BAB II TINJAUAN PUSTAKA. dimulai dari proses fertilisasi (konsepsi) sampai kelahiran bayi. Masa

dokumen-dokumen yang mirip
BAB II TINJAUAN PUSTAKA. Menurut W.J.S Poerwodarminto, pemahaman berasal dari kata "Paham

BAB I PENDAHULUAN. Dalam rangka mencapai Indonesia Sehat dilakukan. pembangunan di bidang kesehatan yang bertujuan untuk meningkatkan

Kehamilan akan meningkatkan metabolisme energi karena itu kebutuhan energi dan zat gizi lainnya juga mengalami peningkatan selama masa kehamilan.

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB II TINJAUAN PUSTAKA. Pengetahuan juga didapatkan dari tradisi (Prasetyo, 2007).

BAB II TINJAUAN PUSTAKA Pengertian Keluarga Sadar Gizi (Kadarzi) Keluarga sadar gizi (Kadarzi) adalalah suatu keluarga yang mampu

Lampiran 1. Peta lokasi penelitian Puskesmas Putri Ayu Kecamatan Telanaipura

BAB I PENDAHULUAN. Di Era Globalisasi seharusnya membawa pola pikir masyarakat kearah yang

12 PESAN DASAR NUTRISI SEIMBANG

TINJAUAN PUSTAKA. a. Kehamilan adalah pertumbuhan dan perkembangan janin intra uterine mulai

BAB I PENDAHULUAN. merupakan unsur kualitas SDM. Sumber daya manusia yang berkualitas dapat

BAB PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Masalah

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang. Pembangunan kesehatan diarahkan untuk meningkatkan kesadaran,

BAB I PENDAHULUAN. Remaja adalah tahap umur yang datang setelah masa kanak-kanak. perilaku, kesehatan serta kepribadian remaja dalam masyarakat.

BAB I PENDAHULUAN. kehamilan. Dalam periode kehamilan ini ibu membutuhkan asupan makanan sumber energi

BAB I PENDAHULUAN. tergantung orang tua. Pengalaman-pengalaman baru di sekolah. dimasa yang akan datang (Budianto, 2009).

KUESIONER PENELITIAN PERILAKU DIET IBU NIFAS DI DESA TANJUNG SARI KECAMATAN BATANG KUIS KABUPATEN DELI SERDANG. 1. Nomor Responden :...

Masa nifas adalah masa dimulai beberapa jam sesudah lahirnya plasenta sampai 6 minggu setelah melahirkan (Pusdiknakes, 2003:003). Masa nifas dimulai

HUBUNGAN ASUPAN ZAT BESI DENGAN KADAR HEMOGLOBIN DAN KADAR FERRITIN PADA ANAK USIA 6 SAMPAI 24 BULAN DI PUSKESMAS KRATONAN SURAKARTA

BAB I PENDAHULUAN. spermatozoa dan ovum kemudian dilanjutkan dengan nidasi atau implantasi.

BAB I PENDAHULUAN. berlangsung dengan baik, bayi tumbuh sehat sesuai yang diharapkan dan

BAB II TINJAUAN PUSTAKA. pengalaman langsung maupun dari pengalaman orang lain (Notoatmodjo, 2005, hal. 3

GIZI DAUR HIDUP. Rizqie Auliana, M.Kes

BAB I PENDAHULUAN. merupakan salah satu indikator keberhasilan layanan kesehatan di suatu

BAB I PENDAHULUAN. sering ditemukan dan merupakan masalah gizi utama di Indonesia

Keluarga Sadar Gizi (KADARZI)

BAB 1 : PENDAHULUAN. kelompok yang paling rawan dalam berbagai aspek, salah satunya terhadap

BAB I PENDAHULUAN. trimester III sebesar 24,6% (Manuba, 2004). Maka dari hal itu diperlukan

BAB II LANDASAN TEORI

BAB I PENDAHULUAN. 1.1 Latar Belakang Kehamilan merupakan suatu keadaan fisiologis yang diharapkan setiap pasangan

BAB I PENDAHULUAN. Pembangunan kesehatan merupakan bagian integral dari pembangunan

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

IBU HAMIL Resep jus buah & sayur pilihan untuk kesehatan bumil dan janin.

Gizi Masyarakat. Rizqie Auliana

BAB 1 PENDAHULUAN. disamping tiga masalah gizi lainya yaitu kurang energi protein (KEP), masalah

TINJAUAN PUSTAKA Konsep Keluarga Sadar Gizi (KADARZI)

BAB I PENDAHULUAN. Anemia adalah suatu kondisi ketika kadar hemoglobin (Hb) dalam darah lebih rendah dari batas normal kelompok orang yang

BAB 1 PENDAHULUAN. Kehamilan (konsepsi) adalah pertemuan antara sel telur dengan sel

BAB I PENDAHULUAN. sampai usia lanjut (Depkes RI, 2001). mineral. Menurut Widya Karya Nasional Pangan dan Gizi VI 1998

Kehamilan Resiko Tinggi. Oleh Dokter Muda Ilmu Kesehatan Masyarakat Fakultas Kedokteran Universitas Andalas 2013

BAB II TINJAUAN PUSTAKA. Keluarga adalah unit terkecil dari masyarakat yang terdiri dari kepala

BAB I PENDAHULUAN. (Suharno, 1993). Berdasarkan hasil penelitian WHO tahun 2008, diketahui bahwa

BAB I PENDAHULUAN. balita yang cerdas. Anak balita salah satu golongan umur yang rawan. masa yang kritis, karena pada saat itu merupakan masa emas

BAB I PENDAHULUAN. Peningkatan kesehatan ibu merupakan salah satu tujuan Millenium Development

GIZI WANITA HAMIL SEMESTER VI - 6 DAN 7

HUBUNGAN PENGETAHUAN IBU TENTANG KADARZI DENGAN ASUPAN ENERGI DAN STATUS GIZI ANAK BALITA DI DESA JAGAN KECAMATAN BENDOSARI KABUPATEN SUKOHARJO

BAB I PENDAHULUAN. depan bangsa, balita sehat akan menjadikan balita yang cerdas. Balita salah

KUESIONER HUBUNGAN KARAKTERISTIK KELUARGA DAN PEMBERDAYAAN MASYARAKAT DENGAN PRAKTEK KADARZI DI KECAMATAN TRIENGGADENG KABUPATEN PIDIE JAYA

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah. Periode Kehamilan merupakan masa dimulainya konsepsi

BAB I PENDAHULUAN. dan Afrika. Menurut World Health Organization (dalam Briawan, 2013), anemia

BAB I PENDAHULUAN. Sebagai tolak ukur keberhasilan kesehatan ibu maka salah satu indikator

BAB I PENDAHULUAN 1.1. Latar Belakang

BAB I PENDAHULUAN. kualitas sumber daya manusia yang baik. Menciptakan sumber daya

makalah KEK dalam kehamilan

BAB I PENDAHULUAN. Masalah gizi merupakan masalah kesehatan masyarakat yang perlu dilakukan

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Anemia merupakan salah satu masalah gizi utama di Indonesia

BAB 1 : PENDAHULUAN. dan jumlah sel darah merah dibawah nilai normal yang dipatok untuk perorangan.

MANFAAT ZAT BESI UNTUK MENINGKATKAN KECERDASAN ANAK

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB 1 PENDAHULUAN. kapasitas/kemampuan atau produktifitas kerja. Penyebab paling umum dari anemia

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar belakang

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

Pengertian Bahan Pangan Hewani Dan Nabati Dan Pengolahannya

BAB I PENDAHULUAN. Masa Kehamilan dimulai dari konsepsi sampai lahirnya janin. Lamanya

Penting Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

BAB II TINJAUAN TEORI

KUESIONER PENELITIAN PENGETAHUAN REMAJA PUTRI TENTANG NUTRISI BAGI KESEHATAN DI SMA KEMALA BHAYANGKARI 1 MEDAN TAHUN 2009

BAB I PENDAHULUAN. generasi penerus bangsa. Upaya peningkatan kualitas sumber daya manusia

BAB I PENDAHULUAN. yang relatif sangat bebas, termasuk untuk memilih jenis-jenis makanan

Eko Winarti, SST.,M.Kes

BAB Ι PENDAHULUAN. Kehamilan merupakan suatu proses fisiologis yang terjadi pada setiap

MAKALAH GIZI ZAT BESI

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB 1 PENDAHULUAN. namun WHO menetapkan remaja (adolescent) berusia antara tahun.

BAB II TINJAUAN PUSTAKA. fisik maupun mental, sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan dan. perkembangan janin dalam kandungannya (Pinem, 2009).

HASIL DAN PEMBAHASAN

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah

BAB I PENDAHULUAN. Ilmu Gizi Prof.DR.Dr.Poorwo Soedarmo melalui Lembaga Makanan Rakyat

Kontribusi Pangan : Lauk Hewani Lauk Nabati Sayuran TINJAUAN PUSTAKA

BAB II TINJAUAN TEORI. dikonsumsi secara normal melalui proses digesti, absorpsi, transportasi,

BAB II TINJAUAN PUSTAKA, KERANGKA TEORI, KERANGKA KONSEP, DAN HIPOTESIS

BAB I PENDAHULUAN. Masa kehamilan merupakan masa yang dihitung sejak Hari Pertama

KUESIONER PEMANTAUAN STATUS GIZI DAN KADARZI PROGRAM PERBAIKAN GIZI MASYARAKAT DINAS KESEHATAN PROVINSI JAMBI TAHUN 2010 I.

BAB I PENDAHULUAN. Gizi merupakan salah satu penentu kualitas sumber daya. manusia. Kekurangan gizi akan menyebabkan kegagalan pertumbuhan

PEMBERIAN MP ASI SETELAH ANAK USIA 6 BULAN Jumiyati, SKM., M.Gizi

BAB I PENDAHULUAN. yakni gizi lebih dan gizi kurang. Masalah gizi lebih merupakan akibat dari

BAB I PENDAHULUAN. dan untuk memproduksi ASI bagi bayi yang akan dilahirkannya (Francin, 2005).

BAB 1 PENDAHULUAN. negara berkembang, termasuk. Riskesdas, prevalensi anemia di Indonesia pada tahun 2007 adalah

BAB II TINJAUAN TEORI

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang. Kesehatan mempunyai arti yang sangat penting bagi manusia, karena

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

BAB II TINJAUAN TEORITIS. A. Balita Balita adalah bayi dan anak yang berusia kurang dari lima tahun

BAB I PENDAHULUAN. diperlukan dalam sintesa hemoglobin. Mengkonsumsi tablet Fe sangat

BAB I PENDAHULUAN. Angka Kematian Ibu (AKI) menjadi salah satu indikator penting. dalam menentukan derajat kesehatan masyatakat.

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang. Anemia pada ibu hamil merupakan salah satu masalah yang

PENGETAHUAN, SIKAP, PRAKTEK KONSUMSI SUSU DAN STATUS GIZI IBU HAMIL

Transkripsi:

BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Tinjauan Teori 1. Ibu Hamil Kehamilan merupakan peristiwa yang terjadi pada seorang wanita, dimulai dari proses fertilisasi (konsepsi) sampai kelahiran bayi. Masa kehamilan dimulai dari periode akhir menstruasi sampai kelahiran bayi, sekitar 266-280 hari atau 37-40 minggu, yang terdiri dari tiga trimester. Periode perkembangan kehamilan terdiri dari tiga tahap. Tahap pertama, perkembangan zigot, yaitu pembentukan sel, pembelahan sel menjadi blastosit, dan implantasi. Tahap kedua, perkembangan embrio, yaitu dari diferensiasi sampai organogenesis. Tahap ketiga, perkembangan fetus (janin) atau pertumbuhan bakal bayi (Hardinsyah dan Supariasa, 2016). Proses kehamilan dapat menjadikan perubahan-perubahan seperti perubahan tubuh ibu dibandingkan sebelum hamil, jumlah pertambahan berat badan selama kehamilan beragam antar ibu hamil. Pertambahan berat badan normal ibu hamil di Indonesia berkisar antara 10-12 kg. Tahapan pertambahan berat badan adalah trimester I yaitu 1,1 kg, trimester II yaitu 2,2 kg, dan trimester III yaitu 5,0 kg. Selain itu, terjadi perubahan pada mekanisme pengaturan dan fungsi organ-organ tubuh, yaitu peningkatan aktivitas fisiologis, metabolik dan anatomis. Perubahan fisiologis meliputi perubahan hormon. Perubahan anatomis mencakup peningkatan volume darah ibu, peningkatan ukuran uterus ibu, pertambahan plasenta dan janin (Hardinsyah dan Supariasa, 2016). Perencanaan gizi bagi ibu hamil sebaiknya mengacu pada RDA karena kebutuhan gizinya berbeda dengan ibu yang tidak hamil.

Kebutuhan protein ibu hamil akan meningkat sampai 68%, asam folat 100%, kalsium 50%, dan zat besi 200-300%. Tujuannya untuk menyiapkan cukup kalori, protein, vitamin, mineral, dan cairan untuk memenuhi kebutuhan zat gizi ibu dan janin. Bahan makanan yang digunakan sebaiknya meliputi makanan yang mengandung protein (hewani dan nabati), kalsium (susu dan olahannya), karbohidrat (roti dan biji-bijian), buah dan sayur yang kaya akan vitamin C, sayuran berwarna hijau tua serta tambahan suplementasi zat besi dan asam folat (Arisman, 2009). Sebagian besar masalah gizi yang terjadi di dunia adalah gizi kurang, yang utamanya disebabkan karena kurang makan. Penyebab utama pada anak dan ibu adalah kemiskinan, tidak ada makanan, sakit yang terulang, kebiasaan praktik pemberian makanan yang kurang tepat dan kurang perawatan dan kebersihan. Permasalahan gizi yang sering dijumpai pada ibu hamil adalah obesitas atau kelebihan berat badan, diabetes mellitus, hipertensi dan anemia (Hardinsyah dan Supariasa, 2016). 2. Anemia Anemia atau sering disebut kurang darah adalah keadaan di mana darah merah kurang dari normal, dan biasanya yang digunakan sebagai dasar adalah kadar hemoglobin (Hb). WHO menetapkan kejadian anemia ibu hamil berkisar antara 20% sampai 89% dengan menentukan Hb 11 g/dl sebagai dasarnya (Almatsier, 2009). Anemia pada kehamilan merupakan masalah nasional mencerminkan nilai kesejahteraaan sosial ekonomi masyarakat dan pengaruhnya sangat besar terhadap kualitas sumber daya manusia. Sebagian besar wanita hamil mengalami anemia yang tidak membahayakan. Tetapi, anemia dapat meningkatkan resiko 9

penyakit dan kematian bayi baru lahir serta meningkatkan penyakit pada ibu (Melisa dkk, 2013). Tabel 1 menunjukkan kadar hemoglobin sebagai indikator anemia menurut umur dan jenis kelamin. Tabel 1 Kadar Hemoglobin (Hb) Sebagai Indikator Anemia Kelompok Umur/ Jenis Kelamin Kadar Hemoglobin (g/dl) Anak 6 bulan - 2 tahun <11,0 Anak 5-11 tahun <11,5 Anak 12-14 tahun <12,0 Pria dewasa <13,0 Wanita tidak hamil <12,0 Ibu hamil <11,0 Sumber : WHO, 2000 Tiga faktor terpenting yang menyebabkan seseorang menjadi anemia, yaitu kehilangan darah karena perdarahan secara kronis, pengrusakan sel darah merah sehingga terjadi peningkatan kebutuhan zat besi, dan produksi sel darah merah yang tidak cukup akibat infeksi penyakit (Andriani dan Wirjatmadi, 2012). Beberapa infeksi penyakit memperbesar resiko anemia. Infeksi itu umumnya adalah cacingan, karena menyebabkan terjadinya peningkatan penghancuran sel darah merah dan terganggunya eritrosit. Cacingan jarang sekali menyebabkan kematian secara langsung, namun sangat mempengaruhi kualitas hidup penderitanya. Infeksi cacing akan menyebabkan malnutrisi dan dapat mengakibatkan anemia defisiensi besi (Andriani dan Wirjatmadi, 2012). Faktor lain yang mempengaruhi anemia ibu hamil seperti tingkat sosial ekonomi yang baik, otomatis akan mendapatkan kesejahteraan fisik dan psikologis yang baik pula. Status gizipun akan meningkat karena nutrisi yang didapatkan berkualitas. Tingkat sosial ekonomi terbukti sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan fisik dan psikologis ibu hamil (Sulistyawati, 2009). 10

Pengetahuan seseorang biasanya diperoleh dari pengalaman yang berasal dari berbagai sumber misalnya media masa, media elektronik, buku petunjuk kesehatan, media poster, kerabat dekat dan sebagainya (Istiarti, 2000). Kebutuhan ibu hamil akan meningkat, pengetahuan ibu yang kurang terhadap peningkatan kebutuhan selama hamil dapat menyebabkan mudah terjadinya anemia pada ibu hamil. Ibu hamil dengan pengetahuan yang rendah akan berperilaku kurang patuh dalam mengkonsumsi tablet Fe serta dalam pemilihan makanan yang sesuai kebutuhan juga rendah. Sebaliknya ibu hamil yang memiliki pengetahuan yang baik, maka cenderung lebih banyak menggunakan pertimbangan rasional dan semakin patuh dalam mengkonsumsi suatu makanan (Arisman, 2004). Pendidikan yang baik akan mempermudah untuk mengadopsi pengetahuan tentang kesehatan. Rendahnya tingkat pendidikan ibu hamil dapat menyebabkan keterbatasan dalam upaya menangani masalah gizi dan kesehatan keluarga. Pendidikan adalah proses perubahan perilaku menuju kedewasaan dan penyempurnaan hidup. Biasanya seorang ibu khususnya ibu hamil yang berpendidikan tinggi dapat menyeimbangkan pola konsumsinya. Apabila pola konsumsinya sesuai maka asupan zat gizi yang diperoleh akan tercukupi, sehingga kemungkinan besar bisa terhindar dari masalah gizi seperti anemia (Istiarti, 2000). Semakin muda dan semakin tua umur seorang ibu yang sedang hamil, akan berpengaruh terhadap kebutuhan gizi yang diperlukan. Umur muda (<20 tahun) perlu tambahan gizi yang banyak karena selain digunakan untuk pertumbuhan dan perkembangan dirinya sendiri juga harus berbagi dengan janin yang sedang dikandung. Sedangkan untuk umur yang tua diatas 35 tahun perlu energi yang besar juga karena fungsi 11

organ yang makin melemah dan diharuskan untuk bekerja maksimal maka memerlukan tambahan energi yang cukup guna mendukung kehamilan yang sedang berlangsung (Kristiyanasari, 2010). Asupan makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan ibu hamil yaitu kekurangan gizi tentu saja akan menyebabkan akibat yang buruk bagi ibu dan janin. Ibu dapat menderita anemia, sehingga suplai darah yang mengantarkan oksigen dan makanan pada janin akan terhambat, sehingga janin akan mengalami gangguan pertumbuhan dan perkembangan (Maulana, 2010). Jarak kehamilan, ibu dikatakan terlalu sering melahirkan bila jaraknya kurang dari 2 tahun. Selain itu, paritas juga merupakan faktor langsung terjadinya anemia. Paritas adalah kelahiran setelah gestasi 20 minggu, tanpa memperhatikan apakah bayi hidup atau mati. Paritas ibu merupakan frekuensi ibu pernah melahirkan anak hidup atau mati, tetapi bukan aborsi (Maulana, 2010). 3. Perilaku Kadarzi Keluarga sadar gizi (kadarzi) adalah suatu keluarga yang mampu mengenal, mencegah dan mengatasi masalah gizi setiap anggotanya. Keluarga disebut kadarzi apabila telah berperilaku gizi yang baik yang dicirikan minimal dengan menimbang berat badan secara teratur, memberikan Air Susu Ibu (ASI) saja kepada bayi sejak lahir sampai umur 6 bulan (ASI eksklusif), makan beraneka ragam, menggunakan garam beryodium, minum suplemen gizi (TTD, kapsul vitamin A dosis tinggi) sesuai anjuran (Depkes RI, 2007). Keluarga merupakan tatanan masyarakat terkecil dan paling inti dengan beranggotakan bapak, ibu, dan anak-anak. Disinilah tata cara nilai norma, kepedulian dan kasih sayang terbina sejak dini. Sumber daya yang 12

dimiliki keluarga dimanfaatkan untuk memenuhi berbagai kebutuhan termasuk kebutuhan fisik yang paling dasar yaitu makan dan minum. Ditingkat keluarga juga dilakukan pengambilan keputusan tentang makanan, gizi dan kesehatan dilaksanakan. Masalah yang terjadi ditingkat keluarga seperti gizi kurang, gizi buruk, anemia dan sebagainya, sangat erat kaitannya dengan perilaku keluarga yang bersangkutan selain akar masalah adalah kemiskinan. Pemahaman kadarzi oleh semua yang bertujuan mewujudkan keluarga sehat, cerdas dan mandiri sangat diperlukan untuk menjadikan bangsa sehat dan negara kuat (Syahartini, 2006). Satu keluarga sadar gizi sedikitnya ada seorang anggota keluarga yang dengan sadar bersedia melakukan perubahan kearah keluarga yang berperilaku gizi baik dan benar. Bisa seorang ayah, ibu, anak, atau siapa pun yang terhimpun dalam keluarga itu (Depkes RI, 1998). Pembinaan keluarga sadar gizi adalah melakukan berbagai upaya untuk meningkatkan kemampuan keluarga, agar terwujud keluarga yang sadar gizi. Upaya meningkatkan kemampuan keluarga itu dilakukan dengan penyuluhan, demo, diskusi dan pelatihan agar 80% pencapaian kadarzi dapat terealisasikan (Depkes RI, 1998). Tujuan pembinaan keluarga sadar gizi (kadarzi) yaitu menimbang ke posyandu secara berkala, mampu mengenali tanda-tanda sederhana keadaan kelainan gizi (gizi kurang dan gizi lebih), mampu menerapkan susunan hidangan yang baik dan benar, sesuai dengan Pedoman Gizi Seimbang (PGS), mampu mencegah dan mengatasi kejadian atau mencari rujukan, manakala terjadi kelainan gizi di dalam keluarga, menghasilkan makanan melalui pekarangan (Depkes, 2007). Suatu keluarga disebut kadarzi apabila telah menjalankan 5 indikator kadarzi 13

yaitu menimbang berat badan secara teratur, ASI eksklusif, makan beraneka ragam, menggunakan garam beryodium dan minum suplemen gizi (tablet Fe). a. Menimbang berat badan secara teratur Tujuan dari penimbangan secara teratur yaitu untuk mengetahui perubahan berat badan dalam menggambarkan perubahan konsumsi makanan atau gangguan kesehatan, dengan mengetahui perubahan berat badan yang terjadi dapat mengenali masalah kesehatan dan gizi serta mampu mengatasi masalahnya baik oleh sendiri atau dengan bantuan petugas. Cara memantau berat badan yaitu dengan menimbang berat badan di rumah, di posyandu atau di tempat lain (klinik) kemudian hasil pengukuran berat badan dimasukkan ke dalam KIA (Depkes, 2007). b. ASI eksklusif ASI Eksklusif merupakan ASI yang diberikan kepada bayi sejak lahir sampai bayi berusia 6 bulan tanpa minuman dan makanan lain selain ASI. ASI eksklusif terutama diberikan selama enam bulan pertama karena pada masa masa ini bayi dalam kondisi kritis. Pertumbuhan dan pembentukan psikomotor terjadi sangat cepat pada masa 6 bulan pertama, sehingga pemberian ASI eksklusif akan sangat mendukung. Target pemerintah untuk program ASI eksklusif yaitu pada tahun 2015 jumlah bayi 0 6 bulan yang hanya mendapat ASI saja sebesar 80 % (Depkes RI, 2007). c. Makan Beraneka Ragam Makan beraneka ragam berarti pangan yang dikonsumsi memenuhi tiga guna makanan yang diperlukan oleh tubuh yaitu sebagai sumber tenaga (karbohidrat dan lemak), sumber zat 14

pembangun (protein) dan sumber zat pengatur (vitamin dan mineral). Makanan beraneka ragam adalah mengkonsumsi makanan 2-3 kali sehari yang terdiri dari empat macam kelompok bahan makanan yaitu makanan pokok, lauk pauk, sayuran dan buah-buahan. Pangan sumber tenaga terdiri dari makanan pokok yaitu padi-padian (beras, jagung dan gandum), pangan sumber zat pembangun terdiri dari lauk pauk yaitu yang berasal dari bahan nabati (kacang-kacangan, tempe, dan tahu) dan pangan yang berasal dari sumber hewani (telur, ayam, daging, dan susu serta hasil olahannya), pangan sumber zat pengatur berasal dari sayuran seperti sawi, kangkung, bayam, daun singkong, dan buah-buahan seperti apel, papaya, jeruk, jambu (Khomsan dan Anwar, 2008). Makanan yang beraneka ragam dapat memberikan manfaat yang besar terhadap kesehatan. Hal itu karena zat gizi tertentu yang tidak terkandung dalam suatu jenis bahan makanan akan di lengkapi oleh zat gizi serupa dari bahan makanan lain, demikian juga sebaliknya. Masing-masing bahan makanan dalam susunan aneka ragam menu seimbang akan saling melengkapi, sehingga akan memenuhi zat-zat gizi yang diperlukan oleh tubuh (Khomsan dan Anwar, 2008). Selain itu, mengkonsumsi makanan beraneka ragam dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan juga dapat menurunkan resiko untuk terkena masalah gizi dan penyakit infeksi (Almatsier, 2009). d. Menggunakan Garam Beryodium Garam beryodium adalah garam yang telah diperkaya dengan KIO3 (kalium iodat) sebanyak 30-80 ppm. Fungsi yodium dalam tubuh manusia yaitu untuk membentuk hormon tiroksin yang diperlukan oleh 15

tubuh yang bermanfaat dalam mengatur pertumbuhan dan perkembangan mulai dari janin sampai dewasa. Yodium merupakan salah satu mineral esensial hingga keadaan kekurangan akan menggangu kesehatan dan pertumbuhan, walaupun garam yang dibeli mengandung yodium yang cukup. Penanganan dan cara penyimpanan oleh rumah tangga yang kurang baik dapat menyebabkan kandungan yodium dalam garam berkurang bahkan bisa hilang (Gabriel, 2008). Gejala kekurangan yodium adalah malas dan lamban, kelenjar tiroid membesar (gondok), pada ibu hamil dapat menganggu pertumbuhan dan perkembangan janin, dan dalam keadaan berat bayi lahir dalam keadaan cacat mental yang permanen serta hambatan dalam pertumbuhan atau yang sering dikenal sebagai kretinisme. Kekurangan yodium pada anak-anak dapat menyebabkan kemampuan belajar yang rendah (Almatsier, 2009). Cara untuk mengetahui garam yang digunakan oleh keluarga mengandung yodium atau tidak secara umum dapat dilakukan dengan dua cara yaitu melihat ada tidaknya label garam beryodium atau melakukan tes iodina, disebut baik jika berlabel yodium dan bila dites dengan iodina berwarna ungu, tidak baik jika tidak berlabel dan bila dites dengan iodina warna tidak berubah (Depkes RI, 2007). e. Meminum Suplemen Gizi (Tablet Fe) Suplemen adalah kombinasi dua atau lebih vitamin dan zat mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Suplemen dapat berupa gabungan dari berbagai macam vitamin atau zat lain seperti asam amino. Jenis suplemen tunggal bisa terdiri dari kalsium, zinc, vitamin, asam folat, dan lain-lain. Suplemen tidak diperlukan selama 16

pengolahan makanan menerapkan pola gizi seimbang. Asupan gizi paling bagus adalah dari makanan (Damanik, 2010). Zat besi (Fe) adalah unsur mineral yang paling penting dibutuhkan oleh tubuh karena perannya pada pembentukkan hemoglobin. Senyawa ini bertindak sebagai pembawa oksigen dalam darah, dan juga berperan dalam mentransfer CO 2 dan H positif pada rangkaian transport elektron yang diatur oleh fosfat organik. Besi merupakan mineral yang paling banyak terdapat di dalam tubuh manusia dan hewan, yaitu sebanyak 2-3 gram di dalam tubuh manusia dewasa. Besi mempunyai beberapa fungsi essensial di dalam tubuh sebagai alat angkut oksigen dari paru-paru ke jaringan tubuh, sebagai alat angkut elektron di dalam sel, dan sebagai bagian terpadu berbagai reaksi enzim didalam jaringan tubuh (Rukman, 2009). Ibu hamil yang tidak memiliki bayi dan balita hanya menjalankan 3 indikator kadarzi yaitu mengkonsumsi makanan beraneka ragam, menggunakan garam beryodium, dan mengkonsumsi tablet Fe. Indikator ibu hamil ini terdapat pada Tabel 2 mengenai penilaian indikator kadarzi berdasarkan karakteristik keluarga. Tabel 2 Penilaian Indikator Kadarzi Berdasarkan Karakteristik Keluarga No Karakteristik Keluarga Indikator Keterangan Kadarzi yang berlaku 1 2 3 4 5 1 Bila keluarga mempunyai Indikator ke 5 yang Ibu hamil, bayi 0-6 bulan, balita 6-59 bulan digunakan adalah balita mendapat kapsul vitamin A 17

No Karakteristik Keluarga Indikator Kadarzi yang berlaku 2 Bila keluarga mempunyai bayi 0-6 bulan, balita 6-59 bulan 3 Bila keluarga mempunyai ibu hamil, balita 6-59 bulan 4 Bila keluarga mempunyai ibu hamil 5 Bila keluarga mempunyai balita 0-6 bulan 6 Bila keluarga mempunyai balita 6-59 bulan 7 Bila keluarga tidak mempunyai bayi, balita dan ibu hamil Sumber: Depkes RI, 2007 Keterangan: 1. Menimbang berat badan secara teratur 1 2 3 4 5 - Keterangan - Indikator ke 5 yang digunakan adalah balita mendapat kapsul vitamin A - - Indikator ke 5 yang digunakan adalah ibu hamil mendapat TTD 90 tablet Indikator ke 5 yang digunakan adalah ibu nifas mendapat suplemen gizi - - - - - - 2. Memberikan Air Susu Ibu (ASI) saja kepada bayi sejak lahir sampai umur 6 bulan (ASI Eksklusif). 3. Makan beraneka ragam 4. Menggunakan garam beryodium 5. Minum suplemen gizi (TTD, kapsul vitamin A dosis tinggi) sesuai anjuran. : berlaku - : tidak berlaku 4. Pengetahuan Kadarzi Pengetahuan (knowledge) merupakan hasil dari tahu, dan itu terjadi setelah orang melakukan penginderaan suatu objek tertentu. 18

Penginderaan terjadi melalui panca indera manusia, yakni indera penglihatan, penciuman, pendengaran, rasa dan raba. Sebagian besar pengetahuan manusia diperoleh melalui mata dan telinga (Notoatmodjo, 2007). Adanya pengetahuan kadarzi yang baik merupakan faktor yang sangat penting dalam menentukan sikap dan perilaku seseorang terhadap anemia. Selain itu, pengetahuan untuk mengatur perilaku yang baik dan benar juga mempunyai peranan untuk dapat membuat manusia hidup sejahtera dan berkualitas. Semakin banyak pengetahuannya semakin diperhitungkan tindakan yang akan dilakukannya dalam mengatasi masalah gizi keluarganya termasuk meningkatkan kadar Hb sehingga tidak terjadi anemia (Soediaoetama, 2000). Suatu perbuatan yang didasari oleh pengetahuan akan lebih langgeng daripada perbuatan yang tidak didasari oleh pengetahuan, dan orang yang mengadopsi perbuatan dalam diri seseorang tersebut akan terjadi proses kesadaran (awareness) dimana orang tersebut menyadari dalam arti mengetahui terlebih dahulu terhadap objek (stimulus), merasa tertarik (interest) terhadap stimulus atau obyek tertentu. Sikap subyek sudah mulai timbul, menimbang-nimbang (evaluation) terhadap baik dan tidaknya terhadap stimulus tersebut bagi dirinya. Hal ini berarti sikap responden sudah tidak baik lagi, trial, dimana subyek mulai melakukan sesuatu sesuai dengan apa yang dikehendaki oleh stimulus, dan adopsi (adoption), dimana subyek telah berperilaku baru sesuai dengan pengetahuan, kesadaran dan sikapnya terhadap stimulus (Notoatmodjo, 2007). Faktor-faktor yang mempengaruhi pengetahuan seseorang antara lain umur, minat, pengalaman, kebudayaan, informasi dan pendidikan. 19

Bertambahnya umur seseorang akan terjadi perubahan pada aspek fisik dan psikologis (mental), dimana pada aspek psikologis ini, taraf berfikir seseorang semakin matang dan dewasa. Minat adalah sebagai suatu kecenderungan atau keinginan yang tinggi terhadap sesuatu. Minat menjadikan seseorang untuk mencoba menekuni suatu hal dan pada akhirnya diperoleh pengetahuan yang dalam (Notoatmodjo, 2003). Pengalaman adalah suatu kejadian yang pernah dialami seseorang dalam berinteraksi dengan lingkungannya. Pengalaman yang banyak dapat menambah pengetahuan seseorang. Kebudayaan lingkungan sekitar juga menjadi faktor pengetahuan, kebudayaan lingkungan sekitar adalah sebagai kebudayaan dimana hidup dan dibesarkan mempunyai pengaruh besar terhadap pembentukan sikap. Informasi, dimana informasi adalah kemudahan untuk memperoleh suatu informasi sehingga dapat membantu mempercepat seseorang untuk memperoleh pengetahuan yang baru. Faktor terakhir adalah pendidikan, semakin tinggi pendidikan seseorang maka semakin banyak pengetahuan yang diperoleh (Notoatmodjo, 2003). 5. Hubungan Pengetahuan Kadarzi dengan Kejadian Anemia Menurut penelitian Siwi (2010) terdapat hubungan yang signifikan antara pengetahuan dengan anemia ibu hamil. Hal tersebut sesuai dengan teori bahwa dengan kurangnya pengetahuan ibu hamil mengakibatkan kemungkinan rendahnya kadar hemoglobin ibu juga makin besar. Pengetahuan yang kurang mempengaruhi cara memilih bahan makanan yang banyak mengandung sumber zat besi yang tinggi dengan harga yang terjangkau sekaligus mempengaruhi cara memilih bahan makanan sebagai penghambat dan pemacu penyerapan zat besi sehingga tidak banyak zat besi yang terbuang (Majid, 2005). 20

Pengetahuan kadarzi merupakan pengetahuan tentang kesehatan keluarga agar keluarga memiliki kemampuan mengenal, mencegah dan mengatasi masalah gizi setiap anggotanya. Ibu hamil disebut memiliki pengetahuan kadarzi apabila telah memahami 3 indikator kadarzi yaitu makan beraneka ragam, menggunakan garam beryodium, dan minum suplemen gizi yaitu tablet Fe (Depkes RI, 2007). Ibu hamil dengan pengetahuan kadarzi yang baik diharapkan dapat memilih asupan makanan yang bernilai gizi baik dan seimbang bagi dirinya sendiri, janin dan keluarga. Pengetahuan yang baik dapat membantu seseorang belajar bagaimana menyimpan, mengolah serta menggunakan bahan makanan yang berkualitas untuk dikonsumsi, meminum tablet Fe untuk meningkatkan kadar Hb agar tidak terjadi anemia (Wahyuni, 2008). Pengetahuan yang kurang menyebabkan bahan makanan bergizi yang tersedia tidak dikonsumsi secara optimal. Pemilihan bahan makanan dan pola makan yang salah cukup berperan dalam terjadinya anemia (Depkes RI, 2003). 6. Hubungan Perilaku Kadarzi dengan Kejadian Anemia Hasil penelitian Artisa (2010) menunjukkan adanya keterkaitan perilaku kadarzi dengan kejadian anemia. Responden sebanyak 31 (63.3%) menerapkan perilaku kadarzi dan tidak mengalami anemia. Ibu hamil yang telah menerapkan perilaku kadarzi dalam kehidupan seharihari berarti telah memilih asupan makanan yang bernilai gizi baik dan seimbang bagi ibu dan bayinya. Pemilihan bahan makanan yang banyak mengandung zat besi dan asupan suplemen gizi (tablet Fe) dibutuhkan ibu pada proses kehamilan sehingga tidak akan terjadi anemia (Mochtar, 1998). 21

Perilaku kadarzi tentunya akan sangat bermanfaat bagi keluarga terutama pada ibu hamil. Ibu hamil dengan kondisi kesehatan yang baik, dengan sistem reproduksi yang normal, jarang menderita sakit dan tidak ada gangguan gizi pada masa sebelum hamil maupun pada saat hamil secara tidak langsung akan menurunkan resiko gangguan kehamilan anemia. Penelitian Oguizu (2016) mengenai penilaian anemia dan asupan makan ibu hamil di Ikwuano, Nigeria menyatakan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti sayuran hijau dan lauk hewani (daging) berpengaruh pada prevalensi anemia (Oguizu, 2016). Penelitian Ali (2014) mengenai penilaian makanan beragam dan status gizi ibu hamil di Islamabad, Pakistan menyatakan sebanyak 70% ibu hamil tidak mengalami anemia. Faktor yang mempengaruhi ibu hamil tidak anemia yaitu ibu hamil mengkonsumsi kacang-kacangan, daging dan ayam setiap hari (Ali, 2014). Peningkatan konsumsi ibu hamil harus terus dilakukan sehingga makanan yang dikonsumsi ibu hamil merupakan makanan yang beraneka ragam dengan menggunakan sumber bahan pangan lokal seperti ikan, telur, sayuran hijau (bayam, kangkung, dan daun kelor), pepaya, pisang, jeruk, dan tomat masak sehingga dapat meningkatkan kadar hemoglobin ibu hamil (Fatimah dkk, 2011). Penelitian Jose dkk (2016) di Coastal Khoci menunjukkan adanya hubungan yang positif antara asupan makan dengan kadar hemoglobin. Selain itu, terdapat hubungan antara suplementasi tablet besi dengan anemia. Suplementasi tablet besi menjadi suatu pilihan yang tepat untuk mencukupi kebutuhan besi ibu selama hamil. Ibu hamil yang mengkonsumsi tablet besi sebanyak 40,4% masih mengalami anemia, dan ibu hamil yang mengalami anemia rata-rata mengkonsumsi tablet besi 22

yang tidak sesuai kebutuhan. Masih tingginya angka anemia pada ibu hamil sekalipun telah disuplementasi tablet besi belum dapat memenuhi kebutuhan zat besi ibu, apalagi asupan makanan yang kaya akan zat besi jumlahnya juga rendah sehingga anemia ibu hamil menjadi meningkat (Jose dkk, 2016). B. Internalisasi Nilai Islam Proses kehamilan telah tertulis secara terperinci dalam Al-Quran surat Q.S. Al- mu'minun : 12-14 adalah sebagai berikut: Artinya Dan sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dari suatu saripati (berasal) dari tanah. Kemudian Kami jadikan saripati itu air mani (yang disimpan) dalam tempat yang kokoh (rahim). Kemudian air mani itu Kami jadikan segumpal darah, lalu segumpal darah itu Kami jadikan segumpal daging, dan segumpal daging itu Kami jadikan tulang belulang, lalu tulang belulang itu Kami bungkus dengan daging. Kemudian Kami jadikan dia makhluk yang (berbentuk) lain. Maka Maha sucilah Allah, Pencipta Yang Paling Baik." (Q.S. Al- mu'minun : 12-14). Ayat diatas menunjukkan bahwa proses penciptaan manusia tidak hanya berdasarkan ilmu pengetahuan tetapi Allah SWT sebaik-baiknya pencipta telah membuktikan bahwa Allah SWT secara detail mempersiapkan segala hal yang memungkinkan adanya kehidupan suatu makhluk ciptaanya. (QS. Al- Mu minun:12-14). 23

Anemia kehamilan membutuhkan asupan gizi atau nutrisi yang lebih baik dan lebih banyak dari biasanya, karena seorang yang sedang hamil tidak hanya memenuhi kebutuhan gizi atau nutrisi untuk dirinya sendiri, tapi juga harus mencukupi kebutuhan nutrisi untuk janin atau calon bayi. Al-Qur'an telah menjelaskan mengenai nutrisi atau makanan yang baik bagi ibu hamil, berikut akan diuraikan tentang nutrisi ibu hamil menurut Al-Qur'an Surat Al-An am 142: Artinya: Dan di antara hewan ternak itu ada yang dijadikan untuk pengangkutan dan ada yang untuk disembelih. Makanlah dari rezeki yang telah diberikan Allah kepadamu, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan. Sesungguhnya syaitan itu musuh yang nyata bagimu.(qs. Al An am: 142). Maka makna yang dikaitkan dengan kasus diatas bahwa ibu hamil yang menderita anemia memerlukan asupan nutrisi dan gizi dengan makan makanan yang telah diberikan Allah. Berdasarkan isi kandungan Al-qur an Surat Al An am bahwa memakan hewan ternak yang telah disembelih. Hewan ternak merupakan sumber protein hewani yang didalamnya mengandung zat besi yang dibutuhkan bagi ibu hamil agar tidak terjadi anemia. Selain itu, pengetahuan dalam memilih makanan yang baik juga diperlukan. Dijelaskan dalam Al-qur an Surat Al baqarah ayat 269: Artinya: Allah menganugerahkan al hikmah (kefahaman yang dalam tentang Al Quran dan As Sunnah) kepada siapa yang dikehendaki-nya. Dan barangsiapa 24

yang dianugerahi hikmah, ia benar-benar telah dianugerahi karunia yang banyak. Dan hanya orang-orang yang berakallah yang dapat mengambil pelajaran (dari firman Allah). Makna ayat diatas yaitu Allah memberikan hikmah, artinya ilmu-ilmu yang bermanfaat, pengetahuan yang mumpuni, akal yang terus, pemikiran yang matang dan terciptanya kebenaran dalam perkataan maupun perbuatan. Inilah seutama-utamanya pemberian dan sebaik-baiknya karunia. Kandungan ayat ini berkaitan dengan hikmah yang diberikan Allah berupa pengetahuan dapat berguna untuk ibu hamil untuk memilih makanan yang sesuai dengan kebutuhannya sehingga hikmah itu akan menuntunnya pada kebaikan berupa kesehatan. 25

C. Kerangka Teori Sosial Ekonomi Perilaku Kadarzi Pengetahuan Kadarzi 1. Umur 2. Minat 3. Pengalaman 4. Kebudayaan 5. Informasi 6. Pendidikan Konsumsi Fe Kejadian Anemia 1. Kehilangan Darah secara Kronis 2. Peningkatan Kebutuhan Zat Besi 3. Penyakit Infeksi D. Kerangka Konsep Gambar 1. Kerangka Teori Sumber: Modifikasi Notoatmodjo (2007), Arisman (2009) Pengetahuan Kadarzi Perilaku Kadarzi Anemia Gambar 2. Kerangka Konsep E. Hipotesis 1. Ada hubungan antara pengetahuan kadarzi dengan kejadian anemia ibu hamil di Puskesmas Sambi I Kabupaten Boyolali. 2. Ada hubungan antara perilaku kadarzi dengan kejadian anemia ibu hamil di Puskesmas Sambi I Kabupaten Boyolali. 26