SKRIPSI AUTO STRETCHING

dokumen-dokumen yang mirip
PERBEDAAN INTERVENSI MUSCLE ENERGY TECHNIQUE DAN INFRARED

SKRIPSI NYOMAN HARRY NUGRAHA

INTERVENSI DYNAMIC REVERSALS

PENAMBAHAN SHAKING MASSAGE

INTERVENSI FOUR SQUARE STEP

PENGARUH PEDAL EXERCISE

KEMENTRIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA 2015

SKRIPSI PERBEDAAN LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH JUMP DAN JUMP TO BOX TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI PADA PEMAIN SEPAK BOLA DI SMA N 1 MANGGIS

PERBEDAAN PERMAINAN ORIGAMI DAN MEWARNAI TERHADAP PERKEMBANGAN MOTORIK HALUS ANAK PEREMPUAN PRASEKOLAH DI TK GRAND BALI BEACH SANUR

SKRIPSI PERBEDAAN EFEKTIVITAS LATIHAN INTERVAL

PENAMBAHAN BALLISTIC STRETCHING

PEMBERIAN PELATIHAN KEKUATAN AYUNAN LENGAN (ARM SWING)

INTERVENSI SLOW STROKE BACK MASSAGE

SIKAP DUDUK ERGONOMIS MENGURANGI NYERI PUNGGUNG BAWAH NON SPESIFIK PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA

SKRIPSI PELATIHAN TARI GALANG BULAN MENINGKATKAN KEBUGARAN FISIK PADA PELAJAR SMP DI YAYASAN PERGURUAN KRISTEN HARAPAN DENPASAR

KOMBINASI HALF SQUAT EXERCISE

SKRIPSI HUBUNGAN ANTARA TINGGI HAK SEPATU DENGAN KELUHAN NYERI PUNGGUNG BAWAH MIOGENIK PADA PRAMUNIAGA DI LIPPO MALL BADUNG BALI

SKRIPSI PENGARUH LATIHAN BEBAN TERHADAP PENINGKATAN MASSA OTOT PECTORALIS MAYOR DAN BICEPS PADA USIA REMAJA DAN DEWASA GDE RABI RAHINA SOETHAMA

INTERVENSI INTEGRATED NEUROMUSCULAR INHIBITATION TECHNIQUE

SKRIPSI SENAM HAMIL MENURUNKAN GANGGUAN TIDUR PADA IBU HAMIL TRIMESTER KETIGA DI RUMAH SEHAT MADANI LARAS SURYA SORE RIANITA

PERBEDAAN EFEKTIVITAS LATIHAN HEXAGON DRILL DAN ZIG-ZAG RUN

INTERVENSI ULTRASOUND

SKRIPSI. Skripsi ini diajukan sebagai Salah satu syarat untuk memperoleh gelar SARJANA FISIOTERAPI. Oleh : AYU RIESKY NIM.

SKRIPSI 011 NI PUTU PURNAMAWATI

SKRIPSI SENAM JANTUNG SEHAT DAPAT MENURUNKAN PERSENTASE LEMAK TUBUH PADA MAHASISWI PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA

SKRIPSI PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN FISIK PADA KELOMPOK LANSIA PEREMPUAN DI DESA DAUH PURI KAUH DENPASAR BARAT

INTERVENSI ULTRA SOUND

PADA BURUH ANGKUT BERAS DI DESA MENGESTA, TABANAN

PERBEDAAN PILATES EXERCISES

INTERVENSI CONTRACT RELAX STRETCHING DIRECT LEBIH BAIK DALAM MENINGKATKAN FLEKSIBILITAS OTOT HAMSTRING

SKRIPSI. Oleh : Luh Putu Ayu Wulandari Nim

SKRIPSI. Skripsi ini diajukan sebagai Salah satu syarat untuk memperoleh gelar SARJANA FISIOTERAPI. Oleh: LIDIA VALENTIN NIM.

INTERVENSI BALANCE STRATEGY EXERCISE

SKRIPSI ANAK AGUNG GEDE ANGGA PUSPA NEGARA

LEBIH BAIK DARIPADA LATIHAN SWISS BALL

SKRIPSI I NYOMAN KRISNA WIJAYA

SKRIPSI. Komang Dhyanayuda P.

SKRIPSI. Oleh: Yuni Novianti Marin Marpaung NIM KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN

INTERVENSI ULTRA SOUND

PENGARUH LATIHAN CONTRACT RELAX STRETCHING TERHADAP PENURUNAN NYERI MYOFASCIAL TRIGGER POINT SYNDROME

PERUT TEKNIK EFFLEURAGE

PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN CORE STABILITY PADA LATIHAN SQUAT JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI SKRIPSI

SKRIPSI PEMBERIAN OTAGO HOME EXERCISE PROGRAMME LEBIH BAIK DALAM MENGURANGI RISIKO JATUH DARIPADA BALANCE STRATEGY EXERCISE PADA LANSIA DI TABANAN

SKRIPSI PUTU SANTI KRISHNA MEGASARI

KOMBINASI FOOT MUSCLE STRENGTHENING

SKRIPSI GOVINDA VITTALA

SKRIPSI PELATIHAN PLYOMETRIK DAPAT MENINGKATKAN DAYA LEDAK OTOT TERHADAP LONCATAN VERTIKAL PADA TIM BASKET POLITEKNIK KESEHATAN DENPASAR

SKRIPSI. Hubungan Posisi Duduk dengan Keluhan Nyeri Punggung Bawah Non Spesifik pada Pengemudi Angkutan Kota di Terminal Ubung

KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI FISIOTERAPI UNIVERSITAS UDAYANA DENPASAR

MCKENZIE NECK EXERCISE EFEKTIF UNTUK KOREKSI POSTUR LEHER PADA PENDERITA FORWARD HEAD POSITION DI BANK SWASTA KABUPATEN BADUNG BALI

KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA 2015

PEMBERIAN KOMBINASI LATIHAN CRUNCH

PENGARUH STIMULASI DUA DIMENSI TERHADAP KEKUATAN OTOT EKSTREMITAS ATAS PASIEN STROKE NON HEMORAGIK DI RSUP SANGLAH DENPASAR

SKRIPSI HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH DAN AKTIVITAS FISIK TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA

Skripsi ini diajukan sebagai Salah satu syarat untuk memperoleh gelar SARJANA FISIOTERAPI OLEH : I NYOMAN WARTA NIM :

PILATES EXERCISE LEBIH EFEKTIF DARIPADA CORE EXERCISE DALAM MENURUNKAN NYERI PUNGGUNG BAWAH NON SPESIFIK PADA PENJAHIT DI KOTA DENPASAR

SKRIPSI HUBUNGAN TINGKAT AKTIVITAS FISIK DENGAN DYSMENORRHEA PRIMER PADA REMAJA UMUR TAHUN DI SMP. K. HARAPAN DENPASAR

DAFTAR ISI HALAMAN JUDUL ABSTRAKSI LEMBAR PENGESAHAN PROPOSAL SKRIPSI KATA PENGANTAR DAFTAR TABEL DAFTAR GRAFIK DAFTAR GAMBAR DAFTAR SKEMA

PELATIHAN PROPRIOSEPTIF EFEKTIF DALAM MENINGKATKAN KESEIMBANGAN DINAMIS PADA PEMAIN SEPAK BOLA DENGAN FUNCTIONAL ANKLE INSTABILITY

SKRIPSI. Disusun Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Memperoleh. Gelar Sarjana Fisioterapi. Oleh : ADESTY NANDA FAJARIRAWATI J

SKRIPSI HUBUNGAN GETARAN MEKANIS MESIN GERINDA DENGAN KELUHAN CARPAL TUNNEL SYNDROME PADA PEKERJA BENGKEL LAS DI KOTA DENPASAR

PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI PUSKESMAS DENPASAR TIMUR II TAHUN 2014

PELATIHAN VISUAL CUE TRAINING

PENGARUH PEMBERIAN AUDIOVISUAL ANTENATAL CARE EDUCATION TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU PRIMIGRAVIDA UNTUK MENGHADAPI PERSALINAN

SKRIPSI HUBUNGAN PANJANG LEVER ARM TERHADAP KEMAMPUAN SIT TO STAND LANSIA DI DENPASAR TIMUR I MADE DHIKA PRASETYA KARTIKA

NI MADE AYU SRI HARTATIK

PENAMBAHAN CONTRACT RELAX STRETCHING PADA INTERVENSI IFC DAN ULTRASONIK DAPAT MENGURANGI NYERI PADA KONDISI SINDROMA MIOFASIAL OTOT SUPRASPINATUS

SKRIPSI HUBUNGAN TINGGI HAK SEPATU TERHADAP KASUS NYERI PLANTARIS PADA KARYAWAN WANITA YANG BEKERJA DI MDS

SKRIPSI PEMBERIAN LATIHAN CALF RAISES DAPAT MENINGKATKAN KEMAMPUAN FUNGSIONAL ANKLE PADA LANSIA

SKRIPSI NI LUH MADE RENY WAHYU SARI

SKRIPSI PENGARUH PEMBERIAN BRIEF REPETITION ISOMETRIC MAXIMUM EXERCISE DALAM PENCEGAHAN DISUSE ATROFI OTOT PADA PASIEN STROKE NON HEMORAGIK

PELATIHAN METODE BOBATH LEBIH BAIK DARIPADA METODE FELDENKRAIS TERHADAP PENINGKATAN KESEIMBANGAN PADA PASIEN PASCA STROKE

MADE ADITYA YOGI GUNTARA

PENAMBAHAN AUTO STATIC STRETCHING

ABSTRAK. Kata kunci : sindroma myofascial, otot upper trapezius, cryotherapy, ischemic compression technique, myofascial release technique

DAFTAR ISI. HALAMAN JUDUL... i. HALAMAN PERESETUJUAN SIDANG SKRIPSI. ii HALAMAN PENGESAHAN. iii ABSTRAK iv

SKRIPSI PENGARUH SENAM LANSIA TERA TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI YAYASAN WERDA SEJAHTERA DESA KAWAN KECAMATAN BANGLI

SKRIPSI PENGARUH MCKENZIE EXTENSION EXERCISE TERHADAP TINGKAT PENURUNAN SKALA NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA PEGAWAI KANTOR SAMSAT KABUPATEN KARANGASEM

PENAMBAHAN ISOMETRIK HAMSTRING MENINGKATKAN PANJANG LANGKAH PASIEN PEREMPUAN DENGAN OSTEOARTRITIS LUTUT

PENGARUH MENGUNYAH PERMEN KARET TERHADAP TINGKAT KECEMASAN MENGHADAPI UJIAN LAPORAN HASIL KARYA TULIS ILMIAH

SKRIPSI PENGARUH KAMPANYE AKU BANGGA AKU TAHU TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN SISWA TENTANG HIV/AIDS DI SMA DHARMA PRAJA DENPASAR

SKRIPSI HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH DAN AKTIVITAS FISIK TERHADAP DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA

SKRIPSI PENGARUH SLOW-STROKE BACK MASSAGE

PERBEDAAN EFEK PEREGANGAN AKUT SELAMA 15 DAN 30 DETIK TERHADAP KEKUATAN KONTRAKSI OTOT BICEPS BRACHII. Oleh : RUDY TANUDIN

SKRIPSI PENGARUH TERAPI BERCERITA TERHADAP PERKEMBANGAN BAHASA ANAK USIA PRASEKOLAH DI TAMAN KANAK-KANAK WIDYA KUMARA SARI DENPASAR TAHUN 2015

EFEKTIFITAS RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN INTENSITAS NYERI LUKA POST SEKSIO SESARIA

TESIS PELATIHAN LONG SITTING

APLIKASI PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA HIPERTENSI DERAJAT I DI KOTA DENPASAR

KOMBINASI LATIHAN EKSENTRIK M.GASTROCNEMIUS DAN LATIHAN PLYOMETRIC LEBIH BAIK DARI PADA LATIHAN EKSENTRIK M

UNIVERSITAS UDAYANA FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN KEJADIAN EFEK SAMPING PENGGUNAAN KONTRASEPSI IUD DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MENGWI II

PENGARUH AKTIVITAS FISIK SENAM AEROBIK LOW IMPACT TERHADAP TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI LINGKUNGAN KELURAHAN TONJA

SKRIPSI PENGARUH PEMBERIAN KONSELING TERHADAP DEPRESI POST PARTUM DI PUSKESMAS II DAN IV DENPASAR SELATAN

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA

KOMBINASI LATIHAN STAR EXCURSION BALANCE DAN KINESIOLOGY TAPE

PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOGENIK TERHADAP TINGKAT STRES PADA LANSIA DI WILAYAH PUSKESMAS KUTA UTARA BADUNG

DAN WILLIAM FLEXION EXERCISE

PENGARUH PEMBELAJARAN MENGGUNAKAN FACEBOOK

SKRIPSI HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI DAN KESEIMBANGAN STATIS DENGAN KECEPATAN BERJALAN PADA LANJUT USIA

PENGARUH PERUBAHAN KETINGGIAN TERHADAP NILAI AMBANG PENDENGARAN PADA PERJALANAN WISATA DARI GIANYAR MENUJU KINTAMANI

PEMBERIAN TEKNIK RELAKSASI PERNAFASAN PADA TERAPI LATIHAN PASIF MENURUNKAN INTENSITAS NYERI PADA PASIEN LUKA BAKAR DERAJAT II DI RSUP SANGLAH DENPASAR

Transkripsi:

SKRIPSI AUTO STRETCHING LEBIH MENURUNKAN INTENSITAS NYERI OTOT UPPER TRAPEZIUS DARIPADA NECK CAILLIET EXERCISE PADA PENJAHIT PAYUNG BALI DI DESA MENGWI KECAMATAN MENGWI KABUPATEN BADUNG NI WAYAN PENI SUWANTINI KEMENTRIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA 2015

AUTO STRETCHING LEBIH MENURUNKAN INTENSITAS NYERI OTOT UPPER TRAPEZIUS DARIPADA NECK CAILLIET EXERCISE PADA PENJAHIT PAYUNG BALI DI DESA MENGWI KECAMATAN MENGWI KABUPATEN BADUNG Skripsi ini diajukan sebagai Salah satu syarat untuk memperoleh gelar SARJANA FISIOTERAPI Oleh: Ni Wayan Peni Suwantini NIM. 1102305002 KEMENTRIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA 2015

83

84

85

AUTO STRETCHING LEBIH MENURUNKAN INTENSITAS NYERI OTOT UPPER TRAPEZIUS DARIPADA NECK CAILLIET EXERCISE PADA PENJAHIT PAYUNG BALI DI DESA MENGWI KECAMATAN MENGWI KABUPATEN BADUNG ABSTRAK Nyeri leher adalah rasa nyeri yang meliputi kelainan saraf, tendon, otot dan ligamen di sekitar leher. Pekerjaan sebagai penjahit payung bali berpotensi mengalami keluhan nyeri leher. Kasus ini sering terjadi pada otot upper trapezius dan menyebabkan keterbatasan pada lingkup gerak sendi leher. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan antara latihan auto stretching dengan neck cailliet exercise terhadap penurunan nyeri otot upper trapezius pada penjahit paying bali di Desa Mengwi, Kecamatan Mengwi, Kabupaten Badung. Penelitian ini adalah penelitian eksperimental dengan rancangan pretestpostest two group design. Pada penelitian ini diperoleh sampel 20 orang, seluruhnya perempuan yang dibagi kedalam dua kelompok. Kelompok 1 diberikan latihan auto stretching, sedangkan Kelompok 2 diberikan latihan neck cailliet exercise. Pengukuran nilai nyeri diukur dengan menggunakan Visual analogue Scale (VAS). Setelah mendapatkan data hasil penelitian, dilakukan uji normalitas dengan Shapiro wilk test dan uji homogenitas dengan Levene s test, untuk selanjutnya dilakukan uji statistik dengan Independent Sample T-test.. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rerata pada kelompok 1 (3,730±0,371) dan kelompok 2 (1,910±0,996) dan bermakna (p<0,05). Hasil tersebut menunjukkan bahwa Auto stretching lebih baik daripada Neck Cailliet Exercise. Berdasarkan hasil penelitian tersebut, maka dapat disimpulkan bahwa latihan auto stretching lebih menurunkan intensitas nyeri otot upper trapezius daripada neck cailliet exercise pada penjahit paying bali di Desa Mengwi, Kecamatan Mengwi, Kabupaten Badung. Kata Kunci: Neck Cailliet Exercise, Auto stretching, Otot upper trapezius, VAS v

AUTO STRETCHING FURTHER LOWERING THE UPPER TRAPEZIUS MSCLE PAIN INTENSITY THAN CAILLIET NECK EXERCISE ON TAILOR UMBRELLA BALI IN MENGWI BADUNG ABSTRACT Neck pain is a pain in the neck which include neurological disorders, tendons, muscles and ligaments around the neck. Work as a tailor umbrella bali potentially experiencing neck pain. These cases often occur in the upper trapezius muscle and cause limitations in neck range of motion. The purpose of this study was to determine the difference between auto stretching exercises with cailliet neck exercise of the upper trapezius muscle pain intensity on tailor umbrella bali in Mengwi, Badung. This study is an experimental study with pretest - posttest two group design. In this study, obtained a sample of 20 people, all women who were divided into two groups. Group 1 was given auto stretching exercises, while group 2 was given training cailliet neck exercise. Measurement of the value of pain was measured using a visual analogue scale ( VAS ). After obtaining research data, the normality test by Shapiro Wilk test and Levene 's test of homogeneity of the test, for further statistical test with independent sample T test. The results showed that the mean in group 1 3.730 ± 0.371 and group 2 1.910 ± 0.996 and significant ( p < 0.05 ). The results showed that auto stretching was better than cailliet neck exercise. Based on these results, it can be concluded that the auto stretching further lowering the upper trapezius muscle pain intensity than cailliet neck exercise on tailor umbrella bali in Mengwi, Badung. Keywords: Cailliet Neck Exercise, Auto stretching, Upper trapezius muscle, VAS vi

KATA PENGANTAR Puji syukur penulis panjatkan kehadapan Tuhan Yang Maha Esa karena atas rahmat dan karunianya, penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul Auto Stretching Lebih Menurunkan Intensitas Nyeri Otot Upper Trapezius daripada Neck Cailliet Exercise pada Penjahit Payung Bali Di Desa Mengwi Kecamatan Mengwi Kabupaten Badung. Tugas ini merupakan salah satu persyaratan untuk memperoleh gelar sarjana Fisioterapi. Penulis menyadari bahwa keberhasilan dalam penyusunan proposal penelitian ini tidak terlepas dari bantuan dan bimbingan dari berbagai pihak. Untuk itu dengan segala kerendahan hati penulis ingin menyampaikan ucapan terima kasih kepada semua pihak yang terkait dalam penulisan proposal ini, yaitu kepada : 1. Prof. Dr. dr. Putu Astawa, Sp.OT., M.Kes selaku dekan Fakultas Kedokteran Universitas Udayana. 2. Prof. Dr. dr. I Nyoman Adiputra, MOH, PFK. selaku ketua Program Studi Fisioterapi Universitas Udayana. 3. Bapak Ari Wibawa, SSt.FT, M.Fis selaku pembimbing sekaligus pengajar yang telah banyak memberikan petunjuk dan bimbingan dalam penyusunan proposal ini. 4. dr. I Putu Adiarta Griadhi, M.Fis selaku pembimbing sekaligus pengajar yang telah banyak memberikan petunjuk dan bimbingan dalam penyusunan proposal ini. 5. Seluruh dosen yang telah memberikan bimbingan sehingga dapat menyelesaikan proposal ini tepat waktu. vii

6. Keluarga yang selalu memberikan motivasi, semangat agar penulis dapat menyelesaikan proposal dan pendidikan Sarjana Fisioterapi. 7. Seluruh rekan sejawat yang tidak mungkin penulis sebutkan satu persatu yang telah membantu dalam menyelesaikan proposal ini. Penulis menyadari bahwa penulisan proposal ini masih jauh dari sempurna, oleh karena itu kritik dan saran yang konstruktif dari semua pihak sangat diharapkan. Denpasar, Juni 2015 Penulis viii

DAFTAR ISI HALAMAN JUDUL... i PERNYATAAN PERSETUJUAN... ii ABSTRAK... v ABSTRACT... vi KATA PENGANTAR... vii DAFTAR ISI... ix DAFTAR GAMBAR... xii DAFTAR TABEL... xiii BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang... 1 1.2 Rumusan Masalah... 4 1.3 Tujuan Penelitian... 5 1.4 Manfaat Penelitian... 5 1.4.1 Bagi Institusi Teoritis... 5 1.4.2 Bagi Institusi Praktis... 5 BAB II TINJAUAN PUSTAKA 2.1 Nyeri Leher... 6 2.1.1 Definisi Nyeri... 6 2.1.2 Fisiologi Nyeri... 7 2.1.3 Faktor yang Mempengaruhi Nyeri Leher... 9 2.1.4 Nyeri Otot Upper Trapezius... 11 2.1.5 Pengukuran Nyeri... 11 2.2 Biomekanik dan Anatomi Terapan Cervical... 13 2.2.1 Regio Cervical... 13 2.2.2 Biomekanik Terapan pada Upper Trapezius... 16 2.2.3 Biomekanik Otot Skeletal... 17 2.3 Penjahit Payung... 21 2.4 Auto stretching... 24 ix

2.4.1 Pengertian... 24 2.4.2 Mekanisme Penurunan Intensitas Nyeri Otot Upper Trapezius dengan Pemberian Autostretching... 25 2.5 Neck Cailliet Exercise... 26 2.5.1 Definisi... 26 2.5.2 Indikasi dan Kontraindikasi... 26 2.5.3 Prinsip Aplikasi... 27 2.5.4 Mekanisme Penurunan Intensitas Nyeri Otot Upper Trapezius dengan Pemberian Terapi Latihan Neck Cailliet Exercise... 31 BAB III KERANGKA BERPIKIR, KERANGKA KONSEP, DAN HIPOTESIS 3.1 Kerangka Berpikir... 33 3.2 Kerangka Konsep... 34 3.3 Hipotesis... 35 BAB IV METODE PENELITIAN 4.1 Rancangan Penelitian... 36 4.2 Lokasi dan Waktu Penelitian... 37 4.3 Populasi dan Sampel... 37 4.3.1 Populasi penelitian... 37 4.3.1.1 Populasi Target... 37 4.3.1.2 Populasi Terjangkau... 37 4.3.2 Sampel penelitian... 37 4.3.3 Besar sampel... 38 4.3.4 Teknik Pengambilan Sampel... 39 4.4 Variabel Penelitian... 40 4.5 Definisi Operasional Variabel... 40 4.6 Instrumen Penelitian... 41 4.7 Prosedur Penelitian... 42 4.7.1 Prosedur Pendahuluan... 42 4.7.2 Prosedur Pelaksanaan... 43 4.8 Alur Penelitian... 46 4.9 Teknik Analisis Data... 47 x

BAB V HASIL PENELITIAN 5.1 Data Karakteristik Sampel... 50 5.2 Uji Normalitas dan Homogenitas Data... 51 5.3 Uji Komparabilitas Kelompok 1 dengan Kelompok 2... 52 5.4 Uji Statistik Sebelum dan Setelah Perlakuan... 53 5.5 Uji Statistik Kelompok 1 dengan Kelompok 2 setelah perlakuan... 54 BAB VI PEMBAHASAN 6.1 Karakteristik Sampel... 56 6.2 Auto Stretching dapat Menurunkan Intensitas Nyeri... 58 6.3 Neck Cailliet Exercise dapat Menurunkan Intensitas Nyeri... 59 6.5 Auto Streching Lebih Menurunkan Intensitas Nyeri Otot Upper Trapezius daripada Neck Cailliet Exercise... 60 BAB VII SIMPULAN DAN SARAN 7.1 Simpulan... 64 7.2 Saran... 64 DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN xi

DAFTAR GAMBAR Gambar 2.1 Visual Analogue Scale... 12 Gambar 2.2 Otot Upper Trapezius... 16 Gambar 2.3 Struktur Otot dan Mekanisme Kontraksi dan Relaksasi Otot... 19 Gambar 2.4 Proses Menjahit Payung Bali... 23 Gambar 2.5 Neck Calliet Exercise... 30 Gambar 2.6 Post Isometric Relaxation... 31 Gambar 3.1 Kerangka Konsep... 34 Gambar 4.1 Desain Penelitian... 36 Gambar 4.2 Alur Penelitian... 46 xii

DAFTAR TABEL Tabel. 5.1 Distribusi Data Sampel... 50 Tabel 5.2 Hasil Uji Normalitas dan Homogenitas... 51 Tabel 5.3 Uji Komparabilitas... 52 Tabel 5.4 Uji Rerata Penurunan Nyeri... 53 Tabel 5.5 Hasil Uji kelompok 1 dan 2 Setelah Perlakuan... 54 Tabel 5.6 Presentase Penurunan Kelihan Nyeri... 55 xiii

1

2024 © DocPlayer.info Pengaturan dan alat privasi | Ketentuan | Tanggapan