IDENTIFIKASI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA SD DI DAERAH DATARAN TINGGI DAN DAERAH DATARAN RENDAH KECAMATAN SAPURAN KABUPATEN WONOSOBO TAHUN 2012 SKRIPSI Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Oleh Ervin Nurhidayati 10604227078 PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHR RAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTAA 2012 iiiii
Hh MOTTO DAN PERSEMBAHAN MOTTO Jangan pernah merasa puas atas segala yang telah dicapai, selalu bersemangat dan berusaha, disertai do a, Sesungguhnya bersama kesulitan pasti ada kemudahan, dengan berusaha maka jalan menuju keberhasilan akan dapat tercapai. PERSEMBAHAN Skripsi ini dipersembahkan untuk : 1. Suamiku tercinta Eko Surono yang selalu mendukung dan memotivasi dalam pembuatan skripsi. 2. Anak-anakku tersayang Dwirama Nurarivin Nugroho, Ayushita Aleyda Rahma, dan Eiza Nayla Rahma yang merupakan inspirator dan motivator dalam hidupku. 3. Bapak Safrozi dan Ibu Agustri Mulyaningsih orangtuaku tercinta. 4. Kakakku, Andi Efendi, Ratna yang selalu memberi dukungan. 5. Adik-adikku tercinta Fuat, Titik, Ayu wulandari dan Aji yang selalu memberi semangat. Bap iiiiv
IDENTIFIKASI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA SD DI DAERAH DATARAN TINGGI DAN DAERAH DATARAN RENDAH KECAMATAN SAPURAN KABUPATEN WONOSOBO TAHUN 2012 Oleh Ervin Nurhidayati 10604227078 ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasikan tingkat kesegaran jasmani siswa SD kelas atas umur 10-12 tahun yang berada di daerah dataran tinggi dan daerah dataran rendah Kecamatan Sapuran Kabupaten WonosoboJawa Tengah. Penelitian ini dilaksanakan dengan metode deskriptif. Subyek dalam penelitian ini adalah siswa kelas IV dan V SD Negeri Banyumudal (mewakili SD daerah dataran tinggi) dan SD Negeri Sapuran Kecamatan Sapuran (mewakili SD daerah dataran rendah) Kabupaten Wonosobo tahun 2012 dengan jumlah keseluruhan 127 siswa. Tehik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan adalah tes kesegaran jasmani Indonesia (TKJI) umur 10-12 tahun dari pusat kesegaran jasmani dan rekreasi. Analisis data menggunakan norma kesegaran jasmani dari TKJI Puskesjasrek. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kesegaran jasmani siswa SD Negeri Banyumudal dan SD Negeri Sapuran kelas IV dan V umur 10-12 tahun, terdapat 1 siswa (0,78%), dalam klasifikasi baik sekali (BS). 11 siswa (6,61%) dalam klasifikasi baik (B). 38 siswa (9,92%) dalam klasifikasi sedang (S), 66 siswa (51,9%) dalam klasifikasi kurang (K), dan 11 siswa (6,6%) dalam klasifikasi kurang sekali (KS). Sedangkan untuk hasil penelitian masing-masing SD sebagai berikut: SD di daerah dataran rendah terdapat 1 siswa (1,40%) dalam klasifikasi baik sekali (BS), 7 siswa (9,85%) dalam klasifikasi baik (B), 17 siswa (23,94%) dalam klasifikasi sedang (S), 39 siswa (54,92%) dalam klasifikasi kurang (K), dan 7 siswa (9,85%) dalam klasifikasi kurang sekali (KS).SD di daerah dataran tinggi terdapat 0% klasifikasi baik sekali (BS), 4 siswa (7,14%) dalam klasifikasi baik (B), 21 siswa (37,5%) dalam klasifikasi sedang, 27 siswa (48,2%) dalam klasifikasi kurang (K), dan 4 siswa (7,14%) dalam klasifikasi kurang sekali (KS). Sehingga dalam penelitian ini siswa SD di daerah dataran rendah lebih baik dari pada siswa SD di daerah dataran tinggi. Berdasarkan Hasil penelitian ini disimpulkan bahwa TKJI siswa SD di daerah dataran tinggi (SDN Banyumudal) dan SD di daerah dataran rendah (SDN Sapuran) adalah kurang. iiiivi
KATA PENGANTAR Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah swt yang telah melimpahkan ridha serta karunia-nya, sehingga skripsi dengan judul Identifikasi Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa SD Di Daerah Dataran Tinggi Dan Daerah Dataran Rendah Kecamatan Sapuran Kabupaten Wonosobo Tahun 2012 dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Penelitian ini dimaksudkan untuk mengetahui pengidentifikasian tingkat kesegaran jasmani antara siswa yang berada di daerah dataran tinggi dan daerah dataran rendah. Dalam kesempatan ini penulis ingin menyampaikan rasa terima kasih sedalamdalamnya kepada berbagai pihak yang telah memberikan bantuan berupa arahan dan dorongan selama penulis studi. Penulis menyadari bahwa tanpa bantuan dan uluran tangan dari berbagai pihak, skripsi ini tidak akan terwujud. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada yang terhormat: 1. Bapak Rektor Universitas Negeri Yogyakarta Prof. Dr. Rochmat Wahab, M.Pd., MA. atas kesempatan yang diberikan kepada penulis untuk menempuh studi hingga penulis dapat menyelesaikan studi. 2. Bapak Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan Drs. Rumpis Agus Sudarko. M.S yang telah memberikan ijin penelitian. 3. Bapak Ermawan Susanto M.pd selaku pembimbing utama skripsi yang dengan sabar meluangkan waktu untuk memberikan bimbingan dan pengarahan selama penyusunan skripsi. 4. Ibu Jumilah, S.Pd.SD selaku Kepala SD Negeri Banyumudal sekaligus Kepala SD Negeri Sapuran yang telah mengizinkan siswanya dan menyediakan sarana dan prasarananya sehingga penelitian dapat berjalan dengan lancar. 5. Eka Hermawan, Aris Aprilianto, Cicik Ha selaku Kolaborator, Ayuputri Purnama Sari, selaku kameramen dan editor, yang telah meluangkan waktu bekerjasama dalam penelitian ini. iiiivii
6. Siswa-siswa kelas IV dan V SD Negeri Banyumudal dan SD Negeri Sapuran yang telah bekerjasama dengan baik sampai dengan selesainya penelitian ini. 7. Suami tercinta Eko Surono dan anak-anakku tersayang, Dwirama Nurarivin Nugroho, Ayushita Aleyda Rahma dan Eiza Nayla Rahma yang telah menemaniku dengan setia dan penuh kesabaran sampai selesai studi. 8. Orang tua, mertua, dan saudara-saudaraku atas dorongan dan bantuan yang telah diberikan sehingga penulis selesai menempuh studi. 9. Bapak Ibu Guru-guru SD Negeri 1 Ngadikerso yang telah membantu memberikan dorongan semangat dan motivasi sehingga penulis dapat menyelesaikan studi. 10. Teman-teman Fakultas Ilmu Keolahragaan Program Kelanjutan Studi khususnya kelas N angkatan tahun 2010 yang telah memberikan bantuan dorongan moril sehingga penulis dapat menyelesaikan studi tepat pada waktunya. 11. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang juga telah memberikan dorongan serta bantuan selama penyusunan skripsi ini. Semoga berbagai amal kebaikan dari beberapa pihak yang tak mampu penulis sebutkan satu persatu, mendapatkan pahala yang berlipat dari Allah SWT. Penulis juga sangat menyadari dengan keterbatasan penulis dalam penulisan skripsi ini, saran dan kritik yang membangun selalu diharapkan demi perbaikan-perbaikan lebih lanjut, dan semoga skripsi ini bermanfaat bagi siapa saja yang membacanya. Amin. Yogyakarta, 10 Agustus 2012 iiiiviii
DAFTAR ISI Halaman LEMBAR PERSETUJUAN... ii LEMBAR PERNYATAAN... iii LEMBAR PENGESAHAN... iv ABSTRAK... vi KATA PENGANTAR... vii DAFTAR ISI... ix DAFTAR TABEL... xi DAFTAR GAMBAR... xii DAFTAR LAMPIRAN... xiii BAB I PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang Masalah... 1 B. Identifikasi Masalah... 4 C. Pembatasan Masalah... 5 D. Rumusan Masalah... 5 E. Tujuan Penelitian... 5 F. Manfaat Penelitian... 5 BAB II KAJIAN TEORI... 7 A. Kajian Teoritik... 7 1. Pengertian Kesegaran Jasmani... 8 2. Kondisi Geografis... 10 3. Komponen Kesegaran Jasmani... 11 4. Faktor yang Mempengaruhi Kesegaran Jasmani... 19 B. Karakteristik siswa SD... 21 C. Hasil Penelitian yang Relevan... 22 D. Kerangka Berfikir... 24 BAB III METODE PENELITIAN... 26 A. Desain Penelitian... 26 B. Populasi dan Sampel Penelitian... 27 C. Definisi Operasional Variabel Penelitian... 27 D. Instrumen dan Tehnik Pengumpulan Data... 28 1. Instrumen Penelitian... 28 2. Tehnik Pengumpulan Data... 29 E. Analisis Data... 32 iiiiix
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN... 33 A. Hasil Penelitian... 33 B. Pembahasan... 41 BAB V KESIMPULAN DAN SARAN... 44 A. Kesimpulan... 44 B. Saran... 44 C. Implikasi... 45 D. Keterbatasan Peneliti..... 45 DAFTAR PUSTAKA... 47 LAMPIRAN 48 iiiix
DAFTAR TABEL Halaman Tabel 1. Nilai Tes Kesegaran Jasmani Indonesia Untuk Umur 10-12 Tahun Putra... 31 Tabel 2. Nilai Tes Kesegaran Jasmani Indonesia Untuk Umur 10-12 Tahun Putri..... 31 Tabel 3. Norma Tes Kesegaran jasmani Indonesia... 31 Tabel 4. Rekapitulasi Keadaan Kesegaran Jasmani Total Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Banyumudal... 33 Tabel 5. Rekapitulasi Keadaan Kesegaran Jasmani Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Banyumudal... 34 Tabel 6. Klasifikasi Tes Kesegaran Jasmani Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Banyumudal... 36 Tabel 7. Rekapitulasi Keadaan Kesegaran Jasmani Total Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Sapuran... 37 Tabel 8. Rekapitulasi Keadaan Kesegaran Jasmani Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Sapuran... 38 Tabel 9. Tes Kesegaran Jasmani Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Sapuran... 40 iiiixi
DAFTAR GAMBAR Halaman Gambar 1. Histogram Klasifikasi Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Banyumudal... 35 Gambar 2. Histogram Keadaan Kesegaran Jasmani Total Siswa SD Negeri Banyumudal... 37 Gambar 3. Histogram Klasifikasi Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Sapuran... 38 Gambar 4. Hitogram Keadaan Kesegaran Jasmani Total Siswa SD Negeri Sapuran... 40 Gambar 5. Posisi star lari 40 Meter... 58 Gambar 6. Palang Tunggal... 59 Gambar 7. Sikap Permulaan Gantung Siku Tekuk... 59 Gambar 8. Sikap bergantung Siku Tekuk... 60 Gambar 9. Sikap PermulaanBaring Duduk... 61 Gambar 10. Gerakan Baring Menuju Duduk... 61 Gambar 11. Sikap Duduk Dengan Kedua Siku Menyentuh Paha... 62 Gambar 12. Papan Loncat Tegak... 62 Gambar 13. Sikap Menentukan Raihan Tegak... 63 Gambar 14. Sikap Awal Loncat Tegak... 63 Gambar 15. Gerakan Meloncat Tegak... 64 Gambar 16. Posisi Start Lari 600 Meter... 65 Gambar 17. Posisi Melewati Finish... 65 GGambarag iiii12
DAFTAR LAMPIRAN Halaman Lampiran 1. Surat Ijin Penelitian dari Fakultas... 48 Lampiran 2. Surat Ijin Penelitian dari BAPPEDA... 49 Lampiran 3. Ijin Penelitian dari Kepala UPTD Dikpora Kec.Sapuran... 50 Lampiran 4. Ijin Penelitian dari Kepala Sekolah SD Banyumudal... 54 Lampiran 5. Ijin Penelitian dari Kepala Sekolah SD Sapuran... 55 Lampiran 6. Petunjuk Pelaksanaan Tes... 56 Lampiran 7. Petunjuk Penilaian Tes... 70 Lampiran 8. Data Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Banyumudal... 73 Lampiran 9. Data Siswa Kelas IV dan V SD Negeri Sapuran... 75 Lampiran 10. Daftar Nilai dan Klasifikasi TKJI SD Negeri Banyumudal... 77 Lampiran 11. Daftar Nilai dan Klasifikasi TKJI SD Negeri Sapuran... 79 Lampiran 12. Dokumentasi Pengambilan Data... 82 iiii13