Data Penyakit Ginjal Kronik di dunia diperkirakan 195 juta adalah wanita, dan merupakan penyebab urutan kematian ke 8 Diperkirakan 600.

Transkripsi

1

2 Data Penyakit Ginjal Kronik di dunia diperkirakan 195 juta adalah wanita, dan merupakan penyebab urutan kematian ke 8 Diperkirakan terjadi kematian setiap tahun PGK banyak diderita wanita dibanding pria Penyakit Infeksi Ginjal dan Lupus nephropathy sering juga diderita oleh wanita Wanita hamil dengan PGK berisiko negatif terhadap bayi dan ibu nya

3 Meningkatkan kesadaran faktor risiko PGK(Penyakit Ginjal Kronik) Meningkatkan kesadaran deteksi dini, diagnosis, intervensi, monev ibu hamil dengan PGK, hipertensi, preeklamsia Membudayakan Perilaku Pencegahan Meningkatkan peran tenaga kesehatan dalam edukasi dan mengurangi faktor risiko Penyakit Ginjal Kronik

4 SDM SEHAT BERKUALITAS STATUS GIZI BAIK SEHAT & TETAP PRODUKTIF BUGAR, PRODUKTIFITAS PENDAPATAN ANTENATAL ASI EKSKLUSIF MP-ASI BAIK BUGAR, KONSENTRASI BAIK, CERDAS, PRESTASI BELAJAR BAIK TUMBUH KEMBANG OPTIMAL

5 5

6 1. Olahraga/Aktifitas 2. Mengontrol kadar gula darah 3. Monitor tekanan darah 4. Makan makanan sehat gizi seimbang untuk menjaga berat badan 5. Menjaga asupan air yang cukup 6. Tidak merokok 7. Tidak mengkonsumsi obat2an, herbal, suplemen yang memberatkan fungsi ginjal 8. Secara reguler memeriksakan fungsi ginjal apabila kita mempunyai faktor risiko

7 Senam poco-poco Joging/Jalan Berenang Berdansa Berlari Bersepeda

8 END-STAGE RENAL DESEASE Hypertension CAUSE Diabetes melitus Glomerulo nephritis END-STAGE RENAL DESEASE renal failure) PATHOPHYSIOLOGY Inability to: Excrete waste products Maintain fluid and electrolyte balance Produce hormones UREMIA: Unacceptable level of nitrogenous wastes SYMPTOMS: Malaise Weakness Nausea and vomiting Muscle cramps and itching Metallic taste in mouth Neurologic impairment MEDICAL MANAGEMENT Dialysis Kidney transplantation Immunosupressent drugs Psychologic support Sumber : Mahan, L.K. and Escott-Stump, S. (Krause s Food, Nutrition, and Diet Therapy 11th ed) Elsevier USA. NUTRITIONAL MANAGEMENT GOALS Prevent deficiencies Control edema and serum electrolyte Prevent renal osteodystrophy Provide a palatable and attractive diet

9 Penyakit, ekonomi, Aktifitas, emosi, budaya Asupan makanan Infeksi, penyakit, Demam, stres, fisik Pertumbuhan Asupan Zat gizi Kebutuhan Zat gizi Stres psikis Lingkungan, penyakit, stres fisiologi, gangguan fisik Pemeliharaan Jaringan tubuh

10 Sumber : Kemenkes 2014

11 DAMPAK GIZI TIDAK SEIMBANG Kelebihan Gizi Gemuk Gemuk Sekali (Obesitas) Sindrom Metabolik

12

13 Sumber : Kemenkes 2014

14

15 Cegah Penyakit Dengan Gizi Seimbang Termasuk GGL Prinsip adanya Kesimbangan antara Kebutuhan dan Asupan Makanan, dengan cara : Variasi Makanan (Aneka Ragam) Memperhatikan proporsi setiap kelompok makanan Pembatasan penggunaan (gula, garam, lemak 4: 1: 5 ) Memperhatikan kebutuhan fisik /aktivitas, kondisi faali (bayi, hamil, menyusui, sakit, manula). Memperhatikan budaya makan

16 Gula tebu, gula aren, gula jawa Kandungan gula ada pada tepung2an, roti, jus, minuman ringan, makanan yang manis Gula yang berlebihan menyebabkan peningkatan berat badan Dalam jangka waktu yang lama berat badan berlebih /obesitas akan berdampak terjadi nya sindrome metabolik

17

18 Perubahan Terhadap kolesterol Total dan LDL Besarnya akibat Tingkat Bukti Mengurangi diet lemak jenuh +++ A Mengurangi diet lemak trans +++ A Meningkatkan Asupan Serat ++ A Mengurangi Kolesterol ++ B Mengkonsumsi fitosterol +++ A Mengurangi berat badan berlebih + B Meningkatkan aktifitas fisik + A Sumber : Panduan pengelolaan Dislipid PERKENI 2015

19 Untuk mencapai hidrasi sehat Kebutuhan pada pria 8-10 gelas Kebutuhan pada wanita 6-8 gelas Kebutuhan pada anak 5-7 gelas Kebutuhan pada Lansia 6 gelas Ibu Hamil 8-12 gelas Ibu Menyusui gelas Kebutuhan individual dapat dihitung 30 ml/kg berat badan Sumber : Pedoman Gizi seimbang 2015 & IHWG ( Indonesian Hydration Working Group)

20

21 A healthy diet and a healthy lifestyle are the best ways to fight and prevent disease.

22 Terima Kasih