BAYU TIRTA SUKMANA ANATOMI OLAHRAGA. Anatomi Olahraga PENGANTAR UMUM TENTANG TUBUH

Transkripsi

1 BAYU TIRTA SUKMANA 1 ANATOMI OLAHRAGA Ebook Anatomi Olahraga PENGANTAR UMUM TENTANG TUBUH MANUSIA

2 ANATOMI OLAHRAGA PENGANTAR UMUM TENTANG TUBUH MANUSIA Buku ini didedikasikan untuk kemajuan Sport Science di Indonesia -Semoga Bermanfaat- BAYU TIRTA SUKMANA [e-book version] OLAHRAGA PENGANTAR UMUM TENTANG TUBUH MANUSIA

3 PERINGATAN Buku Anatomi Olahraga ini boleh diperbanyak dalam bentuk apapun, namun dilarang mengutip sebagian atau keseluruhan isi buku untuk tujuan komersil tanpa sepengetahuan penulis. 1 ANATOMI OLAHRAGA

4 1 ANATOMI OLAHRAGA CONTENT : 1. Pengantar Umum Ilmu Anatomi 2. Bahasan Pokok dalam Anatomi Olahraga 3. Ringkasan

5 1 PENGANTAR UMUM ILMU ANATOMI A. Pengertian Anatomi Anatomi ialah salah satu dari cabang ilmu yang dipelajari dalam ilmu keolahragaan. Ilmu anatomi olahraga sangat berkaitan dengan ilmu fisiologi olahraga. Kedua cabang ilmu ini perlu dipelajari dan dipahami khususnya bagi praktisi olahraga. Anatomi olahraga sangat berguna bagi praktisi olahraga untuk mempelajari cabang ilmu lainnya. Salah satu fungsi anatomi olahraga ialah memberikan bekal pengetahuan kepada praktisi olahraga tentang area-area berbahaya pada tubuh untuk menghindari terjadinya cedera fisik yang berbahaya dalam pelaksanaan serangkaian aktivitas olahraga tertentu. Anatomi secara bahasa dapat diartikan sebagai ilmu urai tubuh. Sedangkan secara istilah, anatomi dapat diartikan sebagai ilmu yang mempelajari struktur potongan tubuh. ANATOMI ANA SUSUNAN/STRUKTUR TOMI POTONG ilmu yang mempelajari struktur potongan tubuh Gambar 1. Pengertian Anatomi

6 B. Istilah Umum yang digunakan dalam Anatomi Pada dasarnya, struktur tubuh makhluk hidup (manusia, hewan dan tumbuhan) diciptakan dalam bentuk yang simetris. Namun, ada beberapa bagian tubuh tertentu yang memang diciptakan secara asimetris, misalnya letak limfe pada manusia yang terletak di bagian tubuh sebelah kiri saja. Intinya, struktur tubuh yang dipelajari dalam ilmu anatomi didasarkan pada dua kategori/jenis struktur, yaitu struktur tubuh simetris dan struktur tubuh asimetris. STRUKTUR TUBUH SIMETRIS ASIMETRIS Gambar 2. Pembagian Struktur Tubuh Untuk mempelajari kedua letak struktur tubuh tersebut, dalam ilmu anatomi dikenal sebuah metode penggunaan garis-garis dan bidangbidang khayal (imajiner). Penggunaan garis dan bidang khayal (imajiner) tersebut dapat dilakukan berdasarkan sikap anatomi. Sikap anatomi adalah sikap berdiri dengan kepala tegak lurus menghadap ke depan, posisi tangan sejajar di samping badan dengan telapak tangan terbuka menghadap ke depan dan jempol menghadap kesebelah luar/samping. Dalam ilmu anatomi, khususnya ilmu anatomi olahraga terdapat banyak istilah yang digunakan. Berikut akan diuraikan beberapa istilah umum yang sering digunakan.

7 No Istilah Arti 1 Anterior Depan 2 Posterior Belakang 3 Superior Atas 4 Inferior Bawah 5 Dextra Kanan 6 Sinistra Kiri 7 Eksterna Luar 8 Interna Dalam 9 Distal Pangkal 10 Proximal Ujung/Tepi (digunakan untuk Otot dan Tulang) 11 Central Pusat 12 Perifer Ujung/Tepi (digunakan untuk Saraf dan Pembuluh Darah) 13 Superficial Dangkal (Berada di area dangkal/arah luar tubuh) 14 Propunda Dalam (Berada di area dalam/arah dalam tubuh) 15 Medial Tengah Sumbu Tubuh 16 Lateral Luar/Samping 17 Visceral Dalam (digunakan untuk selaput) 18 Parietal Luar (digunakan untuk selaput) Tabel 1. Istilah umum yang digunakan dalam anatomi olahraga

8 2 BAHASAN POKOK DALAM ANATOMI OLAHRAGA 1. OSTEOLOGI Osteologi ialah ranting ilmu anatomi yang mempelajari tentang tulang. Osteologi berfungsi sebagai ilmu dasar dalam mempelajari biomekanika olahraga. Osteologi dalam ruang lingkup kajian anatomi olahraga difokuskan hanya pada dua pokok pembelajaran, yaitu Struktur Rangka Umum dan Struktur Anggota Gerak. OSTEOLOGI Struktur Rangka Umum Struktur Anggota Gerak Gambar 3. Pokok Pembelajaran Osteologi Struktrur rangka umum membahas tentang tulang tengkorak (cranium), tulang punggung (columna vertebralis), tulang dada (thorax), gelang bahu, dan gelang panggul (pelvis). Sedangkan struktur anggota gerak membahas tentang anggota gerak atas (extremitas superior), dan anggota gerak bawah (extremitas inferior).

9 Struktur Rangka Umum TENGKORAK CRANIUM GLG. PANGGUL PELVIS TLG. DADA THORAX TULANG PUNGGUNG COLUMNA VERTEBRALIS GELANG BAHU Gambar 4. Pembahasan Pokok Struktur rangka umum Struktur Anggota Gerak Anggota Gerak Atas Extremitas Superior Anggota Gerak Bawah Extremitas Inferior Gambar 5. Pembahasan Pokok Struktur Anggota Gerak 2. ARTHROLOGI Arthrologi ialah ranting ilmu anatomi olahraga yang menjelaskan tentang persendian. Secara umum, arthrologi dalam ruang lingkup anatomi olahraga membahas tentang persendian dari anggota gerak (extremitas superior dan extremitas inferior). 3. MIOLOGI Miologi ialah ranting ilmu anatomi olahraga yang menjelaskan tentang otot dan jaringan otot. Secara umum, miologi dalam ruang lingkup anatomi olahraga membahas tentang otot dan jaringan otot yang melekat pada anggota gerak (extremitas superior dan extremitas inferior).

10 4. SPLANKOLOGI Splankologi adalah ranting ilmu anatomi olahraga yang mempelajari tentang visera (organ dalam). Dalam konteks ini, organ visera tersebut dibatasi pada Jantung, Paru dan pembuluh darah. Splankologi Jantung Paru Pembuluh Darah Gambar 6. Pembahasan Pokok Spankologi 5. NEUROLOGI Neurologi adalah ranting ilmu anatomi olahraga yang membahas tentang saraf. Neurologi dalam ruang lingkup anatomi olahraga difokuskan pada sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi yang berhubungan dengan proses aktivitas gerak.

11 3 RINGKASAN 1. Pengertian Anatomi Anatomi secara bahasa dapat diartikan sebagai ilmu urai tubuh. Sedangkan secara istilah, anatomi dapat diartikan sebagai ilmu yang mempelajari struktur potongan tubuh. 2. Pengertian Sikap Anatomi Sikap anatomi adalah sikap berdiri dengan kepala tegak lurus menghadap ke depan, posisi tangan sejajar di samping badan dengan telapak tangan terbuka menghadap ke depan dan jempol menghadap kesebelah luar/samping. 3. Bahasan Pokok dalam Anatomi Olahraga No Ranting Ilmu Arti Pembahasan Utama 1 Osteologi Ilmu Tulang 1. Struktur Tulang dan Rangka 2. Struktur Anggota Gerak 2 Arthrologi Ilmu Sendi 1. Sendi Anggota Gerak Atas 2. Sendi Anggota Gerak Bawah 3 Miologi Ilmu Otot 1. Jaringan Otot Anggota Gerak Atas 2. Jaringan Otot Anggota Gerak Bawah 4 Splankologi Ilmu Visera 1. Jantung 2. Pembuluh Darah 5 Neurologi Ilmu Saraf 1. Sistem Saraf Pusat 2. Sistem Saraf Tepi Tabel 2. Bahasan Pokok dalam Anatomi Olahraga

12 tentang PENULIS Penulis adalah Mahasiswa Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang. Selain kuliah, penulis juga terlibat aktif dalam kegiatan penelitian dan penalaran mahasiswa. Penulis adalah Peneliti Muda Angkatan XXII Pusat Pengembangan Ilmiah dan Penelitian Mahasiswa (PPIPM). Untuk Kritik dan Saran, Silakan Hubungi: BAYU TIRTA SUKMANAA 1 ANATOMI OLAHRAGA