutnya. Jangan lupa mencatat jumlah masukan setiap kali dan jumlah total selama 24 jam. Minum dengan cangkir / cup feeding mula-mula banyak tumpah, tetapi selanjutnya bisa lebih cepat. Tempelkan cangkir / gelas kecil be bibir bayi, jangan 17

18 dituang. Bayi kecil akan menjilat dengan lidahnya sedangkan bayi yang lebih besar mengisap pinggir cangkir. Berikan terus sampai bayi berhenti menghisap. Bayi sangat kecil bisa dimulai minum dengan pipet 2. Memberi ASI dengan Suplemeter Ketika bayi kecil mulai timbul refleks hisapnya, tetapi belum terlau kuat unutk menghisap jumlah volume ASI yang diperlukan, atau karena ASI ibu masih kurang, maka bayi dilatih menetek langsung sementara ASI perah atau formula diberikan dengan alat suplemeter. Karena bayi akan frustasi bila ASI kurang deras, apalagi bila pernah mengenal dot. Teknik menggunakan suplemeter : a. Siapkan tabung orogastrik ukuran F5 dan cangkir serta plester. b. Tuang ASI peras atau formula yang dibutuhkan dalam cangkir. c. Letakkan ujung pipa orogastrik yang berlubang didaerah areola kemudian plester. d. Masukkan ujung yang satunya ke dalam cangkir. e. Atur kecepatan aliran dengan menaik turunkan cangkir sehingga bayi selesai menghisap dalam waktu sekitar 30 menit. f. Pipa orogastrik perlu disterilkan dengan direbus. g. Setelah ASI bertambah / daya hidap makin kuat, kurangi jumlah susu peras / formula dan biarkan bayi menetek langsung lebih lama 3. Memberi ASI dengan Pipa Orogastrik dan Semprit Biasanya dipakai pipa orogastrik F5 dan F8. a. Ukur jarak dari mulut ke telinga sampai ke epigastrum kemudian beri tanda dengan pena. b. Masukkan pipa perlahan melalui mulut sampai tanda pena kemudian lekatkan pada pipa memakai plaster. Perhatikan jangan sampai tersedak c. Dengarkan dengan stetoskop diatas lambung. Semprotkan udara melalui pipa dengan semprit 3cc. Bila terdengar bunyi udara dari lambung, berarti pipa orogastrik sudah masuk dnegan baik. d. Tuang ASI peras / formula sejumlah yang diperlukan dalam semprit, sambungkan semprit dengan pipa, posisikan lebih tinggi dari bayi dan biarkan susu mengalir 18

19 turun. e. Perhatikan kalau ada perubahan nafas atau bayi muntah. f. Selesai minum, lepas semprit, tutup klep di ujung pipa orogastrik g. Selama minum bayi dapat ngempeng pada payudara ibu atau ibu jari. h. Ganti pipa setiap 72 jam (3 x 24 jam). 19

20 BAB. IV DOKUMENTASI Pencatatan merupakan bukti dari kualitas pelayanan / asuhan yang diberikan kepada ibu dan bayi, hal-hal yang perlu ditulis/direkam pada pencatatan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dan ASI Eksklusif adalah : A. Pencatatan Adapun beberapa formulir yang digunakan dalam pendokumentasian IMD dan ASI Eksklusif : 1. Formulir Follow Up Bayi 2. Informasi dan Persetujuan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dan Rawat Gabung 3. Formulir Rawat Gabung dan ASI Eksklusif B. Jumlah Persalinan 1. Persalinan Normal 2. Persalinan dengan tindakan C. Status Kesehatan 1. Kondisi Ibu (Sehat / beresiko) 2. Kondisi Bayi (Sehat / beresiko) 1. INISIASI MENYUSU DINI (IMD) Mitos atau Fakta Mengenai Inisiasi Menyusui Dini (IMD) NO. MITOS FAKTA 1 Setelah melahirkan, ibu terlalu lelah untuk dapat meneteki 2 Bayi baru lahir tidak dapat menyusu sendiri. Kecuali dalam situasi darurat, ibu yang baru melahirkan mampu meneteki bayinya segera. Memeluk dan meneteki bayi dapat menghilangkan rasa sakit dan lelah ibu setelah melahirkan Kalau belum melihat sendiri, tentu Anda tidak akan percaya bahwa bayi mampu melakukannya. Bayi memiliki naluri kuat mencari puting ibunya selama satu jam setelah lahir. Jika tidak segera menyusu, naluri ini akan terganggu sehingga akan muncul masalah dalam menyusu. Naluri bayi ini baru akan muncul kembali kurang lebih setelah 40 20

21 jam kemudian. NO. MITOS FAKTA ASI belum keluar pada hari-hari pertama setelah melahirkan. Tidak ada gunanya meneteki bayi sejak kelahirannya. Bayi harus dibungkus dan dihangat-kan di bawah lampu selama dua jam setelah lahir ASI pertama/kolostrum sangat sedikit, sehingga bayi lapar dan menangis. 7 Bayi menangis, pasti karena lapar. 8 9 Bayi menangis karena lapar perlu diberi makanan atau minuman lain. Kolostrum/ASI pertama adalah susu basi/kotor Meskipun tidak terasa, kolostrum (ASI pertama), akan keluar langsung setelah kelahiran. Jumlahnya sedikit, tapi cukup untuk kebutuhan bayi. Pada saat belum banyak ASI yang tersedia, posisi perlekatan bayi harus sempurna sehingga bayi dapat mengeluarkan dan minum ASI dari payudara ibunya. Ketika perlekatan belum sempurna, bayi tidak dapat minum ASI pertama yang dihasilkan oleh ibunya. Kolostrum adalah cairan yang kaya dengan zat kekebalan tubuh dan zat penting lain yang harus dimiliki bayi. Dengan menetek segera setelah lahir, bayi akan mendapat manfaat kolostrum. Selain itu bayi yang menetek langsung akan merangsang ASI cepat keluar. Bayi bukan anak ayam. Kehangatan terbaik bagi bayi diperoleh melalui kontak kulit bayi ke kulit ibu, karena kehangatan tubuh ibu dapat menyesuaikan dengan kebutuhan bayi. Kontak kulit bayi ke kulit ibu, membuat ASI semakin cepat keluar. ASI pertama memang sedikit, tapi cukup untuk me-menuhi perut bayi yang hanya dapat diisi sebanyak 4 sen-dok teh. Bayi yang menangis belum tentu berarti lapar, karena masih banyak penyebab lain yang menyebabkan bayi menangis. Bayi menangis bisa diakibatkan karena merasa tidak nyaman, merasa tidak aman, merasa sakit, dan sebagainya. Belum tentu lapar. Itulah kenapa dalam satu jam pertama, bayi sebaiknya diletakkan dekat ibunya agar merasa aman dan tenang. Jika bayi lapar, teteki lagi. Semakin sering meneteki tidak akan membuat bayi lapar, dan akan memperlancar produksi ASI. Makanan dan minuman selain ASI hanya akan membahayakan kesehatan pencernaan bayi, karena perut bayi belum siap untuk menerima dan mengolahnya. Warna kuning kolostrum adalah tanda-tanda kan dungan protein dalam ASI, bukan berarti kotor atau basi. Selain protein, kolostrum/asi pertama juga kaya dengan zat kekebalan tubuh dan zat penting lain yang harus dimiliki bayi baru lahir. 21

22 NO. MITOS FAKTA 10 ASI yang penting hanyalah cairan yang berwarna putih. 11 Bayi kedinginan sehingga perlu dibedong Kurang tersedia tenaga kesehatan sehingga bayi tidak dapat dibiarkan menyusu sendiri. Kamar bersalin atau kamar operasi sibuk sehingga bayi perlu segera dipisah dari ibunya Ibu harus dijahit sehingga bayi perlu segera dipisah dari ibunya Bayi perlu diberi suntikan vitamin K dan tetes mata segera setelah lahir. 16 Bayi harus segera dibersihkan setelah lahir Bayi harus ditimbang dan diukur setelah lahir. Tenaga kesehatan belum sependapat tentang pentingnya memberi kesempatan inisiasi menyusu dini pada bayi yang lahir dengan operasi caesar. Ibu belum bisa duduk/duduk miring untuk memberikan ASI. Kolostrum/ASI pertama (kekuningan/tidak berwarna) adalah ASI yang paling penting untuk memberikan kekebalan kepada bayi. ASI yang berwarna putih, kaya akan lemak, sangat penting untuk kebutuhan pertumbuhan bayi sampai berusia 6 bulan. Bayi baru lahir memang mudah kedinginan, sehingga perlu dipeluk kontak kulit ke kulit, diberi topi, lalu ibu bersama bayi diselimuti. Bedong bayi terlalu ketat, akan membuatnya lebih kedinginan dapat meningkatkan resiko pneumonia serta infeksi saluran pernafasan akut lainnya akibat paru-paru bayi tidak dapat mengembang sempurna ketika ia bernafas Suami atau anggota keluarga ibu dapat membantu Inisiasi Menyusu Dini. Sementara sibuk, ibu dapat melaksanakan inisiasi meny-usu dini. Lagipula, proses IMD dapat dibantu oleh suami atau anggota keluarga ibu. Bagi ibu yang melahirkan dengan cara operasi caesar, meskipun sementara dijahit, ibu tetap dapat melaksana-kan inisiasi menyusu dini. Benar, tapi dapat ditunda selama 1 jam hingga bayi selesai menyusu awal. Bidan akan membersihkan seperlunya. Memandikan bayi sebaiknya ditunda hingga 6 jam agar tidak membuat bayi kedinginan. Ditunda 1 jam tidak akan mengubah berat dan tinggi bayi Mungkin, tapi adalah tugas orang tua untuk membela hak sang bayi. Tenaga kesehatan dapat diberi penjelasan, dan suami atau anggota keluarga dapat membujuk agar bayi dibiarkan untuk inisiasi menyusu dini. Siapa yang mengharuskan duduk? Sambil ibu berbaring, bayi dapat menyusu pada saat tengkurap di dada ibu 22

23 Posisi ibu menyusui tidak harus dengan duduk bersandar. Berikut beberapa posisi yang dapat dipilih dalam menyusui bayi Posisi Gendong 1 Posisi Menyamping 1 Posisi Gendong 2 Posisi Miring arah Balik Posisi Menyamping 2 2. AIR SUSU IBU (ASI) EKSKLUSIF A. Mekanisme Produksi ASI 1) Hormon Prolaktin Ketika bayi menyusu, payudara mengirimkan rangsangan ke otak. Otak kemudian bereaksi mengeluarkan hormon Prolaktin yang masuk ke dalam aliran darah menuju kembali ke payudara. Hormon Prolaktinmerangsang sel-sel pembuat susu untuk bekerja, memproduksi susu. Sel-sel pembuat susu sesungguhnya tidak langsung bekerja ketika bayi menyusu. Sebagian besar hormon Prolaktin berada dalam darah selama kurang lebih 30 menit, setelah proses menyusui. Jadi setelah proses menyusu selesai, barulah sebagian besar hormon Prolaktin sampai di payudara dan merangsang sel-sel pembuat susu untuk bekerja. Jadi, hormon Prolaktin bekerja untuk produksi susu berikutnya. Susu yang disedot/dihisap bayi saat ini, sudah tersedia dalam payudara, disaluran ASI. Sederhananya, mekanisme produksi susu dalam payudara prinsipnya mirip dengan tanaman teh atau tanaman kembang kertas. Jika kita memetik pucuk teh atau kembang kertas, maka akan tumbuh dari bawah ketiak daun, dua buah cabang baru. Jadi semakin sering dipetik, semakin banyak pucuk mudanya. Jika tidak dipetik, tidak akan 23

24 ada cabang baru. Begitu pula dengan ASI, semakin sering disedot bayi, semakin banyak ASI yang diproduksi. Se-makin jarang bayi menyusu, semakin sedikit ASI yang diproduksi. Jika bayi berhenti menyusu, maka payudara juga akan berhenti memproduksi ASI. 2) Hormon Oksitosin Setelah menerima rangsangan dari payudara, otak juga mengeluarkan hormon Oksitosinselain hormon Prolaktin. Hormon Oksitosin diproduksi lebih cepat daripada Prolaktin. Hormon ini juga masuk ke dalam aliran darah menuju payudara. Di payudara, hormon Oksitosin ini merangsang sel-sel otot untuk berkontraksi. Kontraksi ini menyebabkan ASI hasil produksi sel-sel pembuat susu terdorong mengalir melalui saluran ASI menuju puting. Kadang-kadang, bahkan ASI mengalir hingga keluar payudara ketika bayi sedang tidak menyusu. Proses mengalirnya ASI ini disebut sebagai refleks pelepasan ASI. Produksi Hormon Oksitosin bukan hanya dipengaruhi oleh rangsangan dari payudara. Hormon oksitosin juga dipengaruhi oleh pikiran dan perasaan ibu. Jadi ketika ibu mendengar suara bayi, meskipun mungkin bukan bayinya, ASI dapat menetes keluar. Suara tangis bayi, sentuhan bayi, atau ketika ibu berpikir akan menyusui bayinya, atau bahkan ketika ibu memikirkan betapa sayangnya kepada sang bayi, ASI dapat menetes keluar. Itulah kenapa hormon Oksitosin ada yang menyebut dengan istilah Hormon Cinta. Jika refleks pelepasan ASI ibu tidak bekerja dengan baik, maka bayi akan mengalami kesulitan memperoleh ASI karena harus mengandalkan hanya pada kekuatan sedotan menyusunya. Akibatnya, bayi akan kelelahan dan memperoleh sedikit ASI. Kadang-kadang hal ini membuatnya frustasi, dan kemudian menangis. Peristiwa ini kelihatannya seperti seolah-olah payudara berhenti memproduksi ASI, padahal tidak. Payudara tetap memproduksi ASI, tetapi ASI tidak mengalir keluar. Jadi perkara refleks pelepasan ASI ini sangat penting bagi bayi. 24

25 B. Cara Penyimpanan ASI Eksklusif (ASI Perah) TEMPAT PENYIMPANAN SUHU ( C) LAMA PENYIMPANAN Di Ruangan (ASI Segar) 19 C - 26 C 4 Jam (Ruangan tanpa AC) 6 Jam (Ruangan ber AC) Di Ruangan (ASI beku yang dicairkan / ASI dingin) 19 C - 26 C 4 Jam Di Kulkas (ASI Segar) < 4 C 2-3 Hari Di Kulkas (ASI beku yang dicairkan) < 4 C 24 Jam Di Freezer (1 pintu) 0 C sampai - 18 C 2 Minggu Di Freezer (2 pintu) - 18 C sampai - 20 C 1-4 Bulan Di Deep Freezer Suhu stabil di - 20 C atau kurang 6-12 Bulan HUBUNGAN INISIASI MENYUSU DINI (IMD) DENGAN ASI EKSKLUSIF INISIASI MENYUSU DINI (IMD) Mengeluarkan hormon oksitosin dan prolaktin yang dapat memperlancar keluarnya ASI Rawat Gabung Atur Jadwal Memerah ASI Berpikir Positif ASI EKSKLUSIF Dukungan Keluarga Pekerjaan Menyusu Setelah Operasi Caesar Susui Kapanpun Bayi Menginginkan Pendidikan 25