Lampiran 1. Surat Ijin Penelitian dari FIK UNY
|
|
|
- Hengki Johan
- 6 tahun lalu
- Tontonan:
Transkripsi
1 LAMPIRAN 48
2 Lampiran 1. Surat Ijin Penelitian dari FIK UNY 49
3 Lampiran 2. Surat Ijin Penelitian dari Propinsi DIY 50
4 Lampiran 3. Surat Ijin Penelitian dari Kabupaten Sleman 51
5 Lampiran 4. Surat Ijin Penelitian dari SMP N 1 Minggir 52
6 Lampiran 5. Surat Permohonan Menjadi Validator 53
7 Lampiran 6. Kisi-kisi dan Instrument untuk expert judgement Tabel 1. Kisi-kisi Pedoman Observasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Variabel Faktor-faktor yang diamati Butir-butir yang diamati Identifikasi Kesulitan Pembelajaran Gerakan awalan a,b,c Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Gerakan tumpuan a,b,c,d,e Kelas VII SMP N 1 Minggir Gerakan melayang a,b,c,d, Gerakan mendarat a,b,c,d Tabel 2. Instrumen Penilaian Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok No Faktor Butir-butir yang diamati Rentang Skor Skor 1 Awalan 1. Panjang lari ancang-ancang bervariasi sekitar meter 2. Teknik lari adalah mirip dengan lari sprint 3. Kecepatan meningkat terus menerus sampai mencapai balok tumpuan. Penentuan Skor : 1) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 2) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 3) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati Tumpuan 1. Tumpuan kaki adalah aktif dan cepat dengan suatu gerakan ke bawah dan ke belakang (mengkais) 2. Waktu bertolak adalah dipersingkat, membengkokan minimum dari kaki penumpu 3. Paha kaki bebas didorong ke posisi horizontal. 4. Sendi-sendi mata kaki lutut dan pinggang adalah diluruskan sepenuhnya. 5. Tepat pada balok tumpuan Penentuan Skor : 1) Skor 5 apabila 5 butir-butir yang diamati 2) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 3) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 4) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 5) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati
8 3 Melayang 1. Posisi badan tegak ke atas dan vertical. 2. Kaki tumpuan mengikuti selama waktu melayang. 3. Kaki tumpuan dibengkokan dan ditarik ke depan dan ke atas mendekati akhir gerak melayang. 4. Baik kaki bebas maupun kaki tumpuan diluruskan ke depan untuk persiapan mendarat. 1-4 Penentuan Skor : 1) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 2) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 3) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 4) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati Mendarat 1. Kedua kaki adalah hampir sepenuhnya diluruskan. 2. Badan dibengkokan ke depan. 3. Mendarat dengan menggunakan kedua telapak kaki, lutut agak ditekuk dan mengeper. 4. Kedua lengan di depan dan arah pandangan ke depan 1-4 Penentuan Skor : 1) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 2) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 3) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 4) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati
9 Lampiran 7. Hasil Analisa Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Analisa Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Check List No Pelaksanaan Gerak Setuju Tidak Setuju 1 Awalan a. Panjang lari ancang-ancang bervariasi sekitar meter V b. Teknik lari adalah mirip dengan lari sprint. V c. Kecepatan meningkat terus menerus sampai mencapai balok V tumpuan 2. Tumpuan a. Tumpuan kaki adalah aktif dan cepat dengan suatu V gerakan ke bawah dan ke belakang (mengkais) b. Waktu bertolak adalah dipersingkat, membengkokan V minimum dari kaki penumpu c. Paha kaki bebas didorong ke posisi horizontal. V d. Sendi-sendi mata kaki lutut dan pinggang adalah V diluruskan sepenuhnya. e. Tepat pada balok tumpuan V 3. Melayang a. Posisi badan tegak ke atas vertikal V b. Kaki tumpuan mengikuti selama waktu melayang V c. Kaki tumpuan dibengkokan dan ditarik ke depan dan ke V atas mendekati akhir gerak melayang. d. Baik kaki bebas maupun kaki tumpuan diluruskan ke V depan untuk persiapan mendarat. 4. Mendarat a. Kedua kaki adalah hampir sepenuhnya diluruskan V b. Badan dibengkokkan ke depan V c. Mendarat dengan menggunakan kedua telapak kaki, V lutut agak di tekuk dan mengeper d. Kedua lengan didepan dan arah pandangan ke depan. V Saran : 1. Perbaikan kata-kata, sehingga tepat dan tidak rancu 2. Ada item kisi yang tidak tepat untuk pelajar 56
10 Lampiran 8. Biodata Validator BIODATA VALIDATOR Nama :.Cukup Pahalawidi Tempat Tanggal Lahir : Madiun, 28 juli 1977 Alamat : Jl. Bintaran wetan no 9 yogyakarta Pekerjaan : PNS Pendidikan Terakhir : S2 Lisensi Kepelatihan : Pelatih Tingkat Madya Pengalaman Melatih : PPLP JATENG Asisten pelatih PON Sumsel PPLM Di Yogyakarta Prestasi Melatih : 1. Juara 1 POPNAS Juara 1 Lempar Cakarm PON Juara 1 Lari 800 m POMNAS
11 Lampiran 9. Persetujuan Expert Judgement Hal : Persetujuan Expert Judgement : 1 Bendel Instrumen Penilaian Yang bertanda tangan di bawah ini: Nama : Cukup Pahala Widi, M.Or. NIP : Menerangkan bahwa angket tugas akhir skripsi dengan judul Identifikasi Kesulitan Pembelajaran Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa SMP N 1 Minggir Kelas VIII G Tahun Ajaran 2012/2013 yang ditulis oleh mahasiswa tersebut di bawah ini: Nama : PUJI RAHAYU NIM : Prodi : PJKR Telah dinyatakan layak untuk digunakan sebagai alat pengumpulan data pada saat penelitian tugas akhir tersebut. Demikian surat keterangan ini dibuat untuk dipergunakan sebagaimana mestinya. Yogyakarta, 13 Maret 2012 Yang Menerangkan Cukup Pahalawidi, M.Or. NIP
12 Lampiran 10. Surat Permohonan Menjadi Validator 59
13 Lampiran 11. Biodata Validator 60
14 Lampiran 12. Kisi-kisi dan Instrument untuk expert judgement Tabel 1. Kisi-kisi Pedoman Observasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Variabel Faktor-faktor yang diamati Butir-butir yang diamati Identifikasi Kesulitan Pembelajaran Gerakan awalan a,b,c Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Gerakan tumpuan a,b,c,d,e Kelas VII SMP N 1 Minggir Gerakan melayang a,b,c,d, Gerakan mendarat a,b,c,d Tabel 2. Instrumen Penilaian Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok No Faktor Butir-butir yang diamati Rentang Skor Skor 1 Awalan 1. Panjang lari ancang-ancang bervariasi sekitar meter 2. Teknik lari adalah mirip dengan lari sprint 3. Kecepatan meningkat terus menerus sampai mencapai balok tumpuan. Penentuan Skor : 1) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 2) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 3) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati Tumpuan 1. Tumpuan kaki adalah aktif dan cepat dengan suatu gerakan ke bawah dan ke belakang (mengkais) 2. Waktu bertolak adalah dipersingkat, membengkokan minimum dari kaki penumpu 3. Paha kaki bebas didorong ke posisi horizontal. 4. Sendi-sendi mata kaki lutut dan pinggang adalah diluruskan sepenuhnya. 5. Tepat pada balok tumpuan Penentuan Skor : 1) Skor 5 apabila 5 butir-butir yang diamati 2) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 3) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 4) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 5) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati
15 3 Melayang 1. Posisi badan tegak ke atas dan vertical. 2. Kaki tumpuan mengikuti selama waktu melayang. 3. Kaki tumpuan dibengkokan dan ditarik ke depan dan ke atas mendekati akhir gerak melayang. 4. Baik kaki bebas maupun kaki tumpuan diluruskan ke depan untuk persiapan mendarat. 1-4 Penentuan Skor : 1) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 2) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 3) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 4) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati Mendarat 1. Kedua kaki adalah hampir sepenuhnya diluruskan. 2. Badan dibengkokan ke depan. 3. Mendarat dengan menggunakan kedua telapak kaki, lutut agak ditekuk dan mengeper. 4. Kedua lengan di depan dan arah pandangan ke depan 1-4 Penentuan Skor : 1) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 2) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 3) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 4) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati
16 Lampiran 13. Hasil Analisa Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok No Analisa Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pelaksanaan Gerak Setuju 1 Awalan 1. Panjang lari ancang-ancang bervariasi sekitar meter V 2. Teknik lari adalah mirip dengan lari sprint. V 3. Kecepatan meningkat terus menerus sampai mencapai balok V tumpuan 2. Tumpuan 1. Tumpuan kaki adalah aktif dan cepat dengan suatu V gerakan ke bawah dan ke belakang (mengkais) 2. Waktu bertolak adalah dipersingkat, membengkokan V minimum dari kaki penumpu 3. Paha kaki bebas didorong ke posisi horizontal. V 4. Sendi-sendi mata kaki lutut dan pinggang adalah diluruskan sepenuhnya. 5. Tepat pada balok tumpuan V 3. Melayang 1. Posisi badan tegak ke atas vertikal V 2. Kaki tumpuan mengikuti selama waktu melayang V 3. Kaki tumpuan dibengkokan dan ditarik ke depan dan ke V atas mendekati akhir gerak melayang. 4. Baik kaki bebas maupun kaki tumpuan diluruskan ke V depan untuk persiapan mendarat. 4. Mendarat 1. Kedua kaki adalah hampir sepenuhnya diluruskan V 2. Badan dibengkokkan ke depan V 3. Mendarat dengan menggunakan kedua telapak kaki, V lutut agak di tekuk dan mengeper 4. Kedua lengan didepan dan arah pandangan ke depan. V V Check List Tidak Setuju Saran : 1. Untuk panjang lari awalan sekitar 20 meter (10-15 langkah), karena dengan awalan sekitar 10 meter, siswa belum bisa mencapai kecepatan yang optimal 63
17 Lampiran 14. Persetujuan Expert Judgement 64
18 Lampiran 15. Instrumen Penilaian Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok INSTRUMEN PENILAIAN GERAK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Sekolah Kelas/semester : SMP N 1 Minggir : VIII G No Komponen Butir-butir yang diamati 1 Awalan 1. Panjang lari ancang-ancang bervariasi sekitar meter 2. Teknik lari adalah mirip dengan lari sprint 3. Kecepatan meningkat terus menerus sampai mencapai balok tumpuan. Penentuan Skor : 1) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 2) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 3) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati Rentang Skor 1-3 Skor Tumpuan a. Tumpuan kaki adalah aktif dan cepat dengan suatu gerakan ke bawah dan ke belakang (mengkais) b. Waktu bertolak adalah dipersingkat, membengkokan minimum dari kaki penumpu c. Paha kaki bebas didorong ke posisi horizontal. d. Sendi-sendi mata kaki lutut dan pinggang adalah diluruskan sepenuhnya. e. Tepat pada balok tumpuan Penentuan Skor : 1) Skor 5 apabila 5 butir-butir yang diamati 2) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 3) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 4) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 5) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati
19 3 Melayang a. Posisi badan tegak ke atas dan vertical. b. Kaki tumpuan mengikuti kaki ayun selama waktu melayang. c. Kaki tumpuan dibengkokan dan ditarik ke depan dan ke atas mendekati akhir gerak melayang. d. Baik kaki bebas maupun kaki tumpuan diluruskan ke depan untuk persiapan mendarat. 1-4 Penentuan Skor : 1) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 2) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 3) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 4) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati Mendarat a. Kedua kaki adalah hampir sepenuhnya diluruskan. b. Badan dibengkokan ke depan. c. Mendarat dengan menggunakan kedua telapak kaki, lutut agak ditekuk dan mengeper. d. Kedua lengan di depan dan arah pandangan ke depan Penentuan Skor : 1) Skor 4 apabila 4 butir-butir yang diamati 2) Skor 3 apabila 3 butir-butir yang diamati 3) Skor 2 apabila 2 butir-butir yang diamati 4) Skor 1 apabila 1 butir-butir yang diamati
20 Lampiran 16. Lembar Penilaian PENILAIAN GERAK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK No. NAMA 1 Achmad Kurniadi 2 Ahmad Afandi 3 Alfandi Dwi Nugroho 4 Andre Diamanta 5 Aprilia Setiyani 6 Arifia Ayumutia W. 7 Arin Nur Fatonah 8 Ayu Diah Setiyani 9 Bhanu Argani W. 10 Destri Sya bani K. 11 Dhea Amanda R. 12 Dika Liviana Setia N. 13 Dimas Ainun Muhtadin 14 Dini Anggraini 15 Dwi Budi Pangastuti 16 Elsa Devira Febrianti 17 Eri Sulistiyo 18 Eviana Indrayanti 19 Fathiyatun Nisa I. 20 Himawan Akbar M. 21 Irvandi 22 Lutfi Ambardewi 23 Muhammad Firdan A. 24 Muhammad Prasetyo 25 Muhammad Ramadhan AP 26 Niswah Rusyda Rafi 27 Novia Anindita 28 Nur Qoirun Nisa 29 Nurina Ulfa Ulima 30 Oktaviani Devi 31 Prima Wisnu Mukti 32 Risky Wulandari 33 Rizki Khairunnisa 34 Syaefuddin Zuhri 35 Widodo 36 Widya Praeswati JUMLAH Indikator yang diamati Awalan Tumpuan Melayang Mendarat Skor Kategori Kesulitan Pengamat 67
21 Lampiran 17. Daftar Nama Daftar Nama Siswa SMP N 1 Minggir Kelas/semester : VII G Hari/Tanggal : Nomor Urut Induk NAMA L/P Achmad Kurniadi L Ahmad Afandi L Alfandi Dwi Nugroho L Andre Diamanta L Aprilia Setiyanti P Arifia Ayumutia Wantari P Arin Nur Fatonah P Ayu Diah Setiyani P Bhanu Argani Widyatna L Destri Sya bani KiranaNisa P Dhea Amanda Riantari P Dika Liviana Setia Ningsih P Dimas Ainun Muhtadin L Dini Anggraini P Dwi Budi Pangastuti P Elsa Devira Febrianti P Eri Sulistiyo L Eviana Indrayanti P Fathiyatun Nisa Ihsanti P Himawan Akbar Mahendra L Irvandi L Lutfi Ambardewi P Muhammad Firdan Adriyanto L Muhammad Prasetyo L Muhammad Ramadhan Andi Pratama L Niswah Rusyda Rafi P Novia Anindita P Nur Qoirun Nisa P Nurina Ulfa Ulima P Oktaviani Devi P Prima Wisnu Mukti L Risky Wulandari P Rizki Khairunnisa P Syaefuddin Zuhri L Widodo L Widya Prameswati P 68
22 Lampiran 18. Daftar Hadir DAFTAR HADIR Sekolah : Kelas/semester : Hari/Tangal : NOMOR NAMA L/P Jumlah Urut Induk Absensi Achmad Kurniadi L Ahmad Afandi L Alfandi Dwi Nugroho L Andre Diamanta L Aprilia Setiyanti P Arifia Ayumutia Wantari P. S Arin Nur Fatonah P Ayu Diah Setiyani P Bhanu Argani Widyatna L Destri Sya bani KiranaNisa P Dhea Amanda Riantari P Dika Liviana Setia Ningsih P Dimas Ainun Muhtadin L Dini Anggraini P Dwi Budi Pangastuti P Elsa Devira Febrianti P Eri Sulistiyo L Eviana Indrayanti P Fathiyatun Nisa Ihsanti P Himawan Akbar Mahendra L Irvandi L Lutfi Ambardewi P Muhammad Firdan Adriyanto L Muhammad Prasetyo L Muhammad Ramadhan Andi Pratama L Niswah Rusyda Rafi P Novia Anindita P Nur Qoirun Nisa P Nurina Ulfa Ulima P Oktaviani Devi P. S Prima Wisnu Mukti L Risky Wulandari P Rizki Khairunnisa P Syaefuddin Zuhri L Widodo L Widya Prameswati P.. 69
23 Lampiran 19. Hasil Pengamatan 70
24 71
25 Lampiran 20. Dokumentasi Siswa SMP N 1 MINGGIR 72
26 Lampiran 21. Dokumentasi Pelaksanaan Lompat Jauh Siswa Putri SMP N 1 Minggir
27 Lampiran 22. Dokumentasi Pelaksanaan Lompat Jauh Siswa Putra SMP N 1 Minggir
IDENTIFIKASI KEMAMPUAN GERAK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA KELAS VIII G SMP NEGERI 1 MINGGIR KABUPATEN SLEMAN
IDENTIFIKASI KEMAMPUAN GERAK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA KELAS VIII G SMP NEGERI 1 MINGGIR KABUPATEN SLEMAN SKRIPSI Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas NegeriYogyakarta untuk
Lampiran 1. Surat Izin Penelitian
Lampiran. Surat Izin Penelitian 63 64 65 66 Lampiran 2. Surat Pernyataan Kolaborator SURAT PERNYATAAN Yang bertanda tangan di bawah ini : Nama : PURWANTO NIM : 060422706 Program Studi : PJKR/PKS D2-S Fakultas
2.2.1 Menunjukkan sikap tanggung jawab Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
I. Penilaian 1. Instrumen Penilaian sikap Indikator : 1.2.1 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus dipelihara dan dibina, sebagai wujud syukur kepada sang Pencipta. 2.2.1 Menunjukkan sikap tanggung jawab.
Lampiran 1 51 Lampiran 3 53 Lampiran 4 54 Lampiran 5 55 56 Lampiran 6 57 Lampiran 7 58 Lampiran 8 Instrumen Observasi terhadap Kinerja Guru dalam Pembelajaran Lompat Tinggi dengan Alat Bantu Kardus No
BAB II KAJIAN PUSTAKA. Atletik merupakan aktifitas jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teoritik 1. Pengertian Atletik Atletik merupakan aktifitas jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan dasar yang dinamis dan harmonis yaitu jalan, lari, lompat, dan lempar.
Lampiran 8 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Materi Pokok Alokasi Waktu : SD Negeri 2 Treko Mungkid Magelang : Penjasorkes : IV/ Genap : Lompat Jauh : 4 x 35 menit
100 Lampiran 4. Biodata Judge BIODATA JUDGE Nama : Bayu Umarwoko, S.Pd. Kor. TTL : Kulonprogo, 12-01-1987 Alamat Pekerjaan Pendidikan Lisensi : Karang Gede, Jatimulyo, Kulonprogo
LOMPAT JANGKIT. Dalam lompat jangkit ada 3 tahapan yang harus dilaksanakan yaitu : 1. Tahapan Hop ( Jingkat ) Design by R2 Bramistra
LOMPAT JANGKIT Definisi lompat jangkit : Lompat jangkit disebut juga lompat-lompat tiga, karena dilakukan dengan tiga lompatan yaitu jingkat (hop), langkah (step), lompat (jump) atau jingkat langkah lompat.
PENINGKATAN KEMAMPUAN TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA SEKOLAH DASAR MELALUI STRATEGI MODIFIKASI
PENINGKATAN KEMAMPUAN TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA SEKOLAH DASAR MELALUI STRATEGI MODIFIKASI Maijum Guru SDN 002 Pulau Komang maijum226@gmail.com ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
BAB II KAJIAN PUSTAKA
7 BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Landasan Teori 1. Hakikat Power Otot Tungkai a. Pengertian Power otot tungkai Power otot tungkai adalah sekelompok otot tungkai dalam berkontraksi dengan beban tertentu. Salah
BAB II HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MENGGUNAKAN ALAT BANTU BAN BEKAS DAN KARDUS A. Pengertian Lompat Jauh
15 BAB II HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MENGGUNAKAN ALAT BANTU BAN BEKAS DAN KARDUS A. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompatdalam cabang olahraga atletik. Lompat
BERANDA SK / KD INDIKATOR MATERI LATIHAN UJI KOMPETENSI REFERENSI PENYUSUN SELESAI. SMK Negeri 1 Kediri
Lompat Jauh Kelas XI sem. 1 STANDAR Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya DASAR Mempraktikkan keterampilan atletik dengan
MENINGKATAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH PADA ANAK SD MELALUI ELEVATION BOARD (PAPAN ELEVASI)
MENINGKATAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH PADA ANAK SD MELALUI ELEVATION BOARD (PAPAN ELEVASI) Titin Kuntum Mandalawati, M.Or PGSD IKIP PGRI Madiun titinmandalawati@yahoo.com ABSTRAK Lompat jauh merupakan suatu
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Materi Pokok Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Godean : Penjasorkes : XII/Satu : Tolak Peluru : 3 JP (3 X 45 menit) A. Tujuan Pembelajaran
NILAI AWAL SERVIS ATAS No Nama L/P Sikap Permulaan Gerak Pelaksanaan Gerak Lanjutan 1 Dendi L 1 1 2 4 44.44 2 Bagas L 2 2 1 5 55.56 3 Bayu L 2 1 1 4 44.44 4 Setiawan L 2 1 1 4 44.44 5 Anita P 1 1 1 3 33.33
BAB III METODOLOGI PENELITIAN. Jl.Sekolah pembangunan NO. 7A Medan Sunggal
31 BAB III METODOLOGI PENELITIAN A. Lokasi Dan Waktu Penelitian 1. Lokasi penelitian Penelitian ini dilaksanakan di Lapangan Asrama PPLP Sumatera Utara di Jl.Sekolah pembangunan NO. 7A Medan Sunggal 2.
Lompat Jauh. A. Pengertian Lompat Jauh
Lompat Jauh A. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade.
BAB I PENDAHULUAN. Atletik merupakan induk dari semua cabang olahraga karena
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Atletik merupakan induk dari semua cabang olahraga karena gerakan-gerakannya merupakan dasar dari seluruh gerakan olahraga. Oleh karena itu atletik menjadi salah satu
Latihan Kekuatan Otot Tubuh Bagian Atas
Latihan Kekuatan Otot Tubuh Bagian Atas Kekuatan otot adalah tenaga, gaya, atau tegangan yang dapat dihasilkan oleh otot atau sekelompok otot pada suatu kontraksi dengan beban maksimal. Otot-otot tubuh
bab 1 gerak dasar kata kunci berjalan memutar melempar berlari mengayun menangkap melompat menekuk menendang
bab 1 gerak dasar sumber www.sdialazhar14.wordpress.com tanggal 11 Juni 2009 kata kunci berjalan memutar melempar berlari mengayun menangkap melompat menekuk menendang meloncat menggiring setiap hari kamu
BAB 1 PENDAHULUAN Latar Belakang
BAB 1 PENDAHULUAN A. Latar Belakang Dalam melaksanakan fungsi-fungsi kehidupan manusia tidak akan lepas dari pendidikan, karena pendidikan berfungsi untuk meningkatkan kualitas manusia, baik sebagai individu
: Permohonan sebagai Judge Media Visual Teknik Dasar Sepakbola
Hal : Permohonan sebagai Judge Media Visual Teknik Dasar Sepakbola Kepada Yth. : Bapak Budi Aryanto,S.Pd., M.Pd. Dosen Program Studi PKO Jurusan PKL FIK UNY Disampaikan dengan hormat, sehubungan dengan
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. menghasilkan lompatan yang sejauh-jauhnya. Dalam pelaksanaannya,lompat jauh
1 BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakekat Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor bergengsi dalam cabang olahraga atletik khususnya dalam nomor lompat. Lompat
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Kajian Teori 1. Lompat Jauh a. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompatdalam cabang olahraga atletik. Lompat jauh merupakan suatu bentuk gerakan melompat,
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
46 Lampiran 10 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Nama Sekolah : SD Negeri 2 Sawah Lama Bandar Lampung Mata Pelajaran : Pendidikan jasmani Olahraga dan kesehatan Kelas/Semester : 5/2 Pertemuan :
85 90 , KEMENTERIAN PENDIDIKAN NASIONAL UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN Alamat: JI. Kolombo No.1 Yogyakarta, Telp.(0274) 513092 psw 255 Nomor
A. TUJUAN PEMBELAJARAN UMUM (TPU): Peserta menguasai dasar-dasar atletik untuk siswa Sekolah Dasar
MATA KULIAH : PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN NO. PROGRAM : PJK.04.C.05.99 TOPIK : JALAN CEPAT POKOK BAHASAN : DASAR-DASAR ATLETIK JALAN DAN LARI SUB POKOK BAHASAN : JALAN CEPAT PENUNJANG MODUL : MATERI
BAB 1 GERAK DASAR KATA KUNCI BERJALAN MEMUTAR MELEMPAR BERLARI MENGAYUN MENANGKAP MELOMPAT MENEKUK MENENDANG
BAB 1 GERAK DASAR KATA KUNCI BERJALAN MEMUTAR MELEMPAR BERLARI MENGAYUN MENANGKAP MELOMPAT MENEKUK MENENDANG bab 1 gerak dasar sumber www.sdialazhar14.wordpress.com tanggal 11 Juni 2009 kata kunci berjalan
BAB III METODE PENELITIAN
BAB III METODE PENELITIAN A. Metode Penelitian Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui penerapan pembelajaran lari ABC terhadap kemampuan dasar lari sprint siswa sekolah dasar kelas IV. Berdasarkan
BAB II KAJIAN TEORETIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. Pembelajaran atletik di sekolah sangat penting dikarenakan cabang atletik
BAB II KAJIAN TEORETIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakikat atletik Pembelajaran atletik di sekolah sangat penting dikarenakan cabang atletik sering diperlombakan. Atletik itu sendiri
BAB II KAJIAN TEORI. baik (Djumidar A. Widya, 2004: 65). kaki untuk mencapai jarak yang sejauh-jauhnya.
BAB II KAJIAN TEORI A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Lompat Jauh Gaya Jongkok a. Pengertian Lompat Jauh Lompat adalah suatu gerakan mengangkat tubuh dari suatu titik ke titik yang lain yang lebih jauh atau
: Permohonan sebagai Judge Media Visual Teknik Dasar Sepakbola. Dosen Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Hal : Permohonan sebagai Judge Media Visual Teknik Dasar Sepakbola Kepada Yth. : Bapak Drs. Subagyo Irianto, M.Pd. Dosen Pendidikan Kepelatihan Olahraga Jurusan Pendidikan Kepelatihan FIK UNY Disampaikan
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah : SMP NEGERI 9 MAGELANG Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : IX/I Tahun Pelajaran : 2013/ 2014 A. Standar Kompetensi
BAB III METODE PENELITIAN. 2002: 108). Sedangkan menurut (Sudjana, 1996: 6) populasi adalah totalitas
BAB III METODE PENELITIAN A. Populasi Penelitian Populasi yang dimaksud dalam penelitian ini adalah populasi bersyarat yaitu atlet putra berprestasi klub renang METAL SC Metro 013 yang berjumlah 8 atlet.
BAB II KAJIAN PUSTAKA. adanya, dan menurut JP. Chaplin yang diterjemahkan oleh Kartini Kartono
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Identifikasi Lorens Bagus (1996:303) mengatakan bahwa identifikasi adalah mengakui atau menentukan keadaan sesuatu atau bahwa seseorang itu apa adanya,
melalui kegiatan jasmani yang dilaksanakan secara terencana, bertahap, dan
II. TINJAUAN PUSTAKA 2.1 Pendidikan Jasmani Pendidikan Jasmani adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas jasmani yang direncanakan secara sistematik bertujuan untuk mengembangkan dan meningkatkan
BAB II KAJIAN PUSTAKA. ayunan. Terdapat berbagai macam lari, misalnya: sprint (lari cepat), lari
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Kecepatan Lari a. Pengertian Kecepatan Lari Lari merupakan salah satu nomor dalam atletik, yang terdiri dari empat tahap yaitu menumpu ke depan, mendorong, pemulihan,
BIODATA VALIDATOR. : Taufiq Arif Setyawan, S.pd. Kor. TTL : Temanggung, 16 januari 1985
Lampiran 3 BIODATA VALIDATOR NAMA : Taufiq Arif Setyawan, S.pd. Kor TTL : Temanggung, 16 januari 1985 PEKERJAAN : Mahasiswa PENDIDIKAN TERAKHIR : Sarjana LISENSI KEPELATIHAN : B PENGALAMAN MELATIH : 1.
BAB II KAJIAN PUSTAKA. tungkai berfungsi sebagai penopang gerak anggota tubuh bagian atas, serta
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Panjang Tungkai Panjang tungkai sebagai salah satu anggota gerak bawah memiliki peran penting dalam unjuk kerja olahraga. Sebagai anggota gerak bawah,
BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS
BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS A. Kajian Teoritis Lopmpat Jauh Gaya Menggantung 1. Lompat Jauh Olahraga lompat jauh terdiri dari dua kata, yaitu lompat dan jauh. Lompat berarti bergerak dengan mengangkat
SPRINT & START INA ATLETIK
SPRINT & START INA ATLETIK SPRINT Gerak Keseluruhan TOPANG MELAYANG TOPANG DESKRIPSI TAHAP Each >Tiap stride langkah comprises terdiri a support dari phase satu (which tahap can TOPANG be divided ( into
LARI JARAK PENDEK (SPRINT)
LARI JARAK PENDEK (SPRINT) Lari jarak pendek (sprint) adalah semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh/maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh. Kelangsungan gerak pada sprint
Lampiran 1 PERMOHONAN SURAT IJIN
LAMPIRAN 51 Lampiran 1 PERMOHONAN SURAT IJIN 52 Lampiran 2 SURAT IJIN 53 Lampiran 3 SURAT IJIN 54 Lampiran 4 SURAT KETERANGAN MELAKUKAN PENELITIAN DINAS PENDIDIKAN DASAR SMP NEGERI 1 SEWON Alamat : Jalan
SPRINT & START. oleh: Cukup Pahalawidi,M.Or. Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta
SPRINT & START oleh: Cukup Pahalawidi,M.Or Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta SPRINT Gerak Keseluruhan TOPANG MELAYANG TOPANG DESKRIPSI TAHAP Each
Abdul Mahfudin Alim, M.Pd Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta
KETERAMPILAN DASAR ATLETIK Lompat (Jump) Abdul Mahfudin Alim, M.Pd Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta LOMPAT (JUMP) -Lompat Jauh (Long Jump) -Lompat Jungkit (Triple Jump) -Lompat
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP. : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP SatuanPendidikan : SMP NEGERI 2 TEMPEL Kelas/Semester : VII / 1 Mata Pelajaran Tema/Topik : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Waktu
BAB II KAJIAN PUSTAKA. dasar yang dinamis dan harmonis yaitu jalan, lari, lompat, dan. yaitu Athlon atau athlum yang berarti lomba atau
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teoritik 1. Pengertian Atletik Atletik merupakan aktifitas jasmani yang terdiri dari gerakangerakan dasar yang dinamis dan harmonis yaitu jalan, lari, lompat, dan lempar.
BAB I PENDAHULUAN. merupakan kegiatan manusia sehari-hari seperti jalan, lari, lompat, dan lempar
BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Salah satu faktor pendukung kehidupan manusia yang sehat dan berkualitas adalah melalui olahraga. Hal ini disebabkan karena kondisi jasmani dan rohani yang kuat akan
BAB I PENDAHULUAN. Lompat jauh gaya jongkok merupakan salah satu nomor yang tergabung dalam
1 BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Lompat jauh gaya jongkok merupakan salah satu nomor yang tergabung dalam cabang olahraga atletik yang memiliki unsur kecepatan, kekuatan, kelentukan dan keseimbangan.
BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan merupakan bagian
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan, bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani,
LAMPIRAN 1. INSTRUMEN PENELITIAN Test of Gross Motor Development 2 (TGMD-2)
LAMPIRAN 1 INSTRUMEN PENELITIAN Test of Gross Motor Development 2 (TGMD-2) Tes ini memiliki total 12 keterampilan. Untuk 6 keterampilan pertama saya akan meminta anak untuk berpindahdarisatutempatketempat
IMPLEMENTASI KOOPERATIF TPS UNTUK MENINGKATKAN AKTIVITAS DAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH
IMPLEMENTASI KOOPERATIF TPS UNTUK MENINGKATKAN AKTIVITAS DAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH Joko Karseno, Nim 1196015036 PENJASKESREK FOK Universitas Pendidikan Ganesha, Kampus Tengah Undiksha Singaraja, jalan
BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Pliometrik merupakan salah satu bentuk latihan yang sudah tidak asing lagi bagi dunia olahraga.
BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Pliometrik merupakan salah satu bentuk latihan yang sudah tidak asing lagi bagi dunia olahraga. Jenis latihan ini telah dikenal dan sering digunakan oleh sebagian besar
BAB I PENDAHULUAN. adalah salah satu wujud yang bisa mengembangkan sumber daya manusia serta
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Bangsa Indonesia merupakan salah satu negara yang sedang berkembang dibidang ilmu dan teknologi serta dibidang lainnya termasuk olahraga. Olahraga adalah salah
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Materi Pokok Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Godean : Penjasorkes : XII/Satu : Loncat Kangkang : 3 JP (3 X 45 menit) A. Tujuan
BAB I PENDAHULUAN. melalui aktifitas jasmani, olahraga dan kesehatan.
1 BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Pendidikan jasmani adalah mata pelajaran yang menuntut siswa lebih banyak berbuat dalam arti melakukan gerak, mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan
I. PENDAHULUAN. Sejak jaman olimpiade kuno sampai dengan olimpiade modern, tujuan pelompat jauh dalam
I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Sejak jaman olimpiade kuno sampai dengan olimpiade modern, tujuan pelompat jauh dalam event lomba sama yaitu melompat sejauh mungkin. Prestasi Lompat semangkin
ARTIKEL ILMIAH PENGARUH LATIHAN LARI 50 METER DAN LATIHAN LOMPAT GELANG TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP N 30 MUARO JAMBI
ARTIKEL ILMIAH PENGARUH LATIHAN LARI 50 METER DAN LATIHAN LOMPAT GELANG TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP N 30 MUARO JAMBI Oleh: M. Askani NIM. A1D408015 FAKULTAS KEGURUAN DAN
BAB I PENDAHULUAN Latar belakang Penelitian Heri Muhammad Saefullah, 2013
BAB I PENDAHULUAN A. Latar belakang Penelitian Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang tertua didunia, karena gerak dasar yang terdapat didalamnya sudah dilakukan sejak jaman peradaban manusia
PENGARUH LONCAT KATAK DAN NAIK TURUN BANGKU TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH. Jurnal. Oleh JODIEKA PERMADI
1 PENGARUH LONCAT KATAK DAN NAIK TURUN BANGKU TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH Jurnal Oleh JODIEKA PERMADI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS LAMPUNG BANDAR LAMPUNG 2015 2 ABSTRACT EFFECT
BAB I PENDAHULUAN. Keolahragaan (FIK) Universitas Negeri Medan (UNIMED). Atletik juga
1 BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Atletik adalah olahraga yang disebut sebagai induk dari cabang olahraga (de mother aller sporte). Atletik merupakan salah satu mata pelajaran Pendidikan Jasmani
KAJIAN PUSTAKA. pendidikan jasmani, salah satu diantaranya Engkos Kosasih (1995 : 2)
6 II. KAJIAN PUSTAKA A. Pengertian Pendidikan Jasmani Banyak ahli pendidikan jasmani yang menjelaskan tentang pengertian pendidikan jasmani, salah satu diantaranya Engkos Kosasih (1995 : 2) mengatakan
BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah. Olahraga Bolavoli merupakan cabang olahraga permainan yang
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Olahraga Bolavoli merupakan cabang olahraga permainan yang membutuhkan teknik, strategi, dan kemampuan individu pemain, karena cabang olahraga ini merupakan
BAB II KAJIAN PUSTAKA. J.M Ballesteros, (1979: 54) mengemukakan bahwa, "lompat jauh adalah hasil dari
BAB II KAJIAN PUSTAKA A Deskripsi Teori 1. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu bagian dari nomor lompat dalam olahraga atletik. Ada beberapa definisi tentang lompat jauh, diantaranya
( ) Administrasi Bisnis 2014 Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik Universitas Diponegoro
Nama: Jessica Talenta (075) Resa Junita Anwar (076) Muhammad Ilmal F (077) Rani Atika Marthalove (078) Dinar Rian Fiona (079) Ahmad Surya G (080) Yusian Tabita (081) Gilang Chrsitian E.K (082) Zenia Perwitasari
I. PENDAHULUAN. Meroda merupakan salah satu gerak dasar yang kompleks, karena dalam
1 I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Meroda merupakan salah satu gerak dasar yang kompleks, karena dalam melakukan gerakan meroda memerlukan berbagai aspek, seperti fisik antara lain kekuatan, keseimbangan
II. TINJAUAN PUSTAKA. Belajar motorik adalah menghasilkan perubahan yang relatif permanen. Perubahan itu
II. TINJAUAN PUSTAKA A. Belajar Motorik Belajar motorik adalah menghasilkan perubahan yang relatif permanen. Perubahan itu bertahan dalam waktu yang cukup lama, jadi semakin tekun orang belajar atau melatih
MENINGKATKAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MELALUI LATIHAN BARRIER HOPS (LOMPAT RINTANGAN) PADA SISWA KELAS V SD NEGERI I MOJOROTO TAHUN AJARAN 2014/2015
Artikel Skripsi MENINGKATKAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MELALUI LATIHAN BARRIER HOPS (LOMPAT RINTANGAN) PADA SISWA KELAS V SD NEGERI I MOJOROTO TAHUN AJARAN 2014/2015 SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian
LAMPIRAN 7. Prosedur Pelaksanaan Tes. Prosedur tes : pernafasan atau dapat pula untuk mengukur VO2 Max. kebutuhan
LAMPIRAN 7 Prosedur Pelaksanaan Tes 1. Tes Daya Tahan (Endurance) menggunakan Balke Test Prosedur tes : a. Tujuan untuk mengukur daya tahan kerja jantung dan pernafasan atau dapat pula untuk mengukur VO2
A. Daya Tahan dan Kekuatan Otot
Kebugaran jasmani harus dipenuhi oleh setiap orang. Kebugaran jasmani merupakan pendukung keberhasilan dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Latihan kebugaran jasmani meliputi daya tahan, kekuatan, kelenturan,
ANALISIS GERAK TEKNIK AWALAN DAN TUMPUAN LOMPAT JAUH ATLET PUTRI PADA JATENG OPEN I TAHUN 2015 DI SOLO SKRIPSI
ANALISIS GERAK TEKNIK AWALAN DAN TUMPUAN LOMPAT JAUH ATLET PUTRI PADA JATENG OPEN I TAHUN 2015 DI SOLO SKRIPSI Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta Untuk Memenuhi sebagian
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN. Satuan Pendidikan : SMP Negeri 1 Mungkid : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Satuan Pendidikan : SMP Negeri Mungkid Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Pokok Bahasan : Passing bawah bola volli Kelas/Semester : VII / Alokasi
III. METODE PENELITIAN. validitas dan reliabilitas. Dalam bab ini akan dikemukakan hal-hal yang
33 III. METODE PENELITIAN A. Metode penelitian Metodologi penelitian perlu diterapkan sesuai dengan prosedur dan ketentuan yang sebenarnya untuk memperoleh data yang mempunyai tingkat validitas dan reliabilitas.
Petunjuk Pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia. 1) lintasan lurus, datar, tidak licin, berjarak 30 meter, dan mempunyai
Lampiran Petunjuk Pelaksanaan TKJI Petunjuk Pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia Petunjuk Pelaksanaan Tes 1. Lari 40 meter a. Tujuan Tes lari ini adalah untuk mengetahui atau mengukur kecepatan.
BAB III METODE PENELITIAN. mengarah pada tujuan penelitian serta dapat dipertanggungjawabkan secara. pada ketepatan dalam penggunaan metode.
32 BAB III METODE PENELITIAN A. Metode Penelitian Penggunaan metode penelitian dalam penelitian harus tepat sasaran dan mengarah pada tujuan penelitian serta dapat dipertanggungjawabkan secara ilmiah agar
Melatih Kebugaran. Kecepatan gerak Loncat katak
Pelajaran 7 Melatih Kebugaran Kata Kunci Daya tahan Kekuatan Kelentukan Kecepatan gerak Loncat katak Mencium lutut Lari berbelok-belok Saat di semester 1, kalian pernah berlatih meningkatkan daya tahan,
BAB III METODE PENELITIAN
BAB III METODE PENELITIAN A. Metode Penelitian Berdasarkan rumusan masalah yang dikemukakan sebelumnya, penelitian ini dilakukan untuk menguji apakah kemampuan keterampilan tiger sprong siswa yang menggunakan
ANALISIS TEKNIK LOMPAT JANGKIT PADA ATLET LOMPAT JANGKIT PUTRA DIY. Skripsi
ANALISIS TEKNIK LOMPAT JANGKIT PADA ATLET LOMPAT JANGKIT PUTRA DIY Skripsi Diajukan Kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Guna Memperoleh Gelar
METODOLOGI PENELITIAN. metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah survei. Hal ini sesuai
III. METODOLOGI PENELITIAN A. Jenis Penelitian Berdasarkan tujuan dalam penelitian ini yaitu untuk mengetahui hubungan power tungkai, panjang tungkai, lingka paha, dan kecepatan lari dengan hasil lompat
BAB II KAJIAN TEORI DAN PENGUJIAN HIPOTESIS. olahraga yang diperlombakan dan meliputi nomor-nomor lompat jauh lari, lempar,
2.1. Kajian Teoretis 2.1.1 Pengertian Atletik BAB II KAJIAN TEORI DAN PENGUJIAN HIPOTESIS Menurut pendapat dari Syarifuddin (1992: 2), atletik adalah satu cabang olahraga yang diperlombakan dan meliputi
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : senam lantai : 2 x 2 x 40 Menit (dua kali pertemuan)
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Satuan Pendidikan Kelas/Semester Mata Pelajaran Topik Waktu : SMP N 2 PIYUNGAN : VIII / 1 (satu) : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : senam lantai : 2 x
Nama. Nama NIM : SURAT KETERANGAN. Unit Kerja : FIK IINY. Yogyakarta, Maret2}l2. NIP n I A02
LAMPIRAN 70 Lampiran 1. Surat Keterangan Expert Judgement I SURAT KETERANGAN Yang bertandatangan di bawah ini : Nama : Komarudin, M.A Unit Kerja : FIK IINY Bidang Ahli : Psikologi Menerangkan bahwa instrumen
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
MODEL RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN KURIKULUM 03 MATA PELAJARAN Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP 03) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Materi Pokok
SKRIPSI. Oleh: Sutardi NIM
HUBUNGAN KECEPATAN LARI 30 METER POWER TUNGKAI DAN FLEKSIBILITAS DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH SISWA KELAS ATAS SD NEGERI DENGGUNG KECAMATAN SLEMAN KABUPATEN SLEMAN SKRIPSI Diajukan kepada Fakultas Ilmu
MATA PELAJARAN PENJASORKES
0 STANDAR KOMPETENSI LULUSAN DAN SPESIFIKASI MATA PELAJARAN PENJASORKES SMK PROPINSI DKI JAKARTA PENYUSUN : MGMP DKI PEMERINTAH PROVINSI DKI JAKARTA DINAS PENDIDIKAN MENENGAH DAN TINGGI SUBDIS PENDIDIKAN
HUBUNGAN KEKUATAN TUNGKAI, PANJANG TUNGKAI KEKUATAN OTOT PERUT, DAN KECEPATAN TERHADAP LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK. (Jurnal) Oleh DICKY TAMARA RIZALDI
1 HUBUNGAN KEKUATAN TUNGKAI, PANJANG TUNGKAI KEKUATAN OTOT PERUT, DAN KECEPATAN TERHADAP LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK (Jurnal) Oleh DICKY TAMARA RIZALDI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS LAMPUNG
METODOLOGI PENELITIAN. dengan tujuan penelitian. Menurut (Kartini Kartono,1980:16) menyatakan :
31 III. METODOLOGI PEELITIA A. Metode Penelitian Metode penelitian adalah suatu cara yang dipergunakan untuk pemecahan masalah dengan teknik dan alat tertentu sehingga diperoleh hasil yang sesuai dengan
Analisis Gerak Teknik ( Rohma Retno Jati.) 1
Analisis Gerak Teknik ( Rohma Retno Jati.) 1 ANALISIS GERAK TEKNIK AWALAN DAN TUMPUAN LOMPAT JAUH ATLET PUTRI PADA JATENG OPEN I TAHUN 2015 DI SOLO ANALYSIS ON THE MOTION OF APPROACH RUN TECHNIQUE AND
BAB I PENDAHULUAN. mother of sport. Semua negara di dunia memasukkan atletik sebagai cabang
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Atletik sebagai cabang olahraga paling tua di dunia merupakan induk dari semua cabang olahraga, maka tidak mengherankan sering disebut sebagai the mother of
BAB II KAJIAN PUSTAKA
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Lompat Jauh Menurut Mochamad Djumidar (2004: 65) lompat adalah suatu gerakan mengangkat tubuh dari suati titik ke titik yang lain yang lebih jauh atau
BAB I PENDAHULUAN. Dalam cabang olahraga atletik, nomor lompat merupakan nomor lomba
1 BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Dalam cabang olahraga atletik, nomor lompat merupakan nomor lomba yang sangat menarik untuk disaksikan. Dari beberapa nomor tersebut, lompat jauh adalah salah
BAB III PROSEDUR PENELITIAN. mencapai tujuan dari penelitian itu. Macam-macam penelitian dikemukakan oleh
BAB III PROSEDUR PENELITIAN A. Metode Penelitian Banyak metode penelitian yang digunakan oleh para peneliti untuk mencapai tujuan dari penelitian itu. Macam-macam penelitian dikemukakan oleh Alimuddin
BAB II KAJIAN PUSTAKA. memberikan keuntungan dalam jangkauan langkahnya, hal ini dikarenakan. melakukan berbagai macam gerak.
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teoritik 1. Hakikat Panjang Tungkai Seorang olahragawan yang memiliki proporsi badan tinggi biasanya diikuti dengan ukuran tungkai yang panjang, meskipun hal itu tidak
HUBUNGAN LARI 60 METER DENGAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 02 KEDUNGWUNI TAHUN PELAJARAN 2008/2009
HUBUNGAN LARI 60 METER DENGAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 02 KEDUNGWUNI TAHUN PELAJARAN 2008/2009 SKRIPSI Diajukan dalam rangka penyelesaian Studi Strata 1 untuk mencapai gelar
(Muhtar Karnain, Hariadi Said, Ucok H. Refiater)
STUDI ANALISIS TINGKAT KEBUGARAN FISIK MAHASISWA SEMESTER 1 ANGKATAN 2013 JURUSAN PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS ILMU-ILMU KESEHATAN DAN KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI GORONTALO (Muhtar Karnain,
PENGARUH PERMAINAN LOMPAT KELINCI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK. Bujang 1 dan Cahyani 2 ABSTRAK
PENGARUH PERMAINAN LOMPAT KELINCI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Bujang 1 dan Cahyani 2 ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh permainan lompat kelinci terhadap
HUBUNGAN ANTARA POWER TUNGKAI DAN KECEPATAN AWALAN DENGAN HASIL LOMPAT JAUH PADA SISWA PUTRA KELAS XI IPA SMA NEGERI 4 BANDAR LAMPUNG TAHUN 2016
HUBUNGAN ANTARA POWER TUNGKAI DAN KECEPATAN AWALAN DENGAN HASIL LOMPAT JAUH PADA SISWA PUTRA KELAS XI IPA SMA NEGERI 4 BANDAR LAMPUNG TAHUN 2016 (SKRIPSI) Oleh DEA RIZKI PRASETYA FAKULTAS KEGURUAN DAN
TES UNJUK KERJA TEKNIK TEMBAKAN LOMPAT (JUMP SHOOT) CABANG OLAHRAGA BOLABASKET SKRIPSI
TES UNJUK KERJA TEKNIK TEMBAKAN LOMPAT (JUMP SHOOT) CABANG OLAHRAGA BOLABASKET SKRIPSI Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta Untuk Memenuhi sebagian Persyaratan guna
II. TINJAUAN PUSTAKA. maupun untuk putri. Unsur fisik yang diperlukan dalam nomor tolak ini adalah
9 II. TINJAUAN PUSTAKA A. Prestasi Lempar Lembing Lempar lembing merupakan salah satu nomor pada cabang olahraga atletik yang diperlombakan dalam perlombaan nasional maupun internasional, baik untuk putra
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. Selanjutnya menurut Nurhuda dan Kusumawaty (2010 : 47) bahwa istilah
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teoritis 2.1.1 Hakekat Atletik Atletik merupakan perlombaan yang diadakan dilapangan dan meliputi jalan, lari, lompat dan lempar dan setiap orangpun