SmartBand 2 (untuk Android ) SWR12

Transkripsi

1 Buku panduan SmartBand 2 (untuk Android ) SWR12

2 Daftar isi Dasar... 3 Pendahuluan...3 Ikhtisar perangkat keras... 3 Mengisi baterai SmartBand Pemasangan...5 Memakai SmartBand Menghidupkan dan mematikan headset...6 Mengonfigurasi SmartBand Persiapan penggunaan SmartBand Menyambungkan kembali SmartBand Menyetel ulang SmartBand Menggunakan SmartBand Menggunakan Aplikasi SmartBand Mendapatkan pemberitahuan...9 Bergeraklah...9 Pengukuran Stres & Pemulihan Alarm bangun tidur pintar...12 Pemberitahuan isyarat di luar jangkauan Jangan ganggu Remote control Menyambung ke Google Fit Aplikasi pihak ketiga...14 Lampu pemberitahuan Mencatat aktivitas menggunakan aplikasi Lifelog Menggunakan aplikasi Lifelog...16 Menetapkan sasaran...18 Mengedit aktivitas yang dicatat Menyelaraskan data dengan aplikasi Lifelog Informasi penting Menggunakan SmartBand 2 dalam kondisi basah dan berdebu...20 Informasi hukum

3 Dasar Pendahuluan SmartBand 2 adalah produk pendamping yang terhubung secara nirkabel melalui Bluetooth dengan perangkat Android. Dikenakan pada pergelangan tangan dominan Anda, SmartBand 2 dapat memantau pergerakan tubuh dan berinteraksi dengan perangkat Android untuk menampilkan data tentang kehidupan dan kebiasaan seharihari. Misalnya, SmartBand 2 menghitung langkah dan merekam data tentang kondisi fisik saat Anda tidur, berjalan atau berlari. SmartBand 2 adalah perangkat yang dapat dipakai setiap hari dan dilengkapi dengan sensor yang memantau denyut nadi dan membantu menentukan detak jantung Anda. Bersama dengan aplikasi Lifelog, Anda dapat menentukan sasaran pribadi dan melacak kemajuan Anda dengan format komprehensif dan mudah dibaca. Ketika digunakan dengan perangkat Android yang kompatibel, Anda dapat menggunakan SmartBand 2 menerima pemberitahuan dan mengelola alarm dan panggilan telepon. Sebelum mulai menggunakan SmartBand 2, Anda harus mengunduh Aplikasi SmartBand 2 dan mengonfigurasi aksesori supaya berfungsi dengan ponsel atau tablet. Rujuk informasi konfigurasi yang tepat untuk detail lebih lanjut. Perhatikan juga bahwa perangkat Android harus menjalankan perangkat lunak Android versi 4.4 atau lebih tinggi dan mendukung profil Bluetooth versi 4,0. Ikhtisar perangkat keras 1 Gelang 2 Tutup tombol daya 3 Tombol daya 4 Lampu pemberitahuan A 5 Lampu pemberitahuan B 6 Lampu pemberitahuan C 7 Core 8 Lubang ventilasi 3

4 9 Sensor denyut jantung 10 Port Micro USB 11 Area deteksi/pengetukan NFC Lubang ventilasi tidak digunakan untuk mereset perangkat. Jangan memasukkan atau memaksa memasukkan benda tajam ke dalam lubang karena dapat merusak perangkat. Mengisi baterai SmartBand 2 Sebelum Anda menggunakan SmartBand 2 untuk pertama kali, Anda harus mengisi baterai selama sekitar 30 menit. Sebaiknya menggunkaan pengisi baterai Sony. SmartBand 2 nonaktif secara otomatis saat pengisi baterai tersambung. Anda tidak dapat mengaktifkan perangkat saat pengisi baterai tersambung. Cara mengisi daya SmartBand 2 1 Colokkan ujung kabel USB ke pengisi baterai atau ke dalam port USB di komputer. 2 Sambungkan ujung kabel yang lain ke port Micro USB SmartBand Saat mengisi baterai, lampu pemberitahuan A berubah dari merah ke jingga. Perubahan lampu pemberitahuan ke hijau ketika mencapai daya baterai 90%. Pastikan port USB bersih dan kering sebelum Anda memasukkan kabel USB ke port. Disarankan untuk menggunakan kain mikrofiber. SmartBand 2 Anda dimatikan saat menghubungkan ke pengisi baterai, dan akan kembali ke kondisi hidup/mati sebelumnya, saat pengisi baterai dicabut. Status lampu pemberitahuan baterai Lampu merah Baterai sedang diisi dan tingkat pengisian kurang dari 15%. Lampu jingga Baterai sedang diisi dan tingkat pengisian antara 15% dan 90%. Lampu hijau Baterai sedang diisi dan tingkat pengisian lebih besar dari 90%. Memeriksa tingkat baterai pada SmartBand 2 Dari layar aplikasi utama perangkat Android Anda, cari dan tekan Aplikasi SmartBand 2, tingkat persentase baterai muncul di layar. Pemberitahuan tingkat baterai rendah Ketika SmartBand 2 mencapai tingkat daya baterai tertentu, perangkat akan bergetar dan lampu merah mulai berkedip setiap 4 detik hingga Anda mengisi daya perangkat atau dimatikan. Pemberitahuan tingkat baterai rendah dipicu ketika memiliki kurang lebih 5 menit tersisa dalam mode Aktivitas Jantung dan 75 menit dalam mode STAMINA. Waktu dapat berbeda tergantung pada penggunaan. Ketika tingkat baterai di bawah 1%, 4

5 your SmartBand 2 otomatis akan dimatikanf. Anda harus mengisi daya SmartBand 2 ketika baterai Anda kehabisan daya. Jika fungsi "Jangan ganggu" diaktifkan, Anda tidak akan mendapatkan pemberitahuan baterai lemah. Pemasangan Untuk mempersonalisasikan SmartBand 2, Anda dapat mengganti gelang dengan gelang dari berbagai warna, yang dapat dibeli secara terpisah. Untuk merakit SmartBand 2 Masukkan core ke gelang hingga tombol daya dimasukkan di bawah tutup tombol daya. Memakai SmartBand 2 Anda sebaiknya memakai SmartBand 2 di tangan dominan Anda dan posisi perangkat di pergelangan tangan Anda dua jari di atas tulang pergelangan tangan Pakai SmartBand 2 di pergelangan tangan Anda dengan pas namun nyaman, tidak terlalu ketat atau terlalu longgar. Agar SmartBand 2 memantau denyut nadi Anda, harus diletakkan di pergelangan tangan Anda Saat berolahraga, kencangkan gelang sedikit. Setelah Anda selesai, kendurkan gelang. Perawatan untuk SmartBand 2 dan kulit Anda Untuk membantu menghindari iritasi kulit, atur gelang ini agar pas di pergelangan tangan Anda dan membersihkan SmartBand 2 secara berkala. Cuci SmartBand 2 dengan air tawar di bawah keran dan keringkan perangkat sepenuhnya, terutama setelah melakukan aktivitas berat, sangat berkeringat atau membawa perangkat ke luar ruangan. 5

6 Jika Anda mulai mengalami iritasi kulit atau reaksi alergi, hentikan pemakaian SmartBand 2. Hubungi dokter jika gejala terus berlanjut. Menghidupkan dan mematikan headset Untuk menghidupkan SmartBand 2 Tekan dan tahan tombol daya hingga SmartBand 2 bergetar. Semua lampu pemberitahuan menyala satu per satu lalu mati. Ketika menghidupkan SmartBand 2 untuk pertama kali, SmartBand 2 masuk ke mode berpasangan secara otomatis dan lampu A menyala hingga SmartBand 2 tersambung ke perangkat. Untuk menghidupkan SmartBand 2 Tekan dan tahan tombol daya hingga SmartBand 2 bergetar. Semua lampu pemberitahuan menyala secara bersamaan dan mati satu per satu lalu. 6

7 Mengonfigurasi SmartBand 2 Persiapan penggunaan SmartBand 2 Supaya SmartBand 2 berfungsi dengan baik, Anda harus menginstal versi terbaru Aplikasi SmartBand 2 pada perangkat Android, lalu pasangkan dan sambungkan dengan perangkat Android. Anda juga harus menginstal aplikasi Lifelog, yang menambahkan fitur dan fungsi ekstra yang memungkinkan Anda untuk, misalnya, melihat informasi lebih terperinci mengenai kegiatan sehari-hari. Anda dapat menyetel SmartBand 2 menggunakan NFC, yang meluncurkan mempasangkan, sambungan dan prosedur setelan otomatis, atau Anda dapat menggunakan opsi Bluetooth pengguna untuk langkah-langkah secara manual. Panduan konfigurasi pada Aplikasi SmartBand 2 memandu Anda melalui proses konfigurasi SmartBand 2 untuk pertama kali. Semua aplikasi yang dibutuhkan supaya SmartBand 2 berfungsi tersedia di Google Play. Mengonfigurasi SmartBand 2 menggunakan NFC 1 Pastikan SmartBand 2 Anda telah terisi penuh. 2 Perangkat Android : Pastikan bahwa fungsi NFC telah diaktifkan dan layar dalam keadaan aktif dan tidak terkunci. 3 Letakkan perangkat Android di atas SmartBand 2 supaya area NFC pada tiap perangkat saling bersentuhan, lalu ikuti petunjuk pada perangkat Android untuk menginstal aplikasi Aplikasi SmartBand 2 dan aplikasi Lifelog. muncul sesaat di baris menu dan ditampilkan permanen di panel Pemberitahuan ketika SmartBand 2 tersambung. Ketika memulai SmartBand 2 untuk pertama kali dan SmartBand 2 belum dipasangkan dengan perangkat sebelumnya, SmartBand 2 otomatis memasuki mode berpasangan. Jika SmartBand 2 dihidupkan dan telah dipasangkan sebelumnya, mencoba untuk menyambung kembali ke perangkat yang dipasangkan terakhir kali. SmartBand 2 Anda hanya dapat dipasangkan dengan salah satu perangkat pada satu waktu. Anda dapat mengonfigurasi SmartBand 2 menggunakan NFC meskipun saat SmartBand 2 dimatikan. SmartBand 2 menyala ketika area deteksi NFC menyentuhnya. Jika Anda mengalami masalah mempasangkan SmartBand 2 Anda dengan perangkat Android menggunakan NFC, cobalah untuk menyambungkan secara manual menggunakan Bluetooth. Anda dapat menyeret turun baris menu untuk membuka panel Pemberitahuan dan mengakses cepat aplikasi Aplikasi SmartBand 2 dan aplikasi Lifelog. 7

8 Mengonfigurasi SmartBand 2 menggunakan Bluetooth 1 Pastikan SmartBand 2 Anda telah terisi penuh. 2 Perangkat Android : Pastikan Anda telah menginstal atau memperbarui Aplikasi SmartBand 2 ke versi terbaru. 3 Hidupkan SmartBand 2. 4 Perangkat Android : Aktifkan fungsi Bluetooth, lalu pindai perangkat Bluetooth dan pilih SWR12 pada daftar perangkat yang tersedia. 5 Perangkat Android : Ikuti petunjuk yang muncul pada layar. muncul cepat pada baris menu dan muncul permanen pada panel Pemberitahuan ketika sambungan dengan SmartBand 2 aktif. Anda dapat menyeret turun baris menu untuk membuka panel Pemberitahuan dan mengakses cepat aplikasi Aplikasi SmartBand 2 dan aplikasi Lifelog. Menyambungkan kembali SmartBand 2 Jika terjadi sambungan telah hilang, misalnya, ketika perangkat Android yang tersambung di luar jangkauan, SmartBand 2 bergetar 3 kali jika peringatan di luar jangkauan dihidupkan, dan SmartBand 2 Anda otomatis melakukan serangkaian upaya penyambungan kembali jika Bluetooth diaktifkan Jika penyambungan kembali otomatis gagal, Anda dapat menggunakan tombol daya untuk secara manua untuk memaksa aksesori menyambung ulang atau Anda dapat menggunakan NFC untuk menyambung ulang kedua perangkat. Untuk Memaksa SmartBand 2 untuk mencoba menyambungkan ulang Tekan tombol daya sebentar. Menyambungkan ulang SmartBand 2 menggunakan NFC 1 Perangkat Android : Pastikan bahwa fungsi NFC telah diaktifkan dan layar dalam keadaan aktif dan tidak terkunci. 2 Tempatkan perangkat Android pada SmartBand 2 sehingga area deteksi NFC pada tiap perangkat bersentuhan satu sama lain. Aplikasi SmartBand 2 terbuka secara otomatis saat SmartBand 2 Anda tersambung dengan perangkat Android menggunakan NFC. Menyetel ulang SmartBand 2 Setel ulang SmartBand 2 jika berfungsi tidak semestinya atau jika Anda ingin menyambungkannya dengan perangkat baru. Cara melakukan reset pabrik 1 Hidupkan SmartBand 2, buka aplikasi SmartBand 2 ponsel, lalu ketuk ikon opsi, lalu pilih "Lupakan SmartBand 2". 2 Hapus data Aplikasi Host di Setelan telepon > Apl > SmartBand 2 > Penyimpanan > Hapus data, atau hapus aplikasi SmartBand 2. 3 Matikan SmartBand 2 4 Tekan dan tahan tombol daya selama lebih dari 10 detik. Untuk menghapus pasangan SmartBand 2 > > Lupakan SmartBand. 2 Ketuk OK untuk mengonfirmasi. Anda juga dapat membantu menghapus pasangan SmartBand 2 dari pengaturan Bluetooth dari perangkat Android. 8

9 Menggunakan SmartBand 2 Menggunakan Aplikasi SmartBand 2 Anda dapat melihat dan mengubah setelan untuk SmartBand 2 dengan menggunakan Aplikasi SmartBand 2 pada perangkat Android. Anda juga dapat melihat denyut nadi, stres dan aktivitas fisik saat ini, seperti langkah-langkah, dari Aplikasi SmartBand 2. Mendapatkan pemberitahuan Anda dapat mengatur SmartBand 2 agar bergetar ketika ada panggilan masuk atau pemberitahuan dari perangkat Android Anda. Semua pemberitahuan yang ditampilkan dalam baris menu pada perangkat Android dapat diteruskan ke SmartBand 2. Anda dapat menggunakan Aplikasi SmartBand 2 untuk memilih pemberitahuan mana yang akan diteruskan. Pemberitahuan oleh Umpan balik getaran Umpan balik cahaya Panggilan masuk Bergetar secara terusmenerus Semua lampu berkedip putih terusmenerus Alarm bangun tidur pintar Bergetar secara terusmenerus Tidak tersedia Pemberitahuan lainnya Bergetar sekali Lampu berkedip dengan warna yang sama seperti pada Anda perangkat Android selama 5 meni Menghidupkan fungsi "Mendapatkan pemberitahuan" 2 Ketuk Dapatkan pemberitahuan, lalu tarik penggeser di sebelah Mati, Panggilan masuk dan Pemberitahuan ke aktif. 3 Ikuti petunjuk pada layar untuk mendapatkan akses pemberitahuan membaca untuk SmartBand 2. Memilih pemberitahuan yang akan diteruskan ke SmartBand 2 > > Setelan > Dapatkan pemberitahuan. 2 Tarik penggeser di sebelah Mati dan Pemberitahuan ke posisi aktif. 3 Ketuk Dapatkan pemberitahuan dari, lalu pilih aplikasi yang dinginkan. Untuk menolak panggilan masuk Tekan tombol daya sebentar. Untuk mengaktifkan fungsi Getaran rendah Tarik penggeser Getaran rendah ke posisi aktif. Bergeraklah SmartBand 2 Anda dapat mengingatkan untuk bangun dan mengambil beberapa langkah saat Anda diam terlalu lama. Anda juga dapat mengelola interval dan kerangka waktu untuk pengingat ini. Untuk mengaktifkan fungsi Bergeraklah 2 Ketuk Bergeraklah, lalu tarik penggeser ke posisi aktif. 9

10 Pengukuran Stres & Pemulihan Stres adalah bagian alami dari kehidupan sehari-hari dan berkontribusi terhadap kondisi kesehatan dan keseimbangan kondisi secara keseluruhan dari seorang individu. Nilai Stres & Pemulihan yang disediakan oleh SmartBand 2 merujuk pada kombinasi Denyut Jantung (HR) dan Variabilitas Denyut Jantung (HRV). SmartBand 2 menganalisa Variabilitas Denyut Jantung (HRV) adan menilai seberapa baik tubuh Anda mengelola tingkat stres selama situasi yang berbeda sepanjang hari. SmartBand 2 dapat mengukur Denyut Jantung (HR) dan Variabilitas Denyut Jantung (HRV) walaupun perangkat tidak tersambung ke perangkat Android. Data dikumpulkan dengan menggunakan sensor denyut jantung disimpan hingga 72 jam dan disinkronisasikan ke perangkat Android setelah tersambung melalui Bluetooth atau NFC. Produk ini ditujukan untuk membantu Anda melacak latihan dan gaya hidup Anda. Ini bukan perangkat medis dan data yang dihasilkan tidak boleh digunakan untuk keputusan medis (seperti mencegah, mendiagnosa, pemantauan, atau mengobati penyakit atau cedera) atau menggantikan nasihat dari seorang ahli medis. Sony Mobile menolak menjaminan bahwa perangkat ini dapat digunakan atau sesuai untuk tujuan medis. Carilah saran medis sebelum melakukan sistem latihan baru atau diubah menggunakan perangkat ini, terutama jika menggunakan perangkat ini bersama-sama dengan alat pacu jantung atau perangkat medis lainnya. Pengukuran denyut nadi dan stres secara terus-menerus meningkatkan konsumsi baterai. Pengukuran denyut nadi Pengukuran denyut nadi adalah metode yang secara umum direkomendasikan untuk menentukan denyut jantung (HR) Anda, yang dapat menjadi indikator kasar dari intensitas latihan. Denyut nadi dinyatakan oleh jumlah berapa kali jantung Anda berdetak per menit (BPM). Meskipun "denyut nadi" dan "detak jantung" adalah dua konsep yang berbeda, istilah ini digunakan dalam konteks yang sama dalam Buku panduan ini. Tingkat stres dan pemulihan Stres & Pemulihan ditentukan dengan Variabilitas Denyut Jantung (HRV). Denyut jantung tidak pernah konstan dan perbedaan waktu antara dua detak jantung berturut-turut berubah dari detak ke detak. Perbedaan ini disebut juga Variabilitas Denyut Jantung (HRV). Jika perbedaan di antara detak jantung tinggi, ini menunjukkan keadaan rileks atau pulih. Jika perbedaan rendah, ini menunjukkan stres. Kegiatan seperti membaca buku dapat menghasilkan tingkat stres yang rendah, atau bahkan dapat dilacak sebagai pemulihan. Contohnya, saat sibuk bekerja atau sekolah dapat mengakibatkan indikasi stres yang tinggi Hal ini penting untuk diperhatikan bahwa reaksi stres tidak harus negatif; hal tersebut juga dapat menunjukkan bahwa Anda mengalami sesuatu yang menarik atau menyenangkan. Untuk menyeimbangkan periode stres yang tinggi, Anda perlu pemulihan dengan santai dan tidur nyenyak. Tingkat stres menengah dapat menunjukkan produktivitas usaha, yang umum selama bekerja dan melakukan kegiatan sosial. Pemulihan sebagian besar terjadi saat Anda tidur. Ada faktor-faktor yang dapat memengaruhi pengukuran pemulihan Anda. Gaya hidup yang aktif secara fisik, gizi sehat, konsumsi rendah alkohol, dan pengurangan faktor stres memungkinkan untuk meningkatkan pemulihan selama tidur dalam jangka panjang. Menghindari aktivitas fisik yang sangat berat dan "memperbalmabt" kegiatan mental sebelum tidur juga memiliki efek positif pada pemulihan Nilai Stres & Pemulihan disediakan oleh SmartBand 2 bukan merupakan sumber tepercaya untuk menganalisis kebugaran secara keseluruhan. Intensitas latihan yang rendah, misalnya, dapat disalahartikan sebagai salah pemulihan. Untuk mendapatkan hasil pengukuran Stres & Pemulihan, gunakan SmartBand 2 untuk setidaknya satu malam ketika Anda tidur. 10

11 Cara SmartBand 2 mengukur denyut nadi dan stres Anda SmartBand 2 menggunakan ampu hijau dipasangkan dengan dioda foto sensitif cahaya untuk mendeteksi jumlah darah yang mengalir melalui pergelangan tangan Anda pada saat tertentu. Dengan mengedipkan lampu ratusan kali per detik, SmartBand 2 dapat menghitung berapa kali jantung berdetak setiap menit dan memberikan perkiraan denyut jantung Anda. Faktor-faktor yang memengaruhi pengukuran denyut nadi dan stres Beberapa faktor yang dapat memengaruhi kinerja sensor denyut jantung SmartBand 2: Perfusi kulit: Jumlah darah yang mengalir melalui kulit berbeda secara signifikan dari orang ke orang dan juga dapat dipengaruhi oleh lingkungan. Jika Anda berolahraga dalam suhu dingin, misalnya, perfusi kulit di pergelangan tangan Anda mungkin terlalu rendah untuk terdeteksi sensor denyut jantung. Gerakan: gerakan berirama seperti berjalan atau bersepeda memberikan hasil yang lebih baik dari sensor detak jantung dibandingkan dengan gerakan tidak teratur seperti tenis atau tinju. Perbedaan pigmentasi kulit: perubahan permanen atau sementara untuk kulit Anda, seperti beberapa tato. Tinta, pola, dan kejenuhan beberapa tato dapat memblokir cahaya dari sensor, sehingga sulit untuk mendapatkan hasil yang dapat diandalkan. Mendapatkan hasil terbaik dari sensor denyut jantung SmartBand 2 Bahkan dalam kondisi ideal, SmartBand 2 mungkin tidak bisa mendapatkan pembacaan denyut jantung diandalkan setiap kali untuk setiap individu. Dalam persentase kecil pengguna, berbagai faktor dapat tidak memungkinkan untuk mendapatkan pembacaan denyut jantung sama sekali. Lakukan langkah-langkah berikut jika Anda ingin meningkatkan pembacaan dari sensor detak jantung: Pastikan bahwa Anda memakai SmartBand 2 denga pas, namun nyaman pada pergelangan Anda. Jika tidak diam di pergelangan tangan Anda dan sensor detak jantung gagal untuk mendapatkan pembacaan yang baik, kencangkan gelang. Anda mungkin perlu membersihkan SmartBand 2, terutama sensor denyut jantung, setelah berolahraga atau banyak berkeringat. Pengukuran denyut nadi dan stres secara otomatis SmartBand 2 mengukur tingkat denyut nadi dan stres dan pemulihan Anda selama enam kali dalam satu jam. Pengukuran denyut nadi dan stres secara manual Anda dapat melakukan pembacaan denyut nadi menggunakan SmartBand 2 kapan saja, baik dari perangkat tersebut atau dari perangkat Android Anda. Untuk mendapatkan data denyut jantung terbaik saat berolahraga, nyalakan sensor denyut jantung sensor beberapa menit sebelum beraktivitas fisik sehingga sensor mampu mendeteksi denyut nadi Anda. Pemberitahuan, kecuali untuk panggilan masuk dan alarm, yang melewati SmartBand 2 Anda ketika Anda mengukur denyut nadi dan stres secara manual. Cara mengukur denyut nadi dan stres secara manual dari SmartBand 2 1 Untuk memulai pengukuran tingkat denyut nadi dan stres, tekan dua kali tombol daya. Lampu pemberitahuan mulai berkedip jingga bergantian lalu bersamaan ketika membaca selesai. Hasilnya lalu ditampilkan pada Aplikasi SmartBand 2 pada iphone. 2 Untuk mengakhiri pengukuran, tekan dua kali tombol daya. Jika SmartBand 2 tidak dapat mendeteksi denyut nadi Anda, perangkat akan bergetar tiga kali dan lampu pemberitahuan mulai berkedip bergantian berwarna jingga. Jika sensor denyut jantung gagal melakukan pembacaan, atur posisi SmartBand 2 pada pergelangan tangan Anda atau bersihkan sensor. Untuk informasi lebih lanjut tentang meningkatkan pembacaan sensor detak jantung, lihat Mendapatkan hasil terbaik dari sensor denyut jantung SmartBand 2 pada halaman

12 Cara mengukur denyut nadi dan stres secara manual dari perangkat Android. SmartBand 2 Segera membaca dari sensor detak jantung dan menampilkan hasilnya pada Lifelog atau Aplikasi SmartBand 2. 2 Untuk mengakhiri pengukuran, keluar dari Aplikasi SmartBand 2. Modus STAMINA Untuk mengurangi konsumsi baterai, Anda dapat mengaktifkan mode STAMINA, yang menonaktifkan pengukuran otomatis denyut nadi dan stres. Anda masih dapat secara manual memulai pengukuran bahkan saat SmartBand 2 dalam mode STAMINA. Mengaktifkan/menonaktifkan Mode STAMINA 2 Ketuk Mode STAMINA, lalu tarik penggeser ke Hidup/Mati. Anda dapat menerapkan Mode STAMINA secara otomatis dengan memilih opsi Ketika baterai lemah. Alarm bangun tidur pintar Anda dapat menyetel satu atau lebih alarm Bangun tidur pintar pada Aplikasi SmartBand 2. Alarm Bangun tidur pintar membangunkan Anda pada waktu terbaik berdasarkan siklus tidur. Alarm memberitahu Anda melalui getaran terus-menerus. Setelah Anda menetapkan bingkai waktu terkait kapan Anda dibangunkan oleh alarm, SmartBand 2 mendeteksi ketika Anda telah mencapai kondisi tidur ringan (setelah masa tidur nyenyak) lalu Anda bangun. Misalnya, jika Anda telah menyetel alarm Bangun tidur pintar antara pukul alarm bangun tidur pintar akan membangunkan Anda antara pukul dan ketika Anda tertidur ringan. Jika Anda tidak mencapai tidur ringan selama periode ini, alarm Bangun tidur pintar membangunkan Anda pada pukul 07:00 AM. Jika Anda ingin menambahkan, menghapus, atau mengubah alarm Bangun tidur pintar, SmartBand 2 harus tersambung ke perangkat Android. Menambahkan alarm Bangun tidur pintar 2 Ketuk Smart wake up, lalu ketuk. 3 Ketuk Waktu dan pilih nilai yang relevan untuk jam dan menit, lalu ketuk OK. 4 Untuk mengedit periode, tekan ikon plus dan minus di samping Periode bangun tidur. 5 Ketuk Ulangi, lalu beri centang pada hari alarm berbunyi ulang sesuai yang Anda inginkan lalu ketuk OK. 6 Setelah selesai, ketuk SIMPAN. Mengedit alarm Bangun tidur pintar yang telah dibuat 2 Ketuk Smart wake up, lalu ketuk alarm yang ingin diedit. 3 Edit opsi sesuai keinginan. 4 Setelah selesai, ketuk SIMPAN. Menghapus alarm Bangun tidur pintar 2 Ketuk Smart wake up, lalu ketuk alarm yang ingin dihapus. 3 Ketuk HAPUS. 12

13 Untuk menghidupkan alarm Bangun tidur pintar 2 Ketuk Smart wake up. 3 Tarik penggeser di samping alarm yang ingin Anda aktifkan. Untuk snooze alarm Bangun tidur pintar ketika SmartBand 2 bergetar Tekan tombol daya sebentar. Untuk menonaktifkan alarm Bangun tidur pintar ketika SmartBand 2 bergetar Tekan dan tahan tombol daya hingga SmartBand 2 bergetar sekali secara singkat. Untuk mengaktifkan fungsi Getaran rendah Tarik penggeser Getaran rendah ke posisi aktif. Pemberitahuan isyarat di luar jangkauan Anda dapat menerima pemberitahuan ketika perangkat Android tertinggal dengan mengaktifkan pemberitahuan isyarat di Luar jangkauan. SmartBand 2 memberi tahu Anda melalui tiga getaran singkat ketika jarak antara SmartBand 2 dan perangkat Android tersambung terlalu jauh dan menyebabkan putus sambungan. Fungsi ini diaktifkan secara default. Mengaktifkan fungsi Pemberitahuan isyarat di luar jangkauan. 2 Ketuk Dapatkan pemberitahuan, lalu tarik penggeser di sebelah Peringatan batas dilewati ke aktif. Jangan ganggu Anda dapat mengaktifkan fungsi Jangan ganggu jika Anda tidak ingin terganggu oleh pemberitahuan. Ketika fungsi Jangan ganggu diaktifkan, hanya alarm Bangun tidur pindah yang aktif. Untuk menghidupkan fungsi Jangan ganggu 2 Ketuk Dapatkan pemberitahuan > Jangan ganggu, lalu tarik penggeser di sebelah Mati ke aktif. Untuk menetapkan interval Jangan ganggu 2 Ketuk Dapatkan pemberitahuan > Jangan ganggu, lalu tarik penggeser di sebelah Mati ke aktif. 3 Ketuk Waktu mulai dan pilih nilai yang relevan untuk jam dan menit, lalu ketuk OK. 4 Ketuk Waktu berakhir dan pilih nilai yang relevan untuk jam dan menit, lalu ketuk OK. Remote control Anda dapat menggunakan SmartBand 2 untuk mengontrol pemutaran media dan Mencari aplikasi telepon pada perangkat Android terrhubung. Anda dapat memilih aplikasi yang Anda ingin diontrol menggunakan SmartBand 2. Jika Anda memilih aplikasi media, Anda dapat mengelola pemutaran media pada perangkat Android. Jika Anda 13

14 memilih aplikasi Temukan telepon, Anda dapat membuat perangkat Android berdering keras. Tiga lampu pemberitahuan pada SmartBand 2 berwarna biru ketika Anda menggunakannya sebagai remote control. Untuk mengaktifkan fungsi remote control 2 Ketuk Remote control, lalu tarik penggeser di sebelah Mati ke aktif. Untuk memilih aplikasi yang dapat digunakan dengan remote control 2 Ketuk Remote control, lalu tarik penggeser di sebelah Mati ke aktif. 3 Ketuk Fungsi aktif, lalu pilih aplikasi sesuai keinginan. Untuk mengontrol pemutaran media pada perangkat Android SmartBand 2 1 Pastikan bahwa SmartBand 2 Anda tersambung ke perangkat Android Anda. 2 Pilih pemutar musik sebagai aplikasi yang dapat dikontrol melalui SmartBand 2. 3 Tekan sebentar tombol daya pada SmartBand 2. 4 Untuk memutar atau menjeda berkas musik, ketuk SmartBand 2 sekali. Untuk mengakses berkas musik, ketuk dua kali. Untuk mengakses berkas musik sebelumnya, ketuk tiga kali. 5 Untuk mengakhiri remote control, tekan dengan cepat tombol daya atau yunggu selama 10 detik tanpa menekan SmartBand 2. Tiga lampu pemberitahuan biru akan mati. Menyambung ke Google Fit Anda dapat menggunakan SmartBand 2 dengan layanan sehat dan bugar dari Google, Google Fit. Dengan aplikasi Google Fit, Anda dapat mengukur, melacak dan menyimpan data kebugaran secara online. Untuk menyambungkan SmartBand 2 ke Google Fit 2 Ketuk Google Fit, kemudian tarik penggeser di samping Mati ke aktif, lalu ikuti petunjuk di layar untuk mengonfirmasi akun Google Anda. Aplikasi pihak ketiga Anda dapat menggunakan SmartBand 2 sebagai pemantau denyut jantung menggunakan aplikasi kebugaran pihak ketiga. 14

15 Untuk tersambung ke aplikasi pihak ketiga Aplikasi host sementara memutuskan sambungan saat Anda mempersiapkan aplikasi pihak ketiga, pastika tidak ada aplikasi pihak ketiga terpasang sebelumnya yang tersambung selama persiapan. 2 Ketuk Aplikasi pihak ketiga, lalu ketuk OK untuk menjadikan SmartBand 2 dapat diakses oleh aplikasi lain selama beberapa menit. 3 Ketuk OKE, MENGERTI untuk membuang pesan. Ketuk Batal untuk keluar dari proses sambungan. Lampu pemberitahuan Anda dapat mengetahui status SmartBand 2 Anda melalui tiga lampu pemberitahuan pada perangkat. Aktivitas lampu pemberitahuan Status dari SmartBand 2 Semua lampu menyala putih satu persatu, lalu mati secara bersamaan Semua lampu menyala putih satu persatu, kemudian mati secara satu persatu Lampu berkedip hijau Lampu berkedip biru Semua lampu menyala biru satu persatu, lalu mati secara bersamaan Semua lampu menyala putih satu persatu, lalu mati secara bersamaan Semua lampu berkedip jingga secara bersamaan Semua lampu berkedip biru secara bersamaan Semua lampu berkedip merah secara bersamaan Semua lampu berkedip putih terus-menerus Lampu berkedip dengan warna yang sama seperti pada Anda perangkat Android selama 5 meni Menghidupkan daya Mematikan daya Reset data pabrik/memperbarui firware Menyambung ke perangkat Android Tersambung ke perangkat Android Tidak tersambung ke perangkat Android Mengukur denyut nadi dan stres dan tingkat pemulihan secara manual Remote control Tingkat baterai rendah Panggilan masuk Pemberitahuan lainnya 15

16 Mencatat aktivitas menggunakan aplikasi Lifelog Menggunakan aplikasi Lifelog Aplikasi Lifelog merekam aktivitas fisik, sosial, dan hiburan. Contohnya, Anda dapat memantau stres dan pemulihan, dan melihat berapa lama Anda telah berjalan atau berlari Anda juga dapat mengetahui foto apa saja yang Anda potret dan musik apa yang Anda dengarkan Untuk mulai menggunakan aplikasi Lifelog, Anda harus mengunduh dari Google Play dan menyiapkan akun. Statistik yang dibuat oleh aplikasi Lifelog tentang aktivitas fisik Anda, misalnya, jarak berjalan dan hitungan kalori, berdasarkan data tinggi dan berat badan yang Anda cantumkan. Hasil dapat berbeda-beda antar pengguna. Perhatikan juga bahwa Anda memerlukan sambungan Internet untuk menyelaraskan data dengan aplikasi Lifelog pada perangkat Android. Lifelog dirancang untuk membantu Anda melacak aktivitas sehari-hari Anda, termasuk setiap latihan yang Anda lakukan. Perhatikan bahwa bagaimanapun juga, Produk SmartWear bukan merupakan perangkat medis dan data dari Lifelog tidak ditujukan untuk menggantikan nasihat dari ahli medis yang berkualitas. 1 Menampilkan informasi terperinci tentang Life Bookmark 2 Lihat daftar wawasan Lifelog, seperti perbandingan langkah dengan orang lain 3 Menampilkan semua aktivitas tercatat untuk hari terpilih 4 Melihat opsi menu 5 Menampilkan informasi mengenai penggunaan aplikasi 6 Melihat log aktivitas fisik 7 Beralih antara tampilan dasbor dan peta 8 Menampilkan semua aktivitas tercatat sejak awal hari 9 Dasbor aktivitas Mengonfigurasi akun untuk aplikasi Lifelog 1 Dari layar aplikasi utama perangkat Android, temukan dan ketuk Lifelog. 2 Ikuti petunjuk yang muncul pada layar dan terima persyaratan dan ketentuan. 3 Buat akun baru atau pilih untuk memilih akun yang ada. 4 Ikuti petunjuk yang muncul di layar untuk membuat akun Lifelog. 16

17 Masuk ke aplikasi Lifelog 1 Dari layar aplikasi utama perangkat Android, temukan dan ketuk Lifelog. 2 Ikuti petunjuk yang muncul pada layar dan terima persyaratan dan ketentuan. Menyesuaikan panjang langkah pada saat berjalan dan berlari Aplikasi Lifelog menggunakan jumlah langkah yang Anda lalui dan panjang langkah untuk menghitung jarak tempuh saat berjalan atau berlari. Panjang langkah otomatis yang digunakan secara default didasarkan pada gender dan tinggi badan. Jika Anda menganggap jarak yang diukur oleh Aplikasi Lifelog kurang akurat, Anda dapat menyesuaikan panjang langkah. Menyesuaikan panjang langkah saat berjalan 1 Dari layar aplikasi utama perangkat Android, temukan dan ketuk Lifelog. 2 Ketuk > Setelan > Profil. 3 Cari dan ketuk Panjang langkah. 4 Hapus centang pada kotak Otomatis jika dicentang, lalu gulir ke atas atau ke bawah untuk menyesuaikan setelan dan ketuk SETEL Menyesuaikan panjang langkah saat berlari 1 Dari layar aplikasi utama perangkat Android, temukan dan ketuk Lifelog. 2 Ketuk > Setelan > Profil. 3 Cari dan ketuk Panjang langkah berlari. 4 Hapus centang pada kotak Otomatis jika dicentang, lalu gulir ke atas atau ke bawah untuk menyesuaikan setelan dan ketuk SETEL Ikhtisar kotak aktivitas 1 Menampilkan jumlah kalori aktif yang telah Anda bakar saat berolahraga dan kalori pasif yang telah Anda bakar saat tidak berolahraga 2 Menampilkan jam tidur dan memeriksa kualitas tidur Anda berdasarkan informasi yang dikumpulkan 3 Menampilkan jumlah langkah yang telah Anda ambil dan tercatat pada aplikasi Lifelog 4 Menampilkan total waktu yang Anda gunakan untuk bersepeda yang lebih dari beberapa langkah 5 Menampilkan total waktu yang Anda gunakan untuk berjalan yang lebih dari beberapa langkah 6 Menampilkan total waktu yang Anda gunakan naik alat transportasi yang lebih dari beberapa langkah 7 Lihat riwayat denyut nado dan stres dan tingkat pemulihan tingkat yang dicatat dalam aplikasi Lifelog 8 Menampilkan waktu yang Anda gunakan saat menggunakan aplikasi komunikasi dari Google Play dan pilih aplikasi seperti aplikasi Ponsel dan Pesan dari Sony 9 Menampilkan total waktu yang telah Anda gunakan untuk berlari dengan rasio langkah per menit yang lebih dari beberapa langkah 10 Menampilkan jumlah foto yang telah Anda ambil 11 Menampilkan total waktu yang Anda gunakan untuk meramban sambil menggunakan aplikasi dari Google Play dan peramban web 17

18 12 Menampilkan total waktu yang Anda gunakan untuk membaca buku atau komik menggunakan aplikasi dari Google Play dan beberapa aplikasi 13 Menampilkan total waktu yang Anda gunakan untuk bermain permainan menggunakan aplikasi dari Google Play 14 Menampilkan total waktu yang Anda gunakan untuk menonton film, acara TV, dan konten video lain menggunakan aplikasi dari Google Play dan aplikasi 15 Edit untuk menampilkan atau menyembunyikan aktivitas 16 Menampilkan waktu yang telah Anda gunakan untuk mendengarkan aplikasi musik dari Google Play dan pilih aplikasi lainnya seperti aplikasi Musik 17 Menampilkan semua Life Bookmarks tercatat Ikhtisar aktivitas 1 Menampilkan data dalam tampilan hari, minggu, bulan, atau tahun 2 Menampilkan aktivitas saat ini dalam berbagai unit 3 Menampilkan jumlah aktivitas yang menggunakan tipe unit terpilih 4 Menampilkan status sasaran saat ini 5 Rincian mengenai aktivitas Anda Menetapkan sasaran Tetapkan sasaran untuk aktivitas sehari-hari, misalnya jumlah langkah yang ditempuh atau jumlah kalori yang ingin dibakar. Menetapkan sasaran 1 Pada aplikasi Lifelog, ketuk aktivitas yang ingin Anda tetapkan sasarannya. 2 Ketuk HARI, lalu cari dan ketuk. 3 Gulir ke atas atau ke bawah untuk menyesuaikan nilai untuk sasaran, lalu ketuk SETEL. Mengedit aktivitas yang dicatat Lifelog dapat mengenali empat jenis aktivitas gerakan: Berjalan, Berlari, Bersepeda, dan Berpindah. Anda dapat mengubah jenis aktivitas masuk atau menghapus aktivitas tidur jika diperlukan. 18

19 Untuk mengubah jenis aktivitas gerakan 1 Dari layar aplikasi utama perangkat Android, temukan dan ketuk Lifelog. 2 Usap ke kiri atau kanan pada baris waktu untuk menavigasi ke aktivitas gerakan tercatat yang ingin Anda ubah. 3 Ketuk animasi aktivitas gerakan, lalu ketuk > Edit aktivitas. 4 Pilih jenis aktivitas, lalu ketuk SELESAI. Untuk menghapus aktivitas tidur 1 Dari layar aplikasi utama perangkat Android, temukan dan ketuk Lifelog. 2 Usap ke kiri atau kanan pada baris waktu untuk menavigasi ke aktivitas ttidur tercatat yang ingin dihapus. 3 Ketuk animasi aktivitas tidur, lalu ketuk > HAPUS. Menyelaraskan data dengan aplikasi Lifelog Ketika SmartBand 2 tersambung ke perangkat Android, data tersinkronisasi secara otomatis dengan aplikasi Lifelog. Ketika SmartBand 2 tercopot dari perangkat Android, SmartBand terus mengumpulkan data hingga memori penuh. Oleh karena itu, sebaiknya Anda menyelaraskan data antara dua perangkat secara rutin untuk mengosongkan memori pada SmartBand 2. 19

20 Informasi penting Menggunakan SmartBand 2 dalam kondisi basah dan berdebu SmartBand 2 Ini tahan air dan terlindung dari debu, jadi tidak perlu khawatir jika Anda terjebak dalam hujan atau ingin mencuci kotoran setelah menggunakannya setelah beberapa waktu: Namun perlu diingat bahwa SmartBand 2 hanya terlindungi di air tawar dan terklorinasi hingga 3m untuk maksimal 30 menit. Bilas SmartBand 2 dengan air tawar di bawah keran dan keringkan perangkat secara menyeluruh secara berenang. Penyalahgunaan dan penggunaan SmartBand 2 yang tidak sesuai akan membatalkan garansi. Perangkat ini memiliki peringkat Perlindungan Ingress IP65/68. Untuk informasi lebih lanjut, lihat support.sonymobile.com. SmartBand 2 Anda memiliki port USB tanpa tutup. Port USB tanpa tutup harus sepenuhnya kering sebelum kabel dapat disambungkan untuk mengisi baterai. Jika SmartBand 2 Anda terkena air dan port USB basah, lap SmartBand 2 hingga kering dengan kain mikrofiber dan goyangkan beberapa kali dengan port USB menghadap ke bawah. Ulangi prosedur tersebut sampai tidak ada lembap yang terlihat di dalam port USB. Garansi Anda tidak mencakup kerusakan atau cacat karena penyalahgunaan atau penggunaan SmartBand 2 yang tidak sesuai petunjuk dari Sony Mobile. Untuk informasi lebih lanjut tentang garansi, lihat Informasi penting, yang dapat diakses melalui support.sonymobile.com. Informasi hukum Sony SWR12 Produk ini ditujukan untuk membantu Anda melacak latihan dan gaya hidup Anda. Ini bukan perangkat medis dan data yang dihasilkan tidak boleh digunakan untuk keputusan medis (seperti mencegah, mendiagnosa, pemantauan, atau mengobati penyakit atau cedera) atau menggantikan nasihat dari seorang ahli medis. Sony Mobile menolak menjaminan bahwa perangkat ini dapat digunakan atau sesuai untuk tujuan medis. Carilah saran medis sebelum melakukan sistem latihan baru atau diubah menggunakan perangkat ini, terutama jika menggunakan perangkat ini bersama-sama dengan alat pacu jantung atau perangkat medis lainnya. Sebelum digunakan, harap baca leaflet Informasi penting yang disediakan terpisah. Panduan pengguna ini diterbitkan oleh Sony Mobile Communications Inc. atau perusahaan afiliasi lokal, tanpa garansi apa pun. Perbaikan dan perubahan pada Panduan pengguna yang diperlukan karena kesalahan tipografi, ketidakakuratan informasi saat ini, atau perbaikan pada program dan/atau peralatan, dapat dilakukan oleh Sony Mobile Communications Inc. sewaktu-waktu dan tanpa pemberitahuan. Namun, perubahan tersebut akan disertakan dalam Panduan pengguna edisi baru. Semua hak dilindungi undang-undang Sony Mobile Communications Inc. Intraoperabilitas dan kompatibilitas antar berbagai perangkat Bluetooth bervariasi. Secara umum, perangkat mendukung produk yang menggunakan spesifikasi Bluetooth. 1.2 atau yang lebih tinggi, dan profil Headset atau Handsfree. Sony adalah merek dagang atau merek dagang terdaftar dari Sony Corporation. Bluetooth adalah merek dagang dari Bluetooth (SIG) Inc. dan digunakan berdasarkan lisensi. Semua merek lainnya adalah milik dari pemilik merek yang bersangkutan. Semua hak dilindungi undang-undang. Semua produk dan nama perusahaan yang disebut di sini merupakan merek dagang atau merek dagang terdaftar dari pemiliknya masing-masing. Hak apa pun yang tidak dinyatakan secara tersurat dalam dokumen ini dilindungi undang-undang. Semua merek dagang lainnya merupakan milik dari pemiliknya masing-masing. Kunjungi untuk informasi lebih lanjut. Semua ilustrasi hanya untuk kebutuhan ilustrasi dan mungkin tidak menggambarkan secara tepat aksesori yang sebenarnya. 20

21 Declaration of Conformity We, Sony Mobile Communications AB of Nya Vattentornet SE Lund, Sweden declare under our sole responsibility that our product Sony type RD-0180 and in combination with our accessories, to which this declaration relates is in conformity with the appropriate standards EN :V1.8.1, EN :V1.5.1, EN :V1.3.1 EN :V2.2.1, EN :V1.6.1 and EN : 2006+A11:2009+A1:2010+A12:2011, A2:2013 following the provisions of, Radio Equipment and Telecommunication Terminal Equipment directive 1999/5/EC. Lund, February 2015 Pär Thuresson, Quality Officer, SVP, Quality & Customer Services FCC Statement This device complies with Part 15 of the FCC rules. Operation is subject to the following two conditions: (1) This device may not cause harmful interference, and (2) This device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation. Any change or modification not expressly approved by Sony may void the user's authority to operate the equipment. This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However, there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation. If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception, which can be determined by turning the equipment off and on, the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures: Reorient or relocate the receiving antenna. Increase the separation between the equipment and receiver. Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected. Consult the dealer or an experienced radio/tv technician for help. AVISO IMPORTANTE PARA MÉXICO La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: (1) es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y (2) este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar su operación no deseada. Para consultar la información relacionada al número del certificado, refiérase a la etiqueta del empaque y/o del producto. Alimentación: 5,0 Vcc Industry Canada Statement This device complies with RSS-210 of Industry Canada. Operation is subject to the following two conditions: (1) this device may not cause interference, and (2) this device must accept any interference, including interference that may cause undesired operation of the device. This Class B digital apparatus complies with Canadian ICES-003. Cet appareil numérique de la classe B est conforme à la norme NMB-003 du Canada. Avis d industrie Canada Le présent appareil est conforme aux CNR d'industrie Canada applicables aux appareils radio exempts de licence. L'exploitation est autorisée aux deux conditions suivantes:(1) l'appareil ne doit pas produire de brouillage, et, and (2) l'utilisateur de l'appareil doit accepter tout brouillage radioélectrique subi, même si le brouillage est susceptible d'en compromettre le fonctionnement. Cet appareil numérique de la classe B est conforme à la norme NMB-003 du Canada. 21