CLIENT CENTERED THERAPY BAB I PENDAHULUAN

Transkripsi

1 CLIENT CENTERED THERAPY BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Di masa yang serba modern ini, manusia sudah banyak dihadapkan dengan berbagi masalah yang kompleks, baik masalah pribadi maupun masalah sosial.masalah yang dihadapi oleh banyak orang tersebut menuntut penyelesaian yang baik guna tercapai hidup yang bahagia.penyelesaian masalah tersebut dapat diselesaikan dengan berbagai pendekatan. Dalam makalah ini akan dibahas mengenai pendekatan Client Centere Theraphy (CCT). Client Centered Therapy ditokohi oleh Carl Rogers yang pendapatnya sama dengan makna konseling secara umum, bahwa pemecahan masalah berpusat pada klien, berarti individu sendiri yang harus menyelesaikan masalahnya. Istilah Client Centered sangat sukar diganti dengan bahasa Indonesia yang singkat dan mengena, client centered dapat dideskripsikan dengan konseling yang menekakan peran konseli sendiri dalam proses konseling. Selama proses konseling semua pengalaman nyata dalam bergaul dengan oranglain dan dalam dirinya dibiarkan muncul dan disadari sepenuhnya, sehingga dapat diberi tempat dalam keseluruhan konsep diri. Pada dasarnya konseli berakhlak baik dan cenderung bertindak konstruktif. Semua itu lama kelamaan akan muncul dengan sendirinya dan membawa konseli dalam pemecahan masalah yang menguntungkan dirinya dan orang lain. Untuk memudahkan dan memperlancar proses yang berlangsung dalam diri konseli, konselor harus menciptakan beberapa kondisi yang mendukung, kalau semua kondisi tertentu dipenuhi maka akan berlangsung suatu

2 proses dalam diri konseli yang akan menghasilkan perubahan dalam konsep diri dan tingkah laku. B. Rumusan Masalah Bagaimanamengatasi masalah belajar pada seorang anak yang menurun prestasi belajarnya dikarenaan kesulitan dalam mengatur dengan menggunakan pendekatan Client Center Theraphy (CCT) sebagai strategi dalam konseling? C. Tujuan Tujuan dari disusunnya makalah ini adalah untuk mengetahui bagaimana menyelesaikan masalah anak yang menurun prestasi belajarnya dikarenakan kesulitan dalam mengatur waktu belajarnya dengan menggunakan pendekatan Client Center Theraphy (CCT). D. Manfaat 1. Bagi siswa, untuk menumbuhkan semangat dalam mendapatkan prestasi 2. Bagi orang tua, agar lebih memperhatikan kegiatan anak 3. Bagi konselor, agar dapat mengarahkan konseli kearah yang baik untuk dapat memecahkan masalahnya 4. Bagi kepala sekolah, agar dapat meningkatkan kegiatan-kegiatan dalam membangun prestasi belajar 5. Bagi guru wali kelas, agar dapat membantu konseli meningkatkan prestasinya. BAB II DASAR TEORI A. Pengertian Client Centre Theraphy (CCT) Carl Rogers adalah seorang psikolog yang terkenal dengan pendekatan terapi klinis yang berpusat pada klien (client centered). Rogers kemudian menyusun teorinya dengan pengalamannya sebagai terapis selama bertahun-tahun. Teori Rogers mirip dengan pendekatan

3 Freud, namun pada hakikatnya Rogers berbeda dengan Freud karena Rogers menganggap bahwa manusia pada dasarnya baik atau sehat. Dengan kata lain, Rogers memandang kesehatan mental sebagai proses perkembangan hidup alamiah, sementara kejahatan, dan persoalan kemanusiaan lain dipandang sebagai penyimpangan dari kecenderungan alamiah. Carl Roger berpendapat dalam teorinya bahwa setiap individu memiliki kemampuan dalam diri sendiri untuk mengerti diri, menentukan hidup, dan menangani masalah-masalah psikisnya asalkan konselor menciptakan kondisi yang dapat mempermudah perkembangan individu untuk aktualisasi diri.menurut Roger manusia yang sadar dan rasional tidak lagi dikontrol oleh peristiwa kanak kanak seperti yang diajukan oleh aliran freudian, pengalaman seksual sebelumnya. Rogers lebih melihat pada masa sekarang, dia berpendapat bahwa masa lampau memang akan mempengaruhi cara bagaimana seseorang memandang masa sekarang yang akan mempengaruhi juga kepribadiannya. Namun ia tetap berfokus pada apa yang terjadi sekarang bukan apa yang terjadi pada waktu itu. Teknik konseling Non-Direktif, merupakan upaya bantuan penyelesaian masalah yang berpusat pada klien, klien diberi kesempatan untuk mengemukakan persoalan, perasaan dan pikiran-pikirannya secara bebas.pendekatan ini berasumsi dasar bahwa seseorang yang mempunyai masalah sendiri.tetapi oleh karena suatu hambatan, potensi dan kemampuannya itu tidak dapat berkembang atau berfungsi sebagaimana mestinya. B. Hakikat manusia menurut pandangan Roger: 1. Hakikat manusia pada dasarnya baik dan penuh dengan kepositifan. 2. Manusia mempunyai kemampuan untuk membimbing, mengatur dan mengontrol dirinya sendiri. 3. Setiap individu pada dirinya terkandung motor penggerak yakni terbuka terhadap pengalaman sendiri, hidup berdasarkan pada kenyataan serta percaya pada diri sendiri. 4. Setiap individu mempunyai kemampuan untuk beradaptasi dan menyesuaikan diri, serta mempunyai dorongan yang kuat kearah kedewasaan dan kemerdekaan. C. Pandangan tentang Sifat Manusia Pandangan Carl Roger tentang hakekat manusia yang menganggap bahwa manusia pada dasarnya baik dan penuh dengan kepositifan, menolak pandangan negatif tentang manusia. Sementara beberapa pendekatan beranggapan bahwa manusia menurut kodratnya adalah irasional dan berkecenderungan merusak terhadap dirinya sendiri maupun terhadap orang lain kecuali jika telah menjalani sosialisasi. Rogers menunjukkan kepercayaan yang mendalam pada

4 manusia. Ia memandang bahwa manusia merupakan mahkluk yang bersosialisasi dan dinamis, artinya selalu berkembang, kemudian manusia selalu berusaha untuk mengoptimalkan fungsi dirinya baik sebagai makhluk individu maupun sebagai makhluk sosial. Pandangan tentang manusia bahwa manusia pada dasrnya baik dan penuh dengan kepositifan, memiliki peranan yang sangat penting dalam proses konseling. Berkat pandangan ini konselor dapat meletakkan tanggung jawab penuh pada klien untuk menyelesaikan masalah dalam proses konseling. Model client-centered menolak konsep yang memandang bahwa konselor merupakan orang yang tahu segalanya dan yang menetukan pemecahan masalah dari konseli, serta memandang bahwa konseli merupakan manusia pasif yang hanya mengikuti perintah-perintah dan nasehat dari konselor.oleh karena itu, terapi client-centered berakar pada kesanggupan klien untuk sadar dan membuat keputusan-keputusan dalam pemecahan masalahnya. D. CCT atau non directive counseling CCTdidasari oleh suatu teori kepribadian yang disebut self theory dari Carl Roger sendiri. Teori tersebut menjelaskan bahwa kepribadian manusia itu terdiri atas 3 unsur, yaitu: 1. Organisme 2. Lapangan Fenomenal 3. Self E. Prinsip-prinsip CCT oleh Carl Roger Rogers mengemukan bahwa CCT mempunyai prinsip- prinsip yaitu : 1. Menekakan dorongan dan kemampuan yang terdapat dalam diri untuk berkembang dan hidup sehat menyesuaikan diri. 2. Menekankan pada unsur emosional tidak pada aspek intelektual. 3. Menekankan situasi yang langsung pada saat ini. 4. Menekankan pada hubungan terapeutis sebagai pengalaman dalam perkembangan individu. F. Kekuatan dan Fase CCT Letak kekuatan CCT adalah pada helping relationship yang personal. Kondisi hubungan yang dapat membantu perubahan kepribadian klien, antara lain: 1. Adanya hubungan psikologis antara konselor dengan klien. 2. Adanya pernyataan incongruence oleh klien. 3. Adanya pernyataan congruence oleh konselor. 4. Adanya unconditional positif regard dan pemahaman empatik. 5. Adanya persepsi klien terhadap counselor positive regard dan pemahaman empatik.

5 3 fase, ialah: Mengenai proses konseling dengan pendekatan CCT, Rogers berpendapat tentang adanya 1. Pengalaman akan meredanya ketegangan (tension) 2. Adanya pemahaman diri (self understanding) 3. Perencanaan untuk kegiatan selanjutnya. G. Tehnik-tehnik CCT dalam konseling adalah: 1. Aceptance (penerimaan) 2. Respect (rasa hormat) 3. Understanding (mengerti, memahami) 4. Reassurance (menentramkan hati, meyakini) 5. Encouragement (dorongan) 6. Limited Questioning (pertanyaan terbatas) 7. Reflection (memantulkan pertanyaan dan perasaan) H. Ciri-ciri Pendekatan CCT 1. Rogers tidak mengemukakan teori client-centered sebagai suatu pendekatan terapi yang tetap dan tuntas. Ia mengharapkan orang lain akan memandang teorinya sebagai sekumpulan prinsip percobaan yang berkaitan dengan perkembangan proses terapi, dan bukan sebagai suatu dogma. 2. Pendekatan client-centered difokuskan pada tanggung jawab dan kesanggupan klien untuk menemukan cara-cara menghadapi kenyataan secara lebih penuh. Klien, sebagai orang yang paling mengetahui dirinya sendiri, adalah orang yang harus menemukan tingkah laku yang lebih pantas bagi dirinya. 3. Pendekatan client-centered menekankan dunia fenomenal klien. Dengan empati yang cermat dan dengan usaha untuk memahami klien. Dengan empati yang cermat dan dengan usaha untuk memahami kerangka acuan internal klien, terapis memberikan perhatian terutama pada persepsidiri klien dan persepsinya terhadap dunia. 4. Rogers mengajukan hipotesis bahwa ada sikap-sikap tertentu pada pihak terapis (ketulusan, kehangatan, penerimaan yang nonposesif, dan empati yang akurat) yang membentuk kondisikondisi yang diperlukan dan memadai bagi keefektifan terapeutik pada klien. Terapi clientcentered memasukkan konsep bahwa fungsi terapi adalah tampil langsung dan bisa dijangkau oleh klien serta memusatkan perhatian pada pengalaman disini-dan-sekarang yang tercipta melalui hubungan antara klien dan terapis. 5. Teori client-centered dikembangkan melalui penelitian tentang proses dan hasil terapi. Teori client-centered bukanlah suatu teori yang tertutup, melainkan suatu teori yang tumbuh melalui observasi-observasi konseling bertahun-tahun dan yang secara sinambung berubah sejalan

6 dengan peningkatan pemahaman terhadap manusia dan terhadap proses terapeutik yang dihasilkan oleh penelitian-penelitian baru. I. Langkah-langkah Konseling: Adapun menurut Carl R. Rogers, ada dua belas langkah yang dapat digunakan sebagai pedoman dalam melaksanakan konseling Non-Direktif. Namun kedua belas langkah yang dikemukan itu bukanlah langkah yang baku, dapat diubah-ubah. Langkah-langkah dimaksud adalah sebagai berikut: 1. Klien datang untuk meminta bantuan kepada konselor secara sukarela. Bila klien datang atas petunjuk seseorang, maka konselor harus mampu menciptakan suasana permisif, santai, penuh keakraban dan kehangatan, serta terbuka, sehingga klien dapat menetukan sikap dalam pemecahan masalahnya. 2. Merumuskan situasi bantuan. Dalam merumuskan konseling sebagai bantuan untuk klien, klien didorong untuk menerima tanggung jawab untuk melaksanakan pemecahan masalahnya sendiri. Dimana dorongan ini hanya bisa dilakukan apabila konselor yakin pada kemampuan klien untuk mampu membantu dirinya sendiri. 3. mendorong klien untuk mengungkapkan perasaannya secara bebas, berkaitan dengan masalahnya.dengan menunjukkan sikap permisif, santai, penuh keakraban, kehangatan, terbuka, serta terhindar dari ketegangan-ketegangan, memungkinkan klien untuk mengungkapkan perasaannya, sehingga dirasakan meredanya ketegangan atau tekanan batinnya. 4. secara tulus menerima dan menjernihkan perasaan klien yang sifatnya negative dengan memberikan respons yang tulus dan menjernihkan kembali perasaan negative dari klien. 5. Setelah perasaan negative dari klien terungkapkan,maka secara psikologis bebannya mulai berkurang. Sehingga ekspresi-ekspresi positif akan muncul, dan memungkinkan klien untuk bertumbuh dan berkembang. 6. menerima perasaan positif yang diungkapkan klien. 7. Saat klien mencurahkan perasaannya secara berangsur muncul perkembangan terhadap wawasan (insight) klien mengenal dirinya, dan pemahaman (understanding)serta penerimaan diri tersebut.

7 8. Apabila klien telah memiliki pemahaman terhadap masalahnya dan menerimanya, maka klien mulai membuat keputusan untuk melangkah memikirkan tindakan selanjutnya. Artinya bersamaan dengan timbulnya pemahaman, muncul proses verfikasi untuk mengambil keputusan dan tindakan memungkinkan yang akan diambil. J. Kekurangan dan Kelebihan CCT Kekurangan 1. Terlalu menekankan pada aspek afektif, emosional,, perasaan sebagai penentu prilaku, tetapi melupakan factor intelektif, kognitif, dan rasional. 2. Penggunaan informasi untuk membantu klien, tidak sesuai dengan teori. 3. Tujuan di tetapkan oleh klien, tetapi tujuan konseling kadanng-kadang di buat tergantung lokasi konselor. Kelebihan 1. Pemusatan pada klien dan bukan pada konselor dalam konseling. 2. Identifikasi dan penekanan hubungan konseling sebagai wahana. 3. Lebih menekankan pada sikap konselor dari pada teknik. 4. Penekanan emosi, perasaan dan afektif dalam konseling

8 BAB III PEMBAHASAN A. Identifikasi Masalah (nama samaran) adalah siswa berjenis kelamin laki laki yang bersekolah disalah satu SMA Negeri di Samarinda, sekarang duduk dikelas XII. seorang anak yang baik. Di lingkungan sekolah ia dikenal sebagai anak yang cukup pintar dalam mata pelajaran. Di lingkungan teman-temannya ia dikenal sebagai anak yang ramah, supel, mudah bergaul, pengertian dengan teman, dan suka bercanda. tidak tinggal dengan orang tuanya dikarenakan jarak tempuh antara rumah dengan sekolahnya sangat jauh sehingga orang tua memutuskan agar tinggal di salah satu kost dekat sekolahnya.ayahnya bekerja disalah satu instansi didaerahnya sedangkan ibunya adalah seorang ibu rumah tangga.keadaan ekonomi keluarganya terbilang menengah keatas. Belakangan ini tampak sering murung tidak seperti biasanya. Bahkan suatu saat ia terlihat sedang merokok, padahal hal itu tidak pernah ia lakukan dan bahkan itu sangat ia hindari. Setelah diperhatikan dalam beberapa hari, diketahui bahwa Ia sering mengeluh kepada temanteman yang tinggal satu kost dengannya bahwa Ia merasa lelah dengan banyaknya tugas yang diberikan dari Sekolah, ia merasa waktunya tersita oleh tugas-tugas yang menumpuk. Dari masalah tersebut, wali kelas pun menyerahkan kepada guru BK untuk mencari tahu penyebab masalahnya dan membantu untuk menyelesaikan masalahnya tersebut. B. Analisis Dalam kasus ini pengumpulan data dilakukan dengan wawancara baik dengan konseling itu sendiri maupun dengan pihak-pihak yang terkait sehingga didapatkan data sebagai berikut: 1. Akademis

9 Sejak kecil leo terbilang anak yang pintar, selalu aktif dalam kegiatan disekolah TK dekat kantor ayahnya bekerja, sehingga ia selalu diantar ayahnya kesekolah. Ia juga banyak mendapatkan penghargaan-penghargaan dari lomba-lomba di sekolahnya. Sehingga guru TK dan orang tuanya merasa bangga dengan prestasi leo. Setahun berlalu, leo lulus dari TK, dan melanjutkan ke Sekolah Dasar Negeri yang juga terletak dekat dengan kantor ayahnya. Sehingga ia masih selalu diantar jemput oleh ayahnya. Selama leo bersekolah di sekolah dasar, ia tetap mempunyai prestasi yang baik, dan selalu masuk peringkat 10 besar dalam kelas. Setelah lulus dari SD dia melanjutkan sekolahnya ke menengah pertama. Dia masih tetap mempertahankan prestasi yang ia miliki. Masih selalu mengikuti kegiatan-kegiatan disekolahnya.juga aktif dalam organisasi sekolah. Setelah lulus SMP dia memutuskan untuk masuk ke sekolah menengah atas terfavorit yang letaknya jauh dari rumahnya. Di sekolah dari kelas X sampai kelas XII, selalu masuk peringkat sepuluh besar. Nilai raport juga diatas rata rata. 2. Keadaan Fisik memiliki postur tubuh 170 cm dengan berat badan 60 kilogram, ia memiliki bentuk mata sipit dan memakai kaca mata karena mengalami minus dua,memiliki hidung yang mancung serta bibir yang tipis, leo memiliki bentuk wajah oval dan berwajah bersih, berkulit putih, serta memiliki rambut ikal dengan warna hitam. memliki pertumbuhan fisik yang baik. 3. Keadaan Keluarga anak terakhir dari tiga bersaudara dia terlahir dari pasangan Hendra dan Ika, ayahnya bekerja sebagai Instansi didaerahnya, ibunya hanya sebagai ibu rumah tangga. Ia tinggal dirumah yang cukup besar dan tergolong orang yang berkecukupan. Didalam lingkungan tersebut tidak mengalami hambatan dalam berinteraksi dengan lingkungan tempat tinggalnya, sehinnga dan keluarganya pun cukup baik dan akrab. sangat dekat dengan semua anggota keluarganya, sehingga pada saat dia untuk sekolah yang letaknya jauh dari rumah, kemudian dia memutuskan untuk tinggal di dekat sekolahnya (kos). Hal ini yang menyebabkan kurang perhatian dari orangtuanya, sehingga terlihat murung dan kurang bersemangat untuk mengerjakan tugas-tugas sekolahnya. Dan akhir-akhir ini merokok untuk melampiaskan kejenuhan. 4. Tingkah Laku Sosial

10 termasuk anak yang ramah, supel, mudah bergaul, pengertian dengan teman, dan suka bercanda dalam lingkungannya. Tidak pernah berbuat onar di masyarakat, justru sebaliknya ia menjadi contoh teladan oleh para remaja di lingkungan rumahnya, karena ia terkenal seorang remaja yang aktif dibanyak bidang.namun semenjak memutuskan untuk tinggal didekat sekolahnya (kos), ia cenderung sering murung, dan dia terlihat merokok. C. Sintesis Berdasarkan data yang diperoleh dari hasil analisis, dapat dikatakan bahwa: 1. Kemajuan akademis memiliki prestasi yang cukup baik dari TK hingga SMA ia selalu masuk peringkat sepuluh besar dikelasnya. 2. Pertumbuhan fisiknya baik dan Ia tergolog anak yang sehat 3. Keadaan keluarga berkecukupan dan interakasi keluarga leo terhadap lingkunganya baik. sangat dekat dengan keluarganya, sehingga saat tinggal jauh dari orang tuanya, merasa kurang perhatian dan kasih sayang dari orang tuanya. 4. Dari segi sosialnya, termasuk anak yang introver serta mudah menyesuaikan diri dan beradaptasi. Namun, tidak tinggal bersama dengan orangtuanya dikarenakan jarak tempuh rumah dan sekolahnya sangat jauh, Karena jauh dari orang tuanya, jarang berkomunikasi secara langsung dengan keluarganya. D. Diagnosis Berdasarkan dari gejala yang tampak, diketahui bahwa sering terlihat murung, dan juga merokok, kemudian dikaitkan dengan latar belakang informasi yang diperoleh dari temantemannya dan sendiri diketahui bahwa Ia sering mengeluh mengenai menumpuknya tugastugas dari Sekolah, dapat ditetapkan bahwa mengalami kesulitan dalam mengatur waktunya di karenakan kurang kasih sayang dari orang tuanya. Ia kesulitan dalam mengatur waktu belajar dan mengerjakan tugasnya, sehingga tugas-tugas yang ada lama-kelamaan menjadi menumpuk dan tidak terselesaikan. Karena ia terbiasa santai dan termotivasi oleh orang tuanya, membuat ia menjadi tertekan ketika dihadapkan dengan tugas-tugas sekolah yang memakan banyak waktu, dan juga membuatnya merasa jenuh sehingga menyebabkan ia melakukan hal-hal yang tidak biasa ia lakukan seperti merokok. E. Prognosis

11 Dilihat dari masalah yang dihadapi oleh tersebut, maka dapat digunakan beberapa alternatif bantuan untuk membantu menyelesaikan masalahnya tersebut, yaitu dengan dilakukannya konseling individu untuk memberikan pengertian dan alternatif bantuan kepada konseli mengenai kesulitan dalam mengatur waktu belajar yang tentunya atas persetujuan sendiri, kemudian penawaran bantuan juga diberikan kepada teman-teman terdekat untuk dapat memberikan motivasi dan bantuan kepada dalam menyelesaikan masalahanya tersebut. Setelah diketahui faktor penyebab menurunnya prestasi belajar anak tersebut melalui berbagai sumber, maka konselor memberikan layanan bantuan dengan menggunakan pendekatan Client Centre Theraphy yaitu suatu teknik konseling dimana konseli yang berperan aktif dalam penyelesaian masalahnya. F. Konseling Berdasarkan masalah yang nampak dan latar belakang penyebabnya, maka pemberian bantuan yang diberikan kepada adalah berupa konseling individu. Proses konseling antara dengan berjalan dengan lancar, hal itu dapat terlihat dari wawancara berikut ini yang dilakukan pukul pada waktu istirahat. :Hai, apa kabar? Kok Kamu sendirian disini? :Eh Ibu, ga papa kok Bu. Saya lagi pengen sendiri aja. (menjawab singkat) :Ada apa nih kok pengen sendiri, boleh ga Ibu temanin ngobrol disini? : Iya bu, nggak apa-apa, Saya lagi malas pulang ke kost Bu, sumpek liat kamar yang berantakan. (jawabnya singkat). :(melihat ada rokok di saku baju, dan langsung bertanya) merokok ya? : (gugup) ehm engga kok Bu. Saya ga merokok. :Itu apa yang ada di saku bajumu? :Ehm, iya Bu. Ini punya Saya. : merokok yah? :Iya Bu, soalnya Saya lagi galau Bu. :Oh lagi galau. Memang apa yang Kamu fikirkan? :Ehm ga papa kok Bu ( menunduk). :Coba Kamu cerita sama Ibu, siapa tau habis Kamu cerita perasaan Kamu agak lega. :Ehm iya Bu (jawabnya singkat)

12 :Hmmm ngomong-ngomong kok tampak agak kurusan ya sekarang, sakit? (Tanya konselor sambil memandang wajah ) :Enggak kok Bu, cuma sering begadang aja, gara-gara banyak tugas yang harus dikerjakan Bu. :Oh banyak tugas ya, bagaimana sudah dikerjakan tugas-tugasnya? :Iya bu banyak sekali tugas yang harus diselesaikan dalam waktu dekat, tugasnya gak begitu berat sih Bu bagi Saya, tapi tugas yang diberikan oleh guru guru mata pelajaran terlalu banyak sehingga Saya bingung mau mengerjakan yang mana duluan, dan saya juga merasa kurang perhatian dari orangtua saya merasa kurang termotifasi untuk giat belajar dan mengerjakan tugas. Sedangkan Ibu tahu sebentar lagi Saya Ujian Nasional, Saya juga harus mempelajari pelajaran pelajaran yang akan di UAN kan. Saya susah membagi waktu untuk belajar dan mengerjakan segudang tugas itu. :Oh itu masalahnya. coba pikirin kalau kamu merokok setiap galau memikirkan tugas. Jika tugas diberikan setiap hari ada berapa bungkus rokok yang kamu habiskan dan hitung berapa banyak bahan kimia berbahaya yang masuk kedalam tubuhmu. Kamu bisa pikirkan dampak rokok untuk kesehatan kamu dalam jangka panjang. Itu bisa membahayakan kesehatan kamu dan orang-orang di sekitar Kamu. : Jadi menurut ibu, saya harus bagaimana? : Ibu mau tanya, setiap hari rutinitas Kamu apa saja dari pagi sampai sore? :Bangun tidur saya mandi dan siap-siap pergi sekolah, pulang sekolah saya istirahat sebentar sambil menonton TV sampai saya ketiduran. Setelah itu paling saya santai-santai saja Bu dan kadang-kadang Saya diajak main bola sama teman-teman saya Bu sampai sore. Habis magrib saya kadang baca buku sebentar paling setengah jam Bu. Setelah itu saya main PS sama temanteman satu kost sampai tengah malam Bu. Jika mengantuk saya langsung tidur Bu. :Oh begitu, jadi menurut apa yang sebaiknya di lakukan untuk merubah kebiasaan burukmu itu? :Saya ingin mencoba membagi waktu saya Bu. :Bagaimana cara kamu membagi waktumu itu? :Saya pulang sekolah setiap hari jam termasuk bimbel untuk ujian. Sepulang sekolah Saya akan langsung makan, bersih-bersih atau tidur sebentar untuk mengistirahatkan badan karena Saya kan capek tuh habis belajar seharian. Nah setelah itu Saya bisa menggunakan waktu bersantai kamu sambil kerjakan tugas atau baca bahan untuk UN, Saya akan mengurangi nonton

13 TV dan main game untuk mengerjakan tugas yang secepatnya akan di kumpulkan, atau menggunakan waktu sesudah magrib atau subuh untuk belajar dan mengingat bahan pelajaran yang akan di UN-kan. Mungkin Saya akan mencoba cara itu Bu. :Waaah, itu cara yang bagus sekali. Ibu percaya, Kamu pasti bisa. :Begitu ya bu, saya mulai mengerti sekarang. Saya akan mencoba dan belajar membagi waktu sebaik mungkin agar tugas saya bisa selesai secepatnya Bu dan saya berjanji tidak merokok lagi untuk kesehatan dan demi orang tua saya. :Iya, semangat. Ibu mendukung niat baikmu itu. (tersenyum manis) :(membalas senyum guru BK), terima kasih ya Bu sudah menemani Saya ngobrol dan mendengarkan uneg uneg Saya. (teeettt teeett teeettt, bel tanda masuk pun berbunyi) :Iya sama-sama. Nah, itu suara bel udah bunyi. Sebaiknya sekarang kamu masuk kelas yah, pelajaran selanjutnya akan segera di mulai. Kalau ada masalah jangan dipendam sendiri ya, kamu bisa cerita sama ibu atau sahabat kamu supaya bebannya tidak terlalu berat. : Iya Bu, Saya masuk kelas dulu yah Bu. (sambil bersiap-siap berdiri) : Iya, Ibu juga mau kembali ke kantor. (berdiri) Percakapan mereka pun terhenti di karenakan bel masuk berbunyi. berjalan menuju kelas, sedangkan berjalan ke arah kantor. G. Tindak Lanjut / Follow Up Setelah dilakukan konseling dengan yang membahas masalah belajar yang dihadapinya langkah selanjutnya adalah evaluasi dan tindak lanjut. Pengumpulan data dilakukan dengan wawancara dengan. Berdasarkan pengamatan konselor selama berlangsungnya konseling dan berdasarkan pengamatan teman-teman terdekatnya selama ini terlihat adanya perubahan dari yaitu ia mulai rajin mengerjakan tugas-tugas yang diberikan. Ia mulai mengurangi waktu menonoton televisi dan bermain game dengan mengisi waktu luangnya dengan sedikit demi sedikit menyelesaikan tugasnya. Akhirnya tidak ada lagi tugas yang menumpuk yang membuatnya merasa jenuh dan tertekan. Kemudian berdasarkan pengamatan teman-temannya tidak pernah terlihat lagi merokok. Malah ia sering berolah raga jika ada waktu senggangnya.

14 BAB III PENUTUP A. Kesimpulan 1. tidak tinggal dengan kedua orang tuanya karena jarak yang sangat jauh dari sekolahnya sehingga merasa kurang mendapatkan perhatian dari orang tuanya. 2. mengalami kesulitan dalam mengatur waktu belajarnya. Karena merasa jenuh dengan banyaknya tugas yang diberikan maka mengalihkan perhatiannya dari tugas dengan merokok. 3. berusaha mengatur waktunya, kapan waktu belajar dan mengerjakan tugas, kapan waktu bermain game dan kapan waktu bersantai. 4. mulai mengerti dan mau menjalankan komitmen dengan konselor untuk berubah dan belajar mengatur waktu serta tidak akan merokok lagi. 5. atau guru BK memberikan peluang jika ingin bercerita kapan saja. 6. Setelah melakukan konseling mulai rajin mengerjakan tugas-tugasnya. Ia mulai mengurangi waktu menonoton televisi dan bermain game dengan mengisi waktu luangnya dengan sedikit demi sedikit menyelesaikan tugasnya. lebih semangat dan tidak pernah terlihat murung lagi. B. Saran 1. Siswa hendaknya dapat menumbuhkan semangat dalam mendapatkan prestasi dengan hasil yang baik

15 2. Orang tua hendaknya lebih mamperhatikan kegiatan anak 3. hendaknya dapat mengarahkan konseli kearah yang lebih baik untuk dapat memecahkan masalahnya. 4. Kepala sekolah hendaknya dapat meningkatkan kegiatan-kegiatan dalam membangun prestasi belajar 5. Guru wali kelas hendaknya dapat membantu konseli meningkatkan prestasinya. Diposkan oleh cct konseling di 22.27