Program Fase I Tujuan : Mampu melaksanakan aktifitas awal dlm rangka persiapan ADL di rumah Lama latihan : 7-14 hari Beban latihan ; 2-3 Mets Sesegera

Ukuran: px

Mulai penontonan dengan halaman:

Download "Program Fase I Tujuan : Mampu melaksanakan aktifitas awal dlm rangka persiapan ADL di rumah Lama latihan : 7-14 hari Beban latihan ; 2-3 Mets Sesegera"

Glenna Muljana
7 tahun lalu
Tontonan:

1 FASE LATIHAN CARDIOVASKULER Oleh : Prodi Fisioterapi STIkes Medistra

2 Program Fase I Tujuan : Mampu melaksanakan aktifitas awal dlm rangka persiapan ADL di rumah Lama latihan : 7-14 hari Beban latihan ; 2-3 Mets Sesegera mungkin hemodinamik stabil (ICCU, CVCU, Ruangan )

3 Pelaksanaan hari I Klien posisi semi fowler/setengah duduk, Ltihan nafas dalam dan batuk efektif dengan dada di tahan. Latihan leher ( Flek-eks,sideeks,side flek,rotasi) Lathan ekstrimitas sup. and inferior, mobilisasi thorax Duduk ditepi bed mnt Motifasi >>latihandiulang dibawah pengawasan

4 PELAKSANAAN HARI II Latihan nafas dalam dengan posisi duduk tegak di tempat tidur. Latihan leher seperti di atas. Latihan lengan dan latihan tungkai dilakukan dengan cara menggerakkan tungkai ke atas dan ke bawah secar bergantian. Memutar pergelangan kaki ke dalam dan keluar, gerakan flexi dan extensi telapak kaki. Latihan makan dan minum sendiri. Duduk menit.

5 PELAKSANAAN HARI III Biasanya klien sudah diruangan rawat dan sudah lepas drain, klien dapat mulai berdiri/ berjalan, bila dower keteter belum dilepas harus dibawa. Latihan tetap dimulai dengan nafas dalam Latihan leher Latihan lengan atas dan latihan Latihan gerakan pergelangan kaki Latihan jalan harus pelan dan toelransi, perhatikan posisi jalan klien Duduk dikursi dengan waktu yang tidak terbatas.

6 PELAKSANAAN HARI IV Latihan seperti hari ke 3 dilanjutkan. Diajarkan latihan ambulasi dengan atau tanpa bantuan, jalan sampai 50 meter.

7 PELAKSANAAN HARI V DAN VI Latihan rutin seperti di atas, jalan ditambah meter atau naik tangga perlu diperhatikan : Nadi istirahat Dicoba naik tangga 3 step kemudian istirahat dan dilanjutkan jika tidak ada keluhan. Ukur nadi setelah sampai puncak, sebaiknya dibawah 120 x/menit. Turun tangga perlahan dan diukur nadi kembali setelah latihan.

8 PELAKSANAAN HARI VII Seperti hari ke 6 dan dapat dicoba naik tangga 2 tingkat, lihat keadaan umum klien atau dapat ditukar latihan jalan meter. PELAKSANAAN HARI VIII Latihan seperti diatas, jalan bisa sampai 500 meter, jangan lupa koreksi sikap/postur tubuh klien ketika jalan.

9 PELAKSANAAN HARI IX DAN X Biasanya klien telah cabut jahitan, bila belum dipulangkan program jalan bisa diteruskan sampai 1000 meter secara bertahap, bila klien telah dipulangkan dianjurkan untuk mengikuti program lanjutan (FASE II) atau diberikan hasil evaluasi fase I untuk pedoman latihan di rumah.

10 FASE I PROGRAM REHABILITASI FASE I DENGAN STRATIFIKASI RISIKO RENDAH, LAMANYA 7 HARI TK Latihan Dengan Pengawasan 1. - Gerakan aktif dan pasif dari anggota gerak di tempat tidur. - Berikan ektensi pada tumit. - Ulangi pada jam-jam selanjutnya saat pasien terjaga. Aktifitas CCU/ Ruangan Merawat diri dengan bantuan. - Makan sendiri - Kaki terjuntai di samping - Duduk di kursi 15 menit 1 2 sehari. Pendidikan, Aktifitas Rekreatif Pengenalan - Ruangan CCU - Hal-hal dirawat - Alat-alat yang diperlukan.

11 TK Latihan Dengan Pengawasan 2. - Gerakan aktif seluruh anggota gerak. - Duduk di tepi tempat tidur. Aktifitas CCU/ Ruangan - Duduk di kursi menit 3x sehari. - Merawat diri tanpa bantuan Pendidikan, Aktifitas Rekreatif Pengenalan kepada - Tim Rehabilitasi - Program - Penilaian psikologi - Bahan-bahan pendidikan - Rencana pindah dari CCU.

12 TK Latihan Dengan Pengawasan Aktifitas CCU/ Ruangan Pendidikan, Aktifitas Rekreatif 3. - Latihan pemanasan 2 METS didahului dengan Senam (pergelangan otot) - Jalan pelanpelan 2x50 meter. - Duduk di kursi dengan waktu tak terbatas. - Pindah ruangan dengan kursi roda, jalan di sekitar kamar. - Anatomi dan fungsi jantung normal. - Proses aterosklerosis. - Serangan jantung - Aktifitas 1 2 METS.

13 TK Latihan Dengan Pengawasan 4. - Senam peregangan - Jalan 2 x 100 meter - Belajar menghitung denyut nadi. Aktifitas CCU/ Ruangan - Sesuai dengan kemampuan kapan saja dapat meninggalkan tempat tidur. - Jalan ke kamar mandi, ruangan kelas, tetapi dengan pengawasan Pendidikan, Aktifitas Rekreatif - Faktor risiko koroner dan cara mengatasi.

14 TK Latihan Dengan Pengawasan Aktifitas CCU/ Ruangan Pendidikan, Aktifitas Rekreatif 5. - Senam 3 METS - Mengecek hitungan. - Mencoba menaiki beberapa anak tangga. - Jalan 2 x 200 meter bolakbalik. Jalan ke tempat telepon Jalan di gang rumah sakit. - Diet - Kebutuhan energi - Pekerjaan yang memerlukan tangga 2 METS.

15 TK Latihan Dengan Pengawasan 6. - Aktifitas terdahulu dilanjutkan - Turun tangga (kembali dengan lift) - Persiapan latihan di rumah Aktifitas CCU/ Ruangan - Mandi sendiri - Dengan pengawasan ke ruang sendiri Pendidikan, Aktifitas Rekreatif Serangan Jantung Penanggulangan - Obat-obatan - Latihan - Diet - Operasi - Mengatasi keluhan - Keluarga penyesuaian dengan keadaan rumah - Aktifitas ruangan

16 TK Latihan Dengan Pengawasan 7. - Aktifitas terdahulu dilanjutkan. - Naik beberapa tangga. - Jalan 2 x 1000 meter - Latihan di rumah diteruskan. - Program latihan berjalan. Aktifitas CCU/ Ruangan - Melanjutkan aktifitas terdahulu. Pendidikan, Aktifitas Rekreatif - Rencana pulang - Obat-obatan. - Diet - Aktifitas fisik - Rencana rehab lanjutan - Jadwal test jantung - Kembali kerja - Pendidikan dan penyuluhan preventif Sekunder (berhenti merokok, dislipidemia, obesitas, menurunkan berat badan, kontrol, hipertensi, DM, Stres dan tipe kepribadian.

17 Fase II Mrpkn Prog.lanjutan sesegera mungkin setelah pasien pulang kerumah/diruangan Tujuan ; Meningkatkan rasa percaya diri,modifikasi faktor resiko, persiapan kembali bekerja/aktifitasaktifitas Lama latihan : 6-8 mg Beban latihan : 3-6 Mets

18 Program rehabilitasi fase II Konseling Latihan fisik (3 kali/minggu) : Senam pemanasan strecing 5-10 mnt, kalistenik Program jalan dan sepeda statis disesuaikan dengan hasil test treadmill. Latihan beban. Pendinginan / relaksasi terapi. Penyuluhan kesehatan (terapi kelompok) Fisik dan Fisiologi Mental dan penatalaksanaan stres Pendidikan seksual dan keluarga Vokasional Prevensi sekunder Evaluasi (Sasaran penderita mencapai 6 MET) Klinis Diagnostik penunjang (Non Invasif & Invasif)

19 Fase III Merupakan prog.rehabilitasi jangka panjang dgn basis komunitas Melalui uji latih jantung kapasitas aerobic diatas 6 Mets Tujuan ; menjga serta mempertahankan kapasitas fungsional seoptimal mungkin Lama latihan : 3-6 bln Beban latihan 6-8 Mets

20 Bagi penderita yang melanjutkan program rehabilitasi di RSJHK Konseling Latihan Fisik (3 kali/minggu) Senam pemanasan, kalistenik, Aerobik Jalan, jogging, sepeda statis dengan program yang disesuaikan dengan hasil ULJB. Latihan beban Latihan di luar (Out Door) Pendinginan / Relaksasi terapi. Penyuluhan Kesehatan (Terapi Kelompok) Fisik dan Fisiologi Mental dan penatalaksanaan stress Pendidikan seksual dan keluarga Prevensi sekunder

dokumen-dokumen yang mirip

PENDERITA JANTUNG MENJADI BUGAR MELALUI OLAHRAGA

PENDERITA JANTUNG MENJADI BUGAR MELALUI OLAHRAGA Oleh : Farida Mulyaningsih, M.Kes PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA 2008 PENDERITA JANTUNG