HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI

HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG SKRIPSI Oleh: RINA MAS UDAH NIM. 10410054 FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG 2014 ii

HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG SKRIPSI Diajukan Kepada: Dekan Fakultas Psikologi Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang Untuk Memenuhi Salah Satu Persyaratan dalam Memperoleh Gelar Sarjana Psikologi (S. Psi) Oleh: RINA MAS UDAH NIM. 10410054 FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG 2014 iii

HALAMAN PERSETUJUAN HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG Disusun Oleh: RINA MAS UDAH (10410054) Disetujui Oleh: Dr. H. Achmad Khudori Soleh, M.Ag NIP. 196811242000031001 Mengetahui, Dekan Fakultas Psikologi Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang Dr. H. M. Lutfi Mustofa, M. Ag NIP. 197307102000031002 iv

HALAMAN PENGESAHAN HUBUNGAN ANTARA STRATEGI COPING (KOPING) STRES DENGAN BENTUK STRES MAHASISWA BARU FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS ISLAM NEGERI MAULANA MALIK IBRAHIM MALANG SKRIPSI Dipersiapkan dan Disusun Oleh: RINA MAS UDAH Telah dipertahankan di Dewan Penguji pada tanggal 15 April 2014 dan telah dinyatakan diterima sebagai salah satu prasyarat untuk memperoleh Sarjana Psikologi (S. Psi) Susunan Dewan Penguji Tanda Tangan 1. Penguji Utama Dr. Elok Halimatus Sa diyah, M. Si NIP. 197405182005012002 2. Ketua Penguji Muallifah, MA 3. Sekretaris Penguji/ Pembimbing Dr. H. Ach. Khudori Soleh, M. Ag NIP. 196811242000031001 Mengesahkan, Dekan Fakultas Psikologi UIN Maliki Malang Dr. H. M. Lutfi Mustofa, M. Ag NIP. 197307102000031002 v

Motto: Dan Barangsiapa yang berjihad, Maka Sesungguhnya jihadnya itu adalah untuk dirinya sendiri. Sesungguhnya Allah benar-benar Maha Kaya (tidak memerlukan sesuatu) dari semesta alam (QS. Al-Ankabut(29): 6). vi

PERSEMBAHAN Dengan setulus hati karya ini saya persembahkan kepada: 1. Pengasuh pondok Pesantren Al-Ghozali Bahrul Ulum Ibu Nyai Hj. Muchtaroh Al-Fatich, KH. Isrokhunnajah Al-Fatih (Alm), KH. Aunurrofiq (Alm), Gus Didin, Neng Anik. 2. Ayah dan Ibu ku tersayang yang senantiasa menyayangi dan mencintai ku. Yang selalu mengalir do anya demi kelancaran dan kesuksesan putrinya. Yang selalu memberi nasehat dan terus ikhtiar untuk mendapai ilmu yang manfaat dan barokah. 3. Kakak ku tercinta Risa Sulhiana dan kakak Ipar ku Faiz Wildan terimakasih atas dukungannya. Dan keponakan ku yang paling imuutt (adik Bilqiz) yang selalu menghibur ku dengan kelucuannya dikala susah dan sedih. 4. Adik-adikku tersayang yang di rumah. 5. Mas Zamroni yang telah membantu dan mengajarkan ilmunya dalam proses analisis data dalam penelitian ini. 6. Untuk seorang yang selalu mengukir senyum dalam hidupku, terimakasih atas dukungan dan membantu di tiap waktu tersulitku. 7. Semua dulur-dulur ku di UKM Seni Religius angkatan 2011 (Faiz, Haliem, Istiqom, Mahrus, Umi, Fahrizal, Mila, dan masih banyak lagi). Angkatan 2010 (laila, Fatih, akrom, Pipit, Yusuf), adik-adik anggota UKM baik anggota biasa maupun anggota muda dan mas-mas mbak-mbak PASER di UKM Seni Religius. vii

KATA PENGANTAR Puja dan puji syukur selalu kita panjatkan kehadirat Allah SWT, yang telah memberikan karunia dan rahmat-nya, sehingga kelancaran jalan untuk menuju masa depan semakin mantap dalam menyelesaikan syarat memperoleh gelar kesarjanaan (S. Psi). Sholawat dan salam semoga senantiasa terlimpahkan kepada junjungan Nabi Muhammad SAW. Yang telah menyempurnakan Agama Islam sehingga kita semua selamat dunia akhirat. Dalam menyelesaikan skripsi ini tentunya tidak lepas dari beberapa pihak terkait, baik secara langsung maupun tidak langsung yang telah memberikan motivasi, saran dan kritikan yang konstruktif dalam menyelesaikan skripsi ini. Dan ucapan terimakasih saya haturkan kepada: 1. Prof. Dr. H. Mudjia Rahardjo selaku Rektor Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang. 2. Dr. H. M. Lutfi Mustofa, M. Ag selaku Dekan Fakultas Psikologi Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang. 3. Dr. H. Ach. Khudori Soleh, M. Ag selaku Dosen Pembimbing skripsi. Kami menyadari bahwa penulisan skripsi ini jauh dari kesempurnaan. Oleh karena itu, saran dan kritik yang konstruktif selalu kami dambakan dari siapapun. Dan penulis berharap mudah-mudahan karya ini bermanfaat dan dijadikan pertimbangan dalam pengembangan Psikologi kedepan. Malang, 03 April 2014 Penulis, RINA MAS UDAH NIM. 10410054 viii

DAFTAR ISI HALAMAN JUDUL... i LEMBAR PERSETUJUAN... iii LEMBAR PENGESAHAN... iv MOTTO... v PERSEMBAHAN... vi KATA PENGANTAR... vii DAFTAR ISI... viii ABSTRAK... xi DAFTAR TABEL... xiv BAB I: PENDAHULUAN A. LATAR BELAKANG... 1 B. RUMUSAN MASALAH... 8 C. TUJUAN PENELITIAN... 8 D. MANFAAT PENELITIAN... 9 BAB II: KAJIAN TEORI A. KOPING STRES... 10 1. Pengertian Koping Stres... 10 2. Bentuk-bentuk Strategi Koping... 11 3. Macam-macam Koping... 14 4. Faktor-faktor yang mempengaruhi Perilaku Koping... 16 5. Proses Koping... 16 6. Fungsi Strategi Koping... 19 B. BENTUK STRES... 20 1. Pengertian Bentuk Stres... 20 ix

2. Gejala-gejala Stres... 21 3. Sumber-sumber Stres... 22 4. Bentuk Stres... 26 C. KAJIAN TEORI PERSPEKTIF ISLAM... 28 1. Koping Stres... 28 2. Bentuk Stres... 37 D. HUBUNGAN ANTARA STRATEGI KOPING STRES DENGAN BENTUK STRES... 40 E. HIPOTESIS... 42 BAB III: METODE PENELITIAN A. DESAIN PENELITIAN... 43 B. IDENTIFIKASI VARIABEL PENELITIAN... 43 C. DEFINISI OPERASIONAL... 44 D. POPULASI DAN SAMPEL... 45 E. INSTRUMEN PENELITIAN... 46 F. VALIDITAS DAN RELIABILITAS... 50 BAB IV: PEMBAHASAN A. LOKASI PENELITIAN... 55 1. Sejarah... 55 2. Visi dan Misi... 56 3. Tujuan... 57 4. Tenaga pengajar... 58 5. Profil Lulusan... 60 6. Kompetensi Lulusan... 60 7. Serapan Lulusan... 61 B. HASIL PENELITIAN... 62 1. Pelaksanaan Penelitian... 62 2. Uji Validitas dan Reliabilitas... 62 a. Validitas... 62 b. Reliabilitas... 65 x

3. Deskripsi Koping Stres dan Bentuk Stres... 66 a. Koping Stres... 66 b. Bentuk Stres... 66 4. Analisa Data... 67 5. Pembahasan... 74 BAB V: PENUTUP A. KESIMPULAN... 91 B. SARAN... 92 DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN xi

DAFTAR TABEL Tabel. 1 Tabel. 2 Tabel. 3 Tabel. 4 Tabel. 5 Tabel. 6 Tabel. 7 Tabel. 8 Tabel. 9 Tabel. 10 Tabel. 11 Tabel. 12 Tabel. 13 Tabel. 14 Tabel. 15 Tabel. 16 Tabel. 17 Tabel. 18 Tabel. 19 : Sampel Penelitian : Kriteria Penilaian : Blue Print Coping Stres : Blue Print Tingkat Stres : Hasil Uji Problem Focused Coping : Hasil Uji Emotional Focused Coping : Hasil Uji Too Little Stres : Hasil Uji Optimum Stres : Hasil Uji Too Much Stres : Hasil Uji Breakdown Stres : Hasil Uji Reliabilitas : Hubungan Problem Focused Coping dengan Too Little Stres : Hubungan Problem Focused Coping dengan Optimum Stres : Hubungan Problem Focused Coping dengan Too Much Stres : Hubungan Problem Focused Coping dengan Breakdown Stres : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Too Little Stres : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Optimum Stres : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Too Much Stres : Hubungan Emotional Focused Coping dengan Breakdown Stres xii

المستحلص مسعودة ر نا عام 4106. العالقات ب ن اإلجهاد التعامل مع اإلجهاد استرات ج ات نموذج جد د طالب كل ة علم النفس ف جا معة موالنا مالك ابرا ه م االسال م ةالحكوم ة ما ال نج. المشرف :الدوكتورالحاج. أحمد حضاري صلح. الكلمات الرئ س ة: مشكلة التأقلم المركزة والتعامل المركزة العاطف واإلجهاد القل ل جدا واإلجهاد األمثل الكث ر من التوتر واإلجهاد انه ار. تبادل ح اة اإلنسان ة ه واحدة من عوامل حدوث الضغط ف البشر. ح ث سعى الرجل للتك ف نفسها لح الجد دة الت مكن أن تسبب الضغط ف اإلنسان شهدت من قبل الطالب الجدد كذلك,ح ث طلب منهم أن تكون مستقلة ف كل األش اء الت مكن أن تسبب اإلجهاد.للحد من التوتر و الطالب ختلف ف استخدام استرات ج ات المواجهة. العوامل الت تؤثر على شكل واحد هو اإلجهاد استرات ج ة المواجهة. استرات ج ات المواجهة ه طر قة واحدة للحد من الضغوط الت واجهها األفراد عندما تتعرض لإلجهاد. استرات ج ة المواجهة ه مشكلة ذات شق ن المركزة المركزة التأقلم والتعامل العاطف. ف هذه الحالة الطالب المختلفة ف مواجهة اإلجهاد. ص اغة المشكلة ف هذه الدراسة هو ك ف مكن للطالب التعامل استرات ج ات جد دة وك ف ة تشك ل اإلجهاد الطالب الجد د والعالقة ب ن استرات ج ات التعامل اإلجهاد لتشك ل طالب جد د. وكان الغرض من الدراسة لتحد د ك ف ة الضغط طالب جد د استرات ج ات المواجهة لمعرفة ك ف ة تشك ل اإلجهاد طالب جد د وتحد د ك ف ة العالقة ب ن استرات ج ات التعامل مع اإلجهاد اإلجهاد تشك ل الطالب الجد د لكل ة علم النفس. هذه الدراسة وجود عالقة ارتباط الكم باستخدام سب رمان الختبار العالقة ب ن المتغ ر ن. كانت الخاضع ن للدراسة 81 طالبا جد دة من كل ة علم النفس. أظهرت النتائج أن المشكلة ركزت استرات ج ات المواجهة بقدر 5 75 من الطالب. و المواجهة المركزة العاطف بنسبة 9 68 من الطالب.ف ح ن أشكال جد دة من التوتر الطالب على اإلجهاد القل ل جدا ما صل إلى :4 3 من الطالب ما صل الى :4 اإلجهاد األمثل 5 من الطالب و 45 من الكث ر من التوتر 6 من الطالب و تصل إلى 41 توز ع اإلجهاد الطالب. وأظهر تحل ل أي ارتباط ب ن مشكلة المركزة التعامل مع اإلجهاد القل ل جدا هو معامل االرتباط -1 7 ول س هناك عالقة ب ن مشكلة األمثل المركزة التعامل مع الضغوط ه ق مة معامل االرتباط -1 198 ول س هناك عالقة ب ن مشكلة المركزة التعامل مع الكث ر من التوتر هو معامل االرتباط من. 170 1 وركزت على العالقة ب ن مشكلة التعامل مع اإلجهاد انه ار هو معامل االرتباط,0-378 ب نما ف النموذج من المواجهة المركزة العاطف ال توجد عالقة ب ن المركزة العاطف التأقلم مع القل ل جدا اإلجهاد هو معامل االرتباط من 1. 016 جود عالقة ب ن العاطف وركزت التعامل مع اإلجهاد أي األمثل مع معامل االرتباط من 4;: 1 ول س هناك عالقة ب ن العاطف وركزت التعامل مع الكث ر من التوتر و معامل االرتباط -1. 494 و ل ست هناك عالقة ب ن المركزة التعامل مع اإلجهاد العاطف هو توز ع معامل االرتباط -1 175.

ABSTRAK Mas udah, Rina. 2014. Hubungan antara Strategi Coping Stres dengan Bentuk Stres Mahasiswa Baru Fakultas Psikologi UIN Maliki Malang. Dosen Pembimbing: Dr. H. Achmad Khudori Soleh, M. Ag Kata Kunci: Problem Focused Coping, Emotional Focused Coping, Too Little Stres, Optimum Stres, Too Much Stres, Breakdown Stres. Pertukaran hidup manusia merupakan salah satu faktor timbulnya tekanan pada manusia. Di mana manusia berupaya menyesuaikan dirinya terhadap lingkungann baru yang bisa menyebabkan munculnya tekanan dalam diri manusia. Begitu juga yang dialami mahasiswa baru. Dimana mereka dituntut untuk mandiri dalam segala hal yang bisa menyebabkan stres. Dan untuk mengurangi stres mahasiswa berbeda-beda dalam menggunakan strategi Coping. Faktor yang mempengaruhi bentuk stres salah satunya adalah strategi Coping. Strategi Coping adalah salah satu cara untuk mengurangi tekanan yang dihadapi individu ketika mengalami stres. Strategi Coping ada dua yaitu Problem Focused Coping dan Emotional Focused Coping. Dalam hal ini mahasiswa berbeda-beda dalam menghadapi stres. Rumusan masalah pada penelitian ini adalah bagaimana strategi coping mahasiswa baru, bagaimana bentuk stres mahasiswa baru, dan hubungan antara strategi coping dengan bentuk stres mahasiswa baru. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui bagaimana strategi coping stres mahasiswa baru, untuk mengetahui bagaimana bentuk stres mahasiswa baru, dan untuk mengetahui bagaimana hubungan antara strategi coping stres dengan bentuk stres mahasiswa baru Fakultas Psikologi. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif korelasional dengan menggunakan korelasi Spearman untuk menguji hubungan antara kedua variabel. Adapun subyek penelitian adalah 60 mahasiswa baru Fakultas Psikologi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa strategi Problem Focused Coping sebanyak 53, 3% mahasiswa. Dan Emotional Focused coping sebanyak 46, 7% mahasiswa. Sedangkan bentuk stres mahasiswa baru pada Too Little Stres sebanyak 28, 3% mahasiswa, Optimum Stres sebanyak 28, 3% mahasiswa, Too Much Stres 23, 4% mahasiswa, dan Breakdown Stres sebanyak 20% mahasiswa. Hasil analisis menunjukkan tidak ada hubungan antara Problem Focused Coping dengan Too Little Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 5. Tidak ada hubungan antara Problem Focused Coping dengan Optimum stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 076. Tidak ada hubungan antara Problem Focused Coping dengan Too Much Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi 0, 051. Dan adanya hubungan negatif antara Problem Focused Coping dengan Breakdown Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 378. Sedangkan pada model Emotional Focused Coping yaitu tidak ada hubungan antara Emotional Focused Coping dengan Too Little Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi 0, 104. Adanya hubungan antara Emotional Focused Coping dengan Optimum Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi 0, 892. Tidak ada hubungan antara Emotional Focused Coping dengan Too Much Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 272. Dan tidak ada hubungan antara Emotional Focused Coping dengan Breakdown Stres yaitu dengan nilai koefisien korelasi -0, 053.

ABSTRAK Mas udah, Rina. 2014. Relation between coping stress strategy and freshman of UIN Maliki Malang Psychology stress form. Dosen Pembimbing: Dr. H. Achmad Khudori Soleh, M. Ag Key Word : Problem Focused Coping, Emotional Focused Coping, Too Little Stres, Optimum Stres, Too Much Stres, Breakdown Stres. Human s life exchange is one of the factor incidence of pressure for human. In which the human trying to adjust themselves into the new environment that can causing appearance of pressure in human mind. That also happened on new high school student. They were charge to be autonomous in everyway that can be stressing. So, in order to decrease stress, there is different method in coping strategy. on of the factor that affect stress is coping strategy. coping strategy is on way to decrease pressure that individual facing when stress happened. There are 2 coping strategy which is problem focused coping and emotional focused coping. In this matter they have different way to facing stress. Question formula in this research is how the freshman high school student coping strategy taking place and the relation between coping strategy and their stress s form. The goal of this research is to knowing how the freshmen of high school student, and how their stress s form, and to knowing the relation between stress coping strategy and psychology student stress s form. This research is quantitative correlational research using spearman s correlation to test the correlation between to variable. As for the subject of this research is 60 freshman of psychology high school students. The result of this research is showing that the focused problem copping strategy is 53,3% of total students and emotional focused coping about 46,7% meanwhile the freshman student;s stress form in too little stress level about 28,3% students. optimum stress student about 28,3% and too much stress at problem coping with too little stress. With correlation coeficience value -0,5. There is no relation between problem focused coping and optimum stress with correlation coefisien value -0,076. There is relation between problem focused coping with too much stress with correlation coefisien value 0,051. There is relation between problem focused and breakdown stress with negative correlation coeffience value -0, 378. meanwhile at emotional focused coping, there is no relation between emotional focused coping with too little stress with correlation coefficient value 0,104. There is relation between emotional focused coping with optimum stress with correlation coefficient value 0,892. There is no relation between emotional focused coping with too much stress with correlation coefficient value 0,272. Lastly, there is no relation between emotional focused coping with breakdown stress with correlation coefficient value -0,053.

xiii