Pilihlah salah satu huruf didepan jawaban yang anda anggap benar! 1. Organisasi induk bulu tangkis Indonesia adalah. a. PSSI b. PBSI c. PASI d. FIBA e. FIFA 2. Induk organisasi atletik Indonesia adalah. a. PASI b. PBSI c. FIFA d. FIBA e. PSSI 3. Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apa bila telah mencapai angka a. 11 b. 25 c. 15 d. 20 e. 21 4. Nama alat yang digunkan untuk lari 100 m adalah a. Star jongkok b. Star berdiri c. Star blok d. Star duduk e. Star gantung 5. Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah a. Pukulan servis b. Pukulan lop c. Pukulan dropshot d. Pukulan smash e. Pukulan drive 6. Pada permain bulutangkis partai ganda, apabila saat service suttle kok jatuh diantara garis dalam dan luar area belakang lapangan,maka bola dinyatakan.. 7. Ada berapa partai yang dimainkan dalam permainan bulutangkis. a. 1 partai b. 2 partai c. 3 partai d. 4 partai e. 5 partai 8. Yang tidak termasuk dalam perlengkapan bulutangkis adalah.. a. Sutlle Kok b. Net c. Bola d. Lapangan
e. Raket 9. Tinggi net badminton adalah.. a. 1.55 m b. 1.56 m c. 1.57 m d. 1.45 m e. 1.65 m 10. Pada permain bulutangkis partai ganda,apabila saat service suttle kok jatuh diantara garis dalam dan luar area samping lapangan,maka bola dinyatakan.. 11. Berapa lebar lapangan bulutangkis pada permainan tunggal. a. 5.13 m b. 5.14 m c. 5.15 m d. 5.16 m e. 5.17 m 12. Berapa lebar lapangan bulutangkis pada permainan ganda. a. 6.8 m b. 6.9 m c. 6.10 m d. 6.11 m e. 6.12 m 13. Pada permain bulutangkis partai tunggal,apabila saat service suttle kok jatuh diantara garis dalam dan luar area samping lapangan,maka bola dinyatakan.. 14. Berapa panjang lapangan bulutangkis.. a. 13.39 m b. 13.40 m c. 13.41 m d. 13.42 m e. 13.43 m 15. Pada permain bulutangkis partai tunggal,apabila saat service suttle kok jatuh diantara garis dalam dan luar area belakang lapangan,maka bola dinyatakan.. 16. Star yang digunkan untuk lari 100 m adalah a. Star melayang b. Star berdiri c. Star jongkok d. Star duduk
e. Star gantung 17. Teknik dasar dalam sepak bola, yang dalam pelaksanaannya harus dilakukan dengan menjatuhkan diri di sebut dengan istilah. a. Throw in b. Kontrol c. Passing d. Tackling e. Driblle 18. Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah.meter a. 10 meter b. 11 meter c. 12 meter d. 13 meter e. 14 meter 19. Yang tidak termasuk teknik-teknik menendang bola berikut ini adalah... a. Menendang bola dengan tumit b. Menendang bola dengan kaki bagian dalam c. Menendang bola dengan punggung kaki d. Menendang bola dengan kaki bagian luar e. Menendang bola dengan dua kaki besamaan 20. Bagian kepala yang digunakan menyundul bola adalah... a. Ubun-Ubun b. Dahi c. Tempurung Kepala d. Belakang Kepala e. Seluruh Bagian Kepala 21. Lama permainan sepak bola adalah... a. 1 x 45 menit b. 2 x 45 menit c. 3 x 45 menit d. 4 x 45 menit e. 5 x 45 menit 22. Semua pemain sepak bola tidak boleh memegang bola, kecuali... a. Kiper b. Gelandang c. Penyerang d. Back e. striker 23. Berikut ini yang bukan merupakan tujuan mengiring bola adalah... a. Mendekati gawang lawan b. Melewati lawan c. Menghambat permainan d. Mencetak gol e. menciptakan peluang 24. Induk organisasi sepak bola nasional indonesia adalah... a. PSSI b. PSIS c. PBSI d. PRSI e. PBVSI 25. Jumlah permainan sepak bola adalah...
a. 6 b. 10 c. 9 d. 11 e. 12 26. Pemaian sepak bola yang bertugas sebagai penjaga gawang adalah... a. Penyerang b. Poros c. Gelandang d. Kiper e. Back 27. Teknik serangan yang mengandalkan teknik individu dalam permainan sepak bola disebut... a. Penyerangan Bebas b. Penyerangan Kilat c. Penyerangan Berpola d. Penyerangan Bertahan e. Tiki-Taka 28. Induk organisasi internasional sepak bola adalah... a. FIVA b. VIVA c. FIFA d. AFTA e. DIVA 29. Jika pemain memegang bola diluar kotak penalti maka hukumanaya adalah... a. Tendangan Penalti b. Tendangan Bebas c. Tendangan Sudut d. Tendanagan Gawang e. Tendangan Sudut 30. Jika pemain berada dilapagan lawan dalam posisi dibelakang lawan di antara bola dengan gawang lawan dan pada saat itu bola tertuju kearahnya disebut... a. Penalti b. Tendangan Sudut c. Freekick d. Offside e. Hand Ball 31. Bila terjadi pelanggaran, pihak yang menentukan tendangan bebas dalam sepak bola adalah. a. Pemain b. Wasit c. Official d. Kapten e. Official 32. Tendangan bebas dalam permainan sepak bola disebut a. Corner Kick b. Throw In c. Out Side d. Free Kick e. Side Line 33. Ukuran panjang lapangan sepak bola yang benar adalah a. 100-110 m b. 90-100 m
c. 100-105 m d. 100-115 m e. 80-90 m 34. Berikut ini cara untuk menghentikan bola yang menyusur ketanah menggunakan anggota bada... a. Tumit b. Telapak kaki kanan dan kiri c. Dada d. Tungkai kaki e. Kepala 35. Dalam permainan sepak bola, jika ingin mengoperkan bola jarak jauh, bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola adalah a. Tumit b. Punggung kaki c. Ujung kaki dalam d. Kaki bagian luar e. Kaki bagian dalam 36. Dalam permainan sepak bola, untuk mengoperkan bola kepada teman dalam jarak dekat menggunakan kaki bagian a. Tumit b. Telapak kaki c. Kaki bagian luar d. Kaki bagian dalam e. Kura-kura kaki (punggung kaki) 37. Kejuaraan sepak bola Piala Dunia diselenggarakan setiap a. 1 tahun b. 2 tahun c. 3 tahun d. 4 tahun e. 5 tahun 38. Pertahanan dengan menjaga satu lawan, kemanapaun mereka bergerak kita ikuti dan jaga disebut dengan. a. Pertahanan Man to Man b. Pertahanan Bodi c. Pertahanan Daerah d. Pertahanan Pressing e. Pertahanan Tertutup 39. Untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan diperlukan a. Pelenturan b. Pemanasan c. Pendinginan d. Pelepasan e. Istirahat 40. Kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat di sebut... a. Kecepatan b. Kelincahan c. Ketepatan d. Daya tahan e. Kekuatan 41. Tim dikatakan WO (kalah sebelum bertanding) Jika pemainnya berjumlah. a. 11 orang b. 10 orang
c. 9 orang d. 8 orang e. 7 orang 42. Tinggi gawang sepak bola adalah. a. 2.23 m b. 2.24 m c. 2.25 m d. 2.26 m e. 2.27 m 43. Standart Internasional, tiang gawang harus berbentuk a. Bulat Panjang b. Persegi Panjang c. Lonjong Panjang d. Segitiga e. Bundar 44. Yang dimaksut dengan counter attack adalah. a. Serangan Cepat b. Serangn Kilat c. Serangan Balik Cepat d. Serangan Dari Sudut e. Serangan Belakang 45. Waktu istirahat antara babak 1 dan babak 2 adalah a. 11 menit b. 12 menit c. 13 menit d. 14 menit e. 15 menit 46. Sebutan untuk memulai pertandingan sepak bola adalah. a. Kick Off b. Play Kick c. Goal Kick d. Play Maker e. Play Games 47. Yang dimaksut dengan zona defence adalah. a. Daerah Serangan b. Daerah Belakann c. Daerah Depan d. Daerah Bertahan e. Daerah Lawan 48. Yang tidak termasuk dalam serangan adalah. a. Corner Kick b. Lemparan Kedalam c. Tendangan Bebas Langsung d. Tendangan Bebas Tidak Langsung e. Menendangan Dengan Kaki Bagian Dalam 49. Kepanjangan FIFA adalah. a. Federation Internationale De Football Association b. Foundation Internationale De Football Association c. Fifation Internationale De Football Association d. Football Internationale De Football Association e. Fifa Internationale De Football
50. Berikut ini upaya untuk menjaga hidup sehat, kecuali. a. Menjaga kesehatan pribadi b. Makan makanan yang sehat c. Berolahraga teratur d. Istirahat yang cukup e. Begadang KUNCI JAWABAN SOAL PENJAS KELAS X 1 B 11 D 21 B 31 B 41 E 2 A 12 C 22 A 32 D 42 B 3 E 13 E 23 C 33 A 43 A 4 C 14 B 24 A 34 B 44 A 5 B 15 B 25 D 35 B 45 E 6 E 16 B 26 D 36 D 46 A 7 E 17 D 27 B 37 D 47 D 8 C 18 B 28 C 38 A 48 E 9 A 19 E 29 B 39 B 49 A 10 B 20 B 30 D 40 B 50 E