Mentari Pagi. Penulis Selfy Parkit. Penyunting Vina Swarnadhita Handaka Vijjànanda. Penata Letak & Sampul Vidi Yulius

Transkripsi

1 1 book

2 2

3 3

4 Mentari Pagi Penulis Selfy Parkit Penyunting Vina Swarnadhita Handaka Vijjànanda Penata Letak & Sampul Vidi Yulius Copyright 2011 Selfy Parkit Cetakan I, Mar 2011 Pusat Pelayanan Ehipassiko Foundation, Copyright 2011 Selfy Parkit Cetakan I, Mar 2011 Pusat Pelayanan Ehipassiko Foundation, Dengan mendanai buku ini, Anda membantu kelangsungan perjuangan penerbit dalam menyediakan buku Dharma di Indonesia. Dana dapat disalurkan melalui: BCA Yayasan Ehipassiko Anda boleh mengunduh, mencetak, menyalin, dan membagi buku ini selama tidak dijual.

5 Bagaikan sekuntum bunga yang indah serta berbau harum; demikian pula sungguh bermanfaat kata-kata mutiara yang diucapkan oleh orang yang melaksanakannya. (Dhammapada 52)

6 Prawacana Setiap bangun pagi biasanya rata-rata orang akan memilih untuk tidur lagi, pergi ke kamar mandi atau lekas-lekas meditasi, tapi aku biasanya buka mata langsung cari inspirasi, siap-siap cari kata yang pas buat dikirim melalui sms pada semua temanku. Kadang kalau otak benar-benar buntu dan gak ada pikiran tercerahkan yang mampir, ya buntut-buntutnya cari kata yang bagus terus dikutip dari buku, ha-haha. Ada kalanya juga inspirasi muncul saat aku sedang di kamar mandi, mau gak mau aku coba ingat kalimat-kalimat itu agar tidak lupa, lalu selesai mandi cepat-cepat aku ketik di hp-ku dan langsung kukirimkan saat itu juga masih hangat masih hangat. ^_^ Tapi biasanya inspirasi datang kalau aku sedang punya masalah yang harus diselesaikan, dan sebenarnya bagi aku sendiri kata-kata tersebut menjadi guru yang memberi nasihat. So, bukan berarti seorang Parkit tidak pernah punya masalah dan menderita, justru kata-kata tersebut banyak dihasilkan dari penderitaan dunia yang kualami. Tak tahu kenapa kebiasaan yang sudah terjadi bertahun-tahun yang lalu ini masih saja kugeluti, walaupun kadang sempat berhenti beberapa waktu karena suatu hal. Bermulanya kebiasaan ini adalah ketika aku dipinjami buku kata-kata motivasi dari temanku, lalu karena kepikiran ingin juga berbagi dengan teman-teman, mulailah setiap pagi aku rajin mengutip kata-kata tersebut dan kukirimkan melalui sms. Awalnya aku hanya mengirimkan pada beberapa orang teman saja yang aku kenal dekat, tetapi lama kelamaan karena merasa kurang adil, mulailah aku mengirimkan sms kata-kata motivasi itu ke semua nomor telepon seluler temanku yang kebetulan sama operatornya (memanfaatkan gratisan ke sesama operator ^_^). Tradisi tersebut berlangsung selama kurang lebih satu tahun, sampai akhirnya aku beralih dari mengirimkan kata-kata motivasi ke kata-kata inspirasi, karena aku merasa masa-masa itu adalah masa di mana aku banyak mendapatkan inspirasi kehidupan dari orang-orang dan lingkungan

7 7 Prawacana sekitarku. Awalnya banyak sekali kata-kata atau kutipan-kutipan dari buku yang aku catat, kumpulkan dan simpan. Jika aku merasa kata-kata tersebut membuat aku terinspirasi, maka dengan segera kukirimkan kepada teman-teman setiap paginya. Ada kalanya saat mendengarkan ceramah pun aku senang mencatat dan mengutip apa yang disampaikan oleh si penceramah. Namun pernah juga suatu ketika aku mengirimkan satu kutipan yang kebetulan kurang pas maknanya, namun karena katakata tersebut berasal dari orang yang lumayan terkenal dan dihormati, aku menjadi ceroboh dan asal mengutip saja, lalu mengirimkannya ke semua temanku. Saat itu salah seorang temanku yang selalu setia mendukung kebiasaan ini mengomentari kutipan tersebut dan memberi masukan padaku bahwa kata-kata inspirasiku kadang malah lebih bagus dari kutipankutipan tersebut (bukannya sombong, tapi dia bilang begitu, ha-ha-ha). Sejak saat itulah aku mulai terus berusaha membuat dan mencurahkan semua kata-kata yang ada di pikiranku dan mengirimkannya ke semua nomor telepon seluler temanku (yang bersedia dikirimi tentunya). Banyak hal lucu dan kenangan indah serta kesan unik yang terjadi selama aku melalui kebiasaan ini, tentunya tidak akan pernah terlupakan pada hari tuaku. Sudah setahun lamanya menunggu, musim pun berlalu, akhirnya buku yang saat ini ada di tangan Anda dapat dibaca dan semoga membawa manfaat bagi hidup Anda. Di dalam proses yang begitu panjang pun ternyata banyak membawa perubahan berupa koreksi, penambahan, dan pengurangan yang patut disyukuri. Untuk itu pada kesempatan ini, aku ingin mengucapkan terima kasih pada Ko Wedyanto H., Ko Irwan Subharo, Ibu Lida Melani, dan Ko Yosep, guruku yang selalu mendukung, memberi saran dan memotivasi aku dalam memberikan kata-kata inspirasi tersebut. Kini sudah hampir kurang lebih lima tahun lamanya aku melakukan kebiasaan ini, banyak juga temanku yang bersedia mengirimkan ulang pada teman-temannya, bahkan sampai ke Yogyakarta, Bandung, dan Sumatera jauhnya. Walaupun kadang patah semangat karena berbagai

8 Prawacana hal (salah satunya diomelin teman karena merasa terganggu), tetap saja rasa ingin berbagi inspirasi selalu ada di benakku. Semoga saja kebiasaan ini akan selalu memberi manfaat, baik bagiku maupun orang banyak. Terima kasih dan rasa syukur yang paling terdalam, kusampaikan kepada Mama dan Babe serta seluruh keluargaku yang selalu memberikan kasih selama aku hidup di bumi ini, pada almarhumah nenekku tercinta dan sahabat terkasihku, Novita Hianto, Linda, Herlita, Ko Joky, Willy Yandi Wijaya, Yenny Lan, Willy Yanto Wijaya, Suryadi, Anita Cahyadi, Dewi, Sinato, Kristianto, Krisno, dan semua kru di Sinar Padumuttara Magazine, Dhamma Mitta, serta teman-teman yang tidak bisa kusebutkan namanya satu persatu. Tidak lupa juga kepada bapak sekaligus ibu angkatku, MoM Handaka Vijjananda, yang banyak memberikan inspirasi serta kesempatan bagiku untuk selalu terus belajar, serta teman-teman di Ehipassiko Foundation. Yang terakhir namun tidak mengurangi rasa hormat, yaitu kepada para donatur Ehipassiko Foundation yang telah mendanai pencetakan buku ini dan para guru yang pernah mengajariku. Semoga apa yang kulakukan saat ini dapat memberikan manfaat bagi semua makhluk. Sadhu sadhu sadhu. Tangerang, Januari 2011 Love You, Selfy Parkit Kritik dan saran:

9 9 Januari

10 10 Januari Saat kehilangan akal, seakan kesedihan menjadi bagian dari diriku. Jika aku sudah tak mampu menghadapinya, maka air matalah yang selalu mengakhirinya. Cengeng memang, tapi ini membuat hatiku sedikit lega. Kini jika masalah datang, aku tahu bagaimana cara menghadapinya, yang kuhadapi hanyalah kerisauan, kegelisahan, dan penghujatan pada diri sendiri maupun orang lain, yang ada hanyalah ketakutan dan ketidakpuasan akan diri sendiri. Kalau saja aku bersikap tenang, bersikap pemenang, dan berpikir positif sedikit, semuanya tidak akan membuatku semakin terpuruk dalam penderitaan. Kuat, sabar, dan percaya diri. Itulah yang kubutuhkan. 001 Kebahagiaan akan datang bagi orang yang merasa puas dengan apa yang dimilikinya. 002 Ada kalanya seorang teman menjadi pelita, tempat bersandar, berbagi, dan pembelajaran dalam hidup kita. Namun ada kalanya seorang teman menjadi sumber masalah, bahkan mungkin musuh terbesar dalam hidup kita. Lalu apa sebenarnya arti seorang teman bagimu? Tanyakan pada dirimu sendiri, sudahkah kau menjadi teman yang baik? 003 Alam semesta ini amat luas, tak terbatas. Sesungguhnya masalah-masalah yang terjadi di dunia ini terlihat kecil sekali, jika kita tahu betapa besarnya alam semesta ini. 004 Kau menginginkan kedamaian. Tak seorang pun yang tidak

11 11 Januari menginginkan kedamaian. Tapi kedamaian bukanlah untuk dicari, kedamaian datang jika kau sudah siap untuk berdamai. 005 Aku mengasihimu seperti kau mengasihiku, aku mengasihimu walaupun kau tak mengasihiku, aku mengasihimu walaupun kau meninggalkanku. Kasih tak mengharap balasan, kasih hanya memberi dengan tulus. 006 Apa pun yang kau lakukan teman, baik yang disengaja ataupun tidak, maafku akan selalu menyertaimu dan doaku mengiringi jalan hidupmu. Semoga kau selalu bahagia. 007 Air mata itu asin, seasin air laut sudah berapa banyak air mata yang kita teteskan karena kehilangan orang yang kita cintai dalam hidup ini? Sebanyak air laut di Bumi inikah? 008 Ada dua hal yang hanya dikenang orang ketika kita meninggal, yaitu perbuatan baik dan buruk. Manakah yang ingin mereka kenang dari Anda? Perbuatan baik atau buruk? Anda sendiri yang memutuskan! 009 Apa yang orang harapkan terjadi, sering berbeda dari kenyataannya. Demikianlah kekecewaan terjadi, inilah cara bekerjanya dunia. (Sutta Nipata 588) Berani berharap, harus berani kecewa. 010 Apa yang menjadi milik kita kadang dirampas, dimiliki, atau diakui oleh orang lain. Selama kita merasa sesuatu itu milik kita, selama itu pula kita menderita. Tak ada satu pun kepemilikan yang kekal di dunia ini. 011 Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda? Baik atau buruk bukanlah urusan Anda, yang terpenting adalah Anda tetap menjaga pikiran Anda tetap waspada, sadar, dan penuh kasih. 012 Aku akan menjaga tubuh ini dengan baik dan benar. Menjaganya agar selalu sehat demi kebahagiaanku, kamu, dan kalian. Aku akan merawat batinku, membuatnya damai dan tenang demi kebahagiaanku, kamu, serta sekitarku. 013 Aku kembali berpulang ke dalam hatiku, menerima segala kekuranganku, memaafkan kesalahanku, mensyukuri apa pun

12 12 Januari keadaanku, berdamai dengan amarahku, melepaskan penyesalan pada masa lalu, siap hadir dan hidup pada saat ini, menapaki jalan menuju masa depan tanpa perlu khawatir. 014 Aku ingin begini, aku ingin begitu ingin ini, ingin itu, banyak sekali. Kalau saja keinginan kita begitu banyak, bersiaplah mengerahkan usaha yang sama besarnya dengan keinginan kita, dan jika keinginan-keinginan itu tidak sesuai harapan, siap-siaplah mengalami kegelisahan, kekecewaan dan ketidakbahagiaan. Aku ingin begini aku ingin begitu. Begitulah kenyataan dari keinginan. Jika ingin, kita harus siap berusaha. 015 Ada satu kisah menarik mengenai kata Biasa Saja, ketimbang yang Luar Biasa atau Di Luar Kebiasaan. Dengan kata Biasa Saja segala sesuatu memang terlihat, terkesan, dan terdengar biasa-biasa saja. Namun, karena biasa saja, kita menjadi terbiasa dan Sudah Biasa, kalau sudah begitu, maka semuanya menjadi Biasa Saja Be Happy Biasa Saja, ha-ha-ha ^_^ Hidup ini selalu berulang. Kelahiran demi kelahiran. Kematian demi kematian t lah kulalui. Diri ini lelah, namun harus selalu tetap berjuang. Diri ini bosan, namun harus selalu tetap bersemangat. Diri ini putus asa, namun harus selalu bangkit dan tetap bersabar. Karena hidup ini adalah perjuangan, tantangan, dan pembelajaran. Karena hidup ini adalah untuk mengasihi. Kamu adalah kunci kebahagiaanmu sendiri. Jangan biarkan ketidakpuasan mencuri kuncimu. Jagalah kunci kebahagiaanmu dengan kesadaran. Jangan pernah tertidur.

13 13 Januari 016 Banyak orang yang mendengarkan dengan telinga, tetapi tidak banyak orang yang mendengarkan dengan hati. Jadilah seorang pendengar yang baik, sebelum kau berharap orang lain menjadi pendengarmu. 017 Bersiap-siaplah menerima kekecewaan ketika kau mengharapkan orang lain melakukan sesuatu untukmu, karena pada dasarnya tidak ada seorang pun yang mampu menyatakan hak atas diri orang lain. 018 Banyak orang yang tak tahu mengapa mereka hidup di dunia ini. Kita seakan terpana menatap kemilau dunia, hingga tak bisa melihat dan mengakui palsunya dunia. 019 Bayangkan jika tubuh ini tidak mandi selama beberapa hari! Bau dan kotoran yang menempel pada tubuh bertambah tebal. Begitu pula batin kita yang tak pernah dibersihkan, akan bertambah kotor setiap harinya. 020 Berpisah dengan orang yang kita sayangi adalah kenyataan hidup yang harus kita alami di dunia ini. Tidak untuk ditangisi, tetapi disadari bahwa itu adalah proses di mana kita harus melepas dan menerima. 021 Beri dan berlakukan cinta kasihmu bukan hanya pada sesamamu atau pada yang kekurangan saja, tetapi tunjukkanlah kepada semua makhluk di alam semesta yang tak terbatas. 022 Berdamailah dengan diri sendiri sebelum kau berdamai dengan orang lain. 023 Berhentilah kalau kau merasa sangat lelah. Lanjutkan kembali kalau kau merasa sudah siap. Berhenti atau melanjutkan, kau sendirilah yang memutuskan, sama halnya dengan merasa lelah atau merasa siap, kau sendirilah yang membuatnya. 024 Bila kita tak mampu mengetahui jawabannya saat ini, biarlah waktu yang menjawab semua pertanyaan yang ada di kepala kita dan menjadi pelajaran untuk semuanya. 025 Bersyukur itu artinya merasa bahagia atas kondisi apa pun

14 14 Januari yang datang dalam hidup kita, merasa bahagia atas apa yang dimiliki, dan menghargai apa yang sudah didapat. 026 Seberapa berat masalah yang kita hadapi saat ini, semangat tak boleh pupus, karena dengan semangatlah kita mampu bertahan hingga titik akhir permainan. 027 Berapa pun besar ego dan harga diri yang berkecamuk dalam dada, aku akan tetap memenangkan kalian atas nama cinta dan kasih sayang, karena kalianlah arti hidupku. 028 Berusahalah terus sebelum permainan benar-benar berakhir, karena kegagalan akhirnya terjadi ketika kita mulai putus harapan di penghujung permainan. Tak ada kata terlambat untuk terus berusaha. 029 Berkali-kali mandi tak akan mampu membersihkan dan mendinginkan amarah di dalam hati. Daripada hanya menghabiskan air di bak mandi, mendingan menjaga hati, tidak menodainya. 030 Berdamailah dengan masa lalu dan orang-orang di dalamnya, maka hidup akan lebih bahagia. 031 Berapa kalikah engkau tersenyum dalam satu hari? Seringkah? Jarang? Atau tidak sama sekali? Pepatah mengatakan, tersenyumlah maka dunia akan tersenyum kepadamu. Tapi jangan cengar-cengir sendiri ya!

15 15 Februari

16 16 Februari Ternyata jadi orang yang suka bohong itu tidak enak, selamanya akan selalu jadi pembohong dan suatu saat kebohongannya akan terungkap. Sebelum kebohongannya terungkap, ia akan terus menjadi pembohong. Hari ini aku sedang mencoba menjadi seorang pembohong, aku tahu ini salah. Mulai hari ini aku akan berhenti berbohong. 032 Berapa pun banyaknya kesalahan yang kulakukan kemarin, akan kumaafkan diriku dengan sabar. Kukasihi diriku yang kurang waspada. Semoga kesadaran saat ini membawaku ke kedamaian yang bermanfaat bagi diriku dan orang lain di sekitarku. 033 Berhati-hatilah dan jangan jatuh oleh kesenangan-kesenangan yang akhirnya menghasilkan keserakahan, karena selain mengakibatkan kekecewaan, hal itu juga menyebabkan penderitaan pada kemudian hari. 034 Biarlah begini adanya, memang begitu adanya, ya begitulah... Bukannya pasrah, putus asa, dan tak berdaya, tetapi ya sudah memang begitu adanya. 035 Berhentilah sejenak dan lihatlah secara mendalam, kendalikan diri dan bersikaplah tenang, karena kita tak akan pernah tahu kapan pikiran ini melakukan tipuannya. 036 Bangun dan tersenyumlah, lihat betapa banyak hal bermanfaat

17 17 Februari yang dapat kita lakukan hari ini. Tahukah betapa penting dan berharganya hal itu bagi orang lain? 037 Cinta yang sejati adalah cinta seorang ibu. Kita tidak harus menjadi seorang ibu baru bisa memiliki cinta seperti ibu karena cinta seorang ibu adalah wujud kasih yang ada di setiap hati manusia yang telah lahir melalui rahim seorang ibu, tinggal bagaimana kita menemukannya. Jadilah ibu bagi semua makhluk! Hi MoM Periksa kebersihan sebelum tidur. Kamar bersih, tempat tidur bersih, seprai bersih, selimut bersih, pakaian tidur bersih, kaki dan tangan bersih, badan dan batin bersih, siap tidur!!! 039 Cinta tidak penting jika hanya diucapkan atau dinyatakan, yang terpenting adalah perhatian dan tindakan nyata. 040 Saat dunia dipenuhi bencana, tak ada gunanya kita saling menyalahkan satu sama lain, sebaiknya kita bersatu saling membantu dan memberi semangat pada saudara-saudara kita yang terkena musibah. 041 Di dalam kehidupan ini seringkali kita dihadapkan pada pilihanpilihan yang kelihatannya berat untuk diputuskan. Di antara pilihan tersebut tidak jarang kita harus berkorban melakukan apa yang tidak ingin kita lakukan. Namun setiap pilihan, apa pun itu, hendaknya jangan disesali, karena baik atau buruknya suatu keputusan sesungguhnya tidak pernah kita ketahui. 042 Saat saya menginginkan dan mengharapkan sesuatu, segalanya tampak tidak menyenangkan. Namun saat saya mulai melepas, hati ini merasa bahagia. 043 Dhamma itu luas, bukan hanya ada di kitab suci, bukan hanya ada pada orang-orang yang dihormati, bukan hanya ada dalam tradisi-tradisi. Dhamma itu indah, terbuka, bukan sekadar katakata, dan terasa jika kau sudah merasakan hasilnya. Dhamma itu memahami, bukan hanya sekadar mengerti dan bukan hanya sekadar apa yang kau mengerti. 044 Darah... darah... darah. Ada yang bilang mengerikan, ada yang

18 18 Februari bilang menjijikkan. Tapi tahukah kita seberapa besar manfaat yang diberikannya pada tubuh kita??? 045 Dengan keinginan untuk membahagiakan semua makhluk, semoga aku bahagia, semoga Anda selalu bahagia temanteman, keluarga, dan orang di sekitar kita bahagia semua bahagia. 046 Saat kau menginginkan sesuatu dengan sangat, sesuatu itu pergi. Saat kau mendapatkan sesuatu, kau lupa merawatnya. Ketika ia pergi, kau sadar telah kehilangannya. Maka rawat dan hargailah apa yang sudah kau dapatkan, karena setiap kesempatan belum tentu datang dua kali. Semua tampak berbeda, namun tidak sepenuhnya berbeda. Saat batin ini diliputi oleh kerinduan yang luar biasa, aku tahu di situ ada kelekatan. Dua hari liburan ini aku merasa kesepian, ada satu hal yang terasa hilang dan kurindukan dalam mengisi harihariku. Saat itu aku menjadi malas. Seharusnya aku tak boleh malas, masih banyak hal yang harus kulakukan, masih ada cita yang harus kuwujudkan. Jangan beri kesempatan pada kemalasan untuk membuat kita berhenti mencapai apa yang seharusnya kita wujudkan. Tinggalkan dia, lanjutkanlah perjalanan! 047 Diri ini tak akan bisa menyenangkan semua pihak di dunia ini. Jadi janganlah kecewa jika ada pihak yang tak menyukai apa yang kita perbuat, sebaik apa pun itu. 048 Di dunia ini tidak ada satu pun perbuatan seseorang yang tidak pernah luput dari kritikan orang lain, sebaik dan sebermanfaat apa pun perbuatan itu. Namun demikian, kita tak boleh putus semangat untuk tetap melakukan yang terbaik.

19 19 Februari 049 Dari sekian ratus ribu musuh beserta bala tentaranya, hanya diri sendirilah yang tidak mudah ditaklukkan. Dia yang mampu menaklukkan diri sendiri adalah pemenang dalam hidup ini. 050 Saat kita berdoa agar kita naik pangkat dan jabatan, dapat pacar, istri, atau suami yang kita idamkan. Tahukah bahwa di luar sana banyak orang yang berdoa untuk dapat sembuh dari penyakitnya? 051 Disiplin, konsisten dan ulet. Yakinlah semuanya bisa berhasil tanpa dipaksakan. 052 Dunia ini akan mampu bertahan lama, jika saja orang-orang yang tinggal di dalamnya mau memerhatikan dan merawatnya. Menjaga lingkungan berarti juga peduli terhadap kelangsungan hidup Anda. 053 Dengan welas asih, kita merenungkan bahwa kita semua pada dasarnya tidak ingin menderita, ingin bahagia. Jika seseorang melempar batu padamu, lemparkan kembali sekuntum bunga kepadanya (Mohandas Karamchand Gandhi). 054 Ego akan harga diri mengerem semua laju perbaikan dan menghentikan semua niat baik yang muncul dalam diri seseorang. Selagi sang ego belum terlalu kuat menguasaimu dan makin memperburuk keadaan, sadarilah sebelum terlambat. 055 Gagal cinta bukanlah akhir dunia. Semakin dalam kita mengerti perasaan diri sendiri, semakin dalam pula kita mengerti perasaan orang lain. 056 Hidup akan terasa indah jika setiap manusia mau bergotong royong dan hidup bergandengan tangan tanpa memandang predikat, status, suku, agama, serta mau mengesampingkan keinginan pribadinya guna mencapai tujuan bersama. 057 Hidup ini hanya sepanjang tarikan napas... tak tahu kapan akan terhenti, tetapi pasti akan terhenti. Tanyalah pada dirimu saat ini, sudahkah kita melakukan hal yang baik untuk orang lain? Apa yang akan kita bawa jika ia sudah terhenti? Lakukanlah saat ini, jangan menunggu sampai hari esok tiba, hari di mana

20 20 Februari napasmu bisa saja terhenti. 058 Hanya orang sombong yang tak mau menghargai niat dan perbuatan baik orang lain walau sekecil apa pun itu, dan hanya orang yang tak tuluslah yang selalu melakukan hal baik demi sebuah pujian serta penghargaan. 059 Dari memaafkan timbul kelegaan, dari memberi timbul kebahagiaan, dari kebersamaan timbul keharmonisan. Jika hal itu memberikan kedamaian, mengapa tak mulai dari kini?

21 21 Maret

22 22 Maret Dia datang dan pergi, kita tak dapat menolak kedatangan dan kepergiannya. Kita hanya bisa meresponnya, melakukan, atau tidak melakukannya. Apa yang harus kita lakukan adalah mengamati, agar yang datang, pergi dengan sendirinya. Agar yang muncul, lenyap sebagaimana adanya. Datang dan pergi, muncul dan tenggelam, bagaikan kelahiran dan kematian. 060 Hari ini tak seperti kemarin, kebahagiaan hari ini bukanlah kebahagiaan kemarin, begitu juga penderitaan kemarin tak perlu dibawa pada hari ini. 061 Sebuah hari yang indah diawali saat bagaimana Anda membuka mata pada pagi hari. Dengan senyum yang indah, tekad yang indah, dan hati yang indahlah keindahan itu tercipta. 062 Hasil dan harapan yang terwujud memang kadang tidak sesuai dengan yang kita impikan, namun jangan biarkan penyesalan merusak apa yang sudah dicapai. Jadikanlah itu sebuah motivasi ke depan. 063 Hidup itu indah, jika kita memandangnya indah; damai, jika kita menjadikannya damai; bahagia, jika kita menerima apa adanya. Jadikanlah hidup ini lebih berarti, karena kita adalah makhluk yang berarti. 064 Hal yang paling menyenangkan pagi ini adalah berpikir semoga

23 23 Maret orang-orang di sekitar kita bahagia. Semoga yang membenci kita turut bahagia, semoga semua makhluk turut bahagia. Mari berbagi kebahagiaan. 065 Hari ini mungkin adalah hari kelahiranmu di dunia ini. Jadikanlah kesempatan langka itu untuk melakukan yang terbaik, karena yakinlah bahwa kelahiranmu bukan hanya kebetulan semata, tetapi memiliki alasan dan tujuan mulia bagi kesejahteraan makhluk lain serta memberi banyak manfaat bagi dunia. 066 Hubungan antarmanusia di dunia amatlah rumit, banyak likaliku yang dihadapi, kesalahpahaman yang terjadi, dan kebencian yang akhirnya menghinggapi. Coba saja kalau kita mulai membuka diri untuk saling mengerti dan memaafkan, tentunya tak ada lagi hubungan yang rumit (complicated relationship). 067 Hasil dan kerja keras yang kita lakukan memang tidak selamanya dihargai oleh orang lain, karenanya kita bisa saja menjadi malas untuk melanjutkan usaha kita. Namun dengan begitu, apakah kita menjadi lebih maju dan berkembang? Penghargaan yang terpenting bukanlah pada orang lain, tetapi ada dalam diri Anda sendiri. 068 Hal yang tak dapat dipungkiri dalam hidup ini adalah mencintai yang disukai, dan membenci yang tidak disukai. Namun kenyataannya, melihat segala sesuatu apa adanya membuat kita bahagia. 069 Harta kekayaan mungkin mampu membuat Anda bahagia, namun belum tentu menjadikan Anda bijaksana. Gunakanlah harta kekayaan itu untuk hal-hal yang bermanfaat dan membuat Anda serta orang lain bahagia. 070 Hal yang paling indah pada pagi hari adalah memerhatikan napas kita. Coba rasakan keluar-masuknya napas Anda, keluar masuk keluar... masuk..., ada kedamaian di sana Hampir setiap hari kita menjalani hidup yang kurang lebih sama, namun itulah waktu kita untuk terus berlatih. Yuk kita latihan lagi pikiran benar; tanpa kelekatan melainkan memberi

24 24 Maret dan melepas, dengan welas asih dan kasih sayang pada semua makhluk. 072 Ini memang terdengar mudah jika dikatakan, namun tidak mudah dilakukan. Namun, satu-satunya jalan untuk berdamai dengan ketidaknyamanan adalah mencintai ketidaknyamanan itu sendiri. 073 Iri hati hanya akan menimbulkan rasa marah dan benci yang berkepanjangan dan tak ada habisnya. Obat satu-satunya hanyalah turut bahagia atas apa yang dilakukan dan dicapai oleh orang lain, dasarnya adalah kerelaan dan kasih sayang. 074 Ingin, ingin, dan ingin. Apakah hal itu yang membuat kita menderita? Keinginan yang tak terpenuhi? Cobalah kendalikan keinginan kita, karena seberapa besar keinginan itu membuat kita menderita, sebesar itu pulalah kerelaan yang kita butuhkan untuk melepas. Berjemur pada pagi hari di bawah teriknya sinar matahari Kota Bandung, hangatkan seluruh jasmani dan pikiranku. Semoga saja semua makhluk layaknya diriku, merasakan hangatnya kehidupan. 075 Ia yang rendah hati akan mudah menerima ajaran dan belajar dari orang lain. Sedangkan, ia yang angkuh tak akan mampu berkembang dan tak akan dapat belajar dengan baik. 076 Ingat ingat ingat. Kebencian hanya akan menambah kerisauan dan penderitaan saja bagi hidupmu. 077 Ia yang selalu menghargai kebaikan orang lain sekecil apa pun, hidupnya akan selalu mudah bahagia. Mari kita penuhi hari dengan kebahagiaan dengan menghargai kebaikan orang lain. 078 Jangan biarkan miskin harta menjadikan Anda miskin mental, karena miskin mental tak akan pernah bisa menjadikan Anda

25 25 Maret kaya harta, apalagi kaya dalam kebahagiaan. 079 Jangan sia-siakan semangat dan perjuangan para pahlawan yang telah mengorbankan jiwanya demi tanah air kita, begitu jua perjuangan orang tua dalam membesarkan kita. Mari terus berjuang! 080 Jangan biarkan sakit fisik membuatmu menjadi sakit batin. 081 Jika saja pikiran kasih sayang kita kembangkan setiap harinya, tentu kita tidak akan merasa terganggu dengan segala perbedaan orang lain. Dengan begitu tak akan ada lagi ruang bagi sang ego untuk berkeliaran dan datang mengusik. 082 Jalanilah hidup sebagaimana adanya, bukan sebagaimana yang diinginkan, maka kau akan bahagia. Ini karena setiap perubahan yang datang tak selalu sesuai dengan yang kau inginkan. 083 Jangan mau menderita karena iri hati. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki keunggulan dan kekurangan, serta ada porsinya masing-masing ada porsinya. Potensi Anda berbeda dengan orang lain. 084 Jika kelak kita meninggal. seorang teman yang baik, dan orang yang kita sayangi, hanya akan mengantarkan kita sampai di tepi pekuburan. Akan tetapi, berterimakasihlah, karena mereka sudah mau berbagi, memberikan yang terbaik dan terindah selama hidup kita. 085 Jangan biarkan hatimu dipenuhi oleh iri hati, karena iri hati hanya akan membuat dirimu hidup bagai dipenjara. Bahagia dengan kebaikan dan keberhasilan orang lain akan membuat hatimu bebas. 086 Jangan biarkan ucapan tidak benar dan kata-kata kasar yang penuh dengan kebencian mengganggu ketenangan pikiran kita. Jangan terpengaruh, berdiamlah dengan penuh cinta kasih demi kesejahteraan mereka. 087 Janganlah karena kesibukan kita melupakan orang-orang yang kita kasihi. Janganlah karena salah perspektif kita menghindari orang-orang yang kita kasihi. Janganlah karena kebencian kita

26 26 Maret berhenti mengasihi. 088 Jangan pernah menyesali apa yang telah terjadi di dalam hidup ini, karena setiap pengalaman yang terjadi, baik maupun buruk, membuat kita bertambah bijak dalam menjalani hidup. 089 Janganlah merasa lelah, bersedih, apalagi putus asa, jika apa yang kau inginkan kandas di tengah jalan. Masih ada harapan untuk memperbaiki dan memulainya kembali, karena harapan membuatmu belajar untuk bangkit dari kegagalan. 090 Jadilah matahari yang selalu menyinari bumi. Tak pernah lelah dalam memberi, tiada meminta dan menuntut untuk diperhatikan keberadaannya.

27 27 April

28 28 April Saat kita kehilangan orang yang kita sayangi karena perasaannya berpindah dan berubah ke lain hati, sebaiknya kita mulai untuk menerima kenyataan itu, dan berusaha untuk melepas dan membiarkannya bahagia dengan orang lain. Karena dengan begitu, walaupun terasa berat, namun hati kita akan damai pada akhirnya dan kebahagiaan akan datang menghampiri. 091 Janganlah cepat mengambil suatu kesimpulan dan keputusan atas apa yang kita pikirkan, karena nyatanya apa pun yg kita pikirkan belum tentu benar adanya. Waspadai The Tricky Mind. 092 Jika ingin damai, janganlah melekat terhadap kebahagiaan. Karena hidup itu berubah, senang dan sedih silih berganti. Terimalah apa adanya baik senang atau sedih, karena begitulah caranya untuk berdamai. 093 Janganlah karena mencintai satu orang, kamu membenci orang lain. Apalah artinya cintamu kepadanya jikalau kamu menyebarkan kebencian pada yang lain. Love all Love others Love you Jika saja kita mampu memahami dan merasakan penderitaan orang lain, maka kita akan lebih bisa menghargai dan menghormati mereka. Mudah menurut kita, belum tentu untuk orang lain.

29 29 April 095 Jangan pernah berhenti peduli, itu yang dikatakan oleh guruku kepadaku. Tetap sadar untuk memberi kasih dan berterima kasih. Kukasihi engkau layaknya aku mengasihi diriku. 096 Jagalah dirimu sendiri, maka dengan begitu kamu akan menjaga orang lain dan makhluk lain di sekitarmu. 097 Jika Anda ingin tersenyum dalam linangan air mata dan bersukacita dalam penderitaan, maka senantiasa ingatkan pada diri Anda, bahwa apa yang sedang Anda alami bukanlah akhir dari segalanya. 098 Jangan gentar jika masalah datang, karena tak ada novel yang menarik untuk dibaca jika dalam isinya tak ada masalah. Cerita hidup kita yang penuh lika-liku sama menariknya dengan novel terkenal di seluruh dunia. 099 Jangan gunakan waktu kita yang terlalu singkat di dunia ini hanya untuk bergosip, membicarakan omong kosong, apalagi untuk membenci makhluk lain. Waktu kita terlalu berharga untuk melakukan itu semua. 100 Jika manusia saling menyayangi, dunia terasa bagaikan surga. Jika manusia saling membenci, dunia seperti di neraka. Neraka dan surga hanya sebatas antara benci dan cinta. Anda mau hidup di surga? Tumbuhkan banyak cinta. Mau hidup di neraka? Anda sudah tahu jawabannya. 101 Jalan keluar dari masalah selalu datang dari keteguhan dan ketulusan hati yang didasari oleh cinta dan kasih sayang. Orang bijaksana memiliki semua itu, oleh karenanya mereka selalu bisa menyelesaikan masalah dengan bijak. 102 Kehidupan tidaklah pasti, tapi kematian adalah pasti. Jika seseorang menyadari dan mengerti akan hal ini, tak akan ada lagi nafsu keinginan untuk merugikan orang lain. 103 Kasih yang dipancarkan secara universal dapat memberikan kebahagiaan yang berlimpah bagi si pemiliknya. Maka, cintaku untukmu. 104 Keinginan jika dituruti pasti akan datang keinginan-keinginan

30 30 April lainnya. Kita harus bisa mengendalikan diri dari keinginankeinginan kita. Telaah dan pikirkan terlebih dahulu apakah keinginan itu wajar atau tidak. 105 Keserakahan membawa kita ke dasar jurang yang paling dalam. Penyesalan akan datang bagi orang yang serakah. Jadi, tarik napasnya pelan-pelan ya! Tak perlu serakah. Gunakan dan manfaatkanlah aku, selagi aku mampu dan masih hidup, demi kesejahteraan dan kebahagiaanmu beserta semua makhluk, secara baik dan benar. Semoga dengan begitu hidupku di dunia ini tak akan sia-sia. 106 Kenyataan hidup akan terasa berat, jika kita tidak dapat menerima setiap perubahan yang terjadi di dalamnya. Terimalah setiap perubahan sebagai sesuatu yang wajar. 107 Kedamaian dan ketenangan menjadi begitu mahal ketika kemarahan menguasai batin kita. Namun menjadi begitu mudah didapat ketika kita mau memaafkan. 108 Keraguan adalah bagian dari hidup, tanpa keraguan tak akan ada pertimbangan. Tanpa pertimbangan tak pernah ada keyakinan terhadap suatu keputusan. 109 Kita tak akan pernah tahu hasil yang didapat sampai kita mencobanya. Sesuatu tak akan berakhir tanpa ada usaha untuk mulai mengakhirinya. Pertimbangkan, putuskan, dan segera lakukan. 110 Kebahagiaan datang dari memberi, dan berusaha menerima keadaan serta merelakannya. Pikiran yang diarahkan pada pelepasan akan mendatangkan kebahagiaan. 111 Kasih sayang adalah bahasa yang tak terwujudkan, perasaan yang tak terucapkan, dan rasa terima kasih yang tak terkira. Bagaikan mentari yang menghangatkan bumi.

31 31 April 112 Kesedihan adalah warna kehidupan, menambah rupa keindahan dunia. Darinya kita belajar untuk saling berbagi dan memerhatikan satu sama lain. 113 Kedamaian hati meneduhkan jiwa-jiwa di sekelilingku, diliputi senyum lesung pipit dengan binar mata bercahaya menandakan kebahagiaan. Sayup mata kelelahan mengantarkan si kecil tidur di pangkuan ibu muda berkerudung putih. Oh kapankah hati-hati yang damai ini singgah di peraduannya? 114 Ketakutan datang hanya dari pikiran. Bagi dia yang merasa takut, tak ada lagi tempat yang aman untuk ditinggali di dunia. Dia yang takut hidupnya tidak tenang, pikirannya gelisah, susah tidur, dan tak bisa beristirahat. Terimalah ketakutan itu sebagai sesuatu yang wajar, biarkan ia datang sejenak mengisi kekosongan lalu segera pergi meninggalkan kita. Ketakutan akan segera berlalu jika batin diisi oleh cinta. 115 Kalau sudah tak dapat menemukan titik terang dalam permasalahan Anda, cobalah letakkan permasalahan tersebut dan beristirahatlah sejenak. Minum teh dan nikmati waktu yang ada. 116 Kesederhanaan berawal dari kata cukup dan puas. cukup berusaha cukup makan cukup tidur cukup tenang cukup sabar dan puas diri. sederhanakan!!! Ha-ha-ha. 117 Kita selalu merasa tidak puas. Dalam buah yang manis, kita merasa kurang asam; dalam buah asam, kita merasa kurang manis (Ajahn Chah). Kepuasan hati membawa kebahagiaan. 118 Kebijaksanaan adalah keajaiban yang dapat mengubah penderitaan menjadi kebahagiaan (Ajahn Chah). Menjadi menderita atau bahagia adalah pilihan. 119 Kita punya sahabat maupun musuh sejati yang selalu setia menemani kita dalam hidup ini. Siapakah dia? Batin kita. Batin kita menjadi kawan maupun lawan kita, tergantung bagaimana kita memperlakukannya. Mari kita isi batin kita pagi ini dengan hal-hal yang positif.

32 32 April 120 Kekuatan cinta mampu memberikan kebahagiaan dan pencerahan, jika diiringi dengan kebijaksanaan. LOVE + WISDOM = ENLIGHTENMENT + HAPPINESS.

33 33 Mei

34 34 Mei Semakin kita naik, semakin besar risiko yang akan kita tanggung jika kita jatuh. Semakin terkenal seseorang, semakin berat risiko yang dihadapi. Jatuh memang sakit, tapi seseorang tak akan pernah belajar berjalan jika ia takut jatuh dan takut sakit. Jatuh memang sakit, tetapi rasa sakit karena jatuh tak akan pernah menyamai kebahagiaan yang didapat dari orang yang sudah dapat berjalan. 121 Kerentanan hidup ini terhadap penyakit, kecelakaan, cedera, bahkan rasa lapar dan haus, membuatku tidak menginginkan apa pun kecuali saling menolong. 122 Keterlambatan terjadi karena kelengahan kecil yang akhirnya berdampak besar. Namun, jangan jadikan kelengahankelengahan kecil itu sebagai gangguan yang membuat kita semakin lengah. Waspadalah! 123 Kegelisahan datang pada saat kita menginginkan sesuatu yang lebih. Bersyukur dan menerima adalah kunci kedamaian. 124 Kalau kau ingin menyelesaikan masalah dan memberi jawaban atas rasa cemas dan takutmu, maka tanyakanlah alasannya mengapa ketakutan dan kecemasan itu muncul di hadapanmu. 125 Kadang kita terlihat bijaksana di mata orang lain, namun kenyataannya kita tidak sebijak yang mereka pikirkan. Selama mereka merasa nyaman dan bahagia, mengapa kita harus

35 35 Mei menyesalinya. Wujudkan saja apa yang sudah ada. 126 Kebahagiaan dari memberi memang tak terhingga, tapi jangan larut di dalamnya. Sudah selayaknya kita membantu mereka yang membutuhkan, bukan bahagia di atas penderitaan mereka. Berilah dengan welas asih dan tersenyumlah oleh bahagiamu. 127 Kebahagiaan hanya datang bagi siapa yang bisa menunggu dengan sabar. 128 Kita seharusnya tidak menunda waktu yang ada untuk berbuat baik dan bermanfaat. Karena sebanyak waktu yang kita habiskan, sebanyak itu pula sisa hidup kita di dunia ini. 129 Ketenangan memberi kita kedamaian. Ketidaksabaran memberi kita kegelisahan. Ketulusan memberi kita kebahagiaan. Ketidakrelaan memberi kita ketakutan. Jadi mana yang Anda pilih? 130 Kau boleh saja tidak jujur pada hati nuranimu, mungkin kau takut dengan risiko yang akan terjadi. Tapi ingatlah, ketidakjujuran biasanya membawa penyesalan. 131 Kebahagiaan hadir ketika aku mendoakan kebahagiaan orang lain. 132 Keadaan yang kita inginkan tak akan pernah selalu kita peroleh di mana pun kita berada, terhadap siapa, atau apa saja, karena yang membedakan dan membuat kita bahagia adalah kondisi di dalam, bukan yang di luar. 133 Komunikasi berfungsi untuk mendengarkan dan menyampaikan pesan pada orang lain, lebih dari itu cuma basa-basi dan omong kosong yang sebaiknya dikendalikan. 134 Ketika lupa, perlu seseorang yang mengingatkan kita. Ketika diingatkan, akankah kita menyadarinya? Seharusnya kritikan bukan untuk memojokkan, namun untuk mengingatkan kita agar tidak lupa. Ambil sarinya, buang ampasnya. 135 Kualitas diri seseorang yang patut dipuji adalah kesabaran dan pengendalian dirinya.

36 36 Mei Hampir satu miliar orang yang kelaparan dan kehausan akan mati di dunia ini. Ironisnya, banyak orang yang berkecukupan malah berlebihan membeli barang dan tak mau berbagi dengan orang lain. Parahnya lagi, kita malah membuang-buang apa yang seharusnya masih dapat dikonsumsi. Apa salahnya kita mulai hidup sederhana dan peduli pada orang lain? 136 Kita bisa saja lari dari kenyataan, namun kita tak akan pernah belajar jika terus-menerus menghindarinya. Kenyataan tidaklah sepahit kelihatannya jika kita mau menerimanya. 137 Kesulitan hanya datang dari pikiran, tak ada kesulitan dan permasalahan yang tak dapat diatasi dan tak dapat diselesaikan. Kita hanya perlu bersabar, semuanya pasti berlalu. 138 Kelangsungan suatu hubungan bergantung dari adanya komitmen yang didasari kasih sayang. Tanpa komitmen dan kasih sayang, hubungan apa pun tak akan pernah berhasil. 139 Kadang kesehatan kita tidak sesuai dengan yang kita kehendaki, tapi tahukah kita sudah berapa lama kesehatan menemani hidup kita. Jaga, pelihara dan syukurilah kesehatan Anda. 140 Keyakinan itu perlu asal jangan takabur. Keyakinan itu harus dilandasi dengan dasar yang kuat. Yakinkah Anda? Mulailah untuk berpikir dan melihat kenyataan dari sekarang. 141 Kasih ibu sepanjang masa tak terbatas ruang dan waktu. Tak ada satu pun cinta yang menyamai cinta seorang ibu. Terima kasih ibu, cintamu selalu di hatiku. 142 Kau boleh saja memaksa seseorang mencintai dan memilikimu. Namun kau tak akan pernah mendapatkan kebahagiaan dan hatinya secara tulus. 143 Kesalahan tidak akan pernah berakhir jika dibalas dengan kesalahan. Kesalahan baru akan berakhir dengan cara melakukan hal yang benar.

37 37 Mei 144 Kesampingkan ego dan harga diri yang membelenggu kita. Ego menyebabkan terciptanya banyak pertikaian dan perselisihan. Mulailah membenahi semuanya mulai dari diri kita sendiri agar tercipta kedamaian di antara sesama teman, keluarga, masyarakat, negara, dan dunia. 145 Kemalasan hanya akan membuat tugas kita bertambah dan bertambah. Semakin malas, semakin banyak tugas yang akan dikerjakan. Malas berarti menambah hal yang harus dikerjakan. 146 Kita punya dua mata dan dua telinga, tetapi mengapa kita tidak benar-benar melihat dan mendengar? Karena kita tidak hidup saat ini. Melihatlah selagi kau melihat, dan mendengarlah selagi kau mendengar. 147 Kita tak perlu sebal apalagi marah-marah atas kesalahan orang lain, karena apa pun yang dilakukan manusia yang belum sempurna sungguh tak lepas dari kesalahan, begitu pula saya dan Anda. 148 Kematian adalah hal yang wajar, kita tidak perlu takut ataupun lari darinya, kita tak mampu terhindar darinya. Yang perlu kita lakukan hanyalah bersiap jikalau ia datang pada kita. 149 Kapan pun kita bisa kehilangan apa yang saat ini menjadi milik kita, bersiaplah selalu untuk hal itu. 150 Kulepaskan semua ego dan keinginanku demi kasih sayangku padamu, dan biarlah aku saja yang terbiasa untuk merasakan apa yang kau rasakan karena dengan begini mungkin kau akan bahagia. 151 Keharmonisan keluarga dan sanak adalah berkah terbesar yang harus disyukuri.

38 38 Juni

39 39 Juni Pikiran ini terus berkeliling. Seakan-akan ada aku yang kedua. Aku aku aku dan aku. Apa aku gila??? Aku aku dan aku. Semakin aku bermunculan, semakin gila kelihatannya. Apa aku normal seperti yang lain? Semakin aku bermunculan, semakin bingung jadinya. Gelisah gelisah gelisah. Semakin aku merasa gelisah, semakin gelisah jadinya. Ya gelisah marilah gelisah, marilah datang bergantian. Eit, harus antri dulu harus absen. Gelisah hadir! Tak suka hadir! Takut hadir! Bingung hadir! Benci hadir! Marah hadir! Lalu yang terakhir, kebodohan hadir dan selalu siap menemani. Lengkap sudah semuanya. Aku ke mana kau pergi??? Semakin memiliki dan merasa memiliki, aku semakin terluka. 152 Kalau risau tak memberi jalan keluar, mengapa harus risau? 153 Ketika dilahirkan, kita tak berdaya dan tak bisa apa-apa. Yang

40 40 Juni bisa kita lakukan hanyalah menangis. Keselamatan hidup kita saat itu hanya mengandalkan perbuatan dari masa lampau. Saat ini ketika kita mampu melakukan yang bisa kita lakukan, cobalah untuk melakukan hal yang baik dan bermanfaat. Karena dari perbuatan inilah yang nantinya membawa kita ke kedamaian. 154 Krisis keuangan dan ekonomi, jangan sampai menjadikan kita krisis mental. Ancaman kelaparan dan kehausan, jangan menjadikan kita lapar dan haus batin. 155 Ketika kita mulai mementingkan diri sendiri, saat itulah kegelisahan muncul. Ketika kita mulai melepas dan mengutamakan kepentingan makhluk lain, coba lihat, perbedaan apa yang Anda rasakan? 156 Kebahagiaan bukan berasal dari apa yang terjadi di sekitarmu, tetapi dari apa yang sedang terjadi dalam dirimu. 157 Kekuatan senyum mendamaikan hati Anda yang gelisah, mencairkan suasana yang kaku, mengendorkan otot-otot muka yang tegang, menghancurkan dinding pemisah antara Anda dan saya. Anda tersenyum, Anda sedang mengubah wajah dunia. SMILE! ^_^ 158 Kita marah karena alasan yang menurut kita masuk akal, kita pun marah terhadap kemarahan kita karena alasan yang menurut kita masuk akal, lalu kita marah pada kesadaran yang marah oleh kemarahan kita karena alasan yang menurut kita masuk akal. Sekali kita marah, beberapa kali pula kita memarahi diri kita sendiri. Kita menderita berkali lipat karena kemarahan yang seharusnya hanya kita sadari. Peluk kemarahanmu dengan kasih sayang, biarlah ia mencair dengan sendirinya. 159 Ketika sesuatu yang membuat kita tidak nyaman bermunculan dan semakin banyak, berusaha menyingkirkan atau membuatnya pergi hanyalah membuat kita semakin lelah. Satu hal yang perlu kita lakukan hanyalah berusaha menerima dan menyayanginya.

41 41 Juni 160 Kemungkinan, mungkin belum pasti. Kepastian, belum tentu pasti. Karena memang hidup ini selalu tak pasti, banyak kemungkinan yang terjadi di tengah-tengah sesuatu yang kita anggap pasti. Hanya kematianlah dan keberlaluan dari kemunculanlah yang pasti. 161 Ketika kita berpikir terlalu keras, yang ada hanya ketegangan, tak ada jalan keluar maupun solusi yang didapat. Saat batin mulai tenang, kedamaian mulai hadir, di situlah jawaban muncul atas segala pertanyaan yang selama ini kita cari. 162 Kecemburuan hanya akan datang sesaat saja jika kita membiarkannya berlalu, karena memang tak ada satu pun rintangan batin yang terus-menerus bertahan menjadi milik individu. Kecemburuan hanya akan membawa kegelisahan dan kebodohan dalam bertindak. Lepaskan dan sadarilah, maka kebahagiaan segera datang menggantikan. 163 Aku bersyukur atas apa yang kuperoleh hari ini. Sekecil apa pun, itu adalah berkah yang besar bagiku sekeluarga. Apa pun yang terjadi, aku akan selalu tersenyum. 164 Kalau sudah di atas, jangan lupa melihat ke bawah. 165 Kepercayaan itu mahal harganya, nilai sebuah berlian pun tak akan sebanding dengan dirimu, bahkan tak terbayar oleh harta apa pun. Jadilah makhluk yang terpercaya. 166 Kebahagiaan damai melebihi dapat lotere, dapat pacar, kenal cewek atau cowok cakep, naik pangkat, atau dapat promosi. Kebahagiaan damai begitu berharga dan begitu mahal. Sudahkah Anda berdamai dengan diri sendiri dan orang lain? 167 Kadang dalam hubungan persahabatan, kita memerlukan satu hal yang dinamakan pengertian, sebuah kata yang mungkin sulit dalam praktiknya. Namun, hanya dengan itulah kita masih bisa bersama sahabat kita hingga saat ini.

42 42 Juni Diri ini belum mampu Membantu ibu terbebas dari usia tua Diri ini belum mampu Membantu ibu terbebas dari penyakit Diri ini belum mampu Membantu ibu terbebas dari kematian Memang diri ini belum mampu Mewujudkan yang harus diwujudkan Namun kasih ibu laksana embun pagi hari Memberi kekuatan untuk selalu bangkit berdiri Menapaki sang jalan yang terjal dan berliku Membuang rasa resah dan gelisah Mengobati rasa lelah dan mengukir senyum di bibir Untuk selalu yakin Kalau diri ini mampu mewujudkannya Terima kasih ibu Diri ini memang belum mampu Namun amat bersyukur Dapat dilahirkan dari rahim ibu. 168 Kasih sayang menjadi begitu indah jika diberikan tanpa mengharap balasan apa pun, dan sekadar demi kebahagiaan makhluk lain. 169 Kasih ibu sepanjang masa, tak terbatas ruang dan waktu. Ibu, seberapa pun indahnya kata-kata yang kusampaikan saat ini, sungguh tak dapat mewakilkan kasih sayangmu padaku, dan tak mampu menggantikan besarnya pengorbananmu untukku. 170 Kedamaian hadir dari melepas, menerima, mensyukuri, dan memberi. Jika ingin damai, cobalah untuk melakukannya. 171 Kebenaran bukan didapat dari kecenderungan umum atau kata-kata orang yang dianggap terkenal. Kebenaran

43 43 Juni didapatkan dari penyelidikan dan pembuktian setelah melihat dari banyak sisi. 172 Kesetiaan seseorang akan berlangsung lama jika didasari oleh ketulusan hati. Begitu juga cinta dan kasih sayang, akan terus tumbuh jika didasari oleh ketulusan hati. 173 Kita mengejar apa yang ingin kita capai dalam hidup ini, sehingga kita lupa apa yang sebenarnya harus kita lakukan untuk menyelamatkan diri kita dari lingkaran sengsara. 174 Kepercayaan dan kesetiaan tidak dapat digantikan oleh harta apa pun. Orang yang menjaga kepercayaan dan kesetiaannya sama seperti menjaga harta yang berharga. 175 Kelelahan tiada habisnya jika terus kita keluhkan. Walaupun lelah, semangat harus tetap ada. Cukup istirahat sejenak, lelah pun pergi meninggalkan kita. So, enjoy aja! 176 Kenali dirimu lebih dalam, maka kau akan mengerti dan mengenal orang lain, sedalam yang telah kau pelajari dari dirimu. 177 Kita tak dapat mengubah pandangan dan penilaian seseorang terhadap diri kita. Semakin kita berusaha meyakinkan, semakin mereka tak memercayainya, yang dapat kita lakukan hanyalah membuktikannya melalui ucapan dan tindakan kita. Tak ada satu hal pun yang paling meyakinkan seseorang selain bukti dan tindakan nyata. 178 Kata-kata pujian bisa membuat orang senang dan bahagia. Namun jangan sampai terlena olehnya, karena saat itu bisa saja kita makin larut dalam ilusi. 179 Kebahagiaan kita bukan ditentukan oleh orang lain, bukan pula dari kata-kata orang lain, melainkan oleh diri sendiri. Jikalau Anda bahagia, memang Andalah yang siap untuk bahagia. Jadi, jika suatu saat ada yang berubah atau hilang dari kata-kata inspirasi yang disampaikan, Anda akan tetap bahagia ^_^. 180 Kita ini berasal dari unsur-unsur kehidupan yang sama, cahaya yang sama, sari-sari bumi yang sama. Jangan sampai karena hal

44 44 Juni kecil, kita tak bisa saling hidup harmonis, karena sesungguhnya kita ini bersaudara. Harus saling menjaga, saling memberi, saling mengasihi. Begitulah seorang saudara sesungguhnya. 181 Kembangkanlah budaya malu berbuat buruk. Tahu malu, ingat malu, punya malu, asal jangan malu-maluin! Ha-ha-ha be happy friends, semoga selalu sehat dan bahagia ^_^.

45 45 Juli

46 46 Juli Hidup ini adalah PERJUANGAN dan PEMBELAJARAN. Hidup ini adalah BERBAGI dan MEMBERI. Hidup ini adalah MELEPAS dan MEMBIARKANNYA BERLALU. 182 Kamu berasal dari keluarga yang seperti apa? Tingkat ekonomi yang bagaimana? Pendidikan sampai di mana? Bla bla bla. Apa, bagaimana, dan di mana pun, kondisi-kondisi semacam ini bukanlah alasan bagi kita untuk tidak maju dan menjadi lebih baik dalam hidup ini. 183 Kebahagiaan tergantung pada apa yang Anda berikan, bukan pada apa yang dapat Anda peroleh (Mohandas Karamchand Gandhi). Berikan selagi mampu dan selagi bisa, jangan mengharap kembali. Bagai sang surya menyinari dunia. 184 Ketidakpedulian mematikan semua usaha kita untuk membagi kasih dan perhatian kepada semua orang. Karenanya jangan berhenti peduli. 185 Kadang perasaan sayang tumbuh dari rasa kasihan, ingin memberi, melindungi, mengasihi, serta menjaganya agar bahagia. 186 Lakukanlah sebaik mungkin apa yang harus dilakukan, tak perlu malu, takut, ataupun cemas selama hal itu baik, bermanfaat, dan tak merugikan orang lain. LAKUKAN!

47 47 Juli 187 Lihat dan rasakan! Begitu bahagia dan bersemangatnya kita hari ini. Kita beruntung bukan? Kita masih punya dua mata, telinga, tangan, kaki, satu hidung, dan satu mulut. Seandainya kita tidak punya satu atau dua di antaranya, kita masih bisa bernapas dengan bebas. 188 Lebih baik menertawakan kebodohan yang diperbuat pada masa lalu, daripada sibuk menyesalinya. Sesal tak akan mengubah kenyataan yang telah terjadi. Enjoy your life! 189 Letak suatu keindahan bukanlah dari hasil yang diperoleh, tetapi dari proses yang dilakukan. Jadi lakukanlah yang terbaik dan kau akan menghasilkan yang terbaik orang meninggal setiap harinya karena meminum air yang tidak bersih, 1 miliar orang kekurangan air bersih untuk minum. Kita yang memilki air bersih untuk diminum malah membuang-buang air. 191 Memang kadang semua hal terasa sulit dan berat bagi kita, namun ada satu ungkapan yang mampu menjawab kesulitan itu: MAU MENERIMA. 192 Manusia perlu orang lain untuk berbagi, itu sudah sifat dasar. Manusia yang dapat mendengarkan orang lain dengan hati, itu luar biasa! 193 Mereka hanya bisa mengkritik, menghina, mencaci, dan menyalahkan. Jika diminta untuk melakukan atau mengerjakannya, seakan-akan mereka tak peduli. Inilah tipe orang yang patut dikasihani. Namun bagaimanapun juga, mereka adalah guru kesabaran kita. 194 Memang tidak mudah untuk terus berpikir positif jika kita berada di lingkungan yang kondisinya kurang mendukung. Namun dari semua itu, kondisi luar hanya memengaruhi, yang terpenting adalah apa yang berada di dalam. 195 Mereka memberimu 1, kembalikan 10x lipat. Mereka memberimu 10, berikan 100x lipat. Mereka tak menginginkanmu, cintai mereka apa adanya. Cinta kasih tak

48 48 Juli terbatas ruang dan waktu. 196 Manusia adalah makhluk yang hidupnya saling bergantung satu sama lain, cenderung mencari kelompok yang sepola, baik kesamaan ras, bahasa, kota kelahiran, pola pikir, maupun kebiasaan dalam keseharian. Namun Anda luar biasa, walaupun mungkin saya berbeda dengan Anda. Terima kasih telah memercayai dan menerima saya apa adanya sebagai teman. Seperti halnya sinar matahari yang suatu saat akan pergi pada saat mendung. Kita hanya dapat berharap, kita tak kuasa mengubahnya semua menurut keinginan kita. Walaupun mendung tak berarti hujan, namun hanya waktu yang dapat menjawab semua itu. 197 Membahagiakan orang lain sama halnya dengan membahagiakan diri sendiri, jangan harap kita akan bahagia jika kita cenderung ingin menyakiti orang lain. Bahagiamu, bahagiaku. 198 Melakukan kebajikan akan membuat banyak makhluk bahagia. 199 Mengasihi dan mencintai lebih bermanfaat daripada mementingkan ego dan kebencian. Cinta muncul dari kebersamaan, ketidakpuasan muncul dari kelekatan. Bahagia muncul karena cinta kasih, kedamaian muncul dari cinta yang tidak melekat. 200 Mengalah bukan berarti kalah, mengalah bukan hal yang memalukan. Mengalah untuk kebahagiaan makhluk lain adalah hal yang membanggakan. 201 Mengapa Anda kesepian lalu malas melakukan apa pun? Merasa kesal karena tidak diperhatikan? Mengunci diri di

49 49 Juli kamar dan tak mau seorang pun mengganggu. Waktu amat berharga, pernahkah Anda menyadari itu? Ketika perasaan mengganggu dan masalah mengusik Anda, betapa pun beratnya itu, ia akan berlalu. 202 Mereka yang pergi meninggalkan kita kadang memberikan bekas kenangan yang sulit dilupakan. Hidup mereka memberikan arti tersendiri bagi kita. Tak ada satu pun orang yang mampu menggantikan dirinya di hati kita, mungkin karena hubungan kita memang tidak berjodoh. 203 Mengapa kesalahpahaman terus saja terjadi di antara manusia? Kalau saja manusia bisa terbuka dengan apa yang dirasakannya dan mengesampingkan ego, tentunya hanya kedamaian yang tersisa. 204 Menarilah dan terus tertawa, walau dunia tak seindah surga. Bersyukurlah karena hari ini adalah kesempatan untuk memperbaiki yang kemarin. 205 Manakah yang lebih sering? Anda memikirkan dan menanyakan kesehatan orang tua Anda, suami atau istri, pacar, atau teman Anda? Ingatlah, orang tua kita tak henti-hentinya memikirkan kita. 206 Merelakan lebih baik daripada memaksakan kehendak. Sebesar apa pun kasih sayang yang dirasakan, memaksakan kehendak bukanlah kasih sayang yang sesungguhnya. 207 Mari berbagi senyum kebahagiaan pada hari yang indah ini dengan menyampaikan rasa sayang dan syukur kita pada dunia dan orang-orang yang hidup di dalamnya. Katakanlah, senangnya masih dapat bertemu denganmu. 208 Memberikan cinta dengan tulus bukanlah melalui pikiran, namun dengan hati. Tidak memikirkan untung-rugi, menangkalah, dan sebagainya. 209 Masa lalu memang tak akan pernah kembali, namun masa lalu dapat kita jadikan pertimbangan dan perbandingan pada hidup kita saat ini. Hal itu memang baik, namun akhirnya

50 50 Juli sering juga membuat kita malah tak puas dan menderita. Mengapa kita tak terima saja kenyataan yang ada pada hidup kita saat ini? Bersyukurlah! Life never be the same. 210 Mencintai berarti merelakan orang yang kita cintai bahagia dengan pilihan hidupnya, merelakan dia bahagia dengan orang lain, karena dengan kebahagiaannyalah kau seharusnya bahagia. Itulah yang dinamakan cinta sejati. 211 Menjaga lingkungan sama dengan menjaga kehidupan anakcucu serta generasi kita yang akan datang. Kebajikan yang kita lakukan dalam menjaga lingkungan akan memberikan tempat tinggal yang layak bagi mereka pada masa depan. 212 Mungkin perlu waktu bagi kita untuk menaklukkan sang ego dan berdamai dengan harga diri, tetapi ada satu hal yang sebenarnya kadang tidak kita sadari, bahwasanya sang ego akan takluk dengan belas kasih dan cinta kasih.

51 51 Agustus

52 52 Agustus Pagi yang indah dihiasi dengan bunyi jangkrik dan kicau burung menanti cahaya matahari menghangatkan bumi, menerpa kabut pagi yang menyejukkan kulit bumi. Damai damai semoga semua makhluk damai seperti pagi hari yang damai. 213 Masing-masing manusia memainkan perannya di dunia ini. Peran sebagai anak, orang tua, guru, murid, bos, karyawan, dokter, sahabat, dan lain-lain. Apa pun peran Anda dalam hidup ini, lakukanlah yang terbaik. 214 Mencari masalah jika tidak ada masalah sama saja seperti mencari mati. 215 Menghadapi fitnahan dan celaan, hendaknya seseorang berlapang dada bagaikan langit besar yang tak bertepi, karena suatu saat kebenaran pasti akan terbukti cepat atau lambat. 216 Memberi dan mengasihi harus dengan hati, bukan dengan otak. Kalau tidak bisa membedakan mana hati dan otak, cobalah periksa niat Anda dalam memberi dan mengasihi orang lain. 217 Mereka yang memiliki cinta sejati selalu melayani tanpa menuntut untuk dilayani. 218 Masalah dan kesulitan hidup memberikan kesempatan kepada kita untuk belajar menjadi lebih kuat, lebih baik, lebih bijaksana, dan mampu menghadapi perubahan.

53 53 Agustus 219 Mereka yang tulus memberikan cintanya, tidak pernah menunjukkan siapa jati dirinya. Hanya dengan memberi dan mengharapkan mereka bahagia, itu sudah cukup baginya. 220 Mengapa kita harus hidup pada masa yang sudah berlalu, dan masa depan yang tak pasti jika kita bisa bahagia saat ini juga? Masa lalu hanya bisa dikenang, masa depan hanyalah impian. 221 Mengucapkan apa yang ingin diucapkan kadang tidak mudah. Untuk menjalani dan menepati apa yang kita katakan amatlah sulit, namun apakah yang sulit dan tidak mudah itu tak dapat kita lakukan? 222 Manusia lebih mementingkan ego dan harga diri ketimbang mengatakan apa yang dideritanya, padahal manusia adalah makhluk sosial yang saling membutuhkan; membutuhkan kasih sayang, perhatian dan pertolongan, kadang terluka dan butuh didengarkan. 223 Mengapa harus takut, cemas, gelisah, dan sedih kalau segala sesuatu memang berubah dan berjalan sesuai dengan hukumnya? Orang yang memahami kebenaran hidup tak akan pernah merasa takut, cemas, gelisah, maupun sedih jika perubahan datang padanya. 224 Marah dan kesal hanya akan menguras energi, tak ada artinya, hanya membawa penyesalan, memperbanyak musuh, jauh dari rezeki, serta membuat wajah menjadi jelek. 225 Sampai kapan pun materi dan kesenangan dunia dikejar dan dicari, sifatnya tidaklah memuaskan. Layaknya meminum air laut yang asin, semakin diminum akan semakin haus. Begitulah kita yang tidak ada hentinya mengejar materi dan kesenangan dunia, tanpa pernah mau berhenti sejenak melihat kedamaian dalam batin. Inilah saatnya bagi kita untuk menyirami kedamaian dalam batin dengan berhenti sejenak mengejar hal-hal tersebut. Tariklah napas dan berpuas hatilah atas apa yang kita miliki. 226 Menyayangi orang lain bukanlah seberapa banyak kamu mendapatkan, tapi seberapa banyak kamu memberi. Bukan

54 54 seberapa sering kamu dimengerti, tapi seberapa sering kamu dapat mengerti. Bukan juga seberapa banyak kamu diperhatikan, tapi seberapa banyak kamu peduli. Jadi, apakah arti menyayangi? Ya, yang bukan-bukan itu ha-ha-ha. 227 Manusia sok tahu dan sok pintar kadang suka mengubah sesuatu menurut persepsi dan pengertian yang dianggapnya benar. Mengurangi atau menambahkan hal yang malah menyesatkan, begitulah mereka melakukannya. Kebenaran di dunia ini sulit ditemukan karena adanya manusia-manusia semacam itu. Makanya untuk menemukan suatu kebenaran, selayaknya kita merealisasikannya dengan kemampuan diri sendiri dan tidak percaya begitu saja oleh apa yang kita baca, lihat, dengar, dan rasakan. Hari kian hari, aku kian bertambah tua. Aku makin mempertanyakan arahku melangkah. Tak sedikit kegundahan dan kegelisahan hadir. Hanya demi menemukan sebuah jawaban. Hidup perlu perjuangan yang besar. Perlu usaha yang keras. Perlu semangat yang gigih. Perlu kesabaran yang amat sangat. Demi mencapai akhir yang bahagia. Keyakinan pun menjadi fondasi. 228 Manusia tanpa kasih sayang adalah manusia yang kekeringan, lebih kering dari Gurun Sahara, lebih lapar dari yang kelaparan, lebih haus dari yang kehausan. Kasihanilah mereka yang tanpa kasih sayang, peluk mereka dan berikan kasih sayang kita. Semoga kita semua bahagia. 229 Napas yang pendek ini membawaku menjelajahi dunia untuk

55 55 Agustus membagi kasih kepada semua makhluk. Membagi indahnya senyum dan tawa, berharap semua selalu bahagia. 230 Orang yang dermawan adalah orang yang ikhlas dalam memberi bantuan. Ia tak akan kecewa atau marah, walaupun suatu saat orang lain mengakui apa yang diberikannya itu bukan sebagai pemberian darinya. 231 Orang sombong hanya akan menikmati kemenangannya sesaat saja, orang sombong hanyalah manusia kesepian tanpa sahabat. Kasihani dan kasihi orang-orang itu. 232 Orang-orang besar di dunia ini mengabdikan hidupnya untuk melayani orang lain, karena salah satu hal yang membawa kebahagiaan di dunia ini adalah melayani orang lain. 233 Pernahkah kita merenungi hari tua kita? Ketika penglihatan kita kabur, pendengaran berkurang, ingatan mulai lemah, tubuh tak berdaya, kaki tak dapat digerakkan. Kemudian kita akan membutuhkan orang lain untuk membantu kita. Sebelum aku tua, masih dapat berfungsi dengan normal, melakukan sesuatunya sendiri semoga tak ada kesombongan di dalam hati, tak ada kebencian di dalam diri terhadap orang dan makhluk lain. Begitulah hidupku saat ini, menunggu datangnya hari tua. 234 Penyakit adalah teman manusia, setiap manusia pasti mengalami sakit. Jangan perlakukan dia sebagai musuh, karena darinyalah kita belajar untuk menjadi sehat. 235 Jika dibiarkan mengembara, pikiran akan semaunya melakukan apa pun yang dia sukai, dan menolak yang tidak dia sukai. 236 Peradaban di dunia ini diawali dari cinta. Cintailah diri Anda, keluarga, teman, lingkungan, dan semua makhluk. Dengan begitu Anda telah mencintai hidup dan kehidupan, karena Anda adalah makhluk hidup yang penuh cinta. 237 Pola negatif dan positif hanya ada di pikiran kita semata. Sampah yang umumnya dianggap orang hal negatif adalah berkah bagi pemulung atau tukang tanaman. Kesulitan dianggap peluang bagi pengusaha sukses. Bahkan kesakitan dan penderitaan

56 56 Agustus merupakan pencerahan bagi sebagian orang. Jadi adakah negatif dan positif? Anda yang memutuskan! 238 Perkataan yang sudah diucapkan tidak dapat ditarik kembali. Terserah orang mau bilang apa, namun itulah kenyataannya. Aku tidak menyesalinya, aku tidak gila, aku hanya kurang waspada. 239 Pernah melihat dalam gelap? Apa yang dilihat lha wong gelap? Ha-ha-ha. Pernah nonton film tapi tak ada suaranya? Ih... sebel banget dan jadi tidak seru. Pernah ingin sekali berbicara tapi tak sepatah kata pun yang keluar dari mulut kita? Pasti bawaannya jengkel. Tapi mulai detik ini, kita harus terbiasa dengan hal-hal semacam ini, mengingat kapan pun kita bisa kehilangan fungsi dari mereka. Oh mata, telinga, dan mulutku, apa jadinya aku tanpa kalian? 240 Pikiran ini liar, mata ini liar, mulut ini liar, telinga ini liar. Sesuatu yang liar tidak akan pernah menjadi baik selama hal itu tidak disadari. 241 Perasaan selalu berubah-ubah; senang sedih, suka tak suka, tenang gelisah, itu semua tak kekal adanya. Lalu mengapa kita masih mengikuti dan terbawa olehnya jika kita tahu ia pasti berubah? 242 Pernahkah Anda bertanya di mana kita tinggal, bermain, makan, hidup, dan bertemu dengan orang-orang yang kita sayangi? Jawabnya di Bumi... jadi jaga dan rawatlah Bumi ini, dengan begitu kita telah menjaga kehidupan semua makhluk serta orang-orang yang kita sayangi. 243 Orang bijak adalah orang yang mampu membedakan antara kepentingan umum dan kepentingan pribadinya. Bijaklah dalam bertindak demi kepentingan bersama.

57 57 September

58 58 September Saat kau memberi, bersiaplah untuk ditolak. Saat kau mengharap, bersiaplah untuk gagal. Saat kau meminta, bersiaplah untuk tak mendapatkan. Saat kau mendapatkan, bersiaplah untuk kehilangan. Saat kau menyayangi, bersiaplah untuk melepaskan. Saat kau mulai melepas, bersiaplah untuk selalu tulus melakukannya. 244 Pernahkah Anda menyadari kalau hidup kita di dunia ini begitu singkat? Sudahkah kita melakukan hal yang berguna bagi orang lain dengan waktu kita yang singkat ini? 245 Pikiran ini adalah sang pengkhayal yang hebat. Dunia ini terbentuk dimulai dari khayalan-khayalan kecil sampai khayalan-khayalan besar. Hati-hati, jangan sampai terjebak olehnya! Terlalu banyak mengkhayal, bisa gila lho. 246 Perubahan Anda membawa dampak perubahan bagi lingkungan di sekeliling Anda dan bahkan bagi dunia. Mari kita mengubah wajah dunia dengan menenangkan hati dan pikiran kita. 247 Pikiran seperti serdadu perang yang siap dengan senjata di tangan dan menyerbu tiada habisnya. Begitulah pikiran kita diibaratkan jika sedang gelisah dan ditutupi oleh kelekatan yang didasari oleh keserakahan. Otomatis ketidakbahagiaan menjauhi kita. Berdamailah, letakkanlah senjatamu, amati napas kita kembali. 248 Rangkaian kata mampu mengubah penderitaan seseorang

59 59 September menjadi kebahagiaan, begitu pun sebaliknya. Ini saatnya bagi kita untuk mulai merangkai setiap kata yang bermanfaat bagi kebahagiaan setiap orang. 249 Renungkanlah, dari sehelai pakaian yang melindungi tubuh kita, terkandung cinta yang tak terhingga. Ada berjuta maaf dan terima kasih yang tak terbatas untuk semua makhluk di dunia. 250 Rasakan hangatnya mentari pagi, harum mewangi semerbak bebungaan menebarkan sari, diiringi merdunya kicauan burung. Hiruplah udara pagi, betapa indahnya dunia. 251 Rasa cinta dan benci, kebaikan dan kesalahan, keraguan, keruwetan batin, kebodohan, dan lain-lain. Semuanya akan menjadi beban batin yang mengganggu, selama kita tidak melihat dan menerima mereka apa adanya. 252 Sebanyak apa pun tangisan yang dihabiskan, selamanya tidak akan pernah mengembalikan kepergian orang-orang yang kita sayangi. Hanya bersyukur dan berdoa semoga mereka bahagia, itu saja yang bisa kita lakukan. 253 Senang=Bahagia=Happy. Apa pun kondisinya saat ini, akan kuterima apa adanya, karena tidak ada satu pun yang dapat mengendalikan masa lalu dan masa depan, hanya saat inilah. So, be happy! 254 Sebagian orang hidup untuk mencari cinta, yang lain hidup untuk mencari harta dan takhta, mereka yang laki-laki hidup untuk mencari wanita. Mencari dengan tujuan untuk mengejar kebahagiaan. Tak masalah apa pun tujuan hidup kita, namun sesungguhnya tak usah dicari pun kebahagiaan sudah lama ada bersama kita, tinggal bagaimana kita menyingkapinya. 255 Seberapa pun beratnya beban yang kau tanggung di dalam hidupmu, jangan pernah mengeluh, karena dengan begitu kita tak akan pernah belajar untuk bersyukur. Letakkanlah sesekali, dan tersenyumlah. 256 Satu hal yang tak dapat dipungkiri di dunia ini, aku punya perasaan, mereka pun sama. Kita bisa saja merasakan hal yang sama, tetapi

60 60 September tindakan dan cara kita menangani yang berbeda. 257 Sebaiknya jangan terperangkap oleh pikiran yang selalu menciptakan dan mengkreasikan hal-hal negatif dalam batin, karena jika kenyataannya tidak benar dan tidak sesuai, maka hanya rasa malulah yang akan dihasilkan. 258 Selayaknya kita selalu menjadi dokter pribadi untuk batin kita sendiri, dengan selalu mengoreksi diri, menyadari kesalahan sendiri, dan mau makan obat memperbaiki kesalahan sendiri. 259 Setiap ratapan dan tangisan mengisi kehidupan manusia di dunia ini. Manusia terus mencari dan mencari kebahagiaan yang sebenarnya ada dalam dirinya sendiri. Mengapa tidak kau sadari? Aku bersyukur karena hari ini aku masih dapat melewati kembali kehidupanku di dunia, Masih dapat bernapas dengan sehat, Masih dapat makan dengan layak, Masih dapat bertemu keluarga dan orang-orang yang kusayangi, Masih dapat berbuat hal yang baik dan bermanfaat serta berguna untuk orang lain, Besok aku akan berusaha lebih baik lagi dan berjuang dalam hidup ini, Mengusahakan yang terbaik untuk diri sendiri dan makhluk lain, Apa pun yang terjadi akan kuhadapi dengan kesabaran, cinta, dan kasih sayang, Semoga semua makhluk bahagia. 260 Saat kita merasa diri kita tidak lagi berguna bagi teman-teman kita, maka ketika itulah saat di mana kita merasa tidak bahagia. Jika memang kita sudah tidak berguna lagi bagi mereka,

61 61 September sudah tentu mereka bukanlah sahabat sejati, karena sahabat bukanlah soal berguna atau tidak, tetapi semata karena saling ingin mengasihi. 261 Seberat apa pun permasalahan yang dihadapi dalam pernikahan, kalau mau berusaha pasti bisa mengatasinya. Selama saling mengerti dan memberikan cinta, semuanya pasti akan dapat dilalui bersama. 262 Siapa saja yang dapat membahagiakan diri sendiri, sudah tentu tahu bagaimana cara membahagiakan setiap makhluk di sekitarnya. 263 Selamat jalan sahabatku, walaupun kau sudah tiada, tetapi kebaikan hatimu selama kau hidup bersamaku akan selalu tersimpan dalam sanubariku, dan menjadi inspirasi serta motivasiku untuk terus maju dan berjuang dalam hidup ini. 264 Satu kesalahan saja bisa memerlukan beratus-ratus perbaikan. Untuk itu, hati-hatilah dalam melakukan sesuatu. 265 Seberapa pun kau mencoba menyakitiku, aku tetap menyayangimu. Seberapa pun kau membuatku benci pada dirimu, aku juga tetap menyayangimu. No Kritik No Saran No Nasihat Only LOVE for you Apa pun adanya dirimu, aku tetap menyayangimu. 266 Seseorang yang selalu merasa cemas, khawatir, atau takut, tak akan pernah merasa bahagia, walaupun kebahagiaan sudah bersamanya. 267 Hati seseorang yang tak mau memaafkan kesalahan orang lain, akan dipenuhi kemarahan dan rasa benci. Dia akan selalu gelisah dan menderita, maka damailah mereka yang mau memaafkan kesalahan yang dilakukan orang lain padanya. 268 Seseorang tidak akan mudah memaafkan orang lain, jika kesalahannya sendiri pun tidak ia maafkan. Maafkanlah dirimu dan orang lain, karena kedamaian hadir ketika kau mampu memaafkan dirimu dan orang lain. 269 Sebaiknya jangan berkata sebelum kita mengalaminya, karena

62 62 September ucapan lebih mudah diungkapkan daripada tindakan yang dilakukan. 270 Syukuri setiap tarikan dan embusan napasmu saat ini, karena dengan itulah kau masih hidup saat ini. 271 Semakin kau ingin mengejar kebahagiaan, maka semakin jauh pula kebahagiaan itu lari darimu. 272 Sesuatu yang ajaib tak akan pernah menjadi nyata, yang nyata adalah kenyataan. Namanya juga ajaib, tentu berbeda dengan kenyataan. Hiduplah dengan kenyataan, bukan keajaiban, karena di dunia ini tidak ada keajaiban. Segala sesuatu terbentuk dan ada karena berbagai alasan dan sebab. Hadapilah kenyataan yang ada. 273 Sesuatu berubah demi sesuatu yang berubah, yang tidak kekal, dan tidak bertahan lama. Sungguh ironis padahal sesuatu yang berubah itu pun akan berubah seiring masa perubahan yang tak pernah berubah.

63 63 Oktober

64 64 Oktober Suatu ketika, kau akan mengerti betapa pentingnya fungsi bagianbagian tubuhmu. Mata untuk melihat, hidung untuk mengendus dan bernapas, mulut untuk mengucap, lidah untuk mengecap, telinga untuk mendengar. Bayangkan jika salah satu dari mereka kehilangan fungsinya. Tentu hal sekecil ini hampir saja luput dari pemikiran kita. Tahu kenapa? Karena setiap aktivitas kita sehari-hari selalu dilakukan tanpa menyadari keberadaan mereka. Ya, kadang kita terlalu lengah, bahkan untuk hal sekecil itu yang setiap saat ada bersama kita. Namun bukan hanya itu saja, masalahnya adalah, akankah dunia berakhir jika kita kehilangan salah satu fungsi mereka? 274 Seperti halnya ingin melukis dan mewarnai, keharmonisan warna memberikan goresan keindahan. Begitu pula dalam menjalani hidup ini, perlu adanya keselarasan dan campuran yang pas untuk menghasilkan kebahagiaan. 275 Suka, duka, kebahagiaan, penderitaan, hadir silih berganti. Bagaikan seorang teman yang datang berkunjung sebentar lalu kembali pulang. 276 Satu embusan dan tarikan napas ini memberi kita kesempatan yang begitu berharga. Kesempatan untuk berkarya dan berbuat yang bermanfaat. Jangan sia-siakan kesempatan itu. 277 Setiap orang punya latar belakang kehidupan yang berbeda,

65 65 Oktober tetapi sayangnya hal itu tak bisa menjamin kebahagiaannya saat ini, karena kebahagiaan diraih bukan dari mana Anda berasal. 278 Setiap orang memiliki alasan dalam melakukan sesuatu. Kesalahpahaman dapat dihindari apabila kita mau mengerti dan memahami alasan-alasan di balik perbuatan yang dilakukan. 279 Setiap momen yang terjadi dalam hidup kita, memberikan pembelajaran bagi kita untuk dapat bertambah bijaksana, dan matang dalam menghadapi tantangan hidup. 280 Setiap pekerjaan dapat dilakukan dengan efektif jika dilandasi oleh pemikiran yang bijaksana. 281 Sahabat yang baik adalah sahabat yang membuat kita menyadari kekurangan kita, dan mau menerima kita apa adanya. 282 Selagi bersama, bahagialah; selagi memiliki, hargailah; selagi ada, rasakanlah; sewaktu berpisah, kenangkanlah; sewaktu pergi, relakanlah, sewaktu kehilangan, lepaslah. 283 Suatu berkah yang jarang sekali kita sadari dalam hidup, yaitu berkumpul, bertemu, dan hidup dengan orang-orang baik dan teman-teman yang menyayangi kita. Peduli dan perlakukan mereka dengan baik. 284 Jika ada suatu hal yang ingin kau ungkapkan, sampaikanlah selama hal itu membuatmu lega dan tidak menyakiti orang lain, serta didasari oleh niat baik. 285 Satu hal penting dalam hidup yang tak boleh dilupakan adalah mengingat dan membalas jasa-jasa kebajikan orang lain. Orang yang berbudi adalah orang yang tahu membalas budi. 286 Sebuah keputusan yang baik adalah keputusan yang diambil dengan pemikiran yang bijaksana, tanpa mementingkan ego, bermanfaat bagi orang banyak dan makhluk lain, serta didasari oleh niat yang baik. 287 Setahun, dua tahun, seabad, bahkan semiliar abad pun...

66 66 Oktober seseorang berpikir dan berusaha keras untuk menghentikan perubahan yang terjadi di dunia ini. Pada akhirnya orang tersebut akan kecewa. 288 Selamat pagi semua. Seorang teman yang baik selalu ada pada saat kau senang dan sedih. Ucapkan selamat pagi pada teman Anda dan katakan Anda menyayanginya. 289 Satu keluarga berkumpul bersama. Saling memberi, membantu, memaafkan, mengasihi, dan mengerti adalah hal terindah di dunia yang patut disyukuri dan diterapkan. Suara merdu yang kita lantunkan setiap hari ini, tidak dimiliki oleh mereka yang bisu. Indahnya warna-warni dunia yang kita lihat dan nikmati ini, tidak dapat dirasakan oleh mereka yang buta. Langkah dan larian kecil kaki-kaki kita ini, tak dapat ditiru oleh mereka yang lumpuh. Perut ini kenyang, mereka kelaparan. Tubuh ini hangat, mereka kedinginan. Masihkah kita mengeluhkan kehidupan saat ini? Sementara yang lain tak dapat berbicara, buta, lumpuh, kelaparan, dan kedinginan tanpa tempat tinggal Sementara yang lain tertidur pulas, sudikah kau memandang mentari? Rasakan kehangatan dan nikmati kedamaiannya. Anda tahu kenapa? Karena saat ini Anda hidup. 291 Sesungguhnya tak ada yang terbaik buat kita. Kita sendirilah yang memutuskan dan menentukan apa yang terbaik untuk diri kita. Suatu hal selalu ada kelebihan dan kekurangannya. 292 Sadarilah bahwa terlalu mengharapkan apa yang tidak datang

67 67 Oktober pada Anda akan membuat Anda menderita. Membiarkannya berlalu adalah tindakan yang bijak. 293 Sesuatu yang diharapkan biasanya tak kunjung datang, malah yang tak diharapkan akan datang tak terduga. Pernahkah terpikirkan kalau penyakit, musibah dan kematian begitu adanya? 294 Segala sesuatu yang dikerjakan dengan rasa senang akan memberikan hasil yang luar biasa. Semangatlah, senangi pekerjaanmu, bangkitkan semangat juang 45! Merdeka! 295 STOP keserakahan!!! Keserakahan hanya akan menyebabkan Anda kehilangan milik Anda lebih banyak lagi. 296 Sudah berapa banyak keluhan yang Anda ungkapkan setiap hari? Wah, begitu banyaknya hingga kita tidak ingat. Jadikanlah hari ini hari tanpa keluhan. 297 Saat kita berdoa agar bisa membeli barang-barang elektronik dan lain-lain, tahukah bahwa di luar sana ada banyak orang yang berdoa agar dapat makan? Kelaparan, tak punya tempat tinggal, dan tak tahu esok masih dapat bertahan hidup atau tidak. 298 Seperti layang-layang, semakin ditarik semakin turun atau putus jadinya. Semakin dilepas, semakin menjauh jadinya. Pintar-pintarlah dalam menentukan langkah yang tepat. 299 Setiap individu memiliki kelebihan dan kekurangan masingmasing. Marilah kita saling mengisi dengan memberikan perhatian yang tulus dan welas asih. Kita satu keluarga. 300 Sebuah kepercayaan sungguh sulit didapatkan, sangat langka, dan amat berharga. Pupuk dan rawatlah kepercayaan selama kau masih memilikinya. Kehilangan kepercayaan sama halnya kehilangan sebagian hidupmu. 301 Semoga kita selalu mampu menerima segala perubahan yang terjadi dalam hidup ini dengan sabar dan ikhlas, karena dengan begitu kita sudah belajar bertahan dan menghadapi kenyataan hidup di dunia.

68 68 Oktober 302 Saya yang sadar akan sebisa mungkin berusaha berdamai, mengalah, dan tidak menjadi penyebab pertengkaran di antara orang lain, karena saya tahu damai membuat saya bahagia. 303 Semoga semua makhluk bahagia. Semoga apa pun yang kupikirkan, kuucapkan, dan kulakukan hari ini hendaknya didasari oleh belas kasih dan kebijaksanaan. 304 Selama masih dapat melewati pagi yang indah ini, marilah berbagi senyum dan kebahagiaan pada teman, orang tua, sanak keluarga, dan orang-orang di sekitar kita.ketidakbahagiaan

69 69 November

70 70 November Di dalam hidupku yang penuh liku dan tanda tanya, banyak hal yang tak kusadari, sampai akhirnya aku pun mengerti. Dalam kehidupan ini, kita tak akan pernah bisa bahagia sampai kita mau berbagi dengan makhluk lain. Memikirkan diri sendiri tak akan pernah ada habisnya, karena keinginan demi keinginan terus saja bertambah dari waktu ke waktu, sampai akhirnya kita menyadari dan mau memikirkan kebutuhan orang lain. Kebahagiaan kadang kelihatan amat sulit diperoleh, terasa mahal, terdengar langka, namun pada dasarnya kebahagiaan sangat dekat dengan kita, dan ironisnya kadang kita tak menyadarinya. Untuk bahagia saja sebenarnya mudah, asalkan mau melepas. Coba lepaskan senyum Anda, lepaskan beban di pundak Anda dan beristirahatlah sejenak. Lepaskan yang perlu dilepaskan, dan terimalah kondisi apa pun adanya. Kemudian, rasakan perbedaan yang terjadi pada diri Anda. Are you happier now? 305 Sesungguhnya tidak ada masalah yang benar-benar menjadi masalah di dunia ini. Semua hanya bentuk manifestasi pikiran belaka. Banyak orang tak menyadari akan hal ini, karena masalah bukanlah masalah jika tidak ada solusinya, yang bersolusi sesungguhnya bukan sebuah masalah. So, no problem, right?

71 71 November 306 Sulit untuk membuat orang lain berubah. Haruskah aku pergi dan tak menghiraukannya? Namun aku tak tega untuk tak peduli. 307 Sesungguhnya kemarahan manusia merupakan pelarian atas penderitaannya. Orang yang tak mampu mengatasi penderitaan, cenderung akan marah-marah. Hmm aku mulai mengerti mengapa kamu sering marah-marah. 308 Semua tentang AKU. Kalau saja kita mau meletakkan sesaat saja semua tentang AKU, tentu semua penilaian dan perlakuan kita terhadap dunia ini akan lebih objektif. Tak ada lagi yang namanya semua demi AKU. Tak ada lagi makhluk yang menderita karena AKU. Tak ada makhluk yang sedang sedih dan gagal. Letakkanlah AKU sesaat, maka tak ada lagi kemarahanku. 309 Sesuatu hal yang selalu berubah akan menjadi sumber penderitaan jika terus-menerus dilekati. Lepaskanlah seperti burung yang terbang kemana dia suka. Jika tiba saatnya ia pun akan kembali ke sarangnya. 310 Saat fajar menyongsong, mimpi pun berlalu bersama kicau burung. Pagi pun menyapa Selamat pagi kawan, semoga pagi yang indah ini selalu jadi milikmu. 311 Si Aku ingin begini, ingin begitu. Si Aku suka ini dan itu, tidak suka ini, tidak suka itu. Merasa begini dan begitu. Aku tahu, Aku tidak tahu selalu saja Aku! Mengapa Aku? Aku senang ^_^, Aku sedih T_T, Aku hebat!!! Aku payah!!! Ahh semua serba si Aku. Apa si Aku gak lelah? Ha-ha-ha biarlah si Aku istirahat, dan berdamailah si Aku sekarang. 312 Sekali saja kita jatuh, momen itu akan dikenang seumur hidup. Baik dan buruknya tergantung bagaimana kita menyikapinya, sebagai kesalahan atau pembelajaran. 313 Semoga semua makhluk selalu hidup bahagia. Bersyukurlah hari ini kita masih dapat hidup dan bernapas dengan lega, masih dapat kesempatan untuk berbagi dan memberi, untuk

72 72 November belajar dan mengajar. Tak ada kata yang lebih tepat untuk mengungkapkan berkah yang kita terima saat ini selain kata BERSYUKUR. 314 Sekali kau salah langkah, sepanjang jalan itu kau akan menemui masalah. Cinta yang begitu besar tak akan ada gunanya jika tidak dibarengi dengan ketulusan, dan diimbangi oleh kebijaksanaan. 315 Suatu pagi, ketika kita dikejutkan dengan kabar yang membuat kita marah dan kecewa, kita seakan tak dapat menerimanya. Hal tersebut di luar dugaan, kita tak mampu mengatasi emosi hingga meledaklah kemarahan kita ataupun menangis karenanya. Dunia mungkin saja menjadi terasa tidak menyenangkan. Kita mungkin saja ingin meninggalkan semuanya, lari dari masalah, tak peduli lagi dengan semua orang dan lingkungan sekitar. Saat itu kita justru memutuskan untuk berhenti belajar. Pembelajaran sesungguhnya kadang menjadi terasa berat jika kita menghendaki segala hal sesuai dengan keinginan kita. Ingatlah ini pun akan berlalu. 316 Setelah saat ini, saya terlelap, kemudian terbangun dari tidur. Semoga saya bisa lebih sabar lagi dalam menjalani hidup ini. Semoga bisa lebih menyayangi dan bermanfaat bagi orang lain. Semoga apa pun kondisi dan situasi yang dihadapi, akan saya terima dengan lapang hati. Semoga saya bahagia, sehingga saya mampu membagi kebahagiaan ini pada makhluk lain. Semoga begitulah adanya. 317 Setiap orang punya pemikiran yang berbeda-beda, akhirnya hal itu pula yang membedakan perasaan setiap orang. Pada dasarnya, kadang kita merasa mengerti apa yang orang lain rasakan, namun kenyataannya tidak. Kadang kita punya persepsi menurut apa yang kita pikirkan dan apa yang kita persepsikan, namun sekali lagi kenyataannya tidak seperti yang kita pikirkan atau persepsikan. 318 Satu hal datang pada kita dan kita berusaha menolaknya,

73 73 November niscayalah saat itu kita sedang menderita. Satu hal datang pada kita dan kita menerimanya dengan tulus hati, niscaya kebahagiaan bersama kita. Satu hal datang kepada kita dan kita tidak berusaha menolak atau menerimanya, niscayalah ketenangan dan kedamaian ada bersama kita. 319 Siapa yang tahu kalau garam rasanya asin? Bagaimana bisa tahu kalau garam rasanya asin bila mencicipi saja tidak pernah! Seseorang tak akan pernah mabuk kalau hanya melihat sebotol arak. 320 Tak perlu merasa kecewa dengan temanmu yang belum tulus memperlakukanmu. Seharusnya kau merasa beruntung karena ia telah mengajarimu untuk selalu menjadi teman yang dapat dipercaya, tulus membantu, dan menemaninya setiap saat. Denting gemerincing lonceng yang menggantung di pelataran, Bersahutan tertiup angin malam yang lembut, Berembus menerpa wajah, Menyapa dedaunan yang menari riang gembira, Dihiasi kelap-kelip bintang yang bertaburan di langit, Diiringi derik jangkrik yang memecah keheningan, Bukan di sana kedamaian tercipta, tetapi di sini, di dalam hati ini. 321 Kadang ego manusia mengalahkan kebaikan yang ada dalam dirinya, membuatnya bertindak bodoh dalam mengambil sebuah keputusan. 322 Teman sejati tidak akan meninggalkanmu apa pun yang terjadi pada dirimu. Walaupun kamu memusuhi, memarahi, atau mengkhianatinya. Teman sejati akan selalu tetap tinggal dan menerimamu apa adanya.

74 74 November 323 Kadang kita malu mengakui kesalahan kita. Kita terlalu naïf, marah, dan merasa tidak nyaman dengan kesalahan yang kita buat. Lalu apa yang terjadi? Kesalahan-kesalahan itu malah terus kita perbuat. 324 Kadang kita menyia-nyiakan waktu yang diberikan pada kita. Waktu yang sesungguhnya sangat berharga kini terbuang percuma karena kita tidak menggunakannya dengan baik. Time = your life. 325 Tak peduli berapa lama masa hidupmu di dunia, yang terpenting bukan siapa kamu di dunia, tapi apa yang sudah kamu lakukan untuk keluarga, teman, masyarakat di sekitarmu, bahkan untuk dunia tempatmu berpijak. 326 Tak ada salahnya menunggu selama kesetiaan dan kepercayaan dipupuk dalam hati. Lama atau sebentar menunggu tidaklah menjadi beban. 327 Tak selamanya hal yang baik dibalas dengan hal yang baik pula. Adakalanya yang baik mendapatkan balasan yang tidak baik. Sekeras apa pun kau berpikir mengapa itu terjadi, jawabnya kau hanya menyia-nyiakan waktumu saja, karena kenyataan tidak harus selalu sama. 328 Tidak semua manusia dapat melihat kebenaran, setiap manusia berbeda pola pikirnya. Kita tak dapat memaksakan pandangan kita. Biarlah mereka menemukan kebenaran menurut cara mereka sendiri. 329 Tidak sedikit dari kita yang lebih memenangkan ego ketimbang hubungan yang harmonis antarmanusia. Hasilnya, kita terbelenggu oleh rasa tidak nyaman yang kita ciptakan sendiri. Untuk mempertahankan suatu hubungan dibutuhkan komunikasi, cinta, dan ketulusan. 330 Tidur tengah malam bangun subuh-subuh bangun tidur bangun tidur... Setiap hari begitu adanya. Ngantuk? Namanya juga hidup. Bersyukurlah, kalau tidak bangun-bangun, itu mati namanya.

75 75 November 331 Tak ada salahnya menjadi takut, asalkan diarahkan pada tempat yang tepat dan sesuai. Rasa takut tak akan bermanfaat jika ada pada tempat yang salah. So, beda, siapa takut? 332 Tidak ada cinta yang menyakitkan selama diterapkan dengan benar. Cintailah diri Anda, orang lain, makhluk lain, dan lingkungan sekitar dengan benar. 333 Tahukah Anda bahwa zebra itu adalah binatang yang harmonis? Zebra senang hidup dalam kelompok dan tidak pernah cekcok. Cari makan bareng dan tidak pernah rebutan, itu juga cara mereka untuk mengecoh para pemangsa. Bagaimana dengan Anda sebagai manusia? Bisa hidup harmonis tidak dengan sesama? Masa kalah sama zebra? 334 Tahukah kawan, kepedulian kita telah mengukir senyum kebahagiaan bagi mereka yang membutuhkan. Maka bahagialah kita yang masih dapat memberi kepada sesama. Berilah dengan penuh kasih.

76 76 Desember

77 77 Desember Kita tak akan pernah bisa menyenangkan semua pihak di dunia ini. Jadi janganlah kecewa jika ada pihak yang tak menyukai apa yang kita perbuat, sebaik apa pun perbuatan kita itu. 335 Tidak berhasil bukanlah hal yang memalukan, apalagi membingungkan dan membuat pusing. Bukan juga saatnya untuk merasa kecewa, putus asa, dan patah semangat. Gagal adalah hal yang wajar, karena keberhasilan hanya masalah waktu dan usaha. 336 Tujuan hidup ini bukan semata-mata untuk memecahkan masalah agar kita bisa bahagia. Tujuan hidup kita adalah agar kita berguna bagi orang lain, dapat memberi manfaat bagi semua makhluk hidup, entah sedikit maupun banyak. 337 Tak peduli seberapa lama waktu yang kau habiskan dengan orang yang kau cintai, selama kasih sayang yang diberikan sama-sama mengandung sebuah ketulusan, sedetik pun kau akan menemui kebahagiaan. 338 Tidak mudah menerima kenyataan kalau cinta tak harus memiliki, namun jika berpikir kebahagiaannya adalah kebahagiaanmu, sesungguhnya cinta tidaklah harus memiliki. 339 Tiada guru yang hebat dan berharga daripada pengalaman yang kita alami dalam menjalani proses kehidupan ini. Baikburuk, susah-senang, itulah pengalaman berharga kita.

78 78 Desember 340 Tak mudah mengenali diri sendiri, apalagi mau menerima apa adanya. Kenali diri sendiri dan terima kekurangan, serta kelebihannya, maka kita akan mampu mengembangkan potensi yang ada. 341 Tak akan ada kata yang tepat yang dapat mengungkapkan suasana hati seseorang. Hanya dengan merasakannya, maka kau dapat mengetahuinya. Rasakanlah perasaan mereka yang menderita, baru Anda dapat mengerti bagaimana menolongnya. 342 Tidak ada satu orang pun yang tidak pernah mengalami kegagalan dan depresi dalam hidupnya, bahkan seorang suci pun pernah mengalaminya. Terjatuh berkali-kali pun tak mengapa, karena hal tersebut adalah wajar adanya, yang terpenting adalah bagaimana bertahan dalam menjalani proses tersebut dan menerima diri apa adanya. Diriku kau boleh jatuh kapan pun itu, aku akan selalu tetap ada di sini dengan sabar menemanimu, untuk kembali berdiri menghadapi tantangan hidup yang tak pasti ini. 343 Tidak mudah bertemu dengan teman-teman sejati yang selalu ada pada saat senang dan susah. Ketika kita berada di atas, umumnya teman-teman palsu banyak bermunculan, namun ketika kita mulai terpuruk dan berada di bawah, lihatlah betapa teman-teman sejati tinggal menemani kita. 344 Tersenyumlah, maka ia akan tersenyum padamu. Dunia ini sebenarnya begitu sederhana. Banyak hal yang memberi kebahagiaan dan mudah untuk dilakukan, namun karena merasa pintar, kadang manusia membuatnya menjadi sulit. Bayangkan! Untuk tersenyum saja kita kadang berpikir seribu kali, apalagi untuk melakukan yang lebih daripada itu. 345 Tak ada musuh yang lebih berbahaya daripada diri sendiri yang dicengkeram oleh ketamakan, kebencian dan kesalahpahaman. Tak ada teman yang lebih baik daripada pikiran yang diliputi cinta kasih, kasih sayang, kemurahan hati, dan kebijaksanaan.

79 79 Desember Bahagialah mereka yang mengerti akan hal ini. 346 Untuk menjadi bahagia, seseorang tidak harus memiliki sesuatu. Cukup dengan mensyukuri apa yang ada saat ini, maka kebahagiaan sudah datang menghampirinya. 347 Untuk bersikap sombong, Anda tidak perlu memiliki keahlian, namun dibutuhkan segudang keahlian untuk dapat menyadari dan memperbaikinya. 348 Ubahlah dirimu sendiri, maka kau mampu mengubah dunia. Kasih, ketulusan, dan kecukupan hati adalah kunci kedamaian dunia. Mari bersama-sama berjuang mewujudkan dunia yang damai. 349 Untuk mencari kebenaran sejati, kadang kita membutuhkan teman-teman spiritual yang baik untuk saling berbagi dalam hidup ini. Tanpa mereka, kadang hidup kita terasa kosong dan kering, karena dengan merekalah kita saling belajar berbagi welas asih, berjuang bersama-sama, saling membantu, dan memberi semangat dalam kehidupan ini. 350 Untuk dapat belajar dari orang lain, ada akalanya kita perlu menjadi bodoh. Bodoh bukan berarti tak tahu yang seharusnya, tetapi belajar mendengarkan apa yang disampaikan oleh orang lain. 351 Untuk mempelajari hal-hal baru, pertama kali yang harus dilakukan adalah bersikap sebagai orang bodoh yang tak tahu apa-apa. Saat itulah kemampuan Anda mengatasi sang Ego akan diuji. 352 Menasihati orang lain kelihatannya lebih mudah dilakukan ketimbang menasihati diri sendiri. Sama halnya menegur orang lain lebih gampang ketimbang sadar dan memperbaiki kelakukan diri sendiri. 353 Untuk memadamkan ego tidak perlu ada kekerasan, cukup dengan cinta dan kasih sayang.

80 80 Desember Keindahan tercipta dari ketulusan dalam mengasihi di lubuk hati yang paling dalam. Semoga semua makhluk yang kukasihi selalu bahagia. Dapat tidur nyenyak dan mampu menjalankan aktivitasnya esok dengan baik. Semoga alam di sekitar mereka bersahabat. Semoga mereka dapat bebas dari derita batin dan badan. Selamat tidur dunia, semoga dengan beristirahatnya batin dan badan, kita bisa menjadi lebih waspada ketika bangun pagi. Mari kita istirahatkan batin dan badan kita kala makhluk lain beraktivitas di luar sana. Sambutlah mentari pagi dengan batin yang lebih cerah dan badan yang lebih segar. Selamat malam teman-teman Ungkapan seindah apa pun tak akan pernah bisa menyamai cinta seorang ibu. Sungguh besar cinta dan kasihnya terhadap anak-anaknya, hingga ibu pun rela mengorbankan dirinya demi kebahagiaan anak-anaknya. Ibu seperti mentari yang menghidupi bumi. 355 Waktu tidak selamanya menjadi jawaban atas kedekatan suatu hubungan, karena kedekatan seseorang tidak selalu memerlukan waktu yang lama. 356 Waspadalah terhadap kebiasaan yang kita lakukan. Mari biasakan memberi kasih sayang kita pada semua makhluk setiap harinya, maka tanpa diminta kasih itu pun sudah memberikan kedamaian bagi kita. Kita adalah apa yang kita kerjakan berulang-ulang, dengan demikian kecemerlangan bukanlah tindakan melainkan kebiasaan (Aristoteles). 357 Walaupun kau meninggalkanku, membiarkanku sendiri, tak

81 81 Desember memedulikanku, mencuekkanku, menggantikanku dengan yang lain, aku tetap tak bisa tak peduli kepadamu, karena kepedulianku adalah cerminan rasa sayang untukmu. 358 Warna kacamata kitalah yang menentukan warna dunia. Untuk itu, penting bagi kita untuk selalu membersihkannya setiap saat, namun kenyataannya setiap kacamata selalu berbeda warna, dan banyak orang yang berdebat karena hal ini. Masalahnya, setiap orang melihat dengan kacamatanya masing-masing, dan tidak menggunakan hati mereka. 359 Yang seharusnya kita lakukan adalah saling pengertian, dan bukan menuntut untuk saling dimengerti. Jika tidak dapat membantu, kita bisa saling menghibur. Ini adalah persahabatan yang sejati. 360 Yang sudah hilang biarlah hilang, yang berubah biarlah berubah, yang pergi biarlah pergi, yang datang biarlah datang. Mengapa kita harus memikirkan yang hilang, berubah, pergi, dan datang kalau memang begitu adanya? 361 Yang terbaik untuk kita, belum tentu terbaik untuk orang lain, karena setiap orang memiliki caranya masing-masing dalam mengambil sikap. Hidup adalah pilihan, setiap orang bebas memilih jalan hidupnya masing-masing. Mengertilah akan hal ini dan berhentilah memaksakan kehendak kita terhadap orang lain. 362 Jangan paksa ia menghilangkan apa yang sudah ada dalam dirinya. Biarlah ia berubah sendiri seiring berjalannya waktu. Bagaikan siang berganti malam dan malam berganti siang. Jangan memusuhinya atau meninggalkannya karena sesuatu yang ada dalam dirinya, karena apa pun yang ada padanya mungkin pernah ada pada diri kita juga. 363 Kata-kata mutiara atau apa pun namanya akan kurang bermanfaat jika tidak dibarengi dengan praktik yang sesungguhnya. Bagaikan sendok di dalam sup yang tak pernah tahu bagaimana rasanya sup.

82 82 Desember 364 Hidup begitu singkat dan tugas kita begitu banyak, sayang sekali jika dilalui dengan hati yang larut dalam duka, hati yang panas karena kebencian, apalagi hati yang dikejar ambisi yang tiada berkesudahan. Hidup yang tak pasti ini hendaknya dapat kita nikmati dengan hati yang riang gembira, tenang, dan damai, apalagi dengan semangat dan mau menerima apa adanya. Dengan begitu hidup akan menjadi lebih hidup bukan? ^_^ 365 Jangan mudah percaya pada siapa pun, baik itu yang dikatakan gurumu sendiri, orang yang dianggap bijaksana, atau mereka yang menyandang gelar dan dikenal oleh banyak orang. Kunyahlah dulu apa yang mereka katakan, telaah, dan selidiki menurut kebijaksanaan Anda. Terlebih lagi perkataan dan tulisan saya. Jangan Anda telan bulat-bulat, hati-hati nanti Anda tersedak! He-he-he ^_^

83 83 Cerpen Pencerah

84 Buta Tak ada yang ingin kukatakan lebih banyak lagi, karena pada dasarnya apa yang kusampaikan mungkin tak akan mengubah keadaan. Mungkin kebingungan itu memang ada di dalam diri ini saja, hanya buatan pikiran, tapi apa yang ingin kusampaikan mungkin adalah gambaran rasa gelisah dari setiap orang yang pernah mengalaminya. Aku belum suci, aku juga tidak sebijaksana orang-orang suci. Aku masih si pejuang kebahagiaan yang masih berusaha untuk terbebas dari semua kotoran batin. Aku masih berusaha untuk mengerti seperti apakah dunia dan kehidupan ini? Ibarat seseorang yang tahu sumber dari aliran sungai, namun tak tahu bagaimana caranya menghentikan sumber aliran air dari sungai tersebut. Mungkin begitulah keadaan pikiran ini diibaratkan. Aku masih buta, butuh tuntunan dan pertolongan. Aku masih harus lebih banyak belajar. Setiap manusia mungkin pernah punya masalah yang sama: buta.

85 Menerima Teman-teman sekolahku seringkali menertawai dan mengejek ketidakmampuanku melafalkan kata dalam bahasa Inggris. Kekesalanku atas ejekan mereka lebih banyak membuatku menderita dibandingkan ketidakmampuanku ini. Rasanya ingin sekali berontak, namun karena tak enak hati, niat itu pun kupendam dalam hati. Apakah aku merasa bahagia? Tentu saja tidak! Apalagi ejekan itu terus berlangsung dari hari ke hari. Lama kelamaan, meledaklah semua pendaman emosiku selama ini. Akhirnya, keluarlah kata-kata yang sudah aku pendam selama ini. Berhentilah menertawai dan mengejekku! Tapi apa yang terjadi? Ejekan bukannya mereda, malah makin menjadi. Akhirnya, karena merasa lelah, aku pun pasrah dan tidak lagi berusaha menolak apa pun yang mereka katakan, malahan aku ikut menertawai kebodohanku sendiri. Lalu apa yang terjadi? Bukan kekesalan ataupun ketidaknyamananlah yang kurasakan saat itu, tetapi rasa lega dan bahagia. Menerima sesuatu apa adanya membuat hati kita damai.

86 Bodoh Sekitar sebulan yang lalu, aku mengangkat telepon dari orang aneh. Lalu tiba-tiba saja orang yang sok kenal dan sok akrab itu mengucapkan kata-kata kotor yang tak pantas kukemukakan di tulisan ini. Spontan karena kaget, aku langsung membalas ucapannya dengan kata yang kasar juga, sebutlah satu kata itu bodoh. Tapi apa yang terjadi? Aku malah tampak begitu bodoh karena mengucapkan katakata bodoh itu kepada orang bodoh. Lalu siapa yang sebenarnya bodoh? Siapa lagi kalau bukan aku sendiri? Ada cerita yang menceritakan tentang sebatang pohon cemara yang dicaci maki oleh bunga mawar, tapi si pohon cemara tetap diam dan bertahan selama musim dingin, sedangkan si mawar tak dapat bertahan dan mati. Inti ceritanya adalah, orang yang berkata kasar atau mencaci maki bagaikan orang yang menengadah dan membuang ludahnya ke atas, maka kata-kata dan caci makinya akan kembali ke dirinya sendiri. Jika tidak mau jadi bodoh, maka sabar dan tenanglah kalau sedang dikatai bodoh.

87 Indahnya Memberi Dapat memberi itu indah ya? Kebahagiaan dari memberi sungguh tak terkira. Tak ada kata yang tepat untuk dapat melukiskan betapa bahagianya perasaan dari seseorang yang memberi. Kita menyebutnya berdana, namun seringkali jika kita mendengar kata berdana, yang ada dalam pikiran kita adalah memberikan materi pada makhluk lain. Sebenarnya, berdana bukanlah sekadar memberikan materi saja. Ada banyak sekali bentuk dana yang dapat kita berikan pada makhluk lain. Bukan saja yang berbentuk nyata atau konkret, tapi juga yang tidak dapat dilihat atau abstrak. Contohnya: dengan tenaga, memberikan ceramah Dhamma, nasihat, dan memberi maaf. Entah berbentuk atau tidak berbentuk, sedikit maupun banyak, berdana (memberi) dengan tulus dan ikhlas, pastinya dapat memberikan manfaat dan kebahagiaan yang instan (langsung) bagi pemberinya. Cobalah berderma secara tulus saat ini, pasti sekarang itu juga kita dapat merasakan kebahagiaannya.

88 Bukan Sekadar Teman Vivi Sumanti adalah nama seorang teman yang saya jumpai ketika berkunjung ke Wihara Vimala Dharma, Bandung. Walaupun belum kenal lama, tetapi teman yang satu ini begitu ramah dan banyak membantu. Dia tak sungkan-sungkan menyediakan waktunya hanya untuk menemani saya dan teman saya berkeliling sekitar wihara, lalu menjelaskan sejarah serta fungsi setiap ruangannya. Bahkan teman baru yang penuh senyum ini tak merasa lelah menunggui kami pulang dari mal untuk membeli makan malam, padahal dia baru saja kembali dari acara pembacaan paritta untuk orang yang meninggal. Karena dialah kami bisa menginap semalam di wihara yang penuh kenangan itu. Kebaikan hatinya banyak menginspirasi saya dan meninggalkan kenangan manis saat bersamanya. Terima kasih teman, semoga saja kita masih dapat bertemu kembali di kehidupan ini. Teman yang baik selalu dikenang di hati.

89 Komunikasi Rasanya tak menyangka kalau suatu saat dalam kehidupan kita yang tenang dan biasa, tahu-tahu kedatangan berita kalau ternyata kita memiliki saudara tiri di luar sana, yang kita sendiri belum pernah mengenal atau bertemu dengannya. Reaksi pertama kali yang mungkin terjadi adalah kaget dan tak percaya kalau hal itu bisa terjadi. Anehnya, walaupun saudara tiri atau sekandung, karena lama tidak pernah bertemu, maka otomatis seperti orang asing yang baru saja kenal dan merasa tidak akrab. Di balik itu, semua status atau label menjadi tidak penting lagi rupanya. Bayangkan saja, dengan orang lain yang bukan saudara sendiri, kita malah bisa lebih akrab melebihi saudara sekandung, tetapi hubungan kita dengan saudara sendiri, jangankan akrab, kita mungkin malah sering bertengkar. Memang setiap keakraban suatu hubungan didasari oleh komunikasi yang baik. Tanpa adanya komunikasi yang baik, sering bertemu pun menjadi tak berarti lagi. Komunikasi yang baik dasar keharmonisan hubungan.

90 Maju Terus Beberapa waktu yang lalu, impian kami untuk membuat film produksi sendiri sempat pupus karena seseorang harus keluar dari tim dan pergi meninggalkan setumpuk pekerjaannya yang belum selesai. Parahnya lagi, orang ini adalah pemeran utama sekaligus sutradara yang tidak mungkin digantikan posisinya. Kesedihan para kru saat itu memang tak terelakkan lagi, begitu pula dengan rasa kecewa yang mendera kami karena merasa telah melakukan pekerjaan yang sia-sia. Hal ini tidak hanya dirasakan oleh para kru, tetapi mungkin juga oleh semua teman kami yang memiliki harapan besar untuk kelangsungan dan suksesnya sebuah impian. Namun, dari semua kegagalan, akan selalu ada pelajaran dan sebuah harapan baru yang menanti untuk kami raih. Mengapa tidak kami sambut dengan hati ceria? Sepertinya motivasi itulah yang akhirnya mengisi semangat para kru kami, hingga akhirnya film itu berhasil kami selesaikan pada waktu yang telah ditentukan. Jangan pernah menyerah sebelum mencoba.

91 Ketulusan Saat kita mencintai seseorang, hal yang tersirat dalam pikiran kita adalah ingin membahagiakan pasangan kita. Mungkin hal ini mudah saja dilakukan jika hubungan kita dengan pasangan kita sedang baik-baik saja. Namun, satu saat jika katakanlah ada pihak ketiga yang datang mengusik hubungan kita dengan pasangan kita, akankah pikiran baik itu terus berlanjut? Jangankan ingin membahagiakan satu sama lain, yang ada malah merasa curiga dan cemburu. Saat itu terjadi, tentunya pertengkaran pun rentan bermunculan. Sama halnya dengan pasangan suami-istri tetangga saya yang sudah tidak lagi berkomunikasi selama empat tahun terakhir pernikahannya, karena masing-masing sudah tidak saling percaya lagi. Ke manakah sesungguhnya komitmen awal mereka untuk saling mencintai? Tentunya masalah ini sering menjadi penyebab rentannya sebuah hubungan, baik bagi orang yang masih berpacaran maupun yang sudah menikah. Untuk mempertahankan sebuah hubungan, dibutuhkan ketulusan.

92 Jujur atau Bohong Teman saya meminta saya untuk menghadiri sebuah seminar seharga + 2,5 juta gratis. Tentu saja hal itu memaksa saya berpikir keras bagaimana caranya untuk mendapat izin tidak masuk kerja pada hari Jumat, karena seminar itu diadakan selama 3 hari, yaitu hari Jumat sampai Minggu. Banyak teman saya yang mengusulkan untuk minta izin saja dengan alasan urusan keluarga atau sakit, karena dengan begitu izin sudah tentu dapat. Saya yang tidak biasa berbohong merasa tidak enak, namun usulan itu hampir saja memengaruhi saya. Untungnya ada seorang teman yang meyakinkan saya bahwa tak ada salahnya berkata jujur, lagipula tujuan dari seminar tersebut untuk pengembangan diri. Seketika muncul keyakinan dalam diri, saya bergegas menemui bos saya dan mengatakan maksud hati. Memang hasilnya saya tidak mendapatkan izin secara resmi dari pihak sekolah, tapi bos saya malah mendukung saya untuk menghadiri seminar tersebut. Kejujuran membawa hasil yang tak terduga.

93 Kalimat Sakti Suatu hari, temanku mengatakan sebuah kalimat sakti, Kalau tidak begitu, dunia ini tidak menarik. Lalu saktinya di mana? Kalimatnya terdengar biasa saja. Tapi coba renungkan dan aplikasikan pada setiap kasus dalam kehidupan kita. Misalnya, tiba-tiba saja kita harus bertemu dengan orang yang menyebalkan dan terus mengganggu, atau kita harus menghadapi sms-sms iseng yang isi pesannya tidak layak dibaca, mungkin juga kita harus menghadapi bos kita yang suka marah. Tentunya hal-hal tersebut bisa saja membuat kita merasa lelah dan tak nyaman. Rasanya ingin menyingkirkan orang-orang tersebut dari hadapan kita seketika. Tapi apakah dengan begitu kita merasa hidup kita akan tenang dan bahagia selamanya? Tentu tidak, karena kita akan terus menghadapi hal serupa dalam hidup kita. Tapi coba aplikasikan kalimat sakti di atas! Kalau tidak ada mereka, dunia ini tidak menarik. Karena ada merekalah hidup kita menjadi berwarna-warni. Kebahagiaan tergantung bagaimana kita memandangnya.

94 Dibuang Sayang Beberapa waktu lalu, saya sempat terpilih dari sekian ribu orang sebagai peserta BFBA (Bikin Film Bareng Artis) yang diselenggarakan oleh LA Lights Indie Movie, yaitu salah satu program yang merupakan wadah untuk belajar dan berkreasi di bidang perfilman Indonesia. Khusus program BFBA, peserta terpilih akan membuat film pendek bareng artis dan program ini diperkirakan akan memakan waktu berbulan-bulan. Saya senang sekali ketika mendengar berita terpilihnya saya, apalagi ketika mereka mengundang peserta untuk menghadiri workshop di Yogyakarta, yang tentunya di sana akan hadir orang-orang hebat. Namun sayangnya pada akhir keputusan, saya harus merelakan kesempatan besar itu. Saya harus mengundurkan diri karena waktu belajarnya bentrok dengan jam kerja saya, apalagi saya juga berencana untuk melanjutkan kuliah. Walaupun awalnya tak terlalu mengharapkan untuk terpilih, tetapi ketika mendapatkannya kita menjadi sulit untuk melepas. Mendapat lebih mudah dari melepas.

95 Bertindaklah Beberapa waktu yang lalu, aku dan teman-teman menyelenggarakan latihan meditasi Vipassana selama tiga hari. Karena dana yang ada terbatas, maka mulai dari tempat, makanan, dan semua biayanya pun ditekan seminimal mungkin. Para peserta wanita harus tidur di rumah penduduk yang letaknya di dekat wihara, sementara peserta pria tidur di dalam wihara. Ada kejadian lucu yang sampai saat ini masih melekat dalam benakku saat latihan itu. Pada hari kedua di sore hari, aku hendak mengambil peralatan mandiku di kamar tidur. Saat mencoba membuka pintu kamar, pintu tak bisa dibuka dan seakan terkunci dari dalam. Mungkin teman sekamarku ada di dalam dan sedang berganti pakaian, pikirku. Karena dalam latihan ini kita dilarang berbicara pada sesama peserta, maka yang kulakukan saat itu hanya berulang kali mengetuk pintu dan menunggu, namun tak ada jawaban. Ternyata setelah pintu itu didorong dengan kuat, pintu itu terbuka dan tak ada orang di dalamnya. Buktikanlah dengan bertindak.

96 Ayahku Pada suatu pagi, seperti biasa aku menuju kamar mandi dan bergegas mandi. Setelah menutup pintu kamar mandi, tak disangka ada seekor anak kodok melompat-lompat di dalam. Aaah...!!! aku menjerit seketika. Ayahku yang saat itu berada di ruang tamu dengan secepat kilat menghampiriku dan menanyakan apakah gerangan yang terjadi. Dengan tergesah-gesah aku berseru, Ada kodok, ada kodok... di kamar mandi! Lalu Ayahku dengan gagah berani masuk ke dalam kamar mandi, dan menangkap anak kodok itu dengan tangannya. Kodok itu pun berhasil diamankan dan dijauhkan dari pandanganku. Aku yang saat itu masih merasa kegelian akhirnya melanjutkan niatku untuk segera mandi dan berpikir bahwa tak ada satu pun pahlawan tampan dan gagah berani yang mau menyelamatkanku dari seekor kodok, kecuali ayahku tercinta. Walau kadang galak dan menjengkelkan, tetapi dia sangat peduli padaku. Bersyukurlah akan orang tua yang kita miliki di kehidupan saat ini.

97 Penjudi Di suatu kampung, ada tradisi kuno yang hingga saat ini masih saja dilakukan. Tradisi yang tidak bermanfaat ini biasanya dilakukan pada saat ada perayaan, baik itu acara kematian maupun pernikahan, tradisi itu adalah berjudi. Suatu malam, salah satu penduduk kampung ada yang merayakan pesta pernikahan di rumahnya. Tenda besar pun dipasang di halaman rumahnya dan tentu saja ada para penjudi yang asyik bermain di bawahnya. Setelah beberapa malam asyik dengan kartu mereka, ada saatnya mereka pun mengalami ketidakberuntungan. Suatu malam, sekelompok polisi mengadakan penggerebekan, dan semua penjudi pun lari berhamburan. Ada yang lolos, namun tidak sedikit juga yang tertangkap dan dibawa ke kantor polisi. Suasana kampung seketika menjadi panas dan mencekam. Banyak orang yang memaki dan menyumpah serapah para polisi itu karena anak atau saudara mereka telah tertangkap. Namun sayangnya, hal tersebut tidak bisa membuat anak atau saudara mereka dibebaskan. Amarah tak menyelesaikan masalah.

98 Masih Ada Harapan Setiap orang dibesarkan oleh harapan, semangat, dan kasih sayang. Di kala harapan, semangat, dan kasih sayang itu mulai pupus dan padam, mereka mulai mengeluh dan berputus asa. Mereka berpikir bahwa tidak ada lagi peluang untuk memperolehnya kembali. Hidup menjadi semakin hampa, sepi, dan menyendiri. Mereka lupa bahwa hidup ini selalu berubah. Segala sesuatu tidak pasti dan dapat berubah. Begitu juga dengan permasalahan dan rintangan yang dihadapi, yang menyebabkan pupusnya dan padamnya harapan kita. Akankah ia kekal dan tak dapat berubah? Betapa pun berat masalah yang kita hadapi saat ini, namun semangat tak boleh pupus. Karena dengan semangatlah kita mampu bertahan hingga titik akhir sebuah permainan. Begitu juga halnya dengan kasih sayang yang selalu mempertahankan api perjuangan untuk tetap menyala.

99 Makanan Terlezat Dari semua makanan yang ada di dunia ini, ada satu makanan yang terlezat dan sangat penting bagi manusia. Saking lezatnya makanan ini, sampai-sampai sebanyak dan selezat apa pun makanan yang dihidangkan, kalau tanpa makanan yang satu ini manusia tidak mampu bertahan hidup. Pastinya saat ini Anda bertanya-tanya makanan apakah yang sebegitu penting dan lezatnya di dunia ini? Kemungkinan suara hati Anda yang di dalam pun ikut menebak-nebak, makanan apakah gerangan? Anda yang suka sekali makan bakso, menganggap makanan berkuah itu sebagai makanan yang terlezat. Anda yang suka makan tempe, mungkin juga berbisik dalam hati kalau tempe adalah makanan yang terlezat, atau Anda yang suka sambal akan bilang tak ada makanan yang enak di dunia ini kalau tidak dibarengi sambal, ha-ha-ha. Tahukah Anda bahwa makanan terlezat di dunia ini adalah kasih sayang. Ya, kasih sayang adalah makanan terlezat yang pernah ada di dunia ini, karena makanan yang satu inilah manusia rela memberikan sebagian makanannya untuk orang lain. Karena makanan ini pula ibu kita memasak dan menyediakan makanan lezat setiap harinya.

100 Eling dan Waspada Anak yatim itu dipukuli ayahnya atau anak yatim itu dipukulkan ayahnya? Kalimat manakah yang lebih tepat? Apakah jawaban Anda jika pertanyaan tersebut ditujukan untuk Anda? Beberapa waktu lalu, saya menerima pesan sms tersebut dari seorang teman ketika saya sedang menghadiri sebuah pesta pernikahan. Pertama kali saya membaca pesan tersebut, yang ada dalam benak saya waktu itu untuk menjawab pertanyaan di atas adalah anak yatim itu dipukuli ayahnya. Merasa benar, dengan sombongnya saya langsung mengirimkan pesan balasan tanpa membaca ulang dan menyadarinya. Teman saya mengirim sms balasan yang membuat saya terhentak seketika. Tahu kenapa? Anak yatim mana punya ayah?! Begitu kata teman saya. Terperanjat dengan sentilan kecil peringatan dalam benak saya, membuat saya tersadarkan bahwa saya sedang tidak eling dan waspada, sampai hal sekecil itu pun terlewatkan untuk saya perhatikan. Ha-haha. Tetaplah eling dan waspada setiap saat.

101 Berbeda Dalam buku perkembangan emosi dan fisik anak, terdapat penjelasan bahwa ada anak yang tidak merasa terganggu jika didorong temannya, sementara ada anak yang menangis ketika temannya menatap dengan tatapan tajam. Ada anak yang mengerti berbagi makanan dan mainan, sementara yang lain merasa harus menyimpan apa pun yang menjadi miliknya. Ada anak yang mampu melompat dengan satu kaki pada umur yang sangat muda, sementara anak lainnya berjuang bertahun-tahun untuk dapat melakukannya. Merenung sejenak dari uraian tersebut, sesungguhnya begitulah batin dan badan kita, berbeda satu dengan lainnya. Semua perkembangan berjalan secara alami. Kadang kita tidak bisa memaksakan suatu cara atau pandangan yang belum bisa dimengerti oleh orang lain. Setiap orang berbeda.

102 Jika Aku Tua Petang sepulang kerja, terlihatlah pemandangan yang mungkin biasa bagi setiap orang pada umumnya. Pemandangan ini datang dari seorang lelaki tua setengah bongkok yang berjalan tergopohgopoh bersama dengan istrinya yang terlihat masih segar dibandingkan dirinya. Melihat fenomena seperti itu, seketika terlintas pertanyaan di dalam benak ini, Apa yang harus kulakukan jika aku tua nanti? Mengingat fisik ini pun akan mengalami tua, rasanya kurang bijak kalau kesombongan, kemarahan, kebencian, dan kekelirutahuan masih saja menjadi bahan bakar dalam mengisi hidup kita. Apa yang dapat kita lakukan seharusnya bisa bermanfaat bagi orang lain, bukan malah menambah beban serta penderitaan bagi makhluk lain. Ingatlah bahwa tak ada seorang pun manusia yang tak membutuhkan orang lain dalam hidup, jadi sebelum fisik ini menjadi tua dan sulit digerakkan, ada baiknya kita selalu belajar, peduli terhadap makhluk lain, dan tidak menunda apa pun yang bisa kita lakukan saat ini.

103 Pesan Singkat Kenyataan tidak semudah omongan, begitulah kata teman saya menanggapi sms rutin yang saya kirimkan setiap paginya. Membaca pesan yang singkat itu seperti tamparan bagi saya. Bahwasanya hanya teori saja yang saya kirimkan setiap paginya, bukan solusi dan bantuan nyata bagi kehidupan. Mungkin teman saya ini sudah mengalami hidup yang demikian berat, hingga ia tahu betul bahwa kenyataan tidak semudah teori yang ada. Hal ini membuat saya berpikir bahwa tidak semua orang mampu menerima masukan dan kata-kata bijak dari orang lain jika hidupnya sedang terpuruk, tapi apa yang dikatakannya memang benar adanya. Kadang kata-kata bijak itu bunyinya terlalu muluk, hingga terdengar seperti tidak sesuai dengan kenyataan. Apa benar seperti itu adanya? Ataukah kita yang tak mau membuka mata? Apa pun jawabannya, satu hal yang memberikan pelajaran bagi saya bahwa teori saja tidak cukup, perlu praktik, praktik, dan praktik. Berbicara tidak semudah melakukan.

104 Tekad Bodhicitta Aku bertekad menjadi obat bagi yang sakit. Aku bertekad menjadi makanan bagi yang kelaparan. Aku bertekad menjadi pelindung bagi yang takut. Aku bertekad menjadi suaka bagi yang dalam bahaya. Aku bertekad menjadi embun bagi yang murka. Aku bertekad menjadi pemandu bagi yang tersesat. Aku bertekad menjadi bahtera bagi yang menyeberang. Aku bertekad menjadi pelita bagi yang dalam gulita. Aku bertekad sepanjang masa, saat ini dan selamanya, Melayani untuk menjadi sempurna, Menjadi sempurna, untuk melayani. (Sumber: Etos Ehipassiko Foundation yang diturunkan dari kitab Bodhicaryawatara, karya Shantideva, Guru Dharma Tibet)

105 Profil Penulis Selfy yang kerap dipanggil dengan nama Parkit, lahir di Tangerang pada Pada tahun 2009, guru playgroup di salah satu sekolah internasional di Tangerang ini mendapat beasiswa dari Ehipassiko Foundation untuk melanjutkan pendidikan Sarjana Bahasa Inggrisnya. Anak pertama dari tiga bersaudara ini berkarya sampingan sebagai editor dan penerjemah artikel Buddhis. Ia juga aktif menjadi Stokis Ehipassiko Wilayah Tangerang. Kegandrungannya di bidang kesenian dan keterampilan membawanya ikut serta di beberapa kegiatan, seperti bermain drum band dan menjadi pemain dragon dance di Grup Liong Adhika. Bersama seorang teman ia mencipta lagu Selamat Datang Pangeran Siddhartha yang diproduksi oleh Joky pada Gadis dengan segudang hobi mulai dari melukis, menggambar, fotografi, bernyanyi, art and craft, menulis, nonton film, membaca buku humor, psikologi, dan kisah inspiratif ini mengawali karier menulisnya di Majalah Sinar Padumuttara sejak Ia mengembangkan hobi dengan menulis artikel di majalah dan blog serta mengikuti beberapa lomba. Ia pernah menjadi juara ke-3 lomba menulis artikel Dharma yang diselenggarakan oleh LPAD MBI DKI Jakarta pada tahun Mentari Pagi merupakan buku pertamanya yang diterbitkan. Selfy Parkit bisa dihubungi melalui: atau URL dan