HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI, DAYA LEDAK TUNGKAI, DAN KESEIMBANGAN DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MURID SD INPRES NO. 132 BUTTALE LENG KABUPATEN JENEPONTO

Transkripsi

1 Adil, Hubungan Panjang Tungkai, Daya Ledak Tungkai, Dan Keseimbangan Dengan Kemampuan Lompat Jauh 20 HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI, DAYA LEDAK TUNGKAI, DAN KESEIMBANGAN DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MURID SD INPRES NO. 132 BUTTALE LENG KABUPATEN JENEPONTO Ahmad Adil Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FIK Universitas Negeri Makassar Jln. Wijaya Kusuma Raya No.14, Kampus Banta-bantaeng Kode Pos 90222, Tlp. (0411) Abstract: Hubungan Panjang tungkai, Daya Ledak Tungkai, dan Keseimbangan Dengan Kemampuan Lompat Jauh Murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada hubungan panjang jauh. Penelitian ini termasuk penelitian deskriptif dengan tiga variabel bebas, yaitu, panjang keseimbangan dan satu variabel terikat yaitu kemampuan lompat jauh. Populasi penelitian ini adalah murid SD Inpres 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Secara random sampling di pilih sample sebanyak 40 murid. Teknik pengumpulan data menggunakan tes pengukuran panjang jauh. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis korelasi tunggal dan korelasi ganda yang di analisis dengan menggunakan fasilitas computer melalui program SPSS. Berdasarkan analisis data diperoleh hasil : (1) Ada hubungan yang signifikan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh, diperoleh nilai r hitung (ro) = (P < 0.05). (2) Ada hubungan yang signifikan antara daya ledak tungkai dengan kemampuan lompat jauh, diperoleh nilai r hitung (ro) = (P < 0.05). (3) Ada hubungan yang signifikan antara keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh, diperoleh nilai r hitung (ro) = (P < 0.05). (3) Ada hubungan yang signifikan antara panjang keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh, diperoleh nilai R hitung (Ro) = (P < 0.05). Kata kunci: panjang tungkai, daya ledak, keseimbangan, dan lompat jauh. Perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi dewasa ini memberi pengaruh yang sangat besar terhadap pola kehidupan manusia dan ilmu keolahragaan secara keseluruhan. Kegunaan olahraga semakin penting bagi kehidupan setiap manusia, baik olahraga itu dilihat dari segi pendidikan (paedagogis), segi kejiwaan (psycologis), segi fisik (physiologis) maupun dari segi hubungan sosial. Hampir semua negara menaruh perhatian besar terhadap kegiatan olahraga di negaranya, sebab olahraga tidak hanya berperan dalam meningkatkan kesegaran jasmani penduduk suatu bangsa, akan tetapi olahraga juga ikut andil serta pada gilirannya olahraga akan membawa keharuman nama bangsa dan negara. Di negara kita khususnya di propinsi Sulawesi Selatan, prestasi olahraga yang telah dicapai pada cabang olahraga atletik sudah merupakan cabang olahraga yang mampu membawa nama harum bagi daerah kita. Hal ini terbukti dengan berhasilnya atlet-atlet kita dalam meraih beberapa prestasi dinomor-nomor atletik, seperti lompat jauh, lari dan sebagainya. Prestasi yang telah dicapai tersebut tidak terlepas dari dukungan unsur kemampuan fisik. Bagi yang mempunyai kemampuan fisik yang baik tentu lebih berpeluang untuk berprestasi. Oleh sebab itu kemampuan fisik yang baik mutlak harus dimiliki oleh setiap atlet agar dapat berprestasi pada cabang olahraga yang digelutinya. Seperti halnya dengan olahraga lompat jauh, dalam pelaksanaannya harus didukungan dengan kemampuan fisik yang memadai agar diperoleh hasil lompat jauh yang optimal. Hal ini disebabkan karena tanpa kemampuan fisik maka sulit untuk mengembangkan teknik lompat jauh dengan baik, begitu pula sebaliknya dengan kemampuan fisik yang memadai maka pelaksanaan teknik lompat jauh akan dapat ditampilkan secara sempurna. Dalam pelaksanaan lompat jauh terdapat empat 20

2 Adil, Hubungan Panjang Tungkai, Daya Ledak Tungkai, Dan Keseimbangan Dengan Kemampuan Lompat Jauh 21 rangkaian gerakan yang dimulai dari awalan sebagai langkah awal yang dilakukan dengan jarak ke papan (tumpuan), kemudian dilanjutkan sikap badan di udara untuk mencapai jarak lompatan yang maksimal dengan mendarat secara sempurna. Pelaksanaan teknik gerakan dalam lompat jauh merupakan satu kesatuan gerak yang tidak dipisahkan, untuk menghasilkan lompatan yang jauh sangat dipengaruhi oleh kecepatan lari awalan, kekuatan kaki tumpu, keseimbangan badan waktu melayang di udara dan kemampuan kelentukan tubuh pada saat mendarat. Salah satu upaya yang dilakukan untuk meningkatkan kemampuan lompat jauh, yaitu dengan latihan fisik atau melatih kondisi fisik. Adapun unsur fisik yang diduga dapat menunjang kemampuan lompat jauh yang baik, yaitu kekuatan tungkai, kelentukan dan keseimbangan badan. Dalam pelaksanaan lompat jauh terdapat empat rangkaian gerakan yang dimulai dari awalan sebagai langkah awal yang dilakukan dengan jarak ke papan (tumpuan), kemudian dilanjutkan sikap badan di udara untuk mencapai jarak lompatan yang maksimal dengan mendarat secara sempurna. Pelaksanaan ke empat teknik gerakan dalam lompat jauh ini merupakan satu kesatuan gerak yang tidak boleh dipisahkan, untuk menghasilkan lompatan yang jauh sangat dipengaruhi oleh kecepatan lari awalan, kekuatan kaki tumpu, keseimbangan badan waktu melayang di udara dan kemampuan kelentukan tubuh pada saat mendarat. Mengenai faktor panjang tungkai, bagi yang memiliki tungkai yang panjang dengan keserasian tinggi badan dan besar tubuh yang ideal adalah merupakan salah satu potensi yang turut menentukan jauhnya lompatan yang dilakukan. Peranan panjang tungkai dalam lompat jauh terutama diperlukan pada saat melakukan tolakan dengan bertumpu pada satu kaki dalam usaha untuk mencapai lompatan yang sejauh mungkin ke depan. Dengan tungkai yang panjang ditambah dengan tolakan yang kuat sangat efektif mendukung jauhnya lompatan yang dilakukan sehingga besar kemungkinan diperoleh hasil lompatan yang optimal. Lompat jauh juga dipengaruhi oleh unsur daya ledak tungkai, dalam hal ini pelompat dapat melakukan lompatan dengan kuat jika didukung dengan daya ledak otot tungkai yang baik. Ada dua komponen yang tidak dapat dipisahkan dalam daya ledak tungkai yaitu kekuatan dan kecepatan yang dapat menghasilkan tenaga maksimal dalam waktu yang relatif singkat. Karenanya lompat jauh membutuhkan kekuatan dan kecepatan terutama pada saat melakukan tumpuan sehingga memungkinkan menghasilkan lompatan yang maksimal. Begitu pula halnya dengan keseimbangan juga mempunyai peranan yang tidak kalah pentingnya terhadap kemampuan lompat jauh. Keseimbangan Kondisi fisik lain yang dibutuhkan dalam lompat jauh adalah keseimbangan. Adapun yang dimaksud dengan keseimbangan adalah kemampuan seseorang menjaga posisi dan kestabilan badan terutama pada saat melakukan tolakan dan mempertahankan titik berat badan pada saat melayang di udara. Permasalahan yang timbul bahwa atlet atau pelompat jauh pemula seperti murid SD Jeneponto tentu belum menguasai teknik dasar lompat jauh secara sempurnah. Sedangkan untuk menunjang kemampuan lompat jauh, perlu dukungan kemampuan fisik yang optimal seperti unsur panjang tungkai, keseimbangan dan daya ledak tungkai. METODE Ada dua variabel yang terlibat dalam penelitian ini, yakni variabel bebas dan variabel terikat. Kedua variabel tersebut akan diidentifikasikan ke dalam penelitian ini sebagai berikut variabel bebas yaitu panjang tungkai (X 1 ), daya ledak tungkai (X 2 ), keseimbangan badan (X 3 ), sedangkan Variabel terikat yaitu Kemampuan lompat jauh (Y). Penelitian ini adalah jenis penelitian yang bersifat deskriptif. Sehubungan dengan penelitian ini, maka perlu memberikan penjelasan tentang definisi operasional variabel sebagai berikut Panjang tungkai yang dimaksud dalam penelitian ini adalah keadaan yang menggambarkan tentang anggota gerak

3 22 Jurnal Adil, ILARA, Hubungan Volume Panjang Tungkai, III, Nomor Daya 1, Ledak Januari-Juni Tungkai, Dan 2012, Keseimbangan hlm. 20 Dengan 27 Kemampuan Lompat Jauh 22 tubuh bagian bawah. Daya ledak tungkai yang dimaksud adalah kemampuan otot tungkai dalam mengerahkan kekuatan secara maksimal dalam waktu yang sesingkat-singkatnya. Keseimbangan badan yang dimaksud adalah kemampuan seseorang mempertahankan sistem tubuh atau posisi badannya sementara bergerak. Kemampuan lompat jauh yang dimaksud adalah kemampuan seseorang melompat sejauh-jauhnya yang diawali dengan awalan, tolakan, melayang di udara kemudian mendarat. Adapun yang dijadikan populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Jumlah populasi cukup banyak, maka peneliti membatasi dengan melakukan pemilihan sampel secara random sampling melalui undian sehingga diperoleh jumlah sampel sebanyak 40 orang murid. Pengukuran panjang tungkai: Tujuan: untuk mengetahui panjang tungkai seseorang. Alat dan perlengkapan: Meteran kain, Formulir tes dan alat tulis, Pelaksanaan: Testee berdiri tegak dengan lutut lurus pada tempat yang telah ditentukan. Kemudian salah seorang tester melakukan pengukuran yang dimulai dari persendian tulang paha/trochantor mayor bagian atas sampai pada lantai, Penilaian: Hasil yang dicatat adalah angka skala yang ditunjukkan pada meteran dari hasil pengukuran panjang tungkai (Johnson BL. 1979:191). Tes standing broad jump/lompat jauh tanpa awalan. Tujuan: untuk mengetahui daya ledak tungkai seseorang. Alat dan perlengkapan: Bak lompatan, Meteran, Formulir tes dan alat tulis, Pelaksanaan tes: Testee berdiri dengan kedua ujung jari kaki berada dibelakang garis batas tolakan. Bersamaan dengan mengayunkan kedua lengan ke depan, dengan seluruh tenaga kedua kaki secara bersamaan menolak melakukan lompatan ke depan sejauh mungkin. Testee diberi kesempatan melakukan tes ini sebanyak 2 (dua) kali. Penilaian: Hasil yang dicatat adalah jarak lompatan yang dicapai testee, yang diukur dari batas ujung jari kaki testee yang melakukan tolakan sampai ke titik terdekat dari sentuhan tumit pada tanah (Nur Ichsan Halim, 1991:58-59). Tes keseimbangan dinamis, Alat dan perlengkapan: Meter kain, Stopwatch, Formulir tes dan alat tulis. Pelaksanaan tes: Siswa berdiri dengan kedua kaki pada titik start, kemudian melompat ke pos pertama dan mendarat dengan kaki kiri dan bertahan selama 5 detik dengan kaki kiri, kemudian melompat lagi ke pos kedua dan mendarat dengan kaki kanan dan seterusnya sampai pada pos terakhir (titik finish) dengan kaki secara bergantian melompat dan mendarat. Penilaian: Setiap pos yang dicapai dengan sukses mendarat mendapat skor 5 poin, dan apabila berhasil mempertahankan keseimbangan sampai 5 detik setiap pos mendapat skor 5 poin dengan penilaian 1 poin perdetik. Jadi seorang testee mungkin menerima maksimum 10 poin per pos, sehingga total maksimum yang dapat diperoleh dari 10 pos adalah 100 poin. Tes lompat jauh, Alat dan perlengkapan: Lapangan lompat jauh, Meteran gulung, Formulir tes dan alat tulis. Pelaksanaan tes: Testee berdiri di lintasan awalan kemudian berlari secepat mungkin dengan jarak sesuai dengan kesukaan testee yaitu kurang lebih 40 meter. Tepat pada papan balok tumpuan salah satu kaki bertumpu dan melakukan tolakan kemudian melayang di udara dan mendarat dengan kedua kaki. Penilaian: Hasil yang dicatat adalah jarak lompat terbaik dari tiga kali melakukan tes yang di ukur mulai dari batas ujung kaki testee saat melakukan tolakan pada papan tumpuan sampai titik tempat jatuhnya anggota badan yang terdekat dari papan tumpuan. Setelah seluruh data penelitian ini terkumpul yakni data kekuatan tungkai, data kelentukan, data keseimbangan badan dan data kemampuan lompat jauh, maka untuk menguji hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini, maka data tersebut disusun, diolah dan dianalisis secara statistik dengan menggunakan fasilitas komputer melalui program SPSS.. HASIL DAN PEMBAHASAN Hasil Data hasil tes panjang tungkai, dengan kemampuan lompat jauh murid SD

4 Adil, Hubungan Panjang Tungkai, Daya Ledak Tungkai, Dan Keseimbangan Dengan Kemampuan Lompat Jauh 23 Jeneponto. akan dianalisis dengan tehnik statistik deskriftif dan statistik infrensial. Statistik deskriftif dimaksudkan untuk mendapatkan gambaran umum data penelitian setiap variabel. Sedangkan statistik infrensial dimaksudkan untuk menguji hepotesis yang diajukan dalam penelitian ini. Namun sebelum dilakukan analisis untuk menguji hepotesis dilakukan pengujian persyaratan analisis dengan uji normalitas data. Analisis data deskriftif dimaksudkan untuk mendapatkan gambaran umum data penelitian. Analisis deskriftif dilakukan terhadap data panjang jauh. Analisis deskriftif meliputi : rata-rata, range, maksimal dan minimum. Dari nilainilai statistik ini diharapkan dapat memberi gambaran umum tentang keadaan data panjang Kabupaten Jeneponto. Nilai Statistik N Rata-Rata Range Min Max PT DLT KSB KLJ Gambaran data daya ledak tungkai dan keseimbangan dengan kemampuan lari cepat 50 meter dapat dikemukakan sebagai berikut panjang tungkai, diperoleh rata-rata , data minimal 62, data maksimal 73, rentang 11. Daya ledak tungkai, diperoleh rata-rata , data minimal 1.68, data maksimal 2.34, rentang 0.66 Keseimbangan, diperoleh rata-rata , data minimal 63, data maksimal 88, rentang 25. Kemampuan lompat jauh. Diperoleh rata-rata , data minimal 3.05, data maksimal 3.90, rentang Hasil analisis data deskriftif tersebut diatas baru merupakan gambaran umum data panjang jauh. Data tersebut diatas belum menggambarkan bagaimana keterkaitan atau saling hubungan antara variabel penelitian tersebut. Untuk membuktikan apakah ada hubungan yang signifikan antara variabel bebas yaitu panjang keseimbangan dengan variabel terikat yaitu kemampuan lompat jauh, maka perlu pengujian lebih lanjut yaitu dengan uji normalitas data. Salah satu asumsi yang harus dipenuhi agar statistic parametric dapat digunakan dalam penelitian ini adalah data harus mengikuti sebaran normal. Untuk mengetahui sebaran data panjang tungkai, dengan kemampuan lompat jauh murid SD Jeneponto, maka dilakukan uji Kolmogorov Smirnov (KS-Z) Variabel N Absolute Positive Negative KS-Z As.Sig. Ket PT Normal DLT Normal KSB Normal KLJ Normal Hasil pengujian normalitas data dengan menggunakan uji Kolmogorov smirnov menunjukkan hasil sebagai berikut Panjang tungkai diperoleh nilai

5 24 Jurnal Adil, ILARA, Hubungan Volume Panjang Tungkai, III, Nomor Daya 1, Ledak Januari-Juni Tungkai, Dan 2012, Keseimbangan hlm. 20 Dengan 27 Kemampuan Lompat Jauh 24 Kolmogorof Smirnof hitung (KS Z) (P>0.05), maka dapat dikatakan bahwa data panjang tungkai murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto mengikuti sebaran normal atau berdistribusi normal. Daya ledak tungkai diperoleh nilai Kolmogorof Smirnof hitung (KS Z) (P>0.05), maka dapat dikatakan bahwa data Daya ledak tungkai murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto mengikuti sebaran normal atau berdistribusi normal. Keseimbangan diperoleh nilai Kolmogorof Smirnof hitung (KS Z) (P>0.05), maka dapat dikatakan bahwa data keseimbangan murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto mengikuti sebaran normal atau berdistribusi normal. Kemampuan lompat jauh : diperoleh nilai Kolmogorof Smirnof hitung (KS Z) (P>0.05), maka dapat dikatakan bahwa data kemampuan lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto mengikuti sebaran normal atau berdistribusi normal. Oleh karena data penelitian semuanya berdistribusi normal, maka pengujian hipotesis akan digunakan uji Statistik parametrik yaitu korelasi pearson. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini perlu diuji dan dibuktikan melalui data empiris yang diperoleh dilapangan melalui tes dan pengukuran terhadap variabel yang diteliti, selanjutnya data tersebut akan diolah secara statistik. Oleh karena data penelitian mengikuti sebaran normal, maka untuk menguji hipotesis penelitian ini digunakan analisis statistic parametric. Untuk pengujian hipotesis tersebut maka dilakukan uji korelasi antara data panjang tungkai, daya ledak tungkai dan keseimbangan dengan Kemampuan lompat jauh dengan menggunakan tehnik korelasi pearson. Korelasi Panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh. Untuk mengetahui keeratan hubungan panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh dilakukan analisis korelasi pearson. Hasil perhitungan korelasi pearson, diperoleh nilai korelasi hitung (r) = (P < 0.05), berarti ada hubungan yang signifikan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Dalam hal ini apabila murid memiliki panjang tungkai yang baik maka akan diikuti dengan kemampuan lompat jauh dengan baik pula. Variabel r p Keterangan PT (X1) KLJ (Y) Signifikan Korelasi Daya ledak tungkai Daya ledak tungkai dengan kemampuan dengan kemampuan lompat jauh. Untuk mengetahui keeratan hubungan Daya ledak tungkai dengan kemampuan lompat jauh dilakukan analisis korelasi pearson. Hasil perhitungan korelasi pearson, diperoleh nilai korelasi hitung (r) = (P < 0.05), lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Dalam hal ini apabila siswa memiliki Daya ledak tungkai yang baik maka akan diikuti dengan kemampuan lompat jauh dengan baik pula. berarti ada hubungan yang signifikan antara Variabel r p Keterangan DLT (X2) KLJ (Y) Signifikan Korelasi Keseimbangan dengan signifikan antara Keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh. Untuk kemampuan lompat jauh murid SD Inpres mengetahui keeratan hubungan No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh dilakukan analisis korelasi pearson. Dalam hal ini apabila siswa memiliki Keseimbangan yang baik maka akan diikuti hasil perhitungan korelasi pearson, dengan kemampuan lompat jauh dengan diperoleh nilai korelasi hitung (r) = baik pula. (P < 0.05), berarti ada hubungan yang

6 Adil, Hubungan Panjang Tungkai, Daya Ledak Tungkai, Dan Keseimbangan Dengan Kemampuan Lompat Jauh 25 KSB (X3) KLJ (Y) Variabel r p Keterangan Korelasi ganda antara panjang tungkai, denga kemampuan lompat jauh. Untuk mengetahui keeratan hubungan antara panjang keseimbangan secara bersama-sama dengan kemampuan lompat jauh dilakukan analisis korelasi ganda. hasil perhitungan korelasi ganda, diperoleh nilai korelasi ganda hitung (R o ) = (P < 0.05), berarti ada PT (X1), DLT (X2), KSB (X3) KLJ (Y) Ada empat hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini. Ketiga hipotesis tersebut harus di uji kebenarannya melalui data empiris. Setelah dilakukan pengujian dengan menggunakan uji korelasi person (Statistik parametrik) maka diperoleh hasil seperti berikut ini: Ada hubungan yang signifikan panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Hipotesis Statistik yang akan diuji : H o : ρx 1.y = 0, H 1 : ρx 1.y 0, Hasil pengujian: Dari analisis data diperoleh nilai korelasi hitung (r) = (P < 0.05), maka H o ditolak dan H 1 diterima. Hal ini berarti ada hubungan yang signifikan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Ada hubungan yang signifikan Daya ledak tungkai dengan kemampuan lompat jauh. Hipotesis Statistik yang akan diuji: H o : ρx 2.y = 0, H 1 : ρx 2.y 0, Hasil pengujian: Dari analisis data diperoleh nilai korelasi hitung (r) = (P < 0.05), maka H o ditolak dan H 1 diterima. Hal ini berarti ada hubungan yang signifikan antara Daya ledak tungkai dengan kemampuan lompat jauh murid SD Jeneponto. Ada hubungan yang signifikan Keseimbangan dengan Kemampuan lompat Kabupaten Jeneponto. Hipotesis Statistik yang akan diuji: H o : ρx 3.y = 0, H 1 : ρx 3.y Signifikan hubungan yang signifikan antara panjangh Kabupaten Jeneponto. Dalam hal ini apabila siswa memiliki panjang tungkai, yang baik maka akan diikuti dengan kemampuan lompat jauh dengan baik Variabel R o P Keterangan signifikan 0, Hasil pengujian: Dari analisis data diperoleh nilai korelasi hitung (r) = (P < 0.05), maka H o ditolak dan H 1 diterima. Hal ini berarti ada hubungan yang signifikan antara Keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Ada hubungan yang signifikan antara panjang Kabupaten Jeneponto.Hipotesis Statistik yang akan diuji: H o : Rx 1,2y = 0, H 1 : Rx 1,2y 0, Hasil pengujian: Dari analisis data diperoleh nilai korelasi ganda, diperoleh nilai R hitung(ro) = (P < 0.05), maka H o ditolak dan H 1 diterima. Hal ini berarti ada hubungan yang signifikan antara panjang Kabupaten Jeneponto. Pembahasan Hasil analisis data melalui tehnik statistik diperlukan pembahasan teoritis yang bersandar pada teori-teori dan kerangka berpikir yang mendasari penelitian ini. Hasil uji hipotesis pertama : Ada hubungan yang signifikan panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara

7 26 Jurnal Adil, ILARA, Hubungan Volume Panjang Tungkai, III, Nomor Daya 1, Ledak Januari-Juni Tungkai, Dan 2012, Keseimbangan hlm. 20 Dengan 27 Kemampuan Lompat Jauh 26 panjang tungkai dengan kemampuan lompat. Apabila hasil penelitian ini dikaitkan dengan teori dan kerangka berpikir yang mendasarinya, maka pada dasarnya hasil penelitian ini mendukung dan memperkuat teori dan hasil-hasil penelitian terdahulu yang sudah ada. Jika panjang tungkai dianalisis dari segi fisik yang terlibat didalamnya, maka unsur panjang tungkai mendukung kemampuan lompat jauh. Seorang murid memiliki panjang tungkai yang baik akan dengan sendirinya mampu melakukan lompatan dengan baik pula. Dalam hal ini, panjang tungkai akan memberikan sumbangan yang berarti dalam melakukan lompatan yang jauh. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa untuk menghasilkan kemampuan lompat jauh secara maksimal, maka panjang tungkai sangat memegang peranan penting. Hasil uji hipotesis kedua :Ada hubungan yang signifikan Daya ledak tungkai dengan kemampuan lompat jauh. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara Daya ledak tungkai dengan kemampuan lompat jauh. Apabila hasil penelitian ini dikaitkan dengan teori dan kerangka berpikir yang mendasarinya, maka pada dasarnya hasil penelitian ini mendukung dan memperkuat teori dan hasil-hasil penelitian terdahulu yang sudah ada. Jika Daya ledak tungkai dianalisis dari segi fisik yang terlibat didalamnya, maka unsur Daya ledak tungkai mendukung kemampuan lompat jauh. Seorang murid memiliki Daya ledak tungkai yang baik akan dengan sendirinya mampu melakukan lompatan yang jauh pula. Dalam hal ini, Daya ledak tungkai akan memberikan sumbangan yang berarti dalam melakukan lari cepat. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa untuk menghasilkan kemampuan lompat jauh secara maksimal, maka Daya ledak tungkai sangat memegang peranan penting, yaitu terjadinya perpaduan antara kecepatan dan Daya ledak tungkai dalam berlari dengan idikator irama dan frekuensi langkah yang cepat serta Panjang ayunan kaki dalam melangkah. Hasil uji hipotesis ketiga: Ada hubungan yang signifikan Keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh. Hasil analisis statistic menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara Keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh. Apabila hasil penelitian ini dikaitkan dengan teori dan kerangka berpikir yang mendasarinya, maka pada dasarnya hasil penelitian ini mendukung dan memperkuat teori dan hasil-hasil penelitian terdahulu yang sudah ada. Jika Keseimbangan dianalisis dari segi fisik yang terlibat didalamnya, maka unsur Keseimbangan mendukung kemampuan lompat jauh. Seorang murid memiliki Keseimbangan yang baik akan dengan sendirinya mampu melakukan lari cepat pada saat awalan dan dapat mempertahankan posisi tubuhnya pada saat melayan di udarah. Hasil uji hipotesis Keempat: Ada hubungan yang signifikan panjang tungkai, dengan kemampuan lompat jauh. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara panjang jauh. Apabila hasil penelitian ini dikaitkan dengan teori dan kerangka berpikir yang mendasarinya, maka pada dasarnya hasil penelitian ini mendukung dan memperkuat teori dan hasil-hasil penelitian terdahulu yang sudah ada. Apabila murid memiliki panjang keseimbangan yang baik akan mampu melakukan lompatan yang lebih baik. KESIMPULAN DAN SARAN Kesimpulan Penelitian tentang panjang tungkai, dengan kemampuan lompat jauh dapat disimpulkan sebagai berikut: Ada hubungan yang signifikan antara panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Ada hubungan yang signifikan antara daya ledak tungkai dengan kemampuan lompat jauh murid SD Jeneponto. Ada hubungan yang signifikan antara keseimbangan dengan kemampuan lompat jauh murid SD Inpres No. 132 Buttale leng Kabupaten Jeneponto. Ada hubungan yang signifikan antara panjang

8 Adil, Hubungan Panjang Tungkai, Daya Ledak Tungkai, Dan Keseimbangan Dengan Kemampuan Lompat Jauh 27 Kabupaten Jeneponto. Saran Berdasarkan kesimpulan penelitian tersebut diatas, maka dapat disarankan sebagai berikut: Dalam memilih atlet yang akan di latih sebaiknya, guru pendidikan jasmani dan pelatih selalu memperhatikan unsur komponen fisik yang ikut berperan seperti panjang tungkai, daya ledak tungkai dan keseimbangan. Kepada rekan-rekan peneliti di sarankan untuk melakukan penelitian lanjutan dengan cakupan yang luas dan melihat kemungkinan adanya variabel lain yang juga memiliki kontribusi atau pengaruh yang positif terhadap pembinaan olahraga atletik. Kemampuan lompat jauh sebagai salah satu opsi variabel dalam penelitian dengan pertimbangan pendekatan karekteristik anak sekolah perlu di informasikan secara meluas kepada guru pendidikan jasmani agar terjadi kesepahaman dalam pemberian materi sajian terutama pada cabang olah raga atletik. DAFTAR RUJUKAN Adisasmita, Yusuf Olahraga pilahan Atletik. Jakarta : Dirjen Dikti Depdikdub. Ateng, abdulkadir Asas dan Landasan Pendidikan Jasmani. Jakarta : P2LPTK. Ditjen Dikti Depdikbud. Arikunto, suharsimi Prosedur penelitian ; suatu pendekatan praktek. Jakarta : PT. Rineka Cipta. Fox, EL, Bower, R.W. Foss, ML, The Physiologycal Basis Of Physica Education and Atheletic, New York : Samders Collage Publishing. Halim Nur Ichsan Tes dan Pengukuran. Makassar :Universitas Negeri Makassar. Harsono Coaching dan aspek-aspek psykologi dalam coaching. Jakarta : Depdikbud Dirjen DiPTi. Sajoto, Mochammad Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta : Depdikbud. Dirjen. PT. PPLPTK. Sudjana, Nana Metode Statistik. Bandung : Penerbit tarsito Soebroto, Moch Tuntutan mengajar atletik. Jakarta : Proyek Permasalahan dan penertiban olahraga Sukarjo dan Nurhasan Evaluasi Pengajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Dirjen Dikti, Jakarta. Syarifuddin, Aip Atletik. Depdikbud Dirjen Dikti Proyek Pembinaan Tenaga Kependidikan, Jakarta.