PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN BAG DRILL DAN LATIHAN ZIG ZAG RUN TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA EKSTRAKULIKULER SMA CENDANA PEKANBARU.
|
|
- Ivan Jayadi
- 6 tahun lalu
- Tontonan:
Transkripsi
1 PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN BAG DRILL DAN LATIHAN ZIG ZAG RUN TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA EKSTRAKULIKULER SMA CENDANA PEKANBARU.,.,.,,.,. PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU. ABSTRACT Results of identification problems show that students who take ekskulikuler football in high school Cendana Pekanbaru not have the agility nice. This is due to the lack of exercise that leads to the physical condition of the. Therefore this study aimed to compare the significant effect between drills Bag Drill and practice Zig - zag run towards agility in student extracurricular high school Cendana Pekanbaru. This research is experimental. The research was conducted on student extracurricular football SMA Cendana Pekanbaru. Data were obtained and collected through the initial test and final test before and after exercise Bag Drill and practice Zig - Zag Run. Data were analyzed descriptively. Results of t test analysis group A produces tcount and Group B produce tcount of with ttabel at significant level of 0.05, while group A and group B produces t of 2.99 ttable at significant level 0, 05. Means t> t table so that the third hypothesis is accepted. This gives the conclusion that there is a significant difference between the exercise bag drills and exercises zig-zag run towards agility in student extracurricular high school Cendan Pekanbaru. Then the average increase, workout bag drill more influential significant towards agility. Keywords: Exercise Bag Drill and Zig Zag Run, Agility. 1.Mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga FKIP Universitas Riau,Nim ,Alamat; Jln. Embun pagi 1.Rumbai 2.Dosen Pembimbing I, Staf pengajar program studi pendidikan olahraga,( ) 3.Dosen Pembimbing II,Staf pengajar program studi pendidikan olahraga,( ) 1
2 PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN BAG DRILL DAN LATIHAN ZIG ZAG RUN TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA EKSTRAKULIKULER SMA CENDANA PEKANBARU.,.,.,,.,. PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU. ABSTRACT Hasil identifikasi masalah menunjukan bahwa siswa yang mengikuti ekskulikuler sepak bola di SMA Cendana Pekanbaru belum memiliki kelincahan yang bagus. Hal ini disebabkan kurangnya latihan yang menjurus pada kondisi fisik tersebut. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan pengaruh yang signifikan antara latihan Bag Drill dan latihan Zig zag run terhadap kelincahan pada siswa ekstrakulikuler SMA Cendana Pekanbaru. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Penelitian ini dilakukan pada siswa ekstrakulikuler sepak bola SMA Cendana Pekanbaru. Data penelitian diperoleh dan dikumpulkan melalui tes awal dan tes akhir sebelum dan sesudah melakukan latihan Bag Drill dan latihan Zig Zag Run. Data yang diperoleh dianalisis secara deskriptif. Hasil analisis uji t kelompok A menghasilkan t hitung sebesar 13,89 dan Kelompok B menghasilkan t hitung sebesar 10,89 dengan t tabel 1,833 pada taraf signifikan 0,05, sedangkan kelompok A dan kelompok B menghasilkan t hitung sebesar 2,99 t tabel 1,734 pada taraf signifikan 0,05. Berarti t hitung > t tabe l sehingga ketiga hipotesis tersebut diterima. Hal ini memberikan kesimpulan bahwa terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan bag drill dan latihan zig zag run terhadap kelincahan pada siswa ekstrakulikuler SMA Cendan Pekanbaru. Maka pada peningkatan rata-rata, latihan bag drill lebih berpengaruh yang signifikan terhadap kelincahan. Kata Kunci : Latihan Bag Drill dan Latihan Zig Zag Run, Kelincahan. 1.Mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga FKIP Universitas Riau,Nim ,Alamat; Jln. Embun pagi 1.Rumbai 2.Dosen Pembimbing I, Staf pengajar program studi pendidikan olahraga,( ) 3.Dosen Pembimbing II,Staf pengajar program studi pendidikan olahraga,( ) 2
3 A. PENDAHULUAN Bangsa Indonesia adalah bangsa yang besar, Banyak kemajuan yang sudah diraih bagi bangsa Indonesia di berbagai bidang. Sejalan dengan kemajuan yang telah dicapai bangsa Indonesia pendidikan olahraga menempati posisi yang strategis. Karena dalam kegiatan olahraga terkandung nilai nilai luhur yang dapat mengakomodasi berbagai motivasi bagi pelakunya. Karena olahraga merupakan aktivitas tubuh yang dapat menyehatkan badan. Oleh karena itu pemerintah berusaha keras agar kebiasaan berolahraga dapat di jalankan oleh segenap lapisan masyarakat Indonesia. Di bidang pendidikan pun olahraga dijadikan pelajaran yang di ajarkan setiap minggunya kepada siswa di SD, SMP, SMA ini berarti olahraga berkontribusi dalam memajukan sebuah standar pendidikan di suatu Negara karena Pendidikan jasmani adalah suatu proses pendidikan seseorang sebagai perorangan maupun sebagai anggota masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai kegiatan jasmani dalam rangka memperoleh peningkatan kemampuan dan keterampilan jasmani, pertumbuhan kecerdasan dan pembentukan watak. Pembinaan di bidang pendidikan ini merupakan upaya yang amat menentukan dalam rangka meningkatkan kualitas manusia. Salah satu upaya itu adalah bentuk manusia yang sehat, kuat, terampil, dan bermoral melalui pendidikan jasmani dan olahraga. (Engkos Kokasih, 1993 : 2&4). Pentingnya pendidikan olahraga dalam pembangunan manusia dinyatakan dalam garis garis besar haluan Negara sebagai berikut : pendidikan dan pengembangan olahraga merupakan bagian dan upaya dalam peningkatan kualitas manusia seutuhnya yang ditujukan kepada peningkatan kesehatan jasmani dan rohani seluruh masyarakat, memupuk watak, disiplin, sportifitas, serta pengembangan prestasi olahraga yang dapat membangkitkan rasa kebanggan nasional. Sehubungan dengan itu perlu ditingkatkan pendidikan jasmani dan olahraga dilingkungan pegembangan olahraga prestasi. Upaya memasyarakat olahraga dan mengolahragakan masyarakat untuk lebih berpatisipasi serta bertanggung jawab dalam membina dan mengembangkan olahraga. ( TAP II MPR 1998 : 201 ) Sebagaimana yang dikemukan sajoto ( 1995 : 1 ) tujuan manusia melakukan kegiatan olahraga ada empat, pertama untuk rekreasi, yaitu mereka melakukan olahraga hanya untuk mengisi waktu senggang, dilakukan dengan penuh kegimbaraan, kedua untuk tujuan pendidikan kegiatan yang dilakukan adalah formal, tujuannya guna mencapai sasaran pendidikan nasional melalui kegiatan olahraga yang disusun melalui kurikulum tertentu, ketiga untuk mencapai tingkat kesegaran jasmani, dalam hal ini mulai dari berbagai bidang ilmu pengetahuan yang ada kaitannya dengan manusia seperti pegentahuan kedoteran, social, ekonomi, lingkungan hidup dan lain lain, sedangkan keempat untuk untuk prestasi, dalam hal ini ilmu ilmu pengetahuan yang terkait mengenai untuk menggarap manusia sebagai objek yang akan di olah prestasinya, a g a r l e b i h b a i k d i t i n j a u s e c a r a m e n d a l a m d a n t e r p e r i n c i. Tujuan pendidikan olahraga disekolah sesuai dengan tujuan pendidikan nasional yang berdasarkan pancasila, yaitu untuk meningkatkan ketakwaan kita terhadap tuhan yang maha esa, meningkatkan kecerdasan bangsa dan 3
4 mempertinggi budi pekerti, memperkuat kepribadian dan mempertebal semangat kebangsaan dan cinta tanah air. ( Engkos Kosasih 1993 : 1 ) Di SMA cendana pekanbaru ekstrakulikuler sepakbola yang diadakan setiap hari selasa dan kamis harus didukung oleh sarana dan prasarana maupun pelatih, agar atletnya dapat berprestasi. Untuk itu latihan yang harus dpersiapkan adalah latihan fisik, latihan teknik dan taktik, dan latihan mental. Semua cabang olah raga memerlukan kondisi fisik yang baik dan maksimal. Kondisi fisik merupakan salah satu persyaratan yang sangat di perlukan dalam peningkatan pembelajaran seseorang terkait hal itu dalam permainan sepakbola merupakan olahraga yang memerlukan kondisi fisik yang baik dan dan bertujuan mengembangkan kemampuan fisik dan psikis secara menyeluruh seperti yang dikatakan Sajoto ( 1995 : 10 ) bahwa seorang olahragawan tidak akan dapat melakukan teknik teknik secara sempuran jika kondisi fisiknya jelek, kondisi fisik merupakan modal dasar untuk mencapai keterampilan yang optimal. Dalam sepak bola kondisi fisik adalah salah satu komponen yang mutlak yang harus di latih. Karena semakin baik fisik seorang atlet sepakbola semakin tinggi atlet tersebut didalam berprestasi,sehingga beberapa teknik yang dibutuhkan didalam sepakbola dapat diterapkan dengan baik.. Untuk menerapkan semua teknik itu di dalam sepak bola,seorang pemain sepak bola harus mempunyai komponen komponen fisik yang baik pula seperti daya tahan ( endurance ), kecepatan ( speed ), kelincahan ( agility ), fleksibelity, kekuatan ( strength ), akurasi ( acuration ), reaksi ( reaction ). Dari beberapa komponen di dalam sepak bola kelincahan merupakan kompenen yang harus di latih dengan baik. Kelincahan andalah kemampuan seseorang untuk mengubah posisi di area tertentu dalam kecepatan yang baik dan dengan koordinasi yang baik ( M. Sajoto ). Komponen kelincahan ini tidak mudah di dapat karna untuk mendapat kelincahan yang maksimal di perlukan latihan yang rutin dan terprogram. Berdasarkan pengamatan penulis yang di lakukan di SMA cendana,terlihat kurangnya kelincahan pemain pemain sepak bola SMA cendana, sehingga di dalam pertandingan performa terbaik tidak bisa di tampilkan. Ada beberapa bentuk latihan yang dapat meningkatkan kelincahan pemain sepak bola diantaranya compass drill, T-drill runs, agility ladder with slalom, zig zag run, bag drill ( Greg gatz dan Dan luger / paul pook ). Selain itu untuk meningkatkan kelincahan pemain sepak bola di perlukan gizi yang baik untuk meningkatkan pembentukan dan kinerja otot, sehingga hasil yang didapatkan lebih maksimal. Dalam hal ini penulis ingin mengangkat sebuah permasalahan yang berjudul : Perbedaan Pengaruh Bag Drill dan Zig Zag Run terhadap kelincahan pada siswa ekstrakulikuler sepak bola SMA Cendana Pekanbaru. Bag Drill menurut ( Dan Lugger, Paul Pook ) adalah latihan latihan yang mengembangkan kecepatan lari kedepan, gerakan lari kesamping ( lateral run ), kecepatan lari ke belakang ( backpedal run ) dan kelincahan. Untuk melakukan latihan ini di butuhkan lapangan berumput sepuluh meter hingga tiga puluh meter dan cones atau kerucut untuk membuat 4 buah hingga 6 buah kotak persegi yang berukuran 3 meter x 3 meter diatas area berumput. Seperti gambar dibawah ini : 4
5 Prosedur latihan ini adalah bergerak secepat mungkin dari start kedepan kotak pertama lalu lari menyamping ( shuffle run ) dan lari kebelakang atau lari mundur ( backpedal run ) sampai kebelakang kotak kedua lalulari menyamping lagi di kotak kedua dan lari secepat mungkin kedepan kotak ketiga dan begitu seterusnya sampai kotak terakhir kemudian setelah sampai kotak terkahir lari secepat mungkin kedepan sampai ke kotak pertama diantara kotak kotak. Latihan ini dilakukan dengan 6 repetisi dan istirahat 3 menit. Jadi latihan ini menuntut pergerakan yang cepat dengan kombinasi beberapa bentuk gerakan yang dilakukan bersamaan. Menurut ( Joseph R. Weinstein ) zig zag run adalah latihan yang menggunakan 5 cones dengan jarak 5 yard dimana latihan tersebut dilakukan dengan melakukan sprint melewati cones Zig Zag Run menurut ( Paul Larkins and Tony Abbots ) zig zag run adalah metode latihan yang dilakukan dengan perubahan posisi secara langsung dengan berlari zig zag. Latihan ini menggunakan 5 cones dengan jarak antara cones 5 yard. Dengan memperhatikan uraian diatas maka penulis ingin mencoba meneliti model latihan tersebut dengan judul Perbedaan pengaruh latihan Bag Drill dan latihan Zig Zag Run pada siswa ekstrakulikuler SMA Cendana Pekanbaru. B. METODELOGI PENELITIAN Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan informasi tentang seberapa besarnya pengaruh latihan Bag Drill latihan Zig Zag Run terhadap kelincahan pada siswa ekstrakulikuler SMA Cendana Pekanbaru sehingga dalam penelitian ini akan digunakan metode penelitian eksperimen. Populasi dan Sampel Seluruh populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakulikuler sepak bola SMA Cendana Pekanbaru, yang berjumlah 20 orang. Yang menjadi sampel penelitian ini adalah seluruh siswa ekstrakulikuler sepak bola SMA Cendana Pekanbaru yang berjumlah 20 orang. teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah total sampling, mengingat jumlah populasinya yang lebih sedikit dari 100 orang. Karena apabila jumlah populasi kurang dari 100 orang, maka sebaiknya semua populasi dijadikan sampel, apabila sampel lebih dari seratus maka menggunakan sistem acak ( Random ). Karena populasi hanya berjumlah 12 orang, jadi semuanya dijadikan sampel (Arikunto, 2006:131 ). Intrumen Penelitian Tujuan : Mengukur Kelincahan. Peralatan Meteran, cones, pluit, stopwact, Formulir pencatat hasil tes dan alat tulis 5
6 Prosedur Penelitian Melakukan tes awal (pretest) yaitu dengan cara melakukan Illinois agility test ( pattern Jay Dawes.Mark Roozen, 2011 ), Tujuan test ini adalah untuk mengetahui dan mengukur kelincahan. Pelaksanaan test ini testee berdiri digaris start dengan sikap star berdiri, pada waktu aba aba ya, testee mulai berlari kedepan dan melewati cones kemudian balik lagi, lalu berlari zig-zag melewati cones-cones yang telah disusun kemudian balik lagi, lalu lari lagi ke arah depan dan melewati cones, setalah itu berlari lagi melewati garis finish. Tes ini dilakukan dengan sebanyak 2 kali pengulangan dan nilai yang diambil yaitu nilai tertinggi. Setelah melakukan tes awal kemudian sampel diberikan perlakuan latihan Bag Drill dan Zig Zag Run sebanyak 16 kali pertemuan. Setelah itu lakukan kembali tes akhir (post test) dengan cara melakukan Illinois Agility Test setelah diberi latihan. Setelah didapat data pretest dan posttest lalu diuji normalitas dan Uji t. C. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN Setelah dilakukan test kelincahan menggunakan Illinois Agility Test sebelum dilaksanakan latihan bag drill dan latihan zig zag run maka di dapat data awal dengan perincian dalam analisis hasil pretest pada tabel sebagai berikut: skor tertinggi kelompok A adalah 18,65, skor terendah 17,35, dengan mean 18,11, standar deviasi o,43, dan varian 0,17, sementara skor tertinggi kelompok B adalah 18,53, skor terendah 17,29, dengan mean 18,03, standar deviasi 0,43, dan varian 0,18. Tabel 1. Analisis Hasil Pre Test kelincahan STATISTIK PRETEST Kelompok A Kelompok B Sampel Mean 18,11 18,03 Sd 0,42 0,43 Varian 0,17 0,18 Minimum 17,35 17,29 Maximum 18,65 18,53 Jumlah 181,06 180,33 Setelah dilakukan kelincahan menggunakan Illinois Agility Test sesudah dilaksanakan latihan bag drill dan latihan zig zag run maka didapat data akhir dengan perincian hasil post-test daya ledak otot tungkai sebagai berikut: : skor tertinggi kelompok 1 adalah 80, skor terendah 50, mean 66,11, standar deviasi 9,64, dan varian 92,86 dan untuk kelompok 2 skor tertinggi adalah 72, skor terendah 50, mean 60,9, standar deviasi 8,54 dan varian 72,9. 6
7 Tabel 2. Analisis hasil post-test kelincahan Statistik Kelompok A Kelompok B Sampel Mean 16,97 17,34 Sd 0,55 0,32 Varian 0,30 0,10 Minimum 16,05 16,65 Maximum 17,47 17,73 Jumlah 169,71 173,41 Hasil Uji Normalitas Tabel 3. Uji Normalitas Data Hasil Test Kelincahan variabel Kelompok L hitung L hitung L table Hasil Pre test Kelompok A 0,119 Kelompok B 0,135 0,258 Hasil posttest kelompok A 0,251 kelompok B 0,239 Dari tabel diatas terlihat bahwa data hasil pretest kelincahan setelah dilakukan perhitungan menghasilkan kelompok A L hitung sebesar 0,119 dan L tabel sebesar 0,258, serta kelompok 2 L hitung sebesar 0,135 dan L tabel sebesar 0,258, ini berarti L hitung lebih kecil dari L tabel. Dapat disimpulkan penyebaran data hasil pretest kelincahan adalah berdistribusi normal. Untuk pengujian data hasil posttest kelincahan menghasilkan kelompok A L hitung sebesar 0,251 dan L tabel sebesar 0,258, serta kelompok B L hitung 0,239 dan L tabel sebesar 0,258. Maka dapat diambil kesimpulan bahwa penyebaran data hasil post-test kelincahan adalah berdistribusi normal. Analisis uji t 1,14 13,48 11,
8 t 13,89 Cari Standar t : 1. Data pretest dan posttest kelompok A 1,14 11,35 13, ,14 0, ,14 0, ,89 2. Data pretest dan posttest kelompok B 1 0,69 5,15 6,92 10 t 10,89 1 0,69 5,15 6,
9 0,69 0, ,69 0, ,89 3. Data posttest Kelompok A dan Kelompok B 0,37 2,74 3,7 10 t 2,99 0,37 3,7 2, ,37 1, ,37 0,1234 = 2,99 D. KESIMPULAN DAN SARAN KESIMPULAN Berdasarkan hasil perhitungan statistik analisis uji t menghasilkan t hitung kelompok A sebesar 13,89, pada kelompok B sebesar 10,89 dengan t tabel 1,833 pada taraf signifikan 0,05, pada kelompok A dan kelompok B sebesar 2,99 dengan t tabel 1,734 pada taraf signifikan 0,05. Dapat diambil kesimpulan sebagai berikut : Terdapat pengaruh Latihan Bag drill terhadap kelincahan pada siswa ekstrakulikuler sepak bola SMA Cendana Pekanbaru. 9
10 Terdapat pengaruh Latihan Zig zag Run terhadap kelincahan pada siswa ekstrakulikuler sepak bola SMA Cendana Pekanbaru. Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan Bag drill dan latihan Zig zag Run terhadap kelincahan pada siswa ekstrakulikuler sepak bola SMA Cendana Pekanbaru. SARAN Saran yang mungkin dapat berguna dalam upaya meningkatkan kelincahan adalah: Bagi peneliti, sebagai masukan penelitian lanjutan dalam rangka pengembangan ilmu dalam bidang pendidikan Olahraga, dan penelitian yang bermaksud melanjutkan dan mengembangkan penelitian ini. Kepada para pelatih agar dapat menerapkan latihan dan bag drill latihan Zig zag Run untuk peningkatan kelincahan. Bagi pembaca, penelitian ini bermanfaat sebagai bahan masukan dalam menyusun strategi latihan dalam olahraga yang mampu meningkatkan penguasaan teknik olahraga dikalangan atlet. Diharapkan bagi mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Riau menjadi pendorong penguasaan teknik yang lebih baik, sehingga kualitas kondisi fisik juga semakin baik. 10
11 DAFTAR PUSTAKA Sajoto.(1995). Peningkatan & Pembinaan Kekuatan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Semarang:Dahara Prize Harsono.(1988).Coaching dan Aspek Aspek Psikologi Dalam Olahraga.Jakarta Dan Luger, Paul Pook. ( 2004 ). Conditioning Of Rugby. Human kinetic. Canada Engkos Kosasih. (1993).Olahraga teknik dan Program Latihan. Akademika Pressindo:Jakarta Soekarman.(1986).Dasar Olahraga untuk Pembina Pelatih dan atlet.jakarta Sugiono. (2008).Metode Penelitian Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif,Kualitatif dan R & D. Alpabeta. Bandung. Harsono.(2001).Latihan Kondisi Fisik.Indonesia Arikunto,Suharsimi.(2006).Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek.PT Rineka cipta.jakarta Weinstein,R Joseph.(2009).Weight Loss.The Healt Colonel.USA 11
12 12
PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU. ABSTRACT
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN FOUR CORNERS DRILL DAN LATIHAN LATERAL BEAR CRAWL AND BACKPEDAL DRILL TERHADAP KELINCAHAN PADA PESILAT PUTRA PERGURUAN SATRIA MUDA INDONESIA UNIT LAPANGAN BUKIT PEKANBARU,,
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU. ABSTRACT
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN LADDER DRILL TWO FEET EACH SQUARE LATERALLY DAN LATIHAN LADDER DRILL TWO FEET EACH SQUARE TERHADAP KECEPATAN LARI 60 METER PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMK ABDURRAB
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN 360-DEGREE DRILL TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMP NEGERI 6 PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN 360-DEGREE DRILL TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMP NEGERI 6 PEKANBARU,, Drs. PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS
Lebih terperinciCOMPARISON OF THE EFFECT OF 45-DEGREE TRAINING AND EXERCISE LUNGE CROSS-OVER POWER TO THE STUDENT SON LEG MUSCLE CLASS X TKJ SMK N 7 PEKANBARU.
COMPARISON OF THE EFFECT OF 45-DEGREE TRAINING AND EXERCISE LUNGE CROSS-OVER POWER TO THE STUDENT SON LEG MUSCLE CLASS X TKJ SMK N 7 PEKANBARU.,, FACULTY OF EDUCATION SPORTS COACHING TEACHER TRAINING AND
Lebih terperinciKeyword: Practice of Running drill clock, Agility
Pengaruh Latihan Running Clock Drill Terhadap Kelincahan Pada Team Sepak Bola Mts Hasanah Pekanbaru IKLAS 1, Drs. SLAMET, M. Kes, AIFO 2, Drs. SARIPIN. M. Kes. AIFO 3 Pendidikan Kepelatihan Olah Raga Fakultas
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN HOURGLASS DRILL TERHADAP KELINCAHAN PADA TIM SEPAK BOLA SMP NEGERI 6 PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN HOURGLASS DRILL TERHADAP KELINCAHAN PADA TIM SEPAK BOLA SMP NEGERI 6 PEKANBARU,, PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU ABSTRACT Result
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN STAR DRILL WITH BEAR CRAWL TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA PUTRA KELAS 1 EKSTRAKULIKULER SEPAK BOLA SMK TARUNA PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN STAR DRILL WITH BEAR CRAWL TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA PUTRA KELAS 1 EKSTRAKULIKULER SEPAK BOLA SMK TARUNA PEKANBARU Anggi Caisario 1, Drs.Ramadi,S.Pd,M.Kes,AIFO 2, Ardiah Juita,S.Pd,M.Pd
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN SHADOW DRILL TERHADAP HASIL KECEPATAN PEMAIN BASKET SMAN HANDAYANI PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN SHADOW DRILL TERHADAP HASIL KECEPATAN PEMAIN BASKET SMAN HANDAYANI PEKANBARU Ambia Roza 1, Drs. Slamet, M.Kes,AIFO 2, Ardiah Juita, S.Pd,M.pd 3 PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS
Lebih terperinciPERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN STAR DRIIL DENGAN BUTTERFLY DRILL TERHADAP KELINCAHAN PADA SEKOLAH SEPAK BOLA UNIVERSITAS RIAU
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN STAR DRIIL DENGAN BUTTERFLY DRILL TERHADAP KELINCAHAN PADA SEKOLAH SEPAK BOLA UNIVERSITAS RIAU, Drs. Saripin, M.Kes,, PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN
Lebih terperinciPERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN DAN LATIHAN GERAKAN BEREAKSI TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWI KELAS VIII SMP N 17 PEKANBARU 1, 2 3
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN DAN LATIHAN GERAKAN BEREAKSI TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWI KELAS VIII SMP N 17 PEKANBARU 1, 2 3 PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA FAKULTAS
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU ABSTRACT
PERBANDINGAN LATIHAN DOUBLE LEG SPEED HOP DENGAN SINGLE LEG SPEED HOP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA SMK ABDURRAB PEKANBARU YANG MENGIKUTI EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI. Fitri 1, Drs. Ramadi, S. Pd,
Lebih terperinciPERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN FORWARD RUN DENGAN LATERAL SHUFFLE TERHADAP KELINCAHAN SISWA SMA NEGERI 2 PEKANBARU PADA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN FORWARD RUN DENGAN LATERAL SHUFFLE TERHADAP KELINCAHAN SISWA SMA NEGERI 2 PEKANBARU PADA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA Reza Pahlepi Mahasiswa Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN MENGGIRING BOLA KERUCUT KE KERUCUT DAN MENIRUKAN GERAKAN MENGGIRING BOLA TERHADAP KELINCAHAN MENGGIRING BOLA PADA PEMAIN SEPAKBOLA SMP NEGERI 4 PEKANBARU,, PENDIDIKAN KEPELATIHAN
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN GERAKAN BEREAKSI TERHADAP KELINCAHAN SISWA MTs DINNIYAH PUTERI PEKANBARU YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT,,
PENGARUH LATIHAN GERAKAN BEREAKSI TERHADAP KELINCAHAN SISWA MTs DINNIYAH PUTERI PEKANBARU YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT,, PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU
1 PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN STRIDE JUMP CROSSOVER DAN LATIHAN SINGLE LEG STRIDE JUMP TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TIM BOLA VOLI PUTRA SISWA SMA BUDHI LUHUR PEKANBARU Adryan 1, Drs. Saripin, M.Kes,
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN CHERRY PICKERS TERHADAP KELINCAHAN SISWA KELAS XI PUTRA SMA NEGERI I TUALANG KECAMATAN TUALANG KABUPATEN SIAK
PENGARUH LATIHAN CHERRY PICKERS TERHADAP KELINCAHAN SISWA KELAS XI PUTRA SMA NEGERI I TUALANG KECAMATAN TUALANG KABUPATEN SIAK Agussalim Mahasiswa Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Riau
Lebih terperinciTHE COMPARISON OF THE INFLUENCE OF PRACTICE OF BUTTERFLY DRILL BY 360 DEGREE DRILL OF AGILITY AT GAME OF BAKTI RAYA PEKANBARU FOOTBALL CLUB
THE COMPARISON OF THE INFLUENCE OF PRACTICE OF BUTTERFLY DRILL BY 60 DEGREE DRILL OF AGILITY AT GAME OF BAKTI RAYA PEKANBARU FOOTBALL CLUB Arfa Adha, Drs. Ramadi S. Pd, M. Kes, AIFO, kristi agust, S. Pd.
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN LOMBA SLALOM MENGGIRING BOLA TERHADAP KELINCAHAN DALAM MENGGIRING BOLA PADA TIM SEPAKBOLA SMK TARUNA PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN LOMBA SLALOM MENGGIRING BOLA TERHADAP KELINCAHAN DALAM MENGGIRING BOLA PADA TIM SEPAKBOLA SMK TARUNA PEKANBARU,.,.,,,.,. PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN BOX SKIP DAN LATIHAN INCREMENTAL VERTICAL HOP TERHADAP EXPLOSIVE POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA KELAS X PUTRA JURUSAN TKBB SMK N 5 PEKANBARU Desmi Sartika 1, Drs. Ramadi, S.Pd,
Lebih terperinciTHE EFFECT TRAINING ICKY SHUFFLE AGILITY LADDER DRILL EXERCISES TO AGILITY ON FOOTBALL PLAYERS PS. HARIMAU SUMATERA
1 THE EFFECT TRAINING ICKY SHUFFLE AGILITY LADDER DRILL EXERCISES TO AGILITY ON FOOTBALL PLAYERS PS. HARIMAU SUMATERA, Drs.Slamet,M.Kes,AIFO 2,Kristi Agust,S.Pd,M.Pd 3 aldoriyanhidayat@yahoo.co.id.slametkepalatihan@ymail.com,
Lebih terperinciEFFECT OF EXERCISE AJAX AGILITY SHUTTLE DRILL IN SCHOOL FOOTBALL PLAYERS( SSB ) U-15CHEVRON PEKANBARU
1 EFFECT OF EXERCISE AJAX AGILITY SHUTTLE DRILL IN SCHOOL FOOTBALL PLAYERS( SSB ) U-15CHEVRON PEKANBARU,, arifin.ahmad450@yahoo.com,082284063282 Slametkepelatihan@ymail.com, nitawijayanti87@yahoo.com THE
Lebih terperinci1. Mahasiswa pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi FKIP Universitas Riau,Nim , Alamat; Jln. Harapan Rumbai.
PENGARUH METODE LATIHAN INTERVAL 50 METER TERHADAP KECEPATAN LARI SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SMAN 2 BATAM Riyandi 1, Drs.Ramadi,M.Kes,AIFO 2, Drs.Slamet,M.Kes,AIFO 3 PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN BALL DROPS DRILL TERHADAP KECEPATAN REAKSI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMK NEGERI 4 PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN BALL DROPS DRILL TERHADAP KECEPATAN REAKSI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMK NEGERI 4 PEKANBARU,, PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN MEDICINE BALL SCOOP TOSS DENGAN LATIHAN MEDICINE BALL THROW TERHADAP POWER OTOT LENGAN BAHU PADA TIM BOLAVOLI PUTRI SMAN OLAHRAGA PROVINSI RIAU Rahmat Hidayat 1, Drs. Slamet,
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN LINEOUT EVASION TERHADAP KELINCAHAN PADA TIM SEPAK BOLA SSB UNIVERSITAS RIAU
PENGARUH LATIHAN LINEOUT EVASION TERHADAP KELINCAHAN PADA TIM SEPAK BOLA SSB UNIVERSITAS RIAU Doraemon 1), Ramadi 2), Ardiah Juita 2) Emile: denypradanasaputro@gmail.com Program Studi Pendidikan Kepelatihan
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN X-PATTERN MULTI SKILL TERHADAP KELINCAHAN SISWA SSB RUMBAI PRATAMA PEKANBARU
1 PENGARUH LATIHAN X-PATTERN MULTI SKILL TERHADAP KELINCAHAN SISWA SSB RUMBAI PRATAMA PEKANBARU Galih Agung Wibowo 1, Drs. Saripin, M.Kes, AIFO 2, Ni Putu Wijayanti, S.Pd. M.Pd 3 Email: galihgunners75@gmail.com
Lebih terperinciPERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN QUICK STEP DAN LATIHAN HIGH KNEES TERHADAP HASIL LARI 100 METER SISWA SMA N 3 PEKANBARU
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN QUICK STEP DAN LATIHAN HIGH KNEES TERHADAP HASIL LARI 100 METER SISWA SMA N 3 PEKANBARU Dery Prayogi 1, Drs. Saripin, M.Kes,AIFO 2, Kristi Agust, S.Pd,M.Pd 3 PENDIDIKAN KEPELATIHAN
Lebih terperinciPERBANDINGAN EFEKTIFITAS LATIHAN ZIG-ZAG RUN DENGAN CARIOCA EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN AGILITY PADA PEMAIN BULUTANGKIS PEMULA
PERBANDINGAN EFEKTIFITAS LATIHAN ZIG-ZAG RUN DENGAN CARIOCA EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN AGILITY PADA PEMAIN BULUTANGKIS PEMULA Bayu Sigit Gutomo (2012 66 125) Fakultas Fisioterapi, Universitas Esa Unggul,
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI JURNAL. Oleh RULIYADI S
PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI JURNAL Oleh RULIYADI S. 1113051071 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS LAMPUNG 2015 2 PENGARUH
Lebih terperinciPengaruh Latihana Atack and Retreat Drill Terhadap Kelincahan Pada Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola Mts Hasanah Pekanbaru
Pengaruh Latihana Atack and Retreat Drill Terhadap Kelincahan Pada Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola Mts Hasanah Pekanbaru M.FUAD 1, Drs. SLAMET, M. Kes, AIFO 2, ZAINUR. S. Pd. M.Pd 3 Pendidikan Kepelatihan
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN H-MOVEMENT TERHADAP KELINCAHAN PADA PEMAIN SEPAKBOLA SSB RUMBAI PRATAMA PEKANBARU
1 PENGARUH LATIHAN H-MOVEMENT TERHADAP KELINCAHAN PADA PEMAIN SEPAKBOLA SSB RUMBAI PRATAMA PEKANBARU Andri syahbani 1, Drs. Slamet, M.Kes, AIFO 2, Drs. Yuherdi, S.Pd. 3 Email : syahbani.andri@yahoo.com
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU ABSTRACT
HUBUNGAN KELINCAHAN DENGAN HASIL DRIBBLE PADA TIM SEPAK BOLA BHINEKA STAR KECAMATAN PENDALIAN IV KOTO KABUPATEN ROKAN HULU Endro Basuki¹, Drs. Slamet, M. Kes. AIFO²,Drs. Yuherdi, S.Pd³ PENDIDIKAN JASMANI
Lebih terperinciOleh : Watak Putra Wijaya Kusuma, Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
PERBEDAAN KETEPATAN PASSING SHORT PASS DAN PASSING LONG PASS MENGGUNAKAN KAKI KANAN DAN KAKI KIRI PESERTA EKSTRAKULIKULER SEPAKBOLA SISWA SMP NEGERI 2 WATES Oleh : Watak Putra Wijaya Kusuma, Program Studi
Lebih terperinciHUBUNGAN ANTARA KECEPATAN, KELINCAHAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA PEMAIN SEPAKBOLA SSB BENGKULU USIA TAHUN
Hubungan antara Kecepatan... (Jerry Patraserasah) 1 HUBUNGAN ANTARA KECEPATAN, KELINCAHAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA PEMAIN SEPAKBOLA SSB BENGKULU USIA 13-15 TAHUN CORRELATION
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. serta sebagai sarana untuk meraih prestasi. latihan fisik yang teratur dan sesuai untuk mengembangkan kemampuan
BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Olahraga merupakan aktivitas fisik yang berfungsi untuk menjaga kekuatan fisik dan kesehatan tubuh, serta penting untuk meningkatkan kesegaran jasmani. Minat masyarakat
Lebih terperinciPENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN VO2MAX DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA. Jurnal. Oleh. Arif Cahyanto
PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DAN VO2MAX DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA Jurnal Oleh Arif Cahyanto PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
Lebih terperinciKey word : serve and shooting fish in the basket training, shooting ball skills
PERBADINGAN PENGARUH LATIHAN MELAKUKAN SERVE DAN MENEMBAK DENGAN MENEMBAK IKAN DI DALAM TONG TERHADAP KETERAMPILAN MENEMBAK PADA SISWA SEPAK BOLA SMP NEGERI 17 PEKANBARU Istamar¹, Drs. Slamet, M. Kes.
Lebih terperinciJeimmy.S.Arnando 1, Drs. Slamet, M.Kes,AIFO 2, Zainur, S.Pd,M.Pd 3
PERBANDINGAN LATIHAN TWO IN-FORWARD DAN LATIHAN DIAGONAL STEP:ONE IN,ONE OUT-FORWARD TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PEMAIN TIM SSB GENARI SMR PEKANBARU Jeimmy.S.Arnando 1, Drs. Slamet, M.Kes,AIFO
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN FINDERS KEEPERS TERHADAP KECEPATAN LARI PADA ATLET ATLETIK KABUPATEN SIAK
1 PENGARUH LATIHAN FINDERS KEEPERS TERHADAP KECEPATAN LARI PADA ATLET ATLETIK KABUPATEN SIAK Frederika Frentina 1, Drs.Ramadi,S.Pd,M.Kes,AIFO 2, Ardiah Juita, S.pd, M.Pd 3 Email Frederika_frentina@yahoo.co.id
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. kesegaran jasmani dan berpengaruh pula pada peningkatan prestasi pada cabang
BAB I PENDAHULUAN 1.1 LATAR BELAKANG Olahraga adalah suatu kegiatan fisik menurut cara dan aturan tertentu dengan tujuan meningkatkan efisiensi fungsi tubuh yang hasil akhirnya meningkatkan kesegaran jasmani
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN DUMBBELL ARM SWINGS TERHADAP KECEPATAN LARI 100 YARD PADA PEMAIN SEPAKBOLA SMP NEGERI 4 PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN DUMBBELL ARM SWINGS TERHADAP KECEPATAN LARI 100 YARD PADA PEMAIN SEPAKBOLA SMP NEGERI 4 PEKANBARU Okzy nurfandana, Drs. Ramadi S. Pd, M. Kes, AIFO, kristi agust, S. Pd. Mpd PENDIDIKAN
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN FORMASI BERPUSAT TERHADAP KETERAMPILAN SERVIS SEPAK TAKRAW
PENGARUH LATIHAN FORMASI BERPUSAT TERHADAP KETERAMPILAN SERVIS SEPAK TAKRAW Henry Maksum 1, Abdillah 2, Utami Dewi 3 1,2,3 Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi Fakultas Pendidikan
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI MAHASISWA PUTRA
Jurnal Pendidikan Olahraga, Vol. 6, No. 2, Desember 2017 PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS DALAM PERMAINAN BOLAVOLI MAHASISWA PUTRA Abdillah 1, Anang Qosim 2, Rubiyatno
Lebih terperinciPERBANDIGAN LATIHAN ZIG-ZAG DAN DODGING RUN TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA PERMAINAN SEPAKBOLA SISWA KELAS X D SMA NEGERI 1 SUWAWA
PERBANDIGAN LATIHAN ZIG-ZAG DAN DODGING RUN TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA PERMAINAN SEPAKBOLA SISWA KELAS X D SMA NEGERI 1 SUWAWA (Sukarno Yahya, Hariadi Said, Edy Dharma P. Duhe) sukarnoyahya@yahoo.co.id
Lebih terperinciHUBUNGAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA TIM EKSTRAKURIKULER SMP SANTA THERESIA PASIR PENYU KABUPATEN INDRAGIRI HULU
HUBUNGAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA TIM EKSTRAKURIKULER SMP SANTA THERESIA PASIR PENYU KABUPATEN INDRAGIRI HULU Hasan Nuri 1, Drs. Saripin, M.Kes, AIFO 2, Drs. Yuherdi, S.Pd 3
Lebih terperinciTHE EFFECT OF SLALOM DRIBBLE EXERCISE ON THE DRIBBLING SKILLS SSB MUDA MANDIRI PLAYERS U-15 PEKANBARU
1 THE EFFECT OF SLALOM DRIBBLE EXERCISE ON THE DRIBBLING SKILLS SSB MUDA MANDIRI PLAYERS U-15 PEKANBARU Nasdaldi 1, Drs. Ramadi, S.Pd, M.Kes, AIFO 2, Ni Putu Nita Wijayanti 3. Email : naldi@gmail.com,
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN DODGE BALL TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA PEMAIN SEPAKBOLA SSB RUMBAI PRATAMA
1 PENGARUH LATIHAN DODGE BALL TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA PEMAIN SEPAKBOLA SSB RUMBAI PRATAMA Yovi Tri Rizki 1, Drs. Ramadi, S.Pd, M.Kes, AIFO 2, Ardiah Juita, S.Pd. M.Pd 3 Email : Yovi_Tririzki@yahoo.com
Lebih terperinciPERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN ACCELERATION RUN DAN LATIHAN BIG STEPS TERHADAP KECEPATAN LARI 100 METER SISWA KELAS X JURUSAN TPTU SMK N 5 PEKANBARU
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN ACCELERATION RUN DAN LATIHAN BIG STEPS TERHADAP KECEPATAN LARI 00 METER SISWA KELAS X JURUSAN TPTU SMK N 5 PEKANBARU Nurhidayati, Drs.Ramadi,S.Pd.M.Kes,AIFO 2,Drs.H.Masrur,M.Pd
Lebih terperinciPENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC
PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER SMPN 1 BERMANI ILIR KABUPATEN KEPAHIANG EDWAN edwan2796@gmail.com Ari Sutisyana Bogy Restu Ilahi Abstrak
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU
HUBUNGAN KELINCAHAN DENGAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA MAN 1 KECAMATAN MANDAH KABUPATEN INDRAGIRI HILIR Iwayan Wisnu Eka Saputra, Drs. Saripin, M.Kes. AIFO, Zainur,
Lebih terperinciGde Ryan Saputra, Gede Doddy Tisna MS, Made Budiawan. Jurusan Ilmu Keolahragaan Universitas Pendidikan Ganesha Singaraja, Indonesia
PENGARUH PELATIHAN LANGKAH BAYANGAN (SHADOW) MEMINDAHKAN BOLA BULUTANGKIS TERHADAP KELINCAHAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS SMP NEGERI 1 UBUD Gde Ryan Saputra,
Lebih terperinciPengaruh Latihan Reverse Curl Terhadap Ketepatan Smash pada Pemain Bulutangkis Siswa Sma Olahraga Pekanbaru.
Pengaruh Latihan Reverse Curl Terhadap Ketepatan Smash pada Pemain Bulutangkis Siswa Sma Olahraga Pekanbaru. Nopendri, Drs. Ramadi, M. Kes, AIFO, Ardiah Juita S. Pd, M. Pd PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Lebih terperinciBAB III PROSEDUR PENELITIAN
BAB III PROSEDUR PENELITIAN A. Metode Penelitian Dalam setiap penelitian diperlukan suatu metode. Penggunaan metode dalam penelitian disesuaikan dengan masalah dan tujuan penelitiannya. Metode penelitian
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN NAIK TURUN TANGGA DAN LATIHAN HURDLE JUMP
PENGARUH LATIHAN NAIK TURUN TANGGA DAN LATIHAN HURDLE JUMP TERHADAP KEMAMPUAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ( Studi Eksperimen Pada Pemain KlubBolavoli SMK Negeri 1 KabupatenSolokSelatan ) JURNAL OLEH : HENDRA
Lebih terperinciPERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN INCLINE BOUND DENGAN LATIHAN DECLINE HOP
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN INCLINE BOUND DENGAN LATIHAN DECLINE HOP TERHADAP EKSPLOSIVE POWER OTOT TUNGKAI DALAM KONDISI FISIK TIM FUTSAL SMKN 5 PEKANBARU. Email : Fadhlirahman1311@gmail.com From Result
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU. Abstract
PENGARUH LATIHAN MENGGELINDINGKAN DAN MENENDANG BOLA TERHADAP KETERAMPILAN MENEMBAK BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA ATLET PEMULA SSB PEKANBARU JUNIOR Muhammad Akbar 1, Drs.Slamet,M.Kes,AIFO 2, Drs.
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. Dalam mencapai tujuan tersebut ada beberapa hal yang dibutuhkan oleh. satu faktor yang penting lainnya adalah faktor fisik.
BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Setiap atlet pastilah memiliki tujuan untuk mencapai performa maksimal dalam setiap pertandingan yang diikutinya, sehingga dapat menghasilkan prestasi yang baik dalam
Lebih terperinciTisna Prasetya*, Made Darmada**, Citra Permana Dewi***
PELATIHAN LADDER DRILL JARAK 6 M DAN 8 M BERBEBAN 1 KG TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PESERTA EKSTRAKULIKULER SEPAK BOLA PUTRA SMP NEGERI 2 SUKAWATI TAHUN PELAJARAN 2015/2016 Tisna Prasetya*, Made Darmada**,
Lebih terperinciPengaruh Latihan Ladder Drills icky Shuffle Terhadap Kelincahan
40 ARTIKEL E-JOURNAL UNESA Pengaruh Latihan Ladder Drills icky Shuffle Terhadap Kelincahan Khoiruzzaman Assya bani Drs. Achmad Widodo, M.Kes Jurusan Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan,
Lebih terperinciHUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI DAN KECEPATAN LARI TERHADAP KCEPATAN TENDANGAN PENALTI JURNAL. Oleh SINGGIH PRADITO
HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI DAN KECEPATAN LARI TERHADAP KCEPATAN TENDANGAN PENALTI JURNAL Oleh SINGGIH PRADITO PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS LAMPUNG
Lebih terperinciTHE EFFECT OF SKIPPING ROPE EXERCISE ON THE LEG MUSCLE POWER IN MEN S BASKETBALL PLAYERS EXTRACULICULAR SMA HANDAYANI
THE EFFECT OF SKIPPING ROPE EXERCISE ON THE LEG MUSCLE POWER IN MEN S BASKETBALL PLAYERS EXTRACULICULAR SMA HANDAYANI Septiandi Rory Ahmad Putra 1, Drs. Slamet, M.Kes, AIFO 2, Drs. Yuherdi, S.Pd 3 Email
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. Sepak bola merupakan salah satu dari banyak cabang olahraga yang paling
BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Sepak bola merupakan salah satu dari banyak cabang olahraga yang paling banyak digemari oleh sebagian besar penduduk dunia. Demikian juga di Indonesia sepak bola sangat
Lebih terperinciTHE EFFECT OF LEGS CIRCUITS EXERCISE TOWARD STRENGTH OF LIMBS MUSCLES OF SMA N 3 PEKANBARU WOMEN'S VOLLEYBALL TEAM
1 THE EFFECT OF LEGS CIRCUITS EXERCISE TOWARD STRENGTH OF LIMBS MUSCLES OF SMA N 3 PEKANBARU WOMEN'S VOLLEYBALL TEAM Cevvin Septa Edran 1, Drs. Slamet, M.Kes, AIFO 2, Ardiah Juita, S.Pd, M.Pd 3 Email:cevvinseptaedran@yahoo.co.id,
Lebih terperinciMaiwahyudi 1, Drs.Ramadi,S.Pd,M.Kes,AIFO 2, Ardiah Juita, S.pd, M.Pd
1 PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN RAPID FIRE DENGAN LATIHAN WALL PASSING CIRCUIT TERHADAP KEMAMPUAN CHEST PASS DALAM PERMAINAN BOLABASKET TIM PUTRI SMAN 6 PEKANBARU Maiwahyudi 1, Drs.Ramadi,S.Pd,M.Kes,AIFO
Lebih terperinciPENGARUH METODE LATIHAN DRILL
PENGARUH METODE LATIHAN DRILL DAN INTERVAL TERHADAP KECEPATAN LARI 50 METER DITINJAU DARI RASIO PANJANG TUNGKAI DENGAN TINGGI BADAN SISWA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SD NEGERI SURODADI 1 MAGELANG TESIS Disusun
Lebih terperinciPENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU
PENGARUH LATIHAN MENGIRING BOLA CONE KE CONE TERHADAP KELINCAHAN MENGIRING BOLA (DRIBBLING) PADA PERMAINAN BOLA KAKI SISWA EKSTRAKURIKULER SMA 2 KAMPAR Mhd. Ari Gusnanda 1, Drs. Ramadi, S.Pd, M.kes, AIFO
Lebih terperinciHubungan Daya Ledak Otot Tungkai dengam Akurasi Smash Pada Team Bola Voli Putra SMKN 5 Pekanbaru
Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dengam Akurasi Smash Pada Team Bola Voli Putra SMKN 5 Pekanbaru Eka Aries Pratam, Drs. Slamet,M.Kes,AIF, Drs. Masrur,MP PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS
Lebih terperinciJurnal Kesehatan Olahraga Vol 07 Nomor 3 Edisi Maret Tahun 2017 halaman
PENGARUH LATIHAN LADDER DRILLS TWO FEET EACH SQUARE DAN ICKY SHUFFLE TERHADAP KECEPATAN GERAK Wahyu Fajar Ihtiarini S- Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeeri Surabaya wahyuhockey05@gmail.com
Lebih terperinciTHE EFFECT OF PHONE BOX TRAINING IN DRIBBLING ABILITY ON FOOT BALL PLAYERS IN SSB PERSUBATIM ROKAN HULU
THE EFFECT OF PHONE BOX TRAINING IN DRIBBLING ABILITY ON FOOT BALL PLAYERS IN SSB PERSUBATIM ROKAN HULU Nurul Fajri 1, Drs. Slamet,M.Kes, AIFO 2, Ni Putu Nita Wijayanti.S.Pd, M.Pd 3 Email : nurulfajri@gmail.com/081266741507
Lebih terperinciTHE EFFECT BOW JUMPS EXERCISE TOWARD EXPLOSIVE POWER OF LEG MUSCLE OF MUSTANK PEKANBARU VOLLEYBALL CLUB
1 THE EFFECT BOW JUMPS EXERCISE TOWARD EXPLOSIVE POWER OF LEG MUSCLE OF MUSTANK PEKANBARU VOLLEYBALL CLUB Anggi Jummaida 1, Drs. Ramadi,S.Pd, M.Kes, AIFO 2, Ni Putu Nita Wijayanti, S.Pd. M.Pd 3 Email:
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. bergantung kepada faktor, kondisi,dan pengaruh-pengaruh dalam menuju sebuah
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Prestasi olahraga merupakan tindakan dilakukan secara menyeluruh yang bergantung kepada faktor, kondisi,dan pengaruh-pengaruh dalam menuju sebuah keberhasilan.
Lebih terperinciPENGARUH PENDEKATAN PEMBELAJARAN TAKTIS TERHADAP KETERAMPILAN SEPAKBOLA SISWA KELAS XI SMA LABSCHOOL UPI KOTA BANDUNG
62 PENGARUH PENDEKATAN PEMBELAJARAN TAKTIS TERHADAP KETERAMPILAN SEPAKBOLA SISWA KELAS XI SMA LABSCHOOL UPI KOTA BANDUNG fernandoricky@edu.uir.ac.id Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Lebih terperinciKeywords: Tic tac toe drill, drill Four corners, and Agility
Effect of Exercise Tic tac toe drill and drill Against Four corners Agility In Footballers Extracurricular Students of SMP Negeri 10 Pekanbaru. Octori arizal, Drs. Saripin, M. Kes. AIFO 1, Syahriadi, S.Pd.
Lebih terperinciHUBUNGAN EXPLOSIVE POWER OTOT TUNGKAI DENGAN HASIL AKURASI SMASH PADA TEAM BOLA VOLI PUTRA JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA UNIVERSITAS RIAU ANGKATAN 2010
HUBUNGAN EXPLOSIVE POWER OTOT TUNGKAI DENGAN HASIL AKURASI SMASH PADA TEAM BOLA VOLI PUTRA JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA UNIVERSITAS RIAU ANGKATAN 2010 Dedi Irwant, ZAINUR. S.Pd.MP, Drs.YUHERDI. S.P. PENDIDIKAN
Lebih terperinciPENGARUH METODE LATIHAN TEKNIK DISTRIBUSI TERHADAP KETERAMPILAN DRIBBLING ZIG ZAG PERMAINAN FUTSAL
PENGARUH METODE LATIHAN TEKNIK DISTRIBUSI TERHADAP KETERAMPILAN DRIBBLING ZIG ZAG PERMAINAN FUTSAL Ekkry Siswandi ekri.bengkulu14@gmail.com Yarmani Santun Sihombing Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. Dari Ibnu Umar RA berkata: Rasulullah SAW memegang kedua pundak
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Dari Ibnu Umar RA berkata: Rasulullah SAW memegang kedua pundak saya seraya bersabda: Hidup engkau di dunia seakan-akan orang asing atau pengembara, Ibnu Umar berkata:
Lebih terperinciHUBUNGAN KECEPATAN LARI 30 METER DENGAN KEMAMPUAN DRIBBLING TIM SEPAKBOLA LIPURI PEKANBARU TAHUN 2013 ABSTRAK
HUBUNGAN KECEPATAN LARI 30 METER DENGAN KEMAMPUAN DRIBBLING TIM SEPAKBOLA LIPURI PEKANBARU TAHUN 2013 Angga Eka Putra 1, Drs. Saripin. M.Kes. AIFO 2, Drs.Yuherdi, S.Pd 3 ABSTRAK Masalah dalam penelitian
Lebih terperinciBAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN. sebagai mana pada tabel I, dalam lampiran. Dalam penelitian ini, yang menjadi variabel X 1 adalah skor data
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN 4.1. Deskripsi Hasil Penelitian 4.1.1. Data Hasil Penelitian Dari hasil pengukuran diperoleh data pre-test dan post-test. hasilnya sebagai mana pada tabel I, dalam
Lebih terperinciPENGARUH PELATIHAN DOWN THE LINE DRILL TERHADAP KELINCAHAN DAN POWER OTOT TUNGKAI
PENGARUH PELATIHAN DOWN THE LINE DRILL TERHADAP KELINCAHAN DAN POWER OTOT TUNGKAI ARTIKEL ILMIAH Diajukan Kepada Universitas Pendidikan Ganesha untuk Memenuhi Salah Satu Persyaratan dalam Menyelesaikan
Lebih terperinciHUBUNGAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN DRIBBLING PADA TIM SEPAK BOLA SMK NEGERI 5 PEKANBARU
HUBUNGAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN DRIBBLING PADA TIM SEPAK BOLA SMK NEGERI 5 PEKANBARU Edi Kurniawan 1, Drs. Ramadi, S.Pd, M.Kes, AIFO 2, Ardiah Juita, S.Pd, M.Pd 3 Email: edikurniawan0409@gmail.com
Lebih terperinciJURNAL PENGARUH LATIHAN SPEED LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN DAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA SSB AKADEMI AREMA KABUPATEN TULUNGAGUNG
JURNAL PENGARUH LATIHAN SPEED LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN DAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA SSB AKADEMI AREMA KABUPATEN TULUNGAGUNG THE EFFECT OF SPEED LADDER DRILL PRACTICE TO STUDENT S ENERGETIC AND
Lebih terperinciI. PENDAHULUAN. Pendidikan merupakan suatu usaha untuk mengembangkan kepribadian dan
1 I. PENDAHULUAN A. Latar belakang Pendidikan merupakan suatu usaha untuk mengembangkan kepribadian dan kemampuan yang dilakukan di dalam maupun di luar sekolah yang berlangsung seumur hidup. Pendidikan
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN SKIPIING TERHADAP KEMAMPUAN LARI 60 METER PADA SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 2 DAMPELAS. Maspar Addriana Bulu Baan Muh.
1 PENGARUH LATIHAN SKIPIING TERHADAP KEMAMPUAN LARI 60 METER PADA SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 2 DAMPELAS Maspar Addriana Bulu Baan Muh. Ramli Pendidikan Olahraga FKIP Universitas Tadulako Kampus Bumi Tadulako
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN BOLA LEWAT NET DAN LATIHAN DRILL PASSING
PENGARUH LATIHAN BOLA LEWAT NET DAN LATIHAN DRILL PASSING ATAS DENGAN FORMASI 3 TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS SISWA PEREMPUAN YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI TAHUN AJARAN 2015/2016 DI SMK YPKK
Lebih terperinciHubungan Daya Ledak Otot Tungkai dengan Akurasi Smash Bola Voli Pada Tim Voli Putra SMK Negeri 5 Pekanbaru Tahun 2013
Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dengan Akurasi Smash Bola Voli Pada Tim Voli Putra SMK Negeri 5 Pekanbaru Tahun 2013 Metra Sardi 1, Drs. Slamet, M.Kes. AIFO 2, Zainur, S.Pd., M.Pd 3 PROGRAM STUDI PENDIDIKAN
Lebih terperinciBravo s Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang ISSN:
Bravo s Jurnal ISSN: 2337-7674 PENGARUH PENERAPAN PENDEKATAN TEACHING GAMES FOR UNDERSTANDING (TGFU) TERHADAP HASIL BELAJAR PASSING ATAS BOLAVOLI PADA SISWA KELAS VII SMP NEGERI 5 JOMBANG TAHUN PELAJARAN
Lebih terperinciHUBUNGAN KELINCAHAN DAN KECEPATAN DENGAN KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA TIM SEPAK BOLA SMKN 5 PEKANBARU.
1 HUBUNGAN KELINCAHAN DAN KECEPATAN DENGAN KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA TIM SEPAK BOLA SMKN 5 PEKANBARU. M.tarmizi, 1. Drs. Ramadi, S.Pd, M.kes, AIFO, 2. Kristi Agust,S.Pd, M.Pd 3. Emile: m.tarmizi334@yahoo.com
Lebih terperinciPERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN ANTARA SINGLE LEG HOP DENGAN DOUBLE LEG HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN ANTARA SINGLE LEG HOP DENGAN DOUBLE LEG HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI Mika Rusdian 1), Nuriska Subekti 2), Sani Gunawan 3) 1) Jurusan Pendidikan Jasmani, Kesehatan
Lebih terperinciEFFECTS OF SKILLS TRAINING PENALTY AREA SHOTS ON SHOOTING ACCURACY OF TALENT IN SSB BINA BAKAT U-17 PEKANBARU
1 EFFECTS OF SKILLS TRAINING PENALTY AREA SHOTS ON SHOOTING ACCURACY OF TALENT IN SSB BINA BAKAT U-17 PEKANBARU Muhammad Zikri Abdi, Drs. Ramadi, S.Pd, Kes, AIFO 2, Ni Putu Wijaya S.Pd Nita, M.Pd Email:
Lebih terperinciBayu Puspayuda*,Made Darmada**, Putu Citra Permana Dewi***
PELATIHAN LONCAT GAWANG SETINGGI 25 CM DENGAN JARAK 0,5 M DAN 1 M TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI PUTRA SMP NEGERI 2 SUKAWATI TAHUN 2015/2016 Bayu Puspayuda*,Made
Lebih terperinciSPORT COACHING EDUCATION FACULTY OF TEACHERS TRAINING AND EDUCATION UNIVERSITY OF RIAU
1 THE EFFECTS OF SHOULDER INTERNAL ROTATION TRAINING TO THE STRENGTH OF SHOULDER AND ARM MUSCLES IN BADMINTON EXTRACURRICULAR OF MALE STUDENT OF SMAN 12 PEKANBARU Rendy Syafutra 1, Drs. Saripin, M.Kes,
Lebih terperinciPENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS RIAU ABSTRACT
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN SIDE LATERAL RAISE DAN LATIHAN FORWARD RAISE DUMBELL TERHADAP KEKUATAN PUKULAN BACKHAND PADA PERMAINAN BULUTANGKIS MAHASISWA PUTRI SEMESTER 6 PENDIDIKAN OLAHRAGA UNIVERSITAS
Lebih terperinciHubungan antara Kekuatan...(Zidni Husni Hukmawan) : Zidni Husni Hukmawan, POR : : Aris Fajar Pambudi, M.Or
HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KELENTUKAN TOGOK DAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA DI SMA NEGERI 1 GIRIMULYO CORRELATIONS BETWEEN
Lebih terperinciPENGARUH PELATIHAN SIDE HOPE SPRINT TERHADAP KELINCAHAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI
PENGARUH PELATIHAN SIDE HOPE SPRINT TERHADAP KELINCAHAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI ARTIKEL ILMIAH Diajukan Kepada Universitas Pendidikan Ganesha untuk Memenuhi Salah Satu Persyaratan dalam Menyelesaikan
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN TRIANGLE DRILL TERHADAP WAKTU REAKSI PADA TEAM BOLA VOLI DI SMK NEGERI 4 PEKANBARU
PENGARUH LATIHAN TRIANGLE DRILL TERHADAP WAKTU REAKSI PADA TEAM BOLA VOLI DI SMK NEGERI 4 PEKANBARU Zulfan hendra 1, Drs.Ramadi,Spd,M.kes,AIFO 2, Ardiah Juita,Spd.M.pd 3 PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Lebih terperinciHOURGLASS EFFECT COMPARISON EXERCISE EXERCISE DRILL WITH 180 DEGREE TO DRILL IN AGILITYSOCCER PLAYERS SSB YAPORA PRIMARY PEKANBARU
HOURGLASS EFFECT COMPARISON EXERCISE EXERCISE DRILL WITH 180 DEGREE TO DRILL IN AGILITYSOCCER PLAYERS SSB YAPORA PRIMARY PEKANBARU Al Qadri 1, Drs. Ramadi S.pd, M.Kes,AIFO 2, Ardiah Juita, S.Pd,M.pd 3
Lebih terperinciI. PENDAHULUAN. Pendidikan Jasmani adalah proses pendidikan seseorang sebagai. dan pembentukan watak. Pendidikan Jasmani pada dasarnya merupakan
I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Pendidikan Jasmani adalah proses pendidikan seseorang sebagai perseorangan maupun sebagai anggota masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai
Lebih terperinciPENGARUH LATIHAN KOORDINASI MATA KAKI TERHADAP KEMAMPUAN KETEPATAN SHOOTING PADA MAHASISWA UKM SEPAK BOLA PUTRA
PENGARUH LATIHAN KOORDINASI MATA KAKI TERHADAP KEMAMPUAN KETEPATAN SHOOTING PADA MAHASISWA UKM SEPAK BOLA PUTRA Awang Roni Effendi Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Pendidikan
Lebih terperinciAN EFFECT OF RUNNING COORDINATION EXERCISE WITH HIGH KNEE AND FOLLOWED BY SPRINT ON THE RUNNING SPEED 50 M OF THE ATHLETES SPRINT 100 M OF PPLP RIAU
AN EFFECT OF RUNNING COORDINATION EXERCISE WITH HIGH KNEE AND FOLLOWED BY SPRINT ON THE RUNNING SPEED 50 M OF THE ATHLETES SPRINT 100 M OF PPLP RIAU Taufik hidayat 1, Drs. Ramadi, S.Pd, M.Kes, AIFO 2,
Lebih terperinciTHE EFFECT OF EXERCISE ONE - ON - ONE SADHOW TAG OF REACTION TIME IN STUDENT EXTRACURRICULAR BASKET BALL SMA BUDHI LUHUR RUMBAI PEKANBARU.
1 THE EFFECT OF EXERCISE ONE - ON - ONE SADHOW TAG OF REACTION TIME IN STUDENT EXTRACURRICULAR BASKET BALL SMA BUDHI LUHUR RUMBAI PEKANBARU. Muhammad Jais 1, Drs. Slamet, M. Kes, AIFO 2, Ardiah Juita S.
Lebih terperinci