HUBUNGAN ANTARA KEPERCAYAAN DIRI DAN REGULASI EMOSI DENGAN KECEMASAN MENGHADAPI PERTANDINGAN PADA ATLET PANAHAN TINGKAT NASIONAL Skripsi Sebagai salah satu syarat guna memperoleh gelar Sarjana Psikologi Program Pendidikan Strata I Psikologi Oleh: Faradina Putri Kusuma Wardani G 0109034 Pembimbing: Dra. Suci Murti Karini, M.Si. Nugraha Arif Karyanta, S.Psi., M.Psi. PROGRAM STUDI PSIKOLOGI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA 2013
HALAMAN PERNYATAAN Dengan ini saya menyatakan dengan sesungguhnya bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan sepanjang pengetahuan saya, tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain kecuali yang secara tertulis diacu dalam naskah ini dan disebutkan dalam daftar pustaka. Jika terdapat hal-hal yang tidak sesuai dengan ini, maka saya bersedia derajat kesarjanaan saya dicabut. Surakarta, Agustus 2013 Faradina Putri Kusuma Wardani
MOTTO "Jika anda memiliki keberanian untuk memulai, anda juga memiliki keberanian untuk sukses" (David Viscoot) "Sesuatu mungkin mendatangi mereka yang mau menunggu, namun hanya didapatkan oleh mereka yang bersemangat mengejarnya" (Abraham Lincoln) "Jalan terbaik untuk bebas dari masalah adalah dengan memecahkannya" (Alan Saporta)
HALAMAN PERSEMBAHAN Karya ini penulis dedikasikan kepada: Bapak dan Ibu serta adik-adik tersayang Sahabat-sahabatku tercinta yang tak henti-hentinya memberi semangat dan selalu ada untuk penulis Almamaterku tercinta, Prodi Psikologi FK UNS
KATA PENGANTAR Puji syukur senantiasa penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, karena berkat rahmat, taufik, hidayah, dan inayahnya, penyusunan skripsi yang berjudul Hubungan antara Kepercayaan Diri dan Regulasi Emosi dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan pada Atlet Panahan Rasa terima kasih penulis sampaikan dengan hati yang tulus kepada segenap pihak dengan segala partisipasinya dalam pelaksanaan dan penyelesaian skripsi ini. Dengan kerendahan hati, penulis ingin mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada : a. Bapak. Prof Dr. Zainal Arifin Adnan, dr., Sp PD-KR-FINASIM selaku Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta b. Bapak Drs. Hardjono, M.Si selaku Ketua Program Studi Psikologi Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta c. Bapak Aditya Nanda Priyatama S.Psi., M.Psi., selaku pembimbing akademik atas bimbingannya selama ini d. Ibu Rin Widya Agustin, S.Psi, M.Psi., selaku koordinator skripsi yang selalu membimbing dan mengarahkan penulis e. Ibu Dra. Suci Murti Karini, M.Si dan Bapak Nugraha Arif Karyanta, S. Psi., M. Psi., selaku pembimbing I dan pembimbing II atas segala bimbingan, kesabaran, arahan, dan bantuannya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan lancar
f. Ibu Dra. Tuti Hardjajani, M.Si. dan Ibu Dra. Salmah Lilik, M. Si., selaku penguji I dan penguji II atas masukan serta saran bagi penyelesaian skripsi ini g. Seluruh staf pengajar, staf tata usaha dan perpustakaan serta karyawan Prodi Psikologi UNS yang telah memberikan bantuan dalam kelancaran dalam penyusunan skripsi ini h. Penanggung Jawab Pusat Pembinaan dan Latihan Pelajar (PPLP) Panahan Jawa Tengah di Klaten yang telah memberikan ijin untuk melaksanakan penelitian i. Orangtuaku tersayang, atas ketulusan cinta, kasih sayang, semangat, doa, dan perhatian yang tidak pernah habis dimakan waktu j. Adik-adikku, Yolanda dan Aldino yang selalu menghiasi kehidupan penulis dan memberi semangat dalam penyusunan skripsi k. Wawan Yuni Nugroho, yang tanpa lelah membantu dalam penyusunan skripsi dan perhatian yang selalu tercurah tiada henti. l. Ayu, Puspa, Novia, Yuni, Elissa, Kiki, Wulan, Rosma atas semangat, kebersamaan, doa, perhatian yang tercurahkan kepada penulis m. Seluruh mahasiswa Psikologi angkatan 2009, dan kakak tingkat yang membantu dalam penyusunan skripsi ini Penulis berharap semoga karya ini dapat bermanfaat bagi pembaca dan penulis mohon maaf apabila ada kesalahan dalam perkataan penulis. Surakarta, Agustus 2013 Penulis
ABSTRAK HUBUNGAN ANTARA KEPERCAYAAN DIRI DAN REGULASI EMOSI DENGAN KECEMASAN MENGHADAPI PERTANDINGAN PADA ATLET PANAHAN TINGKAT NASIONAL Faradina Putri Kusuma Wardani G0109034 Program Studi Psikologi, Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta Kecemasan menghadapi pertandingan panahan adalah reaksi emosional yang tidak menyenangkan yang muncul sebelum situasi bertanding terhadap bahaya yang tidak nyata pada atlet panahan. Kepercayaan diri dan regulasi emosi merupakan faktor personal yang akan menurunkan tingkat kecemasan menghadapi pertandingan panahan. Tujuan penelitian untuk mengetahui: 1) hubungan antara kepercayaan diri dan regulasi emosi dengan kecemasan menghadapi pertandingan panahan; 2) hubungan antara kepercayaan diri dengan kecemasan menghadapi pertandingan panahan; 3) hubungan antara regulasi emosi dengan kecemasan menghadapi pertandingan panahan. Populasi dalam penelitian adalah atlet panahan Pusat Pembinaan dan Latihan Pelajar (PPLP) seluruh Indonesia dengan jumlah responden 51 atlet dengan teknik purposive incidental sampling. Alat ukur pada penelitian ini menggunakan skala kepercayaan nalisis data dengan metode analisis regresi berganda. Hasil penelitian menunjukkan nilai F-test = 3,805, p=0,029 (p<0,05). Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan, terdapat hubungan signifikan antara kepercayaan diri dan regulasi emosi dengan kecemasan menghadapi pertandingan pada atlet panahan. Hasil penelitian juga menunjukkan nilai rx 1 -y = -0,356, p=0,011 (p<0,05), terdapat hubungan signifikan negatif antara kepercayaan diri dengan kecemasan menghadapi pertandingan pada atlet panahan. Semakin tinggi kepercayaan diri, maka kecemasan menghadapi pertandingan panahan semakin rendah, dan sebaliknya. Nilai rx 2 -y = 0,043, p=0,769 (p>0,05) menunjukkan tidak ada hubungan signifikan antara regulasi emosi dengan kecemasan menghadapi pertandingan pada atlet panahan. Nilai R 2 dalam penelitian ini sebesar 0,137 atau 13,7%, terdiri atas sumbangan efektif kepercayaan diri terhadap kecemasan menghadapi pertandingan panahan sebesar 14,1% dan sumbangan efektif regulasi emosi terhadap kecemasan menghadapi pertandingan panahan sebesar -0,41%. Hal ini berarti terdapat 86,3% faktor lain yang mempengaruhi kecemasan menghadapi pertandingan panahan selain kepercayaan diri dan regulasi emosi. Kata Kunci : Kepercayaan Diri, Regulasi Emosi, Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan
ABSTRACT RELATIONSHIP BETWEEN SELF-CONFIDENCE AND EMOTION REGULATION WITH PRE COMPETITIVE ANXIETY OF NATIONAL LEVEL ARCHERY ATHLETES Faradina Putri Kusuma Wardani G0109034 Department of Psychology, Faculty of Medicine Sebelas Maret University Surakarta Pre competitive anxiety in archery is an unpleasant emotional reaction that appears before competing against unreal danger - confidence and emotion regulation are personal factors that will reduce the level of pre competitive anxiety in archery. The purpose of this study were to determine: 1) the relationship between self-confidence and emotion regul athletes, 2) the relationship between self-confidence with pre competitive anxiety The athletes in Pusat Pembinaan dan Latihan Pelajar (PPLP) Indonesia with the number of respondents are 51 athletes with purposive incidental sampling technique. Measuring instrument in this study using the self-confidence scale =0.777), emotion regulation scale 0.759), pre competitive anxiety in archery scale 0.934). Analysis of the data by the method of multiple regression analysis. The results showed that the value of F-test = 3.805, p=0.029 (p<0.05). Based on these results it can be concluded, that there is a significant relationship between self-confidence and emotion regulation with pre competitive anxiety in archery athletes. The results also demonstrate the value of rx 1 -y = -0.356, p=0.011 (p<0.05), which means that there is a significant negative relationship between self-confidence with pre competitive anxiety in archery athletes. The higher self-confidence, pre competitive anxiety in archery are lower, and vice versa. The value of rx 2 -y = 0.043, p=0.769 (p>0.05) showed there is not significant relationship between emotion regulation with pre competitive anxiety in archery athletes. The value of R 2 in this study was 0.137 or 13.7%, consist of the effective contribution self-confidence to pre competitive anxiety in archery is 14.1% and the effective contribution of emotion regulation to pre competitive anxiety in archery is -0.41%. This means that 86.3% are still other factors that influence pre competitive anxiety in archery in addition to self-confidence and emotion regulation. Keywords: Self-Confidence, Emotion Regulation, Pre Competitive Anxiety in Archery
DAFTAR ISI HALAMAN JUDUL... i HALAMAN PERSETUJUAN... ii HALAMAN PENGESAHAN... iii HALAMAN PERNYATAAN... iv MOTTO... v HALAMAN PERSEMBAHAN... vi KATA PENGANTAR... vii ABSTRAK... ix ABSTRACT... x DAFTAR ISI... xi DAFTAR TABEL... xv DAFTAR GAMBAR... xvii DAFTAR LAMPIRAN... xviii BAB I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang... 1 B. Rumusan Masalah... 8 C. Tujuan Penelitian... 9 D. Manfaat Penelitian... 9 BAB II. TINJAUAN PUSTAKA A. Remaja... 11 1. Definisi Remaja... 11 2. Perkembangan Emosi Remaja... 12 3. Kematangan Emosi Remaja... 13 B. Olahraga Panahan... 13 1. Sejarah Olahraga Panahan... 13 2. Atlet Panahan... 15 3. Faktor yang Mempengaruhi Kemampuan Memanah... 16 xi
4. Faktor yang Mengganggu Penampilan... 17 5. Keterampilan Mental yang Dibutuhkan Atlet Panahan... 18 C. Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 20 1. Pengertian Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 20 a. Pengertian Kecemasan... 20 b. Pengertian Pertandingan... 23 c. Pengertian Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan. 24 2. Aspek Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 26 3. Faktor-Faktor Kecemasan Menghadapi Pertandingan... 28 4. Dampak Kecemasan terhadap Performa Atlet... 32 D. Kepercayaan Diri... 33 1. Pengertian Kepercayaan Diri... 33 2. Aspek Kepercayaan Diri... 35 3. Dampak Kepercayaan Diri... 37 4. Pengembangan Kepercayaan Diri... 39 E. Regulasi Emosi... 41 1. Pengertian Regulasi Emosi... 41 a. Pengertian Emosi... 41 b. Pengertian Regulasi Emosi... 42 2. Aspek-Aspek Regulasi Emosi... 44 3. Proses Regulasi Emosi... 46 4. Manfaat Regulasi Emosi... 47 F. Hubungan antara Kepercayaan Diri dan Regulasi Emosi dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 48 1. Hubungan antara Kepercayaan Diri dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 48 2. Hubungan antara Regulasi Emosi dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 50 3. Hubungan antara Kepercayaan Diri dan Regulasi Emosi dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 51 G. Kerangka Berpikir... 54 xii
H. Hipotesis... 54 BAB III. METODE PENELITIAN A. Identifikasi Variabel... 55 B. Definisi Operasional... 55 1. Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 56 2. Kepercayaan Diri... 56 3. Regulasi Emosi... 57 C. Populasi, Sampel, dan Teknik Sampling... 58 D. Teknik Pengumpulan Data... 60 1. Skala Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 62 2. Skala Kepercayaan Diri... 64 3. Skala Regulasi Emosi... 64 E. Analisis Data... 65 1. Uji Validitas... 65 2. Uji Reliabilitas... 66 3. Uji Hipotesis... 67 BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Persiapan Penelitian... 69 1. Orientasi Kancah Penelitian... 69 2. Persiapan Penelitian... 70 B. Pelaksanaan Penelitian... 72 1. Penentuan Sampel Penelitian... 72 2. Pengumpulan Data... 73 3. Pelaksanaan Skoring... 73 4. Uji Validitas dan Reliabilitas... 74 C. Analisis Data dan Interpretasi... 78 1. Uji Asumsi Dasar... 79 2. Uji Asumsi Klasik... 82 3. Uji Hipotesis... 86 4. Uji Korelasi... 89 xiii
5. Sumbangan Relatif dan Sumbangan Efektif... 92 6. Hasil Analisis Deskriptif... 93 7. Hasil Analisis Tambahan... 97 D. Pembahasan... 99 BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan... 112 B. Saran... 113 DAFTAR PUSTAKA... 116 LAMPIRAN... 123 xiv
DAFTAR TABEL Tabel 1. Penskoran Alternatif Jawaban Skala Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 61 Tabel 2. Penskoran Alternatif Jawaban Skala Kepercayaan Diri dan Regulasi Emosi...61 Tabel 3. Blueprint Skala Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan...63 Tabel 4. Blueprint Skala Kepercayaan Diri...64 Tabel 5. Blueprint Skala Regulasi Emosi...65 Tabel 6. Distribusi Aitem Valid dan Gugur Skala Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan... 75 Tabel 7. Distribusi Aitem Valid dan Gugur Skala Kepercayaan Diri...77 Tabel 8. Distribusi Aitem Valid dan Gugur Skala Regulasi Emosi...78 Tabel 9. Hasil Uji Normalitas...79 Tabel 10. Hasil Uji Linieritas antara Kepercayaan Diri dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan...80 Tabel 11. Hasil Uji Linieritas antara Regulasi Emosi dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan...81 Tabel 12. Hasil Uji Multikolinieritas...83 Tabel 13. Hasil Uji Autokorelasi...85 Tabel 14. Hasil Uji F...87 Tabel 15. Hasil Uji t...88 Tabel 16. Pedoman Interpretasi Koefisien Korelasi (r)...89 Tabel 17. Hasil Analisis Korelasi Ganda dan Determinasi...90 xv
Tabel 18. Korelasi Parsial Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan Dengan Kepercayaan Diri...91 Tabel 19. Korelasi Parsial Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan Dengan Regulasi Emosi...92 Tabel 20. Deskripsi Data Empirik...93 Tabel 21. Deskripsi Data Penelitian...94 Tabel 22. Kategorisasi Subjek Berdasarkan Skor Skala Kecemasan Menghadapi Pertandingan Panahan...95 Tabel 23. Kategorisasi Subjek Berdasarkan Skor Skala Kepercayaan Diri...96 Tabel 24. Kategorisasi Subjek Berdasarkan Skor Skala Regulasi Emosi... 97 Tabel 25. Sebaran Rerata Berdasarkan Jenis Kelamin...98 Tabel 26. Sebaran Rerata Berdasarkan Usia...98 Tabel 27. Sebaran Rerata Berdasarkan Lamanya Menjadi Atlet Panahan...99 xvi
DAFTAR GAMBAR Gambar 1. Scatterplot untuk Uji Heteroskedastisitas...84
DAFTAR LAMPIRAN 1. Skala Penelitian... 123 2. Data Responden... 133 3. Distribusi Skor Skala Penelitian... 135 4. Validitas dan Reliabilitas Skala Penelitian... 150 5. Distribusi Skor Aitem Valid Skala Penelitian... 159 6. Hasil Uji Asumsi Dasar... 172 7. Hasil Uji Asumsi Klasik... 174 8. Hasil Uji Hipotesis... 175 9. Hasil Uji Korelasi Parsial... 176 10. Tabulasi Variabel-Variabel Penelitian... 177 11. Sumbangan Relatif dan Sumbangan Efektif Variabel... 178 12. Hasil Kategorisasi Variabel Penelitian... 182 13. Analisis Deskriptif... 188 14. Hasil Uji Statistik Independent Samples T-Test... 191 15. Hasil Uji Statistik One Way Annova... 194 16. Surat Ijin Penelitian... 195 17. Dokumentasi... 197