SKRIPSI PENGARUH SENAM LANSIA TERA TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI YAYASAN WERDA SEJAHTERA DESA KAWAN KECAMATAN BANGLI

dokumen-dokumen yang mirip
SKRIPSI. Untuk Memenuhi Persyaratan Memperoleh Gelar Sarjana Keperawatan. Oleh. Ida Bagus Adi Gangga Putra NIM :

SKRIPSI PENGARUH SLOW-STROKE BACK MASSAGE

SKRIPSI PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN DENGAN MEDIA PUZZLE TERHADAP PERILAKU CUCI TANGAN PAKAI SABUN ANAK PRASEKOLAH (5-6 TAHUN)

SKRIPSI PENGARUH TERAPI REMINISCENCE TERHADAP STRES LANSIA DI BANJAR LUWUS BATURITI TABANAN

TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS IV DENPASAR SELATAN

PENGARUH MEDITASI TERHADAP TEKANAN DARAH PADA ORANG HIPERTENSI DI DESA BUNGBUNGAN KECAMATAN BANJARANGKAN KABUPATEN KLUNGKUNG

SKRIPSI PENGARUH PEMBERIAN KONSELING TERHADAP DEPRESI POST PARTUM DI PUSKESMAS II DAN IV DENPASAR SELATAN

SKRIPSI PENGARUH TEKNIK PERNAPASAN BUTEYKO TERHADAP SKOR KONTROL ASMA DI POLIKLINIK PARU RSUD WANGAYA

PENGARUH PEMBERIAN AUDIOVISUAL ANTENATAL CARE EDUCATION TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU PRIMIGRAVIDA UNTUK MENGHADAPI PERSALINAN

SKRIPSI PENGARUH TERAPI BERCERITA TERHADAP PERKEMBANGAN BAHASA ANAK USIA PRASEKOLAH DI TAMAN KANAK-KANAK WIDYA KUMARA SARI DENPASAR TAHUN 2015

PENGARUH PEMBELAJARAN MENGGUNAKAN FACEBOOK

SKRIPSI PENGARUH TERAPI BERMAIN TERHADAP KECEMASAN ANAK YANG MENJALANI KEMOTERAPI DI RUANG PUDAK RSUP SANGLAH DENPASAR

PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI PUSKESMAS DENPASAR TIMUR II TAHUN 2014

HUBUNGAN ANTARA TINGKAT PENGETAHUAN DENGAN KEPATUHAN DALAM MENGGUNAKAN ALAT PELINDUNG DIRI PADA PETANI PENGGUNA PESTISIDA

PENGARUH PELATIHAN KADER KESEHATAN JIWA TERHADAP PERSEPSI KADER DALAM MERAWAT ORANG DENGAN GANGGUAN JIWA

DAFTAR SINGKATAN. : Blessed Information Memory Concentration. : Blessed Orientation Memory Concentration. : Functional Activitie Questionnaire

PROPOSAL PENELITIAN HUBUNGAN DUKUNGAN KELUARGA TERHADAP KEJADIAN JATUH PADA LANSIA DI DESA PENARUKAN KECAMATAN KERAMBITAN KABUPATEN TABANAN

SKRIPSI HUBUNGAN BEBAN KERJA PERAWAT DENGAN KESELAMATAN PASIEN DI RUANG MEDICAL SURGICAL RSUP SANGLAH DENPASAR

SKRIPSI FAKTOR-FAKTOR YANG BERPENGARUH TERHADAP LAMANYA PERAWATAN PADA PASIEN PASCA OPERASI LAPARATOMI DI INSTALASI RAWAT INAP BRSU TABANAN

SKRIPSI PENGARUH KELUARGA SEBAGAI KELOMPOK PENDUKUNG TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH LANSIA DM TIPE 2 DI DESA BATUAN KECAMATAN SUKAWATI

SKRIPSI PENGARUH TERAPI BERCERITA TERHADAP TINGKAT DEPRESI LANSIA DI PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA WANA SRAYA DENPASAR

SKRIPSI PENGARUH TERAPI BERMAIN PUZZLE TERHADAP DAYA INGAT PADA ANAK RETARDASI MENTAL DI SLBN-GIANYAR

SKRIPSI PENGARUH EDUKASI DUA LINTAS TERHADAP JUMLAH, JENIS, DAN JADWAL MAKAN PENDERITA DM TIPE 2

SKRIPSI PENGARUH TERAPI AKUPUNTUR TERHADAP PENURUNAN NYERI LUTUT PADA PASIEN DENGAN OSTEOARTRITIS DI PRAKTIK PERAWAT MANDIRI LATU USADHA ABIANSEMAL

SKRIPSI OLEH: LIA DWI JAYANTI NIM

SKRIPSI HUBUNGAN MOTIVASI DENGAN KEPATUHAN CUCI TANGAN ENAM LANGKAH LIMA MOMEN PERAWAT DI IRNA C RSUP SANGLAH DENPASAR

SKRIPSI HUBUNGAN TERAPEUTIK PERAWAT-PASIEN TERHADAP TINGKAT KECEMASAN PASIEN PRE OPERASI DI IRNA C RSUP SANGLAH DENPASAR

PENGARUH STIMULASI DUA DIMENSI TERHADAP KEKUATAN OTOT EKSTREMITAS ATAS PASIEN STROKE NON HEMORAGIK DI RSUP SANGLAH DENPASAR

SKRIPSI PENGARUH KAMPANYE AKU BANGGA AKU TAHU TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN SISWA TENTANG HIV/AIDS DI SMA DHARMA PRAJA DENPASAR

PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOGENIK TERHADAP TINGKAT STRES PADA LANSIA DI WILAYAH PUSKESMAS KUTA UTARA BADUNG

SKRIPSI PENGARUH METODE PERMAINAN PUZZLE TERHADAP KEMAMPUAN MEMBACA PERMULAAN PADA ANAK KELAS B1 TK KEMALA BHAYANGKARI 4 GIANYAR

PENGARUH TERAPI MUSIK TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA

SKRIPSI HUBUNGAN TINGKAT PENGETAHUAN IBU TENTANG NUTRISI SAAT MENYUSUI DENGAN STATUS GIZI BAYI UMUR 1-6 BULAN

EFEKTIFITAS RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN INTENSITAS NYERI LUKA POST SEKSIO SESARIA

PENGARUH TERAPI MUSIK KLASIK RINDIK TERHADAP KEMAMPUAN MENDENGAR PASIEN PRESBIKUSIS DI BANJAR JUWET DESA ABIANSEMAL

SKRIPSI PENGARUH TERAPI AKUPRESUR SANYINJIAO POINT TERHADAP INTENSITAS NYERI DISMENORE PRIMER PADA MAHASISWI SEMESTER VIII

PENGARUH AKTIVITAS FISIK SENAM AEROBIK LOW IMPACT TERHADAP TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI LINGKUNGAN KELURAHAN TONJA

KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA DENPASAR

HUBUNGAN ANTARA DUKUNGAN KELUARGA DENGAN MOTIVASI BELAJAR MAHASISWA PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN (PSIK) FAKULTAS KEDOKTERAN UNVERSITAS UDAYANA

HUBUNGAN PERILAKU CARING PERAWAT DENGAN KEPATUHAN PENGGUNAAN MASKER PASIEN TUBERKULOSIS PARU DI RUANG NUSA INDAH RSUP SANGLAH DENPASAR

PERBANDINGAN HANDWASHING PROMOTION

INTERVENSI FOUR SQUARE STEP

HUBUNGAN KARAKTERISTIK DAN KEPRIBADIAN ANAK DENGAN KEJADIAN BULLYING PADA SISWA KELAS V DI SD X DI KABUPATEN BADUNG

PENGARUH COG CO NITIV

I KETUT SUGIARSA NIM.

SKRIPSI EFEKTIFITAS PEMBIDAIAN BACK SLAB CAST DAN SPALK TERHADAP PENURUNAN INTENSITAS NYERI PADA PASIEN FRAKTUR EKSTREMITAS BAWAH

SKRIPSI FAKTOR FAKTOR YANG MEMPENGARUHI DUKUNGAN SUAMI TERHADAP PELAKSANAAN ASI EKSKLUSIF DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS KEDIRI I TABANAN

OLEH : ANAK AGUNG ISTRI DWI MAYUNI NIM.

PENGARUH RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP TINGKAT KECEMASAN PASIEN KEMOTERAPI DI RUMAH SINGGAH KANKER DENPASAR

PENGARUH BERNYANYI LAGU CUCI TANGAN TERHADAP PELAKSANAAN TEKNIK MENCUCI TANGAN PADA ANAK USIA PRASEKOLAH (5-6 TAHUN) DI PAUD KUMARA LOKA DENPASAR

SKRIPSI HUBUNGAN KEPATUHAN PERAWAT MELAKSANAAN PRINSIP PEMBERIAN TERAPI CAIRAN INTRAVENA DENGAN KEJADIAN PLEBITIS

SUCI ARSITA SARI. R

SKRIPSI PENGARUH PEER GROUP TUTORIAL TERHADAP PERILAKU JAJAN SEHAT SISWA KELAS 3 DI SD ISLAM HIDAYATULLAH DENPASAR SELATAN

SKRIPSI PENGARUH SENAM OTAK YANG DIIRINGI MUSIK TERHADAP MEMORI JANGKA PENDEK ANAK SD DI DESA TUMBAKBAYUH

PENGARUH PENGGUNAAN ELASTIC BANDAGE

SKRIPSI SENAM HAMIL MENURUNKAN GANGGUAN TIDUR PADA IBU HAMIL TRIMESTER KETIGA DI RUMAH SEHAT MADANI LARAS SURYA SORE RIANITA

DI BANJAR ABASAN SINGAPADU TENGAH

PENGARUH LATIHAN SENAM KEGEL TERHADAP FREKUENSI BERKEMIH PADA LANSIA

SKRIPSI PENGARUH HOME CARE SERVICE TERHADAP RISIKO JATUH PADA LANSIA DI BANJAR TENGAH TAMPAKSIRING WILAYAH KERJA PUSKESMAS TAMPAKSIRING 1

SKRIPSI PENGARUH LATIHAN ROM AKTIF ASISTIF SPRING GRIP TERHADAP KEKUATAN OTOT EKSTREMITAS ATAS PADA PASIEN STROKE ISKEMIK

SKRIPSI EFEKTIFITAS PENDIDIKAN KESEHATAN MELALUI MEDIA POWER POINT

PENGARUH TERAPI BERMAIN COOPERATIVE PLAY: MONOPOLI TERHADAP INTERAKSI SOSIAL ANAK RETARDASI MENTAL SEDANG DI SDLB NEGERI CI DENPASAR

SKRIPSI PENGARUH MCKENZIE EXTENSION EXERCISE TERHADAP TINGKAT PENURUNAN SKALA NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA PEGAWAI KANTOR SAMSAT KABUPATEN KARANGASEM

SKRIPSI PENGARUH PEMBERIAN BRIEF REPETITION ISOMETRIC MAXIMUM EXERCISE DALAM PENCEGAHAN DISUSE ATROFI OTOT PADA PASIEN STROKE NON HEMORAGIK

PERBEDAAN HASIL BELAJAR PSIKOMOTORIK PADA METODE DEMONSTRASI DAN AUDIOVISUAL-FLOWCHART DALAM PEMASANGAN IUD KARYA TULIS ILMIAH

PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN METODE CERAMAH DAN DISKUSI TERHADAP SIKAP TENTANG KEJADIAN MENARCHE

HUBUNGAN ANTARA TINGKAT SPIRITUALITAS DENGAN TINGKAT KUALITAS HIDUP PADA PASIEN HIV/AIDS DI YAYASAN SPIRIT PARAMACITTA DENPASAR

PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN DETEKSI DINI KANKER SERVIKS DENGAN METODE IVA TERHADAP MOTIVASI IBU DI KELURAHAN MOJOSONGO RW XIV SURAKARTA

PERBEDAAN INTERVENSI MUSCLE ENERGY TECHNIQUE DAN INFRARED

SKRIPSI. Skripsi ini diajukan sebagai Salah satu syarat untuk memperoleh gelar SARJANA FISIOTERAPI. Oleh : AYU RIESKY NIM.

PERSEPSI SUAMI PADA ISTRI DENGAN MASTEKTOMI DI RUMAH SAKIT UMUM SURYA HUSADHA DENPASAR

SKRIPSI HUBUNGAN ANTARA KONSUMSI JAJANAN TIDAK SEHAT DENGAN DERAJAT ASMA PADA ANAK USIA 3-12 TAHUN

PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN TERHADAP SIKAP IBU TENTANG TOILET TRAINING PADA ANAK USIA 1-3 TAHUN DI KELURAHAN JEBRES SURAKARTA KARYA TULIS ILMIAH

KARYA TULIS ILMIAH MOTIVASI LANSIA DALAM MENGIKUTI SENAM. Di Dusun Karangan Desa Karangan Kecamatan Balong Kabupaten Ponorogo

HUBUNGAN HEALTH LOCUS OF CONTROL DENGAN KEPATUHAN PENATALAKSANAAN DIET DM TIPE 2 DI PAGUYUBAN PUSKESMAS III DENPASAR UTARA

SKRIPSI PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN MENGUNYAH MENGGUNAKAN PERMEN KARET TERHADAP JUMLAH SEKRESI SALIVA PADA PASIEN DENGAN DIABETES MELITUS TIPE 2

SKRIPSI PENGARUH PEMBERIAN ACTIVE LOWER ROM TERHADAP PERUBAHAN NILAI ANKLE BRACHIAL INDEX PASIEN DM TIPE 2 DI WILAYAH PUSKESMAS II DENPASAR BARAT

SKRIPSI. Disusun untuk memenuhi memenuhi Persyaratan mencapai Sarjana Keperawatan. Oleh: MARYANTI NIM G2B PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

SKRIPSI HUBUNGAN PERSEPSI TERHADAP STIGMA SOSIAL DENGAN KUALITAS HIDUP PASIEN DENGAN HIV/AIDS DI RSUP SANGLAH DENPASAR

SKRIPSI PELATIHAN TARI GALANG BULAN MENINGKATKAN KEBUGARAN FISIK PADA PELAJAR SMP DI YAYASAN PERGURUAN KRISTEN HARAPAN DENPASAR

EFEKTIVITAS METODE PEER EDUCATION DAN METODE CERAMAH TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN SISWA TENTANG KEHAMILAN REMAJA DI SMAN 5 DENPASAR

SKRIPSI HUBUNGAN ANTARA DUKUNGAN KELUARGA DENGAN POST POWER SYNDROME PADA PENSIUNAN PEGAWAI NEGERI SIPIL ANGGOTA PWRI DENPASAR

SKRIPSI PERBEDAAN LATIHAN PLIOMETRIK DEPTH JUMP DAN JUMP TO BOX TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI PADA PEMAIN SEPAK BOLA DI SMA N 1 MANGGIS

PENGARUH TERAPI MUSIK KLASIK MOZART TERHADAP BERAT BADAN PADA BAYI BBLR DI RUANG PERINATOLOGI RUMAH SAKIT WANGAYA

PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN TENTANG SADARI TERHADAP PENGETAHUAN DAN SIKAP DALAM MELAKUKAN SADARI PADA IBU

PENGARUH PENYULUHAN TENTANG KEJANG DEMAM ANAK TERHADAP PENGETAHUAN ORANG TUA (Studi di Klinik Anak RSUP Dr. Kariadi Semarang)

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS AISYIYAH YOGYAKARTA 2016

HUBUNGAN TINGKAT INTELLIGENCE QUOTIENT TERHADAP KEMAMPUAN ADAPTASI SISWA DI SMP NEGERI 5 MELAYA

PENGARUH DUKUNGAN SUAMI TERHADAP DURASI KALA II PERSALINAN PADA IBU PRIMIGRAVIDA DI RUANG BERSALIN RSUD BADUNG TAHUN 2014

SKRIPSI SENAM JANTUNG SEHAT DAPAT MENURUNKAN PERSENTASE LEMAK TUBUH PADA MAHASISWI PROGRAM STUDI FISIOTERAPI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA

PENGARUH PENYULUHAN AIDS TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN IBU RUMAH TANGGA TENTANG AIDS DI DESA TUNAH SEMANDING TUBAN KARYA TULIS ILMIAH

KOMBINASI HALF SQUAT EXERCISE

EFEKTIFITAS METODE PEER EDUCATION TERHADAP PENINGKATAN PENGETAHUAN MENSTRUAL HYGIENE PADA SISWI DI SMP NEGERI 3 ABIANSEMAL

SKRIPSI PENGARUH TERAPI BEKAM KERING TERHADAP INTENSITAS NYERI PADA PASIEN DENGAN LOW BACK PAIN

SKRIPSI HUBUNGAN KOMUNIKASI, SUMBER DAYA, SIKAP DAN STRUKTUR BIROKRASI TERHADAP PENERAPAN CLINICAL PRIVILEGE

OLEH KADEK FIRA PARWATI NIM

PENGARUH AKUPRESUR PADA TITIK PERICARDIUM 6 TERHADAP MORNING SICKNESS PADA IBU HAMIL TRIMESTER I DI PUSKESMAS KERTEK I WONOSOBO KARYA TULIS ILMIAH

HUBUNGAN TINGKAT HARGA DIRI (SELF-ESTEEM) DENGAN TINGKAT ANSIETAS ORANG TUA DALAM MERAWAT ANAK TUNAGRAHITA DI SDLB C NEGERI DENPASAR

SKRIPSI PERBEDAAN EFEKTIVITAS LATIHAN INTERVAL

PENGARUH TERAPI MUSIK INSTRUMENTAL BALI TERHADAP TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI BANJAR KAJA SESETAN DENPASAR SELATAN

Transkripsi:

SKRIPSI PENGARUH SENAM LANSIA TERA TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI YAYASAN WERDA SEJAHTERA DESA KAWAN KECAMATAN BANGLI Oleh : IKOMANG RAI DARMABUDI NIM: 1202115030 KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA DENPASAR 2014 ii

PENGARUH SENAM LANSIA TERA TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI YAYASAN WERDA SEJAHTERA DESA KAWAN KECAMATAN BANGLI Untuk memenuhi persyaratan Memproleh Gelar Sarjana Keperawatan Oleh : IKOMANG RAI DARMABUDI NIM: 1202115030 KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS UDAYANA DENPASAR 2014 iii

iv

v

KATA PENGANTAR Puji dan syukur penulis panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa karena atas berkat, rakhmat dan karunia-nya penulis dapat menyelesaikan penulisan proposal penelitian ini tepat pada waktunya. Proposal ini dibuat guna memenuhi salah satu persyaratan memperoleh gelar Sarjana Keperawatan pada program studi ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Denpasar. Proposal ini berjudul Pengaruh senam lansia tera terhadap peningkatan kualitas tidur lansia di Yayasan Werda Sejahtera desa Kawan Kecamatan Bangli. Studi dilakukan di Kecamatan Bangli, Kabupaten Bangli Tahun 2014. Penulis menyadari bahwa dalam menyelesaikan penulisan proposal ini, penulis banyak mendapat dukungan, semangat, bimbingan dan petunjuk dari berbagai pihak baik Lembaga maupun Individual. Oleh karena itu melalui kesempatan ini, penulis mengucapkan terima kasih dan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada : 1. Prof. Dr. dr. Putu Astawa, Sp.OT (K), M. Kes, Sebagai Dekan Fakultas kedokteran Universitas Udayana yang telah menerima dan mengijinkan penulis untuk mengikuti pendidikan pada program studi Ilmu Keperawatan Fakultas kedokteran Universitas Udayana. 2. Prof. dr. Ketut Tirtayasa MS, AIF, AIFO, Sp. Erg, sebagai Ketua Program studi ilmu keperawatan Fakultas kedokteran universitas Udayana yang telah memberikan pengarahan dalam proses pendidikan. vi

3. Ns. I Wayan Suardana,S.Kep.M.Kep sebagai Pembimbing utama yang telah dengan sabar membimbing, menuntun serta memberikan saran perbaikan kepada penulis dalam penyelesaian proposal ini. 4. Ns. Putu Ayu Sani Utami S.Kep. M.Kep, Sp Kep. Kom sebagai Pembimbing Pendamping yang telah dengan sabar membimbing, menuntun serta memberikan saran perbaikan kepada penulis sehingga penyusunan proposal ini dapat diselesaikan dengan baik. 5. I Dewa Agung Rai sebagai ketua Yayasan Werda Sejahtera, yang telah membantu serta memberikan ijin selama melakukan studi pendahuluan. 6. Semua pihak yang telah membantu dalam kelancaran penyelesaian proposal ini yang tidak dapat disebutkan satu persatu. Penulis menyadari bahwa penulisan proposal ini masih jauh dari kesempurnaan, oleh karena itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang bersifat membangun dari semua pihak demi menyempurnakan proposal ini. Akhirnya, semoga hasil penelitian ini dapat memberikan manfaat bagi semua pihak yang memanfaatkannya. Denpasar, Januari 2014 Penulis vii

ABSTRAK Darmabudi, I Komang Rai. 2014. Pengaruh Senam Lansia Tera terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Lansia di Desa Kawan Kecamatan Bangli. Skripsi, Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Udayana Denpasar. Pembimbing (1) Ns. I Wayan Suardana, S.Kep,M.Kep: (2) Ns Putu Ayu Sani Utami, S.Kep,M.Kep,Sp.Kep,Kom. Gangguan dalam pola istirahat-tidur merupakan salah satu masalah yang sering dialami dalam proses menua, kesulitan untuk memulai dan mempertahankan tidur, mengantuk yang berlebihan merupakan keluhan yang sering muncul pada lansia. Gangguan tidur menyebabkan kualitas tidur lansia menjadi buruk. Kualitas tidur buruk dapat diintervensi dengan terapi non farmakologis, salah satunya adalah dengan senam lansia tera. Senam lansia tera merupakan suatu gerakan otot yang dikombinasikan dengan teknik pernapasan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam lansia tera terhadap peningkatan kualitas tidur lansia di Yayasan Werda Sejahtera desa Kawan Kecamatan Bangli. Penelitian ini bersifat quasi experiment dengan rancangan pretest-posttest with control group design. Metode pengambilan sampel adalah purposive sampling dengan jumlah sampel 40 yang di bagi menjadi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Analisa data dalam penelitian ini menggunakan uji statistik paired t-test untuk kelompok berpasangan dan uji independent t-test untuk kelompok tidak berpasangan. Hasil uji statistik uji paired t-test pada kelompok eksperimen didapatkan nilai α=0,016 dan nilai t=2.651, sedangkan pada kelompok kontrol didapatkan nilai α=0,33 dan nilai t= -1.000. hasil viii

analisa statistik dengan independent t-test kelompok kontrol setelah dan kelompok eksperimen setelah senam didapatkan nilai α=0,069 dan nilai t=1.926 artinya Senam lansia tera dapat memperbaiki kualitas tidur lansia di Yayasan Werda Sejahtera desa Kawan Kecamatan Bangli. Kata Kunci : Lansia, Kualitas Tidur, Senam Lansia Tera ix

ABSTRAC Darmabudi, I Komang Rai. 2014. The effect of Activity Therapy: Tera Elderly Excercise on Sleep Quality of Elderly in Werda Sejahtera Foundation Kawan Village Bangli. Undergraduate thesis, Nursing Departement, Fakulty of Medicine, Udayana University. Supervisor (1) Ns. I Wayan Suardana, S.Kep,M.Kep: (2) Ns Putu Ayu Sani Utami, S.Kep,M.Kep,Sp.Kep,Kom. Sleep disorder was commonly experienced by elderly. Elder patient with sleep disorder usually find difficulty to initiated or maintained the sleep nd came heavy sleepy feeling. Sleep disorder make quality of sleep in elderly become poor. One way to deal poor sleep quality is using relaxation method such as Tera exercise for elderly people. Tera excercise is a muscle movements combined with breathing techniques. This research aimed to know the effect of activity therapy: tera elderly excercise on sleep quality of elderly in Werda Sejahtera Foundation Kawan Village Bangli.This research used quasi experiment with pretest-posttest control group design. The sampling method is the purposive sampling with 40 samples and devided into 2 groups ( control and eksperimen). Data analysis from this research using paired t-test for coupled group and uji independent t-test for uncoupled group. The result of paired t-test on treatment and control group were α value =0,016 and t value =2.651, p=0,000 and p=0,915 respectively. The result of Mann-whitney-U before and after intervetion were p=0,103 and p=0,000 respectively, it means that Elderly Tera excercise can improve sleep quality of the elderly in Werda Sejahtera Foundation Kawan Village Bangli Keywords: Elderly, Sleep Quality, Elderly Tera Exercise. x

DAFTAR ISI Halaman Halaman Judul... i Lembar Persetujuan... ii Halaman Pengesahan... iii Kata Pengantar... iv Daftar Isi... vi Daftar Gambar... ix Daftar Tabel... xi Daftar Lampiran... xi BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang... 1 1.2 Rumusan Masalah... 5 1.3 Tujuan Penelitian... 5 1.4 Manfaat Penelitian... 5 1.5 Keaslian Penelitian... 6 BAB II TINJAUAN PUSTAKA 2.1 Konsep Dasar Lansia... 8 2.1.1 Pengertian... 8 2.1.2 Pengelompokkan Lansia... 8 2.1.3 Proses menua... 9 2.1.4 Perubahan yang terjadi pada proses menua... 10 2.2 Konsep Dasar Tidur... 12 2.2.1 Pengertian... 12 2.2.2 Fisiologi tidur... 13 2.2.3 Pengaturan tidur... 14 2.2.4 Siklus tidur... 16 2.2.5 Tidur pada lansia... 21 2.2.6 Kualitas tidur lansia... 22 xi

2.2.7 Parameter kualitas tidur... 23 2.2.8 Metode pengukuran kualitas tidur. 25 2.2.9 Faktor-faktor gangguan tidur. 26 2.2.10 Penatalaksanaan gangguan tidur... 28 2.3 Konsep Dasar Senam Lansia... 30 2.3.1 Pengertian... 30 2.3.2 Jenis-Jenis senam lansia... 33 2.3.3 Manfaat senam lansia... 34 2.3.4 Kontra indikasi... 36 2.3.5 Tahap-tahap gerakan senam lansia.... 36 2.3.6 Frekwensi latihan senam lansia... 37 2.3.7 Standar operational prosedur senam lansia... 38 2.4 Hubungan senam lansia dengan tidur... 39 BAB III KERANGKA KONSEP 3.1 Kerangka Konsep... 42 3.2 Variabel Penelitian dan definisi Operasional Variabel... 44 3.2.1 Variabel Penelitian....... 44 3.2.2 Definisi Operasional... 44 3.3 Hipotesis Penelitian... 46 BAB IV METODE PENELITIAN 4.1 Jenis Penelitian... 47 4.2 Kerangka Kerja... 48 4.3 Tempat dan Waktu Penelitian... 49 4.3.1 Tempat penelitian... 49 4.3.2 Waktu Penelitian... 49 4.4 Populasi, Sampel dan Teknik Sampling Penelitian... 49 4.4.1 Populasi Penelitian. 49 4.4.2 Sampel Penelitian... 50 4.4.3 Teknik Sampling 51 xii

4.5 Jenis dan Cara Pengumpulan Data... 52 4.5.1 Jenis data yang dikumpulkan 52 4.5.2 Cara pengumpulan data. 52 4.5.3 Instrumen Pengumpulan Data... 54 4.5.4 Etika Penelitian..... 54 4.6 Pengolahan dan Analisa Data... 55 4.6.1 Teknik Pengolahan Data... 55 4.6.2 Teknik Analisa Data.. 57 BAB V HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN 5.1 Hasil Penelitian... 59 5.1.1 Kondisi Lokasi Penelitian... 59 5.1.2 Hasil Analisa Data. 60 5.2 Pembahasan Hasil Penelitian... 74 BAB VI PENUTUP 6.1 Simpulan. 89 6.2 Saran... 91 DAFTAR PUSTAKA Lampiran- lampiran xiii

DAFTAR GAMBAR Halaman Gambar 1: Pusat kontrol dan pengaturan sistem tidur... 16 Gambar 2: Gambaran EEG stadium tidur manusia.... 18 Gambar 3: Kerangka konsep pengaruh senam lansia tera terhadap peningkatan kualitas tidur lansia di Yayasan Werda Sejahtera desa Kawan Kecamatan Bangli... 43 Gambar 4: Kerangka kerja penelitian pengaruh senam lansia terhadap peningkatan kualitas tidur di Yayasan Werda Sejahtera desa Kawan Kecamatan Bangli...... 49 Gambar 5: Gambar skor kualitas tidur lansia sebelum dan setelah pada kelompok kontrol... 68 Gambar 6: Gambar skor kualitas tidur lansia sebelum dan setelah pada kelompok eksperiment... 70 Gambar 7: Distribusi perbadaan kualitas tidur lansia kelompok kontrol dan kelompok eksperiment setelah senam lansia tera..... 75 xiv

DAFTAR TABEL Halaman Tabel 1: Perubahan pola tidur pada usia lanjut... 23 Tabel 2: Definisi operasional pengaruh senam lansia terhadap peningkatan kualitas tidur lansia di Yayasan Werda Sejahtera desa Kawan Kecamatan Bangli.. 46 Tabel 3: Rancangan penelitian quasy-eksperimen ( pre-test and post-test with kontrol group design ). 48 Tabel 4: Distribusi frekuensi karakteristik responden berdasarkan Jenis kelamin... 62 Tabel 5: Distribusi frekuensi karakteristik responden Berdasarkan usia..... 62 Tabel 6: Distribusi frekuensi kelompok kontrol berdasarkan skor kualitas tidur sebelum senam lansia tera..... 63 Tabel 7: Distribusi frekuensi kelompok kontrol berdasarkan katagori skor kualitas tidur sebelum senam lansia tera.. 64 Tabel 8: Distribusi frekuensi kelompok kontrol berdasarkan skor kualitas tidur setelah test 64 Tabel 9: Distribusi frekuensi responden kelompok kontrol berdasarkan katagori skor kualitas tidur setelah test.. 65 Tabel 10: Distribusi frekuensi kelompok eksperiment berdasarkan skor kualitas tidur sebelum test. 65 xv

Tabel 11: Distribusi frekuensi responden kelompok eksperiment berdasarkan katagori skor kualitas tidur sebelum test.. 66 Tabel 12: Distribusi frekuensi kelompok eksperiment berdasarkan skor kualitas tidur setelah test. 66 Tabel 13: Distribusi frekuensi responden kelompok eksperiment berdasarkan katagori skor kualitas tidur setelah test.. 67 Tabel 14: Paired sampel statistic.. 68 Tabel 15: Uji Normalitas... 69 Tabel 16: Uji Paired Sampel pretest-posttest kelompok control.. 69 Tabel 17: Paired Sampel Statistik 71 Tabel 18: Paired Sampel Test Pre-Post tet kelompok Eksperiment. 72 Tabel 19: Paired Sampel Statistik post test kelompok kontrol- Post test Kelompok Eksperiment. 73 Tabel 20: Paired Sampel Test Posttest kelompok Kontrol Posttest Kelompok Eksperiment.. 73 xvi

DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1 : Pernyataan Keaslian Tulisan Lampiran 2 : Pengantar Kuesioner Lampiran 3 : Surat Persetujuan Menjadi Responden Lampiran 4 : Realisasi Anggaran Penelitian Lampiran 5 : Jadwal Penelitian Lampiran 6 : Lembar Kuesioner Lampiran 7: Tahap-tahapan senam lansia tera Lampiran 8: Format standar operasional prosedur Lampiran 9: Surat Permohonan Ijin Studi Pendahuluan Lampiran 10: Surat Rekomendasi Penelitian dari Badan Kesbang Pol dan Linmas Pemerintah Provinsi Bali Lampiran 11: Surat Rekomendasi Penelitian dari Badan Kesbang Pol dan Linmas Kabupaten Bangli. Lampiran 12: Master data Kualitas Tidur Lansia Kelompok Kontrol dan Kelompok Eksperiment. Lampiran 13: Tabel Frekuensi Variabel. Lampiran 14: Tabel Frekuensi Skor Kualitas Tidur Lansia Kelompok Kontrol dan Eksperiment dan Katagori Skor Kualitas Tidur Lansia Kelompok Kontrol dan Eksperiment Lampiran 15: Tabel Uji Normalitas Data. Lampiran 16: Tabel Uji Statistik Parametrik xvii

2024 © DocPlayer.info Pengaturan dan alat privasi | Ketentuan | Tanggapan