STRES AKADEMIK PADA MAHASISWA DITINJAU DARI BERPIKIR POSITIF SKRIPSI Oleh : I Putu Rama Bagus Santiaka 06.40.0146 FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA SEMARANG 2011 i
STRES AKADEMIK PADA MAHASISWA DITINJAU DARI BERPIKIR POSITIF SKRIPSI Diajukan kepada Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Guna Memperoleh Derajat Sarjana Psikologi Oleh : I Putu Rama Bagus Santiaka 06.40.0146 FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA SEMARANG 2011 ii
HALAMAN PENGESAHAN Dipertahankan di Depan Dewan Penguji Skripsi Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang dan Diterima untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat Guna Memperoleh Derajat Sarjana Psikologi Pada Tanggal 18 Februari 2011 Mengesahkan Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Dekan, (Dr. Kristiana Haryanti, M.Si.) Dewan Penguji : 1. Drs. D.P. Budi Susetyo, M.Si 2. Drs. Y. Sudiantara, M.Soc 3. Drs. Haryo Goeritno, M.Si iii
Kupersembahkan karya sederhana ini untuk Papa, Mama, dan Saudaraku, serta Orang-orang yang kukasihi iv
MOTTO Orang yang paling sempurna bukanlah orang dengan otak yang sempurna, melainkan orang yang dapat mempergunakan sebaiknya-baiknya dari bagian otaknya yang kurang sempurna. (Aristoteles) v
UCAPAN TERIMA KASIH Puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan karunia-nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Keberhasilan dalam penyusunan skripsi ini tidak lepas dari jasa, bantuan, nasihat, bimbingan, serta doa dari orang-orang yang selalu ada selama penyusunan skripsi ini. Oleh karena itu dengan segala kerendahan hati, penulis ingin menyampaikan rasa terima kasih kepada : 1. Dr. Kristiana Haryanti, M.Si., selaku Dekan Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata Semarang. 2. Drs. D.P. Budi Susetyo, M.Si., selaku Dosen Pembimbing Utama atas kesabaran dan kesediaannya meluangkan waktu untuk memberikan bimbingan dan masukan kepada penulis selama proses penyusunan skripsi ini. 3. Lita Widyo Hastuti, S.Psi., M.Si., selaku Dosen Wali yang telah memberikan masukan kepada penulis selama menempuh studi. 4. Dr. Angelina Ika Rahutami, selaku Wakil Rektor I Bidang Akademik Unika Soegijapranata Semarang yang telah memberi ijin penelitian. 5. Seluruh responden atas kesediaan serta kerja samanya dalam membantu kelancaran proses penyusunan skripsi ini. 6. Seluruh Dosen Pengajar Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata yang selama ini telah memberikan ilmu dan pengetahuan kepada penulis. vi
7. Seluruh Staf Tata Usaha Fakultas Psikologi Universitas Katolik Soegijapranata yang telah membantu dalam segala urusan administrasi dan surat perijinan. 8. Seluruh Staf Perpustakaan yang telah membantu dalam mencari buku-buku sumber referensi yang dibutuhkan oleh penulis. 9. Papa (I Made Parwata) dan Mama (Hj Sri Listiawati) yang tercinta, yang selalu memberikan doa, semangat, perhatian dan kasih sayang yang tak akan pernah bisa terbalasakan. 10. Adekku Dayu Puspasari, yang tak pernah bosan memberikan semangat untuk menyelesaikan skripsinya dan meminjami laptopnya. 11. Semua keluarga besar dari Papa yang ada di Bali (I Wayan Sudra) yang telah memberikan semangat dan doa. 12. Semua keluarga besar dari Mama yang ada di Pulau Jawa (Alm H. Ismail Usman) yang selalu membuat telinga saya panas menanyakan kapan lulus? Tetapi itu yg membuat saya menjadi semangat. 13. My First Ledy (Valeriza Putri Jesica Amd.keb,S.keb) yang terkasih, yang selalu menemaniku di saat susah dan senang. 14. Papa Mertua (Prof. H. Suhartono Ds,dr,SpOG(k)) yang menjadi pengasuh pembuatan skripsi ini, dan Mama Mertua (Hj.Reni Agustin SH). 15. My Big Brother, The Doctor yang telah memberikan banyak saran dan informasi yang sangat membantu dalam penyusunan skripsi ini. vii
16. Teman-teman terbaiku angkatan 2006 saat di kampus, selama 4 tahun bersama Titus, Pandu, Raka Charlie, Angga, Adit, Gurit, Ina, Angel, Dewi, dan Dyan. 17. Teman-teman CTR (Centre Trauma Recovery) di Padang dan di Merapi. Dessy, Limbuk, Nopek satu dan dua, Ane, Indra, Feista, Adit, Yulai, Pandu 05, Ben, Bella, Tendy, Rutia, dan yang lainnya yang tidak bisa penulis sebutkan satu per satu yang telah memberikan kenangan susah maupun senang. 18. Semua teman-teman yg ada di kampus, terima kasih telah menjadi teman seperjalanan dalam menunutut ilmu di Universitas Katolik Soegijapranata Semarang. Akhir kata, penulis menyadari bahwa penyusunan skripsi ini jauh dari kata sempurna, oleh karena itu penulis mengharapkan saran, dan kritik demi kebaikan yang akan datang. Semoga karya sederhana ini dapat bermanfaat bagi semua pihak. Semarang, Februari 2011 Penulis viii
DAFTAR ISI Halaman Judul... Halaman Pengesahan... Halaman Persembahan... Halaman Motto... Ucapan Terima Kasih... i iii iv v vi Daftar Isi... viii Daftar Tabel... Daftar Lampiran... xi xii BAB I PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Tujuan Penelitian... 7 C. Manfaat Penelitian... 7 BAB II TINJAUAN PUSTAKA... 8 A. Stres Akademik pada Mahasiswa... 8 1. Pengertian Stres Akademik pada Mahasiswa... 8 2. Gejala-gejala Stres Akademik... 10 3. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Stres... 14 B. Berpikir Positif... 16 1. Pengertian Berpikir Positif... 16 2. Aspek-aspek Berpikir Positif... 18 ix
C. Hubungan Berpikir Positif dengan Stres Akademik pada Mahasiswa... 19 D. Hipotesis... 21 BAB III METODE PENELITIAN... 22 A. Identifikasi Variabel Penelitian... 22 B. Definisi Operasional Variabel Penelitian... 22 1. Stres Akademik pada Mahasiswa... 22 2. Berpikir Positif... 23 C. Subjek Penelitian... 23 D. Metode Pengumpulan Data... 25 1. Skala Stres Akademik... 26 2. Skala Berpikir Positif... 27 E. Uji Coba Alat Ukur... 28 1. Uji Validitas Alat Ukur... 28 2. Uji Reliabilitas Alat Ukur... 29 F. Metode Analisis Data... 29 BAB IV LAPORAN PENELITIAN... 30 A. Orientasi Kancah Penelitian... 30 B. Persiapan Penelitian... 31 1. Penyusunan Skala Penelitian... 31 a. Skala Stres Akademik... 31 b. Skala Berpikir Positif... 32 2. Tahap Perijinan Penelitian... 32 x
3. Pelaksanaan Try Out Alat Ukur... 33 C. Pelaksanaan Penelitian... 36 BAB V HASIL PENELITIAN... 38 A. Hasil Penelitian... 38 1. Uji Asumsi... 38 a. Uji Normalitas... 38 b. Uji Linieritas... 39 2. Uji Hipotesis... 39 B. Pembahasan... 40 BAB VI PENUTUP... 43 A. Kesimpulan... 43 B. Saran... 43 DAFTAR PUSTAKA... 45 LAMPIRAN-LAMPIRAN... 48 xi
DAFTAR TABEL Tabel 1 Rancangan Jumlah Item Skala Stres Akademik... 27 Tabel 2 Rancangan Jumlah Item Skala Berpikir Positif... 27 Tabel 3 Sebaran Nomor Item Skala Stres Akademik... 32 Tabel 4 Sebaran Nomor Item Skala Berpikir Positif... 32 Tabel 5 Sebaran Item Valid dan Gugur Skala Stres Akademik... 34 Tabel 6 Sebaran Item Valid dan Gugur Skala Berpikir Positif... 35 Tabel 7 Sebaran Nomor Item Baru Skala Stres Akademik... 36 Tabel 8 Sebaran Nomor Item Baru Skala Berpikir Positif... 36 xii
DAFTAR LAMPIRAN LAMPIRAN... 48 LAMPIRAN A DATA TRY OUT... 49 A-1 Data Try Out Stres Akademik... 50 A-2 Data Try Out Berpikir Positif... 54 LAMPIRAN B VALIDITAS DAN RELIABILITAS... 57 B-1 Validitas dan Reliabilitas Stres Akademik... 58 B-2 Validitas dan Reliabilitas Berpikir Positif... 62 LAMPIRAN C SKALA PENELITIAN... 66 C-1 Skala Stres Akademik... 67 C-2 Skala Berpikir Positif... 70 LAMPIRAN D DATA PENELITIAN... 72 LAMPIRAN E UJI ASUMSI... 74 E-1 Uji Normalitas... 75 E-2 Uji Linieritas... 78 LAMPIRAN F ANALISIS DATA... 80 LAMPIRAN G SURAT IJIN PENELITIAN DAN BUKTI PENELITIAN... 82 G-1 Surat Ijin Penelitian... 83 G-2 Surat Bukti Penelitian... 85 xiii