KONSEP BELAJAR GERAK. Oleh: Joko Purwanto FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

dokumen-dokumen yang mirip
Oleh: Joko Purwanto FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

Oleh: Joko Purwanto FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR

LAPORAN PELAKSANAAN PENGABDIAN PADA MASYARAKAT

PERMAINAN DALAM PENJAS

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Penelitian

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah. Olahraga bulutangkis di Indonesia telah menempatkan diri sebagai

KRITIK TERHADAP PENDEKATAN TRADISIONAL

Pelajaran 1 MENGANALISIS, MERANCANG, DAN MENGEVALUASI TAKTIK DAN STRATEGI PERMAINAN BOLA BESAR

BAB I PENDAHULUAN. mewujudkan masyarakat yang maju, adil dan makmur berdasarkan Pancasila dan

BAB I PENDAHULUAN. Mudzakkir Faozi, 2014

Bab 4. Manajemen Tugas Ajar Dalam Pendidikan Jasmani A. MEMAHAMI ISI DARI PENDIDIKAN JASMANI

Ontong Sinaga Surel:

ANALISIS MEKANIKA CABANG OLAHRAGA

Teori Belajar Motorik. Kode Mata Kuliah: PKO : IKOR: Dosen Penanggung Jawab:

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah

BAB I PENDAHULUAN. dimainkan oleh berbagai kelompok umur, dari anak-anak, pemula, remaja, dewasa

BAB I PENDAHULUAN. Softball baik di kota-kota besar maupun di daerah-daerah yang rutin

BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN. pemberi bola kepada si pemukul. Namun pada permaianan kippers si pemukul

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) RPP PENELITIAN. : VII / Ganjil. : 2x40 menit (2JP) : 3. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

KERANGKA KERJA UNTUK PEMBELAJARAN INVANSION GAMES

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PROGRAM TAHUNAN ( PROTAH )

BAB I PENDAHULUAN. yang diajarkan di Sekolah Menengah Atas Negeri (SMAN) 1 Soreang. Meskipun

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Penelitian

MODEL PERMAINAN UNTUK ANAK USIA 11 TAHUN (13 Model Permainan)

BAB II KAJIAN TEORITIS. Sepak bola merupakan olahraga yang paling terkenal di dunia. Lebih dari 200 juta orang

PEMBERIAN UMPAN BALIK DALAM BELAJAR GERAK Oleh: Heny Setyawati. Abstrak

PROGRAM SEMESTER TAHUN PELAJARAN 2016 / 2017

BAB I PENDAHULUAN. Sesuai dengan penjelasan ketentuan umum undang-undang. keolahragaan No. 5 tahun 2005 tentang sistem keolahragaan, yaitu:

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

BAB I PENDAHULUAN. Pengaruh Pendekatan Pembelajaran Dan Motivasi Berprestasi Terhadap Keterampilan Teknik Dasar Lapangan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

BAB 1 PENDAHULUAN. cukup digemari dan diminati serta seringkali dipertandingkan antar kelas maupun

BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS. Bola basket dimainkan oleh dua regu dan masing-masing regu terdiri atas

MODEL PERMAINAN LATIHAN JASMANI UNTUK ANAK USIA TAHUN PERMAINAN NET (NET GAME)

gawang agar terhindar dari PENDAHULUAN kemasukan bola. Oleh karena itu teknik Permainan Bola Tangan di Indonesia pada masa sekarang ini belum

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Lufty Bella Dina Hakiky, 2014

Keterampilan tertutup merupakan motorik yang terjadi dalam lingkungan yang relatif stabil dan penggerak biasanya menguasai pelaksanaan gerakan.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

BAB I PENDAHULUAN. tenis lapangan jarang digemari oleh masyarakat di pelosok-pelosok daerah.

Permainan Bola Voli. 1. Sejarah Permainan Bola Voli. 2. Pengertian Bola Voli. 3. Lapangan Bola Voli

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) : SMP NEGERI I GANDUSARI : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

TUJUAN DAN FUNGSI PENJAS

BAB I PENDAHULUAN. untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan kualitas fisik dan psikis yang seimbang.

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Penelitian

BAB V IMPLEMENTASI PEMBELAJARAN KOOPERATIF DALAM PENJAS

A. TEKNIK DASAR SEPAK BOLA (LANJUTAN)

II. TINJAUAN PUSTAKA. regu yang saling berhadapan dengan masing-masing regu terdiri dari sebelas

Bola basket a. Latihan menembak jarak jauh PRAKTIK DI LAPANGAN Pola penyerangan dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan cara : 1) Set

PERSIAPAN DAN PELAKSANAAN PEMBELAJARAN MOTORIK

I. PENDAHULUAN. Pendidikan merupakan suatu usaha untuk mengembangkan kepribadian dan kemampuan

Materi: Konsep Dasar Pendekatan Taktik dalam Permainan Sepakbola. Pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah masih cenderung dilaksanakan dengan

SMPIT AT TAQWA Beraqidah, Berakhlaq, Berprestasi

Manajemen Lingkungan Belajar

BAB I PENDAHULUAN. Aji Rasa Kurniawan, 2014 HUBUNGAN ANTARA KOORDINASI MATA-KAKI DENGAN HASIL SHOOTING 8 METER CABANG OLAHRAGA FUTSAL

I. PENDAHULUAN. Pendidikan di Indonesia baik itu di sekolah maupun di luar sekolah selalu akan

Teknik Dasar Permainan Bola Basket Beserta Gambarnya

PROGRAM PEMBELAJARAN P J O K KELAS IV - SEMESTER 2

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Penelitian

2015 PERBANDINGAN FOREHAND DRIVE ANTARA SKILLED DAN UNSKILLED DALAM CABANG OLAHRAGA TENIS LAPANGAN

BAB I PENDAHULUAN. Manusia membutuhkan pendidikan dalam kehidupannya. Dimana hanya

II. TINJAUAN PUSTAKA. mempertahankan gawangnya sendiri agar tidak kemasukan (Sarumpaet. A.

BAB I PENDAHULUAN. dasar/bekal ilmu untuk menghadapi tantangan dimasa yang akan datang dan

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah

Dalam rangka untuk mengatur dasar pemasaran olahraga, ada empat istilah penting untuk memahami: harga, nilai, pendapatan, dan Laba.

BAB I PENDAHULUAN. permainan yang cukup cantik dan menarik bagi siapapun.

BAB I PENDAHULUAN. hingga dewasa manusia terus di didik agar mendapat kondisi terbaik yang berguna

BAB I PENDAHULUAN. basket terbuka antar klub di setiap wilayah yang rata-rata pemainnya

2016 PERBANDINGAN LEMPARAN ATAS, LEMPARAN BAWAH, LEMPARAN SAMPING TERHADAP AKURASI DAN KECEPATAN DALAM OLAHRAGA SOFTBALL

BAB I PENDAHULUAN A. LATAR BELAKANG MASALAH

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Septian Try Ardiansyah 2014

BAB II KAJIAN PUSTAKA. gabungan dari jalan, lari dan lompat serta unsur kekuatan, kecepatan,

Materi Permainan Bola Basket Lengkap

BAB 1 PENDAHULUAN. hidup sehat sehari-hari yang mempunyai peranan penting dalam pembinaan dan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) RPP PENELITIAN. : VII / Ganjil. : 2x40 menit (2JP) : 2. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

I. PENDAHULUAN. penghayatan nilai - nilai (sikap mental emosional sportivitas spiritual

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

PERBEDAAN EFEKTIFITAS TENDANGAN PENALTI DENGAN MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN DALAM DAN PUNGGUNG TIM SEPAK BOLA UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI TAHUN 2015

BAB I PENDAHULUAN. pembelajaran. Hal ini sejalan dengan filosofi yang mendasari pendidikan jasmani,

I. PENDAHULUAN. watak serta peradaban bangsa yang bermatabat, dan merupakan salah satu tujuan

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah

BAB I PENDAHULUAN. sesuai dengan kondisi dan karakter siswa. Dengan melihat secara langsung, anak

BAB l PENDAHULUAN. cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang tertutup dan hanya. pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.

BAB I PENDAHULUAN. a. Latar Belakang Masalah

METODE DAN JENIS PELATIHAN

BAB I PENDAHULUAN. satu karakteristik permainan sepak bola yaitu menendang dan mengoper bola

BAB I PENDAHULUAN. Pembentukan kualitas SDM yang optimal, baik sehat secara fisik maupun

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah. Pendidikan jasmani merupakan suatu proses pendidikan yang dilakukan

PENGEMBANGAN PEMBELAJARAN INTERAKTIF KEMAMPUAN GERAK DASAR PADA SISWA SEKOLAH DASAR. Isa Ansori dan Sukardi PGSD FIP UNNES

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

BAB I PENDAHULUAN. sistem pendidikan nasional, (Depdiknas, 2003: 30). Karanggambas sesuai silabus adalah: atletik, senam, renang, kesehatan dan

BAB I PENDAHULUAN. Moch.Vichi Fadhli Rachman, 2015 PENGARUH LATIHAN UMPAN KOMBINASI TERHADAP DOMINASI BALL POSSESSION DALAM CABANG OLAHRAGA SEPAK BOLA

BAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah. manusia menjadi sehat dan kuat secara jasmani maupun rohani atau dalam istilah

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP)

Teknik Presentasi Informasi, meliputi ceramah/kuliah, konferensi/diskusi, media audiovisual, pembelajaran jarak jauh/kursus korespondensi, internet

PEMBELAJARAN TEHNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLLI OLEH SUARDI. B

BAB I PENDAHULUAN. populer juga permainan yang menyenangkan dan menggairahkan, Tidak adanya

Transkripsi:

KONSEP BELAJAR GERAK Oleh: Joko Purwanto FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

meningkatkan kondisi yang optimal untuk belajar. Cara mengorganisir latihan memiliki dampak penting pada sejumlah pembelajaran yang terjadi. Praktik harus diatur agar menghilangkan unsur-unsur yang mengganggu. Guru harus memastikan bahwa mental set yang tepat telah dibentuk dalam pikiran pelajar, fasilitas yang tepat dan peralatan yang tersedia, para pembelajar memiliki latar belakang yang tepat untuk memahami dan menghargai materi yang disajikan, dan kondisi yang sedemikian rupa sehingga ada situasi pembelajaran yang menantang.

Banyak penelitian telah dilakukan dalam organisasi praktik dengan mengacu pada praktik hubungan antara latihan dan waktu istirahat. Schmidt setelah meninjau riset, menyatakan bahwa "kita harus mengakui bahwa distribusi optimal latihan dan waktu istirahat tidak ada". Desain latihan harus mempertimbangkan sifat tugas yang harus dipelajari, karakteristik pelajar, energi yang dikeluarkan dari tugas, dan keselamatan. Magill menekankan bahwa sesi latihan harus disusun untuk memaksimalkan jumlah pelajar memiliki kesempatan untuk mencoba tugas. Siedentop menekankan kebutuhan untuk memaksimalkan jumlah waktu pelajar mempraktekkan tugas dan kebutuhan tugas yang harus sesuai.

harus dipelajari. Membantu pelajar memperoleh pemahaman kognitif sifat tugas yang harus dipelajari adalah salah satu langkah pertama dalam proses belajar. Sebagaimana dibahas sebelumnya dalam tahap pembelajaran, pelajar harus membuktikan motor seorang eksekutif atau rencana untuk tindakan; ini mencakup pemahaman sifat tugas, tuntutan tugas menganalisis, dan merancang teknik-teknik untuk mencapai tujuan tugas. Konsepsi ini tugas atau gambar berfungsi sebagai panduan bagi pelajar upaya awal.

Biasanya peserta didik telah dibantu untuk membangun citra tugas atau keterampilan melalui instruksi lisan yang diberikan oleh guru. Namun, instruksi guru mungkin berlebihan ketika dihadapkan dengan tugas menggambarkan gerakan yang kompleks. Terlalu banyak petunjuknya akan menguasai pembelajar, dan dalam upaya untuk mengatasi informasi tentang apa yang harus dilakukan dan kapan harus melakukannya, mereka mungkin mengabaikan banyak informasi. Petunjuk harus fokus pada elemen-elemen kunci dari tugas.

Akurasi petunjuk terkait dengan teknik lain seperti demonstrasi mungkin lebih berguna daripada petunjuk sendirian dalam membantu pelajar memahami tugas. Guru dapat menggunakan instruksi untuk mengundang perhatian pelajar terhadap komponen-komponen penting dari keterampilan. Anak-anak sering belajar keterampilan mereka sendiri dengan pemodelan penampilan orang lain. Guru dapat juga menggunakan film atau video dari artis terampil sebagai model.

tapi harus dipertimbangkan ketika merancang praktek. Keterampilan dapat diklasifikasikan dalam berbagai cara. Untuk memudahkan belajar, praktek-praktek harus sesuai dengan jenis keterampilan yang harus dipelajari. Keterampilan umumnya diklasifikasikan dalam sebuah kontinum. Salah satu klasifikasi umum keterampilan terbuka dan tertutup. Penggolongan ini didasarkan pada lingkungan apakah berubah atau tidak berubah selama penampilan suatu keterampilan. Keterampilan terbuka dilakukan dalam lingkungan yang berubah selama penampilan keterampilan. Keterampilan tertutup dilakukan dalam lingkungan yang berubah. Menembak sasaran selama pertandingan sepakbola, memukul forehand tenis selama pertandingan, memukul bola, dan mengalir di lapangan basket untuk mengeksekusi awam-up adalah contoh-contoh keterampilan terbuka. Mengarahkan sebuah bola golf dari tee, mengeksekusi dan maju dua-jungkir balik-setengah menyelam dari tiga meter batu loncatan, melakukan yang tidak rata bar bar atau paralel rutin dalam senam, dan menembak tembakan busuk di basket adalah contoh-contoh keterampilan tertutup.

Desain guru praktek harus mencerminkan sifat keahlian dan kondisi di mana keterampilan pada akhirnya akan dilakukan. Dalam berlatih keterampilan tertutup, di mana lingkungan tetap relatif stabil selama penampilanketerampilan, guru harus menekankan mencapai konsistensi gerakan. Dalam melaksanakan keterampilan terbuka, lingkungan yang berubah mensyaratkan bahwa pemain melakukan perubahanperubahan dalam penampilanuntuk menyesuaikan dengan perubahan kondisi (misalnya, gerakan lawan dan rekan tim, kecepatan dan arah bola, dll). demikian praktek harus variabel, dengan siswa dihadapkan pada berbagai situasi yang serupa dengan yang ia akan benar-benar alami bila melakukan keterampilan

Selama tahap-tahap awal belajar keterampilan yang terbuka, guru mungkin struktur lingkungan akan stabil (tertutup) untuk membuat pelajaran lebih mudah bagi para pemula. Sebagai contoh, dalam belajar kelelawar memukul bola, guru dapat memulai pemain memukul bola keluar dari sebuah batting tee; maka guru dapat menggunakan mesin pitching diatur ke lapangan bola pada kecepatan dan ketinggian tertentu. Akhirnya siswa diberi kesempatan untuk memukul bola yang dilempar oleh pitcher dan harus kemudian belajar cara menyesuaikan ayunan-nya ke berbagai kecepatan dan ketinggian bola. Jadi, walaupun keterampilan terbuka dapat dipraktekkan dalam kondisi tertutup pada awalnya, setelah artis siap, kondisi terbuka seharusnya diprioritaskan. Dalam mengajarkan keterampilan terbuka guru harus membantu mengidentifikasi pelaku yang relevan di lingkungan isyarat yang menunjukkan perlunya mengubah respons nya. Tidak seperti keterampilan tertutup di mana respons konsistensi pencapaian ditekankan, tanggapan mencapai fleksibilitas dan keragaman ditekankan dalam keterampilan terbuka. Menyediakan artis dengan kondisi praktek variabel penting dalam belajar keterampilan terbuka.

Klasifikasi keterampilan motorik lainnya baik-baik saja versus kotor, diskrit versus terus-menerus, dan self-mondar-mandir mondar-mandir versus eksternal keterampilan motorik. Informasi lebih lanjut tentang keterampilan ini dapat ditemukan dalam pembacaan yang disarankan pada akhir bab ini.

4. Sifat tugas dan latar belakang pelajar harus dipertimbangkan dalam memutuskan apakah akan mengajarkan keterampilan oleh seluruh atau metode bagian. Instruktur harus memutuskan apakah akan mengajarkan keterampilan secara keseluruhan atau dengan melanggar itu ke dalam komponen-komponen. Misalnya, apakah anda mengajarkan keterampilan seperti merangkak depan stroke secara keseluruhan atau Anda melanggar stroke turun dan mengajar dengan bagian - lengan aksi, tindakan kaki, dan bernapas? Bagaimana dengan mengajar melompat ditembak di basket? Atau melayani tenis? Jika pelajar sangat terampil dan telah memiliki pengalaman sebelumnya dalam olahraga, adalah keseluruhan atau sebagian metode yang lebih baik? Kawasan ini telah banyak diteliti, tetapi temuan yang agak membingungkan. Pada risiko generalisasi, instruktur harus mengajarkan tugas yang sangat kompleks sebagai bagian. Bagian harus terdiri dari individu, keterampilan diskrit. Tugas di mana komponen keterampilan sangat saling terkait, seperti melompat ditembak di basket, harus diajarkan secara keseluruhan. Pembelajar terampil dengan pengalaman sebelumnya dalam olahraga mungkin akan dapat belajar secara efektif jika seluruh metode yang digunakan. Rendah terampil pelajar atau individu dengan rentang perhatian pendek seperti anak kecil mungkin akan lebih mudah untuk mengetahui apakah yang diajarkan oleh metode bagian. Tampaknya bahwa semua pelajar akan mendapat manfaat dari melihat demonstrasi seluruh keterampilan dengan metode bagian; sebelum belajar hal ini dapat meningkatkan organisasi dari informasi yang diberikan kepada pelajar dan pemahaman peserta didik tujuan keterampilan. Jika guru itu untuk mengajarkan lompat tinggi dengan metode bagian, para pelajar akan diajarkan pendekatan (lari ke bar); maka mereka akan diajari melompat; berikutnya, mereka akan diajarkan pendaratan. Setelah semua komponen yang diajarkan, para pembelajar akan berlatih keterampilan total. Pilihan lain adalah dengan menggunakan metode bagian progresif, yang terdiri dari awalnya mengajar dua bagian pertama dari keahlian, menggabungkan kedua bagian ke keseluruhan, mengajar bagian ketiga, kemudian menghubungkan hal ini kepada dua bagian pertama, dan seterusnya. Sebagai contoh, dua urutan pertama dalam suatu tarian rutin akan diajarkan dan dipraktikkan, maka urutan ketiga diajarkan; maka urutan ketiga akan ditambahkan ke dua urutan pertama dan urutan ketiga dilakukan bersama-sama. Proses ini semakin menambahkan bagian-bagian dari sebuah keterampilan dilanjutkan sampai seluruh keahlian yang dipelajari. Secara ringkas, struktur tugas, baik kompleksitas dan organisasi, dan karakteristik pelajar harus dipertimbangkan dalam memilih metode pengajaran.

ditekankan dalam belajar suatu keterampilan tergantung pada persyaratan keahlian. Jasmani pendidik sering diharuskan untuk membuat penilaian mengenai apakah kecepatan atau ketepatan harus ditekankan dalam tahap awal belajar keterampilan. Sebagai contoh, seorang pemain tenis sangat terampil upaya untuk melayani bola dengan kecepatan sebanyak mungkin, ke layanan pengadilan. Ketika mengajar tenis melayani, guru harus menekankan kecepatan, ketepatan, atau keduanya kecepatan dan ketepatan? Ketika mengajar pitching, menekankan guru harus melempar bola secepat mungkin, mendapatkan bola ke zona pukulan sepanjang waktu, atau melemparkan bola ke zona pukulan secepat sesering mungkin? Dilema ini - baik untuk menekankan kecepatan atau ketepatan - sering disebut sebagai kecepatanketepatan trade-off. Pada intinya, untuk melakukan keterampilan sejelas mungkin berarti bahwa pemain harus mengorbankan beberapa kecepatan dan melakukan membunuh lebih lambat. Pencapaian kecepatan maksimum atau kecepatan dalam melakukan suatu keterampilan adalah dengan mengorbankan akurasi. Ketika kedua kecepatan dan ketepatan yang diinginkan, baik kualitas akan berkurang. Keterampilan olahraga yang berbeda memiliki kecepatan dan ketepatan yang berbeda persyaratan. Pitching bola atau melakukan melayani tenis membutuhkan tingkat tinggi, baik kecepatan dan ketepatan. Dalam melempar lembing, kecepatan lebih penting daripada ketepatan, sedangkan di tenis drop shot, akurasi dalam hal penempatan pengadilan lebih penting daripada kecepatan. Pendidik jasmani harus memahami persyaratan tugas dan praktek desain sesuai. Penelitian tampaknya menunjukkan bahwa keterampilan harus dilakukan karena mereka harus dilakukan. Nasihat ini relatif mudah ketika menekankan keterampilan baik kecepatan atau ketepatan. Sebagai contoh, berdasarkan temuan penelitian, kecepatan harus ditekankan dalam pengajaran melempar lembing dan akurasi ditekankan dalam tenis drop shot. Namun, bagaimana dengan keterampilan yang menempatkan premi untuk menjadi baik cepat dan akurat, seperti pitching atau mengeksekusi bola tenis melayani? Satu pendekatan adalah untuk memiliki keterampilan pelajar mengeksekusi secepat mungkin dan bekerja pada akurasi dan kecepatan kontrol setelah telah tercapai. Pendekatan lain adalah memiliki fokus pada pelajar yang seakurat mungkin dengan mengurangi kecepatan gerakan, lalu, begitu akurasi dicapai, meningkatkan kecepatan gerakan akan ditekankan. Menekankan baik kecepatan dan akurasi adalah pendekatan lain. Penelitian menunjukkan bahwa bila kedua kecepatan dan ketepatan yang terpenting adalah perhatian, kedua variabel harus mendapat penekanan yang sama dan simultan. Alasan adalah bahwa penguasaan dikorbankan ketika praktek-praktek individu keterampilan motor di kecepatan lebih lambat daripada yang diperlukan dalam situasi permainan, karena orang harus menyesuaikan diri dengan situasi lebih cepat. Guru harus memahami kecepatan dan ketepatan tuntutan keterampilan dan praktek struktur sehingga pembelajar dapat melatih keterampilan seperti itu harus akhirnya dilakukan.

proses belajar keterampilan motorik. Pengaruh yang sebelumnya belajar keterampilan pada penampilanbelajar atau keterampilan baru disebut transfer belajar. Pengaruh yang diberikan dapat menjadi positif atau negatif. Ketika pengalaman sebelumnya atau keterampilan bantu dalam belajar keterampilan baru, transfer positif terjadi. Sebagai contoh, mahasiswa yang tahu cara bermain tenis dengan mudah belajar cara bermain bulutangkis karena keduanya membutuhkan keterampilan serupa stroke dan penggunaan raket. Kebanyakan peneliti setuju bahwa kemungkinan besar transfer positif terjadi ketika dua tugas memiliki bagian serupa-hubungan keseluruhan. Sekali lagi, untuk menggunakan raket contoh permainan, karena banyak raket sebagai platform permainan seperti tenis, squash, tenis, raket bola, dan bulutangkis memiliki paruh yang sama seluruh hubungan, diyakini bahwa beberapa tempat yang diperlukan untuk transfer. Transfer Namun, tidak otomatis. Yang lebih bermakna dan terarah pengalaman, semakin besar kemungkinan transfer. Pelatihan terjadi transfer ke tingkat yang lebih besar dalam situasi berikut: dengan lebih cerdas peserta, dalam situasi yang mirip, di mana ada sikap dan upaya dilakukan oleh pelajar untuk efek mentransfer, ketika prinsip-prinsip atau prosedur yang dasar kepada tugas awal dipahami, dan dalam situasi di mana satu mengajarkan untuk transfer. Jasmani pendidik juga harus menyadari transfer negatif. Transfer negatif terjadi ketika belajar keterampilan yang sebelumnya mengganggu belajar keterampilan baru. Sebagai contoh, seorang individu diperkenalkan kepada bermain golf untuk pertama kalinya mengalami kesulitan dalam mengayunkan klub karena sebelumnya nya pengalaman dalam keahlian lain seperti softball atau baseball. Dalam kasus seperti ungkapan yang sering terdengar adalah, "Kau mengayunkan klub golf seperti pemukul baseball". Pendidik dan pelatih jasmani menjadi tertarik untuk mentransfer keterampilan pelajari di sesi latihan untuk situasi permainan yang sebenarnya. Untuk tujuan ini, mereka berusaha keras untuk menjadikan latihan mereka sama seperti permainan mungkin, atau mereka membuat usaha di lingkungan praktek untuk membiasakan tim mereka dengan situasi yang mungkin mereka hadapi dalam permainan. Sebagai contoh, selama sesi latihan sebelum pertandingan bola basket, pelatih mungkin memiliki pengganti mereka meniru tindakan yang dilakukan oleh lawan-lawan 'gaya bermain pada malam permainan. Transfer dapat juga memfasilitasi atau menghalangi akuisisi keterampilan. Jasmani pendidik perlu menyadari prinsip-prinsip transfer sehingga mereka dapat menggunakan transfer positif untuk mempromosikan pembelajaran dan meningkatkan keterampilan penampilandan dengan mudah dapat menetralkan efek negatif transfer.

7. Saran atau masukan sangat penting untuk belajar. Salah satu faktor yang paling penting yang mempengaruhi belajar adalah umpan balik. Saran atau masukan adalah informasi tentang penampilanseseorang. Saran atau masukan dapat melayani beberapa fungsi. Menyediakan pelajar dengan informasi tentang penampilannya. Dengan menggunakan informasi ini, pelajar dapat membuat penyesuaian dalam penanggulangan sebelum percobaan berikutnya. Kedua, umpan balik dapat berfungsi untuk memperkuat upaya pembelajar, memperkuat respon yang benar. Akhirnya, umpan balik dapat juga berfungsi untuk memotivasi para pelajar dengan memberikan informasi tentang kemajuan nya. Saran atau masukan mungkin dapat diklasifikasikan dalam banyak cara. Umpan balik untuk koreksi kesalahan dapat berfokus pada hasil dari gerakan atau gerakan itu sendiri. Pengetahuan tentang hasil (KR) memberikan informasi tentang efek dari gerakan di lingkungan, informasi yang memberitahu pelajar apakah tujuan dari gerakan itu tercapai. Pengetahuan tentang penampilan(kp) memberikan informasi tentang gerakan itu sendiri. Pelajar kesadaran dan perasaan tentang bagaimana gerakan yang benar dieksekusi itu dalam kaitannya dengan gerakan yang dimaksud adalah pengetahuan tentang kinerja. Misalnya, dalam menembak tembakan busuk di basket pemain dapat dengan mudah melihat apakah tujuan dari gerakan - meletakkan bola dalam keranjang - sudah tercapai. Ini adalah pengetahuan hasil. Namun, pemain dapat mengetahui bahkan sebelum bola masuk dalam keranjang yang tembakan akan menjadi baik karena gerakan "merasa benar". Ini adalah pengetahuan kinerja. Pengetahuan tentang penampilantergantung pada peserta didik yang peka terhadap "perasaan" yang terkait dengan penampilanyang benar dan yang salah, dalam kata lain, peserta didik menjadi sadar akan apa yang "merasa benar" dan apa yang "merasa salah". Perubahan dalam penampilanterjadi sebagai pelajar membandingkan informasi tentang hasil (KR) dengan hasil keinginan dan informasi tentang penampilan(kp) dengan dimaksudkan nya gerakan. Pelajar kemudian mengatur penampilannya sesuai sampai respon yang benar akan tercapai. Saran atau masukan mungkin juga dapat diklasifikasikan menurut sumbernya atau menurut ketika disajikan kepada peserta didik. Saran atau masukan mungkin bisa digambarkan sebagai intrinsik ketika sumber jika informasi adalah hasil dari tugas atau keterampilan itu sendiri. Mencetak kartu as melayani dengan tenis, setelah tendangan pergi sedikit lebar dari tujuan dalam sepak bola, dan skor pada tembakan busuk di basket intrinsik adalah contoh dari umpan balik. Informasi dari sumber eksternal seperti seorang instruktur, teman, atau rekaman video diklasifikasikan sebagai ekstrinsik atau ditambah umpan balik. Ketika pelajar menerima informasi selama penampilanketerampilan, umpan balik ini disebut sebagai bersamaan. Umpan balik penampilandiberikan setelah selesai terminal disebut umpan balik. Seringkali umpan balik merupakan gabungan informasi dari berbagai sumber. Sebagai contoh, komentar dari guru selama penampilanpelajar menyediakan pelajar dengan umpan bersamaan ekstrinsik. Seorang pemain sepak bola melihat bola ditendang masuk tujuan terminal intrinsik menerima umpan balik. Pentingnya umpan balik dalam pembelajaran keterampilan adalah dikenal dengan baik. Saran atau masukan ini khususnya penting selama tahap awal belajar keterampilan. Tampaknya pengetahuan hasil lebih bermanfaat bagi individu terbuka melakukan keterampilan dan pengetahuan bahwa penampilanadalah lebih berharga bagi individu melaksanakan keterampilan yang tertutup. Dengan terampil pemain, apakah mereka melakukan tertutup atau terbuka keterampilan, pengetahuan penampilanyang lebih bermanfaat. Umpan balik harus dikomunikasikan kepada pelajar dalam cara yang bermakna. Guru harus membantu pelajar menyadari umpan tersedia dan mengajarkan pelajar bagaimana untuk melihat informasi ini untuk meningkatkan penampilannya.

penampilandataran tinggi. Sejauh mana seorang individu telah belajar keterampilan dapat disimpulkan dari penampilannya. Ketika mempelajari keterampilan baru mungkin pada awalnya seorang individu menunjukkan peningkatan tajam dalam performa. Hal ini mungkin diikuti oleh sebuah dataran tinggi, atau periode yang sedikit atau tidak ada kemajuan yang dibuat. Akhirnya, hasil latihan tambahan dalam perbaikan penampilanlebih lanjut. Dataran tinggi mungkin terjadi karena berbagai alasan, seperti kehilangan minat dan kurangnya motivasi, kegagalan untuk memahami konsep yang jelas tujuan menjadi tidak tercapai, kurangnya perhatian terhadap isyarat-isyarat yang tepat atau perhatian terhadap isyarat-isyarat yang tidak relevan, persiapan untuk transisi dari keterampilan dasar keterampilan yang lebih kompleks dalam proses belajar, atau kondisi pembelajaran miskin. Jasmani pendidik harus menyadari adanya dataran tinggi dan kondisi di mana pembelajar membuat sedikit atau tidak jelas kemajuan dalam kegiatan. Mereka harus ekstra hati-hati untuk tidak memperkenalkan konsepkonsep atau keterampilan tertentu terlalu cepat, tanpa membiarkan waktu yang cukup untuk penguasaan mereka. Mereka juga harus mengawasi deterrents jasmani tertentu untuk maju, seperti kelelahan atau kekurangan kekuatan. Beberapa individu tidak bisa melampaui titik tertentu karena batas-batas fisiologis dalam hal kecepatan, daya tahan, atau karakteristik jasmani lainnya. Seringkali, bagaimanapun, ini bukan batas fisiologis melainkan batas psikologis yang harus diatasi. Dengan menggunakan teknik untuk meningkatkan minat pelajar dan antusiasme, batasan-batasan ini dapat diatasi.

9. Analisis diri harus dikembangkan. Selama periode awal instruksi ketika teknik dasar keterampilan sedang dipelajari, instruksi dan bantuan dari guru diperlukan sering. Namun, karena menguasai keterampilan pelajar kurang harus mengandalkan pada bantuan guru dan lebih pada sumber daya internal. Seorang guru yang baik akan membantu para pelajar untuk menjadi guru sendiri. Ini melibatkan pelajar dengan memberikan kesempatan untuk diri-kritik dan analisis. Pelajar harus diajarkan bagaimana untuk mendeteksi kesalahan dan bagaimana memperbaikinya. Dengan membantu siswa menjadi sadar nya dengan penampilandan teknik yang dapat ditingkatkan, guru mempromosikan belajar sepanjang hayat.

10. Kepemimpinan yang diberikan yang menentukan tingkat yang besar berapa banyak belajar akan terjadi. Pendidik jasmani harus memastikan bahwa pelajar memiliki gagasan yang jelas mengenai tujuan yang akan dicapai. Praktek harus dirancang untuk memaksimalkan peluang pelajar untuk melakukan keterampilan dan meminimalkan kegiatan-kegiatan tidak produktif seperti menunggu. Pendidik jasmani harus terus-menerus waspada untuk mendeteksi benar dan salah tanggapan dan mendorong penampilanyang benar. Motivasi pelajar dapat ditingkatkan dengan memberikan kesempatan padanya untuk mengalami kesuksesan dan dengan menyajikan kegiatan bermakna. Pendidik jasmani harus menyajikan materi belajar yang sesuai dengan tingkat pemahaman dan menjadi sadar akan perbedaan individual. Pendidik jasmani harus menggunakan-nya untuk mempromosikan kepemimpinan peserta belajar. Kotak pada hlm 230 ringkasan pedoman untuk instruksi aktivitas jasmani.

Pedoman Pengajaran Aktivitas Fisik 1. Gunakan model proses informasi pembelajaran untuk membantu dalam perencanaan pengalaman belajar. 2. Sesuaikan jenis pengajaran dengan tahap belajar individu. 3. Mempertimbangkan tingkat kesiapan individu saat mengajarkan keterampilan dan informasi baru. 4. Rencanakan pengajaran yang memperhitungkan tingkat perkembangan individu di tiga domain kognitif, afektif, dan psikomotorik. 5. Gunakan motivasi untuk memfasilitasi belajar.

6. Berikan dukungan positif untuk memperkuat respon yang diinginkan. 7. Perhatikan perbedaan individu ketika memilih pendekatan mengajar yang mengakomodasi keragaman kemampuan dan kebutuhan. 8. Susun sesi latihan untuk mempromosikan kondisi yang optimal untuk belajar. 9. Membantu individu memperoleh pemahaman tentang tugas yang harus dipelajari dan ketentuannya. 10. Mempertimbangkan sifat keahlian atau tugas saat merancang sesi latihan.

11. Tuntutan tugas mengevaluasi dan menilai latar belakang peserta didik dalam memutuskan apakah akan menggunakan seluruh atau sebagian metode untuk mengajarkan keterampilan. 12. Studi persyaratan keterampilan untuk menentukan apakah kecepatan atau ketepatan harus ditekankan dalam mengajar. 13. Memfasilitasi pembelajaran dengan menggunakan transfer positif. 14. Menggabungkan sesuai, berarti umpan balik untuk membantu individu yang benar penampilanmereka, memotivasi mereka, dan memperkuat usaha mereka. 15. Bersiaplah untuk menghadapi dataran tinggi

16. Membantu individu untuk mengembangkan keterampilan analisis diri. 17. Menyediakan kepemimpinan yang kuat yang memberikan kontribusi untuk pencapaian tujuan yang diinginkan.