BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. Pada mulanya permainan bola voli diberi nama Minonette oleh penemu
|
|
- Devi Atmadjaja
- 6 tahun lalu
- Tontonan:
Transkripsi
1 1 BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teoritis Hakekat Permainan Bola Voli Pada mulanya permainan bola voli diberi nama Minonette oleh penemu William G. Morgan yang berasal dari Amerika. Dalam permainan ini belum ada ketentuan atau peraturan mengenai batas jumlah sentuhan maupun rotasi pemain. Mengulurkan tangan melewati atas net dengan maksud menyentuh bola di daerah lawan masih diperbolehkan. Akan tetapi masih menggunakan bola basket, namun hal ini dirasa terlalu berat sehingga William G. Morgan menggantinya dengan bola yang lebih kecil dan lebih ringan dari bola basket mirip dengan bola voli sekarang ini. Permainan ini sangat digemari oleh orang-orang Amerika dan sangat cepat perkembangannya. Maka William G. Morgan berusaha menjadikan pemainan tersebut sebagai salah satu cabang olahraga yang dapat pertandingkan. Oleh karena itu, permainan Minonette diubah namanya menjadi permainan bola voli (volley ball) yang berlaku sampai saat ini. Permainan bola voli adalah permainan yang dilakukan oleh dua regu yang masing-masing regu berjumlah 6 orang, bola dimainkan diudara dengan melewati net, setiap regu hanya biasa memainkan bola tiga kali sentuhan (Munasifah, 2008:3). Setiap pemain berusaha dengan semaksimal mungkin memasukan bola ke daerah petak lawan sehingga mendapat angka/point dan meraih kemenangan. Memantulkan bola ke udara dapat mempergunakan seluruh anggota tubuh atau
2 2 bagian tubuh dari ujung kaki sampai kepala dengan pantulan sempurna (Mukholid, 2004:35). Selanjutnya Muhajir (2006:5) menyatakan permainan bola voli cukup dikenal di Indonesia dimana bola voli dimainkan oleh dua regu yang masingmasing berjumlah 6 orang, setiap regu berusaha menempatkan bola di daerah lawan agar mendapat angka/point. Regu yang pertama mencapai angka 25 adalah regu yang menang. Apabila terjadi point yang sama, maka penentuan pemenang suatu permainan dilakukan dengan selisih dua angka misalnya, 27-25, 29-27, dan seterusnya. Mile (2006:16), mengatakan bahwa bola voli merupakan olahraga tanpa kontak badan, yang dapat mengurangi cidera. Jika di amati perkembangan bola voli dari masa kemasa selalu meningkat. Hal ini sebabkan karena: 1. Olahraga bola voli dapat menjadi olahraga rekreasi bagi setiap orang dengan basis masa yang luar biasa. 2. Olahraga bola voli dapat menjadi olahraga tontonan yang mempesona, menggairahkan bagi penonton 3. Olahraga bola voli cocok bagi anak-anak. Pengembangan olahraga ini di sekolah maupun di luar sekolah akan dapat memikat para remaja. Dengan demikian masa depan perkembangan bola voli akan tetap cerah, popularitasnya akan terus meningkat. Berdasarkan penjelasan diatas, maka dapat ditarik kesimpulan bahwa permainan bola voli merupakan olah beregu bola besar yang terdiri dari dua regu yang masing-masing berjumlah 6 orang.
3 3 PBVSI (2005:7-13) menjelaskan fasilitas dan perlengkapan permainan bola voli sebagai berikut: 1. Lapangan dan daerah permainan a) Lapangan permainan berbentuk persegi panjang dengan ukuran 18x9 m dikelilingi oleh daerah bebas minimal disemua sisi 3 m b) Daerah bebas permainan adalah daerah permainan yang bebas dari segala halangan c) Daerah depan setiap petak lapangan dibatasi oleh poros (garis tengah) dan garis serang yang berjarak 3m dari garis tengah. d) Daerah servis lebarnya 9m dan berada dibalakang garis akhir. Sisi-sisinya dibatasi oleh 2 garis pendek, masing-masing panjangnya 5cm e) Daerah pergantian pemain adalah perpanjangan dari kedua garis serang didekat meja pencatat. Gambar 1: Lapangan Bola Voli (sumber: 2. Net dan Tiang Net a) Tinggi net dipasang tegak lurus diatas garis tengah, dan ketinggian 2,43m untuk putra dan untuk putri 2,24m. ketinggian net diukur dari tengah
4 4 lapangan permainan. Tinggi net (diatas kedua garis samping) harus tepat sama tinggi. b) Lebar net 1m dan panjang 9,50-10m (dengan pita samping 2,5-5cm disetiap sisi), terbuat dari jaring mata jala hitam 10cm berbentuk persegi. Puncak net terdapat pita horizontal selebar 7cm, terbuat dari 2 lapis kain kanvas terpasang memanjang sepanjang net. c) Pita samping, 2 pita dipasang tegak lurus pada net dan dipasang pada setiap sisi net. d) Antena (rots) adalah sebuah tongkat yang lentur sepanjang 1,80cm dan bergaris tengah 10mm terbuat dari fiberglass atau bahan sejenis, dipasang pada bagian luar dari setiap pita samping. Antena diletakan berlawanan pada sisi net. Tinggi antena diatas net 80cm dan diberi garis-garis yang berwarna kontras sepanjang 10cm, lebih baik berwarna merah dan putih. 3. Bola Bola harus bulat, terbuat dari kulit yang lentur atau dari sintesisnya yang bagian dalamnya dari karet atau sejenis. Warna bola harus warna yang cerah atau kombinasi dari beberapa warna. Keliling bola cm dan beratnya gr. Tekanan didalam bola harus 0,30-0,325kg/cm Teknik Dasar permainan Bola Voli Penguasaan teknik dasar permainan bola voli merupakan salah satu unsur yang ikut menentukan menang atau kalahnya suatu regu didalam suatu pertandingan selain kondisi fisik, taktik, dan mental.
5 5 Adapun teknik-teknik dasar permainan bola voli menurut sistematikanya adalah sebagai berikut: 1) Teknik servis Servis ada beberapa macam: a) Servis dengan ayunan tangan dari bawah (servis bawah) b) Servis dengan ayunan tangan dari samping c) Servis dengan ayunan tangan dari atas (servis atas) d) Jump servis Yang perlu diperhatikan dalam servis: a) Sikap badan b) Melambungkan bola keatas sesuai dengan kebutuhan c) Saat kapan harus memukul bola (perkenaan bola) 2) Passing Passing bawah (pukulan/pengambilan tangan ke bawah) a) Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk b) Tangan dirapatkan, satu dengan yang lainnya dirapatkan. c) Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Gambar 2: Teknik Dasar Passing Bawah (Sumber ; baik.html)
6 6 Passing atas (pukulan/pengambilan tangan keatas) a) Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk b) Badan sedikit condong ke muka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola c) Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga d) Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan 3) Smesh (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Berikut beberapa cara spike (smesh): a) Perhatikan bola dari pengumpan dan siap melakukan pukulan penentu. Sempurnakan kesiapan dan lakukan akselerasi b) Sebelum langkah terakhir, ambil langkah panjang. Tarik kedua lengan jauh ke belakang. Tekuk lutut dan pinggul derajat sehingga dapat meloncat setinggi-tingginya c) Setelah secara eksposif meluruskan lutut dan seluruh tubuh, kedua tangan diangkat, siku tangan pemukul ditekuk dan ditarik ke belakang bahu d) Rendahkan tangan yang tidak memukul, mulai ayun lengan, putar siku tangan pemukul dekat telinga. Bahu dan lengan pemukul harus benar-benar lurus. Perkenaan pada bola didepan bahu spiker. Tangan pemukul membuat gerakan seperti mencambuk. Tangan yang lain usahakan rendah dekat dengan tubuh.
7 7 4) Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring (net) untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Berikut beberapa caramembendung (membloking) lawan: a) Awalan dan perkiraan Usahakan postur tubuh rendah, perkiraan arah dari umpan dengan melihat posisi tubuh dan pergerakan pengumpan lawan, perhatikan tangan pengumpan lawan. b) Cepat bergerak kearah spiker musuh Cepat bergerak ke hadapan spiker lawan, usahakan dalam posisi siap agak rendah, perkirakan arah bola yang dispiker dan kapan saat memblok. c) Meloncat condong ke depan dengan sekuat tenaga Tegakkan badan dan lengan ke depan. Sebelum mencapai titik tertinggi, lengan dimasukkan ke daerah lawan di atas net. Mata tertuju pada spiker musuh. d) Badan dan lengan dihadapkan ketengah lapangan. Pada saat mengenai bola yang dipukul, keraskan seluruh lengan dan jari pergelangan tangan ditekuk dan badan dicondongkan kedepan, arahkan selalu ketengah lapangan. 5) Kedudukan pemain (posisi pemain) Pada waktu servis kedua regu harus berada dalam lapangan/didaerahnya masing-masing dalam dua deret ke samping. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada dibelakang.
8 Teknik Dasar Passing Bawah Menurut Mukholid (2004:37) passing dalam permainan bola voli adalah usaha seorang pemain dengan menggunakan teknik tertentu untuk mengoperkan bola yang dimainkan kepada teman seregunya. Passing dapat dilakukan dengan dua tangan dan satu tangan. Passing juga dapat dilakukan atas (pass atas) dan bawah (pass bawah). Menurut Ahmadi, (2007:23) adapun teknik passing bawah yaitu: 1) Persiapan a. Bergerak kearah datangnya bola dan atur posisi tubuh b. Genggam jemari tangan c. Kaki dalam posisi merenggang dengan santai, kemudian bahu terbuka lebar d. Tekuk lutut, tahan tubuh pada posisi rendah e. Bentuk landasan dengan lengan f. Sikut terkunci g. Lengan sejajar dengan paha h. Pinggang lurus i. Pandangan ke arah bola 2) Pelaksanaan a. Terima bola didepan badan b. Kaki sedikit diulurkan c. Berat badan dialihkan ke depan d. Pukulah bola jauh dari badan e. Pinggul bergerak ke depan
9 9 f. Perhatikan bola pada saat menyentuh lengan. Perkenaan pada lengan bagian dalam pada permukaan yang luas diantara pergelangan tangan dan siku 3) Gerakan lanjutan a. Jari tangan tetap digenggam b. Sikut tetap terkunci c. Landasan mengikuti bola kesasaran d. Pindahkan berat badan kearah sasaran e. Perhatikan bola bergerak ke sasaran Passing dalam permainan bola voli adalah usaha atau upaya seseorang pemain dengan menggunakan suatu teknik tertentu untuk mengoperkan bola yang dimainkannya kepada teman seregunya untuk dimainkan di lapangan sendiri. Dalam Muhajir, (2003:21). Penguasaan teknik dasar yang baik harus didukung dengan kerja sama antar anggota tim. Agar nantinya permainan di lapangan menjadi lebih baik guna meraih suatu kemenangan. Pada tingkat pemula, teknik dasar passing bawah haruslah dibelajarkan secara baik agar nantinya mereka memiliki dasar yang baik dalam bermain bola voli. Syarifudin dan Muhadi (1999/2001:189) mengemukakan bahwa yang dimaksud dengan pass (passing) bawah, ialah mengambil bola yang berada dibawah badan atau bola dari bawah dan biasanya dilakukan dengan kedua lengan bagian bawah (dari siku sampai pergelangan tangan yang dirapatkan), baik untuk dioperkan kepada lawan, maupun langsung ke lapangan lawan melalui atas jaring. Cara melakukannya sebagai berikut.
10 10 a. Sikap Permulaan Mengingat pengambilan bola dari bawah harus dilakukan dengan kedua lengan lurus membentuk bidang yang datar, maka bagi yang baru belajar untuk membiasakan hal tersebut, dapat dilakukan dengan cara: a) berdiri tegak, kedua kaki agak dibuka, kedua lutut agak ditekuk, berat badan pada kedua kaki, b) letakkan jari-jari dan bagian punggung telapak tangan kanan di telapak tangan kiri, kemudian jari-kari tangan kiri memegang jari-jari tangan kanan dan ibu jari diatas, c) pandangan ditujukan pada bola yang datang. b. Gerakan Pada waktu akan mengambil atau memukul bola, segera tangan kiri menarik tangan kanan ke bawah ke dalam. Sehingga kedua lengan lurus dan merupakan suatu bidang yang datar untuk menerima bola yang datang. Kemudian pada saat bola yang datang dekat menuju kebadan segera kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas ke depan kira-kira sampai setinggi dibawah bahu. Bersama pula dengan badan dan kedua lutut luruskan ke atas. Demikian akan melambung ke atas, jalannya bola membusur (parabola), sehingga mudah diterima oleh kawannya. Pengambilan bola dengan tangan bawah (passing bawah) ini harus benarbenar diperhatikan terutama bagi para pemain yang baru belajar. Karena selain relative mudah untuk dipelajarinya, juga resiko kecelakaan sangat kecil. Kelebihan melakukan passing bawah, antara lain sebagai berikut:
11 11 a. Bagi murid-murid atau siswa yang baru belajar bermain bola voli tidak akan merasa takut dan tidak akan menimbulkan kecelakaan dalam pengambilan bola b. Untuk menghindari terjadinya cedera pada jari-jari tangan c. Untuk bola yang datang cepat dan keras, akan lebih mudah untuk mengambilnya d. Memudahkan bagi pengumpan di dalam menerima bola e. Bola dapat diterima oleh kawannya dengan baik f. Bola dapat diterima oleh pengumpan dngan baik, sehingga mudah memberikan umpan kepada pemain yang bertugas melakukan smesh g. Tidak mudah disalahkan oleh wasit pada waktu pengambilan bola Selanjutnya, Mariyanto (1999: ) menjelaskan teknik passing bawah adalah penerimaan bola dengan gaya menggali. Teknik passing bawah merupakan satu-satunya menerima servis yang sulit atau serangan lawan, karena dengan teknik passing bawah ini kita masih memiliki kesempatan mengarahkan bola sesuai kehendak kita. Adapun prinsip pokok dalam pelaksanaan passing bawah adalah sebagai berikut: 1. Postur: ambil posisi sikap siap normal, yaitu lengan dan tangan diturunkan serta lengan terjulur kebawah dengan lurus, siku tidak boleh ditekuk, kedua lengan merupakan papan pemukul yang selalu lurus keadaannya 2. Sikap saat perkenaan: pada saat akan mengenakan bola pada bagian sebelah atas (bagian priximal) dari pada pergelangan tangan, ambil terlebih dahulu posisi
12 12 sedemikian rupa sehingga badan berada dalam posisi menghadap pada bola. Bagian bola berada pada jarak yang tepat maka segala ayunan lengan yang telah lurus dan telah divixir tadi dari arah bawah ke atas kedepan. tangan pada saat itu telah berpegangan satu dengan yang lain. Perkenaan bola harus diusahakan tepat dibagian proximal dari pada pergelangan tangan dan dengan bidang yang selebar mungkin agar bola dapat melambungkan secara stabil. Maksudnya agar selama lintasannya tidak banyak membuat putaran. Pantulan bola setelah mengenai proximal dari pada pergelangan tangan, akan memantul ke atas dan ke depan lambungan yang cukup tinggi dengan sudut pantulan Bila sudut pantulannya tidak mencukupi 90 0, maka secara teori bola akan memantul kearah lain atau dikatakan bola tersebut akan diterima lugas. Dengan demikian bola tidak akan memantul kearah seperti yang diharapkan. 4. Sikap akhir: setelah bola berhasil di passing bawah maka segera di ikuti pengambilan sikap normal kembali dengan tujuan agar dapat bergerak lebih cepat untuk menyesuaikan dengan keadaan. Demikian teknik penerimaan bola passing bawah pada umumnya. Dengan teknik penerimaan passing bawah pada umumnya. Sebenarnya penggunaan teknik teori passing bawah ini pada prakteknya ada tiga macam kategori. Kategori tersebut sebagai berikut: a. Bila bola jatuhnya berada setinggi bahu si penerima, maka penggunaan teknik terima passing bawah adalah sebagai berikut: pertama-tama penerima harus mengambil posisi sedemikian rupa (misalnya dengan mengadakan langkah surut) sehingga bola akan berjarak sejangkauan lengan si penerima. Saat
13 13 perkenaannya seperti yang telah diuraikan terdahulu, agar pada saat lengan diayunkan dari bawah ke atas dengan cara meluruskan lutut dan badan dalam keadaan tegak. Gerakan demikian ini sebenarnya bertitik tolak kepada usaha agar pantulan bola pada saat mengenai bagian proximal dari pergelangan itu dapat memantul b. Bila bola jatuh pada ketinggian diantara bahu dan panggul. Secara ideal penerima bola dengan teknik terima passing bawah sebenarnya pelaku memang harus dapat menempatkan diri pada posisi demikian rupa sehingga bola berada tepat didepannya dan dengan ketinggian antara bahu dan panggul. Sebab dalam posisi yang demikian ini relatif akan dibutuhkan koordinasi badan yang lebih sederhana dari pada bola jatuh pada ketinggian yang lain. Dengan demikian stabilnya bola akan lebih terjamin dan terarah dengan keadaan seperti tersebut diatas maka untuk melaksanakan teknik terima passing bawah cukup hanya mengayunkan lengan dari bawah ke atas depan saja. c. Bila bola tadi jauh setinggi panggul ke bawah biasanya menerima bola dalam keadaan demikian itu perlu ada langkah kedepan sebelum mengenakan bagian proximal dari pergelangan tangan kepada bola. Setelah melangkah kedepan segera diikuti ayunan lengan dari bawah keatas depan dalam keadaan lurus dan divixer dari pada pergelangan tangan megenai bola bersamaan dengan itu diikuti gerakan penurunan panggul kebawah. Gerakan ini merupakan gerakan yang mengungkit. Jadi bola diungkit keatas dengan jalan ayunan lengan dan
14 14 ditambah dengan penurunan panggul. Maksud dari kegiatan ini tidak lain agar bola dapat dipantulkan keatas dengan sudut pantulan Dalam permainan bola voli memainkan bola dengan teknik passing bawah ini sering harus dilakukan dengan satu tangan, yang memprosesi bola tidak memungkinkan untuk dipassing dengan dua tangan, bola jatuh jauh dari posisi pamain baik disamping maupun didepan. Dalam Mile,S (2006:47) diuraikan cara melakukan passing bawah sebagai berikut: 1) Bersiaplah untuk menerima bola dengan passing bawah seluruh badan harus rileks, dengan badan agak condong kedepan. pandangan tertuju pada lawan pemukul bola, perhatikan kecepatan dan arah bola yang datang bergerak cepat kebawah bola dengan badan rendah dan tangan terjulur. Usahakan siku setinggi pinggang dan kedua tangan menyatu. Bagian dalam lengan bawah dihadapkan didepan, sehingga membuat permukaan lengan rata. 2) Kedua lengan diayunkan keatas dan pantulkan bola kearah sasaran, meskipun bola yang datang itu langsung ke arah depan, rendah disamping badan atau tinggi. 3) Perhatikan jalannya bola, lalu bergerak sesuai naluri antisipasi anda. Sukinta dan S uharsono (2002:31-45) pelaksanaan pasing bawah dilakukan didepan badan setinggi perut kebawah. Cara-cara pelaksanaan: a) Sikap permulaan
15 15 Badan dalam sikap setimbang labil, lengan dijulurkan kedepan bawah, siku tidak tekuk (sudut antara lengan dan badan kira-kira 45 0 ). b) Saat perkenaan Perkenaan bola dengan bagian sebelah atas pergelangan tangan kearah ibu jari (bagian proximal pergelangan tangan) lengan siap pukul; lurus dan sedikit ditegangkan depan siku tidak tertekuk di ayunkan kearah bola. Aturlah garak lengan ini hingga arah bola agak lurus pada bidang perkenaan, sehingga bola akan terpantul sempurna. c) Sikap akhir Setelah bola terpantul, segera ambil sikap setimbang labil atau sikap normal kembali. Pada passing bawah ada tiga peristiwa yang perlu diperhatikan, yaitu: 1. Bola datang setinggi bahu, segera pemain mundur secepatnya, sehingga bola dalam jangkauan pemain 2. Bola datang setinggi antara bahu dan pinggul. Dalam ketinggian ini tidak perlu banyak mundur atau kedepan, namun pemain harus pandai-pandai membaca kedatangan bola sehingga dapat menyesuaikan posisi jarak jangkauan sebaik-baiknya. 3. Bola datang setinggi lutut kebawah, pemain harus cepat melakukan pengaturan langkah maju mundur, merendahkan badan atau meninggikan badan tidak lain hanya bertujuan agar bola dapat terpantul dengan sempurna, ialah arah bola datang tegak lurus pada lengan. Dengan demikian dapat simpulkan bahwa teknik pasing bawah adalah satusatunya cara untuk menerima servis yang sulit atau serangan lawan, karena
16 16 dengan passing bawah dapat memberikan kesempatan untuk mengarahkan bola sesuai kehendak pemukul Hakikat Metode Berpasangan Suryosubroto (2006:2) metode juga dapat dirumuskan sebagai cara untuk menyampaikan apa yang diharapkan sehingga proses pembelajaran akan berlangsung baik hingga mencapai hasil yang baik pula. Sedangkan strategi adalah suatu garis-garis besar haluan untuk bertindak dalam usaha untuk mencapai sasaran yang telah di tentukan (Djamara, 2006:95). Menurut Dick dkk. (1990:3) menjelaskan bahwa strategi pembelajaran terdiri atas seluruh komponen materi pembelajaran dan prosedur atau tahapan kegiatan belajar atau yang digunakan oleh guru dalam rangka membantu peserta didik menjadi tujuan pembelajaran tertentu. Secara umum metode mengajar adalah cara mengajar atau menyampaikan suatu materi pelajaran kepada siswa untuk setiap pelajaran ataupun pokok bahasan. Dalam interaksi belajar mengajar, metode mengajar dipandang sebagai salah satu komponen yang ada di dalamnya, dimana komponen yang satu dengan yang lainnya saling mempengaruhi. Metode mengajar sebagai alat untuk mencapai tujuan pengajaran yang ingin dicapai, sehingga makin baik penggunaan metode mengajar semakin berhasil pencapaian tujuan, artinya apabila guru dapat memilih metode yang tepat dan disesuaikan dengan bahan pegajaran, murid, situasi, kondisi media pengajaran maka semakin berhasilah tujuan pengajaran yang hendak dicapai. Menurut Uno (2004:3) metode pembelajaran didefinisikan sebagai cara yang digunakan guru
17 17 dalam menjalankan fungsinya merupakan alat untuk mencapai tujuan pembelajaran. Tetapi didalam metode pembelajaran ini lebih bersifat prosedural yang berisi tahapan-tahapan tertentu. Dengan melihat pendapat diatas, maka dapat dikatakan bahwa metode merupakan cara yang digunakan dalam proses pembelajaran yang diberikan oleh guru kepada siswa untuk mencapai tujuan yang diharapkan baik berupa pengetahuan, pemahaman, penguasaan, dan juga peningkatan terhadap unsur yang diajarkan. Salah satu metode yang diberikan dalam proses pembelajaran yang bertujuan untuk peningkatan keterampilan dalam melakukan suatu gerak adalah metode berpasangan. Metode berpasangan merupakan suatu cara mengajar yang baik untuk menanamkan kebiasaan-kebiasaan tertentu. Selain itu, metode ini juga digunakan untuk memperoleh suatu ketangkasan, ketepatan, kesempatan, dan keterampilan, Djamara (2006:95). Teknik latihan dengan metode berpasangan adalah suatu bentuk latihan antara individu yang satu dengan individu yang lain secara berhadapan. Untuk latihan bermain, teknik latihan ini sering digunakan pada siswa yang ingin melatih dan mengembangkan teknik dasar permainan. Diantaranya permainan bola voli dalam hal ini teknik dasar passing bawah. Berdasarkan teori-teori diatas dapat diisimpulkan bahwa dengan menggunakan metode latihan akan lebih memudahkan dalam memahami setiap materi yang diajarkan. Teknik latihan berpasangan dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai teknik latihan yang menggunakan 2 orang siswa.
18 18 Keuntungan teknik ini ialah 2 orang yang saling melakukan passing bawah dapat menyajikan bola sesuai dengan arah yang dikehendaki atau bermacam-macam variasi. 2.2 Hipotesis Tindakan Hipotesis tindakan dalam penelitian ini, dapat diajukan sebagai berikut : Jika diterapkan metode pembelajaran berpasangan, kemampuan gerak dasar passing bawah dalam permainan voli pada siswa kelas IV SDN 1 Hunggaluwa- Limboto akan meningkat 2.3 Indikator Kinerja Adapun yang menjadi indikator kinerja dalam penelitian tindakan kelas (PTK) ini adalah: jika kemampuan passing bawah pada siswa kelas IV SDN 1 Hunggaluwa meningkat menjadi 75% keatas, maka penelitian dinyatakan selesai
Permainan Bola Voli. 1. Sejarah Permainan Bola Voli. 2. Pengertian Bola Voli. 3. Lapangan Bola Voli
B Permainan Bola Voli Apakah kamu menyukai permainan bola voli? Sebenarnya permainan bola voli telah memasyarakat. Apakah kamu telah dapat melakukan gerak dasar permainan bola voli dengan benar? Ayo kita
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN
1 BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teoritis 2.1.1. Hakikat Permainan Bola Voli Permainan bola voli adalah permainan yang unik dan kompleks yang tidah mudah dilakukan oleh setiap
Lebih terperinciBAB II TINJAUAN PUSTAKA DAN HIPOTESIS
BAB II TINJAUAN PUSTAKA DAN HIPOTESIS 4.1 KAJIAN PUSTAKA 2.1.1. Hakekat Permainan Bola Voli Bola voli merupakan permainan yang unik, dimana bola diupayakan selama mungkin terbang/melayang, dan setiap tim
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA. dua kelompok yang akan saling bertanding, dimana setiap kelompok
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Permainan Bola Voli Permainan bola voli merupakan permainan beregu yang terdiri dari dua kelompok yang akan saling bertanding, dimana setiap kelompok
Lebih terperinciAlat permainan. 1. Lapangan permainan
Bola voli Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masingmasing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masingmasing grup
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN. lawan. Memvoli artinya memainkan/memantulkan bola sebelum bola jatuh atau
1 BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teoretis 2.1.1 Hakikat Permainan bola voly Menurut S. Mile (2009 : 13) pada awalnya ide dasar permainan bola voli itu adalah memasukan bola ke daerah
Lebih terperinciPEMBELAJARAN TEHNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLLI OLEH SUARDI. B
PEMBELAJARAN TEHNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLLI OLEH SUARDI. B Latar Belakang Pendidikan Jasmani merupakan proses pendidikan yang memanfaatkan aktifitas jasmani dan direncanakan secara sistimatis dan bertujuan
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS
6 BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS 2.1 Kajian Teoritis 2.1.1 Hakikat Bola Voli Bola voli merupakan suatu permainan yang dibatasi oleh net, dan menggunakan ukuran lapangan persegi panjang, bola voli
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA. sehari-hari maupun didalam pendidikan jasmani. Menurut Yanuar Kiram
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Keterampilan Keterampilan merupakan kemampuan yang penting didalam kehidupan sehari-hari maupun didalam pendidikan jasmani. Menurut Yanuar Kiram (1992:
Lebih terperinciI. PENDAHULUAN. banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Permainan bola basket memiliki
I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang termasuk populer dan banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Permainan bola basket memiliki karakteristik tersendiri,
Lebih terperinciBAB I PERMAINAN BOLA BESAR. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 1
BAB I PERMAINAN BOLA BESAR Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 1 PERMAINAN BOLA BESAR Permainan bola besar melalui permainan sepak bola Permainan bola besar melalui permainan bola voli Permainan
Lebih terperinciSepak Bola. 1. Lapangan dan Peralatan Sepak Bola
Sepak Bola Sepak bola termasuk salah satu permainan bola besar. Sepak bola merupakan olahraga yang paling akbar di dunia. Setiap kejuaraan sepak bola akan mengundang banyak penonton. Jumlah penonton sepak
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN PENGUJIAN HIPOTESIS
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN PENGUJIAN HIPOTESIS A. KAJIAN TEORITIS 1. Hakikat Permainan Bola Voli Permainan bola voli sering kita lihat di layar televisi maupun di sekitar lingkungan. Permainan beregu ini
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN DAN HIPOTESIS TINDAKAN. beregu. Permainan kasti dimainkan dilapangan terbuka. Jika ingin menguasai
7 BAB II KAJIAN TEORITIS DAN DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teoritis 2.1.1 Hakikat Permainan Kasti Permainan kasti termasuk salah satu olahraga permainan bola kecil beregu. Permainan kasti dimainkan
Lebih terperinciTeknik Dasar Permainan Bola Basket Beserta Gambarnya
Teknik Dasar Permainan Bola Basket Beserta Gambarnya A. PASSING DAN CATCHING Passing atau operan adalah memberikan bola ke kawan dalam permainan bola basket. Cara memegang bola basket adalah sikap tangan
Lebih terperinciLatihan Kekuatan Otot Tubuh Bagian Atas
Latihan Kekuatan Otot Tubuh Bagian Atas Kekuatan otot adalah tenaga, gaya, atau tegangan yang dapat dihasilkan oleh otot atau sekelompok otot pada suatu kontraksi dengan beban maksimal. Otot-otot tubuh
Lebih terperinciA. Daya Tahan dan Kekuatan Otot
Kebugaran jasmani harus dipenuhi oleh setiap orang. Kebugaran jasmani merupakan pendukung keberhasilan dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Latihan kebugaran jasmani meliputi daya tahan, kekuatan, kelenturan,
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI KERANGKA BERPIKIR DAN HIPOTESIS. sesungguhnya akandigunakan sebagai teknik pemberian atau penyajian
BAB II KAJIAN TEORI KERANGKA BERPIKIR DAN HIPOTESIS 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakikat Passing Atas Suhadi, Sujarwo (2009: 37)mengemukakan bahwa: passing atas adalah suatu teknik dasar dalam permainan bolavolidimana
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. dimana terdiri dari dua tim beranggotakan masing-masing tim terdiri dari enam
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Bola voli adalah salah satu olahraga permainan yang menggunakan bola dimana terdiri dari dua tim beranggotakan masing-masing tim terdiri dari enam orang. Olahraga
Lebih terperinciRangkuman Materi Penjasorkes UTS Semester
----------Rangkuman Materi Penjasorkes UTS Semester 5---------- Tenis Lapangan A. Pengertian dan Sejarah Tenis Lapangan Tenis lapangan adalah permainan yang menggunakan raket untuk memukul bola melewati
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN. pemberi bola kepada si pemukul. Namun pada permaianan kippers si pemukul
BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teoritis. 2.1.1 Hakikat Permainan Kippers Pada dasarnya permaianan kippers sama dengan permainan kasti, baik dari segi teknik melempar, menangkap,
Lebih terperinciTEKNIK PASING BAWAH. Oleh : Sb Pranatahadi
TEKNIK PASING BAWAH Oleh : Sb Pranatahadi Teknik Pasing Bawah Dua Tangan Terima Servis Float Teknik pasing bawah dua tangan untuk terima servis float, dan untuk bertahan terhadap smes sangat berbeda. Bola
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. kesempatan mengumpan bola (passing) diarena sendir, sebelum
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1. KAJIAN TEORITIS 2.1.1. Hakikat Permainan Bola Voli Bola voli merupakan permainan yang unik yang unik, dimana bola diupayakan selama mungkin terbang/melayang,
Lebih terperinciTak Cuma Spiker. Written by Administrator Friday, 10 December :43
Bola voli merupakan olah raga permainan dimana sekelompok orang yang tergabung dalam sebuah tim bekerja sama bersaing melawan tim musuh untuk merebut sebuah poin. Untuk itu, kita coba ngulik fungsi para
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Pembelajaran Pembelajaran terdiri dari proses mengajar dan belajar, di mana mengajar dan belajar merupakan suatu proses yang saling berkaitan. Menurut
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS. teknik-teknik dasar dan teknik-teknik lanjutan untuk bermain bola voli secara
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS 2.1 Kajian Teoritis 2.1.1 Hakikat Bola Voli Permainan bola voli merupakan suatu permainan yang kompleks yang tidak mudah untuk dilakukan oleh setiap orang. Diperlukan
Lebih terperinciBAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR
BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR A. Peraturan Dasar Permainan Bola Basket Setiap permainan tentunya memiliki peraturan tersendiri. Sekarang, Anda akan mendalami berbagai peraturan dan strategi yang lebih terperinci.
Lebih terperinciPENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING ATAS BOLA VOLI MELALUI PENDEKATAN BERMAIN DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA BOLA PLASTIK
PENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING ATAS BOLA VOLI MELALUI PENDEKATAN BERMAIN DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA BOLA PLASTIK Devi Catur Winata Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi Stok Bina Guna Medan
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS, DAN HIPOTESIS TINDAKAN
6 BAB II KAJIAN TEORITIS, DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakikat Permainan Bola Voli Permainan bola voli sudah di kenal sejak abad pertengahan, terutama di Negara-negara eropa. Dari Italia,
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Pendidikan Jasmani 1. Pengertian Pendidikan Jasmani Pendidikan jasmani memiliki banyak pengertian, seperti yang tertuang dalam UU No.4 tahun 1950 tentang dasar-dasar pendidikan
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. menghasilkan lompatan yang sejauh-jauhnya. Dalam pelaksanaannya,lompat jauh
1 BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakekat Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor bergengsi dalam cabang olahraga atletik khususnya dalam nomor lompat. Lompat
Lebih terperinciBAB II LANDASAN TEORI/TINJAUA PUSTAKA
A. Deskriptif Teori BAB II LANDASAN TEORI/TINJAUA PUSTAKA 1. Pengertian Permainan Bolavoli Permainan bolavoli adalah permainan beregu yang menuntut adanya kerjasama dan saling pengertian dari masing-masing
Lebih terperinciDRAFT 2 MARET 2016 BAB I PERMAINAN BOLA BESAR. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 1
DRAFT 2 MARET 2016 BAB I PERMAINAN BOLA BESAR Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 1 PERMAINAN BOLA BESAR Permainan bola besar menggunakan permainan sepakbola Permainan bola besar menggunakan permainan
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN. pembelajaran akan berlangsung baik hingga mencapai hasil yang baik pula.
BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1. Kajian Teori 2.1.1. Metode Jigsaw Secara umum metode merupakan suatu cara untuk melangsungkan proses belajar mengajar sehingga tujuan dapat dicapai. Metode
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. melakukan teknik- teknik gerakan yang sesuai dengan peraturan permainan. ekstrakurikuler maupun diluar kegiatan tersebut.
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Permainan bola voli dalam perkembangannya semakin dapat diterima dan digemari oleh masyarakat, gejala ini terjadi karena permainan bola voli merupakan olahraga
Lebih terperinciMateri Permainan Bola Basket Lengkap
ateri Permainan Bola Basket (Penjasorkes) Lengkap ~Permainan bola basket awalnya di ciptakan oleh Dr. James Naismith, Beliau adalah seorang guru olahraga yang berasal dari kanada yang mengajar di salah
Lebih terperinciBULU TANGKIS Guru Pendamping : Bapak Hendra
KLIPING BULU TANGKIS Guru Pendamping : Bapak Hendra Disusun Oleh : Nama : Zurpa Kelas : X MIPA 5 SMA N 2 BATANG HARI BULU TANGKIS Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan
Lebih terperinciII. TINJAUAN PUSTAKA. Hampir para ahli telah mencoba merumuskan dan membuat tafsirannya tentang
II. TINJAUAN PUSTAKA A. Pengertian Belajar Mengajar Hampir para ahli telah mencoba merumuskan dan membuat tafsirannya tentang belajar. Belajar adalah modifikasi atau memperteguhkan kelakuan melalui pengalaman.
Lebih terperinciII. TINJAUAN PUSTAKA. Pendidikan Jasmani adalah suatu proses pendidikan seseorang sebagai
II. TINJAUAN PUSTAKA A. Pendidikan Jasmani Pendidikan Jasmani adalah suatu proses pendidikan seseorang sebagai perseorangan atau anggota masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai
Lebih terperinciRENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN. Satuan Pendidikan : SMP Negeri 1 Mungkid : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Satuan Pendidikan : SMP Negeri Mungkid Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Pokok Bahasan : Passing bawah bola volli Kelas/Semester : VII / Alokasi
Lebih terperinciTEKNIK LANJUT BOLAVOLI
TEKNIK LANJUT BOLAVOLI Oleh: Sb Pranatahadi. M.Kes. AIFO. JURUSAN PENDIDIKAN KEPELATIHAN FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA Teknik lanjut sebaiknya dilatihkan setelah menguasai teknik
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORETIS. regu berada pada petak lapangan permainan masing-masing, dengan di batasi oleh
BAB II KAJIAN TEORETIS 2.1 Permainan voli ball Seperti diketahui olahraga bola voli merupakan olah raga beregu. Setiap regu berada pada petak lapangan permainan masing-masing, dengan di batasi oleh net.
Lebih terperinci2.4.1 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik Menunjukkan perilaku disiplin selama pembelajaran.
I. Penilaian 1. Instrumen Penilaian sikap Indikator : 1.2.1 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus dipelihara dan dibina, sebagai wujud syukur kepada sang Pencipta. 2.2.1 Menunjukkan sikap tanggung jawab.
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah. Olahraga Bolavoli merupakan cabang olahraga permainan yang
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Olahraga Bolavoli merupakan cabang olahraga permainan yang membutuhkan teknik, strategi, dan kemampuan individu pemain, karena cabang olahraga ini merupakan
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA. mencapai tujuan yang diharapkan, maka semakin cakap orang tersebut
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi teori 1. Pengertian Keterampilan Keterampilan adalah derajat keberhasilan yang konsisten dalam suatu tujuan dengan efisien dan efektif. Semakin tinggi kemampuan seseorang
Lebih terperinciRENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
1 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Materi Pokok Alokasi Waktu : SMA Negeri 1 Godean : Penjasorkes : XII/Satu : Permainan Bola Basket : 6 JP (6 X 45 menit) A.
Lebih terperinciSlamet Santoso, M.Pd ABSTRAK
Efektivitas Permainan Bola Voli Yang Dimodifikasi Terhadap Aktivitas Siswa Sekolah Dasar Kelas Atas Di Sd Negeri 2 Secang Kecamatan Secang Kabupaten Magelang Tahun Ajaran 2015/2016 Slamet Santoso, M.Pd
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN PUSTAKA. Implementasi adalah proses untuk memastikan terlaksananya suatu. kebijakan dan tercapainya kebijakan tersebut.
14 BAB II KAJIAN TEORI DAN PUSTAKA A. Kerangka Teori 1. Pengertian Implementasi a. Pengertian implementasi Implementasi adalah proses untuk memastikan terlaksananya suatu kebijakan dan tercapainya kebijakan
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Permainan Bola Voli Permainan bola voli diciptakan pada tahun 1895 oleh William G. Morgan dari Amerika Serikat. Pada mulanya permainan ini bernama Mintonette,
Lebih terperinciTINJAUAN PUSTAKA. ini, belajar adalah merupakan salah satu proses suatu kegiatan dan bukan suatu hasil atau hasil
II. TINJAUAN PUSTAKA A. Pengertian Belajar Mengajar Hampir para ahli telah mencoba merumuskan dan membuat tafsirannya tentang belajar. Belajar adalah modifikasi atau memperteguhkan kelakuan melalui pengalaman.
Lebih terperinciBerilah tanda silang ( x ) huruf a, b, c, d atau e pada jawaban yang paling benar!
Berilah tanda silang ( x ) huruf a, b, c, d atau e pada jawaban yang paling benar! 1. Berikut ini yang bukan merupakan bagian dari teknik permainan bola voli adalah... a. block d. smash b. service e. passing
Lebih terperinciLampiran 15. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Passing Bawah
Lampiran 15. Rencana Pelaksanaan Passing Bawah RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SMP : SMP Negeri 1 Puring Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VIII/Ganjil
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI. sampai pada ketinggian 243 cm dari bawah ( kusus anak laki-laki ), untuk
BAB II KAJIAN TEORI A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Permainan Bolavoli Bolavoli diciptakan oleh William C. Morgan L.A yaitu seorang guru pendidikan jasmani Young Man Christian s Association (YMCA) di Amerika
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI,KERANGA BERFIKIR DAN HIPOTESIS
BAB II KAJIAN TEORI,KERANGA BERFIKIR DAN HIPOTESIS 2.1.Kajian Teoritis 2.1.1. Pengertian Permainan Bola Voli Mitranto, Slamet (2010 : 101) Permainan bola voli adalah salah satu pemainan memukul bola di
Lebih terperinciMENINGKATKAN KETERAMPILAN DASAR PASSING PADA PERMAINAN BOLA VOLI MELALUI METODE DRILL PADA SISWA KELAS VII DI SMP NEGERI 2 TELAGA KABUPATEN GORONTALO
MENINGKATKAN KETERAMPILAN DASAR PASSING PADA PERMAINAN BOLA VOLI MELALUI METODE DRILL PADA SISWA KELAS VII DI SMP NEGERI 2 TELAGA KABUPATEN GORONTALO ADRIYAN PILOMONU FAKULTAS ILMU-ILMU KESEHATAN DAN KEOLAHRAGAAN
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN PENGAJUAN HIPOTESIS. permainan kasti dengan baik, maka harus menguasai teknik-teknik dasarnya.
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN PENGAJUAN HIPOTESIS 2.1. KAJIAN TEORI 2.1.1. Hakekat Permainan Kasti Permainan kasti termasuk salah satu olahraga permainan bola kecil beregu. Permainan kasti dimainkan dilapangan
Lebih terperinciBAB II LANDASAN TEORI, KERANGKA BERPIKIR DAN HIPOTESIS. Permainan bola voli merupakan suatu permainan yang kompleks yang tidak
7 BAB II LANDASAN TEORI, KERANGKA BERPIKIR DAN HIPOTESIS 2.1 Hakikat Bola Voli Permainan bola voli merupakan permainan yang menyenangkan. Permainan bola voli merupakan suatu permainan yang kompleks yang
Lebih terperinciII. TINJAUAN PUSTAKA. Hampir para ahli telah mencoba merumuskan dan membuat tafsirannya tentang belajar.
II. TINJAUAN PUSTAKA A. Belajar Dan Pembelajaran Hampir para ahli telah mencoba merumuskan dan membuat tafsirannya tentang belajar. Belajar adalah modifikasi atau memperteguhkan kelakuan melalui pengalaman.
Lebih terperinciHUBUNGAN KOORDINAS MATA TANGAN TERHADAP KETERAMPILAN PASSING ATAS SISWA SMP NEGERI 1 LEBONG UTARA KABUPATEN LEBONG. Feby Elra Perdima, M.
HUBUNGAN KOORDINAS MATA TANGAN TERHADAP KETERAMPILAN PASSING ATAS SISWA SMP NEGERI 1 LEBONG UTARA KABUPATEN LEBONG Feby Elra Perdima, M.Pd Correspondence: Universitas Dehasen Bengkulu, Bengkulu, Indonesia
Lebih terperinciKata kunci: Pendekatan perlombaan dengan media sasaran, passing dada dalam bola basket.
ABSTRAK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING DADA MELALUI PENDEKATAN PERLOMBAAN DENGAN MEDIA SASARAN PADA SISWA KELAS V SDN PANYINGKIRAN III KABUPATEN SUMEDANG Oleh Juariah NIP. 1963 0120 1984 1020 03 Menyikapi
Lebih terperinciI. PENDAHULUAN. bertanggung jawab serta sehat jasmani dan rohani. Oleh karena itu sekolah
I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Sekolah merupakan salah satu wadah yang berfungsi untuk mengembangkan dan meningkatkan pribadi anak yang beriman, cerdas, disiplin, terampil, bertanggung jawab serta sehat
Lebih terperinciMakalah Pendidikan Jasmani Olahraga Softball
Makalah Pendidikan Jasmani Olahraga Softball Oleh: Rizka Melina F. (24/X MIA 5) SMA Negeri 1 Malang Jl. Tugu Utara No. 1 Telp (0341)366454 fax. (0341) 329487 Malang 65111 Website : http://www.sman1-mlg.sch.id
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN. yaitu Athlon yang berarti memiliki makna bertanding atau berlomba (Yudha
2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakekat Atletik BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN Atletik merupakan istilah dalam olahraga yang berasal dari bahasa yunani yaitu Athlon yang berarti memiliki makna bertanding
Lebih terperinciBAB II TINJAUAN TEORI. A. Pengaruh Alat Bantu Dalam Permainan Bola voli. Dalam melakukan berbagai aktivitas permainan, alat bantu memberikan
BAB II TINJAUAN TEORI A. Pengaruh Alat Bantu Dalam Permainan Bola voli Dalam melakukan berbagai aktivitas permainan, alat bantu memberikan peranan penting bagi terlaksananya suatu kegiatan yang berkaitan
Lebih terperinciI. Pilihlah salah satu jawaban dibawah ini yang kalian anggap paling benar!!!
I. Pilihlah salah satu jawaban dibawah ini yang kalian anggap paling benar!!! 1. Pada waktu menggiring bola, pergelangan kaki ditahan ke atas saat mendorongkan bola, sedangkan posisi kaki juga di atas
Lebih terperinciRENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SMP/MTs :... Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VII (Tujuh )/1 (satu) Alokasi Waktu : 6 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. Standar
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS. Menurut Sujarwadi dan Dwi Sarjiyanto(2010:7) smash adalah pukulan keras menukik
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS 2.1 KAJIAN TEORITIS 2.1.1. Hakikat Smash Menurut Sujarwadi dan Dwi Sarjiyanto(2010:7) smash adalah pukulan keras menukik kebawah dalam suatu penyerangan. Sedangkan
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. menghasilkan prestasi akademik yang tinggi.selain itu pendidikan jasmani yang
1 BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Pendidikan jasmani merupakan rangkaian aktivitas jasmani, bermain dan berolahraga untuk membangun peserta didik yang sehat dan kuat sehingga dapat menghasilkan
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. A. Latar Belakang Masalah
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Pada tahun 1895, William C. Morgan, seorang direktur YMCA di Holyke, Massachusetts, menemukan sebuah permainan yang bernama mintonette. Permainan aslinya dahulu
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORETIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. bola voli yang cukup pesat ternyata banyak sekali anak-anak di berbagai negara
1 BAB II KAJIAN TEORETIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN A. Kajian Teoretis 1. Hakikat Permainan Bola Voli Mini a. Sejarah Singkat Permainan Bola Voli Mini. Permainan bola voli mini terlahir karena dalam perkembangan
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 KAJIAN TEORITIS 2.1.1 Hakekat Permainan Bola Voli Permainan bola voli merupakan suatu permainan yang kompleks yang tidak mudah dilakukan oleh setiap orang.
Lebih terperinciI. TINJAUAN PUSTAKA. 1. Pengertian Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani memperlakukan anak sebagai sebuah kesatuan
I. TINJAUAN PUSTAKA A. Pendidikan Jasmani 1. Pengertian Pendidikan Jasmani Pendidikan Jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA. latihan ini dilakukan secara berulang-ulang dan tuntutan yang semakin dipersulit
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Landasan Teori 1. Hakikat Latihan Variasi a. Latihan Latihan merupakan realisasi atau pelaksanaan dari materi atau bentuk-bentuk latihan yang telah direncanakan sebelumnya, realisasi
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN. lain yang menggunakan kata atletik adalah athletics (bahasa Inggris), athletiek
1 BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakikat Atletik Menurut Mukholid, (2004:100) bahwa istilah atletik berasal dari kata athlon (bahasa Yunani) yang artinya berlomba atau
Lebih terperinciMENERIMA SERVIS (RECEIVE SERVE) DALAM PERMAINAN BOLA VOLI. Oleh: Danang Wicaksono Dosen Jurusan Pendidikan Kepelatihan FIK UNY
MENERIMA SERVIS (RECEIVE SERVE) DALAM PERMAINAN BOLA VOLI Oleh: Danang Wicaksono Dosen Jurusan Pendidikan Kepelatihan FIK UNY danangvega@uny.ac.id ABSTRAK Teknik dasar yang baik dan benar sangat diperlukan
Lebih terperinciII. TINJAUAN PUSTAKA. regu yang saling berhadapan dengan masing-masing regu terdiri dari sebelas
II. TINJAUAN PUSTAKA A. Hakikat Sepakbola 1. Pengertian Sepakbola Pada hakikatnya permainan sepakbola merupakan permainan beregu yang menggunakan bola sepak. Sepakbola dimainkan dilapangan rumput oleh
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. bola di udara bolak-balik di atas jaring/net,dengam maksud menjatuhkan bola di
2.1 Kajian Teoritis BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1.1 Hakikat Permainan Bola Voli Permainan bola voli merupakan suatu cabang olahraga berbentuk memvoli bola di udara bolak-balik di atas
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Pendidikan Jasmani 1. Pengertian Pendidikan Jasmani Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan yang diajarkan di sekolah dasar mempunyai peranan yang sangat penting yaitu memberi
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Demi menghadapi perkembangan jaman dan teknologi yang semakin pesat sudah semestinya manusia menyadari arti penting hidup sehat. Hidup sehat dapat tercapai melalui berbagai
Lebih terperinciUPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH MELALUI PENDEKATAN MEDIA BOLA KARET PADA SISWA KELAS V SD ARTIKEL PENELITIAN OLEH GUNAWAN
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH MELALUI PENDEKATAN MEDIA BOLA KARET PADA SISWA KELAS V SD ARTIKEL PENELITIAN OLEH GUNAWAN NIM: F48112030 PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS. dan kemantapan mental setiap pemainya. Ahmadi (2007: 33)
BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS 2.1 KajianTeori 2.1.1 Hakikat Permainan Bola Basket Permainan bola basket adalah permainan yang banyak menuntut kesiapan dan kemantapan mental setiap pemainya. Ahmadi
Lebih terperinciII. TINJAUAN PUSTAKA. maupun untuk putri. Unsur fisik yang diperlukan dalam nomor tolak ini adalah
9 II. TINJAUAN PUSTAKA A. Prestasi Lempar Lembing Lempar lembing merupakan salah satu nomor pada cabang olahraga atletik yang diperlombakan dalam perlombaan nasional maupun internasional, baik untuk putra
Lebih terperinciSEPAK BOLA III. Design R2 Bramistra
SEPAK BOLA III Untuk dapat bermain sepak bola dengan baik seorang pemain harus dibekali dengan skill/teknik dasar yang baik, tidak hanya sekedar bisa menendang bola tapi juga diperlukan keahlian dalam
Lebih terperinciMODEL PERMAINAN UNTUK ANAK USIA 11 TAHUN (13 Model Permainan)
MODEL PERMAINAN UNTUK ANAK USIA 11 TAHUN (13 Model Permainan) A. Permainan Target (usia 11) 1. Permainan melempar bola diantara 2 kerucut/botol secara berpasangan Permainan melempar bola diantara 2 kerucut
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS Hakikat Passing Atas Dalam Permainan Bola Voli
1 BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS 2.1 Kajian teoritis 2.1.1 Hakikat Passing Atas Dalam Permainan Bola Voli Suatu teknik dasar dalam permainan bola voli dimana di dalam permainan yang sesungguhnya
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. pertumbuhan dan perkembangan motoriknya sehingga memberikan kemudahan
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Olahraga menjadi kebutuhan hidup masyarakat sekarang ini. Pekerjaan menuntut kondisi fisik yang prima sehingga perlu dijaga dengan aktivitas olahraga. Untuk
Lebih terperinciBAB II KAJIAN PUSTAKA. memasukkan bolabasket (keranjang) sendiri (Dedy Sumiyarsono, 2002: 1).
BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Permainan Bolabasket Permainan bolabasket adalah permainan yang menggunakan bola besar, yang dimainkan dengan tangan dan bertujuan memasukkan bola sebanyak
Lebih terperinciLAMPIRAN 1. INSTRUMEN PENELITIAN Test of Gross Motor Development 2 (TGMD-2)
LAMPIRAN 1 INSTRUMEN PENELITIAN Test of Gross Motor Development 2 (TGMD-2) Tes ini memiliki total 12 keterampilan. Untuk 6 keterampilan pertama saya akan meminta anak untuk berpindahdarisatutempatketempat
Lebih terperinciIII. METODOLOGI PENELITAN. tertentu yang sesuai dengan persedur penelitian. Penelitan tindakan bertujuan untuk mengembangkan keterampilan baru atau
38 III. METODOLOGI PENELITAN A. Metode Penelitian Metode adalah suatu cara atau jalan yang di tempuh untuk mencapai suatu hasil, tujuan penelitian ini untuk memperbaiki hasil belajar, melalui cara-cara
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN
BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS TINDAKAN 2.1 Kajian Teoritis 2.1.1 Permainan Bola Voli Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang
Lebih terperinciPengertian Lari Estafet
Pengertian Lari Estafet Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Lari ini dilakukan bersambung dan bergantian
Lebih terperinciAbdul Mahfudin Alim, M.Pd Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta
KETERAMPILAN DASAR ATLETIK Lempar (Throw) Abdul Mahfudin Alim, M.Pd Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta LEMPAR (THROW) Lempar Lembing (Javelin Throw) Tolak Peluru (Shot Put) Lempar
Lebih terperinciBAB I PENDAHULUAN. yang banyak digemari masyarakat, karena dapat dilakukan oleh anak-anak hingga
1 BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Permainan bola voli di Indonesia merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak digemari masyarakat, karena dapat dilakukan oleh anak-anak hingga orang dewasa,
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN. dengan landasan bola pada lapangan tim lain. Bola voli dapat juga sebagai gaya
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS TINDAKAN A. Kajian Teoretis 1. Bola Voli Bola voli adalah sebuah olahraga di mana dua tim yang terdiri dari enam pemain yang dipisahkan oleh jaring/net. Setiap tim
Lebih terperinciBerbagai Bentuk dan Kombinasi Gerak Dasar Anak Usia dini
Berbagai Bentuk dan Kombinasi Gerak Dasar Anak Usia dini Berbagai Gerakan Dasar BEBERAPA MACAM GERAKAN DASAR DAN VARIASINYA,YAITU; BERBARING, DUDUK, BERDIRI, BERJALAN, BERLARI, MENDAKI, MELONCAT DAN BERJINGKAT,
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS. Bola basket dimainkan oleh dua regu dan masing-masing regu terdiri atas
BAB II KAJIAN TEORITIS DAN HIPOTESIS 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakikat Permainan Bola Basket Bola basket dimainkan oleh dua regu dan masing-masing regu terdiri atas 5 pemain. Setiap regu berusaha untuk dapat
Lebih terperinciMENINGKATKAN KEMAMPUAN PUKULAN BACKHAND DALAM PERMAINAN TENIS MEJA MELALUI METODE BERPASANGAN PADA SISWA KELAS X SMA NEGERI 2 LIMBOTO JUNAIDI
MENINGKATKAN KEMAMPUAN PUKULAN BACKHAND DALAM PERMAINAN TENIS MEJA MELALUI METODE BERPASANGAN PADA SISWA KELAS X SMA NEGERI 2 LIMBOTO JUNAIDI JURUSAN PENDIDIKAN KEOLAHRAGAAN FAKULTAS ILMU-ILMU KESEHATAN
Lebih terperinciBAB II KAJIAN TEORI, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS. sepak bola. Karena dengan jump heading pemain bisa melakukan tehnik bertahan
BAB II KAJIAN TEORI, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS 2.1 Kajian Teori 2.1.1 Hakekat Jump Heading Tehnik dasar heading (jump heading) sangat penting dalam permainan sepak bola. Karena dengan jump heading
Lebih terperinciI. PENDAHULUAN. Sepaktakraw merupakan olahraga permainan asli dari Indonesia. Awal
1 I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Sepaktakraw merupakan olahraga permainan asli dari Indonesia. Awal mulanya permainan ini dikenal dengan istilah sepakraga. Sepaktakraw dimainkan di atas lapangan yang
Lebih terperinciBENTUK-BENTUK LATIHAN MULTILATERAL
BENTUK-BENTUK LATIHAN MULTILATERAL MANSUR@UNY.AC.ID KOORDINASI ANGGOTA BADAN Fokus: koordinasi anggota badan 1. Berdiri dengan kedua lengan lurus disamping. 2. Berdiri dengan koordinasi kedua lengan diputar
Lebih terperinci