ABSTRAK PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KLOROFIL TERHADAP PENINGKATAN SATURASI OKSIGEN DAN PENURUNAN FREKUENSI DENYUT JANTUNG PASCA OLAHRAGA

dokumen-dokumen yang mirip
ABSTRAK EFEK AKUT HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) TERHADAP PENINGKATAN KONSENTRASI

ABSTRAK PERBANDINGAN EFEK KONSUMSI AKUADES DAN MINUMAN ISOTONIK TERHADAP FREKUENSI DENYUT NADI PADA PRIA DEWASA SETELAH TES LARI 12 MENIT

Kata kunci : air kelapa, ketahanan otot. Universitas Kristen Maranatha

ABSTRAK. EFEK PISANG RAJA (Musa paradisiaca L.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK EFEK COKELAT HITAM TERHADAP WAKTU REAKSI SEDERHANA PADA LAKI LAKI DEWASA

Kata kunci: Berjalan santai selama 30 menit, kewaspadaan, laki-laki dewasa muda

ABSTRAK. PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK DAUN JATI BELANDA (Guazuma ulmifolia Lamk) TERHADAP PENURUNAN KADAR KOLESTEROL TOTAL

ABSTRAK PENGARUH HIGH INTENSITY CIRCUIT TRAINING (HICT) TERHADAP KEKUATAN OTOT LENGAN DAN TUNGKAI PADA PRIA DEWASA MUDA

ABSTRAK PENGARUH KOPI LUWAK

ABSTRAK. PENGARUH AROMATERAPI SANDALWOOD (Santalum album) TERHADAP KECEPATAN PEMULIHAN FREKUENSI DENYUT NADI SETELAH AKTIVITAS FISIK BERAT

ABSTRAK. EFEK LABU SIAM (Sechium edule Swartz) TERHADAP TEKANAN DARAH PEREMPUAN DEWASA

Kata Kunci: kalsium, dismenore primer, gejala menstruasi

PENGARUH PEMBERIAN BUBUR BUAH PISANG

ABSTRAK EFEK BERENDAM AIR DINGIN TERHADAP PENINGKATAN KEWASPADAAN

ABSTRAK. EFEK DAUN TEMPUYUNG (Sonchus arvensis L.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PRIA DEWASA

ABSTRAK PENGARUH MADU TERHADAP PENINGKATAN MEMORI JANGKA PENDEK

ABSTRAK PENGARUH PEMBERIAN SUPLEMEN VITAMIN B KOMPLEKS TERHADAP WAKTU REAKSI SEDERHANA PADA LAKI- LAKI DEWASA

ABSTRAK PENGARUH AKTIVITAS FISIK SEDANG TERHADAP PENINGKATAN MEMORI JANGKA PENDEK

ABSTRAK PENGARUH BERMAIN FUTSAL TERHADAP TEKANAN DARAH NORMAL PADA PRIA DEWASA YANG RUTIN BEROLAHRAGA DAN YANG TIDAK RUTIN BEROLAHRAGA

ABSTRAK PERBANDINGAN EFEK PEMBERIAN AIR MINERAL DAN AIR ISOTONIK TERHADAP ENDURANCE

ABSTRAK EFEK PEMBERIAN MADU TERHADAP WAKTU REAKSI SEDERHANA PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK PENGARUH SEDUHAN DAUN KUMIS KUCING (Orthosiphon aristatus) TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK PERBANDINGAN PENGARUH FLAVONOID DALAM COKLAT HITAM DENGAN TEH HIJAU TERHADAP TEKANAN DARAH

ABSTRAK PERBANDINGAN EFEK GULA PUTIH, ASPARTAM, BROWN SUGAR, GULA AREN, DAN STEVIA TERHADAP KADAR GLUKOSA DARAH

ABSTRAK. PENGARUH TEH PUTIH (Camellia sinensis) TERHADAP MEMORI JANGKA PENDEK PADA PRIA DEWASA MUDA

ABSTRAK. EFEK KONSUMSI BUAH STROBERI (Fragaria ananassa) TERHADAP PENINGKATAN MEMORI JANGKA PENDEK

ABSTRAK. PENGARUH MANISAN BUAH PALA (Myristica fragrans Houtt.) TERHADAP FUNGSI KOGNITIF PEREMPUAN DEWASA

ABSTRAK. EFEK JUS BUAH BELIMBING WULUH (Averrhoa bilimbi L.) TERHADAP BERAT BADAN MENCIT Swiss Webster JANTAN

ABSTRAK PENGARUH JUS BUAH SIRSAK

ABSTRAK. PENGARUH INFUSA HERBA PUTRI MALU (Mimosa pudica Linn) DALAM MENURUNKAN MEMORI JANGKA PENDEK PADA PEREMPUAN DEWASA

ABSTRAK PENGARUH PEMBERIAN OKSIGEN KALENG TERHADAP WAKTU ISTIRAHAT SETELAH BEROLAHRAGA

ABSTRAK PENGARUH PELATIHAN SEDERHANA OTOT-OTOT PERNAPASAN TERHADAP KAPASITAS VITAL PARU PADA PEREMPUAN USIA MUDA NON-ATLET

ABSTRAK PENGARUH HIGH INTENSITY CIRCUIT TRAINING (HICT) TERHADAP INDEKS MASA TUBUH (IMT) DAN TEBAL LIPAT KULIT (TLK) PADA LAKI-LAKI DEWASA MUDA

ABSTRAK PENGARUH HIGH INTENSITY CIRCUIT TRAINING (HICT) TERHADAP MEMORI JANGKA PENDEK PADA LAKI-LAKI DEWASA MUDA

ABSTRAK. EFEK EKSTRAK ETANOL RIMPANG JAHE MERAH (Zingiber officinale Roscoe var. rubrum) TERHADAP AKTIVITAS MOTORIK MENCIT Swiss Webster JANTAN

ABSTRAK. PENGARUH JUS KOMBINASI BELIMBING MANIS (Averrhoa carambola Linn.) DAN STROBERI (Fragaria vesca) TERHADAP TEKANAN DARAH

ABSTRAK PENGARUH MENDENGARKAN MUSIK KLASIK DAN JAZZ TERHADAP READING COMPREHENSION PADA WANITA DEWASA MUDA

ABSTRAK. EFEK EKSTRAK ETANOL PEGAGAN (Centella asiatica (L.) Urban) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PRIA DEWASA

ABSTRAK. EFEK TEH JIAOGULAN (Gynostemma pentaphyllum) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH WANITA DEWASA TAHUN 2014

ABSTRAK. PENGARUH AIR KELAPA MUDA (Cocos nucifera Linn) TERHADAP TEKANAN DARAH NORMAL PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK. PENGARUH COKLAT (Theobroma cacao) TERHADAP TEKANAN DARAH

ABSTRAK EFEK DARK CHOCOLATE TERHADAP PENINGKATAN KONSENTRASI PADA LAKI-LAKI DEWASA MUDA

ABSTRAK. PENGARUH EKTRAK ETANOL TEH (Camellia sinensis L.) TERHADAP KEWASPADAAN, KETELITIAN DAN KOGNITIF PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK. PENGARUH EKSTRAK AIR DAUN STROBERI (Fragaria vesca L.) TERHADAP PERILAKU SEKSUAL MENCIT SWISS WEBSTER JANTAN

ABSTRAK PENGARUH KOPI ROBUSTA TERHADAP MEMORI JANGKA PENDEK PADA LAKI-LAKI DEWASA MUDA

ABSTRAK. EFEK JUS GEL LIDAH BUAYA (Aloe vera L.) DALAM MENGHAMBAT PENYERAPAN GLUKOSA DI SALURAN CERNA PADA MANUSIA

ABSTRAK EFEK EKSTRAK KULIT MANGGIS TERHADAP MOTILITAS DAN JUMLAH SPERMATOZOA MENCIT SWISS WEBSTER YANG DIINDUKSI LATIHAN FISIK BERAT

ABSTRAK EFEK EKSTRAK ETANOL BUAH MENGKUDU (Morinda citrifolia L.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK. EFEK JUS NANAS (Ananas comosus (L) Merr.) TERHADAP PENINGKATAN MEMORI JANGKA PENDEK

ABSTRAK PENGARUH GULA MERAH DIBANDINGKAN DENGAN GULA PASIR TERHADAP PENINGKATAN GLUKOSA DARAH

ABSTRAK. PENGARUH AROMATERAPI LAVENDER (Lavandula angustifolia) TERHADAP PENURUNAN FREKUENSI DENYUT JANTUNG

ABSTRAK. EFEK JUS BUAH ALPUKAT (Persea americana Mill.) TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PRIA DEWASA MUDA

Kata Kunci: cokelat hitam, kewaspadaan, ketelitian

ABSTRAK. PENGARUH JUS NANAS (Ananas comosus (L.) Merr.) TERHADAP WAKTU REAKSI SEDERHANA (WRS) PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK. EFEK SEDUHAN KELOPAK BUNGA ROSELA MERAH (Hisbiscus sabdariffa, L) TERHADAP TEKANAN DARAH PADA WANITA DEWASA

ABSTRAK. Marcella Isyanto Putri, 2012, Pembimbing 1 : Dr. Diana Krisanti Jasaputra, dr,m.kes Pembimbing 2 : Budi Widyarto Lana, dr, MH

ABSTRAK. EFEK EKSTRAK ETANOL SELEDRI (Apium graveolens L.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK EFEK DARK CHOCOLATE TERHADAP PENINGKATAN ALERTNESS DAN AWARENESS

ABSTRAK. PENGARUH BUAH PEPAYA (Carica papaya L.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH NORMAL

ABSTRAK. EFEK ASUPAN EMPING GORENG (PRODUK OLAHAN MELINJO Gnetum Gnemon ) TERHADAP KADAR ASAM URAT DARAH LAKI-LAKI DEWASA

ABSTRAK PENGARUH RASIO PROTEIN DAN KARBOHIDRAT DALAM SARAPAN TERHADAP MEMORI JANGKA PENDEK

ABSTRAK PENGARUH PENGGUNAAN KINESIO TEX TAPE TERHADAP POWER OTOT MEMBRUM INFERIUS PADA LAKI-LAKI DEWASA

ABSTRAK. PENGARUH EKSTRAK ETANOL DAUN JAMBU BIJI (Psidium guajava Linn.) TERHADAP KADAR KOLESTEROL TOTAL TIKUS Wistar JANTAN

ABSTRAK. EFEK AIR KELAPA (Cocos nucifera L.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH

ABSTRAK. PENGARUH JUS KOMBINASI MENTIMUN (Cucumis sativus Linn.) DAN TOMAT (Lycopersicum esculentum Mill.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH

ABSTRAK. PENGARUH BUAH BLEWAH (Cucumis melo L. var. cantalupensis) TERHADAP TEKANAN DARAH NORMAL DAN PREHIPERTENSI LAKI-LAKI DEWASA

ABSTRAK. PENGARUH EKSTRAK DAUN KUMIS KUCING (Orthosiphon stamineus Benth) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PRIA DEWASA

ABSTRAK. EFEK SARI LEMON (Citrus limon) TERHADAP ONSET TERJADINYA KELELAHAN OTOT

ABSTRAK. EFEK EKSTRAK ETANOL HERBA SAMBILOTO (Andrographis paniculata Nees.) TERHADAP KADAR GLUKOSA DARAH NORMAL PADA MANUSIA

ABSTRAK PENGARUH PERBEDAAN GENDER TERHADAP WAKTU REAKSI TERHADAP CAHAYA MERAH

ABSTRAK EFEK SEDUHAN TEH HIJAU (Camellia sinensis L.) TERHADAP KADAR GLUKOSA DARAH POSTPRANDIAL PADA PRIA DEWASA SEHAT

ABSTRAK. Maizar Amatowa Iskandar, 2012 Pembimbing I : Pinandojo Djojosoewarno, dr., Drs., AIF. Pembimbing II : Sri Utami Sugeng, Dra., M.Kes.

ABSTRAK PENGARUH HIGH INTENSITY CIRCUIT TRAINING (HICT) TERHADAP INDEKS KEBUGARAN JASMANI DAN KESEIMBANGAN TUBUH PADA LAKI-LAKI DEWASA MUDA

ABSTRAK. PERBANDINGAN EFEK JUS BUAH PEPAYA (Carica papaya L.) DENGAN FUROSEMID TERHADAP DIURESIS PADA LAKI-LAKI DEWASA

ABSTRAK. PENGARUH JUS KACANG HIJAU (Phaseolus radiatus L) DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH TERHADAP PRIA DEWASA

ABSTRAK EFEK SEDUHAN TEH OOLONG (Camellia sinensis) TERHADAP PENINGKATAN KADAR KOLESTEROL HDL PADA LAKI-LAKI DEWASA NORMAL

ABSTRAK. PENGARUH BUAH PEPAYA (Carica papaya L.) TERHADAP DIURESIS PADA PRIA DEWASA

ABSTRAK. PERBANDINGAN EFEK SEDUHAN KOPI ROBUSTA (Coffea canephora) DAN KOPI ARABICA (Coffea arabica) TERHADAP TEKANAN DARAH WANITA DEWASA

ABSTRAK. EFEK ALANG-ALANG (Imperata cylindrica (L.) P. Beauv) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH

ABSTRAK PENGARUH SEDUHAN TEH PU-ERH (Camellia sinensis.l) TERHADAP WAKTU REAKSI SEDERHANA LAKI-LAKI DEWASA

SKRIPSI PELATIHAN TARI GALANG BULAN MENINGKATKAN KEBUGARAN FISIK PADA PELAJAR SMP DI YAYASAN PERGURUAN KRISTEN HARAPAN DENPASAR

ABSTRAK. Kata kunci: Lendir bekicot, luka insisi, waktu penyembuhan luka. Universitas Kristen Maranatha

ABSTRAK. EFEK PERASAN JERUK KEPROK (Citrus nobilis Lour.) TERHADAP TEKANAN DARAH NORMAL LAKI LAKI DEWASA

ABSTRAK. PENGARUH BELIMBING WULUH (Averrhoa bilimbi L.) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH

ABSTRAK PENGARUH SUPLEMENTASI VITAMIN D 3 DOSIS TINGGI TERHADAP KALSIFIKASI TULANG FEMUR JANIN MENCIT GALUR SWISS WEBSTER

ABSTRAK. PENGARUH AROMATERAPI JASMINE (Jasminum officinale) TERHADAP PEMENDEKAN WAKTU REAKSI SEDERHANA LAKI LAKI DEWASA

ABSTRAK. PENGARUH EKSTRAK ETANOL BAWANG PUTIH (Allium sativum L.) TERHADAP TEKANAN DARAH LAKI- LAKI DEWASA MUDA YANG DIINDUKSI COLD PRESSOR TEST

ABSTRAK. EFEK TERAPI AJUVAN EKSTRAK DAUN SELEDRI (Apium graveolens L.) TERHADAP PENDERITA HIPERTENSI

ABSTRAK. PENURUNAN BERAT BADAN JANIN MENCIT Balb/C YANG DILAHIRKAN DARI INDUK YANG DIINDUKSI MINYAK BUAH MERAH (Pandanus conoideus Lam.

ABSTRAK. EFEK EKSTRAK ETANOL BUAH ALPUKAT (Persea americana Mill.) TERHADAP PENURUNAN KADAR TRIGLISERIDA PADA TIKUS WISTAR JANTAN

ABSTRAK PERBANDINGAN PENINGKATAN KAPASITAS VITAL PARU ANTARA PEROKOK DAN NON PEROKOK SETELAH LATIHAN FISIK AEROBIK

ABSTRAK. EFEK AIR REBUSAN TONGKOL DAN RAMBUT JAGUNG (Zea mays L) TERHADAP TEKANAN DARAH NORMAL PEREMPUAN DEWASA

BAB I PENDAHULUAN. 1.1 Latar Belakang

ABSTRAK GAMBARAN RERATA KADAR KOLESTEROL HDL PADA PRIA DEWASA MUDA OBES DAN NON OBES

Kata kunci: Belimbing wuluh, tekanan darah, wanita dewasa.

ABSTRAK. EFEK EKSTRAK KULIT BUAH NAGA MERAH (Hylocereus polyrhizus) TERHADAP PENURUNAN KADAR KOLESTEROL LDL PADA TIKUS JANTAN GALUR WISTAR

ABSTRAK. Pengaruh Pemberian Vitamin B1, B6, dan B12 Terhadap Onset Terjadinya Kelelahan Otot Pada Mencit Swiss Webster Jantan

ABSTRAK PENGARUH AROMATERAPI LEMON (Citrus Limon) TERHADAP WAKTU REAKSI SEDERHANA PRIA DEWASA

: Minyak Buah Merah, Panjang Badan Janin, Mencit

Kata kunci: plak gigi; indeks plak gigi; ekstrak buah mengkudu (Morinda citrifolia Linn.).

Transkripsi:

ABSTRAK PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KLOROFIL TERHADAP PENINGKATAN SATURASI OKSIGEN DAN PENURUNAN FREKUENSI DENYUT JANTUNG PASCA OLAHRAGA Penyusun : Grady Kharisma Pribadi, 2016 Pembimbing I : Sylvia Soeng, dr., M.Kes., PA(K) Pembimbing II : Cherry Azaria, dr., M.Kes Aktivitas olahraga membutuhkan lebih banyak oksigen dan nutrisi untuk pembentukan energi. Penggunaan suplemen olahraga jangka panjang memiliki berbagai dampak negatif, sehingga penggunaan ekstrak klorofil dapat menjadi alternatif pengganti suplemen olahraga. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui efek klorofil dalam meningkatkan saturasi oksigen dan menurunkan frekuensi denyut jantung pasca olahraga. Penelitian ini bersifat eksperimental kuasi dengan desain pretest dan posttest dengan subjek penelitian 18 orang pria dewasa berumur 18-25 tahun yang diberi 2 perlakuan berbeda. Data yang diukur adalah saturasi oksigen (%), dan frekuensi denyut jantung (x/menit) sesudah diberi air mineral dan ekstrak klorofil pasca olahraga lari intensitas sedang-berat dengan selisih waktu 1 minggu. Analisis data menggunakan uji t berpasangan dengan α=0,05. Hasil rerata pengukuran saturasi oksigen setelah diberi ekstrak klorofil lebih besar 2,56 % daripada rerata setelah diberi air mineral (p=0,00). Hasil rerata pengukuran frekuensi denyut jantung setelah diberi ekstrak klorofil lebih kecil 9,78 x/menit daripada rerata setelah diberi air mineral (p=0,00). Terdapat perbedaan selisih saturasi oksigen dan frekuensi denyut jantung yang sangat signifikan antara diberi air mineral dan diberi ekstrak klorofil. Simpulan: ekstrak klorofil meningkatkan saturasi oksigen dan menurunkan frekuensi denyut jantung pasca olahraga. Kata Kunci: olahraga, ekstrak klorofil, saturasi oksigen, frekuensi denyut jantung iv

ABSTRACT THE EFFECT OF CHLOROPHYLL EXTRACT ON INCREASING OXYGEN SATURATION AND DECREASING HEART RATE AFTER EXERCISE Compiler : Grady Kharisma Pribadi, 2016 1 st Tutor : Sylvia Soeng, dr., M.Kes., PA(K) 2 nd Tutor : Cherry Azaria, dr., M.Kes Sport activity requires more oxygen and nutrients for the formation of energy. Long term use of sport supplement has negative impacts, so chlorophyll extract can be used as alternative sport supplement. The research objective was to determine the effect of chlorophyll extract on increasing oxygen saturation and decreasing heart rate after exercise. This study was quasi experimental with pretest and posttest design. Subject of this study were 18 adult men aged 18-25 years which were treated in 2 different ways. Data measured were oxygen saturation (%), and heart rate (x/min) after given mineral water and chlorophyll extract after moderate-high intensity running exercise with one week interval. Data was analyzed using paired t test with α=0.05. The results showed that the average oxygen saturation after given chlorophyll extract was 2.56% greater than the average after given mineral water (p=0.00). The average of heart rate after given chlorophyll extract was 9.78 x/minute lower than the average after given mineral water (p=0.00). There were highly significant differences of oxygen saturation and heart rate after given chlorophyll extract compared to mineral water. Conclusion: chlorophyll extract increased oxygen saturation and decreased heart rate after exercise. Keywords: exercise, chlorophyll extract, oxygen saturation, heart rate v

DAFTAR ISI HALAMAN JUDUL... i LEMBAR PERSETUJUAN... ii SURAT PERNYATAAN... iii ABSTRAK... iv ABSTRACT... v KATA PENGANTAR... vi DAFTAR ISI... viii DAFTAR GAMBAR... xi DAFTAR TABEL... xii DAFTAR LAMPIRAN... xiii BAB I : PENDAHULUAN... 1 1.1 Latar Belakang... 1 1.2 Identifikasi Masalah... 2 1.3 Maksud dan Tujuan... 2 1.4 Manfaat Penelitian... 3 1.4.1 Manfaat Akademik... 3 1.4.2 Manfaat Praktis... 3 1.5 Kerangka Pemikiran dan Hipotesis... 3 1.5.1 Kerangka Pemikiran... 3 1.5.2 Hipotesis... 5 BAB II : TINJAUAN PUSTAKA... 6 2.1 Sistem Pernapasan... 6 2.1.1 Anatomi Sistem Pernapasan... 6 2.1.2 Fisiologi Pernapasan... 6 2.1.3 Pengertian dan Struktur Oksigen... 9 2.1.4 Proses Transport Oksigen ke Jaringan... 10 2.1.5 Kapasitas Darah dalam Membawa Oksigen... 11 viii

2.2 Saturasi Oksigen... 12 2.2.1 Pengertian Saturasi Oksigen... 12 2.2.2 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Saturasi Oksigen... 12 2.3 Kurva Disosiasi Oksigen... 14 2.4 Hemoglobin... 15 2.4.1 Struktur Hemoglobin... 15 2.4.2 Sintesis Hemoglobin... 17 2.4.3 Fungsi Hemoglobin... 18 2.5 Sistem Kardiovaskular... 19 2.5.1 Anatomi Sistem Kardiovaskular... 19 2.5.2 Fisiologi Sistem Kardiovaskular... 20 2.6 Fisiologi Olahraga... 23 2.7 Keseimbangan Asam Basa... 24 2.8 Mekanisme Pembentukan Energi... 25 2.9 Klorofil... 25 2.9.1 Definisi Klorofil... 25 2.9.2 Struktur Klorofil... 26 2.9.3 Macam Klorofil... 27 2.9.4 Klorofilin... 28 2.9.4.1 Definisi Klorofilin... 28 2.9.4.2 Metabolisme dan Bioavailabilitas Klorofilin... 28 2.9.5 Kandungan Klorofil... 29 2.9.6 Manfaat Klorofil... 31 2.9.7 Efek Ekstrak Klorofil Terhadap Saturasi Oksigen dan Frekuensi Jantung... 31 BAB III : BAHAN DAN METODE PENELITIAN... 33 3.1 Alat dan Bahan Penelitian... 33 3.2 Subjek Penelitian... 33 3.2.1 Kriteria Inklusi... 33 3.2.2 Kriteria Eksklusi... 34 3.3 Lokasi dan Waktu Penelitian... 34 ix

3.4 Metode Penelitian... 34 3.4.1 Desain Penelitian... 34 3.4.2 Variabel Penelitian... 34 3.4.3 Definisi Operasional Variabel... 35 3.4.4 Besar Sampel Penelitian... 35 3.5 Prosedur Penelitian... 36 3.5.1 Persiapan Sebelum Penelitian... 36 3.5.2 Prosedur Saat Penelitian... 36 3.5.3 Prosedur Pengukuran Saturasi Oksigen dan Frekuensi Denyut Jantung... 36 3.6 Metode Analisis... 37 3.7 Hipotesis Statistik... 37 3.7.1 Kriteria Uji... 37 3.8 Aspek Etik Penelitian... 37 BAB IV : HASIL DAN PEMBAHASAN... 39 4.1 Hasil Penelitian... 39 4.2 Pembahasan... 41 4.3 Pengujian Hipotesis Penelitian... 43 BAB V : SIMPULAN DAN SARAN... 45 5.1 Simpulan... 45 5.2 Saran... 45 DAFTAR PUSTAKA... 46 LAMPIRAN... 49 RIWAYAT HIDUP... 55 x

DAFTAR GAMBAR Gambar 2.1 Kurva Disosiasi Oksigen... 14 Gambar 2.2 Struktur Heme... 16 Gambar 2.3 Struktur Hemoglobin... 17 Gambar 2.4 Struktur Porfirin dan Heme... 26 Gambar 2.5 Struktur Klorofil dan Klorofilin... 27 xi

DAFTAR TABEL Tabel 4.1 Hasil Pengukuran Saturasi Oksigen Pasca Olahraga... 39 Tabel 4.2 Hasil Pengukuran Frekuensi Denyut Jantung Pasca Olahraga... 40 Tabel 4.3 Hasil Uji T Berpasangan Terhadap Saturasi Oksigen... 40 Tabel 4.4 Hasil Uji T Berpasangan Terhadap Frekuensi Denyut Jantung... 41 xii

DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1. Uji T Berpasangan Saturasi Oksigen dan Uji Normalitas... 49 Lampiran 2. Uji T Berpasangan Frekuensi Denyut Jantung Uji Normalitas... 50 Lampiran 3. Alat dan Bahan Penelitian... 51 Lampiran 4. Dokumentasi Penelitian... 52 Lampiran 5. Surat Keputusan Etik Penelitian... 53 Lampiran 6. Lembar Informed Consent... 54 xiii