Hasil Tes Keseimbangan Pribadi

Transkripsi

1 PER SONAL BALANCE TEST (best viewed with 1024 x 768 pxl screen or bigger) How balanced are YOU (spiritually + intellectually + socially + physically)? Find out NOW. 1. Data Identitas 2. Sisi Intelektual 3. Sisi Fisik 4. Sisi Sosial 5. Sisi Spiritual 6. Penetapan Tujuan Hasil Tes Keseimbangan Pribadi PRO F I L PE NGA MB I L TE S Nama : Hari Astika Arta Tanggal pengisian : 19 Januari 2013 Usia : tahun HA S I L A NA L I S A S I S I S CO R E CA R D PR I B A D I Diagram Keseimbangan Pribadi Anda Sisi Spiritual : 7/10 Sisi Intelektual : 4/10 Sisi Sosial : 9/10 Sisi Fisik : 5/10 TINGGI SEDANG RENDAH Perbandingan Skor Sisi hasil TKP (Tes Keseimbangan Pribadi) dan self-scoring Diagram Sisi Pribadi pengolahan hasil TKP (Tes Keseimbangan Pribadi) Diagram Sisi Pribadi penilaian anda sendiri Intelektual Fisik Social Spiritual Kesimpulan Sisi Anda BELUM SEIMBANG Intellectual Potential Potensi Intelektual (dinilai dari bagian sikap di tes

2 TKP) tergolong RENDAH menurut skala PSP Keterangan : Potensi intelektual berbeda dengan skor sisi intelektual Anda. Potensi intelektual menunjukkan kesiapan anda untuk mencapai tingkat intelektual yang lebih baik. Potensi Intelektual dapat juga dikatakan sebagai penggolongan potensi intelegensi yang spesifik berdasarkan pengembangan alat ukur PSP yang mencakup potensi dasar dalam logika matematika, daya ingat, pengetahuan umum, kemampuan verbal dan daya bayang. *tidak berkorelasi dengan nilai intelegensi (IQ)/psikotes intelegensia umum, hanya berlaku pada penilaian TKP (Tes Keseimbangan Pribadi). Kekuatan Diri Sisi Sosial Keterangan : Kekuatan diri adalah sisi tertinggi dari hasil analisa TKP (Tes Keseimbangan Pribadi) Area Pengembangan Sisi Intelektual Keterangan : Area Pengembangan adalah sisi terendah dari hasil analisa TKP (Tes Keseimbangan Pribadi) PE NJEL A S A N TI A P S I S I SISI SPIRITUAL - Skor : 7 (SEDANG) Orang dengan sisi spiritual sedang atau menengah diperkirakan memiliki setidaknya satu aspek yang rendah dari aspek berikut: FAITH, SELF AWARENESS, atau INTEGRITY. Skor menengah juga bisa didapatkan dari komposisi yang kurang menonjol dari setiap aspekaspek tersebut. Skor ini memiliki arti bahwa Anda mungkin sudah memiliki Nilai-Nilai Spiritual yang dianut. Namun demikian, Anda merasa tidak ada yang begitu istimewa dari Nilai-Nilai tersebut. Hal ini membuat Anda tidak tidak memiliki semangat untuk mempraktikan Nilai-Nilai Spiritual yang sudah dianut secara lebih mendalam. Anda merasa hidup keseharian Anda berjalan sebagaimana kebanyakan orang, dengan Nilai Spiritual seadanya sebagai pelengkap. Kemungkinan berikutnya, bisa jadi Anda hanya ikut-ikutan dalam menyakini suatu Nilai Spiritual. Hal ini membuat Anda belum memiliki kesadaran penuh untuk mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari belum tumbuh. Meskipun Anda sudah menyakini suatu Nilai tertentu, tetapi belum terwujud secara konkret dalam kehidupan sehari-hari. Anda memiliki Nilai-Nilai Spiritual yang Anda yakini kebenarannya. Namun demikian, Anda jangan cenderung mudah berpuas diri. Anda harus lebih tekun lagi memperdalam keyakinan Anda terhadap Nilai-Nilai Spiritual yang Anda anut. Salah satu cara yang dapat Anda tempuh adalah dengan selalu mengikuti informasi perkembangan terbaru seputar Nilai-Nilai Spiritual yang Anda anut (up to date). Anda mungkin cenderung belum memahami dengan baik diri sendiri. Nilai-Nilai Spiritual yang Anda anut masih merupakan konsep atau teori yang belum terintegrasi dalam diri Anda. Untuk itu, Anda perlu melakukan usaha untuk mengendapkan Nilai-Nilai Spiritual yang Anda anut. Semakin Anda mengendapkan Nilai-Nilai Spiritual yang Anda anut, semakin mampu Anda mengenal diri sendiri dengan lebih mendalam. Karena pada dasarnya Nilai-Nilai Spiritual yang Anda yakini akan menuntun Anda untuk menyelami segenap keberadaan diri Anda sebagai langkah awal menuju kebahagiaan dengan mampu menerima segala kelebihan dan kekurangan Anda. Cara yang dapat Anda coba adalah dengan melakukan meditasi atau introspeksi diri secara berkesinambungan. Dalam kehidupan sehari-hari anda mungkin belum menerapkan konsep dari nilai spiritual yang Anda anut secara sempurna. Oleh karenanya Anda dapat mencoba meluangkan waktu untuk mengikuti kegiatan-kegiatan Spiritual yang bernuansa sosial kemasyarakatan. Dari sana Anda bisa mulai memaknai bahwa setiap tindakan yang Anda lakukan juga merupakan bagian dari ungkapan Nilai-Nilai Spiritual yang Anda anut. Semakin Anda menyadari hal ini, maka akan semakin konsisten Anda mewujudkan Nilai-Nilai Spiritual Anda dalam tindalan nyata sehari- har SISI INTELEKTUAL - Skor : 4 (Sedang) Orang dengan tipe ini membutuhkan waktu lebih lama untuk dapat memecahkan permasalahan secara efektif. Namun ia masih dapat menangkap informasi dan mempelajari sesuatu meskipun membutuhkan waktu yang cukup untuk dapat mencernanya. Ia memiliki keinginan untuk belajar yang cukup, sehingga ia masih memiliki keinginan untuk mengembangkan diri. Dengan sisi dalam bidang pendidikan formal yang rendah : Berkaca dari sisi Intelektual, Anda tergolong membutuhkan pengembangan lebih lanjut untuk menambah pengetahuan dengan banyak berlatih, bertanya kepada orang lain yang lebih ahli, membaca banyak buku, mencari alternatif pembelajaran yang nyaman dan menyenangkan. Anda juga perlu lebih banyak mengikuti kegiatan tambahan dalam bidang akademis. Anda juga perlu untuk mengerjakan tugas- tugas yang menuntut hasil yang maksimal dengan pengawasan dari orang yang lebih memiliki otoritas untuk membimbing dan mengarahkan, khususnya jika

3 Anda mengalami kesulitan. Agar lebih dapat meningkatkan pembelajaran melalui pengalaman, ada baiknya jika Anda memperluas jaringan atau networking untuk dapat mempelajari pengalaman mereka. Melibatkan diri dalam berbagai diskusi kelompok, mengikuti pelatihan-pelatihan yang relevan, mengikuti kegiatan organisasi yang dapat mengasah kepekaan dan berbagi pengalaman dengan orang lain. Dalam fase ini Anda memiliki potensi yang cukup baik. Untuk dapat mengembangkan diri, sebaiknya Anda secara konsisten melakukan latihan otak dengan mengerjakan TTS, Sudoku dan sebagainya. Anda juga dapat mengikuti pelatihan brain gym. SISI SOSIAL - Skor : 9 (TINGGI) Orang dengan sisi sosial tinggi artinya orang-orang yang sangat memiliki kepedulian sosial dengan siapa pun, tidak peduli apakah mereka bukan keluarga atau teman. Mereka pun dapat melakukan hubungan yang akrab dan mampu bersikap ramah dengan siapa saja. Teman atau sanak famili yang berjauhan pun bisa dianggap keluarga. Mereka senang menambah jaringan sosial yang baru dan tidak ragu-ragu memberikan bantuan atau pertolongan, sekalipun tidak diminta. Bagi orang-orang dalam kategori ini, hidup bermasyarakat berarti tidak saja mengutamakan kepentingan diri pribadi, namun juga memperhatikan apa yang menjadi kebutuhan orang lain dalam ruang lingkup kehidupannya, dan sangat penting untuk membina relasi dari berbagai kalangan. Lebih membuka diri kepada orangtua, dan menjaga komunikasi yang mungkin sudah terjalin dengan kuantitas dan kualitas yang baik. Sesekali mengambil waktu untuk diri sendiri memang bukan sesuatu yang salah, asalkan dilakukan dengan cara yang tepat dan tidak menyinggung perasaan orangtua. Bersikap lebih ramah, juga kepada teman- teman lain yang mungkin selama ini tidak terlalu akrab dengan diri Anda. Demikian pula dengan sanak family yang tinggal berjuhan dengan Anda. Dengan demikian, Anda akan semakin matang dalam menjalin interaksi dengan siapa pun, tanpa melihat pada hubungan kedekatan saja. Jangan ragu-ragu untuk memberikan perhatian atau pertolongan kepada siapa pun yang ada di dekat Anda. Bentuk perhatian itu tidak selalu dari segi materi. Dengan lebih peduli dan memperlihatkan empati Anda secara tulus, hal ini sebenarnya sudah cukup memperlihatkan perbuatan baik yang Anda lakukan. SISI FISIK - Skor : 5 (SEDANG) Orang dengan sisi fisik SEDANG diperkirakan kurang memenuhi aspek sisi fisik. Dengan demikian, satu atau dua aspek sisi fisik terpenuhi dengan baik namun aspek lainnya sangat tidak memenuhi. Selain itu, hasil ini juga bisa didapat karena Anda telah memenuhi ketiga aspek sisi fisik namun kurang maksimal. Hal ini berarti bahwa kondisi fisik Anda seimbang antara istirahat, olahraga, dan makan tapi belum memenuhi standar pola hidup sehat dari sisi fisik. Anda memiliki nilai pola makan yang sangat baik. Secara konsisten anda telah menjaga keseimbangan makanan sesuai dengan gizi yang seimbang. Namun perlu diingat bahwa Anda harus terus mempertahankan pola makan Anda untuk tetap sehat. Nilai pola istirahat Anda belum cukup baik. Anda harus mencoba lebih memberikan waktu istirahat bagi tubuh Anda. Kurangi begadang diwaktu yang tidak diperlukan sehingga Anda memiliki waktu istirahat lebih optimal. Anda memiliki nilai pola olahraga rata-rata. Anda telah memperbanyak kesempatan untuk melakukan olahraga namun masih belum maksimal dalam frekuensi melakukannya. Cobalah untuk menambah kegiatan olahraga yang belum pernah dilakukan dan meningkatkan frekuensi olahraga yang telah ada menjadi lebih rutin. CO NTO H TO KO H YA NG DA PAT A NDA J A D I KA N PA NU TA N Pandji Pragiwaksono Pandji Pragiwaksono, (lahir di Singapura, 18 Juni 1979; umur 32 tahun) adalah seorang penyiar radio, presenter televisi, dan penulis buku. Ia tercatat sebagai mahasiswa Program Studi Desain Produk, Jurusan Desain, Fakultas Seni Rupa dan Desain ITB angkatan 1997 dan merupakan salah satu alumni SMA Kolese Gonzaga angkatan ke 8. [1]. Kini Dia aktif dalam kegiatan legalitas ganja nasional. Pandji menikah dengan Gamila pada tahun Pandji Pragiwaksono dikenal sebagai aktris sekaligus aktifis sosial. Wajahnya kerap muncul dilayar-layar televisi nasional, masuk ke ruang-ruang privasi keluarga, sehingga lumayan tak asing lagi dalam kancah industri hiburan tanah air. Yang menarik dari Pandji, dimana tak banyak dilakukan selebritas lainnya, memiliki tingkat kepedulian tinggi terhadap nasib bangsa dan negaranya. Alhasil, kecintaannya terhadap Bumi Pertiwi ini ia pernah tunjukkan dengan tajuk menggalang "Persatuan dan Kesatuan Nasional" dalam rangka menghadapi bahaya laten terorisme, beberapa waktu ke belakang dengan slogan sarat nasionalismenya;

4 Indonesia Unite! Pemuda berusia 32 tahun itu, kini, bersama rekan "seperjuangannya" tampil dengan parodi sosial politik ala kawula muda. Gaya nyentrik, kritikan-kritikan pedasnya kepada elite negeri dalam acara bertajuk "Provocative Pro-Active" yang disiarkan MetroTV, telah menjadi ciri khas dan "padanan baku" dalam sosok Pandji. Dari satire dan sarkasme yang kerap Pandji lontarkan dalam acara tersebut, publik jadi bisa menilai bahwa kritikan Pandji bukan hanya kritik, melainkan kritik-konstruktif yang ia dedikasikan untuk bangsanya, negaranya, yang begitu ia cintai. Perjuangan Pandji tak kepalang tanggung, ia sadar bahwa bicara tanpa dicatat hanya akan menjadi angin lalu. Kritikan tanpa ditulis, bak suara sengau seorang ibu tua yang memarahi anaknya karena kedapatan melakukan kesalahan, tapi cepat berlalu tepat pasca si ibu berhenti berteriak dan menangis. Maka, Pandji mempersembahkan Nasional.Is.Me untuk Indonesia, sebuah buku yang mengulas optimisme Pandji akan masa depan Indoneisa yang lebih baik. Sebuah buku yang hasil penjualannya akan ia dedikasikan untuk anak-anak Indonesia penderita kanker! Dalam buku ini, Pandji banyak bercerita soal potensi-potensi Indonesia yang dalam pandangannya begitu luar biasa. Indonesia kaya akan SDA dan SDM yang apabila dikelola dengan manajemen teruji dan tangguh, bukan sesuatu yang sulit untuk maju. Kekayaan bawah tanah kita begitu kaya; emas, perak, nikel, besi, baja, aluminium, aspal, minyak mentah, batu bara, dsb, atas tanah kita tak kalah hebatnya; hutan hujan tropis, berbagai flora dan fauna yang sangat beragam, belum lagi kekayaan lautnya yang tak bakal habis walau dikeruk tujuh turunan. Tapi, pertanyaannya, kemana segala potensi itu mengalir? Pandji, dalam buku yang sangat inspiratif ini juga, tak hanya pandai dalam mengungkap nilai ironi tanpa solusi pasti, ia concern untuk memotivasi, menyolusi, dan memprakarsai untuk Indonesia lebih baik dan maju kepada banyak orang. Menurutnya, semua orang yang tinggal di dalam naungan Nusantara, siapapun ia, bisa sama-sama memberikan kontribusi bagi kemajuan dan kesejahteraan Indonesia ke depan. Buku Nasional.Is.Me ini mengajak setiap anak bangsa untuk menggali semua potensi yang dimiliki bangsa ini, melakukan hal baik berdasarkan passion masing-masing, dan kemudian menciptakan karya untuk masa depan bangsa kita, anak-cucu kita, kelak! Ayo singsingkan lengan baju untuk Tanah Air tercinta! Sumber: Referensi lain: PE NE TA PA N TU J U A N Kekuatan saya penalaran komunikasi lancar fashionable suka hal baru informatif on time Kelemahan saya kurang lancar di angka suka pilih pilih teman memori otak tidak kuat/suka lupa tidak mau di atur Menilai diri sendiri Spiritual : 8 Intelektual : 4 Sosial : 3 Fisik : 3 Impian (Tujuan) saya sukses dalam masa depan Tingkat kepentingan Sangat+Penting Kekuatan saya dalam mencapai Impian (Tujuan) tersebut tidak terlalu kuat Tindakan apa yang harus saya ambil untuk mecapai goal dan Impian (Tujuan)

5 tersebut? menjadi diri-sendiri,percaya,optimis,must go on Siapa yang mungkin dapat membantu saya? ida, teman Komitmen jangka pendek saya (6-12 bulan ke depan) Aktivitas Batas waktu Dimana / Dibantu siapa ibadah Des. 1, 2014 gereja cari relasi Des. 1, 2014 semua tempat belajar Des. 1, 2014 kampus cari info Des. 1, 2014 internet sharing Des. 1, 2014 teman PERLU DIPERHATIKAN Hasil pengukuran dari TKP ( Tes Keseimbangan Pribadi ) ini hanya mengukur preferensi sikap dan sepenuhnya bergantung pada penilaian pribadi dan jawaban pertanyaan yang baik dan benar. Tes TKP (Tes Keseimbangan Pribadi) di buat oleh profesional termasuk psikolog dan pakar spiritual dan kesehatan. Pertanyaan-pertanyaan di TKP (Tes Keseimbangan Pribadi) telah di ujicoba melalui metode sampling terhadap focus group dengan jumlah/frekuensi yg memadai. Validitas hasil akan semakin meningkat jika disertai dengan pembuktian nyata yang membutuhkan pengukuran lebih lanjut, seperti mengikuti Psikotes secara lengkap untuk pengukuran Sisi Intelektual, atau mengikuti Medical Check Up untuk pengukuran Sisi Fisik.