HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, TINGGI BADAN, DAN POWER TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LAY UP SHOOT

Transkripsi

1 HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, TINGGI BADAN, DAN POWER TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LAY UP SHOOT PADA SISWA SMP N 1 GODEAN SLEMAN YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLABASKET SKRIPSI Diajukan Kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Guna Memeproleh Gelar Sarjana Pendidikan Jasmani Oleh: SUSILO NIM : PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA 2012

2

3

4

5 MOTTO Jika kemauanmu cukup besar, sesuatu yang besarpun akan cukup mudah untuk kau kerjakan. Harapan adalah sebuah bintang yang bercahaya keemasan dimalam yang gelap (Flavia). Iman adalah melihat hal-hal yang tidak kelihatan, mempercayai hal-hal yang tidak dapat dipercaya dan menerima hal-hal yang mustahil. Motivasi akan selalu mengalahkan bakat semata (Norman R Agustine). PERSEMBAHAN Skripsi ini penulis persembahkan untuk : Bapak Suyud dan Ibu Suwartinah yang selalu mendoakan agar skripsi penulis cepat selesai dan mendapat gelar Sarjana. Adik Riris Susanti dan Azi Fatur Zaki yang selalu memberi dukungan dan semangat pada penulis. Teman-teman : FIK 2008, Pemuda Pemudi ANTARES, Mas Dwi Jatmiko, Mas Gunawan, Dimas, Nugraha, Hymawan, Anton dan yang tidak dapat penulis sebutkan semua, trimakasih atas dukungannya. iv

6 HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN, TINGGI BADAN, DAN POWER TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LAY UP SHOOT PADA SISWA SMP N 1 GODEAN SLEMAN YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLABASKET Oleh: Susilo NIM : ABSTRAK Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara kekuatan otot lengan, tinggi badan, dan power tungkai dengan hasil lay up shoot bolabasket siswa SMP N 1 Godean Sleman Yogyakarta. Penelitian ini dilaksanakan di SMP N 1 Godean Sleman Yogyakarta. Penelitian ini merupakan metode deskriptif yang bersifat korelasi dengan cara survei. Sampel dalam penelitian ini adalah seluruh siswa ekstrakurikuler bola basket tahun ajaran 2011/2012 dengan jumlah sampel sebanyak 26 siswa. Data penelitian diambil dengan vertical jump test, hand grip dynamometer, dan stadiometer. Instrumen yang digunakan dilakukan uji validitas dengan rumus korelasi product moment dan uji reliabilitas dengan rumus alpha cronbach. Data yang diperoleh kemudian dianalisis analisis regresi ganda dengan dua prediktor. Sebelum melakukan analisis data, dilakukan uji prasyarat analisis yang terdiri dari uji normalitas dan uji linieritas. Berdasarkan analisis data terdapat hubungan yang signifikan antara tinggi badan terhadap kemampuan lay up shoot dalam permainan bolabasket dengan koefisien korelasi 0,513 > r tabel (0,388). Terdapat hubungan yang signifikan antara power tungkai terhadap kemampuan lay up shoot dalam permainan bolabasket dengan koefisien korelasi 0,761 > r tabel (0,388). Dari keseluruhan hubungan kekuatan otot lengan, tinggi badan, dan power tungkai dengan hasil lay up shoot bola basket, didapatkan (Ry(1,2,3) = 0,860) dan nilai F hitung (20,846) > F tabel pada taraf kesalahan 5% (1,953). Karena F hitung lebih besar dari pada F tabel, maka dapat disimpulkan bahwa terjadi hubungan antara kekuatan otot lengan, tinggi badan, dan power tungkai terhadap hasil lay up shoot permainan bolabasket atau hipotesis diterima. Kata kunci: kekuatan otot lengan, tinggi badan, power tungkai, dan hasil lay up shoot. v

7 KATA PENGANTAR Dengan mengucapkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa atas rahmatnya yang telah diberikan kepada peneliti selama menyelesaikan skripsi ini, meskipun mengalami segala hambatan namun dapat diatasi sehingga laporan penelitian dapat terselesaikan dengan baik. Dalam penyusunan skripsi ini banyak pengarahan, bantuan dan bimbingan baik secara langsung mupun tidak langsung. Oleh karena itu pada kesempatan ini peneliti menyampaikan penghargaan yang setinggi-tingginya dan mengucapkan rasa terimakasih yang sebesar-besarnya kepada yang terhormat : 1. Bapak Drs. Rumpis Agus Sudarko, M.S, selaku Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta yang telah memberikan izin penelitian. 2. Bapak Amat Komari, M. Si, selaku Ketua Jurusan POR Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta. 3. Bapak Herka Maya Jatmika, M.Pd, selaku penasehahat akademik dan selaku pembimbing tugas akhir yang telah memberikan bimbingan, dorongan dan pengarahan hingga terselesaikannya karya ini. 4. Bapak/Ibu dosen dan karyawan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta. vi

8 5. Ibu Kepala Sekolah SMP N 1 Godean Hj. Tri Rukmini, S.Pd yang telah memberi ijin dan mendukung pelaksanaan pengambilan data 6. Ibu Rr. Suratiningsing, S.Pd selaku guru penjaskes di SMP N 1 Godean. 7. Siswa SMP NEGERI 1 Godean yang telah membantu penulis utuk menjadi sampel penelitian 8. Teman-teman PJKR F 2008, yang telah membantu penulis. 9. Sahabat-sahabat terbaik penulis, teman, keluarga dan orang terkasih penulis yang selalu mendorong dan mendukung penulis untuk menyelesaikan karya ini. 10. Serta pihak-pihak lain yang turut membantu yang tidak bisa kami sebut satu persatu. Semoga bantuan baik yang bersifat moral maupun material selama penelitian hingga selesainya penulisan skripsi ini dapat menjadi amal baik dan ibadah, serta mendapat balasan dari Allah SWT. Penulis menyadari sepenuhnya bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, oleh karena itu saran dan kritik yang bersifat membangun sangat diharapkan. Akhir kata semoga skripsi ini bermanfaat bagi pembaca. Yogyakarta, 12 Mei 2012 Penulis vii

9 DAFTAR ISI Hal ABSTRAK KATA PENGANTAR. DAFTAR ISI DAFTAR TABEL DAFTAR GAMBAR... DAFTAR LAMPIRAN v vi viii x xi xii BAB I PENDAHULUAN... 1 A. Latar Belakang Masalah. 1 B. Identifikasi Masalah.. 7 C. Batasan Masalah. 8 D. Rumusan Masalah.. 8 E. Tujuan Penelitian... 9 F. Manfaat Penelitian... 9 BAB II KAJIAN PUSTAKA A. Diskripsi Teori B. Penelitian yang Relevan. 17 C. Kerangka Berpikir D. Hipotesis Penelitian BAB III METODE PENELITIAN A. Desain Penelitian B. Definisi Operasional Variabel Penelitian C. Populasi dan Sampel Penelitian D. Instrumen dan Teknik Pengumpulan Data. 24 E. Teknik Analisis Data. 27 BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Waktu dan Subjek Penelitian.. 32 B. Diskripsi Data Penelitian C. Pengujian Prasarat Analisa Data 37 D. Pengujian Hipotesis viii

10 E. Hasil Penelitian F. Pembahasan Hasil Penelitian BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A. Kesimpulan B. Implikasi C. Keterbatasan Penelitian D. Saran DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN ix

11 DAFTAR TABEL Hal Daftar Nilai Lay Up Bolabasket Kelas VII A... 7 Data Hasil Penelitian Data Deskriptif Kekuatan Otot Lengan Data Deskriptif Tinggi Badan Data Deskriptif Kekuatan Power Otot Tungkai Data Deskriptif Hasil Lay Up Bola Basket Rangkuman Uji Normalitas Data.. 37 Rangkuman Hasil Uji Linieritas Hasil Uji Regresi Ganda (coefficients) Hasil Uji Regresi Ganda (correlations) Hasil Uji Regresi Ganda (Model Summary dan Anova) 42 x

12 DAFTAR GAMBAR Hal Gambar Desain Penelitian Korelasi Gambar Histogram Kekuatan Otot Lengan 33 Gambar Histogram Tinggi Badan Biswa Gambar Kekuatan Power Otot Tungkai Gambar Histogram Hasil Lay Up 36 Gambar Sumbangan efektif variabel penelitian 47 xi

13 DAFTAR LAMPIRAN Hal Surat Ijin Penelitian Fakultas Surat Ijin Penelitian Pemerintah Provinsi Surat Ijin Penelitian Pemerintah Kabupaten Surat Keterangan Pengambilan Data Surat Keterangan Balai Mertrologi Instrumen Kekuatan Otot Lengan. 59 Instrumen Tinggi Badan 60 Instrumen Kekuatan Otot Power Tungkai. 62 Instrumen Data Hasil Lay Up Shoot 64 Tabel Hasil Penelitian Validitas Instrumen.. 66 Reliabilitas Instrumen 67 Data Analisis Statistik Kekuatan Otot Lengan.. 68 Data Analisis Statistik Tinggi Badan 69 Data Analisis Statistik Kekuatan Otot Power Tungkai. 70 Data Analisis Statistik Hasil Lay Up Hasil Uji Normalitas Data. 72 Hasil Uji Linieritas Data 73 Hasil Perhitungan Uji-t Paired Samples Test. 76 Hasil Analisis Regresi Ganda. 77 xii

14 Tabel r Product Moment 78 Tabel Distribusi t Tabel Distribusi t dengan SPSS Tabel Distribusi F.. 81 Foto Pengukuran Power Tungkai Foto Pengukuran Otot Lengan Foto Pengukuran Tinggi Badan Foto Penilaian Lay UP xiii